一年級上冊體育教學(xué)計劃
時(shí)間是箭，去來(lái)迅疾，我們迎來(lái)了新的學(xué)習生活，寫(xiě)好教學(xué)計劃才不會(huì )讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一份精彩的教學(xué)計劃，以下是小編為大家整理的一年級上冊體育教學(xué)計劃，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
一年級上冊體育教學(xué)計劃1
一、學(xué)生分析
一年級的學(xué)生剛入學(xué)，年齡較小，接觸的東西少，對他們來(lái)說(shuō)什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對于一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動(dòng)，組織紀律性觀(guān)念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進(jìn)行組織紀律性教育，養成學(xué)生良好的習慣。
二、教材分析
小學(xué)一年級的教材較為簡(jiǎn)單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類(lèi)的跳躍和投擲（輕物擲遠拋接球）、體操（團身前后滾動(dòng)和前滾翻）、隊列練習、走跑練習（30米跑和300-500跑走交替）、基本步法練習。內容簡(jiǎn)單卻是最基礎的，要讓學(xué)生從一開(kāi)始就養成良好的動(dòng)作習慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動(dòng)作難度，多加以引導，從學(xué)生基礎能力開(kāi)始培養，養成終身體育的好習慣。
三、教學(xué)目標及重難點(diǎn)
教學(xué)目標
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)習新知識，并不斷鞏固和提高。
2、從基礎鍛煉做起，進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別注意培養耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
教學(xué)重點(diǎn)：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動(dòng)作。
教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)校武術(shù)操、體操動(dòng)作。
四、教學(xué)措施
1、教師認真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、小學(xué)低年級階段的教學(xué)，要根據低年級學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。
3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范，并提出問(wèn)題，對這方面表現好的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P。
4、教學(xué)中教師注重培養學(xué)生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，并對學(xué)生及時(shí)給予表?yè)P。
5、教師要將學(xué)過(guò)的知識，有機地穿插到課堂教學(xué)中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動(dòng)小組，引導學(xué)生提高認識，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉化。
6、教師加強各方面學(xué)習，提高理論水平，以理論指導實(shí)踐，虛心向有經(jīng)驗的老教師學(xué)習，總結經(jīng)驗教訓。
五、教研專(zhuān)題：
學(xué)生學(xué)習活動(dòng)的有效性
六、具體的教學(xué)計劃：
1、根據一年級學(xué)生年齡特點(diǎn)和教學(xué)任務(wù)，是向學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國主義教育，培養學(xué)生良好的組織紀律和創(chuàng )新精神。
2、理論方面：主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動(dòng)常識、衛生保健等。
3、隊列隊形：主要學(xué)習集合、散開(kāi)、稍息、立正、左右轉法以及向右看齊等。
4、廣播體操：一年級新生首先要學(xué)會(huì )廣播體操（學(xué)校特色武術(shù)操），因此，學(xué)習廣播體操是上半學(xué)期的重點(diǎn)。
5、技能方面：主要包括①走：各種不同姿勢的走，直線(xiàn)走；②跑：主要有直線(xiàn)跑，沿圓形跑，直線(xiàn)往返跑，接力跑等；③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠；④投：主要有對地投球，拋接球，投球進(jìn)筐，投準練習等；⑤技巧方面：滾翻等簡(jiǎn)單的柔韌素質(zhì)；⑥游戲《快快集合》、《投準》、《拍球比多》、《大魚(yú)網(wǎng)》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進(jìn)去拍人》、《老鷹捉小雞》等；⑦簡(jiǎn)單的韻律舞蹈動(dòng)作學(xué)習。
一年級上冊體育教學(xué)計劃2
一、學(xué)生情況分析
一年級的學(xué)生年齡較小，喜歡接受新知識，但注意力集中的時(shí)間短；男女生活潑好動(dòng)，組織紀律性觀(guān)念不強，但表現欲強；，同時(shí)他們的模仿能力強，但對體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解很少，因此，基本活動(dòng)的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，學(xué)會(huì )一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和方法，培養正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習各種體育活動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定基礎。同時(shí)重視趣味游戲教學(xué)，并在其中進(jìn)行組織紀律性教育。
本學(xué)期任教一（1）班體育，男生比女生明顯較少，總共31人。學(xué)生好動(dòng)活潑，心思散漫，還比較懶散。
二、教學(xué)目的：
在《大綱》中，明確地規定了小學(xué)體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向學(xué)生進(jìn)行體育衛生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎�！�
三、教學(xué)目標
培養學(xué)生保持身體的正確姿勢，使之初步具有對體育活動(dòng)的興趣，養成良好的體育鍛煉衛生習慣，發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力，促進(jìn)身心的健康成長(cháng)；使學(xué)生了解日常生活中有關(guān)體育、衛生與保健的常識，學(xué)習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能，為發(fā)展體育與保健的綜合能力打好基礎；對學(xué)生進(jìn)行集體主義和愛(ài)國主義教育，培養遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、積極向上等優(yōu)良品質(zhì)。
1、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡(jiǎn)單常識和方法。
2、進(jìn)一步學(xué)會(huì )一些基本運動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
