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雙減背景下課堂教學(xué)展示活動(dòng)心得體會(huì )（精選20篇）
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，心得體會(huì )是很好的記錄方式，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才能感染讀者呢？以下是小編幫大家整理的雙減背景下課堂教學(xué)展示活動(dòng)心得體會(huì )（精選20篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
雙減背景下課堂教學(xué)展示活動(dòng)心得體會(huì )1
“雙減”能“減”下去，關(guān)鍵是課堂教學(xué)質(zhì)量能“增”上來(lái)。作業(yè)量減下去，課堂質(zhì)量提升起來(lái)，才能讓學(xué)有余力的孩子“吃得飽”，讓“跑得慢”的孩子“跟得上”。減輕學(xué)生負擔，根本之策在于全面提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。
做到“三個(gè)優(yōu)化”提升課堂教學(xué)質(zhì)量：
一是立足學(xué)生優(yōu)化課程結構和教學(xué)內容。
選用多樣化的教學(xué)方法與模式，通過(guò)大單元整體設計、項目式學(xué)習、綜合實(shí)踐學(xué)習等方式，充分利用信息技術(shù)輔助教學(xué)、和平里四小“云”課堂和多元化的教學(xué)評價(jià)方式，整體提升課堂教學(xué)效率。
二是優(yōu)化豐富多元的校本課程，開(kāi)發(fā)校園各類(lèi)環(huán)境、設施、硬件資源，為學(xué)生提供豐富的校內學(xué)習課程與學(xué)習資源。
學(xué)校建立起涵蓋課堂教學(xué)在內的'多維立體教育體系，通過(guò)課程育人、文化育人、活動(dòng)育人、實(shí)踐育人、管理育人、協(xié)同育人，增強對學(xué)生的課后服務(wù)供給，促進(jìn)學(xué)生思維能力、學(xué)習能力與綜合素質(zhì)的發(fā)展。
三是優(yōu)化作業(yè)設計，在“控量”上下功夫。
將作業(yè)布置納入教研體系，控制作業(yè)總量，控制作業(yè)完成時(shí)間。經(jīng)常性開(kāi)展提升作業(yè)質(zhì)量的研究。學(xué)校提倡好的作業(yè)設計要體現基礎作業(yè)要少而精，分層作業(yè)要有精準性，彈性作業(yè)要有合理性，個(gè)性作業(yè)要有必要性。從而達到學(xué)困生“吃飽”，學(xué)優(yōu)生“吃好”。
學(xué)校充分激發(fā)教師隊伍活力，讓每個(gè)孩子都有機會(huì )遇到好老師，這才能真正打造高質(zhì)量的教育體系、強化學(xué)校教育主陣地作用。因此，學(xué)校要求教師努力提升育人本領(lǐng)，與時(shí)俱進(jìn)地提升三種能力。首先，老師要提升育德能力。德“立”住了，人才能“樹(shù)”起來(lái)。教師要成為善于用細微的眼光觀(guān)察孩子，去發(fā)現孩子的特長(cháng)與天賦，用心引導，因勢利導地加以培養的大先生，充分挖掘孩子的內在潛能，培養孩子學(xué)習興趣。教師還要與時(shí)俱進(jìn)，才能成為未來(lái)優(yōu)秀的教育人。
同時(shí)，老師要提升共情能力。在師生關(guān)系中，教師的情緒管理能力影響著(zhù)教育效果。情緒管理來(lái)自于正確的價(jià)值觀(guān)。學(xué)校要求教師首先要學(xué)會(huì )包容孩子成長(cháng)中的問(wèn)題，善于找到孩子身上的閃光點(diǎn)，激勵其主動(dòng)成長(cháng)。然后以此為基礎，慢慢引導其冷靜反思、認識問(wèn)題、自我改進(jìn)、不斷發(fā)展。
雙減背景下課堂教學(xué)展示活動(dòng)心得體會(huì )2
一、備課
五年級的教學(xué)模式，多以欣賞、體驗、表達為主。在課程準備上，我會(huì )在課件當中收集大量素材，縱向和橫向的去展示更多的內容，讓學(xué)生深刻體驗、打開(kāi)眼界、拓寬思路，從而形成自己的認知。
二年級的教學(xué)模式，多以動(dòng)手、參與、創(chuàng )作為主。在課程準備上，我會(huì )在課件當中引領(lǐng)創(chuàng )作思路，引起學(xué)生的創(chuàng )作興趣，詳細講解創(chuàng )作方式，從而在創(chuàng )作中體驗美術(shù)的樂(lè )趣、保持學(xué)習興趣。
二、作業(yè)要求
五年級的作業(yè)多以寫(xiě)實(shí)為主，讓學(xué)生通過(guò)觀(guān)察生活中的事和物再通過(guò)藝術(shù)手法來(lái)描繪出自己的感想。作業(yè)類(lèi)型以培養學(xué)生的耐心觀(guān)察能力，能夠細心觀(guān)察、靜心創(chuàng )作，不求能夠全部達到高超水平，但能夠通過(guò)自己的`觀(guān)察學(xué)會(huì )細節描繪和精心刻畫(huà)。
二年級的作業(yè)多以創(chuàng )作為主，讓學(xué)生通過(guò)自己的想象力，啟發(fā)創(chuàng )作靈感，動(dòng)手創(chuàng )作出多姿多彩的多種作品風(fēng)格。將動(dòng)手實(shí)踐貫徹始終，多動(dòng)手、多制作、多鼓勵，從中體驗到創(chuàng )作興趣，為今后的美育學(xué)習奠定基礎。
三、指導方法
五年級的指導多重在示范，通過(guò)教師示范、糾正實(shí)踐過(guò)程中的講解，讓學(xué)生美術(shù)專(zhuān)業(yè)上慢慢進(jìn)步，體會(huì )到專(zhuān)業(yè)美術(shù)帶來(lái)的成長(cháng)。
二年級的指導多重在引導，通過(guò)啟發(fā)學(xué)生的思維，進(jìn)行想象創(chuàng )作，不拘束學(xué)生的創(chuàng )作靈感，保持學(xué)生的創(chuàng )作興趣，體會(huì )創(chuàng )作樂(lè )趣。
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為了落實(shí)“雙減”政策，讓音樂(lè )教育浸潤每個(gè)孩子心靈，作為一名一線(xiàn)教師，對于此政策的出臺，我是擁護和贊同的，讓教育回歸更本真的狀態(tài)，是我們每個(gè)教育人的初心與支持。
“音樂(lè )老師們先要從能力上完善自身�！p減’之后的音樂(lè )教育比重增大、質(zhì)量增高，但真正的音樂(lè )美育實(shí)際上至少需要有美學(xué)、教育學(xué)和音樂(lè )學(xué)三類(lèi)學(xué)科的協(xié)同合作才能真正得以實(shí)施，所以，政策實(shí)施的同時(shí)，我們音樂(lè )老師的視角應該也隨之變寬、變遠，加強自身能力的完善，多從課堂教學(xué)的角度去探索真正的‘以美育人’是非常重要的�！�
學(xué)習和實(shí)施"雙減"政策，我打算做好以下幾點(diǎn)∶
一是利用好課堂主陣地，認真上好每一節課。做到課前準備充分，知識儲備豐富、能力訓練到位，打造"自主、合作、探究"的有效課堂，向課堂要效率，讓學(xué)生"吃飽""吃好"。
二是完善作業(yè)管理，形成并完善作業(yè)系統，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。音樂(lè )課雖然沒(méi)有書(shū)面作業(yè)，但是在課堂教學(xué)中也有樂(lè )器需要練習，我會(huì )根據學(xué)校和學(xué)生實(shí)際情況，精心做好教學(xué)設計，做好每節課的'合理安排，確保把課上好，也練習好。
三是配合學(xué)校抓好延時(shí)服務(wù)，滿(mǎn)足學(xué)生個(gè)性化需求。利用好學(xué)�，F有設施、器材等資源，開(kāi)展社團活動(dòng)，培養學(xué)生的興趣愛(ài)好和相應的能力，豐富學(xué)生的校園生活。
“雙減”政策的出臺，讓我們看到了國家對教育改革的決心和力度。將減輕家長(cháng)的負擔，讓"還孩子一個(gè)快樂(lè )的童年"有了希望。同時(shí)，也督促著(zhù)教育工作者要想更多的辦法去努力提升教育教學(xué)質(zhì)量。今后，我們要全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施好"雙減"政策，落實(shí)立德樹(shù)人的根本任務(wù)，為培養德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì )主義事業(yè)建設者和接班人貢獻一份力量。
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通過(guò)解讀，我明白了“雙減”不是讓學(xué)生遠離學(xué)習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責任上撩挑子。而是對我們教育工作者提出了更髙的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要認真備課，引導學(xué)生敢于質(zhì)疑，提出問(wèn)題，發(fā)現問(wèn)題，鼓勵學(xué)生自主探究問(wèn)題，解決問(wèn)題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過(guò)重的作業(yè)負擔；同時(shí)轉變教育評價(jià)方式等。對于我我們一線(xiàn)教師而言，精心優(yōu)化作業(yè)設計就顯得尤其重要。關(guān)于“雙減”下作業(yè)布置做了以下思考：
