學(xué)生疫情防控措施
在人們素養不斷提高的今天，接觸并使用措施的人越來(lái)越多，措施是指針對問(wèn)題的解決辦法、方式、方案、途徑，可以分為非常措施、應變措施、預防措施、強制措施、安全措施。什么樣的措施才是有效的呢？以下是小編幫大家整理的學(xué)生疫情防控措施（精選12篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)生疫情防控措施1
今年春節假期，同學(xué)們的生活被一場(chǎng)突如其來(lái)的新冠肺炎疫情打亂了，精心策劃的旅行計劃被迫調整，期盼良久的親朋好友聚會(huì )遺憾取消，連平日里最基本的戶(hù)外活動(dòng)都變成了奢望。同學(xué)們都收到了延期開(kāi)學(xué)的通知，暫時(shí)只能待在家里學(xué)習和生活，這一系列的變化，或許讓同學(xué)們一時(shí)感到很不適應。在這個(gè)非常時(shí)期，希望同學(xué)們能夠保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，科學(xué)面對疫情，積極應對困難，讓自己變得更加堅強，更加勇敢，獲得成長(cháng)和進(jìn)步！為此，教育部中小學(xué)心理健康教育專(zhuān)家指導委員會(huì )為全體中小學(xué)在疫情期間居家生活學(xué)習提出以下建議：
建議1：保持健康生活方式，做好個(gè)人清潔衛生。
在疫情期間遵照少出門(mén)，戴口罩，勤洗手的原則，主動(dòng)隔離，保持個(gè)人和居家的清潔衛生。要保持作息規律，保證睡眠時(shí)間，合理膳食均衡營(yíng)養，增強自己的免疫力和抗病毒能力。
建議2：坦然面對情緒變化，理解和接納負面情緒。
在疫情壓力下，同學(xué)們可能會(huì )出現焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒，這是人面對應激事件的正常心理反應，是機體自我保護的體現，越是壓抑和否認，就越是容易被情緒支配。面對負面情緒，同學(xué)們不必過(guò)于敏感和緊張，也無(wú)需否定自己的感受，積極理解和接納負面情緒的存在，才能更好地調節。
建議3：科學(xué)看待疫情防控，學(xué)習情緒調整方法。
通過(guò)官方渠道了解防疫信息、有關(guān)科學(xué)知識以及疫情防控措施，積極配合疫情防控工作，做到不信謠、不傳謠。學(xué)會(huì )一些簡(jiǎn)單的心理調節方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等來(lái)維護情緒穩定，也可以通過(guò)運動(dòng)、音樂(lè )、傾訴來(lái)轉移注意力，增加積極體驗。
建議4：開(kāi)展室內鍛煉活動(dòng)，保持良好身體狀態(tài)。
結合自己的興趣和生活條件自主選擇活動(dòng)方式，每天開(kāi)展1小時(shí)左右的室內運動(dòng)，如進(jìn)行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐，還可以跳健身操、轉呼啦圈、踢毽子等。適當的運動(dòng)不僅可以消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，并且能夠促進(jìn)大腦活動(dòng)，既健身又悅心。
建議5：密切親友互動(dòng)交流，做到隔離不隔心。
在家里可以利用電話(huà)、短信、微信等線(xiàn)上溝通平臺與同學(xué)交流、與親友保持聯(lián)系。相互鼓勵與支持不僅能夠減輕孤獨感，也能增強戰勝疫情的信心，并增進(jìn)彼此的情誼。
建議6：培養新興趣新愛(ài)好,讓生活變得豐富。
同學(xué)們可以列出平日里一直想做但沒(méi)時(shí)間做的事情，比如烹飪、學(xué)樂(lè )器、繪畫(huà)、閱讀、養植物等，制成“愿望清單”，按照優(yōu)先級勾選出在家就可以實(shí)現的愿望，培養健康的興趣愛(ài)好�？梢园凑占议L(cháng)和老師的推薦，選擇適合自己的課外讀物、視頻資源、電視節目等，利用網(wǎng)絡(luò )平臺在知識海洋中暢游，讓宅在家中的假期成為儲藏知識的好時(shí)光。
建議7：控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間，做到合理有度。
在家長(cháng)的指導下，同學(xué)們可以適當使用手機等電子產(chǎn)品，但不可時(shí)間過(guò)長(cháng)，也不能影響正常作息�？梢耘c家長(cháng)確定好雙方每天使用手機和網(wǎng)絡(luò )的時(shí)段、時(shí)長(cháng)等，共同遵守你們制定的規則，從每一天做起。
建議8：積極與父母溝通交流，做力所能及的家務(wù)。
同學(xué)們可借助居家防疫這一時(shí)機，多與父母溝通交流，在充分表達自身的感受和需要的同時(shí)，也積極理解支持父母，通過(guò)恰當的方式增進(jìn)與父母的感情。主動(dòng)做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，如打掃衛生、整理房間、洗衣做飯等，提高自己的生活自理能力和勞動(dòng)技能，幫助家長(cháng)減輕負擔。
建議9：聽(tīng)從學(xué)校和老師安排，適應居家學(xué)習環(huán)境。
延遲開(kāi)學(xué)期間，同學(xué)們可以根據學(xué)校安排，通過(guò)網(wǎng)絡(luò )課程、空中課堂等方式居家學(xué)習，并借此機會(huì )提高自我學(xué)習管理的能力�？梢酝ㄟ^(guò)網(wǎng)絡(luò )等途徑學(xué)習時(shí)間管理方法，也可以通過(guò)自己設定“上課鈴”和“下課鈴”等方式找到課堂上課的感覺(jué)，還可以和同學(xué)約定時(shí)間共同學(xué)習，互相督促，一起進(jìn)步。
建議10：學(xué)習典型人物和事跡，增強心理正能量。
在這場(chǎng)疫情防控阻擊戰中，有無(wú)數各行業(yè)的工作者犧牲了自己的休息時(shí)間，放棄了與家人團聚的機會(huì )，冒著(zhù)被感染的危險，堅守在各自的崗位上，默默的守護著(zhù)大家的安全。同學(xué)們要學(xué)習在黨中央的堅強領(lǐng)導下全國人民眾志成城抗疫情的偉大精神，不斷增強愛(ài)黨愛(ài)國愛(ài)人民愛(ài)社會(huì )主義的真情實(shí)感，更加懂得生命的意義，更加珍惜美好生活。
學(xué)生疫情防控措施2
一、勤開(kāi)窗，多通風(fēng)
每天3次，每次不低于15分鐘，保證空氣流通清潔。
二、保持衛生
1.保持家具表面清潔
必要時(shí)可以用酒精或含氯消毒劑等擦拭消毒，也可直接使用消毒濕巾。
2.勤洗手
外出歸來(lái)、飯前便后、咳嗽打噴嚏后，都應及時(shí)洗手。
洗手時(shí)，注意洗手四要素，建議采用七步洗手法。
3.換洗外出衣物
外出歸來(lái)后，外衣沒(méi)有明顯臟污可放在通風(fēng)處晾曬，如果有常見(jiàn)污漬，用普通洗衣液常規洗即可，如出現可疑污漬需用消毒液浸泡或煮沸洗。
4.正確處理口鼻分泌物
家人咳嗽、打噴嚏時(shí)要用紙巾掩住口鼻，用過(guò)的紙巾等垃圾要放入垃圾袋，并及時(shí)處理，其他家庭成員避免接觸。
三、合理膳食
多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素與膳食纖維。適當食用魚(yú)、肉、蛋、奶、豆類(lèi)和堅果等食物。戒煙限酒，適量多飲水，每天不少于1500毫升，多喝白開(kāi)水。
四、健康生活習慣
減少外出，如外出要佩戴口罩。特別是到人員密集的公共場(chǎng)所，如超市、公交站等，一定要正確佩戴口罩。