3、體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣，遵守紀律，與同學(xué)團結合作。
4、體驗體育活動(dòng)中的心理感受和在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為。
5、觀(guān)察并能夠說(shuō)出同伴在體育活動(dòng)中的情緒表現和培養在一定困難條件下進(jìn)行活動(dòng)的能力。
四、教材分析
小學(xué)體育（與健康）包括理論和實(shí)踐2部分。理論部分包括體育和保健常識；實(shí)踐部分包括：
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�、呙褡迕耖g鄉土體育七大類(lèi)。
游戲和發(fā)展身體素質(zhì)教學(xué)內容不單獨分類(lèi)，納入各類(lèi)教學(xué)內容之中；韻律活動(dòng)和舞蹈不單獨分類(lèi)，包括在隊列隊形、徒手操之中。
五、教學(xué)重、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：抓教學(xué)常規；學(xué)做廣播操和隊列練習。
難點(diǎn)：學(xué)習習慣的培養和學(xué)習能力的培養。
六、教學(xué)措施：
1、從實(shí)際出發(fā)，根據大多數學(xué)生的年齡、原有知識能力基礎和身體發(fā)展水平以及學(xué)校的場(chǎng)地、器材設備和環(huán)境氣候條件等實(shí)際情況，實(shí)事求是、講究實(shí)效、改革創(chuàng )新，確定好教學(xué)目標、安排好教學(xué)內容、選擇好課的組織形式和教學(xué)方法、安排好運動(dòng)負荷和心理負荷，使學(xué)生在原有的基礎上學(xué)好本課程。
2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，首先讓學(xué)生明確學(xué)習目的，端正學(xué)習動(dòng)機，提高體育保健文化素養，在充分體驗運動(dòng)樂(lè )趣的基礎上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習主動(dòng)性，培養學(xué)生創(chuàng )新精神，采用啟發(fā)、誘導和各種各樣的手段激發(fā)學(xué)生的興趣，充分調動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的積極性，同時(shí)組織各種體育競賽，提高運動(dòng)技術(shù)水平。
3、在教學(xué)過(guò)程中運用多種直觀(guān)教學(xué)手段，采用生動(dòng)形象的語(yǔ)言，正確的示范、直觀(guān)的圖片等各種教學(xué)手段，使學(xué)生感知動(dòng)作，領(lǐng)會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)，掌握鍛煉方法，形成完整的正確動(dòng)作概念，培養學(xué)生觀(guān)察判斷能，啟發(fā)學(xué)生積極思維，提高教學(xué)水平。
4、認真鉆研新《課標》，正確理解課的指導思想和教學(xué)目標，努力達到課標要求。密切結合實(shí)際制定教學(xué)計劃和備課，根據一年級學(xué)生心理和生理特點(diǎn)，認真上好體保課。
5、課堂教學(xué)與課外活動(dòng)相結合，認真組織好學(xué)生的兩操及課外活動(dòng)。進(jìn)行教學(xué)評議。
七、教學(xué)進(jìn)度表
略
一年級上冊體育教學(xué)計劃3
一、學(xué)情分析：
一年級學(xué)生年齡小，基礎差，體育知識及技術(shù)技能差，自控能力不強，組織紀律能維持。但他們活潑好動(dòng)，非常樂(lè )意參加體育活動(dòng)和上體育課，本學(xué)期應根據學(xué)生的心理特點(diǎn)，因材施教，合理處理教材，充分調動(dòng)學(xué)生的自主性，積極學(xué)習，使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。
二、教材分析：
本學(xué)期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學(xué)生在娛樂(lè )之中既鍛煉了身體，又增強了體質(zhì)，還學(xué)到了簡(jiǎn)單的體育知識。教材的重點(diǎn)是游戲教材，應突出課堂上練的教學(xué)方法，難點(diǎn)是隊列的基本動(dòng)作，使學(xué)生從小就建立正確的動(dòng)作概念和動(dòng)作方法，但是對于一年級來(lái)說(shuō)是比較難做的，可采用直觀(guān)教學(xué)，利用互相幫助和課外活動(dòng)的方式來(lái)突破這一難點(diǎn)教材。
三、教學(xué)目標：
1、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡(jiǎn)單常識和方法。
2、進(jìn)一步學(xué)會(huì )一些基本運動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
3、體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣，遵守紀律，與同學(xué)團結合作
四、教學(xué)重難點(diǎn)
1、養成正確的身體坐、立、行、走姿勢。
2、隊列和隊形動(dòng)作。
3、各種跑、跳動(dòng)作。
五、教學(xué)措施：
1、調動(dòng)全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng)，按時(shí)上課。
2、遵守體育課常規，認真聽(tīng)講，積極學(xué)習。
3、認真備課，做到深入了解教材與教材有關(guān)的書(shū)籍及材料。做好示范和講解，使學(xué)生能有從客觀(guān)和主觀(guān)上學(xué)習。
4、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以學(xué)生練習為主，教師知識起到指導，糾正學(xué)生錯誤為主，真正以學(xué)生為中心。
5、及時(shí)進(jìn)行考評，從學(xué)生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來(lái)評價(jià)學(xué)生的學(xué)習情況。
一年級上冊體育教學(xué)計劃4
一、學(xué)期教學(xué)目標：
1.全面鍛煉，努力增強學(xué)生的體質(zhì)。
2.學(xué)習基礎知識，學(xué)會(huì )科學(xué)的方法鍛煉身體，以創(chuàng )新的精神和實(shí)踐能力的培養為重點(diǎn)，引導學(xué)生建立新的學(xué)習方式。
二、學(xué)生基本情況分析：
一年級有四個(gè)班，學(xué)生約200余人，年齡小，基礎差，體育知識及技術(shù)技能差，自控能力不強，組織紀律能維持。但他們活潑好動(dòng)，非常樂(lè )意參加體育活動(dòng)和上體育課，通過(guò)上一學(xué)期的學(xué)習，對隊列的有關(guān)動(dòng)作掌握的較好，本學(xué)期應根據學(xué)生的心理特點(diǎn)，因材施教，合理處理教材，充分調動(dòng)學(xué)生的自主性，積極學(xué)習，使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。
三、教材分析：
本學(xué)期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學(xué)生在娛樂(lè )之中既鍛煉了身體，又增強了體質(zhì)，還學(xué)到了簡(jiǎn)單的體育知識。
四、教學(xué)研究?jì)热荩?/strong>
1.教材的重點(diǎn)是以、游戲教材，應突出課堂上練的教學(xué)方法，難點(diǎn)是隊列的基本動(dòng)作，使學(xué)生從小就建立正確的動(dòng)作概念和動(dòng)作方法，但是對于一年級來(lái)說(shuō)是比較難做的，可采用直觀(guān)教學(xué)，利用互相幫助和課外活動(dòng)的方式來(lái)突破這一難點(diǎn)教材。
