一年級體育說(shuō)課稿范文
作為一名人民教師，就有可能用到說(shuō)課稿，編寫(xiě)說(shuō)課稿助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么說(shuō)課稿應該怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編為大家收集的一年級體育說(shuō)課稿范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一年級體育說(shuō)課稿范文1
一、教學(xué)內容：
脊柱異常彎曲的預防游戲：《大西瓜、小西瓜》、擊鼓傳花
二、教學(xué)目標：
模仿性的練習很適宜低年級兒童的心理和生理的特點(diǎn)。模仿操對提高兒童的模仿能力，發(fā)展思維擴大知識范圍和促進(jìn)智力的發(fā)展都有積極的作用。
三、教學(xué)要求：
養成正確的身體姿勢。
四、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解到不正確的姿勢會(huì )影響到體態(tài)美也會(huì )影響同學(xué)的正常生活。
教學(xué)難點(diǎn)：怎樣養成正確的姿勢。
五、教學(xué)任務(wù)：
1、使學(xué)生了解怎樣的姿勢是正確的。
2、培養學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展學(xué)生的反應能力。
六、教學(xué)方法：
講授法，直觀(guān)教學(xué)法，分組練習法、演示法。
七、教學(xué)原則：
符合生理特征的原則，適應學(xué)生心理的原則，統一性與靈活性相結合的原則
八、教學(xué)過(guò)程：
這節課因為幾童活潑好動(dòng)，好奇心強，興趣和愛(ài)好非常廣泛，注意力不集中，容易分散，又對單調持久的動(dòng)作容易感到疫勞和厭倦，為了能把這節課上的更好，我運用了電教手段，音樂(lè )進(jìn)課堂，下面我通過(guò)三個(gè)部分來(lái)加以說(shuō)明這節課的內容。
1、準備部分：學(xué)生在班級坐好，師生問(wèn)好，然后進(jìn)行集中注意游戲的練習，《大西瓜、小西瓜》，目的是從課的開(kāi)始就使學(xué)生對這節課學(xué)習的內容感興趣，注意力集中了，有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好的完成。
2、基本部分：脊柱異常彎曲的預防是本課的重點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中我采取了直關(guān)教學(xué)的方法和小組練習的方法來(lái)進(jìn)行站姿的練習，同時(shí)根據走動(dòng)的動(dòng)作有些簡(jiǎn)單、連貴、要領(lǐng)好記的特點(diǎn)，我們采取了音樂(lè )進(jìn)行課堂的電教手段，提高學(xué)生的興趣。
在初步掌握動(dòng)作的基礎上，為了使學(xué)生建立對正確身體姿勢的性趣，我配上了多媒體圖片進(jìn)行演示使學(xué)生更清楚地認識到不正確的姿勢對身體的影響，同時(shí)激發(fā)學(xué)生對正確姿勢會(huì )產(chǎn)生姿態(tài)美的情趣，不斷提高教學(xué)效果，這里就達到了本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，最后進(jìn)行游戲，擊鼓傳花；目的是發(fā)展學(xué)生的身體的協(xié)調性和反應能力。培養學(xué)生團體協(xié)作精神。
3、結束部份：學(xué)生每組選一名學(xué)生進(jìn)行多媒體游戲，學(xué)生在輕松愉快的情緒中結束本課。
九、場(chǎng)地器材：
多媒體設備、錄音機。
十、本課的平均心律：80——100%
練習密度：30——35%。
一年級體育說(shuō)課稿范文2
一、教學(xué)內容：
游戲：看數抱團；小足球：腳背正面運球。
二、教學(xué)目的：
學(xué)生在練習的過(guò)程中體會(huì )到學(xué)習和鍛煉的好處，并在合作中增強競爭和創(chuàng )新能力。
三、教學(xué)要求：
知道腳背正面運球的動(dòng)作方法，初步掌握運球動(dòng)作技能，會(huì )跑動(dòng)運球。
四、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：腳背正面運球的中部；
教學(xué)難點(diǎn)：擺小腿腳背面輕推球抬頭觀(guān)察。
五、教學(xué)任務(wù)：
