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家長(cháng)如何給寶寶刷牙
寶寶不刷牙有危害嗎？
據調查，全國城市兒童齲齒患病率達７５％。如果兒童不掌握正確的刷牙方法，不但影響咀嚼功能，還會(huì )影響兒童生長(cháng)發(fā)育。糖類(lèi)食物會(huì )在口腔內發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì)，會(huì )對牙齒產(chǎn)生腐蝕作用。叼奶頭睡覺(jué)、吸吮手指等壞習慣也會(huì )對牙齒的健康不利。所以當孩子２歲了能刷牙就讓他刷牙，不能刷牙的就在他喝完奶可以給他喂幾口白開(kāi)水，清潔口腔。
寶寶刷牙用什么牙膏？
雖然牙膏中的活性成分氟有助于防止蛀牙，但如果使用量太多，也會(huì )有害。選擇牙膏時(shí)，一定要檢查包裝上的含氟量。
�。硽q以下的寶寶應該用含氟量較低、大約為０。１％的牙膏。３歲以上的寶寶可以用含氟量在０。１３５％－０。１５％的普通牙膏。
牙膏使用一點(diǎn)就可以，同時(shí)要讓孩子把牙膏吐出來(lái)。因為如果寶寶吞食大量的氟，他的牙齒就會(huì )被損壞，出現氟斑牙，寶寶甚至還會(huì )因此嘔吐和腹瀉。倘若你有所擔心，就不要選擇誘人的水果味牙膏，這樣寶寶就會(huì )知道牙膏不是用來(lái)吃的。
怎么選嬰幼兒牙刷？
�。�、刷毛要軟，刷頭要小，這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒，包括最里面的牙齒。
�。�、刷面平坦，并且刷毛的頂端是圓體形的，這樣才不會(huì )刮傷寶寶的牙齦。
�。�、成人牙刷不適合年幼的孩子，因為刷頭太大，寶寶用起來(lái)不舒服，刷毛也可能太硬，會(huì )磨損寶寶的牙齒和牙齦。
�。�、選擇刷柄較硬”的牙刷，這樣可以最大限度地鍛煉肌肉運動(dòng)技巧。
�。�、豎直放置牙刷，并保持干燥。確保各個(gè)牙刷的刷毛彼此不會(huì )相觸，防止細菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。
�。�、當牙刷出現磨損比如說(shuō)刷毛散開(kāi)時(shí)，就要更換牙刷。
�。�、無(wú)論如何，至少每４個(gè)月就要換一支牙刷，并且生病以后一定要換牙刷，因為舊的牙刷上可能藏有細菌。
什么時(shí)候開(kāi)始給寶寶刷牙？
一旦你看到寶寶出牙，就應該開(kāi)始給他刷牙，每天刷兩次。如果你能盡早開(kāi)始，寶寶就能盡早習慣刷牙。２歲開(kāi)始，兒童要開(kāi)始養成進(jìn)食后漱口、刷牙的良好習慣。
寶寶長(cháng)出來(lái)的第一顆牙齒很可能是一顆下門(mén)牙，大約在他６個(gè)月左右萌出。不過(guò)，也有少數寶寶生下來(lái)就有牙，還有一些寶寶要到１歲才會(huì )出牙。不管是哪種情況，寶寶最終會(huì )在兩歲半左右長(cháng)齊２０顆乳牙。在他至少７歲之前，家長(cháng)最好能堅持給他刷牙。等到７歲后，他自己就能正確地刷牙了。
給寶寶刷牙的正確方法？
刷牙時(shí)，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，各部位重復刷１０次，里外面刷方法一樣。刷上下牙咬合面時(shí)，將牙刷放在咬合面上，稍用力以水平方向來(lái)回刷，不要像拉鋸一樣用力橫刷。每次刷牙需３分鐘。刷完牙齒后要輕刷舌面幾次。
�。�、先刷上下排牙齒的外側面，把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置，以?xún)芍蝗w牙為一組，用適中力度上下來(lái)回移動(dòng)牙刷。
�。�、刷上下牙齒外側時(shí)，要將橫刷、豎刷結合起來(lái)，旋轉畫(huà)著(zhù)圈刷，即上牙畫(huà)Ｍ”形，下牙畫(huà)Ｗ”形。
�。�、然后再刷牙的內側，重復以上動(dòng)作。
�。�、刷牙門(mén)內側的時(shí)候，牙刷要直立放置，用適中的力度從牙齦刷向牙冠，下方牙齒同理。
�。�、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移動(dòng)。
另外，刷牙還必須堅持三二制”，即每天刷３次，注重晚上睡前的那一次，牙齒的３個(gè)面（頰、舌、咬抬面）都要刷到，每次刷牙要認真、仔細地刷３分鐘。
寶寶不肯刷牙怎么辦？
孩子從小就有模仿的習慣，如果孩子看到你按時(shí)刷牙，他也會(huì )盼著(zhù)刷牙。
你在孩子能刷牙之前，就給他一把牙刷，在上面放一點(diǎn)點(diǎn)牙膏，讓他刷著(zhù)玩。有些牙刷柄的形狀象彈弓，孩子用起來(lái)很方便。有香味的牙刷也會(huì )使孩子覺(jué)得有意思。
讓孩子自己挑選牙刷、牙膏。
如果孩子晚上刷牙了，臨睡前給孩子講故事就很自然地成為對他刷牙的一種獎勵。
告訴他刷牙是一輛小汽車(chē)，一定要開(kāi)著(zhù)它跑過(guò)所有的牙齒。
教孩子用舌頭在牙齒上移動(dòng)，體會(huì )清潔的牙齒有多么光滑。
在孩子刷牙的時(shí)候，唱些有節奏的兒歌給他聽(tīng)：“刷、刷、刷你的牙”，會(huì )令過(guò)程顯得有趣。
刷過(guò)牙后，你們互相檢查對方的牙齒。
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