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《排球正面雙手傳球》說(shuō)課稿

時(shí)間:2023-01-14 15:26:31 說(shuō)課稿 我要投稿

《排球正面雙手傳球》說(shuō)課稿

  作為一位無(wú)私奉獻的人民教師,很有必要精心設計一份說(shuō)課稿,編寫(xiě)說(shuō)課稿助于積累教學(xué)經(jīng)驗,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么應當如何寫(xiě)說(shuō)課稿呢?以下是小編收集整理的《排球正面雙手傳球》說(shuō)課稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

《排球正面雙手傳球》說(shuō)課稿

《排球正面雙手傳球》說(shuō)課稿1

  大家好!

  今天我說(shuō)課的內容是排球正面雙手傳球——第二課時(shí)。本節課我主要從教學(xué)理念、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法、教學(xué)過(guò)程、場(chǎng)地器械以及八個(gè)方面進(jìn)行。

  教學(xué)理念:

  本課以新課標的教育理念—“堅持健康第一”為指導思想,激發(fā)學(xué)生對傳球學(xué)習的興趣,以學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練能力,旨在增強學(xué)生的體育意識、培養學(xué)生的社會(huì )適應能力,并按照素質(zhì)教育的要求,提高學(xué)生的綜合素質(zhì),增強學(xué)生的體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。

  教材分析:

  本課教學(xué)內容是排球運動(dòng)中的傳球技術(shù),此技術(shù)在比賽中主要用于組織進(jìn)攻,即用作二傳。二傳是從防守轉入進(jìn)攻的橋梁和紐帶,二傳質(zhì)量的好壞,直接影響著(zhù)進(jìn)攻的質(zhì)量和技戰術(shù)的發(fā)揮。所以學(xué)好傳球技術(shù)是我們高中排球教學(xué)的重點(diǎn)之一。

  學(xué)情分析:

  本次課為傳球課程的第二次課所授對象為高一年級學(xué)生,對排球項目已有一定了解且已經(jīng)學(xué)習過(guò)墊球技術(shù),通過(guò)上一節課的教學(xué),已有30%的學(xué)生初步理解和掌握正面雙手傳球技術(shù)。所以,本課練習以進(jìn)一步理解和掌握正面雙手傳球技術(shù)為主要目的,創(chuàng )設樂(lè )學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,并運用分層教學(xué),培養學(xué)生的自主性、創(chuàng )造性和獨立性。

  教學(xué)目標:

  技能目標:通過(guò)各種練習手段,使學(xué)生進(jìn)一步理解和掌握正面雙手傳球技術(shù),改正錯誤手型找準擊球點(diǎn),體會(huì )手指的彈撥

  體能目標:促進(jìn)學(xué)生的靈敏、速度等身體素質(zhì)的發(fā)展。

  情感目標:在學(xué)習中培養學(xué)生團結合作,互幫互助的精神

  運動(dòng)參與目標:通過(guò)多變的教法,激發(fā)與調動(dòng)學(xué)生練習的積極性

  教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):傳球技術(shù)中的手型、擊球點(diǎn)

  難點(diǎn):手指的彈撥

  教學(xué)方法:本節課采用講解示范 合作學(xué)習 個(gè)別指導 游戲比賽等方法進(jìn)行教學(xué)

  教學(xué)過(guò)程:準備部分

  1.課堂常規:體育委員整隊,報告人數,師生問(wèn)好,檢查服裝,教師宣布課的目標和課的內容及課的要求。

  2.熱身活動(dòng),圍繞場(chǎng)地慢跑3圈以及徒手操6節

  專(zhuān)項準備活動(dòng):自由正面雙手傳球練習

  基本部分:1.教師集中全體同學(xué),進(jìn)行正確的傳球動(dòng)作與技術(shù)要點(diǎn)講解,指出同學(xué)們存在的問(wèn)題。

  2.為了改進(jìn)提高同學(xué)們的傳球技術(shù)我設計了以下四個(gè)練習手段:

 、. 每人一球上拋接球練習(一拋一接)

 、. 自?huà)佔詡?一拋一傳、一拋二傳……)

