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《體育與保健》說(shuō)課稿
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，總歸要編寫(xiě)說(shuō)課稿，認真擬定說(shuō)課稿，怎么樣才能寫(xiě)出優(yōu)秀的說(shuō)課稿呢？下面是小編精心整理的《體育與保健》說(shuō)課稿，希望對大家有所幫助。
《體育與保健》說(shuō)課稿 1
一、教材分析
本次課教材選用浙江省九年制義務(wù)教育小學(xué)課本，三年級下冊《體育與保健》的第三課，主要內容是追逐跑和投擲。
追逐跑是提高同學(xué)跑的能力的重要教材。通過(guò)追逐跑練習，能有效發(fā)展同學(xué)快速啟動(dòng)能力和奔跑能力。而根據小學(xué)階段跑的教材分布情況看，發(fā)展快速啟動(dòng)能力又是三年級跑的教材的重要內容。在一、二年級通過(guò)游戲和競賽有較多體現，但同學(xué)掌握程度不一，因此本次課一方面著(zhù)重鞏固追逐跑快速啟動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)，另一方面也進(jìn)一步發(fā)展快速奔跑能力。
投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過(guò)肩投擲，通過(guò)投擲輕物練習，能有效發(fā)展同學(xué)上肢力量，促進(jìn)身體的全面協(xié)調，提高動(dòng)作靈敏性，同時(shí)培養同學(xué)良好的組織性、協(xié)作性和積極性。
重點(diǎn)：快速啟動(dòng)奔跑
難點(diǎn)：1、彎道快速奔跑的技能；
2、投擲輕物的全身協(xié)調用力技能。
二、學(xué)情分析
1、同學(xué)心理特點(diǎn)：三年級的同學(xué)活潑好動(dòng)，對事物充溢好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng)，有較強的表示欲望，注意力不太穩定。
2、技術(shù)技能基礎：其身體基本活動(dòng)能力在一、二年級通過(guò)教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的.，對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。
三、教學(xué)目標
1、認知目標：通過(guò)教學(xué)，使同學(xué)知道追逐跑快速啟動(dòng)的重要性， 初步理解原地擲輕物技術(shù)的要求。
2、技能目標：通過(guò)教學(xué)，使90%以上的同學(xué)初步掌握追逐跑啟動(dòng)的要領(lǐng)，10%左右的同學(xué)能在老師指導下完成啟動(dòng)基本動(dòng)作；進(jìn)一步發(fā)展擲遠能力。
3、情感目標：通過(guò)教學(xué)，發(fā)揚同學(xué)互相學(xué)習和團結協(xié)作的精神；通過(guò)“自制器材、逆向游戲”等方式，培養同學(xué)動(dòng)手能力和發(fā)明性思維能力；培養同學(xué)積極參與體育活動(dòng)，自覺(jué)鍛煉的良好習慣。
四、課的構思與設想
1、 整體構思
根據學(xué)校體育要樹(shù)立“健康第一”的要求，真正促進(jìn)身心兩健，體育課也應更加生動(dòng)活潑、豐富多彩。特別是小學(xué)階段，更應讓小朋友們在歡樂(lè )中精神得到陶冶，身體得到強健，技能得到發(fā)展，為終身體育打下良好的基礎。
本課選用教材（追逐跑和投擲輕物），都是人最基本的活動(dòng)方式。教學(xué)以強調育心和育體相結合，以同學(xué)為主體進(jìn)行教學(xué)，充沛發(fā)揮同學(xué)主體作用，在教學(xué)中以多種手段激發(fā)同學(xué)的興趣性、積極性和發(fā)明性，在充沛和諧的活動(dòng)中達到身心兩��；同時(shí)本課力求從單純技術(shù)教學(xué)向技能運用教學(xué)的轉化，將教學(xué)內容有機融合起來(lái)，充沛運用情境引導和激勵機制，讓同學(xué)在活動(dòng)中掌握技能，陶冶情操，發(fā)揚精神，并在愉悅和諧的氛圍中結束活動(dòng)。
