拓展培訓心得體會(huì )
我們從一些事情上得到感悟后，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，記錄下來(lái)，這樣我們可以養成良好的總結方法。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？以下是小編幫大家整理的拓展培訓心得體會(huì )，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
首先感謝省教育廳，省財政廳，省就業(yè)指導中心給我們提供這次機會(huì )。
感謝授課老師，我真的收獲了很多；最后感謝班主任老師，這幾天榮老師真的很負責。第一天參加拓展培訓，主要考察自己的團隊合作能力，以及挑戰自己的極限，還有就是服從命令！
老師把所有人分成4個(gè)團隊，給每個(gè)團隊10分鐘的時(shí)間，內容有隊名，隊號，對歌，隊徽！如果讓一個(gè)人去完成，可想而知難度有多大，但是換成團隊，這是很簡(jiǎn)單的一件事，大家出謀劃策，很快就完成了任務(wù)，從這小小的一件事，我們就能看出團隊的重要性，即：沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團隊。
還有一件事，指導老師讓我們圍成一個(gè)圈，前邊人坐在后邊人的腿上往前走，當時(shí)在我前邊的那個(gè)女孩兒比較胖，當時(shí)我就想，這回可完了，可是當我們真正起步走的時(shí)候，那個(gè)女孩兒只是擺了一個(gè)坐在我腿上的動(dòng)作，她并沒(méi)有帶給我壓力，真的很感謝她。同時(shí)也讓我明白了：在團隊中，我們要學(xué)會(huì )自己去承擔一些壓力，以此來(lái)保證整個(gè)團隊的效率。
拓展培訓項目有：歡樂(lè )賽場(chǎng)，患難與共，如履薄冰，攀巖，翻越4米畢業(yè)墻！歡樂(lè )賽場(chǎng)中，我們體會(huì )到一個(gè)團隊整體力量的強大，人在黑暗中是茫然的，但是如果團隊中的成員能喊出一致的口號，我們還是可以找到方向，這就是團隊效應，它是一種引領(lǐng)大家走向成功的魔力！
還有就是事先要做好充分的準備，我們要達成一致，喊口號要喊出特點(diǎn)，不能讓敵方截取我們的成果，這就要求我們必須把當事人的名字喊出特色，這一點(diǎn)我們橙一軍團做的非常好。
患難與共中，我們學(xué)到了要信任自己的搭檔，當她在自己的背上時(shí)，兩個(gè)人就是一個(gè)整體，她是自己身體的一部分，是自己的眼睛，要聽(tīng)從她的指揮，如果失去了方向，在真正的戰場(chǎng)上那我們只能面臨死亡。還有就是該大跨步就大跨步，該挪步就挪步，這是命令，必須服從，一定要膽大心細，不能憑自己的感覺(jué)，自己看不見(jiàn)，人生就是這樣，為了生存，要大膽去做一些事！
在攀巖中，我感覺(jué)自己腳下就像是踩彈簧，速度很快就爬上去。在這其中也遇到一些障礙，是隊友的加油鼓勁聲讓我獲得向上的力量。通過(guò)這項運動(dòng)，我發(fā)現自己的又一個(gè)興趣，我喜歡這種運動(dòng)，喜歡挑戰自己，這是自己在現實(shí)生活中第一次接觸這項運動(dòng)，感覺(jué)很有挑戰性。
當老師一提到要翻越4米高的畢業(yè)墻，我當時(shí)就傻眼了，這可怎么整，這么高，我不可能依靠自己的力量翻越過(guò)去，可是依靠團隊的力量我們班所有的人都成功了，這其中有淚水，有吶喊，有感動(dòng)，有激勵，最終我們成功了，我們4班所有的人都成功了！這就是團隊的力量，這就是激勵的動(dòng)力！
徐煥然老師給我們講的職業(yè)探索，從招聘廣告中應該獲取哪些信息，簡(jiǎn)歷中應該注意的事項，面試中的注意事項，通過(guò)自己現在所具備的能力，得出自己適合做什么工作。
以前自己很茫然，不知道該怎么抉擇，現在有點(diǎn)方向了，我知道自己接下來(lái)該怎么走。通過(guò)自己現在具備的能力，我能體會(huì )到自己現在的欠缺，以后該提升哪方面的能力。
以前的看招聘廣告就是只看學(xué)歷和專(zhuān)業(yè)，只要自己不符合，直接就走了，現在我明白該怎么看招聘廣告，知識，技能，態(tài)度，這是老師給我們挖掘的，我想這點(diǎn)對我們是很重要的，以后我們知道該怎么入手去看廣告。
老師提到簡(jiǎn)歷制作時(shí)該注意什么，我印象最深的就是老師提到簡(jiǎn)歷上的照片，一定要把自己的耳朵露出來(lái)，還有就是彩色近照，很小的一個(gè)細節，很多人都是黑白照，我們要吸引他人的眼球這點(diǎn)還是要做的。面試中著(zhù)裝和禮儀，我們學(xué)到了很多，尤其是禮儀，一個(gè)人的一舉一動(dòng)真的很重要，很可能自己一個(gè)小小的動(dòng)作就會(huì )使自己失去一次機會(huì )！
在別人給予自己幫助時(shí)我們不能吝惜自己的謝謝，一定要回復！還有就是面試時(shí)，一定要有平和的心態(tài)，我們不知道對方的意圖，很多情況下是陷阱，也就是壓力面試，我們一定要淡定，要鎮定，不能直接就回答，在每一個(gè)問(wèn)題出來(lái)時(shí)，我們要先想15秒左右的時(shí)間，理清自己的.思路，然后很自信的回答考官的問(wèn)題！
呂老師給我們傳達了一個(gè)新的理念，現在很多用人單位的面試有無(wú)領(lǐng)導小組類(lèi)型的面試，這點(diǎn)需要我們要有自己的`觀(guān)點(diǎn)，一定要開(kāi)口說(shuō)話(huà)，但是不能太多也不能太少，保持理性的頭腦，不能別人說(shuō)什么自己也跟著(zhù)說(shuō)什么，一定要見(jiàn)機行事，要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)的同時(shí)也得有自己的觀(guān)點(diǎn)，要學(xué)會(huì )表達自己的思想！
給我感觸最深的還有就是：面試。我在我們組內進(jìn)行的一個(gè)小小的面試，我很感謝我們組成員給我的建議，真的很誠懇的建議，我要應聘的職位是程序員，這個(gè)工作性質(zhì)就是要面臨孤獨，要有很強的團隊合作意識，要有吃苦耐勞的精神，要有責任心，要有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)技能。
我很多情況下是不會(huì )表達自己的思想，那些能力我都具備，我就是不會(huì )表達，對友們建議我通過(guò)一個(gè)事例來(lái)說(shuō)明，我當時(shí)就茫然了，其實(shí)我身上的例子太多了，只是自己不會(huì )表達，到最后意思剛好相反。所以以后要整理自己的思想了，該怎么說(shuō)該說(shuō)什么，這是很重要滴！
最后就是感謝徐老師為我們講的最后一課，一個(gè)好的人生需要明確的目標，需要合理的時(shí)間觀(guān)念，需要一種好的心態(tài)！
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