 、. 連續自傳,傳球高度不低于一球即可。

 、. 兩人一組,相距3—4米互拋傳球。

  教師在學(xué)生練習過(guò)程中,示范講解,巡回檢查,找出學(xué)生存在的問(wèn)題關(guān)鍵,與學(xué)生共同討論、研究解決方法,并歸納總結。教師及時(shí)表?yè)P閃光點(diǎn),并對技能差的同學(xué)注意多加輔導、鼓勵。

  3.分層練習(學(xué)生自主)

  通過(guò)以上練習,將全班學(xué)生分成二組,由學(xué)生自己根據自己的情況選擇練習方法。

  第一組:繼續剛才的練習方法。

  第二組:兩人一組,相距3—4米,進(jìn)行對傳練習;或2—4人圍成圈進(jìn)行相互傳球練習。

  這一練習目的是挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,同時(shí)也發(fā)揮學(xué)生的主體性,自覺(jué)地養成自我鍛煉和自我創(chuàng )造的能力。

  4.傳球接力游戲

  人數相等兩組同學(xué)成一路縱隊分別站在球網(wǎng)兩邊,游戲開(kāi)始后排頭同學(xué)進(jìn)行隔網(wǎng)傳球,每人傳一次,傳完后立刻站到本隊的排尾,下一個(gè)立刻接對方回傳的球并傳回直至失誤為止。

  將同學(xué)們分為兩大組進(jìn)行比賽,哪一組傳球的個(gè)數多獲勝,采用三局兩勝制,輸的一方進(jìn)行8次排球場(chǎng)全場(chǎng)的折返跑。此次游戲主要培養學(xué)生的球感與空間感,體會(huì )跑動(dòng)中調整傳球技術(shù),為以后的學(xué)習打好基礎。

  結束部分:安排體委帶著(zhù)做放松操拉伸,同時(shí)讓值日生同學(xué)負責器械的歸還,對學(xué)生這節課的表現及存在的問(wèn)題做出總結,鼓勵學(xué)生再接再厲

《排球正面雙手傳球》說(shuō)課稿2

  一、指導思想

  根據新的《課程標準》精神,在教學(xué)中充分體現學(xué)生的主體性,發(fā)揮教師的主導作用。本課以認知規律、動(dòng)作技能形成的規律為理論依據,通過(guò)教師講解引導,學(xué)生體驗,師生共同解決教學(xué)中出現的問(wèn)題。強調學(xué)生的運動(dòng)體驗、強調學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習方式的形成。關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動(dòng)的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉習慣,為形成終身體育鍛煉的意識打下堅實(shí)的基礎。

  二、教學(xué)內容

  1.復習軟式排球正面雙手墊球。2.學(xué)習軟式排球正面上手雙手傳球

  三、教學(xué)目標

  1.認知目標:使90%以上的學(xué)生對軟式排球正面上手傳球技術(shù)建立較深的概念,基本懂得正面上手傳球技術(shù)的具體做法和技術(shù)要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生對軟式排球的興趣和主動(dòng)學(xué)習的意識。

  2.技能目標:通過(guò)軟式排球教學(xué),使90%以上的學(xué)生做到在額前上方位置傳球,80%以上的學(xué)生基本掌握傳球的手型,70%以上同學(xué)能較協(xié)調的運用全身力量將球穩定傳出。

  3.情感目標:培養學(xué)生善于觀(guān)察思考的自學(xué)能力,增強自信心,提高合作能力,培養團隊精神。

  四、教材分析

  本課教學(xué)內容是排球運動(dòng)的正面雙手上手傳球技術(shù),傳球技術(shù)是排球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是全隊能力發(fā)揮及進(jìn)攻的核心,起著(zhù)組織全隊相互配合的重要橋梁作用,也是高中排球教學(xué)的重要組成部分,是更好地學(xué)習各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎,也是進(jìn)攻的開(kāi)始,傳球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)配合的質(zhì)量。因此,本課著(zhù)重學(xué)習傳球技術(shù)中的傳球手型、觸球部位和手指手腕的緩沖控制,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。

  五、學(xué)情分析:

  本次課教學(xué)對象為高二學(xué)生,學(xué)生技術(shù)水平參差不齊,有些同學(xué)怕自己動(dòng)作做不好而難看,練習時(shí)可能出現比較被動(dòng),所以教師要根據學(xué)生自身的技術(shù)特點(diǎn)安排練習,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,利用高中生有較強的模仿能力和自學(xué)能力,又有一定的知識基礎,采用多種練習方式,提高學(xué)生積極性,發(fā)掘學(xué)生的潛力,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。

