我愛(ài)運動(dòng)國旗下講話(huà)稿范文
在現在的社會(huì )生活中,我們都可能會(huì )用到講話(huà)稿,講話(huà)稿可以幫助發(fā)言者更好地表達。你寫(xiě)講話(huà)稿時(shí)總是無(wú)從下筆?下面是小編收集整理的我愛(ài)運動(dòng)國旗下講話(huà)稿范文(精選10篇),希望能夠幫助到大家。
我愛(ài)運動(dòng)國旗下講話(huà)稿范文1
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
作為一名運動(dòng)愛(ài)好者,我希望更多的人和我一樣熱愛(ài)運動(dòng),熱愛(ài)生命。生命在于運動(dòng),保持健康的身體,離不開(kāi)運動(dòng)。生命在于運動(dòng),運動(dòng)在于鍛煉,鍛煉貴在堅持,堅持就是勝利。只有不斷堅持才能更加幸?鞓(lè )的生活,擁有一副好的健康體魄,已經(jīng)成為現代人的一種追求。
運動(dòng)是我生命中的一部分,它深刻的影響著(zhù)我,更我帶來(lái)樂(lè )趣,假如,我可以能夠帶領(lǐng)大家一起參加運動(dòng),我相信那將是我生活中最具有特色的,最令人愉快的事情。我熱愛(ài)籃球,羽毛球,跑步,攀巖等,雖然不能做的很好,但是我會(huì )盡力的去做好,做到自己喜歡的境界,讓自己能在鍛煉自我的同時(shí),也給自己精神的鼓勵。
熱愛(ài)運動(dòng)的人也有一種加持不懈的精神,那是一種無(wú)法替代的巨大精神財富,他帶領(lǐng)我們走向成功,即使困難再多,我們也會(huì )逐一克服,只因我們不喜歡放棄。喜歡堅持的人一般都能走到事業(yè)的巔峰,不喜歡堅持的人則會(huì )四處碰壁,最終一事無(wú)成,郁郁寡歡。
我喜歡集體運動(dòng),因為它是我懂得合作的重要性。無(wú)論集體比賽中,一個(gè)人如何優(yōu)秀也不可能完成所有比賽的項目。因為那些為集體而生的運動(dòng),它帶得我們的本就是一種集體信念,它又如何會(huì )允許一個(gè)人完成?何況一個(gè)人也不可能很好的完成!這也教導我們在生活中要學(xué)會(huì )合作,努力學(xué)會(huì )與人溝通共同合作。
我最喜歡觀(guān)看運動(dòng)會(huì ),在賽場(chǎng)上,看著(zhù)所有的人們?yōu)楣谲娖床,我就?huì )瞬間熱血沸騰,其實(shí)我并不喜歡參加運動(dòng)會(huì ),激烈的體育賽場(chǎng)上,有時(shí)考驗的不僅僅是技術(shù),還有技巧,運氣,以及拼搏的精神。
運動(dòng)具有強身健體、娛樂(lè ),另外還有教育、政治、經(jīng)濟等功能。也可以說(shuō)所處的歷史階段不同,運動(dòng)就具有不同的功能,其實(shí)強身健體及其娛樂(lè )自始至終是運動(dòng)的主要功能,它也可以培養人的各種心理品質(zhì)。
我愛(ài)運動(dòng)國旗下講話(huà)稿范文2
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:
大家好!今天我講話(huà)的題目是:《陽(yáng)光體育,盡享快樂(lè )》。
趕走秋天的寒意,點(diǎn)燃運動(dòng)的激情。同學(xué)們,在這涼爽的秋風(fēng)季節,我們迎來(lái)了我校的“陽(yáng)光體育”秋季運動(dòng)會(huì )。這將是一場(chǎng)體育賽事,一種朝陽(yáng)表演風(fēng)格的舞臺。
小小的聲音可以振奮人心;整個(gè)體育場(chǎng)都將聽(tīng)到陣陣歡呼聲。秋天的運動(dòng)場(chǎng),因為你的身影而變得生機勃勃;童年時(shí)代,因為加入了運動(dòng)元素而成為活力充沛。
我們高興地看到,為了確保運動(dòng)會(huì )的順利舉行,學(xué)校的老師和同學(xué)們都做了大量的準備工作:每個(gè)班主任都精心挑選了運動(dòng)員;運動(dòng)員們?yōu)閵W運會(huì )做準備。體育老師指導訓練。按期舉行運動(dòng)會(huì )是全校師生的共同期待。