2.教研專(zhuān)題：本學(xué)期的教研專(zhuān)題體育教學(xué)中培養學(xué)生創(chuàng )新能力
3.集體備課、研究課、公開(kāi)課的內容與時(shí)間安排
一至九周擲輕物。
十至十五快速跑。
十六至二十跳短繩。
五、教學(xué)措施、教學(xué)進(jìn)度與教學(xué)時(shí)間安排
1.全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動(dòng)，遵守考勤制度，按時(shí)上課。
2.遵守體育課常規，認真聽(tīng)講，積極學(xué)習。
3.參加期中和期終檢測，督促學(xué)習。
4.采用直觀(guān)教學(xué)方法，精講多練，搞好自主、綜合、拓展、創(chuàng )新研究。
5.教師處處以身作則，為人師表。
6.教研專(zhuān)題實(shí)驗措施：
(1)注重智力因素與非智力因素協(xié)調發(fā)展，寓教于樂(lè )，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
(2)加強對實(shí)驗課題的研究，定期舉行聽(tīng)課，評課活動(dòng)和專(zhuān)題研討。
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班級分析
這學(xué)期我擔任一年級5班的體育課，大部分學(xué)生的上課紀律很好，可是有3、4個(gè)學(xué)生好動(dòng)、上課只管自己的，注意力不集中。這學(xué)期讓學(xué)生在課堂中對所學(xué)的東西產(chǎn)生興趣，激發(fā)學(xué)生對各個(gè)項目的求知欲，開(kāi)學(xué)初對各個(gè)班級隊列練習加強力度，在不同程度上得到相應的提高，現代的教學(xué)隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，而不斷的更新，在教學(xué)時(shí)要根據新課程的標準和新的教學(xué)理念做好整個(gè)體育教學(xué)的整體優(yōu)化，提倡游戲教學(xué)使學(xué)生在游戲中學(xué)會(huì )運動(dòng)技能，也同時(shí)根據學(xué)生的不同需求積極的開(kāi)展各項體育的教學(xué)，讓學(xué)生充分體會(huì )到學(xué)生的主體作用也讓學(xué)生在每堂體育課中都能輕松愉快的度過(guò)，使學(xué)生真正得到學(xué)習的樂(lè )趣，同時(shí)在課堂中穿插安全教育。
教學(xué)目的
體育工作是全面貫徹教育方針的一個(gè)重要環(huán)節，是學(xué)校教學(xué)工作的重要組成部分，通過(guò)體育教學(xué)向學(xué)生進(jìn)行體育衛常識教育，增進(jìn)學(xué)生的健康，增強體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體、美的全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎。
教學(xué)目標
使學(xué)生初步掌握基本的動(dòng)作技能和初步認識自己的身體，學(xué)會(huì )一些體育保健知識的安全常識，及簡(jiǎn)單的傷病處理，培養參加鍛煉身體的習慣。
在教學(xué)過(guò)程中，教育學(xué)生熱愛(ài)祖國，擁護中國共產(chǎn)黨，養成自覺(jué)鍛煉身體的優(yōu)良習慣，陶冶美的情操，養成個(gè)人服從組織、遵守紀律、熱愛(ài)集體，朝氣蓬勃、勇敢頑強和積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。
積極參加運動(dòng)員的選拔工作，切實(shí)的組織學(xué)校運動(dòng)會(huì )，并對運動(dòng)員進(jìn)行各項身體素質(zhì)的訓練，為學(xué)校運動(dòng)會(huì )及區運動(dòng)會(huì )做好充分的準備。
教材分析
通過(guò)教材內容和體育與知識實(shí)踐部分，它的內容包括最基本的坐、力、行(基礎知識)、各種徒手操、走、跑、跳躍、等多種發(fā)展身體素質(zhì)練習的結合，培養學(xué)生保持正確的身體姿勢，使之初步產(chǎn)生對體育活動(dòng)的興趣和體育鍛煉的習慣，發(fā)展身體素質(zhì)提高學(xué)生的活動(dòng)能力促進(jìn)身心健康成長(cháng)，使學(xué)生了解日常生活有關(guān)的衛生常識和基本技能，為發(fā)展體育與保健的綜合能力打下基礎。對學(xué)生進(jìn)行集體主義和愛(ài)國主義教育，培養遵守紀律、團結互助、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)措施
積極參加體育教科研活動(dòng)，積極與幾個(gè)搭班進(jìn)行溝通，并到各個(gè)學(xué)校進(jìn)行聽(tīng)課學(xué)習來(lái)提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)，開(kāi)展正規的體育教學(xué)，認真上好每堂體育課。認真備好課，寫(xiě)好每堂課的教案，按計劃完成教學(xué)任務(wù)，培養各班體育干部，發(fā)揮小教師的作用。再根據學(xué)校的一些具體情況，采取有效的教學(xué)措施，培養學(xué)生課余體育的興趣和愛(ài)好。
教學(xué)重點(diǎn)
讓學(xué)生了解并培養學(xué)生各種體育基礎常識。使學(xué)生形成一種好的上課習慣，初步讓學(xué)生學(xué)習走和跑的正確姿勢，并通過(guò)多種教學(xué)方式(以游戲為主)讓學(xué)生在玩的過(guò)程中學(xué)會(huì )最基本的運動(dòng)技能。
教學(xué)難點(diǎn)
學(xué)會(huì )自我控制、主動(dòng)學(xué)習、積極參與、互相合作、學(xué)會(huì )游戲、通過(guò)學(xué)習學(xué)會(huì )一些基礎的體育知識。
一年級上冊體育教學(xué)計劃6
教學(xué)目的：
在《大綱》中，明確地規定了小學(xué)體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向學(xué)生進(jìn)行體育衛生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎�！�
教學(xué)目標：
〈1〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，
〈2〉知道一些保護身體健康的簡(jiǎn)單常識和方法。
〈3〉進(jìn)一步學(xué)會(huì )一些基本運動(dòng)，
〈4〉游戲，
〈5〉韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
〈6〉體驗參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣，
〈7〉遵守紀律，
〈8〉與同學(xué)團結合作。
體育課教學(xué)常規
體育課教學(xué)應叢增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
教師方面：
1、認真備課，精心寫(xiě)好教案，不備課無(wú)教案不準上課。
2、認真學(xué)習和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，
3、掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)，明確本課的教學(xué)任務(wù)、為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
4、根據教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準曠課、丟課，因故不能上課必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導同意，并做好妥善安排。
5、在教學(xué)中加強與重視“三基教學(xué)”，同時(shí)要注意對學(xué)生能力的培養，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)，掌握教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用。