在布置作業(yè)前，應做到廣泛瀏覽博覽相關(guān)資料，做到心中有數，作業(yè)布置時(shí)要做到少而精，指向性明確，針對性強。要做到作業(yè)的“少而精、精而有趣”以及安排生動(dòng)活潑的“口頭”作業(yè)，其實(shí)不是一件簡(jiǎn)單的事情，需要我們比以前下更大的功夫，費更多的時(shí)間，做更深入的教學(xué)研究，課前準備要更加充分，教材研習要更加透徹，知識要點(diǎn)要更加突出，學(xué)生的情況要全面了解，只有如此，才能根據學(xué)生的`實(shí)際情況精心設計教學(xué)活動(dòng)和作業(yè)安排。
凡是要求學(xué)生做的作業(yè)，我要先做一遍。在先做作業(yè)的過(guò)程中，掌握作業(yè)的難易程度、所需時(shí)間、規范要求、容易出錯的地方和適宜的學(xué)生群體，做到布置作業(yè)適量且具有針對性，不布置“繁、難、偏、舊”的作業(yè)。
同時(shí)，針對不同學(xué)生實(shí)行分層作業(yè)是我一貫實(shí)施的。比如，學(xué)習基礎較差的學(xué)生可以只做基礎題型，學(xué)習基礎中等的學(xué)生可以在完成基礎題型的基礎上挑戰有難度的題型，而學(xué)習基礎較好的學(xué)生可以直接做有難度的題型。
關(guān)于作業(yè)批改方面，我堅持做到有布置必收、有收必改、有改必評、有錯必糾、糾必復批。
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“雙減”的提出，大大減輕了家長(cháng)和學(xué)生的負擔，在此背景下，也要求我們不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(cháng)對孩子將來(lái)升學(xué)的心里焦慮。新學(xué)期我們要做好“4個(gè)優(yōu)化”，優(yōu)化教育理念、優(yōu)化教學(xué)方法、優(yōu)化課堂模式、優(yōu)化作業(yè)設計等，提升自己的教育教學(xué)水平、提高課堂效率，確�！半p減”政策有效落實(shí)。
一、備好課才能上好課
課前要對教材進(jìn)行教研組內的深入分析與體悟，理清教學(xué)內容思路順序，做好充分的備課工作。認真備好每一堂，備好每一個(gè)學(xué)生的課，備好課堂的教學(xué)教法。課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思。善于觀(guān)察與總結，提高課堂教學(xué)設計能力。
二、提升課堂教與學(xué)的質(zhì)量
在雙減要求下，我們要進(jìn)一步在教學(xué)實(shí)踐中運用教育教學(xué)技能，不斷反思，調整自己的教學(xué)行為，增強自己對課堂的把控能力，靈活運用教育機智解決課堂問(wèn)題，從而逐漸在教育教學(xué)過(guò)程中逐漸形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
三、終身學(xué)習
要樹(shù)立終身學(xué)習的觀(guān)念，切實(shí)提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，積極觀(guān)看優(yōu)秀教學(xué)視頻，閱讀書(shū)籍，主動(dòng)想有經(jīng)驗的老師請教取經(jīng)，豐富知識結構，增進(jìn)自己的.專(zhuān)業(yè)知識，增強理論底蘊。多聽(tīng)老教師的課，積極向優(yōu)秀教師學(xué)習，吸取他人的長(cháng)處，不斷提高教學(xué)能力，努力使自己的教學(xué)質(zhì)量達到優(yōu)良的水平。
最后，時(shí)刻保持保持教育初心，勿忘立德樹(shù)人教育目標。在實(shí)際教學(xué)中，我們會(huì )遇到各種教學(xué)問(wèn)題，每一種問(wèn)題都慧帶給我們不同的成長(cháng)，只有時(shí)刻保持自己的那份初心，才能夠真正做到為人師表。
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新學(xué)期開(kāi)啟新的希望，新學(xué)期承載新的夢(mèng)想。首先，在這里說(shuō)一句：新學(xué)期，各位老師們大家好！我特別開(kāi)心也特別榮幸，我們在座的老師能夠加入二年級。開(kāi)心的是，去年我們年級的教師人數是8個(gè)人，今年我們的年級人數是9個(gè)人，在我看來(lái)，增加一個(gè)人就是多一份力量，多一種思想。榮幸的是我們的每位老師都是富有智慧而又有經(jīng)驗的老師。比如：最和藹可親的吳老師，工作有方法而又認真負責的王曉悅老師，英語(yǔ)教學(xué)經(jīng)驗豐富的趙老師，溫柔并親近學(xué)生的毛毛老師，還有之前我們一年級時(shí)候的'幽默樂(lè )觀(guān)擔當李琳老師，活動(dòng)指導擔當曹萌老師，工作效率擔當銘洋，溫柔擔當開(kāi)云。最后，是我們的總指揮，有智慧，有思想，有創(chuàng )新的弓主任。非常感謝大家能夠加入二年級這個(gè)團隊，從此以后，我們就要10個(gè)人撐起二年級的一片天，為二年級代言。
議題一：
新學(xué)期，教育界的流行詞和熱搜詞是“雙減”，雙減指減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔。昨天，我們在年級群里通過(guò)鏈接學(xué)習了中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見(jiàn)》，這些意見(jiàn)關(guān)乎學(xué)生，更是我們老師以后教育教學(xué)工作的方向以及保護自己的一種方式。接下來(lái)，我們邀請兩位老師談一談自學(xué)《意見(jiàn)》后的解讀。
《意見(jiàn)》中指出雙減著(zhù)眼建設高質(zhì)量教育體系，強化學(xué)校教育主陣地作業(yè)，學(xué)生呆在學(xué)校的時(shí)間更多了，如何讓學(xué)生在學(xué)校的生活更有意義，更豐富多彩，不只是讓學(xué)生在多出來(lái)的時(shí)間里寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)練習，而是可以設計一些讓學(xué)生感覺(jué)有趣而又有收獲的活動(dòng)。然后，請弓主任帶領(lǐng)我們再次學(xué)習《意見(jiàn)》，并根據我們年級情況就新學(xué)期學(xué)校如何讓雙減落地提出二年級工作要求。
議題二：
《意見(jiàn)》對于我們的教育教學(xué)工作來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，接下來(lái)請每位老師就《意見(jiàn)》，結合“我與六一的約定”選擇1個(gè)重點(diǎn)目標談?dòng)媱�，說(shuō)舉措，并舉例談線(xiàn)上教學(xué)以來(lái)針對此目標所做的亮點(diǎn)工作。
議題三：
《論語(yǔ)》中有一句話(huà)：取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，則無(wú)所得矣。標準和準則告訴我們知法守法懂法是最好的保護自己的方法。接下來(lái)，我們一起學(xué)習一些法律和文件精神，并將三項文件精神貫徹落實(shí)到教育教學(xué)工作的全過(guò)程和各方面。
最后，愿我們一起相守教育的初心，一起相望二年級孩子們的成長(cháng)。但工作誠可貴，生活價(jià)更高。愿我們在埋頭工作時(shí)，也不忘抬頭仰望天空，追尋教育與生活的詩(shī)與遠方。二年級，加油！
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近期出臺的“雙減”政策是每一位教師都非常關(guān)注的事情。那么，具體到學(xué)校的老師，該怎么做呢？面對“雙減”，作為一線(xiàn)教師的我有幾點(diǎn)思考：
1、以生為本，植根課堂。
教育教學(xué)的核心目標是立德樹(shù)人、五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養。我們必須在黨的教育方針指引下，結合學(xué)生的發(fā)展需要，通過(guò)深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動(dòng)、科學(xué)合理實(shí)施、理性綜合評價(jià)等一系列教育教學(xué)活動(dòng)以確保教育教學(xué)目標的有效達成。
2、提高作業(yè)練習的設計水平，降低作業(yè)量，提升作業(yè)質(zhì)量。
“雙減”嚴控了考試測驗的次數和規模，全面發(fā)展固然重要，但測試也是檢驗學(xué)習效果的重要手段。老師們不妨靜下心來(lái)認真思考是不是還有更好的練習題目可以替代？是不是可以創(chuàng )新作業(yè)的內容與形式，讓學(xué)生充分感受課程學(xué)習的獲得感？所以，老師們還是要多學(xué)習作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓練效果。
3、終身學(xué)習，持續發(fā)展。
