鄉村大世界拓展訓練體會(huì )

　　xx年10月8日，相信這一天對南天的許多人來(lái)說(shuō)，是值得回憶的一天，回顧拓展的全過(guò)程，仍歷歷在目，在面對困難和挑戰時(shí)，大家都能夠團結同心，積極主動(dòng)，都表現得非常的勇敢，真正地熔練團隊。

　　培訓前的“熱身”運動(dòng)，就是由五男五女共十個(gè)人用右手的食指一起把一根竹竿由肩膀平放到膝蓋處，看似簡(jiǎn)單的一件事，也許大家都會(huì )想，一個(gè)人就綽綽有余了，但是如果是由十個(gè)高矮不一的人一起完成的話(huà)，那真不是一般的難，雖然我們互相討論，變化不同的站姿，但是我們都沒(méi)能完成。這一個(gè)小小的游戲，讓我們感覺(jué)到，團隊的協(xié)作，一定要同步！

　　信任背摔——協(xié)作精神

　　雖然以前也做過(guò)相同的游戲，但是每一次的感悟都是不一樣的。當我作為一個(gè)團隊的成員時(shí)，我們一起伸開(kāi)雙臂，我們的責任和義務(wù)就是要把挑戰者接住，不讓他們有任何的閃失。當我站在1.5米高的站臺上，作為一個(gè)挑戰者，背對著(zhù)親愛(ài)的伙伴們時(shí)，心理的恐懼或多或少的存在著(zhù)，但是想到剛剛的角色時(shí)，我相信他們能夠把我接住，那是一種協(xié)作，那是一種信任，信任是有效溝通的基礎，“親愛(ài)的伙伴們，大家準備好了嗎”？回應的永遠是響亮的“時(shí)刻準備著(zhù)”，那就是一種信息的傳遞，一種溝通的開(kāi)始。通過(guò)身體接觸，打破大家之間的隔膜。

　　動(dòng)力火車(chē)——齊心協(xié)力

　　十一個(gè)位置，站著(zhù)十二個(gè)人，一起朝同一個(gè)目標前進(jìn)，游戲規則在不斷變化著(zhù)，難度在不斷的增強，雖然我們野馬隊在前兩輪的比賽中表現不佳，個(gè)人意見(jiàn)多，領(lǐng)導沒(méi)有統一意見(jiàn)，討論的時(shí)間多，練習的時(shí)間少，但是在最后一輪中，我們放下了個(gè)人意見(jiàn)，統一目標，統一節奏，在無(wú)聲中沖破重圍，取得了最后的成功。

　　成功固然是一個(gè)好的結果，但是從這一過(guò)程中，我們可以感覺(jué)到一個(gè)團隊能否在變化中求得生存：規則的變化象征環(huán)境的變化，規則的變化要求每個(gè)隊伍做出相應的調整，那么是否在變化的環(huán)境中找到了應對的方法，是企業(yè)能否立足的一個(gè)關(guān)鍵。面對變化，我們只能積極地、不斷地去適應，別無(wú)他途。其實(shí)每一個(gè)人也是一樣。在一個(gè)團隊里，無(wú)論一個(gè)人的能力有多強，都只能跟隨著(zhù)團隊的步伐，因為一個(gè)團隊只有一個(gè)節奏。

　　空中單杠——挑戰自我

　　在這一次的拓展訓練中，這是我最難忘的一個(gè)項目。在地面上時(shí)，心情還是鎮定的，一個(gè)人自己爬上8米高的鐵柱，站在柱頂的圓盤(pán)上，面對環(huán)境的改變，心就變得不確定了，要往前跳躍抓住空中搖擺的單杠，需要很大的勇氣。無(wú)形中心里產(chǎn)生了恐懼，雖然心里和眼睛都是朝著(zhù)同一個(gè)目標和方向，但那是一個(gè)人戰勝恐懼和壓力的心路歷程，如果是腳踏實(shí)地，我們無(wú)論是誰(shuí)，都可以輕而易舉地完成，但是當把這項工作平空抬高8米，那是一種對自己極限的挑戰，環(huán)境變了，我們的心就變得不確定。無(wú)論如何，當你跳出了那一步，你就是成功的！

　　畢業(yè)墻——團隊精神

　　面對4.2米高的畢業(yè)墻，任憑你的能力再強，你也不可能一個(gè)人徒手攀上4.2米高的墻。但是團隊的力量是無(wú)窮的，教練要求我們不能借助外力，只能依靠團隊合作全部翻越畢業(yè)墻。經(jīng)過(guò)所有人的共同努力，團隊合作，甘當人梯，我們28人在7分多鐘終于越過(guò)了畢業(yè)墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在團隊的努力下，竟然完成了，試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能像在這項活動(dòng)中那么配合默契，那么互相照應彼此，那么還有什么困難我們克服不了？我想一切困難在我們每個(gè)人面前都會(huì )迎刃而解。

　　在整個(gè)拓展訓練的過(guò)程中，我們每個(gè)人自始至終都在為自己的順利過(guò)關(guān)而努力，為同伴的成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在訓練結束之后，大家都累了，可是每個(gè)人都興高采烈地議論著(zhù)訓練中的精彩瞬間，都感到回味無(wú)窮。于是，我們快樂(lè )著(zhù)，我們幸福著(zhù)。

　　在訓練中有一個(gè)很好的安排就是，在分享的時(shí)候鼓勵大家積極發(fā)言、為自己的集體作貢獻，以前像這種集體的場(chǎng)合，我幾乎不發(fā)言，這個(gè)安排和本身也就是希望大家能夠突破自我，充分發(fā)掘、培養自己的能力。做自己沒(méi)做過(guò)的事情就是一種突破，在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng )新，才能挖掘出自己最大的潛力。

　　總之，這次拓展訓練讓我親身體驗到難忘、驚心、刺激，那一幕幕難忘時(shí)刻，使我們受益匪淺。每個(gè)項目后的點(diǎn)評，大家都暢所欲言，談了自己的切身體會(huì )，都表示在今后工作中一定會(huì )延續這次的團隊精神，努力完成公司分配的各項任務(wù)。

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