  六、教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):傳球手型、擊球點(diǎn)、手指彈力及身體協(xié)調用力。

  難點(diǎn):正確運用手型和指、腕、臂等身體協(xié)調用力。

  七、教學(xué)方法

  講解示范法:講解、示范幫助學(xué)生建立完整、正確的動(dòng)作概念,并掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。

  合作學(xué)習:在練習中,通過(guò)學(xué)生之間的相互幫助、探討、評價(jià),讓學(xué)生掌握動(dòng)作;

  游戲比賽法:充分利用游戲比賽,提高學(xué)生的學(xué)習興趣,激發(fā)學(xué)生的好勝心理,充分發(fā)揮學(xué)生的思維能力和合作精神。

  八、教學(xué)過(guò)程

  第一部分:身心準備

  1.課堂常規:體育委員整隊,報告人數,師生問(wèn)好,檢查服裝,教師宣布課的目標和課的內容及課的要求。要求學(xué)生做到集隊快、齊、靜,精神飽滿(mǎn)。

  2.游戲熱身:通過(guò)游戲方法提高學(xué)生積極性,同時(shí)達到熱身目的。

  第二部分:基本部分

  (一)鞏固復習,提高興趣

  利用游戲的方式復習墊球技術(shù),提高學(xué)生學(xué)習積極性。

  (二)導入新課,學(xué)習新知。

  提問(wèn):在排球比賽中,哪個(gè)位置隊員起關(guān)鍵作用?引出傳球的作用。

  (三)嘗試練習,體會(huì )動(dòng)作。

  1.教師講解示范動(dòng)作。

  2.原地做正面雙手傳球的徒手練習。體會(huì )正確的傳球動(dòng)作和擊球點(diǎn)。

  要求:學(xué)生想練結合,并注意觀(guān)察他人動(dòng)作,互相提醒和糾正。

  (四)合作學(xué)習,提高技能。

  1.原地模仿練習:兩人一組,一人做好傳球的手型持球于臉前上方,另一人用手扶住球,持球者以傳球動(dòng)作向前上方伸展,體會(huì )身體和手臂的協(xié)調用力。

  2.兩人一組,一人自傳,自傳高度為離手一米左右,體會(huì )正確的擊球手型與手指手腕控制球的動(dòng)作。同伴糾正動(dòng)作,練習幾次交換。

  3.一拋一傳。 二人相隔3到4米,一人拋出帶一定弧度的球,另一人傳球給拋球的人。著(zhù)重體會(huì )全身協(xié)調有力。

  4.嘗試兩人對傳,提高每人的控球能力。

  (五)展示成果,評價(jià)學(xué)習

  由自愿者或被推選者給大家展示學(xué)習成果。大家進(jìn)行討論評議,互相學(xué)習,共同進(jìn)步。

  第三部分:恢復身心

  采用男女生各圍成一圈,前后站立,幫前面的同學(xué)放松的方法,同時(shí)提倡大家在生活可以幫自己的父母按摩放松。另外,師生交流學(xué)習心得,讓學(xué)生自己體會(huì )在本節課的學(xué)習過(guò)程中學(xué)到什么,悟出什么道理,最后教師作出以表?yè)P鼓勵為主的評價(jià)。安排課后練習,回收器材,宣布下課。

  九、場(chǎng)地器材

  1.場(chǎng)地:排球場(chǎng)二個(gè)

  2.器材:排球25只

  十、教學(xué)效果

  預計:平均心率為100-115次/分,最高心率約為120次/分,運動(dòng)密度約35-40%,運動(dòng)負荷中。

  課后反思:本次課學(xué)生練習積極性很高,都能積極參與鍛煉,基本上達到了教學(xué)目標,學(xué)生知道正確的傳球姿勢,能?chē)L試用傳球動(dòng)作進(jìn)行練習,但是練習的效果不好,用力順序和方法有待提高,全身協(xié)調用力把握不好,有待進(jìn)一步加強練習。