作為一名人民教師，我們時(shí)時(shí)刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動(dòng)研究的道路上。在這條路上，我們會(huì )遇到問(wèn)題、分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，我們會(huì )調整改進(jìn)提升。然后我們又會(huì )發(fā)現新的問(wèn)題，周而復始、循環(huán)往復、螺旋提升進(jìn)而深度發(fā)展。
在雙減政策下線(xiàn)上教學(xué)，我有了自己的一些思考，下面就從兩方面來(lái)簡(jiǎn)單談一談：
一、得（利）
1、線(xiàn)上教學(xué)，在備課過(guò)程中，要在落實(shí)自主學(xué)習上下功夫，想辦法讓學(xué)習內容變得生動(dòng)、有趣（包括你上課的思路、如何提問(wèn)、該提問(wèn)什么、練習題的設計等等都得精心準備），其實(shí)，這就跟準備一節公開(kāi)課差不多了。上課時(shí)語(yǔ)速要比平時(shí)慢一些，每一環(huán)節都要給學(xué)生充分的時(shí)間去考慮、操作，讓學(xué)生融會(huì )貫通；批改作業(yè)時(shí)，與學(xué)生多交流，多溝通，鼓勵學(xué)生自主完成作業(yè)。
2、線(xiàn)上教學(xué)，讓教學(xué)資源得到很好傳播，不受時(shí)間和空間的制約。通過(guò)觀(guān)看篩選優(yōu)秀的視頻課，我有了更深的教學(xué)感悟。真是“沒(méi)有比較就沒(méi)有差距、沒(méi)有比較就沒(méi)有傷害��！”正是因為有了這種差距和傷害，才能使自己更好的發(fā)現自己的`不足，才能促進(jìn)自己在以后的教學(xué)中更好的去研究。
3、線(xiàn)上教學(xué)，家長(cháng)不僅能了解到老師的教學(xué)內容和要求，也能了解孩子在聽(tīng)課過(guò)程中的狀態(tài)，作業(yè)的完成情況，提升了家校共育的意識。
二、失（弊）
1、線(xiàn)上教學(xué)，教學(xué)感覺(jué)不夠真實(shí)。畢竟是隔著(zhù)手機或電腦屏幕，老師和學(xué)生互相看不著(zhù)，無(wú)法近距離的監控學(xué)生，更無(wú)法通過(guò)肢體語(yǔ)言來(lái)表達感情。所以，一是由家長(cháng)監控；二是憑學(xué)生的自覺(jué)和自律。但是，學(xué)生年齡小，對于自律意識較差的孩子，還是得有家長(cháng)監控（這一點(diǎn)我在我的教學(xué)群里也都做了強調）。
2、線(xiàn)上教學(xué)，教學(xué)容量不大。教師無(wú)法近距離接觸學(xué)生，學(xué)生們理解的能力有差異，有的快有的慢，這就需要老師放慢速度確保質(zhì)量，不可求快。
3、線(xiàn)上教學(xué)，老師學(xué)生的身體健康無(wú)法保證。長(cháng)時(shí)間的盯著(zhù)手機電腦確實(shí)讓人受不了，如果疫情再不結束不開(kāi)學(xué)，我覺(jué)得開(kāi)學(xué)后學(xué)生近視眼得增多。
線(xiàn)上教學(xué)對于我們每一個(gè)老師都是一次挑戰，在教學(xué)的過(guò)程中，我會(huì )不斷地總結經(jīng)驗，不斷地實(shí)踐，充分保證教學(xué)的效果。我也相信疫情過(guò)后，在我們美麗的校園定能迎來(lái)別樣的春天！
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為堅決貫徹落實(shí)中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見(jiàn)》精神，結合“我與六一的約定”選擇1個(gè)重點(diǎn)目標談?dòng)媱�，說(shuō)舉措，并舉例談開(kāi)學(xué)以來(lái)針對此目標所做的亮點(diǎn)工作。我選擇的'重點(diǎn)目標是“提升教學(xué)質(zhì)量”，在教學(xué)工作中，踏實(shí)、用心、勤學(xué)習、勤思考、勤反思、勤實(shí)踐。
根據雙減中對作業(yè)管理的要求，線(xiàn)上教學(xué)以來(lái)我嚴格把控作業(yè)量。從練習題中篩選習題布置，控制好作業(yè)量，保證學(xué)生睡眠時(shí)間。
優(yōu)化作業(yè)設計。布置作業(yè)設置分層作業(yè)，分選做題、必做題，節假日設計個(gè)性化作業(yè)，不布置超難度、重復性、懲罰性作業(yè)。從不讓家長(cháng)檢查作業(yè)，從不給家長(cháng)布置作業(yè)。
加強作業(yè)輔導。每次作業(yè)都認真逐題批改，批改有記錄，充分了解學(xué)生的學(xué)習情況，采取個(gè)別面批，做好對有困難學(xué)生的輔導和學(xué)有余力學(xué)生的指導。
課堂練習。課堂練習結合課本習題、練習冊和生活實(shí)際情境去選擇。比如結合生活，在認知1千米表象時(shí)，我用到了高德地圖，選取學(xué)生熟悉的情境恒大綠洲4期西門(mén)到樂(lè )尚大門(mén)的距離為1千米這個(gè)學(xué)生易感知的表象來(lái)，幫助學(xué)生接受新知。
其實(shí)，需要實(shí)踐操作的內容，還需要在日常工作中和大家不斷探討，來(lái)找出更高效的教學(xué)及學(xué)生管理方法。
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建立培訓內容備案與監督制度，制定出臺校外培訓機構培訓材料管理辦法。嚴禁超標超前培訓，嚴禁非學(xué)科類(lèi)培訓機構從事學(xué)科類(lèi)培訓，嚴禁提供境外教育課程。依法依規堅決查處超范圍培訓、培訓質(zhì)量良莠不齊、內容低俗違法、盜版侵權等突出問(wèn)題。嚴格執行未成年人保護法有關(guān)規定，校外培訓機構不得占用國家法定節假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類(lèi)培訓。培訓機構不得高薪挖搶學(xué)校教師；從事學(xué)科類(lèi)培訓的人員必須具備相應教師資格，并將教師資格信息在培訓機構場(chǎng)所及網(wǎng)站顯著(zhù)位置公布；不得泄露家長(cháng)和學(xué)生個(gè)人信息。根據市場(chǎng)需求、培訓成本等因素確定培訓機構收費項目和標準，向社會(huì )公示、接受監督。全面使用《中小學(xué)生校外培訓服務(wù)合同（示范文本）》。進(jìn)一步健全常態(tài)化排查機制，及時(shí)掌握校外培訓機構情況及信息，完善“黑白名單”制度。
深化高中招生改革。各地要積極完善基于初中學(xué)業(yè)水平考試成績(jì)、結合綜合素質(zhì)評價(jià)的高中階段學(xué)校招生錄取模式，依據不同科目特點(diǎn)，完善考試方式和成績(jì)呈現方式。堅持以學(xué)定考，進(jìn)一步提升中考命題質(zhì)量，防止偏題、怪題、超過(guò)課程標準的難題。逐步提高優(yōu)質(zhì)普通高中招生指標分配到區域內初中的`比例，規范普通高中招生秩序，杜絕違規招生、惡性競爭。
各地在做好義務(wù)教育階段學(xué)生“雙減”工作的同時(shí)，還要統籌做好面向3至6歲學(xué)齡前兒童和普通高中學(xué)生的校外培訓治理工作，不得開(kāi)展面向學(xué)齡前兒童的線(xiàn)上培訓，嚴禁以學(xué)前班、幼小銜接班、思維訓練班等名義面向學(xué)齡前兒童開(kāi)展線(xiàn)下學(xué)科類(lèi)（含外語(yǔ)）培訓。不再審批新的面向學(xué)齡前兒童的校外培訓機構和面向普通高中學(xué)生的學(xué)科類(lèi)校外培訓機構。對面向普通高中學(xué)生的學(xué)科類(lèi)培訓機構的管理，參照本意見(jiàn)有關(guān)規定執行。
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對于課余時(shí)間，鼓勵從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，開(kāi)展適宜的體育鍛煉，開(kāi)展閱讀和文藝活動(dòng)。保護好學(xué)生的身體健康、心理健康、家長(cháng)要積極與孩子溝通，關(guān)注孩子心理情緒。
在校內滿(mǎn)足學(xué)生多樣化學(xué)習需求。對有特殊需要的學(xué)生，學(xué)校應提供延時(shí)托管服務(wù)；初中學(xué)校工作日晚上可開(kāi)設自習班。學(xué)�？山y籌安排教師實(shí)行“彈性上下班制”。
充分用好課后服務(wù)時(shí)間，指導學(xué)生認真完成作業(yè)，對學(xué)習有困難的學(xué)生進(jìn)行補習輔導與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習空間，開(kāi)展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動(dòng)、閱讀、興趣小組及社團活動(dòng)。不得利用課后服務(wù)時(shí)間講新課。
