大學(xué)課程心得體會(huì )7篇（推薦）
我們得到了一些心得體會(huì )以后，應該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才恰當呢？下面是小編為大家整理的大學(xué)課程心得體會(huì )，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇1
在大學(xué)里，我有幸選修了一門(mén)既深刻又富有啟發(fā)性的課程，這段學(xué)習經(jīng)歷如同一段獨特的心靈之旅，讓我受益匪淺，感觸良多。
課程伊始，我便被其獨特的魅力所吸引。老師以其淵博的知識和獨到的見(jiàn)解，為我們搭建起了一座通往新知的橋梁。他不僅僅是在傳授知識，更像是一位引路人，引領(lǐng)我們穿梭于理論與實(shí)踐之間，讓我們在探索中逐漸領(lǐng)悟學(xué)科的精髓。這種教學(xué)方式，讓我深刻感受到學(xué)習的樂(lè )趣所在，也激發(fā)了我對知識的渴望。
在學(xué)習過(guò)程中，我經(jīng)歷了從迷茫到清晰，從疑惑到釋然的轉變。每當遇到難以理解的概念或問(wèn)題時(shí)，我總會(huì )嘗試從不同的.角度去思考，或是與同學(xué)們進(jìn)行討論交流。這些過(guò)程不僅幫助我解決了眼前的難題，更讓我學(xué)會(huì )了如何獨立思考，如何批判性地分析問(wèn)題。我意識到，學(xué)習不僅僅是為了獲取知識，更是為了培養自己的思維能力和解決問(wèn)題的能力。
同時(shí)，我也深刻體會(huì )到了團隊合作的重要性。在小組討論和項目中，我們各自發(fā)揮所長(cháng)，相互協(xié)作，共同完成了任務(wù)。這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，尊重不同的觀(guān)點(diǎn)，也學(xué)會(huì )了如何在團隊中發(fā)揮自己的作用。這些經(jīng)驗對于我未來(lái)的職場(chǎng)生涯和人際交往都將產(chǎn)生積極的影響。
此外，課程還讓我對所學(xué)專(zhuān)業(yè)有了更深刻的認識。通過(guò)系統的學(xué)習和實(shí)踐，我逐漸理解了專(zhuān)業(yè)知識的內在邏輯和實(shí)際應用價(jià)值。我意識到，所學(xué)的一切都是為了更好地服務(wù)于社會(huì )，解決實(shí)際問(wèn)題。這種認識讓我更加珍惜在校的學(xué)習時(shí)光，也激勵我不斷努力學(xué)習，提升自己的專(zhuān)業(yè)素養和實(shí)踐能力。
回顧這段學(xué)習經(jīng)歷，我深感收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。我不僅學(xué)到了豐富的專(zhuān)業(yè)知識，更學(xué)會(huì )了如何學(xué)習、如何思考、如何與人相處。這些寶貴的經(jīng)驗和教訓將伴隨我走過(guò)未來(lái)的道路，成為我人生旅途中的一筆重要財富。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì )繼續保持這份對知識的熱愛(ài)和追求，不斷努力學(xué)習，不斷提升自己，為實(shí)現自己的夢(mèng)想而努力奮斗。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇2
作為一名自動(dòng)化專(zhuān)業(yè)的大三學(xué)生，我覺(jué)得做單片機課程設計是十分有意義的，而且是十分必要的。在已度過(guò)的大學(xué)時(shí)間里，我們大多數接觸的是專(zhuān)業(yè)課。我們在課堂上掌握的僅僅是專(zhuān)業(yè)課的理論知識，如何去鍛煉我們的實(shí)踐能力？如何把我們所學(xué)的專(zhuān)業(yè)基礎課理論知識運用到實(shí)踐中去呢？我想做類(lèi)似的課程設計就為我們提供了良好的實(shí)踐平臺。
這次單片機課程設計我們歷時(shí)兩個(gè)星期，在我們班里算是倒數幾組完成的吧，但經(jīng)過(guò)這兩個(gè)星期的實(shí)踐和體驗下來(lái)，我們又怎么會(huì )去在乎那個(gè)先后問(wèn)題呢，因為對我來(lái)說(shuō)學(xué)到的不僅是那些知識，更多的是團隊和合作�，F在想來(lái)，也許學(xué)校安排的課程設計有著(zhù)它更深層的意義吧，它不僅僅讓我們綜合那些理論知識來(lái)運用到設計和創(chuàng )新，還讓我們知道了一個(gè)團隊凝聚在一起時(shí)所能發(fā)揮出的巨大潛能！
單片機作為我們的主要專(zhuān)業(yè)課之一，雖然在大三開(kāi)學(xué)初我對這門(mén)課并沒(méi)有什么興趣，覺(jué)得那些程序枯燥乏味，但在這次課程設計后我發(fā)現自己在一點(diǎn)一滴的努力中對單片機的興趣也在逐漸增加。