1、使學(xué)生掌握跑動(dòng)運球的動(dòng)作，培養學(xué)生的協(xié)調性和節奏感。
2、在寬松和諧的氛圍中，增進(jìn)人與人之間的感情，促進(jìn)相互間的交流與協(xié)作。
六、教學(xué)方法：
講授法，直觀(guān)教學(xué)法，集體練習法。
七、教學(xué)原則：
符合生理特征的原則，適應學(xué)生心理的原則，統一性與靈活性相結合的原則
八、教學(xué)過(guò)程：
這節課因為兒童活潑好動(dòng)，好奇心強，興趣和愛(ài)好非常廣泛，注意力不集中，容易分散，又對單調持久的動(dòng)作容易感到疫勞和厭倦，為了能把這節課上的更好，我運用了游戲加入訓練的方式設計教學(xué)過(guò)程，下面我通過(guò)四個(gè)部分來(lái)加以說(shuō)明這節課的內容。
1、愉悅身心：學(xué)生成四列橫隊站立，師生問(wèn)好，報告人數，檢查服裝，宣布課的內容和任務(wù)；然后做準備活動(dòng)，做徒手操，發(fā)展學(xué)生的節奏感及表現力活動(dòng)身體各關(guān)節。
2、育心強體：進(jìn)行集中注意游戲的練習，《看數抱團》，目的是從課的開(kāi)始就使學(xué)生對這節課學(xué)習的內容感興趣，注意力集中了，有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好的完成。
3、增知促技：腳背運球是本課的重點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中我采取了直關(guān)教學(xué)的方法和集體練習的方法來(lái)進(jìn)行直線(xiàn)運球的練習，發(fā)展身體協(xié)調與連貫性，培養學(xué)生的跑動(dòng)運球能力，設計游戲式運球項目“十字路口”增加難度又有娛樂(lè )性，鍛煉學(xué)生在跑動(dòng)運球中抬頭觀(guān)察能力。
4、恢復身心：學(xué)生跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞進(jìn)行放松活動(dòng)，學(xué)生在輕松愉快的情緒中結束本課。
九、場(chǎng)地器材：
足球場(chǎng)，足球八個(gè)，標志桶八個(gè)。
一年級體育說(shuō)課稿范文3
一、教材簡(jiǎn)析。
走、跑、跳是最基本的身體活動(dòng)，發(fā)展走、跑、跳能力的各種練習是提高學(xué)生反應、靈敏、協(xié)調能力和培養必要體能的重要手段。根據《體育課程標準》水平一目標要求，本課以青蛙成長(cháng)過(guò)程為主線(xiàn)，通過(guò)一系列游戲，著(zhù)重培養學(xué)生對跳躍的興趣，并在教學(xué)中滲透德育和環(huán)保教育，引導學(xué)生養成經(jīng)常鍛煉的良好習慣。
二、教學(xué)目標。
《體育課程標準》結合課程特點(diǎn)構建了五個(gè)領(lǐng)域、三個(gè)層次的課程目標體系，水平一學(xué)生力求達到的目標有：樂(lè )于參加各種游戲活動(dòng)，認真上好體育課；知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義；說(shuō)出所做簡(jiǎn)單運動(dòng)動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)；初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作；發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力；知道身體各主要部位的名稱(chēng)和自己身體的變化；體驗體育活動(dòng)中的心理感受等。為此，我將本課教學(xué)目標確定如下：
1、學(xué)生能積極參加活動(dòng)，學(xué)會(huì )雙腳起跳雙腳落地的動(dòng)作。
2、學(xué)生能相互交流學(xué)習體驗，養成自覺(jué)鍛煉的習慣。
3、提高學(xué)生的環(huán)保意識。
三、教學(xué)重難點(diǎn)。
為達到學(xué)習目標，本課教學(xué)重、難點(diǎn)如下：
重點(diǎn)：體會(huì )雙腳起跳，雙腳落地。
難點(diǎn)：擺臂與蹬地協(xié)調配合，落地輕巧。
四、教法。
