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如何克服恐懼心理
導語(yǔ)：好玩、能讓你放松的朋友。有些朋友，當我們有了心事，有了苦惱時(shí)，第一個(gè)想要傾訴的對象就是他們。這樣的朋友會(huì )是很好的傾聽(tīng)者，讓你放松，在他們面前，你沒(méi)有任何心理壓力。
志同道合的朋友
和你興趣相近，也是你最有可能與之相處的人。與他們在一起，會(huì )讓你有心靈感應，俗稱(chēng)“默契”。你會(huì )因為想的事、說(shuō)的話(huà)都與他們相近，經(jīng)常有被觸摸心靈的感覺(jué)。和他們交往會(huì )幫助你不斷地進(jìn)行自我認同，你的興趣、人生目標或是喜好，都可以與他們分享。這種穩固的感受“共享”會(huì )讓你獲得心理上的安全感，因為有他們，你更容易實(shí)現理想，并可以快樂(lè )地成長(cháng)。
牽線(xiàn)搭橋的朋友
認識你之后，很快把你介紹給志同道合者認識。這類(lèi)朋友是“幫助型”的朋友。在你得意的時(shí)候，他們的身影可能并不多見(jiàn)；在你失意的時(shí)候，他們卻會(huì )及時(shí)地出現在你面前。他們始終愿意給予你最現實(shí)的支持，讓你看到希望和機會(huì )，幫助你不斷地得到積極的心理暗示。
成就你的朋友
他們會(huì )不斷激勵你，讓你看到自己的優(yōu)點(diǎn)。這類(lèi)朋友也可稱(chēng)之為導師型。他們不一定是你的師長(cháng)，但他們一定會(huì )在某些領(lǐng)域具有豐富的經(jīng)驗，能經(jīng)常在事業(yè)、家庭、人際交往等各方面給你提供許多建議。人生中擁有這種朋友會(huì )成為你最大的心理支柱，也常常會(huì )成為能夠“左右”你的“偶像”。
支持你的朋友
一直維護你，并在別人面前稱(chēng)贊你。這類(lèi)朋友可謂是“你幫我，我幫你”，相互打氣，使得彼此成為對方成長(cháng)的墊腳石。在一個(gè)人的成長(cháng)過(guò)程中，朋友的支持與鼓勵是最珍貴的。當你遇到挫折時(shí)，這類(lèi)朋友往往可以幫你分擔一部分的心理壓力，他們的信任也恰恰是你的“強心劑”。
給你引路的朋友
善于幫你理清思路，需要指導和建議時(shí)去找他們。這類(lèi)朋友是“指路燈”。每個(gè)人都有困難和需要，一旦靠自己力量難以化解時(shí)，這類(lèi)朋友總能最及時(shí)、最認真地考慮你的問(wèn)題，給你最適當的建議。在你面對選擇而焦慮、困惑時(shí)，不妨找他們聊一聊，或許能幫助你更好的理順情緒，了解自己，明確方向。
開(kāi)闊眼界的朋友
能讓你接觸新觀(guān)點(diǎn)、新機會(huì )。這類(lèi)朋友對于人生也是必不可少。他們可謂是你的“大百科全書(shū)”。這類(lèi)朋友的知識廣、視野寬、人際脈絡(luò )多，會(huì )幫助你獲得許多不同的心理感受，使你成為站得高、看得遠的人。
陪伴你的朋友
有了消息，不論是好是壞，總是第一個(gè)告訴他們。他們一直和你在一起。這種朋友的心胸像大海、高山一樣寬廣，不管何時(shí)找他們，他們都會(huì )熱情相待，并且始終如一地支持你。他們是能讓你感到滿(mǎn)足和平靜的朋友，有時(shí)并不需要他們太多的語(yǔ)言，只是默默地陪著(zhù)你，就能撫平你的心情。
給你打氣的朋友
好玩、能讓你放松的朋友。有些朋友，當我們有了心事，有了苦惱時(shí)，第一個(gè)想要傾訴的對象就是他們。這樣的朋友會(huì )是很好的傾聽(tīng)者，讓你放松，在他們面前，你沒(méi)有任何心理壓力，總能讓你發(fā)泄出自己的“郁悶”，讓你重獲平衡的心態(tài)。
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