6、要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動(dòng)量。
7、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝，在上課現場(chǎng)等候上課。
8、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
9、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(cháng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
10、教學(xué)中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導匯報并作好妥善處理。
學(xué)生方面：
1、學(xué)習目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課，注意聽(tīng)講。
2、積極學(xué)習掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養成自覺(jué)鍛煉的習慣。
3、上體育課，著(zhù)裝要輕便整齊，做到穿輕便運動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時(shí)要做到快、靜、齊。
4、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項規定。
5、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材，教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
6、要愛(ài)護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
體育教學(xué)進(jìn)度表周次計劃進(jìn)度
第一周
引導課
1、體育常識：認真上好體育講課
2、隊列隊形（排橫隊，縱隊）；
3、隊列隊形（集合、解散）;
4、游戲；快快集合
第二周
1、基本體操：伸展運動(dòng)、擴胸運動(dòng)
2、隊列：稍息、立正；游戲：看誰(shuí)的反應快；
3、看齊；游戲：快快集合；
4、活動(dòng)性游戲；
第三周
1、復習基本體操、隊列隊形；活動(dòng)性游戲
2、隊列隊形：報數（橫隊）；游戲：一切行動(dòng)聽(tīng)指揮
3、復習隊列隊形；游戲：老狼老狼幾點(diǎn)了；
4、活動(dòng)性游戲
第四周
1、基本體操：腹背運動(dòng)，體轉運動(dòng)；游戲：捕魚(yú)
2、復習基本體操；原地轉法（向左轉，向右轉，向后轉）；
3、基本體操；游戲：快快集合
4、活動(dòng)性游戲；
第五周
1、走：原地踏步走-立定；兩臂放在不同部位走
2、走：學(xué)習齊步走-立定；游戲：老鷹捉小雞
3、技巧：前后滾動(dòng)；坐位體前驅
4、復習前后滾動(dòng)；游戲：繞木棒接力；
第六周
1、韻律活動(dòng)；
2、走：各種姿勢的走；
3、用各種正確姿勢的走；
4、游戲：迎面接力；
第七周
1、跑：跑步走-立定；游戲：模仿動(dòng)物跑
2、隊列練習：原地有二路縱隊變成四路縱隊；游戲：快快集合
3、復習隊列隊形；游戲：自然加速跑
4、活動(dòng)性游戲
第八周
1、隊列隊形：左（右）轉彎走；游戲：老狼老狼幾點(diǎn)了
2、練習坐位體前屈；學(xué)習迎面接力跑
3、復習迎面接力跑；游戲：快快集合
4、活動(dòng)性游戲
第九周
1、隊列隊形：齊步走-踏步游戲：小動(dòng)物找家家
2、跑：各種姿勢起動(dòng)的自然跑；小球類(lèi)游戲：拍球比多
3、徒手操：頭部運動(dòng)、體側運動(dòng)；游戲：比哪組走得快
4、活動(dòng)性游戲
第十周
1、基本體操：小學(xué)生廣播體操；滾動(dòng)與滾翻：前后、左右滾動(dòng)
2、活動(dòng)性游戲；
3、跑：30米自然放松跑；游戲：老鷹捉小雞；
4、小球類(lèi)游戲：“拍球比多”
第十一周
1、隊列隊形：原地一列橫隊變二列橫隊；韻律舞蹈：簡(jiǎn)單舞蹈的身體基本姿勢
2、機動(dòng)：地域性體育活動(dòng)
3、投擲：拋擲輕物件；體育基礎常識：“與同伴在游戲中友好交往”
4、跑：30米快速跑；游戲：迎面跑接力
第十二周
1、跳躍：各種方式的單、雙腳跳；韻律舞蹈：音樂(lè )伴奏韻律操；
2、投擲：持輕物擲遠；奔跑游戲：老鷹捉小雞
3、跑：30米自然放松跑；跳躍類(lèi)游戲：跳躍爭先
4、基本體操：小學(xué)生廣播體操；攀爬：模仿動(dòng)物動(dòng)物爬行
第十三周
1、滾動(dòng)與滾翻：前后、左右滾動(dòng)；跳躍：立定跳遠
2、跑：30米快速跑；跳躍類(lèi)游戲：“跳躍爭先”；
3、投擲游戲：“投機活動(dòng)目標”；韻律舞蹈：簡(jiǎn)單舞蹈的身體基本姿勢
4、跳躍：跑幾步一腳踏跳雙腳若如沙坑；小球類(lèi)游戲：拍球比多
第十四周
1、奔跑類(lèi)游戲：“游戲”；攀爬：各種方式的攀登和爬越；
2、體育基礎常識：“豐富多彩的體育項目”；韻律舞蹈：兒童基本舞步
3、跳躍：立定跳遠；小球類(lèi)游戲：傳球比快
4、跑：30米快速跑；滾動(dòng)與滾翻：前滾翻成坐撐
第十五周
1、投擲：持輕物投準；奔跑游戲：“釣魚(yú)”
2、隊列隊形：跑步-便步；游戲：迎面跑接力
3、各種方式跳短繩；韻律舞蹈：簡(jiǎn)單舞蹈的身體基本姿勢
4、基本體操：模仿操；奔跑游戲：“巧過(guò)攔截區”
第十六周
1、跳躍：立定跳遠；奔跑游戲：“你追我躲”
2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實(shí)心球
3、跑：各種接力跑或追逐跑；滾動(dòng)與滾翻：前滾翻成坐撐
4、攀爬：各種方式的攀爬和爬越；小球類(lèi)游戲：“傳球比快”
第十七周
1、各種方式短跳繩；投擲游戲：投機活動(dòng)目標
2、基本體操：基本部位操；小球類(lèi)游戲：“拍球比多”
3、跑：各種接力跑、追逐跑；各種壓腿、踢腿
4、各種形式拍毽子；跳躍游戲：“跳過(guò)短繩”
第十八周
1、各種壓腿、踢腿；奔跑游戲：“巧過(guò)攔截區”；
2、單腳內側踢毽子；奔跑游戲：“老鷹捉小雞”；
3、跑：50米快速跑；跳躍游戲：“跳躍爭先”
4、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類(lèi)游戲：運球接力
第十九周
1、單腳內側踢毽子；主題式游戲
2、各種壓腿、踢腿；游戲：集體保齡球
3、基本體操：模仿操；跳躍游戲：跳過(guò)短繩
4、各種形式拍毽子；小球類(lèi)游戲：拍球比多
第二十周
1、快速短跳繩；韻律舞蹈：簡(jiǎn)單舞蹈的身體基本姿勢
2、跑：400~600米走跑變換；跳躍游戲：跳過(guò)短繩
3、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類(lèi)游戲：傳球比快
4、各種形式拍毽子；奔跑游戲：捕魚(yú)
第二十一周
1、跳躍：立定跳遠；奔跑游戲：你追我趕
2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實(shí)心球
3、跑;各種接力跑追逐跑；滾動(dòng)與滾翻：前滾翻成坐撐
4、攀爬：各種方式的攀爬；小球類(lèi)游戲：拍球比多
第二十二周
1、這種方式跳短繩；韻律舞蹈：簡(jiǎn)單舞蹈的身體姿勢
2、單腳內側踢毽子；奔跑游戲：老鷹捉小雞
3、跑：400~600米走跑交替；跳躍游戲：跳躍爭先
4、體育基礎常識：認真上好體育課；體驗體育活動(dòng)的樂(lè )趣
一年級上冊體育教學(xué)計劃7
一、學(xué)生分析
一年級的學(xué)生剛入學(xué)，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來(lái)說(shuō)都是新鮮的，什么對他們來(lái)說(shuō)也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動(dòng)，組織紀律性觀(guān)念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進(jìn)行組織紀律性教育，養成學(xué)生良好的習慣。
二、教材分析