本課主要采用主題教學(xué)法，以四個(gè)環(huán)節貫穿主題，分別是：小蝌蚪找媽媽、小青蛙練本領(lǐng)、小青蛙比本領(lǐng)、小青蛙慶功會(huì )。在設計教學(xué)情境時(shí)，我力求做到：突出主題、層次分明、環(huán)環(huán)相扣，并形成師生、生生互動(dòng)的教學(xué)局面。在教學(xué)活動(dòng)中，將講解示范、分層教學(xué)、評價(jià)激勵、品德教育等教學(xué)方法有機結合，營(yíng)造和諧有序的教學(xué)氛圍。
五、學(xué)法
一年級孩子活潑好動(dòng)，模仿能力強，具有豐富的想像力。本課運用練習法、游戲法、合作探究等學(xué)習方法進(jìn)行學(xué)練。通過(guò)猜謎、故事的引入，使學(xué)生融入角色，在游戲中體會(huì )跳躍，促進(jìn)身體機能和技術(shù)動(dòng)作的提高，在活動(dòng)中互幫互學(xué)，交流學(xué)習體驗，建立和諧的人際關(guān)系，樹(shù)立環(huán)保意識，養成自覺(jué)鍛煉的良好習慣�！吧�、心、社”得到全面發(fā)展。
六、教學(xué)流程
第一環(huán)節：小蝌蚪找媽媽。
1、以猜謎引出課題（綠衣小英雄，田里捉害蟲(chóng)，水陸都是家，唱歌呱呱呱），引導學(xué)生討論幾個(gè)問(wèn)題：
�。�1）青蛙對人類(lèi)有哪些貢獻？
�。�2）青蛙小時(shí)候是什么樣子的？
�。�3）小蝌蚪長(cháng)得不像媽媽?zhuān)谡夜^(guò)程中遇到了哪些問(wèn)題？
2、體會(huì )小蝌蚪找媽媽?zhuān)宦飞嫌龅搅耍航痿~(yú)、螃蟹、烏龜、……最后找到了自己的媽媽。（學(xué)生和老師一起通過(guò)韻律操來(lái)模仿小蝌蚪找哈哈哈過(guò)程，從而逐漸進(jìn)入熱身狀態(tài)。）
3、找到媽媽后，與媽媽玩游戲。因為本次課著(zhù)重是雙腳跳的內容，那么我就安排了一個(gè)雙腳向上跳的游戲。（游戲：快快跳起來(lái)）。
通過(guò)快快跳起來(lái)的游戲讓小朋友體會(huì )雙腳同時(shí)向上跳的感覺(jué)。表現好的，按照規則做的小朋友獎勵不同顏色的小蝌蚪卡片，游戲結束后，通過(guò)一個(gè)快快集合的游戲，將所有的小蝌蚪分成5個(gè)組，
�。ㄊ掷锬玫绞裁搭伾ㄆ男◎蝌骄头謩e站到每個(gè)顏色的標志圖后面）
第二環(huán)節：小青蛙練本領(lǐng)。（用呼啦圈做成池塘里的荷葉，進(jìn)行跳荷葉練習）
一天天過(guò)去了，小蝌蚪有了變化，不僅長(cháng)出了兩條后腿，也長(cháng)出了兩條前腿，并開(kāi)始學(xué)習用力蹬地向遠跳。（用“青蛙青蛙跳的”的口訣指導學(xué)生進(jìn)行雙臂預擺的動(dòng)作，將每個(gè)動(dòng)作落實(shí)到每一個(gè)字上；將呼啦圈之間設定一定的距離，來(lái)引導學(xué)生向遠跳。）此環(huán)節在練習的場(chǎng)地上我用小標志桶做成水里的鱷魚(yú)，提醒學(xué)生落地時(shí)注意輕巧落地，否則會(huì )被鱷魚(yú)發(fā)現。
在練習的時(shí)候要求每一只“小青蛙”在從一片荷葉跳到另一片荷葉上以后要將前面的兩只腿觸摸到荷葉，這樣可以解決學(xué)生在落地后的'緩沖以及重心問(wèn)題。
第三環(huán)節：小青蛙比本領(lǐng)：看誰(shuí)跳得遠？
學(xué)生找同伴比試，檢驗學(xué)習效果，通過(guò)競賽，激發(fā)孩子們的上進(jìn)心，師生共同評價(jià)、鼓勵。在此同時(shí)設立一個(gè)小青蛙加油站，對個(gè)別比較弱一點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行輔導，鼓勵。
第四環(huán)節：小青蛙慶功會(huì )。小青蛙歡快地游泳回家。（模仿蛙泳動(dòng)作，達到放松目的。）
在慶功會(huì )上，小青蛙們暢所欲言，談學(xué)習體驗及小青蛙的成長(cháng)過(guò)程、對人類(lèi)的貢獻，教育學(xué)生要保護青蛙、保護環(huán)境、保護我們的家園！
最后，布置收拾器材、下課式。
一年級體育說(shuō)課稿范文4
一、說(shuō)教材。
1、教材內容：
�。�1）跳躍：立定跳遠
�。�2）綜合活動(dòng)：八仙過(guò)海
2、教材分析：
立定跳遠是低年級體育教學(xué)的重點(diǎn)內容之一、是低年級跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習。另外，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節和身體器官系統的發(fā)展，體驗學(xué)習跳躍動(dòng)作的樂(lè )趣，有著(zhù)積極的作用。
3、教學(xué)目標
