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如何愛(ài)護寶寶的眼睛
讓寶寶的眼睛明亮又健康每一位媽媽都希望孩子有一雙明亮的慧眼，保護寶寶的眼睛有招法6招，讓寶寶的眼睛明亮又健康。
1）定期檢查眼睛和視力
定期檢查眼睛能早期發(fā)現孩子眼睛或視力的問(wèn)題，所以媽媽?xiě)斆扛舭肽暾垖?zhuān)業(yè)的眼科醫生為寶寶檢查眼睛和視力。 正常寶寶出生時(shí)和生后6個(gè)月將進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的眼科檢查，此后，每次健康體檢都應當檢查眼睛和視力。孩子3歲或3歲半時(shí)，要進(jìn)行一次視力檢查。眼睛和視力的下一次檢查一般會(huì )在孩子入學(xué)前（6歲左右）進(jìn)行。 如果你的寶寶屬于眼疾的高發(fā)人群（如寶寶出生體重低于1.45公斤；有眼癌，先天性青光眼，白內障的家族史等），或者孩子的眼睛有明顯的不正常，應進(jìn)行深入細致的檢查，檢查時(shí)間需要適當提前。 兒科或孩子眼科醫生將為孩子們進(jìn)行眼睛和視力的檢查，這些檢查不疼，給寶寶帶來(lái)的不適也很小。
2）和陽(yáng)光保持距離
眼睛長(cháng)時(shí)間地暴露在陽(yáng)光下，會(huì )增加以后患白內障的幾率，在陽(yáng)光強烈的中午前后外出游玩、散步或騎車(chē)，哪怕是短短的幾分鐘，也一定要讓寶寶戴上太陽(yáng)鏡或寬沿太陽(yáng)帽，保護眼睛免受太陽(yáng)直射。 在陽(yáng)光下，孩子是否需要總帶著(zhù)太陽(yáng)鏡呢？不一定，有的專(zhuān)家認為：在適當強度陽(yáng)光照射下，眼睛對陽(yáng)光的自我保護能力會(huì )得到增強，只有在光線(xiàn)強烈的情況下（如雪地上、沙灘上等），需要戴太陽(yáng)鏡。 孩子戴著(zhù)太陽(yáng)鏡游戲時(shí)，一定要戴上專(zhuān)用頭帶，將眼睛固定在適當位置，以免眼睛滑脫出現危險。
3）保護眼睛，不受傷
對于嬰幼兒，眼睛外傷的主要危險是在家里，幼兒園，游樂(lè )場(chǎng)里發(fā)生的意外，所以一定要遵守以下安全原則： 只要有損傷眼睛的危險，就要讓寶寶戴上保護性眼鏡，最好的保護性眼鏡是由3毫米厚的聚碳酸酯鏡片和運動(dòng)鏡框組成的。 如果孩子常在含氯的泳池中玩耍，媽媽?xiě)敒樗麥蕚湟粋�(gè)密封性良好的泳鏡。記住，別讓孩子潛水。 除非在嚴密的監護下，千萬(wàn)別讓寶寶玩帶尖頭、棒子的玩具，別讓孩子拿著(zhù)小棍或鉛筆奔跑玩耍，在行駛的車(chē)里更不能玩以上玩具。 在家具的尖銳棱角上加裝圓滑的襯墊，起到保護作用，尤其是正好和孩子的眼睛在同一水平的桌子。 教育孩子千萬(wàn)不要手拿玩具奔跑。 將所有有毒物品都放在孩子夠不著(zhù)的地方，不少有毒物品，孩子一旦接觸，會(huì )損害孩子的眼睛。
4）在光線(xiàn)明亮的地方游戲
父母常和孩子們說(shuō)，“在光線(xiàn)陰暗的地方讀書(shū)或玩耍，會(huì )損害眼睛�！� 其實(shí)，并非如此。但光線(xiàn)不足會(huì )造成暫時(shí)的視力疲勞和頭疼，所以應當讓孩子在光線(xiàn)充足的地方游戲和閱讀。
5）看電視有“法”可依
看電視不會(huì )造成眼睛的永久性損害，但是長(cháng)時(shí)間看電視，會(huì )造成暫時(shí)性的視疲勞，既想看電視，又不想損害眼睛，就要依“法”行事：限制看電視的時(shí)間，每看半小時(shí)電視，讓孩子休息片刻，看看遠處，看看花草，休息一下眼睛；看電視時(shí)，保證室內足夠的光線(xiàn)，以減少屏幕耀眼的光亮對眼睛的刺激；保持和電視的距離，讓孩子坐在足夠遠（適宜的距離起碼是電視屏幕寬度的5倍）的地方看電視；有的孩子常受到電視的吸收，而不知不覺(jué)地離屏幕越來(lái)越近，這樣容易引起近視。
6）拒絕引起過(guò)敏的物質(zhì)
過(guò)敏時(shí)節，有的孩子愛(ài)流眼淚，這很可能是過(guò)敏引起的。眼睛過(guò)敏的孩子外出時(shí)，需要戴上包繞的護目鏡或泳鏡，以避免接觸花粉或其他引起過(guò)敏的物質(zhì)�？照{和空氣凈化器能有效減少室內空氣中的過(guò)敏物質(zhì)。
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