  指導教師評語(yǔ):課堂設計很好,學(xué)生組織比較到位,器材利用和相互配合練習安排比較合理,練習中出現的問(wèn)題能及時(shí)解決,主要問(wèn)題是學(xué)生練習用力方法不當,教師應多示范,講解要領(lǐng),使學(xué)生能更好的掌握技術(shù)動(dòng)作。

《排球正面雙手傳球》說(shuō)課稿3

  尊敬的各位考官,您們好!我是(1)號考生。今天我說(shuō)課的題目是(排球正面雙手墊球技術(shù)),依據新課標理念,“健康第一”的指導思想,我將圍繞教師主導,學(xué)生主體,練習為主線(xiàn)的設計思路,從教材、學(xué)情、目標、方法、過(guò)程等幾個(gè)方面進(jìn)行說(shuō)課。

  一、指導思想

  本課以“健康第一”的指導思想,注重激發(fā)學(xué)生對傳球學(xué)習的興趣,巧用多種教學(xué)手段與方法達到發(fā)展學(xué)生傳球技能,促進(jìn)學(xué)生多方面協(xié)調發(fā)展的新教學(xué)思想。

  二、教材分析

  教材選自人教版第一冊?xún)热,排球正面上手傳球技術(shù)是排球運動(dòng)的最基本技術(shù)之一,主要用于銜接防守與進(jìn)攻,學(xué)好傳球是今后學(xué)習排球各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎,所以具有重要的承上啟下的作用。本教材安排 4 課時(shí),本節課為第一課時(shí),重點(diǎn)解決正面上手傳球的手型和傳球動(dòng)作,難點(diǎn)是全身的協(xié)調。另外,這節課的素質(zhì)練習是折返跑,發(fā)展學(xué)生的下肢力量和奔跑能力的一種靈敏性練習,同時(shí)也為排球比賽中步伐的快速移動(dòng)奠定基礎。

  三、學(xué)情分析

  本課教學(xué)對象是重點(diǎn)高中高一學(xué)生,這一階段女生身心發(fā)育比較成熟,對排球這一運動(dòng)表現較強的興趣,同時(shí)對排球墊球技術(shù)已基本掌握,具有較強的理解性與領(lǐng)悟性,但是由于女生手指、手腕力量特別薄弱,平時(shí)對傳球技術(shù)接觸的比較少,因此教學(xué)中要充分發(fā)揮教師的引導作用,運用新的教學(xué)思想、教學(xué)手段和方法讓學(xué)生在“我要學(xué),我樂(lè )學(xué)”的氛圍中達到掌握技能與發(fā)展各方面能力的目標。

  四、本課的教學(xué)目標

  1、認知目標:使90%以上的學(xué)生對排球正面上手傳球技術(shù)建立較深的概念,基本懂得正面上手傳球技術(shù)的具體做法和技術(shù)要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生對排球的`興趣和主動(dòng)學(xué)習的意識。

  2、技能目標:通過(guò)排球教學(xué),使90%以上的學(xué)生做到在額前上方位置傳球,80%以上的學(xué)生基本掌握傳球的手型,70%以上同學(xué)能較協(xié)調的運用全身力量將球穩定傳出。發(fā)展學(xué)生的上下肢力量和快速奔跑能力,以及靈敏性和協(xié)調能力。

  3、情感目標:培養學(xué)生善于觀(guān)察思考的自學(xué)能力,增強自信心,提高合作能力,培養團隊精神。

  五、教法與學(xué)法

  教法采用:

  1.語(yǔ)言激勵法:課前用簡(jiǎn)短的提問(wèn)互動(dòng)的形式導入本堂課的教學(xué)內容,用激勵的言語(yǔ)鼓動(dòng)學(xué)生對排球技術(shù)學(xué)習的熱情和信心。

  2.游戲導入法:準備部分采用“球筐接球”的游戲,即達到快樂(lè )熱身目的,又強化了步伐的低姿移動(dòng),讓學(xué)生充分進(jìn)入學(xué)習準備狀態(tài)。

  3.模仿嘗試法:運用模仿嘗試練習,引出本課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  4.圖示法:運用這種方法,教師在講解示范新動(dòng)作上節省了時(shí)間,做到用最短的時(shí)間讓學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中易懂、易學(xué),達到事半功倍的效果。