作為“陽(yáng)光體育”運動(dòng)會(huì )的熱身活動(dòng),首先是“七彩陽(yáng)光”廣播體操比賽。為了更好地展示自己班級的風(fēng)采,學(xué)校的師生利用體育課和課余時(shí)間進(jìn)行廣播體操的練習。
每個(gè)參與班級還設計了自己的班級標志、班級口號。我們相信,廣播體操比賽將是奧運會(huì )上一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。在比賽中,同學(xué)們收獲的不僅僅是班級的榮譽(yù),更是一次團結奮斗的經(jīng)歷,一次身心的鍛煉。
在此,我呼吁大家積極參加學(xué)校舉辦的“陽(yáng)光體育”競賽,鍛煉身體和運動(dòng)技能,在競賽中體驗緊張和激情,在合作中收獲快樂(lè )和友誼。
事實(shí)上,不僅學(xué)生,老師也非常重視體育鍛煉。這學(xué)期,學(xué)校特地為老師制定了一個(gè)“我運動(dòng)、我陽(yáng)光”的早操計劃。每天早上,我們都會(huì )看到紅色的塑膠跑道,操場(chǎng)上活躍著(zhù)老師的身影。
漸漸地,這個(gè)身影越來(lái)越多,正是你這些可愛(ài)的孩子為晨練增添了活力。晨練已經(jīng)進(jìn)行了一個(gè)多月,老師的笑容更燦爛,精神狀態(tài)更好。本次運動(dòng)會(huì ),老師也將加盟,希望大家在體驗體育競賽激情的`同時(shí),享受體育的快樂(lè )!
最后,我衷心希望所有的老師和同學(xué)在平時(shí)的鍛煉中一定要注意安全,避免傷害事故的發(fā)生。預祝大家在“陽(yáng)光體育”活動(dòng)中盡情運動(dòng),獲得健康,享受快樂(lè )!讓我們的校園永遠充滿(mǎn)生機與活力!
我愛(ài)運動(dòng)國旗下講話(huà)稿范文3
敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天我國旗下講話(huà)的題目是《陽(yáng)光運動(dòng),健康第一》。下個(gè)星期,學(xué)校將按舉行一年一度的秋季運動(dòng)會(huì ),這段時(shí)間各班都在加強鍛煉備戰校運會(huì ),熱情非常高漲,盡管很辛苦,但大家不放松,誰(shuí)都希望在學(xué)校運動(dòng)會(huì )上獲得佳績(jì)?yōu)榘嗉墵幑。但是更希望全體同學(xué)以運動(dòng)會(huì )為契機,積極參加鍛煉。不應該是要開(kāi)運動(dòng)會(huì )了才臨時(shí)參加體育鍛煉,而是要養成良好的鍛煉習慣,自覺(jué)參加鍛煉,培養終身體育的習慣。
我講一個(gè)小故事給大家聽(tīng)聽(tīng):從前有一名婦女發(fā)現三位蓄著(zhù)花白胡子的老者坐在家門(mén)口。她不認識他們,就說(shuō):“我不知道你們是什么人,但各位也許餓了,請進(jìn)來(lái)吃些東西吧!钡麄冋f(shuō):“我們不一起進(jìn)屋!逼渲幸晃焕险咧钢(zhù)身旁的兩位解釋?zhuān)骸斑@位的名字是財富,那位叫成功,而我的名字是健康!苯又(zhù),他又說(shuō):“現在回去和你丈夫討論一下,看你們愿意我們當中的哪一個(gè)進(jìn)去!逼拮踊厝⒋嗽(huà)告訴了丈夫。丈夫說(shuō):“我們讓財富進(jìn)來(lái)吧,這樣我們就可以黃金滿(mǎn)屋啦!”妻子卻不同意:“親愛(ài)的,我們還是請成功進(jìn)來(lái)更妙!”他們的女兒在一旁?xún)A聽(tīng)。她建議:“請健康進(jìn)來(lái)不好嗎?這樣一來(lái)我們一家人身體健康,就可以幸福地享受生活、享受人生了!”丈夫對妻子說(shuō):“聽(tīng)我們女兒的吧。去請健康進(jìn)屋做客!逼拮映鋈(wèn)三位老者:“敢問(wèn)哪位是健康?請進(jìn)來(lái)做客!苯】灯鹕硐蛩易呷,另外兩人也站起身來(lái),緊隨其后。妻子吃驚地問(wèn)財富和成功:“我只邀請了健康。為什么兩位也隨同而來(lái)?”兩位老者道:“健康走到什么地方我們就會(huì )陪伴他到什么地方,因為我們根本離不開(kāi)他,如果你沒(méi)請他進(jìn)來(lái),我們兩個(gè)不論是誰(shuí)進(jìn)來(lái),很快就會(huì )失去活力和生命,所以,我們在哪里都會(huì )和他在一起的!”這則故事告訴我們:人生的幸福之一,是擁有健康。
