《快速跑》說(shuō)課稿（通用3篇）

　　作為一位杰出的教職工，時(shí)常需要編寫(xiě)說(shuō)課稿，借助說(shuō)課稿可以有效提高教學(xué)效率。怎么樣才能寫(xiě)出優(yōu)秀的說(shuō)課稿呢？下面是小編收集整理的《快速跑》說(shuō)課稿（通用3篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　《快速跑》說(shuō)課稿1

　　一、說(shuō)教材分析：

　　快速跑是初中八年級田徑教學(xué)的主要教材，通過(guò)快速跑練習不僅可以提高學(xué)生各種快速反應能力、機體無(wú)氧代謝能力，而且可以培養青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神，教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著(zhù)積極作用。本課時(shí)是初二年級快速跑教學(xué)第三課時(shí)，是在跑的正確姿勢基礎上進(jìn)行的途中跑技術(shù)——發(fā)展步頻步幅方法教學(xué)�？焖倥芙滩牡募夹g(shù)教學(xué)競技化味道很濃，但新課程的實(shí)施指出教師應逐漸淡化教材的技術(shù)教學(xué)，本課從競技化教材內涵出發(fā)，開(kāi)發(fā)了快速跑教材豐富的競技體育教學(xué)資源，不僅使學(xué)生體驗了與學(xué)校體育競賽的樂(lè )趣，激發(fā)學(xué)生快速跑興趣，提高了跑的能力，學(xué)會(huì )如何正確參加競技化項目的教學(xué)與發(fā)展提供了新的途徑。

　　二、說(shuō)教學(xué)目標

　　課程標準強調在制定教學(xué)目標時(shí)要體現五個(gè)領(lǐng)域目標即：運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì )適應。根據實(shí)際內容和學(xué)生自身的情況，本節課目標體現如下：

　　1、認知目標：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生知道快速跑快速啟動(dòng)的重要性。

　　2、技能目標：通過(guò)教學(xué)，使90%以上的學(xué)生初步掌握快速跑啟動(dòng)的要領(lǐng)，10%左右的學(xué)生能在老師指導下完成啟動(dòng)基本動(dòng)作。

　　3、情感目標：通過(guò)教學(xué)，發(fā)揚學(xué)生互相學(xué)習及團結協(xié)作的精神；通過(guò)游戲等的方式，培養學(xué)生動(dòng)手能力和創(chuàng )造性思維能力；培養學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，自覺(jué)鍛煉的良好習慣。

　　三、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　教學(xué)重點(diǎn)：是讓學(xué)生掌握快速跑的技能，跑是比較枯燥的活動(dòng)方式，在教學(xué)中把學(xué)生的注意力轉移到以游戲的方式進(jìn)行，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中，在問(wèn)題思考過(guò)程中完成練習。

　　教學(xué)難點(diǎn)：起跑后的加速跑。

　　四、說(shuō)學(xué)情分析：

　　學(xué)生作為課程學(xué)習的主人，有著(zhù)豐富的課程資源，為學(xué)生的學(xué)習創(chuàng )造了條件，初中八年級的學(xué)生：

　　1、他們學(xué)習的經(jīng)驗是一種課程資源，初二年級的學(xué)生已經(jīng)過(guò)一年的新課程學(xué)習，在學(xué)習方法上已有了很大轉變，已具備一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導下在學(xué)練中具有探究、分析、解決問(wèn)題能力，合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。

　　2、他們的興趣也是一種課程資源，

　　五、說(shuō)教學(xué)組織形式設計：

　　為了調動(dòng)學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，本節課在教學(xué)組織形式上給予學(xué)生自由練習的時(shí)間、空間、多種練習形式，實(shí)行全開(kāi)放。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索性、合作型分組；在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區域，發(fā)展步頻區、發(fā)展步幅區、技術(shù)探索討論區，分別安排一些具有實(shí)效性的練習，學(xué)生可根據自己學(xué)需要與發(fā)展情況選擇練習組別與練習區域；在比賽形式上，根據自己的能力可選擇與教師、體育骨干、同學(xué)的比賽。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現真正意義上的多項信息交流，達到教師與學(xué)生共識、共享、共進(jìn)，實(shí)現教學(xué)相長(cháng)。

