關(guān)于中學(xué)隊列隊形教育的教學(xué)心得
中學(xué)生隊列隊形的教育教學(xué)的內容：是站隊（集合）、報數、立正、稍息、向左（右）看----齊、向前---看、向中看----齊、向左---轉、向右---轉、向后---轉、解散、原地踏步---走---立定、齊步---走---立定、跑步---走---立定。
站隊（集合）：學(xué)生聽(tīng)到集合的口令或哨音后，迅速根據教師或體育委員的手勢，站幾列橫隊或幾路縱隊。要求每一位學(xué)生做到“靜、齊、快”。
立正：動(dòng)作要領(lǐng)：抬頭挺胸微收腹，頭要正，脛要直，肩要平，兩眼平視前方，嘴微閉，下顎微收，兩臂自然下墜，五指并攏手指自然彎曲，中指貼于褲縫，腳跟靠攏并齊，兩腳尖分開(kāi)相距約一腳之長(cháng)。
在“立正”教育教學(xué)中，我是這樣教育教學(xué)的，“你會(huì )做“立正”的動(dòng)作嗎？你看到過(guò)中國人民解放軍做的“立正”嗎“？學(xué)生迅速按照“立正”的動(dòng)作要求站好了。各個(gè)學(xué)生生害怕落后或說(shuō)不會(huì )做，這時(shí)我對個(gè)別學(xué)生，動(dòng)作做的不太規范的進(jìn)行了糾正。我又向學(xué)生們講：“中國人民解放軍的立正是站多長(cháng)時(shí)間的嗎”？學(xué)生七嘴八舌地回答，這時(shí)我向學(xué)生們講：“是兩小時(shí)，你們看到過(guò)賣(mài)衣服地方，穿著(zhù)時(shí)裝的模特了嗎？一動(dòng)不動(dòng)，也就是軍姿，是非常不容易，但是，為什么中國人民解放能夠站那么長(cháng)時(shí)間呢？因為他們心中有國家，有集體，國家和集體的利益高于一切的高尚品質(zhì)，鐵的紀律，也就是我們學(xué)生熱愛(ài)班集體，熱愛(ài)學(xué)校的精神體現。就是我們學(xué)生經(jīng)常在課本或作業(yè)本中寫(xiě)到的'拼搏意識，堅強意志精神的展現。你能做到嗎”？這時(shí)學(xué)生們做的非常好。這時(shí)我又向學(xué)生們講：你能把我們今天做的“立正”的動(dòng)作要領(lǐng)，向大家講訴一下嗎？學(xué)生們迅速按要求，舉手回答：學(xué)生回答完后，教師對回答進(jìn)行了小結，在學(xué)生回答問(wèn)題時(shí)，要求學(xué)生們，做到聲音洪亮，語(yǔ)氣有節奏，語(yǔ)言要準確。在回答問(wèn)題時(shí)，動(dòng)作要美觀(guān)大方，給大家一個(gè)美得感覺(jué)。就是我們今天的學(xué)習，是為了明天我們學(xué)生的站的姿勢，更加挺拔，展示出我們人體特有的人體美，就是姿勢。平時(shí)我們每一位學(xué)生就要注意自己的站的姿勢，養成良好的站得姿勢。
在稍息的教育教學(xué)中，也是我們學(xué)生站的重要部分，要向學(xué)生講清動(dòng)作的要領(lǐng)，并進(jìn)行示范。要求：左腳順腳尖方向伸出大半腳，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢。稍息過(guò)久，可自行換腳，但應先恢復立正姿勢，再換腳。稍息時(shí)，精神仍不能渙散，也不能隨意相互說(shuō)話(huà)。左腳順腳尖方向伸出大半腳，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢。稍息過(guò)久，可自行換腳，但應先恢復立正姿勢，再換腳。稍息時(shí)，精神仍不能渙散，也不能隨意相互說(shuō)話(huà)。左腳順腳尖方向伸出大半腳，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢。稍息過(guò)久，可自行換腳，但應先恢復立正姿勢，再換腳。稍息時(shí)，精神仍不能渙散，也不能隨意相互說(shuō)話(huà)。做到心領(lǐng)神會(huì )。
在“向左（右）看----齊。向前看---齊”的教育教學(xué)中，我向學(xué)生講清楚，口令的預令和動(dòng)令關(guān)系，口令的節奏。當學(xué)生聽(tīng)到動(dòng)令的口令后，第一排的第一位學(xué)生成立正姿勢不動(dòng)，其余學(xué)生迅速轉頭腳用碎步看齊，眼睛看右(左)鄰同學(xué)腮部，并通視全線(xiàn)，后列人員對正，看齊。學(xué)生左右之間的間隔10公分，也就是一拳。第二排的第一位學(xué)生要看自己與前面學(xué)生的距離是85公分處，立正姿勢站立，其余學(xué)生和第一排學(xué)生的要求一樣。向學(xué)生講：清楚前后的距離，左右的間隔。當聽(tīng)到“向前看---齊”的口令后，學(xué)生迅速轉頭，看齊成立正姿勢。