生命在于運動(dòng),運動(dòng)是健康的保證,健康的身體是學(xué)習、生活和工作的基礎,運動(dòng)可以增強我們的體質(zhì),鍛煉我們堅強的意志,運動(dòng)可以打開(kāi)心扉,使我們才思如涌,智慧倍增;運動(dòng)可以增進(jìn)友誼,讓我們尊重對手,學(xué)會(huì )合作。在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著(zhù)這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!
如果你想強壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”所有參加運動(dòng)會(huì )的運動(dòng)員們,讓我們勝不驕,敗不餒,奮勇拼搏,團結協(xié)作,賽出水平;讓我們牢記“友誼第一,比賽第二”,服從裁判,尊重對手,賽出風(fēng)格,把運動(dòng)會(huì )激發(fā)出來(lái)的團結互助、集體觀(guān)念、拼搏精神、競爭意識貫徹到日學(xué)習、生活和工作中去。同學(xué)們,讓我們運動(dòng)起來(lái)吧!讓我們的校園因運動(dòng)而充滿(mǎn)生命力!也讓我們的運動(dòng)在安全、文明、有序的時(shí)刻陪伴下,向著(zhù)更快、更高、更強邁進(jìn)!
我的國旗下講話(huà)到此結束,謝謝大家!
我愛(ài)運動(dòng)國旗下講話(huà)稿范文4
親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:
大家早上好!
我非常喜歡運動(dòng),它給我帶來(lái)了無(wú)限的快樂(lè )。有人說(shuō):“人生在于運動(dòng)!蔽液苜澩@句話(huà),因為運動(dòng)就像一滴露水,灑在我的心里,陪伴我成長(cháng)。
很小的時(shí)候,我就被運動(dòng)深深吸引,只是當時(shí)不知道什么是運動(dòng)。只是那輛給我帶來(lái)無(wú)限歡樂(lè )的童年車(chē)還留在我朦朧的記憶里。清脆的笑聲在我腦海里回蕩了很久。
小學(xué)的時(shí)候,我很喜歡跑步。運動(dòng)會(huì )在學(xué)校舉行的時(shí)候,我獲得了跑步第一名。一個(gè)接一個(gè),每年冬天都會(huì )參加長(cháng)跑,而且會(huì )進(jìn)前十。
四年級的時(shí)候,不自覺(jué)的喜歡上了籃球,每天和同學(xué)朋友一起打籃球。剛開(kāi)始打籃球的時(shí)候,連持球都不連貫,投籃技術(shù)也很生疏。
五年級的時(shí)候還舍不得跑,就加入了學(xué)校田徑隊,每天早上跑100—100公里。堅持了一個(gè)學(xué)期,耐力大大提高,成為我們班最好的跑步者。鍛煉教會(huì )了我凡事堅持。
隨著(zhù)體育的發(fā)展,籃球自然成為我體育生涯中不可或缺的一部分。然后,我加入了籃球隊。每天下午,我和我的高爾夫球手們都聚集在籃球場(chǎng)上,站在太陽(yáng)烤出來(lái)的熱土上,一起跑步,跳青蛙,喬裝帶球,盤(pán)帶而過(guò)。汗水浸濕了我們的衣服,滴進(jìn)我們的眼睛,我們的臉像花貓一樣“消瘦”。我們一絲不茍地學(xué)習教練的動(dòng)作。我們分享了運動(dòng)中的快樂(lè ),結下了深厚的友誼。我是隊里最矮的球員,但我沒(méi)有放棄我的籃球夢(mèng),因為我知道成功沒(méi)有捷徑,只有努力。
我熱愛(ài)運動(dòng)。運動(dòng)讓我的生活豐富多彩,有了更多的快樂(lè ),更多的自信,更多的友誼。運動(dòng)會(huì )一直伴隨著(zhù)我變老!
