關(guān)于堅持養生的句子
一剛一柔，天地之妙；一張一弛，文武之道；一動(dòng)一靜，養生之藥，一修一練，保健之竅。下面是小編收集整理的關(guān)于堅持養生的句子（精選240句），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
關(guān)于堅持養生的句子1
1、養心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災；樂(lè )不可極，樂(lè )極生衰。
2、每個(gè)人都有第一次，只是誰(shuí)來(lái)的快，誰(shuí)來(lái)得慢而已。
3、別人的眼光不重要，你把事情做成什么樣子才重要。有時(shí)候，適合比堅持更重要。
4、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。
5、陰陽(yáng)者，天地之道也，萬(wàn)物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。
6、多吃一點(diǎn)姜，益壽保安康，每天一只果，老漢變小伙。
7、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
8、良好的健康狀況，美好的愉快心情，是幸福的最好資金。
9、養生求安樂(lè )，亦無(wú)深遠難知之事，不過(guò)寢食之間爾。
10、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物。
11、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。
12、七碗受至味，一壺得真趣�？粘职偾з�，不如吃茶去。
13、養生之道是黃帝，陰陽(yáng)五行在內經(jīng)，天地永恒有食色，周易萬(wàn)古河洛情。
14、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
15、身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢(qián)。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。
16、心胸開(kāi)闊，心地善良，處事泰然，性格開(kāi)朗。愛(ài)勞動(dòng)，不懶惰，愛(ài)活動(dòng)，不閑著(zhù)。
17、思路決定出路，觀(guān)念決定方向，性格決定命運，生活方式?jīng)Q定健康。
18、饑而食，渴而飲；晝而興，夜而寢。無(wú)浪喜，無(wú)浪憂(yōu)；病而臥，死而休。
19、健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。
20、飲食貴在節，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒！節飲食養胃，多讀書(shū)養膽，喜運動(dòng)養生！
21、樂(lè )觀(guān)和歡笑是養生保健的金鑰匙；憂(yōu)慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
22、知不知道飲酒和飲水有什么區別？酒越飲越暖，水越喝越寒。
23、天以陰陽(yáng)而化生萬(wàn)物，人以陰陽(yáng)而榮養一身，陰陽(yáng)之道，順之則生，逆之則死。
24、運動(dòng)能增強人的體魄，塑造人的品格，磨煉人的意志，陶冶人的情操。
25、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發(fā)腦塞，心肌梗死！
26、養生孰為本，元氣不可虧；養生孰為先，養心須樂(lè )觀(guān)。
27、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
28、天天微笑容顏悄，七八分飽人不老，相逢莫問(wèn)留青術(shù)，淡薄寧靜比藥好。
29、任憑世間滄桑變，我心平靜身體��；細推物理須行樂(lè )，何為浮名羈絆我。
30、十當天空的白云不再流浪，你能不能也回到我身旁。
31、栽下一片新綠，收獲綠色希望，播下一粒樹(shù)種，得到萬(wàn)千力量，植樹(shù)節你種樹(shù)了嗎？
32、寵辱不驚；凡是放得下，看得開(kāi)，忘得掉；應該記住的不能忘，不該記住的要趕快忘掉。
33、百歲之壽，益人年之正數也，猶物至秋而死，物命之正期也。
34、晨起十分鐘，鍛煉有奇功，營(yíng)養加運動(dòng)，健康保平安。