兩個(gè)星期前我們五個(gè)人還在為到底選那個(gè)課題而發(fā)生分歧，最后還是在龔老師的耐心分析和指導下完成了課題的選定，但是隨之而來(lái)的問(wèn)題卻遠比我們想想的要困難的多過(guò)沒(méi)想到這項看起來(lái)不需要多少技術(shù)的工作卻是非常需要耐心和精力在兩個(gè)星期后的今天我已明白課程設計對我來(lái)說(shuō)的意義，它不僅僅是讓我們把所學(xué)的理論知識與實(shí)踐相結合起來(lái)，提高自己的'實(shí)際動(dòng)手能力和獨立思考的能力，更重要的是同學(xué)間的團結，雖然我們這次花去的時(shí)間比別人多，但我相信我們得到的也會(huì )更多！
在做本次課程設計的過(guò)程中，我感觸最深的當屬查閱大量的設計資料了。為了讓自己的設計更加完善，查閱這方面的設計資料是十分必要的，同時(shí)也是必不可少的。我們是在做單片機課程設計，但我們不是藝術(shù)家，他們可以?huà)侀_(kāi)實(shí)際盡情在幻想的世界里翱翔，而我們一切都要有據可依，有理可尋，不切實(shí)際的構想永遠只能是構想，永遠無(wú)法升級為設計。
其次，在這次課程設計中，我們運用到了以前所學(xué)的專(zhuān)業(yè)課知識，如：cad制圖、匯編語(yǔ)言、模擬和數字電路知識等。雖然過(guò)去從未獨立應用過(guò)它們，但在學(xué)習的過(guò)程中帶著(zhù)問(wèn)題去學(xué)我發(fā)現效率很高，這是我做這次課程設計的又一收獲。后，要做好一個(gè)課程設計，就必須做到：在設計程序之前，對所用單片機的內部結構有一個(gè)系統的了解，知道該單片機內有哪些資源；要有一個(gè)清晰的思路和一個(gè)完整的的軟件流程圖；在設計程序時(shí)，不能妄想一次就將整個(gè)程序設計好，反復修改、不斷改進(jìn)是程序設計的必經(jīng)之路；要養成注釋程序的好習慣，一個(gè)程序的完美與否不僅僅是實(shí)現功能，而應該讓人一看就能明白你的思路，這樣也為資料的保存和交流提供了方便；在設計課程過(guò)程中遇到問(wèn)題是很正常德，但我們應該將每次遇到的問(wèn)題記錄下來(lái)，并分析清楚，以免下次再碰到同樣的問(wèn)題的課程設計結束了，但是從中學(xué)到的知識會(huì )讓我受益終身。
發(fā)現、提出、分析、解決問(wèn)題和實(shí)踐能力的提高都會(huì )受益于我在以后的學(xué)習、工作和生活中。設計過(guò)程，好比是我們人類(lèi)成長(cháng)的歷程，常有一些不如意，但畢竟這是第一次做，難免會(huì )遇到各種各樣的問(wèn)題。在設計的過(guò)程中發(fā)現了自己的不足之處，對以前所學(xué)過(guò)的知識理解得不夠深刻，掌握得不夠牢固。
我們通過(guò)查閱大量有關(guān)資料，并在小組中互相討論，交流經(jīng)驗和自學(xué)，若遇到實(shí)在搞不明白的問(wèn)題就會(huì )及時(shí)請教老師，使自己學(xué)到了不少知識，也經(jīng)歷了不少艱辛，但收獲同樣巨大。
通過(guò)這次課程設計我也發(fā)現了自身存在的不足之處，雖然感覺(jué)理論上已經(jīng)掌握，但在運用到實(shí)踐的過(guò)程中仍有意想不到的困惑，經(jīng)過(guò)一番努力才得以解決。這也激發(fā)了我今后努力學(xué)習的興趣，我想這將對我以后的學(xué)習產(chǎn)生積極的影響。
通過(guò)這次設計，我懂得了學(xué)習的重要性，了解到理論知識與實(shí)踐相結合的重要意義，學(xué)會(huì )了堅持、耐心和努力，這將為自己今后的學(xué)習和工作做出了最好的榜樣。我覺(jué)得作為一名自動(dòng)化專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，單片機的課程設計是很有意義的。更重要的是如何把自己平時(shí)所學(xué)的東西應用到實(shí)際中。
雖然自己對于這門(mén)課懂的并不多，很多基礎的東西都還沒(méi)有很好的掌握，覺(jué)得很難，也沒(méi)有很有效的辦法通過(guò)自身去理解，但是靠著(zhù)這一個(gè)多禮拜的“學(xué)習”，在小組同學(xué)的幫助和講解下，漸漸對這門(mén)課逐漸產(chǎn)生了些許的興趣，自己開(kāi)始主動(dòng)學(xué)習并逐步從基礎慢慢開(kāi)始弄懂它。
我認為這個(gè)收獲應該說(shuō)是相當大的。覺(jué)得課程設計反映的是一個(gè)從理論到實(shí)際應用的過(guò)程，但是更遠一點(diǎn)可以聯(lián)系到以后畢業(yè)之后從學(xué)校轉到踏上社會(huì )的一個(gè)過(guò)程。小組人員的配合﹑相處，以及自身的動(dòng)腦和努力，都是以后工作中需要的。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇3
大學(xué)心理健康課讓我覺(jué)得受益匪淺，大家的普遍都很喜歡這門(mén)課，也覺(jué)得老師講課很有趣很吸引我們。通過(guò)上了這么多節的大學(xué)生心理健康課，我深深的體會(huì )到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的內容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的`意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。