在“向中看---齊”。的教育教學(xué)中。學(xué)生的隊伍站的比較散開(kāi)時(shí)，采用此口令，讓學(xué)生們迅速集中。方法是：中間的學(xué)生按教師或體育委員的要求，迅速將右手握拳舉起，左右兩邊的學(xué)生迅速向中看齊。
在“報數”的教育教學(xué)中，口令："報數!"要求：從右至左依次以短促宏亮的聲音轉頭報數(最后一名不轉頭),后列最后一名報“滿(mǎn)位"或"缺×名"。為上課的需要,往往用指定的數字報數,或幾列同時(shí)報數。方法同上,但教師應事先說(shuō)明：如"一至三——報數!""各列——報數!"等。
在“向左，右，后轉”的教育教學(xué)中，我向學(xué)生講清楚動(dòng)作要領(lǐng)，口令的預令和動(dòng)令關(guān)系，口令："向右(左)--轉!"要領(lǐng)：以右(左)腳跟為軸，右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時(shí)用力向右(左)轉90°，體重落在右(左腳)，左(右)腳靠攏右(左)腳。轉時(shí)，兩腿繃直，上體保持立正姿勢�？诹睿�"向后--轉!"要領(lǐng)：按向右轉的要領(lǐng)向后轉180°。
在“解散”的教育教學(xué)中，學(xué)生聽(tīng)到"解散"口令后，迅速體前屈雙手擊掌離開(kāi)原位。
在“集合”的教育教學(xué)中，教師或體育委員發(fā)出集合的口令后，迅速做出站什么隊形的手勢，學(xué)生迅速根據手勢，進(jìn)行站隊。要求，學(xué)生做到“靜、齊、快”。
在“原地踏步—走---立定”的教育教學(xué)中，要領(lǐng)：兩腳在原地上下起落，抬起時(shí)，腳尖自然下垂，離地面約15厘米，上體保持立正姿勢。聽(tīng)到"立定"的口令后，根據立定的要求停下來(lái)。
在“齊步---走----立定，跑步---走---立定”的教育教學(xué)中，口令："齊步--走!"要領(lǐng)：左腳邁出約75厘米處著(zhù)地，體重前移，右腳照此法行進(jìn)；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏；兩臂前后自然擺動(dòng)，向前擺時(shí)，小臂稍向里合，手約與第五衣扣同高并不超過(guò)衣扣線(xiàn)，行進(jìn)速度每分鐘約120步。教學(xué)要求：①上體正直，精神飽滿(mǎn)。②擺臂自然，步幅與步速準確�？诹睿骸芭懿健�!要求：聽(tīng)到預令,兩手迅速握拳提到腰際,拳心向內,肘部稍向里合。聽(tīng)到動(dòng)令,上體微向前頃,兩腿微屈,同時(shí)左腳利用右腳掌的彈力躍出約80厘米,前腳掌著(zhù)地,體重前移,右腳照此法行進(jìn),兩臂自然擺動(dòng),向前擺不露肘,小臂略平,稍向里合,兩拳不超過(guò)衣扣線(xiàn),向后擺不露手。行進(jìn)速度每分鐘約180步�？诹睿骸傲�--定!"要領(lǐng)：齊步是左腳向前大半步，右腳靠攏左腳，成立正姿勢，跑步時(shí)，繼續跑兩步，然后左腳向前大半步，右腳靠攏左腳，同時(shí)將手放下，成立正姿勢，踏步后原地立定。具體做法：學(xué)生把教師講的動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生都清楚地掌握了，這時(shí)教師要把學(xué)生的思想工作做好，是什么呢？就是要我們每一位學(xué)生，都能很有節奏地喊隊列隊形的口令，在喊得過(guò)程中，學(xué)生即使協(xié)作者，又是領(lǐng)導者。學(xué)生每四人一組，三人一組也可以，就是想法設法地調動(dòng)
每一位學(xué)生的積極性，主觀(guān)能動(dòng)性。教師巡回檢查指導，及時(shí)表?yè)P，口令，喊得好的，步伐走得一致的小組，并采取讓每一個(gè)小組，都進(jìn)行表演，全班學(xué)生進(jìn)行評價(jià)和總結。同時(shí)培養了學(xué)生們的觀(guān)察力，表演能力，以及正確評價(jià)的能力。培養了學(xué)生的學(xué)習興趣和學(xué)習的積極性。是學(xué)生形成了正確的站、走、跑的姿勢。教育學(xué)生平時(shí)就要重視我們的站、走、跑的姿勢，對我們一生影響特別大，良好的姿勢給人一個(gè)人體美得感覺(jué)，可以說(shuō)是終生受益。
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