五、適量運動(dòng)
以個(gè)人居家鍛煉為主，做一些適合室內的身體活動(dòng)，比如瑜伽、太極拳、八段錦、平板支撐等；如有條件，還可借助體育器材鍛煉身體，如舉啞鈴，拉彈力帶等。
六、保持良好心態(tài)
1.正確看待疫情信息：通過(guò)國家權威信息平臺，獲取疫情信息，不信謠，不傳謠，不恐慌。
2.在家中可以做做家務(wù)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、看看書(shū)、和家人說(shuō)說(shuō)心里話(huà)、通過(guò)電話(huà)/網(wǎng)絡(luò )視頻和朋友聊聊天、做一些自己感興趣的事等，分散注意力，放松愉悅心情。
七、如果家中有孕產(chǎn)婦或老人，還要注意如下事項：
1.堅持按醫囑規律服藥，做好日常健康監測。
2.毛巾、浴巾、餐具、寢具等生活用品單獨使用，避免交叉感染。
3.保持正常的飲食習慣、清淡且營(yíng)養均衡、避免過(guò)度進(jìn)食，做好體重控制。
4.保證充足的睡眠，良好的心態(tài)，勤鍛煉，增強免疫力。
學(xué)生疫情防控措施3
一、居家消毒時(shí)，不要對插座、開(kāi)關(guān)、電器等帶電設備過(guò)量噴灑液體消毒劑，以免引發(fā)電氣線(xiàn)路短路導致火災。
二、電動(dòng)自行車(chē)不能在室內、走廊、樓梯間和安全出口處停放或充電，一旦起火將阻斷逃生通道，嚴重威脅生命。
三、不要在樓梯間、電纜井、安全出口處堆放物品，及時(shí)清理樓道、陽(yáng)臺、屋頂、房前屋后的可燃物。
四、定期檢查電氣線(xiàn)路和家用電器，發(fā)現隱患及時(shí)消除，出門(mén)時(shí)注意斷電、斷火、斷燃氣，防止發(fā)生火災。
五、使用爐火、電器取暖時(shí)，要與家具、衣物等可燃物保持安全距離，不在電暖器上覆蓋晾曬衣物，不使用小太陽(yáng)等高危取暖設備。
六、不臥床吸煙，尤其是酒后、睡前、疲倦時(shí)不躺在床上或沙發(fā)上吸煙。
七、手機充電過(guò)程中不要長(cháng)時(shí)間打電話(huà)或玩游戲，夜間充電時(shí)遠離人或枕頭，避免長(cháng)時(shí)間充電引發(fā)電路短路造成起火、電池意外爆炸等情況。
八、使用燃氣做飯、取暖、洗澡的一定要保持室內通風(fēng)、開(kāi)窗透氣；要定期檢查家中燃氣設備是否存在漏氣情況，以免發(fā)生意外。
九、家中有滅火器、滅火毯、逃生繩等消防器材的，要將器材放置在醒目便于取放的位置；如發(fā)現火情要立即撥打119報警，成年市民應積極配合消防人員開(kāi)展滅火救援工作。
十、特別特別提醒：防疫消毒使用的濃度75%的酒精屬于甲類(lèi)易燃液體，不要大量存放，使用和保存時(shí)，嚴禁接觸火源；使用酒精消毒過(guò)程中需要遠離明火！避免因吸煙、灶具明火等引發(fā)的意外火災，消毒時(shí)不要對插座、開(kāi)關(guān)、電器等帶電設備過(guò)量噴灑液體消毒劑，以免引發(fā)短路導致火災。
如遇任何突發(fā)情況，佩戴好口罩再外出！
飲食安全提示
一、減少外出購物次數，但也不要囤積過(guò)多食品。建議每次購買(mǎi)2-3天所需的果蔬，可適量存放耐儲存的瓜果和根莖類(lèi)果蔬、冷凍肉類(lèi)及速凍食品。易腐食品及時(shí)冷藏，但冰箱內食品不宜塞得過(guò)滿(mǎn)或長(cháng)時(shí)間存放，以免造成食品變質(zhì)。
二、注意個(gè)人衛生，尤其注重手衛生。不接觸活畜禽。勤洗手，用流動(dòng)的水和肥皂（或洗手液）洗手，尤其在進(jìn)餐前以及處理生熟的食物之間，處理以后必須洗手。
三、肉、禽、蛋類(lèi)燒熟煮透，盡量不要生食海（水）產(chǎn)品。提倡食物當餐烹飪當餐食用，隔頓飯菜及時(shí)放置冰箱，再次食用時(shí)需徹底加熱。
四、生熟分開(kāi)，防止交叉污染。疫情期間不提倡食用涼拌菜、散裝冷葷熟食。加工和盛放生食品原料的容器及用具要與熟食的分開(kāi)，使用完要及時(shí)清洗消毒。
五、盡量在家烹飪就餐。如確有需要外賣(mài)點(diǎn)餐，出門(mén)取外賣(mài)應當佩戴口罩。打開(kāi)外賣(mài)包裝后，應當先洗手再就餐。
六、不聚餐，盡量不堂食。對在工作人員的用餐，建議打包帶走分散食用，如須在食堂就餐，不扎堆，不面對面用餐，進(jìn)餐不聊天。
七、防止有毒動(dòng)植物中毒。不采、不買(mǎi)、不吃不認識的野菜、野果、野味和野生菌；按照傳統習慣自制藥膳食品要慎重，防止烏頭等有毒植物中毒。加工菜豆（四季豆、扁豆、刀豆）要煮熟悶透。
八、就餐后短時(shí)間內出現不適癥狀，如腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、口舌發(fā)麻、嘴唇發(fā)紫等，要及時(shí)就醫。
另外、居家期間盡量不外出、少外出；確有必要外出的，要注意安全。隨著(zhù)天氣轉暖，要遠離水塘、水渠、河流、水庫、旱廁等危險水域，不玩水、不戲水，防止溺水、落水等意外事故的發(fā)生。
請各位同學(xué)，疫情在家期間，也務(wù)必注意安全防范，遵守法律法規，強化規則意識，尊重生命、敬畏生命，守住生命底線(xiàn)。
學(xué)生疫情防控措施4
1.有疫情中高風(fēng)險地區旅居史的游客或學(xué)生，抵返撫遠市后要主動(dòng)向目的地相關(guān)部門(mén)或社區報告，按照當地疫情防控工作相關(guān)要求進(jìn)行核酸檢測及健康管理。
2.提醒公眾盡量減少聚會(huì )聚餐，減少到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)，尤其是空氣流動(dòng)性差的地方。如需前往住宿、購物、美容美發(fā)、沐浴、娛樂(lè )等密閉性公共場(chǎng)所，在公共空間非必要不摘掉口罩。乘坐公共交通工具時(shí)，應做好個(gè)人防護，保持好手衛生。
3.家庭要儲備體溫計、口罩和消毒用品等防護用品，居家環(huán)境要常通風(fēng)、定期消毒，接收境外快遞、信函等可用酒精擦拭處理，并注意洗手。
4.節日備餐時(shí)盡量在商場(chǎng)或超市選購新鮮食物，不要購買(mǎi)來(lái)歷不明的、死因不明的畜禽、冷凍食品、水產(chǎn)品。保證食品原料的衛生安全，食物應燒熟煮透后再食用，盡量不要生食肉類(lèi)、海(水)產(chǎn)品。制作食品時(shí)要做到生熟食品分開(kāi)加工，生熟用品用具分開(kāi)使用。
5.外出旅行要備好個(gè)人防護用品，包括口罩、免洗消毒液
6.洗手液等。出行前要做好自我和同行人員健康狀況評估。乘坐公共交通工具，應做好個(gè)人防護，戴口罩，保持手衛生。在旅行過(guò)程中，如進(jìn)入人群密集或通風(fēng)不良場(chǎng)所，需佩戴口罩并保持與人距離。旅行過(guò)程中應注意觀(guān)察身體狀況，如果出現不適，有發(fā)熱等癥狀時(shí)，應及時(shí)就醫。
7.盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車(chē)、班車(chē)上班。如必須乘坐公共交通工具時(shí)，務(wù)必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車(chē)上物品。
8.保持辦公區環(huán)境清潔，建議每日通風(fēng)3次，每次20-30分鐘，通風(fēng)時(shí)注意保暖。人與人之間保持1米以上距離，多人辦公時(shí)佩戴口罩。保持勤洗手、多飲水，堅持在進(jìn)食前、如廁后按照六步法嚴格洗手。