對于免費線(xiàn)上學(xué)習服務(wù)，教育部門(mén)要征集、開(kāi)發(fā)豐富優(yōu)質(zhì)的線(xiàn)上教育教學(xué)資源，利用國家和各地教育教學(xué)資源平臺以及優(yōu)質(zhì)學(xué)校網(wǎng)絡(luò )平臺，免費向學(xué)生提供高質(zhì)量專(zhuān)題教育資源和覆蓋各年級各學(xué)科的.學(xué)習資源，推動(dòng)教育資源均衡發(fā)展，促進(jìn)教育公平。各地要積極創(chuàng )造條件，組織優(yōu)秀教師開(kāi)展免費在線(xiàn)互動(dòng)交流答疑。各地各校要加大宣傳推廣使用力度，引導學(xué)生用好免費線(xiàn)上優(yōu)質(zhì)教育資源。
對于教育機構，各地不再審批新的面向義務(wù)教育階段學(xué)生的學(xué)科類(lèi)校外培訓機構，現有學(xué)科類(lèi)培訓機構統一登記為非營(yíng)利性機構。對原備案的線(xiàn)上學(xué)科類(lèi)培訓機構，改為審批制。各�。ㄗ灾螀^、直轄市）要對已備案的線(xiàn)上學(xué)科類(lèi)培訓機構全面排查，并按標準重新辦理審批手續。未通過(guò)審批的，取消原有備案登記和互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)許可證（ICP）。對非學(xué)科類(lèi)培訓機構，各地要區分體育、文化藝術(shù)、科技等類(lèi)別，明確相應主管部門(mén)，分類(lèi)制定標準、嚴格審批。依法依規嚴肅查處不具備相應資質(zhì)條件、未經(jīng)審批多址開(kāi)展培訓的校外培訓機構。學(xué)科類(lèi)培訓機構一律不得上市融資，嚴禁資本化運作；上市公司不得通過(guò)股票市場(chǎng)融資投資學(xué)科類(lèi)培訓機構，不得通過(guò)發(fā)行股份或支付現金等方式購買(mǎi)學(xué)科類(lèi)培訓機構資產(chǎn)；外資不得通過(guò)兼并收購、受托經(jīng)營(yíng)、加盟連鎖、利用可變利益實(shí)體等方式控股或參股學(xué)科類(lèi)培訓機構。已違規的，要進(jìn)行清理整治。
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今年開(kāi)學(xué)季，家長(cháng)朋友們討論最多的話(huà)題莫過(guò)于“雙減”政策。減負不代表減輕肩上的責任，作為家長(cháng)，我們永遠是孩子成長(cháng)的第一責任人，面對“雙減”，我們應該怎么做呢？我們應該如何適應新變化，做有擔當的好父母呢？
首先，我們要做到不減責任。孩子的成長(cháng)，離不開(kāi)父母的教導，家庭的熏陶。減輕學(xué)業(yè)負擔，不代表減去父母的責任，與之相反，它更要考驗父母的擔當。優(yōu)秀的父母不在于學(xué)歷的高低、文化的多少，而在于是否有責任意識。陪伴是責任，養育是責任，以身作則是責任。履行父母的責任，就是對孩子人生負責。
其次，我們要做到不減質(zhì)量。雙減，減去了作業(yè)的總量，減去了課外培訓，學(xué)習回歸課堂，但同一個(gè)班級的孩子各有所長(cháng)，在普遍性的教育模式中，難免出現行為和成績(jì)上的差異。作為最了解孩子的人，家長(cháng)要更專(zhuān)注于培養孩子的自控力、專(zhuān)注力和情緒管理能力，與老師攜手，共同為孩子成長(cháng)助力。要知道，孩子的學(xué)習是爬坡，更要家長(cháng)和學(xué)校的“雙向奔赴”。
第三，我們要做到不減成長(cháng)。孩子的童年只有一次，評價(jià)人生的方式絕不僅僅是贏(yíng)在起跑線(xiàn)，能夠跑完馬拉松的才是高手。如今沒(méi)有了課外培訓，我們更該利用孩子多出來(lái)的時(shí)間，做好父母的陪伴，策劃合理的安排。家庭是孩子成長(cháng)的主陣地，家庭教育是孩子成長(cháng)中最重要的教育。真正優(yōu)秀的父母，不在于為孩子報了多少班，而在于是否真正參與了孩子的成長(cháng)。減負減不掉孩子的成長(cháng)，因為成長(cháng)是父母與孩子共同完成的一場(chǎng)修行。
第四，我們要做好孩子的心理營(yíng)養師——給孩子一份心靈的力量。孩子生理上的'成長(cháng)，需要離不開(kāi)食物、水、陽(yáng)光和空氣，而孩子心理上的成長(cháng)，同樣需要充足的養分。心理成長(cháng)包括認知、情感、人格方面的逐步的完善，它需要耐心的陪伴和培育。當孩子遇到煩惱的時(shí)候，我們是否能讓他愿意敞開(kāi)心扉，放心傾訴？當孩子遇到挫折的時(shí)候，我們是否能及時(shí)發(fā)現，給予他精神的力量？當孩子遇到問(wèn)題的時(shí)候，我們是否能及時(shí)安慰、鼓勵？當孩子犯錯的時(shí)候，我們是否能解讀他的心理密碼，關(guān)懷他內心的溫度？要知道，讓孩子成為身心健康的人，是比成績(jì)更重要的事。
第五，我們要做好學(xué)習引領(lǐng)師——給孩子做好學(xué)習的榜樣。在孩子學(xué)習的過(guò)程，父母不是監督師，不是糾錯師，而是引領(lǐng)師。我們要做的，就是讓自己成為孩子眼中的榜樣。真正最好的教育是行為層面，讓孩子真正行動(dòng)的方式永遠是言傳身教，當父母發(fā)自?xún)刃牡貝?ài)上學(xué)習，不斷成長(cháng)，孩子自然能從中汲取充足的能量。做個(gè)成長(cháng)型家長(cháng)，讓自己的不斷學(xué)習、不斷成長(cháng)、不斷拔節的榜樣行動(dòng)，影響孩子，改變孩子，成就孩子吧！
最后，我們要做好孩子人生的指導師——給孩子人生方向的指引。家長(cháng)是孩子人生中最重要的導師。一個(gè)人的成長(cháng)，如果沒(méi)有導師的指引，就無(wú)法認清生命的方向，更談不上切實(shí)思考和行動(dòng)。當孩子沒(méi)有目標的時(shí)候，家長(cháng)要做好方向引導，幫助孩子立志立大志，將個(gè)人的學(xué)習成長(cháng)與國家命運緊緊相連，幫助孩子找到成長(cháng)的內生動(dòng)力。
“雙減”政策是國之大計，家之大業(yè)，更是家長(cháng)素質(zhì)和孩子能力的雙重比拼。讓我們做一個(gè)有擔當的家長(cháng)，和在學(xué)校的共同努力下，為孩子們成就更美的明天！
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2021年7月15日，對于義務(wù)教育階段，乃至整個(gè)教育界，甚至整個(gè)中國家庭，社會(huì )而言，”雙減”一詞當之無(wú)愧地成為本年度焦點(diǎn)。
和成千上萬(wàn)普通的家長(cháng)一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著(zhù)孩子們終于可以從過(guò)度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來(lái)，一面又擔心，這樣立竿見(jiàn)影地迅速減負會(huì )讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進(jìn)的年紀里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。
可當聽(tīng)了河南省推進(jìn)“雙減”政策落實(shí)家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現：自己的矛盾，擔憂(yōu)倍顯多余�，F就觀(guān)看系列講座，談幾點(diǎn)自己觀(guān)后的感受：
第一，誠如楊雄所長(cháng)講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執拗地認為教育就是篩選人才。和大多數家長(cháng)一樣，我也有著(zhù)濃重的名校情節，有著(zhù)極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽(tīng)完講座，深切體會(huì )到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長(cháng)，讓孩子以學(xué)習為載體，而學(xué)會(huì )更好的.去生活，去適應未來(lái)，在學(xué)習過(guò)程中養成良好的習慣，以便在成年進(jìn)入社會(huì )后，成為一名合格的公民。而在孩子的養成教育方面，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著(zhù)更為重要的責任。深感肩上有著(zhù)一份沉甸甸的擔子，而我也將努力改變自己，爭做新時(shí)期合格的學(xué)習型家長(cháng)，陪孩子終身成長(cháng)。
第二，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負擔和校外培訓，更是要減輕家庭的養育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。
雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監護人，父母，我們要讓孩子學(xué)會(huì )風(fēng)險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養孩子孝敬父母，熱愛(ài)勞動(dòng)，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長(cháng)，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導孩子的同時(shí)提升自己。