根據體育新課程標準的要求和本課的具體情況，我把本課的教學(xué)目標定為：
�。�1）、初步學(xué)習立定跳遠的基本動(dòng)作和游戲“八仙過(guò)�！钡姆椒�，80%的學(xué)生能完成動(dòng)作。
�。�2）、提高雙腳跳躍、投擲能力和協(xié)調素質(zhì)等。
�。�3）、體驗活動(dòng)的樂(lè )趣，享受主動(dòng)參與活動(dòng)的喜悅。
�。�4）、養成主動(dòng)與同伴交流、愛(ài)動(dòng)腦的好習慣及培養互幫互助、團結友愛(ài)的良好品質(zhì)。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
根據教學(xué)目標和內容我把本課的重難點(diǎn)分別定為：
重點(diǎn)：雙腳起跳、雙腳輕巧落地。
難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調。
5、教學(xué)器材：沖氣小榔頭（小手）、錄音機。
6、教學(xué)分析：
�。�1）、一年級學(xué)生天真、活潑、好動(dòng)、好玩。對新鮮的事物能積極投入，場(chǎng)面較熱烈，同時(shí)由于他們的注意力容易分散，所以保持性不久。為此我將設計一系列的游戲、比賽來(lái)激發(fā)他們的興趣，避免、減少學(xué)生走神的機會(huì )。
�。�2）、一年級的學(xué)生模仿力強，想象力豐富，由于他們的生活經(jīng)驗較缺乏，所以在練習中往往能制造出一些驚喜點(diǎn)、閃光點(diǎn)，為我們的教學(xué)添亮點(diǎn)。
�。�3）、學(xué)生容易合作，善于表現，有較強的表現欲望。我將安排小小組進(jìn)行教學(xué)，把好的、優(yōu)秀的個(gè)人和小組發(fā)掘、展現出來(lái)，提高學(xué)生的成功感。
二、說(shuō)教法。
為了營(yíng)造一種自主、互動(dòng)、生動(dòng)活潑的學(xué)習氛圍，限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導作用，本課我一改以往教師一味地強行地灌注給學(xué)生，而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調的技術(shù)動(dòng)作，忽略了小孩子愛(ài)玩的天性，而是精心設計了多種教學(xué)手段，結合采用掛圖講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、提問(wèn)法、設疑法、、啟發(fā)教學(xué)、激勵法、情境教學(xué)法。其目的是培養學(xué)生善于動(dòng)腦，勇于創(chuàng )新，敢于進(jìn)取，相互合作，大膽競爭等優(yōu)良品質(zhì)。同時(shí)調動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，讓每個(gè)學(xué)生都樂(lè )于參與活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)習，在活動(dòng)中掌握動(dòng)作、學(xué)會(huì )方法、體驗快樂(lè )，更好地發(fā)揮學(xué)生的主體作用，從而達到新課標所提倡的“健康第一”的指導思想。
三、說(shuō)學(xué)法。
根據小學(xué)生積極性高，活潑好動(dòng)、好奇的特點(diǎn)，本節課以合作學(xué)習，探究學(xué)習、創(chuàng )新學(xué)習為學(xué)習方式。在教學(xué)過(guò)程中，讓學(xué)生自主動(dòng)腦、動(dòng)手，進(jìn)行合作性、多樣性的練習，使學(xué)生如何去學(xué)會(huì )鍛煉，學(xué)會(huì )和同伴交流與合作。不斷地促進(jìn)學(xué)生發(fā)現問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。培養學(xué)生愛(ài)合作、愛(ài)探究的良好習慣。
四、說(shuō)教學(xué)程序。
教學(xué)程序是課堂教學(xué)的實(shí)施過(guò)程，是由教師的“知”轉化為學(xué)生的“知”，由“知”轉化為“能”，并發(fā)展其“能”轉化為一定信念和道德品質(zhì)的過(guò)程。本節課教學(xué)過(guò)程分為以下三部分：
1、熱身部分。
按人體的運動(dòng)規律，人體的運動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強的過(guò)程。課的開(kāi)始的熱身運動(dòng)是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應下面課的運動(dòng)強度，預防運動(dòng)損傷。