9.進(jìn)入辦公樓前自覺(jué)接受體溫檢測，體溫正�？扇霕枪ぷ�，并到衛生間洗手。若體溫超過(guò)37.2℃，請勿入樓工作，并回家觀(guān)察休息，必要時(shí)到醫院就診。
10.采用分餐進(jìn)食，避免人員密集。餐廳每日消毒1次，餐桌椅使用后進(jìn)行消毒。餐具用品須高溫消毒。操作間保持清潔干燥，嚴禁生食和熟食用品混用，避免肉類(lèi)生食。
11.建議佩戴口罩，進(jìn)入會(huì )議室前洗手消毒。開(kāi)會(huì )人員間隔1米以上。減少集中開(kāi)會(huì )，控制會(huì )議時(shí)間，會(huì )議時(shí)間過(guò)長(cháng)時(shí)，開(kāi)窗通風(fēng)1次。
12.洗手后佩戴一次性醫用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手機和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。居室保持通風(fēng)和衛生清潔，避免多人聚會(huì )。
13.每日須對門(mén)廳、樓道、會(huì )議室、電梯、樓梯、衛生間等公共部位進(jìn)行消毒，盡量使用噴霧消毒。每個(gè)區域使用的保潔用具要分開(kāi)，避免混用。
學(xué)生疫情防控措施5
做好室內外環(huán)境衛生工作，保持室內和周?chē)h(huán)境整潔；經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內空氣新鮮。每日至少通風(fēng)2次，每次10～15分鐘。
養成良好的衛生習慣，勤洗手，不隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾遮掩口鼻，來(lái)不及或臨時(shí)找不到紙巾，可彎曲手肘后，再遮蓋口鼻。
注意手衛生：勤洗手，避免用不干凈的手觸摸口、眼、鼻。
洗手是預防傳染病簡(jiǎn)便有效的措施之一。要用流動(dòng)清水和洗手液洗手。
學(xué)會(huì )戴口罩：以下情況必須戴口罩：1.電*、游藝廳和網(wǎng)吧、公共交通工具等相對密閉空間；2.公共場(chǎng)所服務(wù)人員、醫院就醫人員、職業(yè)暴露人員；3.新冠肺炎確診、密接、疑似和無(wú)癥狀感染者；4.入境、隔離、發(fā)熱咳嗽等人員。
校園如何戴口罩：1.低風(fēng)險地區的校園內，校門(mén)值守人員、清潔人員以及食堂工作人員應當佩戴口罩；托幼機構內幼兒不建議佩戴口罩，教職員工需要佩戴口罩；2.每日入校前或在校期間如出現發(fā)熱等癥狀，應立即戴口罩、報告和隔離。
盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所，減少走親訪(fǎng)友、聚會(huì )、聚餐等活動(dòng)，倡導文明健康用餐，使用公筷公勺。
如果必須要外出，應科學(xué)佩戴口罩。建議步行、騎行或乘坐私家車(chē)外出，避免乘坐公共交通工具。減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和部位。
少外出，不聚會(huì )，盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所，人際接觸保持1米以上距離，可有效減少感染病毒的風(fēng)險。
提倡使用公筷公勺、分餐進(jìn)食。圍桌進(jìn)餐容易產(chǎn)生細菌病毒交叉感染，新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái)，合餐弊端更顯突出。無(wú)論是公共聚餐還是家庭用餐，私筷不進(jìn)公盤(pán)，上菜必帶公筷，做到“一菜一筷、一湯一勺、健康分餐”，減少交叉感染，減少病從口入。
不要接觸和食用野生動(dòng)物，避免與畜禽接觸。處理生食和熟食等切菜板、刀具和存放用具要分開(kāi)，處理生食和熟食之間要洗手。食物煮熟煮透，尤其是肉類(lèi)、蛋類(lèi)要徹底煮熟后食用。
加強體育鍛煉，營(yíng)養均衡，睡眠充足，勞逸結合可有效預防呼吸道傳染病。
出現癥狀如何正確處理？
如有發(fā)熱、乏力、干咳等癥狀，請佩戴口罩前往醫院發(fā)熱門(mén)診就診。避免乘坐公共交通工具。
�、倬歪t時(shí)，應向醫務(wù)人員詳細說(shuō)明癥狀、近期旅行史、居住史和接觸史。
�、谂袛嗍欠窀腥拘滦凸跔畈《�，需結合臨床癥狀和流行病學(xué)史進(jìn)行綜合分析，出現發(fā)熱、咳嗽等上呼吸道癥狀并不意味著(zhù)一定是感染了新型冠狀病毒。
�、叟c患者或無(wú)癥狀感染者密切接觸有可能造成新型冠狀病毒感染，應對密切接觸者進(jìn)行隔離醫學(xué)觀(guān)察。注意：交通工具不同，密切接觸者的判定條件也不同。
學(xué)生疫情防控措施6
一，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。
每天早中晚都應開(kāi)窗通風(fēng)，每次時(shí)間不少于30分鐘。通風(fēng)時(shí)，可將兒童轉移到另一房間以免受涼感冒。
二，保持家具表面清潔。
桌面、地面等經(jīng)常接觸的表面，需保持清潔。如有家人外出或者外人來(lái)訪(fǎng)，必要時(shí)可對門(mén)把手、電話(huà)機、手機、電視遙控器進(jìn)行消毒。兒童的物品，如玩具和餐具等要定期消毒。
三，及時(shí)處理口鼻分泌物。
家長(cháng)不要對著(zhù)兒童咳嗽、打噴嚏。不要用嘴嘗試或咀嚼食物后喂食孩子，包括不要用嘴吹涼食物后給孩子喂食。不要跟孩子共用餐具。如要咳嗽或打噴嚏一定要用紙巾將口鼻遮擋住，結束后將污染的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾桶，并用流動(dòng)清水認真洗手。如果來(lái)不及取紙巾，則應先用手臂完全擋住口鼻。
四，減少外出，如需外出要做好防護。
兒童不應到人員密集和空間密閉的場(chǎng)所。不走親訪(fǎng)友，不與有呼吸道感染癥狀的人接觸。如必須外出，例如目前一些孩子接種疫苗的時(shí)間就要到了，家長(cháng)可以關(guān)注當地預防接種門(mén)診的工作動(dòng)態(tài)，和接種醫生去溝通孩子的具體情況，建議單獨預約，分散接種。外出時(shí)家長(cháng)要幫助兒童正確佩戴口罩，做好防護措施。盡量不乘坐公共交通工具，如要乘坐，盡可能遠離其他人，距離至少保持1米遠。外出時(shí)，家長(cháng)要叮囑兒童不要到處摸，不要用手觸摸或揉搓口、眼、鼻等部位。
五，正確選擇并佩戴口罩。
建議兒童青少年選用符合國家標準且適用的口罩產(chǎn)品。兒童在佩戴前需在家長(cháng)幫助下，認真閱讀并正確理解使用說(shuō)明，以掌握正確使用呼吸防護用品的方法。小于1歲的孩子，盡量減少外出，主要以被動(dòng)保護為主，即靠父母、家人、看護人的防護來(lái)間接保護孩子。家長(cháng)應隨時(shí)關(guān)注兒童口罩佩戴情況，如兒童在佩戴口罩過(guò)程中感覺(jué)不適，應隨時(shí)調整或停止使用。
六，注意手部衛生。
兒童外出歸來(lái)、飯前便后、咳嗽打噴嚏后，都應及時(shí)洗手。洗手時(shí)，需使用流動(dòng)水，同時(shí)要用肥皂或洗手液仔細揉搓手上的每個(gè)部位。洗手完成后可以清洗面部，如果孩子配合，可以清洗鼻腔和漱口。家長(cháng)外出回來(lái)后要更換衣物、洗手后才能抱孩子或跟孩子玩耍。
七，避免長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品和看電視。
