家長(cháng)進(jìn)課堂講課心得體會(huì )
當我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，可以記錄在心得體會(huì )中，從而不斷地豐富我們的思想。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧，下面是小編精心整理的家長(cháng)進(jìn)課堂講課心得體會(huì )，歡迎閱讀與收藏。
第一次給孩子們上課，不免有些緊張。然而在做完自我介紹后，孩子們熱烈的掌聲，讓我瞬間釋然，孩子們一張張的笑臉，讓我倍感親切。像是忘年交，相見(jiàn)恨晚！
結合自己專(zhuān)業(yè)所長(cháng)和孩子們的興趣，這次我選的主題是《飲食與健康》。俗話(huà)說(shuō)“民以食為天”，生活中總離不開(kāi)吃，吃和健康之間有著(zhù)密不可分的關(guān)系。健康的飲食才會(huì )帶來(lái)健康的身體，不健康的飲食只會(huì )導致疾病，如肥胖、高血壓、糖尿病、高脂血癥、貧血等等。
講座在愉快的聊天中開(kāi)始了，同學(xué)們紛紛表達自己對飲食及健康知識的理解。通過(guò)講座，大家進(jìn)一步明白了健康的概念，它不僅僅是身體的健康，還包括心理的健康；健康的`四大基石是積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，充足的睡眠，均衡的營(yíng)養和合理的運動(dòng)；理解了小學(xué)生飲食的十二原則，記住了營(yíng)養膳食金字塔，認識了十大垃圾食品，學(xué)會(huì )了如何選購食品，等等。
接著(zhù)我和孩子們一起學(xué)習了七步洗手法。七步洗手法是手衛生的一項重要內容，可以用七字概括“內、外、夾、弓、大、立、腕”。孩子們表現出極大的興趣，認真模仿，積極比試，紛紛表示以后要用在生活中，堅持做到“飯前便后”要洗手，“七步洗手”更衛生。
時(shí)間匆匆而過(guò)，短短的四十分鐘就要結束了，我意猶未盡，總覺(jué)得要講的還有很多很多，同時(shí)又心存疑慮，孩子們是否明白了我所說(shuō)的內容，是否記住了零星半點(diǎn)的衛生知識。不管怎么樣，下課的鈴聲響起時(shí)，孩子們并沒(méi)有躁亂，而是依然堅持到最后，結束時(shí)，我們一起朗讀了自編的順口溜：“多喝水、勤洗手，衛生意識人人有；綠色食品營(yíng)養好，膨化燒烤盡量少；豆奶肉類(lèi)和主食，營(yíng)養平衡要記牢；管嘴邁腿需做到，身體健康最重要”。
講座結束了，我的心卻久久不能平靜，孩子們的純真和好奇心是講者發(fā)揮的最大動(dòng)力，今天見(jiàn)證的不僅僅是我的講者心，更多是孩子們對知識的渴望，孩子們對健康飲食和如何才能保持健康尚未完全領(lǐng)會(huì )，他們需要更多的引導，如果今天的講座能讓孩子們對衛生常識和健康理念多一分認識，我將倍感欣慰。如果有機會(huì )，我愿意再同他們一起，認識身體，認識疾病，探索更多的醫學(xué)知識。心存感激，謹以為記。
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