小學(xué)一年級的教材較為簡(jiǎn)單，本冊教材內容有：體育基礎知識韻律體操及舞蹈、田徑類(lèi)的跳躍和投擲、體操、隊列練習、走跑練習、步法練習。內容簡(jiǎn)單，但全是基礎的東西，所以一定要讓學(xué)生養成良好的動(dòng)作習慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當降低動(dòng)作難度，多加以引導，給學(xué)生打下良好的基礎，養成終身體育的好習慣。
三、教學(xué)目標及重難點(diǎn)
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實(shí)的基礎。
教學(xué)重點(diǎn)：
重點(diǎn)是田徑的各種跳動(dòng)和投擲動(dòng)作。
教學(xué)難點(diǎn)：
各種體操動(dòng)作。
四、教學(xué)措施與教改思路
小學(xué)低年級階段的教學(xué)，要根據低年級學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。
上好小學(xué)一年級體育課，就要因勢利導，富趣味于教學(xué)，寓游戲于教學(xué)，既能保證智力的發(fā)展，又能幫助學(xué)生培養手腦并用能力，一方面實(shí)現教學(xué)目標，完成學(xué)習任務(wù)，另一方面也培養了學(xué)生熱愛(ài)體育活動(dòng)的習慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。小學(xué)一年級體育課是學(xué)生上體育教育課的入門(mén)階段。
有其自身的發(fā)展特點(diǎn)。有些小學(xué)一年級體育教學(xué)存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學(xué)直奔主體等缺陷，阻礙著(zhù)小學(xué)生全體參與。用游戲教學(xué)法，可避免以上缺陷，較好的完成小學(xué)一年級教學(xué)。
一年級上冊體育教學(xué)計劃8
通過(guò)本期的學(xué)習，讓學(xué)生初步了解體育課并能上好體育課，掌握有關(guān)身體健康的知識和科學(xué)的鍛煉方法,學(xué)會(huì )一套廣播操，會(huì )跳一支集體舞。培養學(xué)生在和諧、平等、友愛(ài)的運動(dòng)環(huán)境中感受集體的溫暖和情感的愉悅，發(fā)展學(xué)生身體的基本活動(dòng)能力，養成良好的身體姿態(tài)和正確的動(dòng)作技術(shù)，培養團結友愛(ài)的集體主義精神，培養遵守紀律、積極進(jìn)取精神和主動(dòng)參加體育鍛煉的積極性。
一、教學(xué)目標：
1、讓學(xué)生知道體育課簡(jiǎn)單的常規要求，逐步養成認真上課，遵守課堂常規的好習慣。
2、學(xué)會(huì )一套廣播操，會(huì )跳一支集體舞；學(xué)習一些基本運動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力，培養身體正確姿勢。
3、體驗到參加體育活動(dòng)的樂(lè )趣，遵守紀律與同學(xué)團結協(xié)作，與同伴友好相處。
二、具體教學(xué)內容：
�。ㄒ唬├碚摻虒W(xué)內容：
1、體育課的常規要求。
2、小學(xué)生要養成良好的衛生習慣。
3、如何做好兩操
�。ǘ⿲�(shí)踐教學(xué)內容：
1、培養走和跑的正確姿勢，提高跑和走的技能。
2、結合跳躍和各種擲準、擲遠的練習，發(fā)展力量、靈敏、彈跳能力。
3、學(xué)習基本體操、技巧，發(fā)展身體素質(zhì)和協(xié)調、平衡能力，培養克服困難的精神和活動(dòng)興趣。
4、認真學(xué)習做好課間操和眼保健操。
課時(shí)安排：
1、理論教學(xué)（8課時(shí)）
2、基本運動(dòng)（36課時(shí)）
3、機動(dòng)（4課時(shí)）
4、考試（3課時(shí)）文章
一年級上冊體育教學(xué)計劃9
一、學(xué)情分析
小學(xué)一年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動(dòng)能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動(dòng)系統發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性較差，想象創(chuàng )造力豐富，學(xué)習興趣易激發(fā)。應該努力培養學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習方法，把握學(xué)習規律，讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現，去創(chuàng )造。通過(guò)合理的運動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗運動(dòng)樂(lè )趣；提高運動(dòng)技能，培養健康和愉快生活的態(tài)度，通過(guò)從事適宜的運動(dòng)，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養堅強的意志。
二、教學(xué)目標與重難點(diǎn)
1、教學(xué)隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。
2、掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。
3、在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑；
發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績(jì)的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；
4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來(lái)改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。
5、并采用小重量和不負重量的方式，通過(guò)協(xié)性練習和提高動(dòng)作速度的練習來(lái)提高速度力量。
三、教材內容
小學(xué)一年級主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高。
授課時(shí)數根據我校校歷安排和學(xué)校要求，本學(xué)期共講20周，每周體育授課為3學(xué)時(shí)，共60學(xué)時(shí)。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周，共48學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中，若因場(chǎng)地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調整。本學(xué)期以教學(xué)隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。配以中國象棋比賽、體育健康理論知識、基本體操、快速跑；耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。另外在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績(jì)的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來(lái)改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過(guò)協(xié)性練習和提高動(dòng)作速度的練習來(lái)提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)，根據實(shí)際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長(cháng)評價(jià)記錄袋。
四、教學(xué)措施及注意的問(wèn)題
1、根據教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具。