兒童非學(xué)習使用電子產(chǎn)品不宜超過(guò)15分鐘，每天累計不超過(guò)1小時(shí)。通過(guò)網(wǎng)絡(luò )學(xué)習30到40分鐘后，應該休息或者遠眺10分鐘，使眼睛得到充分的休息，或者閉眼休息5到10分鐘。強調6歲以下的學(xué)齡前兒童應該避免使用手機、平板電腦和電腦，家長(cháng)也應該起到表率作用，盡量少使用電子產(chǎn)品。
八，改掉不良的用眼習慣。
不要在吃飯、臥床的時(shí)候看書(shū)或者使用電子產(chǎn)品，不要在光線(xiàn)過(guò)暗或者陽(yáng)光直射的情況下看書(shū)寫(xiě)字。讀寫(xiě)的過(guò)程中應同時(shí)打開(kāi)房間大燈和臺燈，臺燈要有足夠和均勻的亮度及色溫。堅持一天兩次眼保健操，上下午各一次。在持續用眼后認真做眼保健操，讓眼睛得到充分的休息，做眼保健操前要洗手。
九，保持正確的讀寫(xiě)姿勢。
家中的書(shū)桌椅應該調整好高度，讀書(shū)寫(xiě)字的時(shí)候保持“三個(gè)一”，手離筆尖一寸、眼離書(shū)本一尺，胸距書(shū)桌一拳。
十，保證充足睡眠和營(yíng)養。
建議小學(xué)生每天睡眠時(shí)間達到10小時(shí)，初中生9小時(shí)，高中生8小時(shí)。兒童青少年需要均衡的營(yíng)養，不挑食、不偏食、不暴飲暴食，每天飲水不少于1500毫升。正餐為主、早餐合理、零食少量，食物種類(lèi)多樣，葷素搭配。建議適當食用魚(yú)、肉、蛋、奶、豆類(lèi)和堅果等食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素與膳食纖維。
十一，遵循安全、科學(xué)、適度、多樣化的原則進(jìn)行室內鍛煉。
運動(dòng)量要適度，以中低強度為主，身體微微出汗為宜，運動(dòng)后要注意保暖和休息。建議上午、下午和晚上各進(jìn)行15分鐘到20分鐘的居家健身。兒童以靈敏、柔韌、協(xié)調和平衡練習為主，青少年可以加入速度、小力量，和一些心肺耐力練習�？梢栽诩依镉闷垦b礦泉水模擬小啞鈴做簡(jiǎn)單的力量練習。
十二，重視兒童心理健康。
家長(cháng)應主動(dòng)學(xué)習了解正確的新冠肺炎防控知識，調整好自己的情緒，保持心態(tài)穩定，多陪伴孩子，多與孩子交流，傳遞正能量，通過(guò)舉例子、講故事等適合自己孩子的方式告訴孩子發(fā)生了什么，講解基本的、簡(jiǎn)單的防控知識。家長(cháng)要引導孩子自主學(xué)習、規律生活，保持穩定的生活節奏。
十三，做好健康監測。
疫情流行期間，若兒童出現咳嗽、發(fā)熱等癥狀，但確定無(wú)外出、沒(méi)有接觸過(guò)患者或感染者，可先監測兒童體溫，居家治療普通的呼吸道感染。如果體溫持續不降，或咳嗽加重、出現呼吸困難、精神狀態(tài)不佳等，建議就近到開(kāi)設兒科門(mén)診的醫院，遵醫囑進(jìn)行檢查和治療。
其實(shí)，預防新冠病毒的辦法并不復雜，關(guān)鍵在于對生活細節的重視、衛生習慣的養成，對于家里有孩子的家長(cháng)，既要保障大人的安全，又要格外留意兒童的健康。樹(shù)立良好的健康意識。
學(xué)生疫情防控措施7
1、時(shí)間就是生命。緊急行動(dòng)起來(lái)，切實(shí)把疫情防控作為當前的一項重大任務(wù)。抓好重點(diǎn)地區、重點(diǎn)部位、重點(diǎn)人群防控工作，加大排查篩檢，強化傳染源控制，切斷傳播途徑，聚焦規范處置，做到早發(fā)現、早報告、早隔離、早治療，努力把輸入性疫情風(fēng)險降到最低。
2、新型冠狀病毒感染的肺炎可防、可控。做好疫情防控工作，已經(jīng)不是單純的醫療衛生問(wèn)題，而是關(guān)系全局的重大公共衛生問(wèn)題，必須以對人民群眾健康高度負責的態(tài)度，全力抓好疫情防控工作。要加強市場(chǎng)監管，全面禁止市場(chǎng)銷(xiāo)售活禽。一律取消大型公眾聚集性活動(dòng)，暫時(shí)關(guān)閉公共娛樂(lè )場(chǎng)所。
3、時(shí)值新春佳節，人員大范圍密集流動(dòng)，疫情防控形勢嚴峻，為確保全市人民群眾身體健康和生命安全，我們建議市民朋友在日常生活中做好個(gè)人防護。避免前往人員密集區，避免接觸發(fā)熱呼吸道感染的病人，春節期間盡量留在家中，減少走親串友和聚餐聚會(huì )，出門(mén)時(shí)要佩戴口罩。要堅持勤洗手、勤通風(fēng)，不信謠，不傳謠。
4、溫馨提示：為扎實(shí)做好我市新型肺炎疫情防控工作，我們建議市民朋友養成良好生活習慣。加強鍛煉，規律作息，保持室內空氣流通。不要隨地吐痰，打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾或袖肘遮住口鼻。
5、新型冠狀病毒感染的肺炎可防、可控。為扎實(shí)做好我市新型肺炎疫情防控工作，我們建議市民朋友注意飲食安全。避免接觸野生禽畜，不食用野生動(dòng)物，肉、蛋類(lèi)食物食用前要徹底煮熟。
6、溫馨提示：健健康康過(guò)大年。春節期間，請您密切關(guān)注自身健康。如果出現發(fā)熱、咳嗽、氣促、胸悶等癥狀，尤其是有接觸過(guò)新型冠狀病毒感染的肺炎病例史的，請及時(shí)就醫，以免錯過(guò)治療時(shí)機。要配合當地疾控部門(mén)做好密切接觸人群的追蹤和排查等工作。
7、為做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作，遏制疫情蔓延勢頭，確保廣大市民生命安全和身體健康，我們倡議積極參與愛(ài)國衛生運動(dòng)。主動(dòng)開(kāi)展環(huán)境清潔活動(dòng)，搞好房前、屋后的公共衛生和室內衛生，掌握了解衛生健康知識。
8、新型冠狀病毒肺炎的潛伏期最長(cháng)約為14天，病例存在人傳人情況，參照SARS和MERS的防控經(jīng)驗判斷，潛伏期可能無(wú)傳染性。新型冠狀病毒感染的肺炎可防、可控。讓我們增強責任意識和防護意識，齊心協(xié)力，群防群控，共同打贏(yíng)這一場(chǎng)防疫阻擊攻堅戰！
9、堅持把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，通力開(kāi)展市民宣傳教育，堅決遏制疫情蔓延勢頭。請正確佩戴口罩。醫用外科口罩：可以阻擋70%的細菌如果去公共場(chǎng)所不與病人接觸，佩戴醫用外科口罩就足夠。醫用防護口罩（N95口罩）：可以阻擋95%的細菌，如果會(huì )接觸病人則應選擇這種。
10、新型冠狀病毒感染的肺炎臨床表現有哪些？患者主要臨床表現為發(fā)熱、乏力，呼吸道癥狀以干咳為主，并逐漸出現呼吸困難，嚴重者表現為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。部分患者起病癥狀輕微，可無(wú)發(fā)熱。多數患者為中輕癥，預后良好，少數患者病情危重，甚至死亡。
11、冠狀病毒不耐高溫。56℃的環(huán)境下30分鐘即可滅活病毒此外，乙醚、75%的乙醇含氯的消毒劑，都可以有效地滅活病毒。要堅持勤洗手，還要正確洗手。洗手時(shí)應使用肥皂或含有酒精成分的手消毒劑。
12、打噴嚏時(shí)要遮擋�？墒褂靡淮涡约埥砘蚴峙琳谘诳诒�，用完后將紙巾丟進(jìn)有蓋的垃圾桶，并及時(shí)洗手若沒(méi)有紙巾和手帕。請用衣服的袖子遮蓋口鼻穿著(zhù)短袖時(shí)請抬起手臂，對著(zhù)胳肢窩打。
13、公眾如何預防新型冠狀病毒感染的肺炎？保持手衛生�？人�、飯前便后、接觸或處理動(dòng)物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。保持室內空氣的流通。避免到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)所和人多集中地方，必要時(shí)請佩戴口罩�？人院痛驀娞鐣r(shí)使用紙巾或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播。