下面我將講述我上課的心得體會(huì )：
記得我頭一回上心理健康課時(shí)，周?chē)耐瑢W(xué)都和我說(shuō)這是“水課”，可以不用聽(tīng)課。聽(tīng)他們這么一說(shuō)，我上課也就沒(méi)有那么的緊繃了�？墒钱斦n堂時(shí)間過(guò)去十分鐘左右，我不知不覺(jué)的放下了手頭上的播放著(zhù)視頻的手機，開(kāi)始豎起耳朵認真聽(tīng)講。陸老師的“知情意+人格”十分簡(jiǎn)明扼要的闡明了心理學(xué)研究的主要內容。讓我覺(jué)得心理學(xué)仿佛不再是仿佛遙遠在星辰之外的神秘學(xué)科。陸老師還教會(huì )了我什么是“大學(xué)生的學(xué)習方法”像關(guān)鍵詞記憶法、老師課上講一分，學(xué)生課下學(xué)十分、遷移等等，這些方法幫了我在很多課程的學(xué)習上事半功倍。當然老師講了很多心理學(xué)上的理論比如自我效能啊、人的需求層次理論啊、還有人的心理發(fā)展過(guò)程等等都使我對心理學(xué)有了更清楚的認識，產(chǎn)生了更加濃厚的興趣。我也有在課下去看心理學(xué)相關(guān)的紀錄片和書(shū)籍。說(shuō)實(shí)話(huà)我在高考填報志愿時(shí)考慮過(guò)報考心理學(xué)，但由于選課不符合報考要求只好作罷，能夠在心理課上學(xué)習到心理學(xué)的相關(guān)知識也算是另一種實(shí)現夢(mèng)想的方式吧，我真的特別開(kāi)心！
后來(lái)有一名新的老師來(lái)給我們上心理課。鐘老師上課方式與陸老師不同，她非常喜歡采用游戲的方式來(lái)教學(xué)。我還記得那場(chǎng)“寫(xiě)下你的困難，我來(lái)幫你解決”的游戲。在那場(chǎng)游戲里，大家匿名在便簽上寫(xiě)下了各自的問(wèn)題，便簽紙又被隨機分配給了他人來(lái)解決，看到同學(xué)們其實(shí)都有這許許多多相似的困擾，如：害怕四級考試、害怕專(zhuān)業(yè)分流考試、交不到知心朋友、容貌身材焦慮等等。這些讓我明白了原來(lái)我不是一個(gè)人，我們都一樣。大家也都各抒己見(jiàn)，盡力幫忙解決這些問(wèn)題。哪怕到現在，閉上眼睛回想到當時(shí)大家展現出的團結、善良、智慧，心中都有暖流涌動(dòng)。
無(wú)論是陸老師還是鐘老師，她們的課都使我受益匪淺。在這里我真心的感恩兩位老師！最后我想說(shuō)，對于說(shuō)心理課是“水課”而不認真聽(tīng)的同學(xué)，我只能說(shuō)他們錯過(guò)了一個(gè)會(huì )讓他們受益終身的課程。我非常慶幸自己可以及時(shí)醒悟，也非常慶幸自己可以碰上好的心理老師，今后的日子里我也會(huì )去多多了解心理學(xué)知識，老師在我心中種下的種子一定會(huì )長(cháng)成參天大樹(shù)！
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇4
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)�？赡苁菫榱藴p小大學(xué)生學(xué)習與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開(kāi)設了這門(mén)課程的。自認為心理還比較康健的我，聽(tīng)完課后我才真正認識到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導的地方。從那時(shí)開(kāi)始接觸心理學(xué)，同樣也開(kāi)始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現代的大學(xué)生樹(shù)立了正確的擇業(yè)觀(guān)、愛(ài)情觀(guān)、價(jià)值觀(guān)提供了條件。
認真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩定，和一系列的心理生理及社會(huì )適應問(wèn)題往往會(huì )導致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)解決的話(huà)，就會(huì )演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當今社會(huì )，現代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習，家長(cháng)的過(guò)度呵護，學(xué)校的硬式教育，是我們缺乏生活經(jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問(wèn)題，總不能很好的處理解決，出現心理問(wèn)題也不能正確的疏導，以至于出現心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說(shuō)，競爭的加劇，生活節奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個(gè)人對生活目標的選擇機會(huì )增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會(huì )因素交織在一起，極易造成當今大學(xué)生的心理失衡。