2、學(xué)習技能部分。
�。�1）創(chuàng )想：在教學(xué)中教師給予學(xué)生一定的思維空間讓其創(chuàng )編各種跳，發(fā)展了學(xué)生的想象力。
�。�2）觀(guān)察模仿：讓學(xué)生分別觀(guān)察模仿三種動(dòng)物——“青蛙”“小兔”“袋鼠”，然后找出它們的共同點(diǎn)，提高了學(xué)生的觀(guān)察模仿能力。
�。�3）設疑：在教學(xué)中，老師通過(guò)設問(wèn)，啟發(fā)學(xué)生思考問(wèn)題、解決問(wèn)題，這樣既提高了學(xué)生的辯析能力，同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生的思維能力
�。�4）嘗試練習：在學(xué)生思考或找到解決的方法之后，應充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，師生、同學(xué)之間互動(dòng)學(xué)習，給學(xué)生自由的學(xué)習空間，讓學(xué)生在練習中體會(huì )動(dòng)作。
�。�5）游戲：再次燃起學(xué)生的學(xué)習熱情，讓學(xué)習高潮延續不斷讓乏味的講解通過(guò)學(xué)生的“玩”去把握技術(shù)要領(lǐng)。
3、恢復身心部分。
在優(yōu)美的旋律、寬松的氛圍中，本人安排了師生共同拼崇明島地形及意念放松的內容，主要是把人體的心律、運動(dòng)狀態(tài)基本恢復到課前的水平。
最后用概括性語(yǔ)言總結課的情況，總結打造綠色生態(tài)島的意義。希望同學(xué)們在今后的生活中能為建設崇明島作出貢獻。
一年級體育說(shuō)課稿范文5
教學(xué)目標
1.初步體會(huì )各種不同姿勢的起跑，以游戲化的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
2.讓學(xué)生在創(chuàng )想練習中感受運動(dòng)的樂(lè )趣，獲得運動(dòng)的心理體驗。
3.初步養成積極參與體育活動(dòng)的意識，培養誠實(shí)守信、遵守規則、團結合作等優(yōu)良品質(zhì)。
指導思想
1.這是一節根據《課程標準》設計的新教材展示課，嘗試以目標的達成統領(lǐng)教學(xué)的內容。把教材中的理念，即“堅持健康第一的思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，激發(fā)運動(dòng)興趣，培養學(xué)生終身體育意識，以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個(gè)體差異”以及體現靈活多變的教學(xué)教法。
2.在課的結構、組織形式、師生參與、游戲的開(kāi)發(fā)、創(chuàng )新，體育文化的傳播等方面進(jìn)行大膽的探索和嘗試。
課的設計
一年級的學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂上有較強的表現欲望和競爭意識，樂(lè )學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡游戲，是他們的特點(diǎn)。但他們對技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩定，對體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點(diǎn)。根據這些特點(diǎn)在設計時(shí)以多變的內容使他們時(shí)時(shí)有新鮮感。經(jīng)老師的調控，使學(xué)生始終保持在狀態(tài)下學(xué)習、鍛煉和娛樂(lè )。在整堂課中始終把增進(jìn)學(xué)生身心健康和適應社會(huì )的能力作為目標和歸宿，為學(xué)生營(yíng)造平等、民主、寬松、和諧的學(xué)習氣氛，使學(xué)生在課堂上參與、體驗、創(chuàng )想、感受，達到目標要求。
教學(xué)過(guò)程
1.第一教材中用歌謠、音樂(lè )營(yíng)造學(xué)習氛圍，拉開(kāi)本課的序幕。
(1)隊列隊形
一年級學(xué)生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂;收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓練方式，運用了歌謠的方法進(jìn)行訓練。