  5.直觀(guān)教學(xué)法:教師的優(yōu)美規范示范與講解,使學(xué)生對具體的傳球技術(shù)建立明確的動(dòng)作概念。

  6.糾正錯誤法:通過(guò)教師與優(yōu)生示范、正誤對比示范等進(jìn)行集體或個(gè)別糾正常見(jiàn)錯誤和易犯錯誤,從而解決了本次課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  7.完整與分解練習法:使學(xué)生由易到難,循序漸進(jìn)的較快掌握動(dòng)作。

  8.比賽法:素質(zhì)練習中采用“撥打xx”的比賽方法可以使枯燥的素質(zhì)練習由被動(dòng)變成主動(dòng),有效的達成教學(xué)效果。

  學(xué)法主要有:觀(guān)察法、模仿法、分組練習法、合作練習法、自我評價(jià)法等。

  六、教學(xué)流程

  準備部分

  上課開(kāi)始,體育委員整隊,師生問(wèn)好,教師精神飽滿(mǎn)的進(jìn)行開(kāi)課導言

  師:你們知道中國女排在歷史上取得過(guò)哪些輝煌成績(jì)嗎?

  生:世界冠軍、五連冠、奧運會(huì )冠軍......

  師:那你們知道現在中國女排隊長(cháng)是誰(shuí)嗎?

  生:馮坤

  師:馮坤也是世界上最優(yōu)秀的二傳手,傳球的變化路線(xiàn)和質(zhì)量直接影響扣球的得分,因此在這個(gè)運動(dòng)中起著(zhù)非常重要的作用。我們要打出漂亮的球就必須先學(xué)會(huì )最基本的傳球技術(shù),今天我們就來(lái)向馮坤學(xué)習,向中國女排學(xué)習,向學(xué)嗎?

  生:想

  抓住高中學(xué)生強烈的求知欲心理,激發(fā)學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性和積極性。教師帶領(lǐng)成一路縱隊繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈后前排依次各從球筐里拿一個(gè)排球跑回原來(lái)整隊隊形,成體操隊形散開(kāi)進(jìn)行“球筐接球”接球的游戲。兩人一組面對面,相距2-3米,一人拋球,一人雙臂成弧線(xiàn)相握在體前做球筐狀接對方拋過(guò)來(lái)的球,接球時(shí)必定會(huì )屈膝低重心移動(dòng),兩人各拋十次后增加難度,前后左右移動(dòng)中接球,教師可以用語(yǔ)言激勵如“接到幾個(gè)了”以調動(dòng)練習的氛圍。用時(shí)7-8分鐘,目的調動(dòng)積極性,為進(jìn)入學(xué)習最佳狀態(tài)做好準備。

  基本部分

  1、兩人一組模仿嘗試傳球

  在上一步游戲的練習后,教師與學(xué)生配合進(jìn)行一拋一傳的傳球示范,提醒學(xué)生仔細觀(guān)察如何用力將球傳出。接著(zhù)讓學(xué)生一對一面對面模仿練習,之后讓教師與骨干的示范與自己進(jìn)行對比,從而引出下一個(gè)教學(xué)內容。用時(shí)2-3分鐘,目的滿(mǎn)足學(xué)生好奇心,發(fā)展學(xué)生觀(guān)察與思考能力,同時(shí)引出本課的重點(diǎn)——手型和傳球動(dòng)作。

  2、建立傳球技術(shù)動(dòng)作概念

  教師結合掛圖進(jìn)行講解和示范準備姿勢、手型、位置、傳球時(shí)各部位的動(dòng)作,重點(diǎn)介紹手型動(dòng)作,簡(jiǎn)要說(shuō)明為什么這樣的手型——便于更穩定的控制球,額前位置是便于保持正確的手型,方便在一個(gè)擊球點(diǎn)穿出不同方向的球,使傳球動(dòng)作具有隱蔽性。用時(shí)1-2分鐘。

  3、分解教學(xué)

 。1)原地陡手練習

  要求在排球基本準備姿勢下,上體稍抬,雙手十指微屈拇指相對成半球形置于額前,肘關(guān)節自然抬起,傳球時(shí)利用瞪地、伸臂、彈指協(xié)調用力將球傳出。用時(shí)2-3分鐘,目的使學(xué)生加深手型和傳球動(dòng)作概念。