2、 具體構思
�。�1）、教材搭配：先由模仿動(dòng)物走、跑等到人的走、跑，再到聽(tīng)、看信號快速啟動(dòng)追逐跑；從走、跑練習到投擲輕物練習，先下肢后上肢，遵循教學(xué)規律、同學(xué)認知規律和運動(dòng)特點(diǎn)，使同學(xué)在有限的課堂中得到更全面的鍛煉。
�。�2）、組織形式：采用分組不輪換教學(xué)形式，充沛利用場(chǎng)地器材，嚴密組織，合理調動(dòng)隊伍，以此來(lái)提高練習密度。
�。�3）、教學(xué)方法：運用模仿法、競賽法、情境法、游戲等多種方法進(jìn)行課的教學(xué)，使同學(xué)在新奇中學(xué)，在快樂(lè )中練，在練中理解掌握知識技能，增強身體素質(zhì)；同時(shí)把音樂(lè )有機融合于體育教學(xué)，活躍氣氛，陶冶情操，提高體育教學(xué)效益。
�。�4）、學(xué)法指導：
�、賹耄和ㄟ^(guò)教師引導，創(chuàng )設一個(gè)兔子舞的情境，同學(xué)載歌載舞進(jìn)入課堂，使同學(xué)的注意力得以高度集中，為下面的教學(xué)發(fā)明積極、愉悅的氛圍。
�、跍蕚浠顒�(dòng)：模仿動(dòng)物的走、跑，如魚(yú)兒游、馬兒跑、鴨子走、鳥(niǎo)兒飛等，復習并擴展上節課的知識內容，又為后面“跑”的教學(xué)作了熱身準備。
�、圩分鹋埽河梢椎诫y，從走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、聽(tīng)信號追逐跑，并通過(guò)競賽和游戲的形式來(lái)提高參與積極性。在十字接力中體現團隊精神的重要性；在“貓和老鼠”中，既有貓抓老鼠，又有老鼠抓貓，通過(guò)逆向思維發(fā)展同學(xué)的想象力和發(fā)明力。
�、芡稊S輕物：課前自制器材（紙球）放于褲袋中，吹大后，先自由投，師觀(guān)察并小結后再分組自身組織投，充沛發(fā)揮同學(xué)的主體作用與積極性。
�、莼謴途植浚簞�(chuàng )設“打氣→不時(shí)打氣→爆胎”的情境，發(fā)揮同學(xué)的想象力、發(fā)明力和表示力，通過(guò)自身聲音、動(dòng)作的展示，使身心得到調節放松。
五、場(chǎng)地器材：
場(chǎng)地器材：1、蕭山中學(xué)體育館；
2、錄音機一臺、磁帶一盒、“紙球”40只；
《體育與保健》說(shuō)課稿 2
一、教材內容：
1、投擲：投準
2、跑：變向跑（沿圓圈快跑）
二、教材分析
根據指導綱要要求，初二第一學(xué)期共安排了五次投擲課，第一課次是投準，輕物投擊目標；第二課次是原地和轉體擲實(shí)心球的擲遠練習；第三課次是投擊空中目標、上步推鉛球；第四課次是上步推鉛球；第五課次是鉛球投遠考核。這樣的安排符合了從易到難、從簡(jiǎn)到繁的循序漸進(jìn)原則。本課學(xué)習的是第一課次的內容投準，即輕物投擊目標。投擲物拋射得既遠又準是投擲動(dòng)作的具體目標，只有兼顧準而遠，投擲才有意義。投準在小學(xué)時(shí)已出現過(guò)，學(xué)生已學(xué)過(guò)幾種投準方法。這一教材在中學(xué)段各年級都有安排，但出現的次數不多，本學(xué)期僅出現一次。本課選用自制沙包作為練習器材，將以前所學(xué)的動(dòng)作，結合本課的要求進(jìn)行綜合練習。投準是投擲中最基本的拋擲動(dòng)作，主要鍛煉上肢、肩背肌肉韌帶、發(fā)展力量素質(zhì)和協(xié)調性，在投擲過(guò)程中，不僅要用手臂的力量，還要用兩腳蹬地的力量和身體各部分肌肉的力量，特別是腰腹力量。所以本課在教學(xué)過(guò)程中重點(diǎn)是讓學(xué)生提高投擲的準確性，做到協(xié)調用力；重視培養興趣，讓每個(gè)學(xué)生積極參與。通過(guò)練習，在已學(xué)技術(shù)的基礎上，進(jìn)一步提高投擲能力，增加體質(zhì)，在參與的過(guò)程中逐步解決和提高控制投擲的力量和出手角度這一技術(shù)難點(diǎn)。