我運動(dòng),我健康,我快樂(lè )!
我愛(ài)運動(dòng)國旗下講話(huà)稿范文5
尊敬的
大家早上好!
我來(lái)自五年級二班。今天,我很榮幸代表我們班在國旗下發(fā)言。我演講的題目是:我運動(dòng),我健康,我快樂(lè )。
法國哲學(xué)家伏爾泰說(shuō):“生命在于運動(dòng)!
在校園里,我們隨處都能感受到體育運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )。不,在金秋時(shí)節,我們——小學(xué)一年一度的趣味游戲就要來(lái)了。這是最受期待的年度晚會(huì )。運動(dòng)會(huì )上有各種有趣的比賽環(huán)節,比如——小騎兵、袋鼠跳躍、靈魂伴侶、競技短繩等等。
短繩比賽,一定要感受到一分鐘的速度和激情!◎T兵,當你和同學(xué)跑到終點(diǎn)的時(shí)候,一定要感受到來(lái)自隊伍的力量。當你和同學(xué)一起為選手加油時(shí),你一定會(huì )被他們挑戰自我的體育
對于即將到來(lái)的趣味運動(dòng)會(huì ),我向大家倡導:秉承更快、更高、更強的奧林匹克
我運動(dòng),我健康,我快樂(lè )!讓我們一起鍛煉吧!加入我們豐富多彩的.校園體育活動(dòng),在陽(yáng)光下?lián)]汗如雨,在鍛煉中茁壯成長(cháng)!
我的演講到此結束。謝謝大家!
我愛(ài)運動(dòng)國旗下講話(huà)稿范文6
親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:
大家好!
古希臘奧運會(huì )阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言:想聰明就跑!想健康就跑!我說(shuō),如果你想快樂(lè ),我們一起運動(dòng)吧,因為我運動(dòng),我健康,我快樂(lè )!
體育是力量、智慧和美麗的競賽。
我運動(dòng),我健康,我快樂(lè ),運動(dòng)已經(jīng)成為人類(lèi)社會(huì )不可缺少的娛樂(lè ),因為隨著(zhù)人類(lèi)進(jìn)入現代社會(huì )的進(jìn)程,運動(dòng)在健康指數的上升中發(fā)揮著(zhù)不可估量的作用。
適當的`運動(dòng)有利于消除疲勞,提高自信心,改善情緒。適當的運動(dòng)可以有效地緩解生活壓力,帶走不愉快。通過(guò)鍛煉,你會(huì )感受到生活的美好和輕松,你會(huì )發(fā)現鍛煉也是一種浪漫。
我記得小時(shí)候看到別人像小魚(yú)一樣游來(lái)游去,開(kāi)心又舒服,我真正的“旱鴨子”就在岸上,我的心就像千萬(wàn)只螞蟻在不停地攪動(dòng)。我心里癢癢的。我戰戰兢兢的鉆進(jìn)水里,發(fā)現水并沒(méi)有那么嚇人。游泳池的水很暖,特別淺,我踩到底。這樣,我懸著(zhù)的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個(gè)筋斗,一頭扎進(jìn)水里。他們在水里跳舞,非常自由。我很羨慕?赐隃\水,我像他們一樣一頭扎進(jìn)水里。我被一口水嗆到了,腦袋一塌糊涂的出來(lái)了?磥(lái)游泳真的很難。別人告訴我,游泳的時(shí)候要用力把腳往后推,抬起頭。
在體育運動(dòng)中,我們認識到生命的價(jià)值和生活的美好。運動(dòng)沒(méi)有年齡限制,身份、地位、種族沒(méi)有區別。他沒(méi)有戰爭那么殘酷,血和淚交織在一起。它會(huì )給我們健康和幸福!