2、在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對學(xué)生能力的培養，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動(dòng)量。
4、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jì)的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
5、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(cháng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養。
五、培優(yōu)、輔中、轉差集體措施
1、因材施教，分類(lèi)指導。
2、培養優(yōu)生，能自覺(jué)練習，善于動(dòng)手，動(dòng)腦的好習慣。
3、要加強學(xué)困生的指導，提高他們的技能水平。
4、教師要關(guān)心，熱愛(ài)平等對待每一個(gè)學(xué)生。
5、教師要定時(shí)、定點(diǎn)，加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉差的輔導。
一年級上冊體育教學(xué)計劃10
在上一個(gè)教學(xué)年度，在上級的正確領(lǐng)導下，在分管領(lǐng)導和體育教師的共同幫助下，我順利的完成一年級體育教學(xué)的工作。新學(xué)期我跟進(jìn)班級任教一年級四個(gè)班的體育教學(xué)工作。因為任教一年級，深感身上責任重大。為了在新的學(xué)年里進(jìn)一步發(fā)揚成績(jì)，更好地完成學(xué)校體育教學(xué)工作，特制定本學(xué)期體育教學(xué)工作計劃如下：
一、學(xué)情分析：
我校一年級共分八個(gè)教學(xué)班，我任教1——4班的教學(xué)，近200名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異。因為一年級學(xué)生面臨中考，他們的.學(xué)習壓力非常大。如何調整好他們的心理，處理好學(xué)習與活動(dòng)的安排，讓他們在體育考試中取得好成績(jì)是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異：男生活潑好動(dòng)，表現欲強，能夠較好的鍛煉；女生趨于文靜，不好活動(dòng)，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀(guān)念，讓男生帶動(dòng)女生，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績(jì)。
二、指導思想：
以新課程理念為指導思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位，培養學(xué)生自主創(chuàng )新意識，敢打敢拼勇?tīng)幰涣骷皟?yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
三、學(xué)期目標：
1.養成良好的鍛煉習慣，掌握好一年級中考多個(gè)可能被測試的項目。
2.收集并引導他們掌握更多的體育時(shí)事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。
3.讓他們體驗到運動(dòng)的樂(lè )趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體，增強體質(zhì)。
四、具體措施：
1.利用課中或課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流，轉變他們的觀(guān)念，變被動(dòng)為主動(dòng)。
2.認真備好課，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學(xué)習中。
3.課堂上，參與到學(xué)生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創(chuàng )的好成績(jì)。
4.課后做到及時(shí)反思總結。
五、業(yè)務(wù)學(xué)習：
1.認真領(lǐng)會(huì )課改精神，熟練各學(xué)段教材內容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。
2.多聽(tīng)課，評課參與集體研討，取其長(cháng)補己之短，豐富自己的閱歷。
3.充分利用多媒體、圖書(shū)室等查閱教學(xué)訓練方面的資料，學(xué)習新的好的教學(xué)方法。
4.努力學(xué)習電腦知識，能夠制造出相應的課件利于教學(xué)。
5.多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6.加強自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。
六、教研課題與研究措施：
課題：寓教于樂(lè )于體育教學(xué)中
措施：
1.實(shí)踐法：以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，學(xué)中玩。
2.問(wèn)卷調查法：通過(guò)對學(xué)生的調查反饋，加以改進(jìn)。
七、評價(jià)教育教學(xué)：
通過(guò)測試和平時(shí)的練習采取教師或學(xué)生相互評價(jià)的方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個(gè)層次：
1.學(xué)習態(tài)度與行為：能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習中去。
2.體能與技能：能否正確的將動(dòng)作掌握與運用情況。
3.交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。
八、教研課的安排：
1.爭取在優(yōu)質(zhì)課評選中取得較優(yōu)異的成績(jì)，以提高自己的授課水平。
2.在教師基本功比賽中取得好成績(jì)。
3.與其他同行共同搞好校隊的各項訓練。
4.認真落實(shí)兩操一課活動(dòng)。
九、教學(xué)進(jìn)度：
按教研室安排的進(jìn)度且結合本校實(shí)際進(jìn)行。
一年級上冊體育教學(xué)計劃11
在教學(xué)中應充分發(fā)揮體育的綜合功能，樹(shù)立“健康第一，安全至上”的指導思想，激發(fā)學(xué)生體育興趣，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，健康成長(cháng)，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)和社會(huì )適應能力，增強體質(zhì)，使學(xué)生獲得愉快地情感體驗，培養學(xué)生良好的意志品質(zhì)和鍛煉身體的良好習慣，為更好的圓滿(mǎn)地完成教育教學(xué)任務(wù)，特定計劃如下：
一、學(xué)情分析
一年級共有四個(gè)班，平均年齡在6——7歲左右，獨生子女占大多數，他們除了具有同齡兒童活潑好動(dòng)，興趣廣泛，爭強好勝，善于模仿，喜歡表現自己的特點(diǎn)，也存在注意力容易分散，以我為中心，怕苦怕累的特點(diǎn)。通過(guò)觀(guān)察訪(fǎng)問(wèn)，發(fā)現他們盡管在年齡上、智力上區別不大，但在個(gè)性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大，教師面前無(wú)拘無(wú)束，能說(shuō)會(huì )道；有的膽子很小，總是沉默寡言，害羞不敢大說(shuō)話(huà)。一般學(xué)生在反應、速度、靈敏素質(zhì)方面較好，力量和耐力素質(zhì)較差，協(xié)調性普遍有待提高。
二、教材分析
�。ㄒ唬w衛常識
1、飲水有益健康：水對人體健康的重要性，如何讓飲水和養成合理飲水的良好習慣。
2、安全的進(jìn)行游戲：游戲對兒童成長(cháng)的重要意義，不玩危險游戲和養成游戲出現意外應及時(shí)報告。
3、健康飲食益處多：健康飲食的重要性，知道食物的種類(lèi)，養成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習慣。