 。2)兩人一球傳固定球練習

  在上一個(gè)陡手練習基礎上,一人雙手持球于頭頂上方,另一人用力將固定球傳出的動(dòng)作,持球的一方要有意施加力量促使傳球者瞪地、伸臂、彈指的協(xié)調。兩人輪換練習,要求用心體會(huì )手觸球的部位,用時(shí)3-4分鐘,這一環(huán)節教師要進(jìn)行個(gè)別輔導,處理好人與球之間的位置,目的使學(xué)生形成正確的手型和傳球動(dòng)作。

 。3)兩人一球自?huà)佔詡鹘o對方接住的練習

  兩人相距2-3米,將球拋至額前上方位置,及時(shí)做好傳球前準備姿勢,當球落至距離頭2-3個(gè)球的位置時(shí),協(xié)調瞪地、伸臂、彈指將球向前上方傳給對方接住,對方以同樣的動(dòng)作傳回。要求做到想與練相結合,手型正確,動(dòng)作協(xié)調。練習中利用集體糾錯與個(gè)別糾錯相結合,利用正誤對比法對手型不好、擊球點(diǎn)過(guò)高或過(guò)低、上下肢的不協(xié)調等常見(jiàn)錯誤進(jìn)行反復的做原地拋接球練習、原地陡手練習、傳固定球練習、對空自傳等糾正方法的教學(xué)來(lái)解決本次課的重難點(diǎn),用時(shí)5-6分鐘,目的使學(xué)生形成正確的手型和傳球動(dòng)作。

 。4)一人一球自?huà)佔詡鱾鳒示毩?/p>

  全班分成兩組,面對圓心圍成圓圈,在圓心處放置一個(gè)排球傳準的鐵架,距離圓心3米、3.5米、4米、4.5米各畫(huà)一個(gè)圓,要求學(xué)生由近到遠的自主選擇進(jìn)行自?huà)佔詡鞯膫鳒示毩。教師鼓勵學(xué)生分組合作練習,在練習中做到觀(guān)察別人與自我練習相結合,互幫互評。練習中教師個(gè)別糾錯,練習后讓優(yōu)生示范,教師強調兩拇指相對在額前傳球的手型,給學(xué)生一個(gè)努力的動(dòng)力,發(fā)揮榜樣作用。用時(shí)5-6分鐘,目的鞏固傳球手型和動(dòng)作,培養學(xué)生自主、合作練習意識和自評互評的能力。

  4、素質(zhì)練習折返跑

  在籃球場(chǎng)上貼上紅、黃、藍三條線(xiàn),分別為“0”、“1”、“2”,教師可以報數“110”、“101”“急救車(chē)”“警車(chē)”等“撥打xx”,學(xué)生聽(tīng)到報數后馬上進(jìn)行不同線(xiàn)路要求的折返

  跑,看誰(shuí)先跑向終點(diǎn)線(xiàn)。每個(gè)班級人數不一樣,可以根據人數進(jìn)行成組練習。第2次游戲時(shí)可根據學(xué)生個(gè)體差異性教學(xué)原則讓弱生站在起跑線(xiàn)前幾米起跑,讓優(yōu)勝退后幾米起跑,目的滿(mǎn)足不同學(xué)生的需要。要是學(xué)生有興趣還可以按寢室分組進(jìn)行同樣的比賽。用時(shí) 6 分鐘,目的讓學(xué)生在玩樂(lè )中完成枯燥的素質(zhì)練習,達到較好的教學(xué)成效。

 。ㄈ┙Y束部分

  教師帶領(lǐng)學(xué)生深呼吸,抖手抖腳,目的穩定情緒,放松身心,恢復心率,最后教師作簡(jiǎn)單小結后師生再見(jiàn),結束本課。用時(shí)2-3分鐘。