正如一本書(shū)的書(shū)名一樣，好媽媽勝過(guò)好老師，在今后的時(shí)光里，我會(huì )不斷地學(xué)習教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長(cháng)的同時(shí)，成就一個(gè)終身學(xué)習和成長(cháng)的自我！
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雙減政策對于學(xué)生減負和推動(dòng)教育公平，都起著(zhù)非常重要的作用�！靶忍嵘�+“校外減負”這兩個(gè)中心思想無(wú)疑對教育提出了更高、更全面的要求，也要求家長(cháng)乃至社會(huì )將更多的注意放在真正適合孩子的教育之上，將教育回歸到作為主角的孩子身上，回歸教育本身。
家長(cháng)應該用什么樣的姿態(tài)來(lái)面對呢？在孩子的成長(cháng)過(guò)程中，我們總是操心著(zhù)孩子的方方面面，以前輩的身份來(lái)規劃著(zhù)孩子們的未來(lái)。給他們報這樣那樣的.興趣班、輔導班，想讓孩子優(yōu)秀、更優(yōu)秀、超級優(yōu)秀。但是卻忘了問(wèn)孩子是否愿意。
不可否認我們都想讓孩子變得優(yōu)秀，但其實(shí)我們更需要接受孩子們的平凡。不是所有人都是愛(ài)因斯坦，也不是所有人都能成為魯迅，不是嗎？
所以，別讓孩子成為沒(méi)有思想的“優(yōu)秀楷�！�，有趣的靈魂，活躍的思維更重要。
想要做到讓孩子真正成長(cháng)、真正優(yōu)秀，做到真正的減負，就需要做到讓孩子自發(fā)學(xué)習，而不是一直被推著(zhù)趕著(zhù)學(xué)習。作為家長(cháng)的我們更應該做的是讓孩子能夠發(fā)現自己的興趣和愛(ài)好，且能夠自我驅動(dòng)去了解、去學(xué)習。家長(cháng)的職責則是引導，而非干預。作為家長(cháng)的我們應該摒棄用時(shí)間堆積起來(lái)的“努力”和“優(yōu)秀”，學(xué)會(huì )放手。讓孩子從興趣出發(fā)，自我驅動(dòng)下去高效學(xué)習。
讓孩子成為身心健康、全面發(fā)展和面向未來(lái)的人，讓教育回歸本真。這應該是我們一起努力的方向。
可以確定的是，校外減負的同時(shí)，是校內教育做加法，學(xué)校只有提升教學(xué)質(zhì)量、提升教學(xué)服務(wù)，幫家長(cháng)管好孩子的學(xué)習，以此減輕家長(cháng)的負擔。只有校內加上去，孩子能カ加上去，校外オ能真的減下來(lái)。哪怕沒(méi)有學(xué)科補習班，孩子學(xué)會(huì )學(xué)習的能力，把基本功打扎實(shí)，學(xué)習習慣養成，那孩子未來(lái)的竟爭力也有了。
生命不止一種精彩，不要讓孩子走我們安排的路，而要讓孩子成為孩子，擁有珍貴的童年、燦爛的少年時(shí)光，不畏未來(lái)，勇往直前。
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孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時(shí)間增加，家長(cháng)帶著(zhù)孩子做什么呢？培養習慣啊，生活習慣、學(xué)習習慣、勞動(dòng)習慣、閱讀習慣等等，扎實(shí)過(guò)好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習生活打下堅實(shí)的基礎。就像教會(huì )孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會(huì )了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養成了這些好習慣，無(wú)論走到哪里，他都能自己學(xué)習、自我管理、自我成長(cháng)了。
一、陪伴孩子養成良好的學(xué)習習慣
養成提前預習的習慣。語(yǔ)文可以把每一課的要點(diǎn)看一看，生字詞語(yǔ)記一記，不懂得詞語(yǔ)查查詞典，積累下來(lái)。還可以大聲朗讀課文，堅持寫(xiě)寫(xiě)日記。數學(xué)可以提前看看知識點(diǎn)，把自己看不懂的地方記下來(lái)，課堂上專(zhuān)心聽(tīng)。英語(yǔ)可以聽(tīng)一聽(tīng)錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內容。
養成課后復習的習慣。把當天的學(xué)習內容給家長(cháng)講一遍，或者自己再看一遍，進(jìn)行歸類(lèi)復習。把課堂筆記看一看，該背誦的及時(shí)背下來(lái)。還可以用思維導圖的方式進(jìn)行知識建構。
養成及時(shí)訂錯的習慣。糾錯是老師們批改作業(yè)的一大難點(diǎn)，有的孩子就是不習慣及時(shí)訂正錯誤，每天的錯題都累積著(zhù)，等著(zhù)老師去找他。家長(cháng)可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來(lái)看一看，自己錯過(guò)的題及時(shí)訂正一下，看看能不能做正確。
養成寫(xiě)日記的習慣。寫(xiě)作最能促進(jìn)孩子思維的發(fā)展，每天堅持寫(xiě)日記可以積累寫(xiě)作素材，也可以回復總結一天的學(xué)習生活，疏解心情，鼓勵自己第二天做得更好。
其讓他的學(xué)習習慣可以結合自己的興趣來(lái)養成，比如積累古詩(shī)詞，舉一反三鉆研數學(xué)題等等。
二、陪伴孩子養成每天閱讀的習慣
閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富知識，對學(xué)習成績(jì)的影響極大�，F在的考試越來(lái)越傾向于學(xué)科素養的考察，題目閱讀量很大，閱讀能力強的孩子受益較大。不僅是文科考試需要很強的閱讀能力，理科學(xué)習也需要較強的閱讀能力。閱讀能都促進(jìn)思考，據觀(guān)察，閱讀量大的孩子學(xué)習成績(jì)普遍都好。
可以進(jìn)行親子閱讀，和孩子共讀一本書(shū)，也可以每周開(kāi)一場(chǎng)家庭讀書(shū)會(huì )，還可以和孩子一起演一演書(shū)里的故事……用各種形式帶動(dòng)孩子養成閱讀習慣。家長(cháng)陪伴孩子一起閱讀，樹(shù)立終身學(xué)習的榜樣。
三、陪伴孩子參加勞動(dòng)，學(xué)習基本的勞動(dòng)技能
在家的時(shí)間充足，可以教會(huì )孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動(dòng)技能都熟練掌握，養成自我管理的好習慣。
家里的'物品壞了如何進(jìn)行維修，勞動(dòng)工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養養小動(dòng)物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級的孩子還可以學(xué)習幾樣家常菜的做法，學(xué)會(huì )使用廚房電器，為獨立生活打下基礎。
讓孩子在家里有一個(gè)勞動(dòng)崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強家庭責任感。
四、幫助孩子將興趣愛(ài)好轉化成個(gè)人特長(cháng)
每一個(gè)兒童身上都蘊藏著(zhù)某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點(diǎn)燃它，就需要火星。家長(cháng)要想盡辦法點(diǎn)燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來(lái)。發(fā)現孩子的興趣愛(ài)好，專(zhuān)注練習，鼓勵不斷發(fā)展，享受興趣愛(ài)好帶來(lái)的快樂(lè )，逐漸形成個(gè)人特長(cháng)。
五、督促孩子養成堅持運動(dòng)的習慣
運動(dòng)可以促進(jìn)記憶力和專(zhuān)注力的提高，運動(dòng)對孩子的身心和諧發(fā)展有著(zhù)重要的影響。家長(cháng)堅持每天下班后帶著(zhù)孩子進(jìn)行半小時(shí)的運動(dòng)，既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進(jìn)行鍛煉。
孩子是家長(cháng)的復印件，家長(cháng)改變孩子也會(huì )改變�！半p減”政策之后，家長(cháng)角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培養出和諧全面發(fā)展的孩子。
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今天學(xué)校組織了全校教師學(xué)習《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見(jiàn)》。文件要求：嚴格禁止給家長(cháng)布置或變相布置作業(yè)，嚴禁要求家長(cháng)檢查、批改作業(yè)。初中書(shū)面作業(yè)平均每天完成時(shí)間不超過(guò)90分鐘。周末、寒暑假、法定節假日也要控制書(shū)面作業(yè)總量。鼓勵布置分層、彈性和個(gè)性化作業(yè)，堅決克服機械、無(wú)效作業(yè)、杜絕重復性、懲罰性作業(yè)。老師要及時(shí)做好反饋，加強面批面改、做好答疑輔導、實(shí)施個(gè)性化輔導，提升作業(yè)對學(xué)習的促進(jìn)作用�？茖W(xué)利用課余時(shí)間，幫助孩子養成良好的學(xué)習習慣。