心理將康指個(gè)體能夠適應發(fā)展著(zhù)的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征，且其認知，情緒反應，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調控能力。 生活實(shí)踐中，能夠正確認識自我，自覺(jué)控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調，就已具備了心理健康的基本特征。心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎。同時(shí)大學(xué)生心理將康也具有十分重要的意義：首先，大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到提高的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩定的內在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎。我們大學(xué)生求知和成長(cháng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的`影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng )造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會(huì )環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現自我調節的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說(shuō)，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于個(gè)人的心理的將康與否，學(xué)校心理健康教育的成功與否。其次，心理健康是驅動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。一個(gè)人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導一個(gè)人的發(fā)展，而且可以使人格上升到一個(gè)新的高度，進(jìn)而使我有一個(gè)健全的人格。最后，心理健康能夠更多的發(fā)掘學(xué)生的潛能。
教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康則為二者的協(xié)調發(fā)展創(chuàng )造必要條件。幫助主體在更高的`層次上認識自我，從而實(shí)現角色轉換，發(fā)展對環(huán)境的適應能力，最終使潛能得到充分發(fā)展。當代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀人才的培養，大學(xué)生的心理健康是將來(lái)能報效祖國的前提，也是祖國發(fā)展的重要因素。所以大學(xué)生的心理健康極其重要！
所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應學(xué)會(huì )自我心理調適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境，大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、多看些心理書(shū)籍，正確引導自己的心理發(fā)展方向，不偏道，不出軌。
4、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢(xún)作用。如果意識到自己有什么心理問(wèn)題不能解決，就應該找心理老師咨詢(xún)，尋求幫助，徹底的解決心理障礙。
5、同時(shí)，我認為學(xué)校需要開(kāi)設心理健康課程，正確的引導學(xué)生，把心理問(wèn)題扼殺在“搖籃”里，不給它“水”，不給它“肥”，讓他無(wú)法生根發(fā)芽！
通過(guò)大學(xué)里心理健康課程的學(xué)習使我明白了大學(xué)生心理健康性和不可或缺性，我們需要時(shí)刻保持樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗、積極向上的態(tài)度，不以物喜，不以己悲，適應快節奏的生活，同時(shí)在力所能及的范圍內幫助一下需要幫助的和有心理障礙的同學(xué)，讓大學(xué)充滿(mǎn)健康，充滿(mǎn)快樂(lè )和溫馨的氣息，遠離心理問(wèn)題。人大學(xué)無(wú)憂(yōu)，讓生活無(wú)憂(yōu)！