14、公眾如何預防新型冠狀病毒感染的肺炎？醫院就診或陪護就醫時(shí)，一定要佩戴好合適的口罩。良好安全飲食習慣，處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開(kāi)，做飯時(shí)徹底煮熟肉類(lèi)和蛋類(lèi)。盡量避免在未加防護的情況下接觸野生或養殖動(dòng)物。
15、近期從武漢回家后，可在2周內注意加強身體防護，關(guān)注自身身體狀態(tài)。如果接到疾控部門(mén)通知，需要接受居家醫學(xué)觀(guān)察，不要恐慌，不要上班，不要隨便外出，做好觀(guān)察，定期接受隨訪(fǎng)。如果出現發(fā)熱（腋下體溫≥37.3℃）、咳嗽、氣促等急性呼吸道感染早期臨床癥狀，請及時(shí)到當地指定醫療機構進(jìn)行排查、診治。
16、冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類(lèi)病毒，因形態(tài)類(lèi)似王冠而得名。研究發(fā)現，冠狀病毒可引起人和動(dòng)物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統疾病。除本次新型冠狀病毒外，已知感染人的冠狀病毒還有6種。其中4種在人群中較為常見(jiàn)，致病性較低，一般僅引起類(lèi)似普通感冒的輕微呼吸道癥狀；另外2種是我們熟知的SARS和MERS。
17、什么是密切接觸者？與病例共同居住、學(xué)習、工作或其他有密切接觸的人員；診療、護理、探視病例時(shí)未采取有效防護措施的醫護人員、家屬或其他與病例有類(lèi)似近距離接觸的人員；病例同病室的其他患者及陪護人員；與病例乘坐同一交通工具并有近距離接觸的人員；現場(chǎng)調查人員調查后經(jīng)評估認為符合條件的人員。
18、針對冠狀病毒，公眾應減少疾病的暴露和傳播，如在流感流行季節盡量少去人群密集的地方、出門(mén)戴口罩、飯前便后洗手等，并在可能的情況下避免與有呼吸道疾病癥狀（例如咳嗽或打噴嚏）的人密切接觸。
19、去醫院就醫需要注意什么？就醫時(shí)，應如實(shí)詳細講述患病情況和就醫過(guò)程，尤其應告知醫生近期的武漢旅行和居住史、與肺炎患者或疑似患者的接觸史、動(dòng)物接觸史等。特別應注意的是，診療過(guò)程中應全程佩戴外科口罩，以保護自己和他人。
20、鐘南山：新型冠狀病毒跟SARS病毒相比，盡管有很多的同源性，但是是平行的，完全不同的病毒，只是某些方面有近似的地方。新型冠狀病毒的感染正在爬坡，但是相比SARS傳染性沒(méi)那么強。
21、報國務(wù)院批準同意，國家衛健委將新型冠狀病毒感染的肺炎納入法定傳染病乙類(lèi)管理，采取甲類(lèi)傳染病的預防、控制措施。各級人民政府、衛生健康行政部門(mén)、其他政府部門(mén)、醫療衛生機構可以依法采取病人隔離治療、密切接觸者隔離醫學(xué)觀(guān)察等系列防控措施，共同預防控制新型冠狀病毒感染的肺炎疫情的傳播。
22、科學(xué)預防，不信謠不傳謠！喝雙黃連抗病毒口服液和板藍根，能預防新型冠狀病毒感染的肺炎？放煙花爆竹形成的二氧化硫能殺滅病毒？吸煙的人不易被病毒感染，因為煙霧在肺表面形成一層保護膜？在家用鐵鍋熬白醋能熏死空氣中的病毒？預防新型冠狀病毒，這些都是謠言！
23、戴口罩前要把手洗干凈，把鼻子、口、下巴罩好，將金屬片夾緊鼻梁，防止出現縫隙；盡量不要用手觸碰口罩內面。當口罩被鼻涕污染后就應立即更換，一次性口罩佩戴4小時(shí)后就要丟棄，不要重復使用。從醫院出來(lái)后應將口罩丟棄到醫療廢棄物垃圾袋（黃色）中；從外面回家在摘除口罩后，一定要進(jìn)行手衛生消毒。
24、新型冠狀病毒的易感人群有哪些？所有人都易感，老年人、免疫功能比較低下的、有慢性病的這些人，更容易感染，或者變重癥。目前，針對新型冠狀病毒感染的肺炎患者無(wú)特效抗病毒藥物，治療主要是對癥治療。給患者一定的營(yíng)養，一定的休息，對癥治療為主。
25、七字洗手口訣“內-外-夾-弓-大-立-腕”要牢記：餐前便后、外出回家、接觸垃圾、撫摸動(dòng)物后要洗手。用流動(dòng)的水和使用肥皂（皂液）洗手，揉搓的時(shí)間不少于15秒。首先流水濕手，涂抹洗手液或者肥皂。一洗手掌；二洗背側指縫；三洗掌側指縫；四洗指背；五洗拇指；六洗指尖；七洗手腕、手臂。
學(xué)生疫情防控措施8
疫情防護小知識——新型冠狀病毒疫情預防措施【一】
【1】、【普通民眾如何防護新型肺炎疫情？】
1.盡量減少去人員密集區。
2.無(wú)論居家還是工作，定期室內通風(fēng)。
3.出現發(fā)熱或咳嗽癥狀時(shí)，一定要戴口罩。
4.勤洗手，如果不小心用手捂住自己口鼻一定要先洗手。
5.打完噴嚏后不要揉眼睛，做好個(gè)人防護和個(gè)人衛生。
6.同時(shí)，普通民眾暫不需要護目鏡，口罩即可防護。
【2】、【引起重視，做好防護】
此次的病毒是一種從未發(fā)現過(guò)的新型冠狀病毒。國家已將此次新型冠狀病毒感染列為乙類(lèi)傳染病，并采取甲類(lèi)傳染病的預防、控制措施。目前，多省份啟動(dòng)重大突發(fā)公共衛生事件一級響應。希望大眾也能夠重視，做好防護。
【3】、【公務(wù)出行如何做？】
公務(wù)專(zhuān)車(chē)內部及門(mén)把手建議每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班車(chē)須佩戴口罩，建議班車(chē)在使用后用75%酒精對車(chē)內及門(mén)把手擦拭消毒。
【4】、【請正確佩戴口罩】
醫用外科口罩：可以阻擋70%的細菌如果去公共場(chǎng)所不與病人接觸，佩戴醫用外科口罩就足夠。醫用防護口罩（N95口罩）：可以阻擋95%的細菌，如果會(huì )接觸病人則應選擇這種。
【5】、【高危場(chǎng)所：飯堂/餐廳】
擠滿(mǎn)人排隊打飯或就餐的區域，是人流量，密度也是的區域，所以請做到以下防護措施為：
1、到坐下吃飯的最后一刻才摘下口罩；
2、避免面對面就餐，避免就餐說(shuō)話(huà)；
3，請盡量錯開(kāi)人流高峰期用餐，避免扎堆用餐，提倡外賣(mài)送餐；
【6】、【近期如果去武漢，返回居住地后應注意什么？】
1.回到居住地之后，可在2周內注意加強身體防護，關(guān)注自身的身體狀況。
2.如果接到疾控部門(mén)通知需要接受居家醫學(xué)觀(guān)察，不要恐慌，不要上班，不要隨便外出，做好自我身體狀況觀(guān)察，定期接受社區醫生的隨訪(fǎng)；如果出現發(fā)熱（腋下體溫≥37.3℃）、咳嗽、氣促等急性呼吸道感染早期癥狀，要及時(shí)到當地指定醫療機構進(jìn)行排查、診治。
【7】、【新型冠狀病毒是什么？】
在開(kāi)始之前還是有必要給大家再一次地重復一遍病毒的定義。新型冠狀病毒感染的肺炎是一種急性感染性肺炎，具備人傳人的能力，首例患者于2019年12月12日在湖北省武漢市被發(fā)現，隨后的患者多有華南海鮮市場(chǎng)暴露史或家庭聚集現象，其感染源疑似出自市場(chǎng)中銷(xiāo)售的野味(疑似蝙蝠)。
患者初始癥狀多為發(fā)熱、乏力和干咳，并逐漸出現呼吸困難等表現，部分嚴重病例會(huì )出現急性呼吸窘迫綜合征或膿毒癥休克，甚至死亡。
目前尚缺乏針對病原體的有效抗病毒藥物，主要還是以隔離治療、對癥支持治療為主。
新型冠狀病毒的傳播途徑主要有飛沫傳播和接觸傳播，2020年1月30日，WHO已經(jīng)宣布將新型冠狀病毒感染肺炎疫情列為國際關(guān)注的突發(fā)公共衛生事件，簡(jiǎn)稱(chēng)PHEIC。