35、健康是人生無(wú)價(jià)之寶，任何人也無(wú)法用金錢(qián)將它買(mǎi)進(jìn)或售出。
36、治病花錢(qián)不要細，別跟自己過(guò)不去。病來(lái)身上心放寬，戰勝疾病須樂(lè )觀(guān)。
37、水能載舟，也能覆舟；食能養生，也能喪生。合理膳食，膾不厭細。食不厭雜，滋養身體。
38、活動(dòng)就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫生永不找。
39、年輕時(shí)放棄健康獲取財富；年老時(shí)會(huì )放棄一切財富去恢復健康。
40、運動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動(dòng)。
41、欲不可縱，志不可滿(mǎn)，樂(lè )不可極。
42、所謂全生者，六欲皆得其宜也。
43、佳肴與美酒，都是腐腸膏；艷聲與麗色，真是伐命刀。
44、大貴之生常速盡。
45、先睡心，后睡眼。
46、大凡快意處，即是受病處。老年人隨時(shí)預防，當于快意處發(fā)猛省。
47、利關(guān)不破，得失驚之；名關(guān)不破，毀譽(yù)動(dòng)之。
48、見(jiàn)素抱樸，少思寡欲。
49、爽口物多終作疾。
50、是以圣人處無(wú)為之事，行不言之教。萬(wàn)物作焉而不辭，生而不有，為而不恃，功成而弗居。夫為弗居，是以不去。
51、生之蓄之，生而不有，為而不恃，長(cháng)而不宰。是謂玄德。
52、趨世之士，馳競浮華，不固根本，忘軀殉物，危若冰谷。
53、病加于小愈。
54、華山處士如容見(jiàn)，不覓仙方覓睡方。
55、名高折人壽，思苦減天年。
56、養生者，不過(guò)慎起居飲食，節聲色而已。節在未病之前，而服藥在已病之后。
57、富貴何欣欣，貧賤何戚戚，一為利所驅?zhuān)了啦坏孟ⅰ?/p>
58、雖然外固三要，尤要內遣三害。三害者，邪念煩惱嗔恚也……
59、其未得也，則憂(yōu)不得；既已得之，又恐失之。是以有終身之憂(yōu)，無(wú)一日之樂(lè )。
60、最好的醫生是自己，最好的運動(dòng)是步行。
61、七情之病也，看花解悶，聽(tīng)曲消愁，在勝于服藥者矣。
62、要想健康快樂(lè )，學(xué)會(huì )自己找樂(lè )。
63、制怒者當涵養于未怒之先。
64、千保健，萬(wàn)保健， 心態(tài)平衡是關(guān)鍵。
65、獨抱濃愁無(wú)好夢(mèng)。
66、嗜欲正濃時(shí)，能斬斷；怒氣正盛時(shí)，能按捺；此皆學(xué)問(wèn)得力處。
67、上善若水。水善利萬(wàn)物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，正善治，事善能，動(dòng)善時(shí)。夫唯不爭，故無(wú)尤。
68、自知氣發(fā)每因情，情在何由氣得平。
69、不見(jiàn)可欲，使心不亂。
70、禍患生于邪心，邪心誘于可欲。
71、你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒(méi)有健康，只能是空談。
72、智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
73、體弱病欺人，體強人欺病。
74、房寬地寬，不如心寬。
75、日出東海落西山，喜也一天，憂(yōu)也一天。遇事不鉆牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢(qián)，多也喜歡，少也喜歡。粗細搭配日三餐，粗也香甜，細也香甜。
76、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
77、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
78、養生乃長(cháng)壽之伴侶，健康是長(cháng)壽的朋友。
79、健康不是一切，沒(méi)有健康沒(méi)有一切。
80、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢(qián)少，就怕死得早。
81、健康憑健商，鍛煉靠毅力。
82、若要健，天天練，健康是長(cháng)壽的伴侶，運動(dòng)是健康的源泉。
83、人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂(lè )，人生最大的幸運是平安！