學(xué)習完“雙減精神”使我受益匪淺，“雙減”背景下的數學(xué)作業(yè)教師要理清其中的“減”和“加”，減作業(yè)總量，提作業(yè)質(zhì)量，教師要精心設計作業(yè)，有效的作業(yè)設計不僅關(guān)注學(xué)生對基礎知識的掌握程度，要關(guān)注學(xué)生能否運用體育知識實(shí)際問(wèn)題，關(guān)注學(xué)生實(shí)踐能力和創(chuàng )新能力的培養，關(guān)注學(xué)生情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)的培養，訓練不僅僅是“訓練”，訓練就是教學(xué)，訓練也是課程，僅僅圍繞教學(xué)目標，精心設計，充分發(fā)揮作業(yè)的育人價(jià)值，以素養發(fā)展為目標，“小小”作業(yè)發(fā)揮“大大”作用，作業(yè)是熟悉的“陌生人”，廣大教師設計有靈動(dòng)的作業(yè)，激發(fā)學(xué)生做作業(yè)的興趣，發(fā)展學(xué)生的數學(xué)思維，提升學(xué)生解決問(wèn)題的能力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
在我們學(xué)校，學(xué)校以老師“應教盡教，學(xué)生學(xué)足學(xué)好”為原則，組織全體教師對“雙減”政策進(jìn)行學(xué)習和領(lǐng)會(huì )，在作業(yè)設計、課堂教學(xué)質(zhì)量提升、課后輔導等方面擬訂出具體措施，扎實(shí)貫穿于常規教學(xué)過(guò)程當中與此同時(shí)，我校還實(shí)行“5+2”模式，即學(xué)校每周5天都要開(kāi)展課后服務(wù)，每天至少開(kāi)展2小時(shí)，面對教育政策新要求，我們學(xué)校結合教育教學(xué)的基本要求，分別制訂了各項細化制度，在課堂中、作業(yè)里有效落實(shí)“雙減”政策”。
作為老師，我一定會(huì )把雙減政策落實(shí)到教學(xué)工作當中去，讓孩子們真正感受到雙減政策給他們帶來(lái)的新變化。
我認為具體的做法有：學(xué)習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學(xué)理念，明白減負并不是單純的減少作業(yè)數量，關(guān)鍵是如何在“減負”的同時(shí)提高質(zhì)效。
1、加強集體備課，認真鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標更加明確，根據單元目標制定合理的課時(shí)教學(xué)目標，并根據各班的實(shí)際情況，修改教案，有針對性地對語(yǔ)文知識和能力進(jìn)行訓練。
2、精心設計課堂練習，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相結合進(jìn)行。
3、找出本篇課文中想像說(shuō)話(huà)的.訓練點(diǎn)，進(jìn)行說(shuō)話(huà)練習。
作為一線(xiàn)教師，首先積極學(xué)習，更新理念，提高落實(shí)政策的意識。充分鉆研教材，改善舊有的教法，提升串聯(lián)教材，融合知識點(diǎn)的能力�；诎l(fā)展學(xué)生的核心素養，設計一些可以變式的作業(yè)，根據學(xué)生的能力，題目可變深，也可變淺，激發(fā)學(xué)生做作業(yè)的興趣和積極性。
雙減政策下的作業(yè)設計，應該處理好長(cháng)與短，快與慢，內與外，多與少的關(guān)系；真正落實(shí)好四個(gè)強化，強化總量控制，強化質(zhì)量提升，強化習慣培養，強化責任落實(shí)。真正減輕學(xué)生作業(yè)負擔，同時(shí)不降低教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生能學(xué)的更輕松，更高效。
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今年秋季學(xué)期是我校全面落實(shí)“雙減”有關(guān)部署要求的第一個(gè)學(xué)期。按照國家“雙減”時(shí)間表，1年內，學(xué)生過(guò)重作業(yè)負擔和校外培訓負擔、家庭教育支出和家長(cháng)相應精力負擔要有效減輕；3年內，要成效顯著(zhù)，人民群眾教育滿(mǎn)意度明顯提升。那么雙減究竟給我們帶來(lái)了什么影響呢？我們又該如何應對呢？
“雙減”對學(xué)校的作業(yè)、教學(xué)以及因材施教等方面提出了更高要求。僅以我校為例，學(xué)校必須出于“增效減負”的考慮，要為學(xué)生提供發(fā)展個(gè)性特長(cháng)、提高綜合素養等教育“減負增效”活動(dòng)，讓需要補短板的學(xué)生和學(xué)有余力的學(xué)生都能在校內獲得提升，而這也正成為課后延時(shí)服務(wù)的應有之義。只有學(xué)校教育最大限度滿(mǎn)足學(xué)生的需求，讓學(xué)生在校內學(xué)的足學(xué)的好，家長(cháng)才能不給孩子報班培訓。
同樣，“雙減”也給我們老師也帶來(lái)新的挑戰。面對不同層次的學(xué)生，如何有更有效地進(jìn)行教學(xué)和輔導、如何批改作業(yè)等等，在校外培訓做“減法”后，家長(cháng)們對學(xué)校和老師的教學(xué)質(zhì)量的提高有了更高期盼。對我和我們的英語(yǔ)組而言，就是要做好英語(yǔ)學(xué)科供給質(zhì)量的“加法”，對我們來(lái)說(shuō)，不僅工作量加大了，責任心也將跟著(zhù)一起做“加法”。
“雙減”將對英語(yǔ)學(xué)科課程實(shí)施也提出更高要求，首先要優(yōu)化教學(xué)方式，強化教學(xué)管理，提升學(xué)生在校學(xué)習效率。課程必須具有更豐富的內涵，這就需要每一位教師重新審視自己的教學(xué)，改變過(guò)去通過(guò)“死記硬背”的課程實(shí)施來(lái)提高分數的方式，要在作業(yè)的質(zhì)、量、形式上求效益，加強打磨力度，保證教學(xué)質(zhì)量。比如我們正在做的晨誦等多樣化教學(xué)方法的實(shí)踐，不僅培養了學(xué)生美育，深化了情感教學(xué)，更在初中英語(yǔ)教育的路上走向深入寬泛。
如今，家長(cháng)對學(xué)生的成長(cháng)期待，早已不滿(mǎn)足于過(guò)去單純的'知識積累。如何結合“雙減”，在提升孩子綜合素質(zhì)方面做好“加法”，促進(jìn)孩子全面發(fā)展是我們面臨的重要課題�！半p減”之下，我們要做的加法不應局限于課堂和課后輔導，更應該主動(dòng)向前一步，提供運動(dòng)、藝術(shù)、勞技等多樣化課后服務(wù)，讓學(xué)生在校內就能獲得知識、技能，以實(shí)現多元化發(fā)展。事實(shí)上，我校已開(kāi)展包含體育、藝術(shù)、手工勞動(dòng)等豐富多彩的社團活動(dòng)，這些旨在拓展個(gè)人綜合素質(zhì)的“第二課堂”和課余活動(dòng)，也會(huì )因“雙減”而更加多彩。
對學(xué)生而言。原來(lái)，課內與課外作業(yè)壓力過(guò)重，嚴重影響學(xué)生的視力，進(jìn)一步影響到學(xué)生的身體健康，睡眠不足、缺乏鍛煉。由于作業(yè)量的疊加，學(xué)生根本無(wú)法實(shí)踐社會(huì )活動(dòng)，無(wú)法走入大自然，擴展視野。還有部分學(xué)生心理，人格出現扭曲。因此，“雙減政策”減少學(xué)生作業(yè)壓力，使學(xué)生學(xué)習有一個(gè)獨立思考的空間。最終達到輕松地學(xué)、愉快地學(xué)、有興趣地學(xué)。另外一方面，也減少上課外輔導班學(xué)習的壓力。眾多家長(cháng)“跟風(fēng)式”的報這些輔導班。其實(shí)很多學(xué)生在課堂上發(fā)揮的已經(jīng)很好，作業(yè)也完成的很好，成績(jì)也不錯。但長(cháng)期的課外補習，使學(xué)生產(chǎn)生壓力過(guò)大，導致厭學(xué)低落情緒，使學(xué)習效果反而適得其反。
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“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”。為響應國家“雙減政策”的出臺，2021年10月26日隴西國際城小學(xué)英語(yǔ)組全體教師進(jìn)行了有關(guān)教研，老師一致認為“雙減”政策應堅持學(xué)生為本，遵循教育規律，著(zhù)眼學(xué)生身心健康快樂(lè )，保障學(xué)生休息權利，讓學(xué)生的學(xué)習回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(cháng)負擔，緩解家長(cháng)焦慮情緒，回應社會(huì )關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(cháng)，是個(gè)好政策。
在本次研討中我們探討了“雙減”與英語(yǔ)教育的關(guān)系。雙減，英語(yǔ)是重點(diǎn)對象。必須減輕家庭對英語(yǔ)教育的焦慮，必須減少社會(huì )培訓中英語(yǔ)教育的比重。這對應高質(zhì)量、低能耗的英語(yǔ)教育是好事，優(yōu)化作業(yè)就是一種選擇。