因為我運動(dòng),我健康,因為我運動(dòng),所以我快樂(lè ),為了快樂(lè )出發(fā),向前奔跑!
謝謝大家!
我愛(ài)運動(dòng)國旗下講話(huà)稿范文7
老師和學(xué)生:
大家早上好!
我是一年級21班的李雨,今天演講的題目是《我運動(dòng),我健康,我快樂(lè )》。
意大利藝術(shù)家達芬奇曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“運動(dòng)是一切生命的源泉!睕](méi)有鍛煉,就沒(méi)有生活的意義。沒(méi)有鍛煉的人生也是短暫的。作為高中生,我們是祖國的未來(lái)。我們不僅要有豐富的文化素養,還要有良好的身體素質(zhì)。
泰戈爾曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“只有運動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)!泵恳粋(gè)細胞的組合,每一根神經(jīng)的鏈接,每一根骨頭的配合,都可以把所有的動(dòng)作串在一起。無(wú)論是歷史上運動(dòng)員在世人面前書(shū)寫(xiě)的奇跡,還是球場(chǎng)上周?chē)顺C健的姿態(tài),都向我們展示了努力與美好的和諧。體育不僅是力量的較量,更是智慧的較量。
著(zhù)名教育家蔡元培老師說(shuō):“我不知道有健全的身體,只有這樣才有健全的精神;如果身體虛弱,為什么思想精神發(fā)達?”正如老師所說(shuō),只有擁有強健的體魄,才能精力充沛,精力充沛地迎接挑戰;只有提高身體素質(zhì),我們的心理素質(zhì)才能得到升華,才能在挫折和磨難面前更加自信和樂(lè )觀(guān)。
運動(dòng)傳遞健康,健康制造快樂(lè )。它詮釋了人生的最高境界,揭示了團結的深刻內涵,展示了努力的最終回報。運動(dòng)讓生活更有活力,更豐富多彩!“風(fēng)吹細絲閑庭,抖春如線(xiàn)”,三月春暖花開(kāi)。在即將到來(lái)的春運會(huì )上,希望同學(xué)們能鍛煉和發(fā)揚拼搏精神,在運動(dòng)場(chǎng)上用汗水書(shū)寫(xiě)青春,在運動(dòng)中體味快樂(lè )!
我的演講到此結束。謝謝你。
我愛(ài)運動(dòng)國旗下講話(huà)稿范文8
親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:
大家早上好!