4、陽(yáng)光運動(dòng)身體好：經(jīng)常呼吸新鮮空氣，到戶(hù)外陽(yáng)光下參加運動(dòng)有益身體健康、少生病，增加免疫力。
5、不亂扔果皮紙屑：亂扔果皮紙屑的壞處，以及我們如何養成講衛生愛(ài)學(xué)校的良好意識。
6、口腔衛生要注意：口腔衛生的重要意義以及我們如何做到保持口腔清潔。
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1、隊列隊形：是指全體學(xué)生按照統一的口令和規定的動(dòng)作，進(jìn)行協(xié)同一致練習；通過(guò)練習，能促進(jìn)身體各器官正常的發(fā)育和身體全面發(fā)展，提高學(xué)生動(dòng)學(xué)習的積極性，體驗與感受個(gè)人與集體的關(guān)系，樹(shù)立個(gè)人與他人友好合，適應集體活動(dòng)的社會(huì )意識和觀(guān)念，培養學(xué)生的注意力以及集體動(dòng)作協(xié)調一的能力。
2、拍手操：是一種以手隨節拍在身體不同部位擊掌所進(jìn)行的徒手操，由于擊掌的聲音使動(dòng)作節奏十分鮮明，學(xué)生做起來(lái)很有興趣，通過(guò)練習，有助于提高學(xué)生的注意力，觀(guān)察力和動(dòng)作思維能力，發(fā)展自我表現和群體合作的意識，對于培養學(xué)生的身體協(xié)調性、節奏感，養成良好的身體姿勢，促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育和增強體質(zhì)等具有重要的意義。
3、跳繩：是基本體操內容之一，是一項簡(jiǎn)便易行、鍛煉價(jià)值較大的運動(dòng)；包括跳短、長(cháng)繩兩種方法，能發(fā)展身體靈敏、協(xié)調性，以及觀(guān)察、判斷、機智、堅毅、果斷等心理品質(zhì)，培養認真學(xué)習與鍛煉的態(tài)度和集體協(xié)作配合，融洽合作的意識和作風(fēng)，以及互相學(xué)習交流的意識和能力。
4、技巧：學(xué)習象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內容，是許多運動(dòng)項目的輔助性手段也具有自我保護的實(shí)用價(jià)值，能增強神經(jīng)系統的靈敏性、發(fā)展觀(guān)察、判斷能力以及動(dòng)作的準確性和協(xié)調性，培養同伴間密切協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
5、走和跑：是人體基本活動(dòng)的能力之一，是小學(xué)低年級教學(xué)內容之一；走的教材主要學(xué)習一些走的方法，重點(diǎn)是上體姿勢、上下肢配合及腳的著(zhù)地動(dòng)作。跑的教材主要學(xué)習30米快速跑、跑走交替、主要是培養跑和走的正確姿勢，發(fā)展靈敏、奔跑和耐久力，體驗克服困難、堅持到底的精神。
6、跳躍：學(xué)習比較簡(jiǎn)單的跳躍內容，可發(fā)展身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調性，提高跳躍能力，努力使學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，并充滿(mǎn)自尊與自信，體驗群體活動(dòng)的樂(lè )趣，培養自我調節能力，使學(xué)生體驗到戰勝自我，獲得成功的感受。
7、投擲：主要學(xué)習擲遠、擲準的方法，初步掌握動(dòng)作連貫、協(xié)調用力的投擲技能，發(fā)展投擲能力和協(xié)調性，養成鍛煉時(shí)注意安全的意識和習慣，培養守紀律、聽(tīng)指揮和活潑有序活動(dòng)的良好品質(zhì)和習慣。
8、韻律活動(dòng)：學(xué)習蹲踏步、小碎步、后踢步、踏點(diǎn)步等內容，發(fā)展身體的協(xié)調性、節奏感、表現力，豐富學(xué)生的情感體驗，培養小學(xué)生健美的身體姿態(tài)以及人際之間文明、高雅的交往能力和習慣，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。
9、游戲：形式生動(dòng)活潑，內容豐富多彩，競賽性、趣味性強，是一項綜合性的體育運動(dòng)，能使學(xué)生進(jìn)一步增強靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)，提高基本活動(dòng)能力，學(xué)會(huì )自我調節，體驗成敗的心理感受，養成嚴以律己，寬厚待人的品德，建立和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)智力的發(fā)展，培養遵守規則、積極進(jìn)取、勇于開(kāi)拓、善于思考和相互合作以及勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)，提高相互溝通、交流的意識與能力。
通過(guò)以上教材分析，確定教學(xué)重點(diǎn)為：30米快速跑、擲遠、跳短繩；教學(xué)難點(diǎn)為：跳短繩、韻律活動(dòng)。
三、教學(xué)目標：
1、引導學(xué)生初步養成主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識和行為，認真上好體育課，表現出樂(lè )于學(xué)習和對體育活動(dòng)的濃厚興趣，并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動(dòng)的興趣、情趣和樂(lè )趣。
2、引導學(xué)生通過(guò)各項體育活動(dòng)內容，獲得一些體育和健康的基礎知識；初步學(xué)習和體驗運動(dòng)的技術(shù)與技能：學(xué)習科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價(jià)的方法；培養參與體育活動(dòng)的良好習慣，以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識，懂得自我保護。
3、引導學(xué)生通過(guò)體育教學(xué)活動(dòng)，逐步形成正確的動(dòng)作姿勢和良好的身體形態(tài)，通過(guò)多種形式的游戲發(fā)展柔韌、靈敏、反應和協(xié)調能力，促進(jìn)身體全面發(fā)展，增強關(guān)注自己的身體和健康的意識和行為。
4、引導學(xué)生在學(xué)與練的過(guò)程中，體驗參加不同運動(dòng)項目時(shí)的愉快與緊張、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會(huì )通過(guò)體育活動(dòng)調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng)，逐漸形成克服困難與抗挫折等心理品質(zhì)。
5、引導學(xué)生形成活潑開(kāi)朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進(jìn)取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質(zhì)，為學(xué)生以后的學(xué)習、生活和提高身心健康水平及社會(huì )適應能力奠定基礎。
四、教學(xué)措施：
1、全面學(xué)習和領(lǐng)會(huì )《標準》、《解讀》的精神及實(shí)施建議，理解水平一運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì )適應四個(gè)方面目標的有機整合，充分體現《標準》的教學(xué)理念，從學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，以學(xué)生發(fā)展為中心，設計和制定出符合實(shí)際的教學(xué)實(shí)施方案。
2、根據學(xué)科特點(diǎn)及學(xué)生實(shí)際，把樹(shù)立社會(huì )主義榮辱觀(guān)引入教材，引入課堂，引入學(xué)生頭腦，讓學(xué)生在日常生活中知榮明恥，規范自己的行為，在體育課堂教學(xué)中根據學(xué)生的表現，捕捉榮辱觀(guān)教育滲透的實(shí)機，加強榮辱觀(guān)滲透。