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇5
大學(xué)生心理健康問(wèn)題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話(huà)題之一，這學(xué)期，我們學(xué)習了大學(xué)生健康教育這門(mén)課程。經(jīng)過(guò)了幾個(gè)禮拜的學(xué)習，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生心理健康方面的知識。
在通過(guò)這門(mén)心理課的學(xué)習中，讓我對一個(gè)問(wèn)題的認識有了轉變。以前總覺(jué)得在心理方面上遇到問(wèn)題時(shí)，去咨詢(xún)老師就覺(jué)得會(huì )把自己當做一個(gè)心里不健康的人，說(shuō)的通俗點(diǎn)就是會(huì )在心理上把自己當做一個(gè)病態(tài)人，所以排斥去心理咨詢(xún)，但是現在，老師的講解，讓我認識到，去咨詢(xún)心理老師真的是件很普通的事情，只是跟老師的一次心理交流而已。同時(shí)，老師的正確引導也使自己想問(wèn)題不再很一根筋，明白了當你越是往一處鉆牛角尖，就會(huì )無(wú)端給自己增加了更多的煩惱和郁悶。不管遇到什么事情，想開(kāi)點(diǎn)，笑一笑沒(méi)什么事情大不了的。不能死抓著(zhù)一點(diǎn)不放。就像手里的沙子，你攥的越緊，就失去的越多�？撮_(kāi)了，好了點(diǎn)壓力和煩惱，或許會(huì )有意外的收獲。
同時(shí)，要消除子心理障礙，首先是自己這關(guān)要做好。養成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。生活要有規律、勞逸結合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。我們大學(xué)生的學(xué)習負擔較重，心理壓力較大，為了長(cháng)期保持學(xué)習的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習、鍛煉、休息，使生活有規律。學(xué)會(huì )科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。讓自己永遠保持一個(gè)輕松的心。另外要加強自我心理調節，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應能力。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為我們的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過(guò)社會(huì )交往才能實(shí)現思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì )交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。如果自己開(kāi)導不了自己，在要的時(shí)候求助心理老師或心理咨詢(xún)機構。
在學(xué)習大學(xué)心理健康教育這門(mén)課程中，我很快樂(lè )，因為每個(gè)星期都能有幾節課，可以完全把自己的煩惱拋開(kāi)，跟老師和同學(xué)們在一起，談?wù)撓伦约旱男那�，以及對某些�?wèn)題的看法。在輕松、愉悅的氛圍中，有時(shí)候，也會(huì )使自己原本郁悶的心情頓時(shí)開(kāi)朗，想不明白的事情也會(huì )想開(kāi)了。所以，真的是很受益匪淺。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的'心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習效果，而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內在條件。個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用，所以我學(xué)習了這門(mén)課程后感覺(jué)到受益匪淺，對我以后的生活都起到了積極的作用。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇6