84、物質(zhì)是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶，健商是健康的保證。
85、觀(guān)念比能力重要，策劃比實(shí)施重要，行動(dòng)比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
86、必須明白是自己創(chuàng )造了自己身體每一個(gè)“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的`能量就會(huì )徹底改變自己生活。
87、有規律的生活原是健康與長(cháng)壽的秘訣。
88、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。
89、健康不是身體狀況的。問(wèn)題，而是精神狀況的問(wèn)題。
90、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。
91、心胸里頭能撐船，健康長(cháng)壽過(guò)百年。心胸里頭能拉車(chē)，健康長(cháng)壽一百多。
92、要活好，心別小，善制怒，壽無(wú)數。笑口開(kāi)，病不來(lái)，心煩惱，病來(lái)了。
93、治病先治神，藥療先療心；生理衛生強身，心理衛生強心。
94、房寬樓寬，不如心寬；千好萬(wàn)好，不如心好。
95、千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養生，萬(wàn)養生，心理平衡是“真經(jīng)”。
96、臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。
97、大笑養心，抑郁“傷”心。注重養生，先要養心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康��；終生養生，終生康寧。
98、順其自然，量力而行。善待自己，無(wú)愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂(lè )安康。
99、人生有緣才相聚，何必與人過(guò)不去。人逢花甲嘆時(shí)短，我命在我不在天。
100、人無(wú)泰然之習性，必無(wú)健康之身體。
101、人逢古稀喜相聚，滿(mǎn)座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(cháng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè )，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿(mǎn)地綠。
102、心胸狹隘鼠肚雞腸斤斤計較命不久長(cháng)。寬宏大度心曠神怡處事大方長(cháng)壽健康。
103、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智。
104、知足者常樂(lè )，能忍者自安，忍饑者長(cháng)壽，耐寒者體健。
105、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。�？薏�(lái)了，常笑病沒(méi)了。
106、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
107、笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。
108、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè )逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高。
109、健康是自己的，錢(qián)財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
110、寬厚待人，嚴于律己，知足常樂(lè )，不攀不比。
111、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風(fēng)格高一些，看的遠一些，想的寬一些�！爸T葛一生惟謹慎，呂端大事不糊涂”。
112、重視健康，淡泊錢(qián)財，死不帶去，生不帶來(lái)。
113、忘掉過(guò)去，珍惜現在，享受今天，樂(lè )觀(guān)未來(lái)。
114、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