師：稍息!
生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。
師：立正!
生：站直不動(dòng)是關(guān)鍵。
師：向右看——齊!
生：小碎步調整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看!
生：老師讓我向前看，我學(xué)老師向前看。出品
運用這種方法，統一了動(dòng)作，記住了要領(lǐng)，站好了隊伍，培養了學(xué)生的組織紀律性。
(2)游戲《快快找同伴》
游戲中學(xué)生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據老師發(fā)出的信號做出反應，找到同伴。通過(guò)這個(gè)游戲，融洽學(xué)生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒(méi)有在找同伴的時(shí)間上過(guò)分強調，每一個(gè)學(xué)生都表現得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點(diǎn)，但人人都獲得了成功，每張可愛(ài)的小臉上都有燦爛的笑容。
(3)模仿操
在音樂(lè )的伴奏下，老師模仿教材中的五節模仿操，然后根據小學(xué)生愛(ài)模仿的特點(diǎn)，讓學(xué)生根據電視劇《西游記》中孫悟空的動(dòng)作，創(chuàng )編《金猴操》。老師對學(xué)生創(chuàng )編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動(dòng)作進(jìn)行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂(lè )的伴奏下，師生同做了《金猴操》。
2.第二教材中讓學(xué)生在創(chuàng )想練習和游戲中找到樂(lè )趣，師生同唱主角。
(1)各種不同姿勢的起跑
這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進(jìn)行起跑練習，還讓學(xué)生創(chuàng )編了幾種。學(xué)生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也采用了他們創(chuàng )想的不同姿勢起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒(méi)有把時(shí)間過(guò)多地花在各種姿勢的細節上，而是讓他們在線(xiàn)后起跑，不犯規，快速起動(dòng)，迅速地擺脫靜止狀態(tài)，向著(zhù)目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點(diǎn)處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花，每練習一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學(xué)生練習起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。
(2)游戲：《捕魚(yú)》
將教材中的游戲《釣魚(yú)》加以改進(jìn)，更名為《捕魚(yú)》，把一個(gè)“池塘”改為兩個(gè)“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”，其余學(xué)生散步在“池塘”中當“魚(yú)”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學(xué)生學(xué)會(huì )游戲方法后，再每組選兩名學(xué)生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚(yú)網(wǎng)，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設立“安全島”，可容納4—5條“魚(yú)”休息，但休息時(shí)間不能超過(guò)10秒鐘。這個(gè)游戲，深受學(xué)生歡迎。
3.第三教材中感受藏民族文化的內涵，在優(yōu)美的樂(lè )曲聲和翩翩起舞中進(jìn)入尾聲，結束全課。
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