針對作業(yè)我們重點(diǎn)進(jìn)行了討論。作業(yè)應當是學(xué)生為達到學(xué)習目標而對課堂已學(xué)未會(huì )內容的深化開(kāi)展的學(xué)習活動(dòng)，其特征是通過(guò)繼續學(xué)習而深化教師講授、學(xué)生觀(guān)察與體驗中所初步建構的知識、能力、態(tài)度。
有質(zhì)量的作業(yè)必須有意義作業(yè)。以知識、能力、態(tài)度為基礎，強調教學(xué)之后的知識記憶和技能鞏固，知識的遷移，思維的激活（鑰匙），好奇的追問(wèn)，理解的加深，但都應以?xún)r(jià)值意義為指向。
有質(zhì)量的作業(yè)應該遵循深化學(xué)習的`機制我國小學(xué)生的英語(yǔ)作業(yè)，應該遵循我國小學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習的已學(xué)未會(huì )的訓練的機制，其核心為：鞏固已學(xué)，強化實(shí)踐，達到能會(huì )。
有質(zhì)量的作業(yè)需要有溫度的話(huà)語(yǔ)。作業(yè)的對話(huà)和情感交流，不僅可通過(guò)語(yǔ)言，還可通過(guò)圖像、聲音、動(dòng)漫，需要設計情景。作業(yè)的提示、指導、評語(yǔ)，都應從情感出發(fā)。語(yǔ)言，除了準確、鮮明、生動(dòng)、得體等語(yǔ)言基本規范外，作業(yè)語(yǔ)言更多的要詼諧有趣、親切友好，對思維引導、意義追尋的作業(yè)，語(yǔ)言表述要有“能引而不發(fā)、激勵喚起”等效果。
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“雙減”政策“5+2”要求紛紛落地，開(kāi)學(xué)兩周，家長(cháng)和孩子們就迎來(lái)了中秋佳節。原本有人以為，“課后延時(shí)服務(wù)”，孩子書(shū)面家庭作業(yè)都在學(xué)校完成了，孩子就沒(méi)什么事情需要家長(cháng)過(guò)問(wèn)的了；原本一家人要高高興興，團團員就地慶祝中秋佳節。一個(gè)朋友一時(shí)心血來(lái)潮檢查檢查孩子的學(xué)習情況，不查不知道，一查嚇一跳！
孩子口口聲聲說(shuō)都會(huì )！都會(huì )！結果一提問(wèn)，一知半解，含糊其辭，一場(chǎng)暴風(fēng)雨是避免不了的。
是不是有很大家長(cháng)都面臨著(zhù)這樣的問(wèn)題呢？學(xué)習是孩子的事情，又不是孩子一個(gè)人的事情，減負減的是孩子過(guò)重的學(xué)業(yè)負擔，減的不是家庭教育的責任！
雙減政策下，家庭教育需要擔負起什么樣的我責任呢？
家庭教育要擔負起督促的責任！
對于一二年級的小學(xué)神沒(méi)有書(shū)面家庭作業(yè)不等于沒(méi)有家庭作業(yè)。老師們通常會(huì )布置一些“口頭作業(yè)”，比如：讀讀課文，看看課外書(shū)，背背古詩(shī)文……
這些都是很“彈性”的學(xué)習任務(wù)，靠的是學(xué)生的自律性和自覺(jué)性。但是對于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，有多少孩子具有天生的自律性和自覺(jué)性？這當然需要家長(cháng)的長(cháng)期督促，日久天長(cháng)，良好的自主學(xué)習習慣才有可能形成。
家庭教育要擔負起親子共讀的責任！
統編教材從一年級開(kāi)始，特別強調“和大人一起讀”。這里的和“大人一起讀”可以理解為：在學(xué)校，“師生共讀”；在家里，“親子共讀”。
“親子共讀”的不僅是一種閱讀方式，也是家長(cháng)和孩子的相處方式。在親子共讀中，增進(jìn)親子感情，促進(jìn)父母和孩子之間的相互理解。
家庭教育要擔負起指導的責任！
“雙減”之后，加大了學(xué)生體育鍛煉的力度，加強了學(xué)生勞動(dòng)教育的力度。孩子們有更多時(shí)間，可以參與各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)。
其中，家務(wù)勞動(dòng)這一塊，既需要學(xué)校老師的引導，更需要家長(cháng)的具體示范與指導。老師每天都有固定一項“勞動(dòng)”作業(yè)建議：分餐、洗碗、疊被子、抹桌子、收衣服、整理書(shū)桌、澆花、喂貓……事無(wú)大小，養成主動(dòng)參與家務(wù)勞動(dòng)的習慣最重要。
家庭教育要擔負起陪伴的責任！
孩子的成長(cháng)有親情陪伴，才會(huì )帶給兒童最大的安全感。這種陪伴，需要的是高質(zhì)量的'陪伴，并不只是陪伴孩子上各類(lèi)培訓班，也不只是陪孩子完成書(shū)面作業(yè)。如果把“陪伴”的外延“窄化”成盯著(zhù)“寫(xiě)作業(yè)”，那就太狹隘了。
孩子回家之后，書(shū)面作業(yè)沒(méi)有了；節假日、小長(cháng)假，屬于孩子自由支配時(shí)間多了，家長(cháng)可以多陪陪孩子：陪他們鍛煉，陪他們勞動(dòng)，陪他們逛書(shū)店，陪他們看博物館……這是一種多么美好的過(guò)程！
家庭教育要擔負起關(guān)心的責任！
家長(cháng)需要關(guān)心的不僅是孩子的身體健康，更要關(guān)心孩子的心理健康。以前，我們的家長(cháng)每天接到放學(xué)歸家的孩子，第一句話(huà)可能是：“作業(yè)做完了嗎？”，“雙減”之后，家長(cháng)們接到孩子，第一句話(huà)可以是：“今天有什么開(kāi)心的事？”
家長(cháng)要做孩子最知心的朋友。建議家長(cháng)們和孩子共讀《傅雷家書(shū)》，你會(huì )被書(shū)中的家國情懷深深打動(dòng)。
“雙減”：家長(cháng)不能“減”的是——責任！需要我們陪孩子一起慢慢成長(cháng)！
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“雙減”政策落地，很多人調侃拼爹時(shí)代正式到來(lái)。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長(cháng)的學(xué)歷、財力，而是家庭教育的理念、素養、水平和維護親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學(xué)會(huì )做人，再是學(xué)會(huì )生活，最后才能學(xué)會(huì )學(xué)習�！半p減”政策的指導思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(cháng)，家長(cháng)因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強體育運動(dòng)，鼓勵孩子擁有藝術(shù)、體育類(lèi)的興趣愛(ài)好。解放思想，更新觀(guān)念也很重要。
厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責任，孩子學(xué)科學(xué)習的事情，放心交給學(xué)校，家長(cháng)則關(guān)注孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長(cháng)打下基礎�！半p減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長(cháng)更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運動(dòng)、閱讀和交流等。
對待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動(dòng)不動(dòng)就起沖突。要重點(diǎn)培養孩子的學(xué)習習慣。良好的學(xué)習習慣包括責任心、主動(dòng)性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長(cháng)在平時(shí)的教育中培養滲透。
例如，讓孩子明白學(xué)習是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨立完成，注意書(shū)面清潔程度等。還要培養孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習能力的前提，生活習慣是學(xué)習習慣的基礎。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵孩子參加勞動(dòng)；學(xué)會(huì )自己的事情自己做。在這樣的勞動(dòng)過(guò)程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養了孩子的責任心。最后，家長(cháng)要和教師協(xié)同，培養孩子的學(xué)習能力，包括怎么復習、糾錯、總結歸納等，這些專(zhuān)業(yè)性問(wèn)題，可以多向老師請教�！p減’政策落地后，家長(cháng)要不斷加強自身學(xué)習，了解孩子成長(cháng)規律，提升家庭教育素養與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學(xué)校教育及社會(huì )教育構成了教育的有機整體�！半p減”政策讓家長(cháng)角色回歸，從而也讓家長(cháng)面對新一輪的挑戰。家長(cháng)到底應該做什么、怎么做？給家長(cháng)們三條建議：