115、病從口入，禍從口出，無(wú)氣不生病，無(wú)毒不生瘡。
116、心理平衡，生理平衡，預防疾病，身體安靜。
117、食后須行百步多，手摩臍腹食消磨。
118、健康是成功的命脈，是成功的本錢(qián)。
119、只知工作而不知休息的人，有如沒(méi)有煞車(chē)的汽車(chē)，極為危險。而不知工作的人，則和沒(méi)有引擎的汽車(chē)一樣，沒(méi)有絲毫用處。
120、大喜蕩心，微抑則定；甚怒煩性，稍忍即歇。
關(guān)于堅持養生的句子2
1、心逸則日休也。
2、苦茶久食益意思。
3、食不語(yǔ)，寢不言。
4、養生如病，不得他求。
5、太饑傷脾，太飽傷氣。
6、治已病，不若治未病。
7、數好十個(gè)數，能活大歲數。
8、精神不運則愈，血脈不運則病。
9、智者養生也，必須四時(shí)而調寒暑。
10、惱一惱，老一老；笑一笑，少一少。
11、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
12、風(fēng)者，百病之始也。古人避風(fēng)如避矢石焉。
13、食取稱(chēng)意，衣取適體，即是養生之妙藥。
14、合理膳食，膾不厭細，食不厭雜，滋養身體。
15、思想要樂(lè )觀(guān)，性格要開(kāi)朗。飲食要清淡，起居要有常。
16、活到老，學(xué)到老，知識多，身體好。不知保養不算巧。
17、讀書(shū)益養法；鍛煉動(dòng)養法；膳食滋養法；飲茶潤養法。
18、私欲要節制，冷暖要注意。體檢要定期，有病要早醫。
19、冬寒猶可近火，火在表也；夏熱必納涼，涼入里也。
20、補藥要少用，煙酒要少?lài)L。骨折要防止，運動(dòng)要堅持。
21、游山樂(lè )養法；對弈智養法；日光熙養法；氣功意養法。
22、以虛養生，以德養身，以仁養天下萬(wàn)物，以道養天下萬(wàn)事。
23、久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
24、大凡快意外，即是受病處。老年人隨事預防，當于快意處發(fā)猛醒。
25、常無(wú)欲以觀(guān)其妙，常有欲已觀(guān)其竅。清心又寡欲，乃是長(cháng)壽道。
26、調節情緒，走出低谷，方法有六，下列陳述：音樂(lè )：唱歌曲，聽(tīng)音樂(lè )。
27、性情氣暴剛烈，或多思焦慮容易衰老；性情緩慢柔和，或少思寡欲�？裳幽�。
28、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
29、水之生不雜則清。封閉而不流，亦不能清。此養神之道也，散步所以養神。
30、三分治病七分養，八分護理十分防。忙著(zhù)治病不忙防，沒(méi)有忙到點(diǎn)子上。
31、世人個(gè)個(gè)學(xué)長(cháng)年，不悟長(cháng)年在目前；我得宛邱平易法，只將食粥致神仙。
32、晨前皮包水（喝溫開(kāi)水），睡前水包皮（熱水燙腳），健康又長(cháng)壽，百歲不稀奇。
33、善養性者，先饑而食，食勿令飽；先渴而飲，飲勿令過(guò)。食欲數而少，不欲頓而多。
34、長(cháng)吁短嘆，緩解緊張。穩定情緒，血壓下降；暢快微笑，解除疲勞。消除煩惱，靈丹妙藥。
35、縱欲耗精，損傷正氣。思慮煩多，心勞成疾。安然無(wú)恙，居安思危。得神者昌，失神者亡。
36、水能載舟，也能覆舟；食能養生，也能喪生。合理膳食，膾不厭細。食不厭雜，滋養身體。
37、養花添情趣，延年又益壽：養花辛苦有誰(shuí)知，風(fēng)風(fēng)雨雨要護持，但愿來(lái)春春意濃，瑤花喜見(jiàn)綴瓊枝。
38、保健四個(gè)里程碑：最反璞歸真的環(huán)境；最適量有養的運動(dòng)；最合理營(yíng)養的膳食；最與世無(wú)爭的心情。
39、運動(dòng)能代替藥物，藥物不能代替運動(dòng)。運動(dòng)血脈暢通，增強器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。
40、若要身體健，走路手不閑：捶胸又敲背，旋腹又摩面；敲打兩腿側，伸指又握拳；撓首屈十指，揉眼把耳彈。
41、老人中風(fēng)有規律，發(fā)生下面三時(shí)期：每天的早晨，每周的周末，每年的年底。心腦血管病人，望君慎之又慎。
42、藥療食療，神療體療（活動(dòng)鍛煉），是治療糖尿病的“四駕馬車(chē)”。降低血糖，促進(jìn)代謝，行之有效，良方妙藥。
43、人生最大的財富是健康，人生最大的幸福是健康。金錢(qián)和權力不一定給你帶來(lái)幸福；舒適和安逸不可能給你帶來(lái)健康。