隨著(zhù)我們進(jìn)入21世紀,我在想,在這個(gè)世紀,越來(lái)越多的人會(huì )珍惜生命,更加注重健康。因為,放眼世界,整個(gè)世界都在朝著(zhù)和平與進(jìn)步的方向發(fā)展。當人類(lèi)的生存環(huán)境好了,生命就變得更加珍貴。再低頭看看自己。雖然擁有健康不代表?yè)碛幸磺,但是失去健康就失去了一切。然后讓運動(dòng)彌補失去的健康,現在就做健康的運動(dòng)。
在大都市,生活節奏緊張,競爭激烈。人們整天忙于工作、學(xué)習、人際交往和家庭事務(wù)。況且交通發(fā)達,高層建筑多。出門(mén)有車(chē)有地鐵有輕軌,上樓有電梯。用交通工具代替步行,用電梯代替步行是很常見(jiàn)的。許多人忽視了體育運動(dòng)對保持和促進(jìn)健康的重要性。因此,不健康因素、亞健康狀態(tài)和因缺乏鍛煉而導致的各種疾病日益出現。
冬末春初是氣溫變化大,容易感冒的季節。除了發(fā)燒流鼻涕,感冒的威脅也會(huì )引起很多并發(fā)癥,比如氣管炎、支氣管炎等。更嚴重的,甚至可能引發(fā)肺炎、心肌炎等嚴重傳染病。所以,生活中千萬(wàn)不要輕視感冒。人類(lèi)免疫系統每天都受到各種病毒的攻擊,其中最常見(jiàn)的是感冒病毒。統計顯示,不同的感冒病毒多達200種,免疫系統每次受到不同病毒的攻擊,難免會(huì )忽視和防范。一旦免疫系統虛弱,就很容易利用感冒。天氣變化大,過(guò)度疲勞,
為此,提醒大家,運動(dòng)對健康是非常必要的。別忘了參加科學(xué)的、適當的運動(dòng),它能讓我們健康、美麗、快樂(lè )、長(cháng)壽。運動(dòng)讓你精力充沛,從容應對日常生活和工作。鍛煉讓你樂(lè )觀(guān)、積極,愿意承擔任務(wù)而不挑剔。運動(dòng)促進(jìn)睡眠,有利于休息。運動(dòng)讓你有很強的適應能力,能適應各種環(huán)境的各種變化。運動(dòng)提高你的免疫力,對疾病有一定的抵抗力。運動(dòng)讓你身材勻稱(chēng),勻稱(chēng),身體各部分比例協(xié)調。運動(dòng)讓你變得敏感。運動(dòng)使你的四肢靈活,無(wú)痛。運動(dòng)讓頭發(fā)有光澤,沒(méi)有頭皮屑。鍛煉使你的肌肉和皮膚有彈性,使你走路容易。運動(dòng)有很多好處。如果一一列舉,恐怕連你自己都覺(jué)得運動(dòng)真的很棒!
健康需要運動(dòng),運動(dòng)促進(jìn)健康。只有鍛煉自己,端正心態(tài),時(shí)刻鍛煉自己的體質(zhì),才能擁有一顆健康的心和一顆年輕的心。這樣才能在當下的基礎上實(shí)現理想。我們都知道“運動(dòng)有益身心健康”,不僅是身體上的,心理上的。在提高身體素質(zhì)的同時(shí),我們也升華了心理素質(zhì),所以在面對生活中的挫折和磨難時(shí),我們更有信心和樂(lè )觀(guān)。就拿剛剛結束的期中考試來(lái)說(shuō),有的同學(xué)發(fā)揮了自己的水平,有的同學(xué)沒(méi)有發(fā)揮
幸福是苦的,甜的,酸的,澀的。當你活著(zhù)的時(shí)候,你看到了云和陽(yáng)光。在體育運動(dòng)中,我們可以體驗到五種生活情趣和豐富多彩的生活。運動(dòng)傳遞健康,健康制造快樂(lè )。Spor ——是一個(gè)永不墜落的大浪,一顆最亮的星,一束燦爛的花。它將永遠詮釋人生的最高境界,永遠揭示團結的真諦,永遠揭示努力的最終回報。運動(dòng)讓生活更有活力,讓生活顫抖!
我愛(ài)運動(dòng)國旗下講話(huà)稿范文9
親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:
大家早上好!