第二個(gè)內容是學(xué)習變向跑：沿圓圈快跑，根據指導綱要規定，變向跑在本學(xué)期只安排了一個(gè)課次。變向跑要在跑進(jìn)中改變行進(jìn)方向，當跑速較慢時(shí)，變向跑是輕而易舉的。但在快速的跑進(jìn)中改變跑向，尤其是幅度較大的變向，是比較困難的。它需要有較強的控制身體、調整速度和判斷的能力。因而，變向跑既有快速跑的特點(diǎn)和作用，又有培養學(xué)生動(dòng)作靈敏的特殊價(jià)值。本課既是初一往返跑和變向追逐跑的延續，又為今后彎道跑教學(xué)打下基礎、作準備，起到承上啟下的作用。教師運用啟發(fā)性教學(xué)和通過(guò)學(xué)生反復練習，向學(xué)生講解變向跑的技術(shù)要求，從而使他們理解這些知識，達到本課教學(xué)的認知目標。
把這兩項內容安排在同一課次，一是根據身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習，也有下肢為主的練習，既有發(fā)展力量的練習，又有發(fā)展靈敏、速度的練習，使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力得到全面、協(xié)調的鍛煉和發(fā)展。二是依據合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結合人體機能適應性規律，將運動(dòng)強度較小的投擲安排在基本部分的第一個(gè)內容，而運動(dòng)強度相對較大的變向跑安排在第二個(gè)內容，又結合學(xué)生心理活動(dòng)起伏變化的規律，在學(xué)生注意力相對集中時(shí)，學(xué)習技術(shù)性較強的項目，在意志力較強的時(shí)候提高運動(dòng)強度進(jìn)行鍛煉，這樣的安排，也是經(jīng)過(guò)全面分析后得出的。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象是奉化市錦屏中學(xué)初二實(shí)驗班學(xué)生，共40人，男、女各一半，該班學(xué)生各方面素質(zhì)普遍較好，但也存在著(zhù)個(gè)別差異，班風(fēng)很好，同學(xué)間團結互助，有較強的凝聚力。學(xué)生求知欲強，學(xué)習積極性高，上進(jìn)心強，平時(shí)活潑、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好。
四、教學(xué)目標
根據上面的教材分析和學(xué)生實(shí)際情況制定教學(xué)目標如下：
�。ㄒ唬┱J知目標：使學(xué)生理解投擲的基本技術(shù)原理和變向跑的技術(shù)要求，明確投擲的目的是發(fā)展力量和協(xié)調性，跑的目的是提高靈敏度、發(fā)展速度。
�。ǘ┘寄苣繕耍撼醪綄W(xué)會(huì )合理的投擲動(dòng)作，進(jìn)行器械投準的方法。學(xué)會(huì )變向跑的技術(shù)動(dòng)作，掌握好適當的身體傾斜角度和合理的擺臂方法。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調等素質(zhì)。
�。ㄈ┣楦心繕耍和ㄟ^(guò)投擲和變向跑的教學(xué)，使學(xué)生初步具有良好的組織紀律觀(guān)念、競爭意識，團結協(xié)作精神，勇于克服困難等意志品質(zhì)。
五、教學(xué)過(guò)程
這是本課的組織隊形示意圖。
根據認識事物的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為四部分：開(kāi)始部分時(shí)間安排4，準備部分時(shí)間安排7，基本部分安排30和結束部分時(shí)間安排4。
開(kāi)始部分兩個(gè)內容：一是組織教學(xué)所需的常規內容，主要是迅速地把學(xué)生組織起來(lái)，使學(xué)生明確課的內容和目的。二是隊列練習，隊列的內容是蹲下及起立。它既是大綱規定的學(xué)習內容，又能集中學(xué)生注意力，振奮學(xué)生的精神。后面安排的反應練習“彈鋼琴”，既是對隊列練習效果的檢驗，又能提高學(xué)生練習興趣，為以下的教學(xué)作好準備。開(kāi)始部分組織為四列橫隊，要求學(xué)生精神飽滿(mǎn)，步調一致，反應迅速。