很高興大學(xué)開(kāi)設了這門(mén)課程。一個(gè)學(xué)期在大學(xué)心理的課題上，我最大的收獲就是學(xué)會(huì )了關(guān)于如何了解自己。隨著(zhù)社會(huì )的飛速發(fā)展，大家的生活節奏正在日益加快，競爭越來(lái)越強烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識爆炸性地增加，迫使大家不斷地進(jìn)行知識更新�！叭祟�(lèi)進(jìn)入了情緒負重年代”，大家的觀(guān)念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為當代大學(xué)生，我們面臨著(zhù)新的挑戰。大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì )群體，還有我們自己許多特殊的問(wèn)題，如對新的學(xué)習環(huán)境與任務(wù)的適應問(wèn)題。對專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習的適應問(wèn)題，理想與現實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的`處理與學(xué)習、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。關(guān)于如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的`社會(huì )環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學(xué)生的心理健康教育，就是這門(mén)課程最關(guān)注的問(wèn)題。
大學(xué)階段，是一個(gè)人的生理和心理都迅速發(fā)展的階段，由于生活環(huán)境、學(xué)習特點(diǎn)、人際關(guān)系等因素的改變，許多大學(xué)生表現出不適應，嚴重影響學(xué)習和生活，所以我們更應該通過(guò)一定的學(xué)習心理健康知識了解自己。這門(mén)課程對于提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，讓大學(xué)生從各方面認識自我，解剖自我，擁有一個(gè)健康的心理，并且積極向上的心起了一個(gè)推動(dòng)作用。上課的教師非常有經(jīng)驗，課形式等方面都非常好。首先，課堂內容十分豐富，涉及到大學(xué)生活各個(gè)方面，不論是學(xué)習、戀愛(ài)、人際交往甚至就業(yè)、職業(yè)生涯規劃，都有專(zhuān)題一一為我們解答。這些所設置的專(zhuān)題都是我們大學(xué)生非常感興趣或者息息相關(guān)的內容。比如大學(xué)生戀愛(ài)心理學(xué)，目的就是培養健康的戀愛(ài)心理與行為。教師就從各個(gè)方面分析了大學(xué)生戀愛(ài)的過(guò)程及心理活動(dòng)，什么是愛(ài)情、戀愛(ài)動(dòng)機、擇偶過(guò)程、感情糾葛、失戀問(wèn)題，都一一有所涉及。許多我們困惑不解問(wèn)題，經(jīng)過(guò)教師的點(diǎn)撥，豁然開(kāi)朗。關(guān)于關(guān)于如何了解自己的性格，多個(gè)專(zhuān)題也都曾提到了。教師會(huì )精心挑選出一兩套的心理測驗給我們做，而這些心理測驗都是十分專(zhuān)業(yè)準確的，教師會(huì )一一講解分析，結合性格特點(diǎn)，生動(dòng)的加上具體的典型的任務(wù)形象，幫助我們理解。這個(gè)過(guò)程中，教師還十分鼓勵我們交流討論，這樣不僅能取得更加全面的認識，也是對我們的一種心理能力的訓練，在交流過(guò)程中也能交到許多朋友，拉近了學(xué)生之間的距離，活躍了課堂氣氛。更可貴的是，課程的`設置也給我們解決了許多實(shí)際的問(wèn)題。每個(gè)人或多或少都存在著(zhù)心理問(wèn)題，比如我就是非常嚴重的拖延癥，做事不到關(guān)鍵時(shí)刻不會(huì )有意識去做。而我也在這門(mén)課中找到了解決方案，可以向別人尋求幫助，聽(tīng)取建議，同時(shí)可以任務(wù)分成比較容易的小塊，化整為零，告訴自己其實(shí)每一個(gè)小部分都很容易就能完成。意識到自己的拖沓是完全沒(méi)有必要的，把拖延的原因一條條寫(xiě)出來(lái)，一條條克服這些原因，最后開(kāi)始做事。在課堂上的學(xué)習也教我正視了自己?jiǎn)?wèn)題，一直以來(lái)或許我不敢面對，想改正也不知道從何下手，而教師課堂上的小小指點(diǎn)，確實(shí)給了我很大的幫助。
通過(guò)這學(xué)期對大學(xué)心理的學(xué)習，首先，我對心理知識有了一定的了解，對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定的了解，在教師展開(kāi)的活動(dòng)和課堂互動(dòng)中，我積極的參與到了，體會(huì )到了很多人生的知識。