【8】、【新型冠狀病毒的`傳播途徑有哪些？】
主要傳播方式是經(jīng)飛沫傳播、接觸傳播（包括手污染導致的自我接種）以及不同大小的呼吸道氣溶膠近距離傳播。
前期各醫院收治病例多數有武漢市華南海鮮市場(chǎng)暴露史，部分病例為家庭聚集性發(fā)病，醫務(wù)人員感染風(fēng)險高。從現在定義的急性呼吸道傳染病推斷，近距離飛沫傳播應該是主要途徑。
【9】、【心理健康的小常識：積極的思維模式，讓你有更多的創(chuàng )造性】
你不必要滿(mǎn)口的正能量以顯示你是積極的，你需要具備積極的思維模式和行為。舉一個(gè)常見(jiàn)的例子：有半瓶水，一個(gè)人說(shuō)“太好了，有半瓶水”，而另一個(gè)人說(shuō)“哎，怎么才有半瓶水”。有時(shí)不必要用對錯來(lái)衡量，因為這兩個(gè)人看待世界的角度不同。如果你害怕被病毒感染而憂(yōu)心忡忡，可以換個(gè)角度看問(wèn)題——嘗試多關(guān)注在疫情防控上每天取得的進(jìn)展和積極效果。所以，降低恐慌的另外一種方式是多關(guān)注疫情防控的積極信息，同時(shí)，你也需要明白，面對不如意的事情，抱怨沒(méi)有用。
【10】、【定期消毒】
定期對公共設施及用品進(jìn)行清洗和消毒。
【11】、【注意丨消毒】
沒(méi)有特殊情況，每天消毒一次足夠。但如果有人員來(lái)訪(fǎng)后，一定要注意消毒，家庭成員應立即做手部衛生。消毒可以使用酒精和84消毒液，但要按照說(shuō)明書(shū)的方法去使用，不要盲目認為濃度越高越好，要做適當的稀釋。
【12】、【入樓工作怎么做？】
進(jìn)入辦公樓前自覺(jué)接受體溫檢測，體溫正�？扇霕枪ぷ�，并到衛生間洗手。若體溫超過(guò)37.2℃，請勿入樓工作，并回家觀(guān)察休息，必要時(shí)到醫院就診。
【13】、【打噴嚏時(shí)要遮擋】
可使用一次性紙巾或手帕遮掩口鼻，用完后將紙巾丟進(jìn)有蓋的垃圾桶，并及時(shí)洗手若沒(méi)有紙巾和手帕。請用衣服的袖子遮蓋口鼻穿著(zhù)短袖時(shí)請抬起手臂，對著(zhù)胳肢窩打。
【14】、【復工人員注意事項】
復工后，辦公場(chǎng)所因人員密集，一般會(huì )采取加大通風(fēng)量或開(kāi)窗通風(fēng)的措施，因此要多穿衣服，注意保暖，防止感冒。
同時(shí)，注意咳嗽和打噴嚏禮儀，并在搭乘公交和電梯時(shí)全程佩戴口罩。
相互不握手，少集中開(kāi)會(huì )，與人交談、排隊時(shí)都要保持一定的距離。
錯峰就餐，并且提倡打包后回工位單獨就餐�！�
【15】、【疫情防控期間居家生活安全小常識三、安全取暖】
1.煤炭取暖
燃燒煤炭取暖、燒炭火鍋等，煤炭容易發(fā)生不完全燃燒，產(chǎn)生大量一氧化碳，如果房間密閉，通風(fēng)不暢，很容易發(fā)生一氧化碳中毒事件；
2.燃氣取暖
燃氣不完全燃燒，如果時(shí)間過(guò)長(cháng)，一氧化碳容易蓄積，加上天冷關(guān)窗，通風(fēng)不暢，導致中毒發(fā)生。
3、急救方式
現場(chǎng)處理：進(jìn)入中毒現場(chǎng)迅速打開(kāi)門(mén)窗進(jìn)行通風(fēng)、換氣，斷絕煤氣來(lái)源，迅速救出病人，置空氣清新地方，使之呼吸新鮮空氣，對癥處理等。對昏迷病人采取平臥位，解開(kāi)衣扣，松開(kāi)腰帶，保持呼吸道通暢，在此同時(shí)注意保溫。如呼吸心跳已經(jīng)停止，應立刻進(jìn)行急救。
4、安全預防
1、用煤炭取暖的住戶(hù)，居室內火爐要安裝煙囪，煙囪結構要嚴密，排煙排氣良好�？諝鉂穸却�、氣壓低的天氣應格外注意，室內門(mén)窗不要封閉過(guò)嚴。
2、使用管道煤氣時(shí)，要防止管道老化、跑氣、漏氣，燒煮時(shí)防止火焰被撲滅，導致煤氣溢出。
3、不要在密閉的室內吃炭火鍋、點(diǎn)炭火盆。
4、使用燃氣熱水器時(shí)，應將其安裝在洗浴房間外靠近窗戶(hù)的地方或室外。盡量使用煙道式燃氣熱水器，且對燃氣熱水器和排氣扇要經(jīng)常進(jìn)行檢查維護。
5、有條件的在一切有一氧化碳毒源的區域安裝一氧化碳報警器。
學(xué)生疫情防控措施9
疫情防控預防知識的內容
1、什么是新型冠狀病毒？這種病毒為什么會(huì )流行？
此次引起流行的冠狀病毒為一種新型冠狀病毒(β屬)，WHO命名為2019-nCoV，由于人群缺少對新型冠狀病毒的免疫力，所以引起疾病的流行。
2、新型冠狀病毒的傳播途徑有哪些？
主要傳播方式是經(jīng)飛沫傳播、接觸傳播（包括手污染導致的自我傳播）以及可能的氣溶膠傳播。
3、新型冠狀病毒會(huì )人傳人嗎？
目前，95%以上新型冠狀病毒肺炎病例都跟武漢有關(guān)系，去過(guò)武漢，或者從武漢來(lái)。從一些聚集性病例的發(fā)病關(guān)聯(lián)次序和醫務(wù)人員感染的情況判斷，具有人傳人的證據，且存在一定范圍的社區傳播。
4、哪些人容易感染新型冠狀病毒？
依據目前的流行病學(xué)特點(diǎn)，中老年人發(fā)病較多，以男性為主，兒童已有發(fā)病，人群普遍易感。
5、為什么要對密切接觸者醫學(xué)觀(guān)察14天？
根據呼吸道傳染病的臨床特點(diǎn)，潛伏期多為2～14天。目前對密切接觸者采取較為嚴格的醫學(xué)觀(guān)察等預防性公共衛生措施十分必要，這是一種對公眾健康安全負責任的態(tài)度，也是國際社會(huì )通行的做法。參考其他冠狀病毒所致疾病潛伏期、此次新型冠狀病毒病例相關(guān)信息和當前防控實(shí)際，將密切接觸者進(jìn)行醫學(xué)觀(guān)察期定為14天，并對密切接觸者進(jìn)行居家醫學(xué)觀(guān)察。
6、新型冠狀病毒肺炎的早期癥狀有哪些？
一般癥狀：發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現呼吸困難，部分患者起病癥狀輕微，可無(wú)發(fā)熱。
嚴重者：急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒、出凝血功能障礙多數患者為中輕癥，預后良好，少數患者病情危重，甚至死亡。
懷疑感染了新型冠狀病毒，應及時(shí)到當地指定醫療機構進(jìn)行排查、診治，應告知醫生近期的武漢旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接觸史、動(dòng)物接觸史等。特別應注意的是，診療過(guò)程中應全程佩戴外科口罩，以保護自己和他人。
7、如何識別、判斷及就醫選擇？
(1)無(wú)發(fā)熱、無(wú)流行病學(xué)史：注意個(gè)人防護，增強免疫力；
(2)無(wú)發(fā)熱、有流行病學(xué)史：居家隔離，監測體溫，必要時(shí)篩檢病病毒核酸，如有任何不適及時(shí)到定點(diǎn)醫院發(fā)熱門(mén)診就診；
(3)發(fā)熱、無(wú)流行病學(xué)史：居家隔離，社區醫院就診，監測體溫，疾病如有進(jìn)展及時(shí)到就近醫院的發(fā)熱門(mén)診就診；
(4)發(fā)熱、有流行病學(xué)史：立即定點(diǎn)醫院發(fā)熱門(mén)診就診，減少人群接觸，加強個(gè)人防護。
8、現有診斷方法
現有診斷手段包括：(1)血常規、C反應蛋白、血細胞沉降率等;(2)胸部CT;(3)痰液、咽拭子、下呼吸道分泌物等標本實(shí)時(shí)熒光RT-PCR檢測。
9、目前治療新型冠狀病毒肺炎有無(wú)特效藥物和疫苗？
目前對于新型冠狀病毒沒(méi)有特效抗病毒藥物，治療以對癥、支持為主。避免盲目或不恰當的抗菌藥物治療，尤其是聯(lián)合應用廣譜抗菌藥物。針對新疾病，并無(wú)現有可用疫苗。
10、如何保護自己遠離新型冠狀病毒感染?