準備部分包括游戲“組點(diǎn)著(zhù)地”和配樂(lè )韻律操。把平時(shí)枯燥的跑步活動(dòng)寓于游戲活動(dòng)之中，把機械的徒手操配上音樂(lè )，樂(lè )與律的結合，造成藝術(shù)的氛圍，給以美的感受。這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習興趣，激發(fā)學(xué)習動(dòng)機。二是使學(xué)生的生理機能活動(dòng)能力從相對較低水平逐漸調動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入工作狀態(tài)作好生理和心理上的準備，預防和減少運動(dòng)損傷的發(fā)生。如在“組點(diǎn)著(zhù)地”游戲中，通過(guò)學(xué)生組點(diǎn)的不同方式，教師通過(guò)啟發(fā)、誘導、激發(fā)學(xué)生的`創(chuàng )造性思維，通過(guò)統計評比，活躍課堂氣氛，同時(shí)也在游戲過(guò)程中練習了反應能力。準備操編排了肩部運動(dòng)、體側運動(dòng)等五節配樂(lè )韻律操，通過(guò)教師講解示范，學(xué)生邊跟著(zhù)做的形式，隨著(zhù)音樂(lè )的節奏，一氣完成。在直徑20米的圓周上，要求學(xué)生游戲時(shí)能快速作出反應，組對著(zhù)地點(diǎn)，配樂(lè )韻律操的動(dòng)作要求準確、到位、協(xié)調。
基本部分第一個(gè)內容是投準，時(shí)間安排16。投準與一般的投擲有所不同，一般的投擲重點(diǎn)是正確的用力順序，難點(diǎn)是協(xié)調用力，而投準的重點(diǎn)是投擲的準確性，難點(diǎn)是控制投擲的力量和出手角度，為了解決這一重難點(diǎn)，設計了以下的教學(xué)步驟：
�。ㄒ唬⿲⑼稊S物上拋接住練習。采用多種方法將投擲物上拋接住練習，既提高學(xué)生練習興趣，又發(fā)展學(xué)生上肢力量，最后采用自創(chuàng )動(dòng)作上拋接住練習，既能發(fā)展學(xué)生積極思維能力，又能發(fā)展學(xué)生的個(gè)性。
�。ǘ⿲W(xué)生練習對地投。體會(huì )正確的揮臂、鞭打動(dòng)作，為以下的教學(xué)作好準備。
�。ㄈ⿲⑼稊S物投中地上小圈練習，練習時(shí)距離由近及遠，目的是使學(xué)生控制投的力量和出手角度，從而提高投擲的準確性。對較遠目標的投準，用正面投的方法難以擊到目標，需要用側向投擲的方法。因為側向投可以把投擲物置在遠離出手點(diǎn)的身后，這樣，在迅速用力投擲時(shí)，工作距離長(cháng)了，投擲出手的速度更大，投擲距離更遠。
�。ㄋ模⿲⑼稊S物投中目標練習，根據學(xué)生練習情況，適當調整投準的距離。讓學(xué)生自選投準的方法，在充分調動(dòng)他們的學(xué)習積極性基礎上，重視學(xué)生創(chuàng )造性思維的培養，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，教師適當進(jìn)行引導，在提高趣味的同時(shí)，又緊扣教學(xué)重點(diǎn)。最后分組進(jìn)行投準比賽，采用比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習的興趣，提高練習的效果，同時(shí)也能培養學(xué)生的集體榮譽(yù)感和良好的組織紀律觀(guān)念。組織均為直徑20米、22米的兩個(gè)同心圓上，看上去既有視覺(jué)形狀上的美感，又便于教師集中觀(guān)察，教學(xué)指導。第二個(gè)內容就在這緊張、熱烈的氣氛中結束，體現出了“快樂(lè )體育”的教學(xué)思想。
基本部分第二個(gè)內容，是變向跑：沿圓圈快跑，時(shí)間安排14。該內容所要解決的重點(diǎn)問(wèn)題是合理的身體傾斜角度和正確的擺臂動(dòng)作。難點(diǎn)是控制重心，克服離心力。初二學(xué)生往往不明確身體重心在圓圈快跑時(shí)的作用，從而導致各種錯誤動(dòng)作。以下的教學(xué)手段，就是圍繞這樣的一個(gè)重點(diǎn)、難點(diǎn)展開(kāi)，根據從易到難、從簡(jiǎn)單到復雜的循序漸進(jìn)原則，一步一步進(jìn)行的。