我演講的題目是:我運動(dòng),我健康,我快樂(lè )。
人生在于運動(dòng),這是法國著(zhù)名思想家伏爾泰的名言。沒(méi)有運動(dòng),生活就失去了活力。所以,要想永遠保持活力,就要加強體育鍛煉,陶冶情操,啟迪智慧,壯美人生。
體育鍛煉靠的是毅力,堅持就是勝利。首先要從自己做起,樹(shù)立每天鍛煉一小時(shí),健康工作50年,快樂(lè )生活一輩子的觀(guān)念,積極帶動(dòng)身邊的同學(xué)加入行列,健身,磨礪意志。同時(shí),體育鍛煉和學(xué)習要有機結合,努力正確學(xué)習和鍛煉,做到雙豐收。
人生在于運動(dòng)。未來(lái)的合格公民,不應該是一個(gè)動(dòng)起來(lái)就呼吸的書(shū)呆子,而應該是一個(gè)陽(yáng)光的少年,身體強壯,有毅力,有活力,而這些寶貴的品質(zhì)是可以通過(guò)鍛煉來(lái)培養和逐漸形成的。
同學(xué)們,生活是我們自己的。為了讓我們的生活更健康、更快樂(lè ),我向全校提出以下倡議:
我希望學(xué)生們能充分利用每一節體育課,做好每一項運動(dòng),珍惜每一次跑步和課間鍛煉,踏上每一步,積極參加與班級和學(xué)校組織的體育活動(dòng),特別是11月20日舉行的學(xué)校運動(dòng)會(huì ),在運動(dòng)會(huì )上展示自己,超越自己。
運動(dòng)和生活相伴,青春和幸福相伴。同學(xué)們,讓我們一起奔跑,一起揮臂,一起用運動(dòng)玩命,一起用運動(dòng)點(diǎn)燃激情,讓運動(dòng)之花和生活之花綻放得更加美麗,讓我們一起努力,做一個(gè)陽(yáng)光健康的高中生!
我的演講結束了,謝謝!
我愛(ài)運動(dòng)國旗下講話(huà)稿范文10
老師們、同學(xué)們:
大家好!
大家上午好! 今天我國旗下講話(huà)的題目是:健身健心,你我同行
健康是人類(lèi)生存的重要內容,它對于人類(lèi)的發(fā)展,社會(huì )的進(jìn)步,文化的更新,生活方式的改變,有著(zhù)決定性作用。健康不僅是身體沒(méi)有疾病,而且應當重視心理健康,只有身心健康,體魄健全,才是完整的健康,那么怎樣保持健康的身心,做一個(gè)陽(yáng)光少年呢?
首先,在心理方面擁有正確的自我觀(guān)念,能了解自我,悅納自我,能體驗自我存在的價(jià)值。樂(lè )于學(xué)習、工作和生活,保持樂(lè )觀(guān)積極的心理狀態(tài)。善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的關(guān)系,樂(lè )于交往,尊重友誼。面對挫折和失敗應具有較高的承受能力,具有正常的自我防御機制。面對生活始終保持熱情,熱愛(ài)集體。擁有現實(shí)的人生目標和社會(huì )責任感。要有安全感、自信心和自主性,而不是保持過(guò)強的逆反狀態(tài)。凡是寬以待人,對他人要寬宏大量,樂(lè )于幫助他人,為他人著(zhù)想。學(xué)會(huì )溝通、交流、傾訴自己的想法。
其次,在生活方面,養成良好的生活習慣是至關(guān)重要的,F代科學(xué)研究證明,人體的生命活動(dòng)時(shí)生物鐘的嚴格控制之下有節制地進(jìn)行運轉的。所以只有遵循自然規律,才能保持身體健康。此外保持青春活力的另一秘訣在于運動(dòng),體育運動(dòng)不僅可以促使頭腦清醒,思維敏捷,并且還可以調節人的心理,使人朝氣蓬勃,充滿(mǎn)活力,提高人體的適應能力和對疾病的抵抗力。
總之,保持良好的身心健康,對如今的學(xué)習生活和未來(lái)的發(fā)展都起著(zhù)至關(guān)重要的作用。所以,同學(xué)們,我們不僅要在課內學(xué)習上狠下功夫,也要合理安排課余時(shí)間,學(xué)會(huì )自我放松,調整狀態(tài)。讓我們行動(dòng)起來(lái),為了美好的明天,做一個(gè)陽(yáng)光少年吧!
謝謝大家!
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