一、幫助孩子養成好的習慣
好習慣的養成離不開(kāi)外力的推動(dòng)，最終會(huì )達到從被動(dòng)到主動(dòng)、從他律到自律的轉變。學(xué)習成績(jì)好的孩子，大多具有良好的學(xué)習習慣，而良好的學(xué)習習慣又與優(yōu)秀的生活習慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進(jìn)思維的發(fā)展，而好的運動(dòng)習慣則能有效促進(jìn)注意力和專(zhuān)注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動(dòng)習慣能幫助孩子確立正確的三觀(guān)，培養責任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的.習慣有助于培養孩子的公民意識以及對家庭的責任感。
二、幫助孩子制訂學(xué)習計劃
建議家長(cháng)和孩子將每個(gè)學(xué)期按不同的維度（如時(shí)間）分割成若干個(gè)學(xué)習階段，制訂相應計劃。一份好的學(xué)習計劃應同時(shí)具備以下三個(gè)條件：家長(cháng)和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過(guò)高或過(guò)低的情況發(fā)生，也能促使家庭內部在學(xué)習問(wèn)題上達成統一。
二是具體可操作的，如每天英語(yǔ)朗讀半小時(shí)，兩天完成數學(xué)練習一章節等，過(guò)程具體可操作，家長(cháng)的監督也就更有效。
三是必須寫(xiě)有自我鼓勵和家長(cháng)鼓勵的話(huà)語(yǔ)，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。
三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶
“雙減”政策剛公布，武進(jìn)區清英外國語(yǔ)學(xué)校三PYP班學(xué)生家長(cháng)侯娜瞬間感覺(jué)到“松了口氣的竊喜”。她說(shuō)，作為當代家長(cháng)，處在“贏(yíng)在起跑線(xiàn)”的大環(huán)境里，沒(méi)有堅定的內心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開(kāi)關(guān)一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會(huì )，想想對于祖國和世界的未來(lái)，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長(cháng)，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬(wàn)變的科技時(shí)代，孩子們的未來(lái)變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時(shí)代主人翁的責任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來(lái)要求和培養我們的孩子�！半p減”之后，孩子的空余時(shí)間增加了，侯娜也說(shuō)起了自己的打算——用以前忙于補習班的周末，和孩子一起運動(dòng)、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著(zhù)補習班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨�，在疫情結束后來(lái)一場(chǎng)實(shí)地丈量世界的旅行。
學(xué)習做個(gè)合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長(cháng)的支持，而不是打罵。無(wú)論工作多忙，家長(cháng)下班后一定要關(guān)心孩子，詢(xún)問(wèn)一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒(méi)有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時(shí)候，多去鼓勵孩子，教會(huì )孩子克服困難。在孩子得到進(jìn)步的時(shí)候，也要及時(shí)表?yè)P，幫助孩子增加信心。
只有這樣，孩子才不會(huì )盲目自大，也不至于自卑。家長(cháng)和老師都是為了孩子好，應該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長(cháng)不要隨便去質(zhì)疑，要監督孩子按時(shí)完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長(cháng)是孩子的第一任老師，如果家長(cháng)本身素質(zhì)就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會(huì )形成一些壞習慣。因此，要想做一名合格的家長(cháng)，就要努力提高自己的素養，做孩子最好的榜樣。家長(cháng)們要給孩子們蘋(píng)果可以砸到頭上的時(shí)間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機會(huì )。家長(cháng)和學(xué)校各司其職，家長(cháng)全身心地陪伴孩子的成長(cháng)，這也將成為孩子們應對未來(lái)制勝的法寶。
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“雙減”政策實(shí)行，孩子在家的時(shí)間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長(cháng)有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實(shí)，這樣的政策讓家長(cháng)的角色回歸，家長(cháng)更像家長(cháng)了。但同時(shí)，也需要家長(cháng)做一些調整。
一、要有更多的時(shí)間來(lái)陪伴孩子
雖說(shuō)現在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時(shí)候，孩子下課就七八點(diǎn)鐘了，有些家長(cháng)把孩子送進(jìn)課外班繼續忙工作了，或者去見(jiàn)見(jiàn)好友，逛逛商場(chǎng)�，F在不僅沒(méi)有課外班了，家庭作業(yè)負擔也減輕了，回家后孩子基本沒(méi)有家庭作業(yè)了，空余時(shí)間變多了。這段時(shí)間怎樣學(xué)習？做些什么呢？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個(gè)很好的規劃，更需要家長(cháng)的指導和幫助了。這就要求家長(cháng)安排好自己的工作和社交，留出充足的時(shí)間陪伴孩子成長(cháng)。
二、學(xué)點(diǎn)教育理論
培養孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學(xué)習成績(jì)，需要家長(cháng)不斷地學(xué)習，更新自己的.教育觀(guān)念。和孩子在一起最重要的是學(xué)會(huì )如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽(tīng)從家長(cháng)的教導又有自己的主見(jiàn)。建議家長(cháng)多讀一些教育書(shū)籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力。家長(cháng)要從日常生活中給孩子樹(shù)立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長(cháng)。
三、建設學(xué)習型的家庭
家庭是孩子成長(cháng)最重要的場(chǎng)所，家長(cháng)也是孩子的老師。家長(cháng)的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著(zhù)孩子的成長(cháng)底色。家長(cháng)要重視學(xué)習型家庭建設，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導孩子參加到家庭建設中來(lái)，讓孩子感覺(jué)到整個(gè)家庭積極向上、團結協(xié)作的力量。家長(cháng)要善于學(xué)習，不斷學(xué)習，言傳身教，讓學(xué)習能力在生活中落地生根。
四、跟老師聯(lián)系更加緊密
以往，家長(cháng)通過(guò)看孩子的試卷和輔導作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的，家長(cháng)了解孩子學(xué)習上問(wèn)題的機會(huì )減少了。哪部分的知識點(diǎn)暫時(shí)還沒(méi)有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點(diǎn)指導。
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