�。ㄒ唬┰鼐毩曆貓A圈跑時(shí)身體傾斜和手臂擺動(dòng)的練習。依據學(xué)生運動(dòng)技能形成規律，由易到難進(jìn)行練習，先在原地體會(huì )正確的動(dòng)作要領(lǐng)，再通過(guò)講解，掌握圓圈跑控制離心力的方法，突破教學(xué)難點(diǎn)。
�。ǘ┠鏁r(shí)針?lè )较蚺芫毩�。依據順序漸進(jìn)的教學(xué)原則，安排了從原地練習過(guò)渡到逆時(shí)針?lè )较蚺苓M(jìn)的教學(xué)順序，是為了讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象，這樣的安排不僅對掌握技術(shù)有很大的作用，而且對發(fā)展跑所必需的身體素質(zhì)也有重要意義。
�。ㄈ╉槙r(shí)針?lè )较蚺軇?dòng)練習。為全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，全面訓練學(xué)生控制身體的能力，故安排了順時(shí)針?lè )较蚺軇?dòng)這一練習方法。
�。ㄋ模┭貓A圈快跑接力。由于學(xué)生不隨意注意占優(yōu)勢，為了吸引學(xué)生注意力，運用接力跑競賽游戲，來(lái)檢查學(xué)生圓圈跑技術(shù)的掌握情況，并以此鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高快速奔跑能力。通過(guò)教師引導，讓學(xué)生自由組織交接棒的方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師再根據練習情況進(jìn)行點(diǎn)評。同時(shí)寓思想教育于競賽中，有意識地培養學(xué)生遵守紀律，關(guān)心他人，自覺(jué)鍛煉習慣。
以上各個(gè)練習的采用意在充分體現“快樂(lè )體育”的教學(xué)思想，力求采用多種練習手段的教學(xué)原則。組織均為直徑20米和22米的兩個(gè)同心圓上。要求學(xué)生在練習時(shí)能集中注意力，相互配合默契，且能跑得快。
最后結束部分用配舞蹈《幸福拍手歌》進(jìn)行放松，第一遍原地踏步加擊掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進(jìn)間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。多樣化的練習安排，既提高了學(xué)生的趣味性，同時(shí)起到放松上、下肢作用，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，在進(jìn)行美的教育的同時(shí)，又一次體驗上體育課的樂(lè )趣。之后，作課堂小結，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達到鼓勵學(xué)生和繼續提高的目的。然后布置器材收回，培養學(xué)生勞動(dòng)觀(guān)念和愛(ài)護集體財產(chǎn)的習慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養成文明禮貌習慣。組織直徑為13米的圓。要求學(xué)生在放松時(shí)做到輕松、快樂(lè )，聽(tīng)講時(shí)認真。
六、預計課的效果
學(xué)生能在教師指導下認真參與各個(gè)練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。投準完成率在85%左右，沿圓圈快跑能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。
預計課的練習密度為35%左右，最高心率大概出現在38——40，為150——160次/分，平均心率達到120——130次/分。
七、場(chǎng)地器材