其實(shí)這個(gè)學(xué)期的心理健康課令我受益匪淺，我學(xué)會(huì )了關(guān)于如何與人共處，關(guān)于如何接受愛(ài)，報答愛(ài)，關(guān)于如何談戀愛(ài)，關(guān)于如何去愛(ài)別人。我也懂得了怎么樣尊敬父母，怎么樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。所以我們要在生活中學(xué)會(huì )寬容，學(xué)會(huì )和家人朋友換位思考，理解體諒他人。我們做人要真誠，因為存真誠的心，說(shuō)真誠的話(huà)，做真誠的事。多愛(ài)人才能多得人的體恤。這些道理是我看了其他的一些心理書(shū)本學(xué)會(huì )的，博大的深淵的心理知識讓我懂得了：你發(fā)出去的是什么，你得回來(lái)也是什么。
在教師的講課中，我認識到了人心中脆弱的一面，有時(shí)心靈是多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會(huì )到交流的喜悅，有時(shí)會(huì )讓人感覺(jué)到人性的柔情的一面，它讓我體會(huì )到了那種幫助別人的喜悅。
心理課程是實(shí)現心理素質(zhì)的有效形式，是知識聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調動(dòng)我學(xué)習心理知識的激情，活躍大家上課的氣氛，我在實(shí)實(shí)在在的課堂交流中受到教益和啟迪，解決了很多以前困惑的心理問(wèn)題。并且在參與課堂活動(dòng)過(guò)程中，我樹(shù)立了正確的人生觀(guān)念，把許多錯誤的心里想法都一一解決了，進(jìn)而在日常生活中更加充實(shí)自己。
通過(guò)這學(xué)期的心理課，我對自己大學(xué)四年的生活，心理方面有了更好的理解。雖然本學(xué)期的心理課結束了，但心理知識對于我的幫助卻是長(cháng)遠的，甚至一生的。
大學(xué)課程心得體會(huì ) 篇7
踏入大學(xué)的殿堂，每一門(mén)課程都如同一扇通往新世界的大門(mén)，引領(lǐng)著(zhù)我探索未知、挑戰自我。在眾多豐富多彩的課程中，我選擇了“XX學(xué)導論”這門(mén)課程，它不僅拓寬了我的學(xué)術(shù)視野，更在無(wú)形中塑造了我的思維方式，讓我經(jīng)歷了一場(chǎng)知識與心靈的深度邂逅。
初識的驚喜與迷茫
課程之初，面對著(zhù)全新的知識體系和復雜的理論框架，我心中充滿(mǎn)了既興奮又忐忑的情緒。老師以生動(dòng)有趣的案例開(kāi)篇，將原本看似遙不可及的XX學(xué)概念拉至眼前，讓我初次感受到了這門(mén)學(xué)科的魅力所在。然而，隨著(zhù)課程的深入，越來(lái)越多的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)和理論模型接踵而至，我也曾一度感到迷茫和挫敗。但正是這份挑戰，激發(fā)了我內心深處對知識的渴望，驅使我不斷前行。
沉浸式的學(xué)習體驗
為了更好地掌握課程內容，我嘗試采用了多種學(xué)習方式。除了課堂上的認真聽(tīng)講和筆記記錄外，我還積極利用課余時(shí)間閱讀相關(guān)書(shū)籍、觀(guān)看在線(xiàn)講座，甚至參與到小組討論和模擬實(shí)踐中。這種沉浸式的學(xué)習體驗讓我對XX學(xué)的理解不再局限于課本上的文字描述，而是逐漸形成了自己的見(jiàn)解和思考。我開(kāi)始嘗試用XX學(xué)的視角去觀(guān)察和分析周?chē)氖澜�，發(fā)現了許多以前未曾注意到的規律和現象。
思維的碰撞與成長(cháng)
在學(xué)習的過(guò)程中，我遇到了許多志同道合的同學(xué)和老師。我們經(jīng)常在課后聚在一起討論課程內容、分享學(xué)習心得，甚至就某個(gè)問(wèn)題展開(kāi)激烈的辯論。這些交流和碰撞不僅讓我更加深入地理解了XX學(xué)的精髓所在，還讓我學(xué)會(huì )了如何從不同的.角度去思考問(wèn)題、如何理性地表達自己的觀(guān)點(diǎn)。更重要的是，我學(xué)會(huì )了尊重他人的意見(jiàn)、傾聽(tīng)不同的聲音，這種包容和開(kāi)放的心態(tài)對我的成長(cháng)產(chǎn)生了深遠的影響。
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習，我深感自己在XX學(xué)這門(mén)課程中收獲頗豐。除了專(zhuān)業(yè)知識的積累外，更重要的是我在學(xué)習過(guò)程中所經(jīng)歷的心路歷程。我意識到學(xué)習不僅僅是為了獲取知識本身，更是為了培養自己的思維能力、批判精神和創(chuàng )新精神。同時(shí)，我也更加明白了自己的興趣和方向所在，對未來(lái)充滿(mǎn)了期待和憧憬。
“XX學(xué)導論”這門(mén)課程不僅是我大學(xué)生活中的一段寶貴經(jīng)歷，更是我人生道路上的一座重要里程碑。它讓我學(xué)會(huì )了如何學(xué)習、如何思考、如何成長(cháng)，也讓我更加堅定了自己追求知識的信念和決心。我相信在未來(lái)的日子里，我會(huì )繼續保持著(zhù)這份對知識的熱愛(ài)和追求，不斷前行在探索未知的道路上。
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