　　六、說(shuō)教學(xué)過(guò)程分析：

　　體育課的結構是人體的`參與活動(dòng)，根據人體機能活動(dòng)的變化規律，過(guò)去一般把體育課的教學(xué)過(guò)程分為幾個(gè)部分進(jìn)行。本節課的教學(xué)內容打破了傳統的教學(xué)模式，人們說(shuō)的放羊式教學(xué)，在此把本節課的主體內容融成了一個(gè)整體。分為：開(kāi)始部分、準備部分、基本部分、結束部分。根據人體的運動(dòng)規律，人體從靜態(tài)到動(dòng)態(tài)必須有一個(gè)適應的過(guò)程。這一部分應充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣和營(yíng)造快樂(lè )的學(xué)習氣氛。

　　《快速跑》說(shuō)課稿2

　　一、說(shuō)教材分析

　　通過(guò)快速跑練習不僅可以提高學(xué)生各種快速反應能力、機體無(wú)氧代謝能力，而且還可以培養青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著(zhù)積極作用。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節，所以在教學(xué)中強調正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來(lái)影響兩腿的動(dòng)作，可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯誤動(dòng)作；快速跑的一些專(zhuān)門(mén)練習是在多年的教學(xué)和訓練中總結出來(lái)的，通過(guò)這些專(zhuān)門(mén)訓練可以有效的提高短跑的技術(shù)。

　　本課從競技教材內涵出發(fā)，在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀(guān)看了國際優(yōu)秀百米運動(dòng)員的錄像及雅典奧運會(huì )劉翔打破110米欄奧運會(huì )記錄并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當時(shí)那激動(dòng)人心的雅典賽場(chǎng)。在此基礎上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿(mǎn)激情的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對快速跑的興趣，提高跑的能力。

　　二、說(shuō)學(xué)情分析

　　學(xué)生作為課程學(xué)習的主體，他們學(xué)習的經(jīng)驗是一種課程資源，高一年級學(xué)生已經(jīng)通過(guò)三年的初中學(xué)習，在練習方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問(wèn)題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運動(dòng)系統、心血管系統、呼吸系統的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對值都有所增大。

　　三、說(shuō)教學(xué)目標

　　1、認知目標：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習；

　　2、技能目標：通過(guò)本課的學(xué)習，使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動(dòng)作，70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動(dòng)作；

　　3、情感目標：培養學(xué)生探索研究、團結協(xié)作、主動(dòng)參與、勇往直前的精神。

　　四、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn)：根據自己的技術(shù)特點(diǎn)，有效的利用各種跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習

　　教學(xué)難點(diǎn)：培養學(xué)生正確的快速跑姿勢

　　五、說(shuō)教法設計

　　熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識及組織能力；

　　擺臂練習中采用兩人互相練習及三人定位練習，使練習者及時(shí)得到正確的反饋，利于糾正錯誤，形成正確的動(dòng)力定型。同時(shí)也能夠提高學(xué)生自評、互評的能力和互幫互助的良好品質(zhì)；

　　讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，提高競爭的激烈程度，也讓部分學(xué)生體驗成功感，不會(huì )覺(jué)得自己與其他有太大的差距；

　　障礙接力中，學(xué)生可根據所提供的場(chǎng)地器材及有關(guān)規定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養學(xué)生探索思維及組織能力，和團結協(xié)作的精神；

　　整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方式。

　　六、說(shuō)學(xué)法設計

　　本課的學(xué)習方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養學(xué)生自己獨立獲取知識的能力；自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力；討論法可以通過(guò)各種探討交流見(jiàn)解，培養學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習、取長(cháng)補短，并加深對學(xué)習內容的理解。

　　七、說(shuō)教學(xué)組織形式設計

　　為了調動(dòng)學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習的時(shí)間、空間及多種練習形式。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區域：高抬腿跑區、后蹬跑區、技術(shù)探索討論區，學(xué)生可根據自己學(xué)習的需要與發(fā)展情況選擇練習組別與練習區域。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現真正意義上的多項信息交流，達到教師與學(xué)生共識、共享、共進(jìn)的效果。

　　八、說(shuō)教學(xué)程序

　　課的導人階段（2分鐘）

　　介紹本課教學(xué)內容，結合上節課所觀(guān)看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國情緒及學(xué)習興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。

　　激發(fā)求知欲階段（熱身部分）（6分鐘）

　　引導學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規則，由小組長(cháng)帶領(lǐng)組員學(xué)習、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。

　　運動(dòng)參與體驗階段（基本部分）（27分鐘）

　　擺臂練習（4分鐘）

　　學(xué)生間相互觀(guān)察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢；

　　跑的專(zhuān)門(mén)訓練（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分鐘）

　　了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯誤動(dòng)作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著(zhù)跑的錯誤。在運動(dòng)場(chǎng)上設置高抬腿跑區、后蹬跑區、技術(shù)探索