場(chǎng)地：400米田徑場(chǎng)草坪；
器材：自制沙包每人一只，撥河繩一根，氣球四只，錄音機一臺，錄音帶一盒。
《體育與保健》說(shuō)課稿 3
一、活動(dòng)目標：
1、了解游泳時(shí)需要留意的安全常識。
2、熟悉游泳時(shí)可能發(fā)生的'問(wèn)題以及學(xué)會(huì )準時(shí)處理。
二、活動(dòng)過(guò)程：
(一)游泳安全須知
1、游泳前必需進(jìn)展身體檢查，體檢合格方可游泳。
2、制止到非游泳區游泳，要在游泳館、池或標有無(wú)危急標記的游泳區游泳。
3、游泳要由家長(cháng)、教師或牢靠的人帶著(zhù)，或結伴，不能單獨游泳。
4、游泳前應做好充分的預備活動(dòng)，使全身各個(gè)器官、系統得到活動(dòng)。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好，及餓肚子、飯后、身體過(guò)于疲憊、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的時(shí)間，每次最好不要超過(guò)2小時(shí)。特殊使初學(xué)的人，在水中時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，一般15-30分鐘就要休息一下。
(二)問(wèn)題及處理
1、游泳的時(shí)間或水溫不當時(shí)，簡(jiǎn)單引起抽筋。這時(shí)應立即停頓游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒緩后，要換個(gè)泳式游回岸邊，肯定不要亂掙扎。
2、游泳時(shí)身體感到疲憊或嚴寒時(shí)，要立刻游回岸邊。
3、游泳時(shí)遇到水中有水草纏身時(shí)，要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身，然后離開(kāi)有水草的地方。
4、游泳時(shí)可能會(huì )消失頭痛。這時(shí)要停頓游泳，快速上岸，用大拇指對準頭部太陽(yáng)、百會(huì )、列缺等穴位進(jìn)展旋轉按摩，并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動(dòng)小結：
游泳前、游泳過(guò)程中要留意安全，假如游泳時(shí)發(fā)生問(wèn)題，肯定要準時(shí)處理。
《體育與保健》說(shuō)課稿 4
說(shuō)課大綱
說(shuō)課內容：義務(wù)教材《體育與保健》二年級上冊第四課，課的主要內容有兩部分：一、前滾翻；二、原地高抬腿跑。
一、教材分析 教材一：前滾翻
大綱對二年級前滾翻教學(xué)要求是：初步學(xué)會(huì )前滾翻動(dòng)作，促進(jìn)肌肉、韌帶的發(fā)展，提高滾動(dòng)能力，培養克服困難、勇敢頑強等品質(zhì)。
前滾翻內容在小學(xué)階段出現十六課次，加上以游戲方式出現的六課次，共二十二課次，本課是前滾翻教學(xué)的第一次課。因此，我認為本課前滾翻教學(xué)的重點(diǎn)是：抬臀、低頭、蹬腿的協(xié)調配合；難點(diǎn)：后腦勺著(zhù)地。
學(xué)會(huì )本課內容對以后學(xué)習前滾翻組合動(dòng)作、后滾翻、提高前滾翻技術(shù)有著(zhù)十分重要的意義。前滾翻是人體自我保護的一種方法，對促進(jìn)學(xué)生身體機能、平衡、協(xié)調素質(zhì)的發(fā)展及自我保護能力的提高，有十分重要的作用。
教材二：原地高抬腿跑
大綱對二年級跑的要求是：初步學(xué)會(huì )跑的擺臂、高抬腿跑和曲線(xiàn)跑的動(dòng)作，發(fā)展跑的能力。
高抬腿跑在小學(xué)階段出現六課次，大綱在二年級按排了一課次，本課是原地高抬腿跑教學(xué)的第一課次。因此，我認為本課原地高抬腿跑的教學(xué)重點(diǎn)是：擺動(dòng)腿高抬；難點(diǎn)：蹬地腿充分伸直。
學(xué)會(huì )本課內容是以后學(xué)習行進(jìn)間高抬腿跑的基礎。對促進(jìn)下肢力量和身體的發(fā)展，提高跑的姿勢、技術(shù)及能力，有著(zhù)十分重要的作用。