  七、教學(xué)效果預計

  練習密度50%以上,練習強度中強,學(xué)生能身心愉快的學(xué)習,較好的完=達成教學(xué)目標。

  八、場(chǎng)地器材

  籃球場(chǎng)一個(gè),排球一人一個(gè),排球固定鐵架兩個(gè),紅黃藍膠帶紙若干。

《排球正面雙手傳球》說(shuō)課稿4

  一.指導思想

  本課以“健康第一”為指導思想,以學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練能力,旨在增強學(xué)生的體育意識、培養學(xué)生的社會(huì )適應能力,并按照素質(zhì)教育的要求,提高學(xué)生的綜合素質(zhì),增強學(xué)生的體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。本課以排球正面雙手傳球為主教材,結合學(xué)生對運動(dòng)比賽所表現的濃厚興趣,將折返跑練習以比賽形式運用到教學(xué)中,營(yíng)造活躍、有序的教學(xué)氛圍,達到充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性,培養學(xué)生之間的競爭意識和團結互助的崇高精神,從而建立學(xué)生間和諧的人際關(guān)系,突出學(xué)生為主體及教師的主導作用。

  二.教學(xué)內容

  1.排球正面雙手傳球 2.折返跑

  三.教材分析

  本課教學(xué)內容是排球運動(dòng)中的傳球技術(shù),此技術(shù)在比賽中主要用于組織進(jìn)攻,即用作二傳。二傳是從防守轉入進(jìn)攻的橋梁和紐帶,二傳質(zhì)量的好壞,直接影響著(zhù)進(jìn)攻的質(zhì)量和技戰術(shù)的發(fā)揮。所以學(xué)好傳球技術(shù)是我們高中排球教學(xué)的重點(diǎn)之一。本課是正面雙手傳球的第二節課,通過(guò)第一節課的教學(xué)發(fā)現學(xué)生在傳球時(shí)會(huì )出現手型不正確、擊球點(diǎn)過(guò)前或過(guò)后、推壓或拍打球等錯誤,因此本次課著(zhù)重從正面雙手傳球技術(shù)中的手型、擊球點(diǎn)和手指彈撥為關(guān)鍵,為以后的教學(xué)訓練和學(xué)生的終身體育打下良好的基礎。第二個(gè)輔助教材折返跑,通過(guò)游戲的形式,提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調性。

  四.學(xué)情分析

  本次課所授班級為高二學(xué)生,有40人,體育基礎水平很不平衡,存在兩極分化的現象。但高中生具有較強的模仿能力、觀(guān)察能力和理解能力,及班級的學(xué)習氛圍濃厚,通過(guò)第一節課的教學(xué),已有30%的學(xué)生初步理解和掌握正面雙手傳球技術(shù)。所以,本課練習以進(jìn)一步理解和掌握正面雙手傳球技術(shù)為主要目的,創(chuàng )設樂(lè )學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,并運用分層教學(xué),培養學(xué)生的自主性、創(chuàng )造性和獨立性。

  五.教學(xué)目標

  1、 運動(dòng)參與:通過(guò)本課的學(xué)習,提高學(xué)生自主學(xué)習和鍛煉的能力,培養學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

  2、 運動(dòng)技能:通過(guò)各種練習手段,使學(xué)生進(jìn)一步理解和掌握正面雙手傳球技術(shù);通過(guò)游戲,發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度等身體素質(zhì)。

  3、 身體健康:學(xué)生通過(guò)本課認真的學(xué)練和在課中承受適宜的運動(dòng)負荷,達到促進(jìn)學(xué)生身體健康目標。

  4、 心理健康:通過(guò)分層教學(xué)、游戲,使學(xué)生不斷獲得成功的體驗,培養勇敢、機智、自信的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

  5、 社會(huì )適應:使學(xué)生正確認識體育活動(dòng)中的競爭和合作關(guān)系,培養具有和諧的人際關(guān)系和良好的合作精神。

  六.教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):傳球技術(shù)中的手型、擊球點(diǎn)

  難點(diǎn):手指的彈撥

  七.教學(xué)方法

  運動(dòng)水平、運動(dòng)能力的差異,決定了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨,示范、講解、練習、提示、個(gè)別指導等方法進(jìn)行教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運動(dòng)技能和身體素質(zhì)條件,因材施教。

  1、 講解示范法:通過(guò)講解示范使同學(xué)們發(fā)現自己正面雙手傳球技術(shù)中存在的問(wèn)題,并掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。

  2、 合作學(xué)習:在練習中,通過(guò)學(xué)生之間的相互幫助、探討、評價(jià),讓學(xué)生掌握動(dòng)作;在游戲中,使學(xué)生增進(jìn)理解和團結,共同完成任務(wù)。