(1)冠狀病毒以飛沫傳播為主，正確佩戴口罩；
(2)打噴嚏或者咳嗽時(shí)不要用手直接遮擋；
(3)正確、及時(shí)洗手；
(4)提高免疫力，盡量少去人多且封閉的場(chǎng)所。加強鍛煉、規律作息，提高自身免疫力是避免被感染的最重要手段。
(5)不要食用野生動(dòng)物及已患病的動(dòng)物和其制品；要從正規渠道購買(mǎi)冰鮮禽肉，食用禽肉蛋奶時(shí)要充分煮熟。
11、在家中怎樣預防新型冠狀病毒傳染？
(1)增強衛生健康意識，適量運動(dòng)、早睡早起、不熬夜可提高自身免疫力；
(2)保持良好的個(gè)人衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾掩住口鼻，經(jīng)常徹底洗手，不用臟手觸摸眼睛、鼻或口；
(3)居室多通風(fēng)換氣并保持整潔衛生；
(4)盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀（如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等）的人密切接觸；
(5)密切關(guān)注發(fā)熱、咳嗽等癥狀，出現此類(lèi)癥狀一定要及時(shí)就近就醫；
(6)房間通風(fēng)換氣；如有疑似患者，居住過(guò)的環(huán)境一定要進(jìn)行清潔、消毒，新型冠狀病毒對熱敏感、可用75%酒精、含氯消毒劑、過(guò)氧化氫消毒液，氯仿等脂溶劑進(jìn)行消毒。
12、在公共場(chǎng)所怎樣預防新型冠狀病毒傳染？
傳染病流行期間，盡量不到人流密集和空氣流通不暢的公共場(chǎng)所，特別是兒童、老年人及免疫力低下的人群。如必須去應戴口罩；在自己咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾將口鼻完全遮住，并將用過(guò)的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內，防止病菌傳播。
13、在醫院怎樣預防新型冠狀病毒傳染？
(1)去醫院看病、探望病人時(shí)，尤其是去醫院的發(fā)熱門(mén)診或呼吸科就診時(shí)應該戴上口罩；
(2)盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀（如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等）的人密切接觸；
(3)密切關(guān)注發(fā)熱、咳嗽等癥狀，出現此類(lèi)癥狀一定要及時(shí)就近就醫。
14、居家醫學(xué)觀(guān)察期間應采取哪些防護措施？
(1)家庭內應配備必要的消毒劑和個(gè)人防護用品，家庭成員和實(shí)施醫學(xué)觀(guān)察的人員要做好個(gè)人衛生防護、盡量減少接觸。
(2)醫學(xué)觀(guān)察對象盡量單間居��；減少與共同居住者的接觸機會(huì )；家庭內保持通風(fēng)。其使用后的衛生間做好必要的清潔和消毒工作。
(3)醫學(xué)觀(guān)察對象盡量減少不必要的外出；外出時(shí)要戴好口罩，避免到人群聚集的場(chǎng)所。
(4)每天早晚各測量1次體溫，做好記錄。
學(xué)生疫情防控措施10
規范佩戴口罩
�。ㄒ唬┮韵氯藛T必須佩戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩：
進(jìn)入學(xué)校的外來(lái)人員以及校園內值守人員、清潔人員、食堂工作人員等服務(wù)人員。
其他處于通風(fēng)不良（如廂式電梯、公共廁所）或人員密集場(chǎng)所（如旅游景區售票處、出入口等）的人員，以及按照行業(yè)管理規范要求必須佩戴口罩的人員。
�。ǘ┮韵虑樾谓ㄗh佩戴口罩：
年老體弱者、慢性疾病患者外出時(shí)。
在戶(hù)外、公園、夜間集市等公共場(chǎng)所，與他人難以保持1米以上安全社交距離時(shí)。
在雖無(wú)人員聚集但空間密閉的室內公共場(chǎng)所。
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居家、在戶(hù)外、公園、夜間市集活動(dòng)，且與他人能保持1米以上安全社交距離的。
騎車(chē)、自駕車(chē)。
工作人員在較固定工作場(chǎng)所從事非對外服務(wù)工作。
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嚴重心肺疾病患者，在醫生指導下佩戴口罩。
一般情況下，3歲及以下嬰幼兒不佩戴口罩。
做好其他個(gè)人防護措施：
1、外出時(shí)應隨身備好口罩、消毒濕紙巾或免洗手消毒液，在上下班(學(xué))途中盡量采用步行、騎行、駕乘私家車(chē)等方式，乘坐公共交通工具時(shí)應做好個(gè)人防護。
2、在公共場(chǎng)所與他人保持1米以上安全社交距離，盡量縮短排隊和購物時(shí)間。盡量使用線(xiàn)上購票、掃碼支付等非接觸購票和支付方式，現場(chǎng)購票或者取票排隊時(shí)保持1米以上距離。
3、注意手衛生，接觸公共場(chǎng)所的公共部位或外出返家后，及時(shí)用洗手液(或肥皂)流水洗手，必要時(shí)使用消毒濕巾或免洗手消毒液消毒。打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋。避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。
4、前往商場(chǎng)、超市、農貿市場(chǎng)、餐廳、酒店、賓館、影劇院等公共服務(wù)場(chǎng)所，應盡量避開(kāi)客流高峰期。盡可能選擇通風(fēng)良好、環(huán)境衛生整潔的公共服務(wù)場(chǎng)所。在公共場(chǎng)所優(yōu)先使用扶梯；若乘坐廂式電梯，應分散乘梯，與他人保持距離。
5、選購冷凍食品時(shí)，避免手直接觸碰冷凍食品及其包裝。購買(mǎi)冷凍食品回家后，對冷凍食品包裝表面進(jìn)行消毒。儲存此類(lèi)物品前，做好獨立封閉包裝。接觸和處理完冷凍食品后，立即洗手消毒。
6、進(jìn)入餐廳、酒店、賓館等場(chǎng)所后，及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，對公共接觸物體表面等先用消毒濕紙巾消毒，并及時(shí)用洗手液(或肥皂)流水洗手。提倡分餐制、用公筷公勺，防止交叉感染。
7、非必要不前往中高風(fēng)險地區；如必須前往的，務(wù)必做好個(gè)人防護。從中高風(fēng)險地區返回后，嚴格執行我省疫情防控相關(guān)措施。
學(xué)生疫情防控措施11
1、勤洗手和保持良好的呼吸道衛生習慣
使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。保持良好的呼吸道衛生習慣�？人曰虼驀娞鐣r(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
2、增強體質(zhì)、免疫力，保持環(huán)境清潔和通風(fēng)