3、充分體現以身體練習為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會(huì )適應的三維健康觀(guān)，把學(xué)生的運動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)作為實(shí)現綜合目標的載體，全面關(guān)注四個(gè)方面目標的達成，有目的、有計劃、有側重地靈活實(shí)施，始終把增進(jìn)學(xué)生的身心健康貫穿于教與學(xué)全過(guò)程。
4、創(chuàng )設條件使學(xué)生有體驗克服困難，取得成功喜悅的機會(huì )，增進(jìn)自信心，產(chǎn)生良好的，積極的情緒體驗，為進(jìn)一步學(xué)習奠定基礎。
5、根據小學(xué)生的自制能力和理解力相對較差，情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等教學(xué)方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，同時(shí)加強新的教學(xué)內容和方法的研究，進(jìn)一步提高教學(xué)效果。
6、重視健康教育，充分運用雨雪等天氣的上課時(shí)間，保證開(kāi)展一定時(shí)數的健康教育內容教學(xué)；同時(shí)加強對學(xué)生的安全教育，采取恰當的措施保證學(xué)生的安全。
7、在教學(xué)中，教師要針對學(xué)生求新、求變、求異的心理特點(diǎn)，多采用情景式學(xué)導式、主動(dòng)式、合作式、啟發(fā)式等教學(xué)方法，多運用模仿性、游戲性的聯(lián)系方式進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂(lè )趣、身心的愉悅。
8、嚴格考勤制度，嚴格課堂常規，嚴格考試制度，嚴密組織教學(xué)，改革評價(jià)方法，確立激勵機制，不斷強化優(yōu)化學(xué)生參與體育的濃厚興趣和成功欲望。
9、采用多樣化的教學(xué)組織形式，合理設計教學(xué)過(guò)程，給學(xué)生營(yíng)造良好的交往與合作氛圍，提高學(xué)生間的友好交往、團結合作、互相幫助、相互提高的時(shí)間與空間。
10、給學(xué)生創(chuàng )造主動(dòng)參與學(xué)習的機會(huì )，培養他們積極地回答和解決學(xué)習中出現的各種問(wèn)題，探求各種體育活動(dòng)的合理有效方法，從而真正發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，使學(xué)生的主題作用得到充分的發(fā)揮。
11、主動(dòng)地融入學(xué)生的生活，關(guān)注學(xué)生的生活，探索學(xué)生的生活世界和內心世界，理解學(xué)生的心情和需求，從而創(chuàng )造出貼近學(xué)生生活的好教材，好題目。
12、關(guān)注講解、示范地啟發(fā)性；講解時(shí)不僅要講清動(dòng)作的重點(diǎn)，指出難點(diǎn)，防止主觀(guān)臆斷講解，還要善于運用術(shù)語(yǔ)。示范時(shí)，力求穩、輕、美，使學(xué)生在動(dòng)態(tài)的示范中得到健與美的享受。
13、體現“目標引領(lǐng)內容”的思想，教師應根據體育與健康的目標，認真分析教材，選擇和設計教學(xué)內容，提高學(xué)生的運動(dòng)技能和體能水平，加強學(xué)生健康維護的意識，促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調發(fā)展。
14、應創(chuàng )設民主、和諧的體育與健康教學(xué)情境，有效運用自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習與船首式教學(xué)等方法，引導學(xué)生在體育活動(dòng)中，通過(guò)體驗、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康的基礎知識、基本技能和方法、培養應對問(wèn)題、自我鍛煉、交往合作等能力，開(kāi)展富有個(gè)性的學(xué)習，不斷發(fā)展體育活動(dòng)經(jīng)驗，學(xué)會(huì )體育學(xué)習和鍛煉。
15、應高度重視學(xué)生之間的個(gè)體差異，在體育與健康教學(xué)中做到區別對待、因材施教，選擇簡(jiǎn)便有效的內容，多種多樣的方法，發(fā)展學(xué)生體能，特別要關(guān)注體育基礎較差的學(xué)生，有針對性的采用相應的教學(xué)方法，提高他們的自尊和自信，促進(jìn)每一位學(xué)生更好的發(fā)展。
五、教學(xué)進(jìn)度表：
略
一年級上冊體育教學(xué)計劃12
一、學(xué)情分析：
本班共有學(xué)生50人。剛跨入小學(xué)，對學(xué)校的一切都感到陌生和不適應，但他們天真、活潑，有著(zhù)強烈的好奇心和求知欲，可塑性強。針對以上情況，我本學(xué)期的任務(wù)主要是培養學(xué)生良好的學(xué)習習慣和行為習慣，調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣，讓他們喜歡上課。
二、教材內容分析：
小學(xué)一年級的教學(xué)內容主要分為三塊，體育基本常識、基本活動(dòng)和游戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢；
基本活動(dòng)包括基本活動(dòng)包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈；
最后一塊是適合低年級小朋友的一些簡(jiǎn)單游戲。
三、教學(xué)目標：
通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡(jiǎn)單方法和技能，培養學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動(dòng)能力，促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(cháng)發(fā)育，增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當中，伴隨著(zhù)豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì )性的交往活動(dòng)，感受到友好合作，團結友愛(ài)的情趣，體驗自信、健全的個(gè)性心理。通過(guò)教學(xué)能夠培養學(xué)生團結友愛(ài)、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛(ài)生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。
四、教學(xué)措施：
1、年齡普遍較小，多采用游戲
2、小學(xué)生好勝心強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、備課時(shí)研究教學(xué)大綱，鉆研教材，把握重難點(diǎn)，確定訓練項目找出練習點(diǎn)；課堂上，激發(fā)學(xué)生興趣，采用由易到難，逐步遞進(jìn)，分散難點(diǎn)，分步教學(xué)方法。
4、練習上，精講多練，以教師為主導，學(xué)生為主體，動(dòng)作逐步過(guò)渡，步步引課練；指定分組與自由結合組織形式，采用輔助與誘導，講解示范與模仿練習；增強練習強度、密度，提高學(xué)生學(xué)習興趣，有利于掌握和技能形成與提高。
5、給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵學(xué)生創(chuàng )新。有了合適的機會(huì )，才能充分讓學(xué)生去創(chuàng )造，這樣不僅滿(mǎn)足了學(xué)生的興趣和表現欲望、發(fā)展特長(cháng)，而且還大大促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng )新意識和創(chuàng )新能力的提高。
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