  3、 游戲比賽法:充分利用游戲比賽,提高學(xué)生的學(xué)習興趣,激發(fā)學(xué)生的好勝心理,充分發(fā)揮學(xué)生的思維能力和合作精神。

  八.教學(xué)過(guò)程

  第一部分:身心準備

  1、課堂常規:體育委員整隊,報告人數,師生問(wèn)好,檢查服裝,教師宣布課的目標和課的內容及課的要求。要求學(xué)生做到集隊靜、齊、快,精神飽滿(mǎn)。

  2、隊形練習:整隊,原地各種轉法,反口令練習。要求學(xué)生做到準確到位、整齊劃一,從而達到集中注意力的目的,養成良好的組織紀律性。

  3、熱身跑

  運球繞排球場(chǎng)地線(xiàn)跑

  使學(xué)生達到熱身和活動(dòng)指關(guān)節的目的,同時(shí)使學(xué)生了解排球場(chǎng)地,增加排球知識。

  4、自由正面雙手傳球練習

  第二部分:基本部分

  (一)、排球正面雙手傳球

  問(wèn)題導入:

  老師:同學(xué)們,在上節課中我給大家說(shuō)了正面雙手傳球手型、擊球點(diǎn)和擊球的6字訣,還記得嗎?

  學(xué)生回答 (對、球、抬、額、彈、控)

  老師:那你們覺(jué)得對照這6字,你們哪些做的比較好,哪些還不夠?

  學(xué)生討論,意見(jiàn)不同

  老師:那好,我們今天的練習就圍繞6字進(jìn)行,從而進(jìn)一步掌握正面雙手傳球技術(shù)。

  1、發(fā)展和提高(原地散點(diǎn)站開(kāi))

 、. 每人一球上拋接球練習(一拋一接)

 、. 自?huà)佔詡?一拋一傳、一拋二傳……)

 、. 連續自傳,傳球高度不低于一球即可。

 、. 兩人一組,相距3—4米自?huà)亗髑颉?/p>

  教師在學(xué)生練習過(guò)程中,示范講解,巡回檢查,找出學(xué)生存在的問(wèn)題關(guān)鍵,與學(xué)生共同討論、研究解決方法,并歸納總結。教師及時(shí)表?yè)P閃光點(diǎn),并對技能差的同學(xué)注意多加輔導、鼓勵。

  2、分層練習(學(xué)生自主)

  通過(guò)以上練習,將全班學(xué)生分成二組,由學(xué)生自己選擇自己的練習方法。

  第一組:繼續發(fā)展和提高中的練習方法。

  第二組:兩人一組,相距3—4米,拋(墊)—傳—接練習;或2—4人圍成圈進(jìn)行相互傳球練習。

  這一練習目的是挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,同時(shí)也發(fā)揮學(xué)生的主體性,自覺(jué)地養成自我鍛煉和自我創(chuàng )造的能力。

  (二)、折返跑游戲

  場(chǎng)地設計:以排球場(chǎng)端線(xiàn)為準每隔1米放一個(gè)排球

  比賽方法:將學(xué)生平均分成4組,從對面端線(xiàn)出發(fā),每人取一排球跑回,出場(chǎng)順序由各小組自己確定。

  在游戲中,為了所有學(xué)生都能充滿(mǎn)激情的參與其中,同時(shí)又考慮個(gè)體差異,讓學(xué)生各盡所能、協(xié)作競爭,并提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調性。

  第三部分:恢復身心

  用太極拳起勢動(dòng)作,配合呼吸,放松身體和思想,加快身心恢復,達到放松的目的。另外,師生交流學(xué)習心得,讓學(xué)生自己體會(huì )在本節課的學(xué)習過(guò)程中學(xué)到什么,悟出什么道理,最后教師作出以表?yè)P鼓勵為主的評價(jià)。安排課后練習,回收器材,宣布下課。

  九.場(chǎng)地器材

  1、場(chǎng)地:排球場(chǎng)二個(gè)

  2、器材:排球41只

  十.教學(xué)效果

  預計:平均心率為115—130次/分,最高心率約為170次/分,運動(dòng)密度約40%—50%,運動(dòng)負荷中。

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