44、熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽(yáng)固脫；夏日浴足，暑溫可卻：秋日浴足，肺潤腸濡；冬日浴足，丹田溫熱。
45、老年膳食安排巧，精、兼、少來(lái)身體好。精：食物新鮮，營(yíng)養全面；兼：食不厭雜，粗細配搭；少：三四五頓，七八分飽。
46、滋味煎其臟腑，芳甘腐其骨髓。憂(yōu)怒悖其正氣，思慮消其精神；清淡和其臟腑，芬香養其骨髓。笑樂(lè )蓄其正氣，寡欲安其精神。
47、老遲為性慢，無(wú)病為心寬。紅杏難禁雨，青松耐歲寒。烏龜之長(cháng)壽，松柏之延年，因生長(cháng)得慢，凋謝得慢。故而，死亡得也慢。
48、柳顏趙歐四大圣，書(shū)法精妙傳后人，揮筆瀟灑情志濃，潑墨凝思又安神。動(dòng)中有靜靜自安，靜中有動(dòng)動(dòng)健身。書(shū)法巨匠均長(cháng)壽，平均終年逾八旬。
49、解憂(yōu)排怒松弛秘訣：冷靜五分鐘。于社會(huì )，看主流，想本質(zhì)；于別人，看優(yōu)點(diǎn)，想長(cháng)處；于家庭，看老小，想和睦；于自己，看缺點(diǎn)，想身體。
50、安靜固然可愛(ài)，恬靜尤為可貴。注重養生就要學(xué)會(huì )：“鬧中求安，樂(lè )中求恬”。自然和諧之美的安靜，健身不生��；享受天倫之樂(lè )的恬靜，越活越年輕。
關(guān)于堅持養生的句子3
1、艾，和你在一起。
2、五葉艾草，灸哪哪好。
3、有艾葉，更服貼——五個(gè)葉子。
4、五個(gè)葉子，滿(mǎn)分關(guān)“艾”。
5、有艾，炙在必得。
6、五個(gè)葉子，艾出健康。
7、五葉艾草，把不舒服全趕跑。
8、艾相隨，保健康。
9、健康有“艾”，“灸灸”相伴。
10、有艾有幸�！鍌�(gè)葉子。
11、不止愛(ài)，就用艾。
12、五個(gè)葉子，愛(ài)你健康。
13、身體健，“艾”相隨。
14、享受真“艾”的愛(ài)——五個(gè)葉子。
15、用愛(ài)創(chuàng )造美好生活。
16、“艾”相伴，情相隨。
17、艾在身邊福領(lǐng)先——五個(gè)葉子。
18、五葉艾灸，健康更久。
19、有“艾”“灸”有健康。
20、五個(gè)葉子，有“艾”就有好生活。
21、善艾者，天地壽。
22、五個(gè)葉子，用心去艾。
23、因為艾，灸康泰——五個(gè)葉子。
24、五葉艾草，健康趁早。
25、五個(gè)葉子，托起健康。
26、讓“艾”相隨，貼出健康。
27、有行動(dòng)，才是艾。
28、“艾”護全家人的健康——五個(gè)葉子。
29、讀·《本草綱目》，艾·五個(gè)葉子。
30、艾有方，心致遠。
31、五個(gè)葉子，愛(ài)你更健康。
32、�！鞍背Ｗ栽凇鍌�(gè)葉子。
33、一年四季，五個(gè)葉子。
34、有艾有未來(lái)——五個(gè)葉子。
35、艾為“五”，共幸福。
36、五個(gè)葉子，去艾（愛(ài)）這個(gè)世界。
37、因艾灸康，因愛(ài)久康。
38、灸有道，艾智造。
39、好生活，健康“艾”——五個(gè)葉子。
40、關(guān)“艾”一生——五個(gè)葉子。
41、五葉艾草，健康領(lǐng)跑。
42、五個(gè)葉子——愛(ài)的熾念。
43、貼心艾，貼身炙。
44、五個(gè)葉子，這份艾，只給你。
45、艾滿(mǎn)分，灸貼心。
46、貼貼更健康——五個(gè)葉子。
47、艾健康，艾生活——五個(gè)葉子。
48、品如金，艾貼心。
49、蘄春艾，灸天下。
50、五個(gè)葉子，用艾（愛(ài)）點(diǎn)燃世界。
51、艾之道，養身之要。
52、艾相伴，心致遠。
53、五個(gè)葉子，潤養生命之花。
54、艾相伴，享健康——五個(gè)葉子。
55、艾，永遠在身邊。
56、五個(gè)葉子，一生最?lèi)?ài)。
57、牽手“艾”，就現在。
58、“艾”上您的健康——五個(gè)葉子。
59、五個(gè)葉，煥健康。
60、“艾”心傳遞，健康相依。
61、五個(gè)葉子，“灸灸”歸一。
62、五個(gè)葉子艾灸，健康似神仙。
63、炙萬(wàn)家，艾古今。
64、想有好身體，五葉艾懂你。
65、艾之初，幸本壽。
66、五個(gè)葉子，健康長(cháng)灸。
67、與“艾”同行，健康一生。
68、一生相“艾”，健康同在。
69、用艾草，灸健康。
70、三伏天做三伏灸，冬病夏治正當時(shí)。
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