二、學(xué)情分析
性別人數病假人數先天疾病人數前滾翻興趣原地高抬腿興趣技術(shù)、技能喜歡一般不喜歡喜歡一般不喜歡優(yōu)秀良好及格男2000200019108102女200019101730794
從反饋情況看，學(xué)生的.身體素質(zhì)和技能發(fā)展狀況良好，身體形態(tài)和生理機能發(fā)育正常，為本課教學(xué)打下了扎實(shí)的基礎。學(xué)生的性格活潑、好動(dòng)，表現欲和上進(jìn)心比較強，對本課的興趣也比較濃，這為本課以培養學(xué)生的創(chuàng )新能力和實(shí)踐能力為核心的樂(lè )學(xué)思路，提供了一個(gè)良好的條件。唯一要注意的是原地高抬腿跑教學(xué)時(shí)，要提高趣味性。
三、教學(xué)目標
通過(guò)以上分析，結合本班實(shí)際，我制定本課目標如下：
�。�1）認知目標：使90%的學(xué)生初步理解前滾翻和原地高抬腿跑的方法。
�。�2）技能目標：使85--90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì )前滾翻和原地高抬腿跑的技術(shù)動(dòng)作，促進(jìn)力量、柔韌、協(xié)調等素質(zhì)的發(fā)展。
�。�3）情感目標：激發(fā)學(xué)生的創(chuàng )新欲望，培養創(chuàng )新能力；培養學(xué)生克服困難，積極上進(jìn)的品質(zhì)和團結協(xié)作的集體主義精神。
四、說(shuō)教學(xué)方法：
本課以培養學(xué)生的創(chuàng )新能力和實(shí)踐能力為指導。為此，我設計了“自主準備活動(dòng)---自我嘗試--討論、點(diǎn)撥--小組練習--相互評議---自由放松�！边@一教學(xué)程序。此程序是在教師激勵和指導下學(xué)生自主學(xué)練的互動(dòng)過(guò)程，以學(xué)生為主體，使學(xué)生的個(gè)體得到充分的展示，為他們的創(chuàng )新創(chuàng )造了學(xué)練空間。圍繞本課的目標和指導思想，我根據學(xué)生“實(shí)踐---認知---再實(shí)踐”的認識規律及學(xué)生的學(xué)法要求，在課的基本部分，主要采用了“嘗試教學(xué)法”。嘗試的過(guò)程是學(xué)生探索、創(chuàng )新、理解新知和體現自我的過(guò)程，其本身就包含著(zhù)學(xué)法。我以此為媒體，誘導學(xué)生主動(dòng)去自學(xué)、嘗試、探索；引導學(xué)生積極討論、相互幫助、相互學(xué)習；使他們的學(xué)法沿正確的方向發(fā)展，養成主動(dòng)學(xué)習、積極探索、創(chuàng )新思維的習慣。與此同時(shí)，我根據學(xué)生技能形成規律泛化階段的特點(diǎn)，及學(xué)生“形象思維--邏輯思維”的思維特點(diǎn)，穿插運用了：分解法、講解法、示范法和直觀(guān)演示法。
為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，我根據本課的教材特點(diǎn)，又根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)及學(xué)生愛(ài)故事、愛(ài)動(dòng)物、愛(ài)模仿、好奇心強等心理特點(diǎn)，采用了“情景法”。我以“小猴子學(xué)本領(lǐng)”的情節串聯(lián)本課的各教學(xué) 節，使學(xué)生始終沉浸在故事角色中，寓教于樂(lè )。
五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
1、教具準備：小猴子頭飾60個(gè)，由學(xué)生自制，培養學(xué)生的動(dòng)手能力。原地高抬腿跑教學(xué)掛圖一幅，墊子21塊，踏跳板二塊，錄音機一臺，學(xué)生自帶手帕一條。
2、教學(xué)過(guò)程設計（見(jiàn)下圖略）
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