增強體質(zhì)和免疫力，均衡飲食、適量運動(dòng)、作息規律，避免過(guò)度疲勞。每天開(kāi)窗通風(fēng)次數不少于3次，每次20~30分鐘。戶(hù)外空氣質(zhì)量較差時(shí)，通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應適當減少。
3、盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)并且關(guān)注癥狀
盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者。出現呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等，應居家隔離休息，持續發(fā)熱不退或癥狀加重時(shí)及早就診。
4、洗手在預防呼吸道傳播疾病中的作用
正確洗手是預防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。中國疾病預防控制中心、世界衛生組織等權威機構均推薦用肥皂和清水（流水）充分洗手。
5、正確洗手需掌握六步洗手法
�、匐p手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）；
�、陔p手交叉搓洗手指縫（手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）；
�、凼中膶κ中拇晗词种缚p（手心相對十指交錯，搓洗五下）；
�、苤讣獯晗词中�，左右手相同（指尖放于手心相互相互搓各先搓五下）；
�、菀恢皇治兆×硪恢皇值哪粗复晗�，左右手相同各搓五下；
�、迯澢种甘龟P(guān)節在另一手掌心旋轉揉搓，交換進(jìn)行各搓五下。
6、哪些時(shí)候需要洗手
�、賯鬟f文件前后；
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�、墼谥苽涫称分�、期間和之后；
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�、萆蠋�；
�、奘峙K時(shí)；
�、咴诮佑|他人后；
�、嘟佑|過(guò)動(dòng)物之后；
�、嵬獬龌貋�(lái)后。
7、旅途在外沒(méi)有清水，不方便洗手怎么辦？
可以使用含酒精消毒產(chǎn)品清潔雙手。冠狀病毒不耐酸不耐堿，并且對有機溶劑和消毒劑敏感。75%酒精可滅活病毒，所以達到一定濃度的含酒精消毒產(chǎn)品可以作為肥皂和流水洗手的替代品。
8、口罩該怎么選？
選擇一：正常外出時(shí)選擇一次性醫用口罩即可，連續佩戴4小時(shí)更換，污染或潮濕后立即更換；
選擇二：去醫院看病或人群密集處可選用N95醫用防護口罩，連續佩戴4小時(shí)更換，污染或是潮濕后立即更換。
棉布口罩、海綿口罩均不推薦。
9、正確使用口罩
醫用口罩的使用方法。
�、僬诸伾畹氖钦�，正面應該朝外，而且醫用口罩上還有鼻夾金屬條。
�、谡龑δ槻康膽撌轻t用口罩的反面，也就是顏色比較淺的一面，除此之外，要注意帶有金屬條的部分應該在口罩的上方，不要戴反了。
清除口罩的正面、反面、上端、下端后，將手洗干凈，將兩端的繩子掛在耳朵上。
�、圩詈笥檬謮壕o鼻梁兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皺，覆蓋住鼻子和嘴巴。
10、特殊人群如何佩戴口罩
�、僭袐D佩戴防護口罩，應注意結合自身條件，選擇舒適性比較好的產(chǎn)品
�、诶夏耆思坝行姆渭膊〉穆圆』颊吲宕骱髸�(huì )造成不適感，甚至會(huì )加重原有病情，應尋求醫生的專(zhuān)業(yè)指導。
�、蹆和幵谏L(cháng)發(fā)育階段，其臉型小，選擇兒童防護口罩。
學(xué)生疫情防控措施12
學(xué)生假期怎樣才能有效預防新冠肺炎，防止被感染呢？
第一、做好個(gè)人衛生
平時(shí)在生活當中要注意講究個(gè)人衛生，在咳嗽打噴嚏的時(shí)候要用紙巾將口鼻掩住。平時(shí)所使用的一些產(chǎn)品也要注意做好個(gè)人衛生，特別是一些公用的馬桶圈、電話(huà)、座機等，要保持衛生，必要的時(shí)候還應該進(jìn)行消毒。
第二、小區公共場(chǎng)所
公共場(chǎng)所人員比較復雜，都遇到病毒攜帶者，很容易出現人與人之間的傳染，所以如非必須的話(huà)，盡量少去人多空氣流通性差的場(chǎng)所，比如商場(chǎng)、餐廳、碼頭、機場(chǎng)等地方。
第三、減少聚餐
聚餐的時(shí)候，人與人之間接觸比較密切，咳嗽、打噴嚏所產(chǎn)生的飛沫，會(huì )直接感染給所有聚集的人，所以傳染性非常的大，在新冠肺炎預防期間應該注意盡量不要聚餐。
第四、勤洗手
手會(huì )接觸多種疾病，如果被新冠肺炎病毒感染的話(huà)，再去用手揉眼睛容易導致通過(guò)眼部進(jìn)行傳染，另外如果感染了新冠病毒的手去摸嘴、摸牙齒的話(huà)，很快就容易讓病毒進(jìn)入體內。
第五、外出佩戴口罩
外出的話(huà)要佩戴一次性醫用口罩或n95口罩，做好口鼻的防護工作，對于一些起不到防護作用的口罩還應該注意，外出的時(shí)候不要隨意佩戴。
新冠肺炎的預防應該從多個(gè)方面加強，做好個(gè)人衛生，佩戴口罩，勤洗手，少聚餐或不聚餐，少去人多、空氣流通性差的公共場(chǎng)所，另外還應該注意定期做好健康的自我監測，特別是當出現發(fā)燒、咳嗽等異常狀況的時(shí)候，要找到定點(diǎn)醫院的發(fā)熱門(mén)診就診。
第六、保持良好的生活習慣
雖然聽(tīng)上去比較老套但比較實(shí)用，良好的生活習慣包括保持個(gè)人衛生、出入房間或進(jìn)食前先洗手、食物要徹底煮熟等。洗手的基本原則是當手上沒(méi)有肉眼可見(jiàn)的污跡時(shí)，可以使用洗手液、肥皂進(jìn)行洗手。老人、小孩及長(cháng)期病患者通常是高危人群，大家需要多關(guān)心，確保他們能保持個(gè)人衛生。
第七、佩戴口罩做好預防
如果去人群密集的地方則要佩戴口罩以進(jìn)行預防，醫用外科口罩都由防濺、隔菌、吸濕三層組成，可以減低病人透過(guò)飛沫傳染人的風(fēng)險，亦有機會(huì )預防經(jīng)飛沫傳播的疾病。雖然市面上有各種不同類(lèi)型的口罩，但正確佩戴口罩或比選擇哪款口罩更為重要。
第八、增強體質(zhì)提高自身抵抗力
新冠病毒喜歡侵犯體質(zhì)弱者或有慢性疾病的人，這些群體抵抗力較低、免疫功能較差，因此新冠病毒也就能乘虛而入。所以大家可以選擇合適的運動(dòng)和營(yíng)養以提高自己的抵抗能力，避免被病毒侵擾。
第九、有疑似癥狀應及早求醫
當人體出現發(fā)熱、咳嗽、胸悶氣短、胸痛等癥狀或發(fā)生上呼吸道感染時(shí)應戴好口罩，避免到人多的地方，盡快求醫。在求診期間可以向醫生講述自己是否有外游或接觸可疑人員的經(jīng)歷，應盡量告知所有地點(diǎn)，以及同行者有否出現相似癥狀。不能自行判斷自己的病癥，這樣才能及時(shí)保障自己以及家人。
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