　　討論區，學(xué)生根據老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習區域。體育教師在探討研究區隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習方法并解釋合理性。三個(gè)區域同時(shí)進(jìn)行。

　　讓距離跑（7分鐘）

　　根據學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況，設置男生讓女生，素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現，讓部分素質(zhì)較差，自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習的興趣，體驗成功的感覺(jué)。

　　游戲：障礙接力（8分鐘）

　　通過(guò)學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過(guò)獨木橋、蹲著(zhù)跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度，同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與，積極思維的能力。

　　恢復身心（放松溝通部分）（5分鐘）

　　伴隨著(zhù)舒緩、優(yōu)美的音樂(lè )進(jìn)行放松操，在優(yōu)美的樂(lè )曲中下課。

　　通過(guò)師生的交流，學(xué)生之間的相互評價(jià)，引導學(xué)生正確評價(jià)自己和他人，從而實(shí)現以體育德、以體增智、以體健美、以體長(cháng)技、以體怡心的學(xué)校體育目標。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂(lè )，在樂(lè )中學(xué)”。

　　《快速跑》說(shuō)課稿3

　　今天我向大家展示的是山東畫(huà)報出版社根據教育部《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標準》編寫(xiě)的《體育與健康》的《快速跑》說(shuō)課稿。下面我按照“說(shuō)課標，說(shuō)教材，說(shuō)建議”的順序進(jìn)行解說(shuō)。

　　一、教材分析：

　　1、指導思想：

　　本課以“健康第一”為指導思想，根據小學(xué)生認知規律和身心特點(diǎn)，力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng)，充分發(fā)揮教師主導作用，突出學(xué)生的主體地位，創(chuàng )造寬松的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑中學(xué)習，掌握運動(dòng)技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。

　　跑是兒童游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能�？焖倥苁且豁椀湫颓移毡榈呐艿倪\動(dòng)項目�？焖倥軐ε囵B小學(xué)生勇敢、頑強、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調性及快速奔跑能力都有著(zhù)非常重要的作用。通過(guò)學(xué)練，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在奔跑中體驗跑的正確動(dòng)作。

　　2、根據課標的要求，結合學(xué)習內容，我確定本課的學(xué)習目標：

　�。�1）、創(chuàng )設良好的學(xué)習環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。

　�。�2）、通過(guò)學(xué)習，使80%學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù)，提高奔跑能力，發(fā)展學(xué)生上、下肢的力量。

　�。�3）、培養學(xué)生的群體責任感，提高合作、競爭的意識和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

　　3、根據教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，我確定本課的重點(diǎn)與難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：掌握用前腳掌跑，手臂前后擺。

　　難點(diǎn)：跑得自然、協(xié)調，擺腿蹬地有力，肩帶放松，擺臂自然。

　　二、學(xué)情分析：

　　本課的教學(xué)對象是六年級學(xué)生，全班共有40個(gè)學(xué)生。他們模仿性強，思維活躍；該班紀律好，學(xué)習積極性高，接受能力快，集體榮譽(yù)感強�？焖倥鼙容^枯燥，教學(xué)過(guò)程中，我合理安排學(xué)習內容，采用游戲和采用不同的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣，促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習，讓學(xué)生樂(lè )而不疲，變枯燥為趣味，進(jìn)而在輕松、活潑的學(xué)習環(huán)境中達到對快速跑動(dòng)作要領(lǐng)的掌握，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。

　　三、教學(xué)模式：

　　根據人體生理機能活動(dòng)能力的規律、人體動(dòng)作形成規律、教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，我確定本課的教學(xué)模式為：

　　1、語(yǔ)言、情景導入：誘導與激發(fā)學(xué)生自覺(jué)主動(dòng)的參與學(xué)習。

　　2、講解和示范：使學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象，明確要領(lǐng)，激發(fā)練習方法，學(xué)會(huì )練習。

　　3、體會(huì )、練習：學(xué)生練習，體會(huì )動(dòng)作，加深學(xué)生對動(dòng)作感知認識。

　　4、提示、自創(chuàng )：揭制學(xué)生依賴(lài)性和增加趣味性。

　　5、糾正錯誤：在練習中針對學(xué)生出現的問(wèn)題及時(shí)地進(jìn)行糾正。

　　6、表?yè)P、鼓勵：增強學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗成功和快樂(lè )的樂(lè )趣。

　　7、游戲與比賽：提高學(xué)生的學(xué)習興趣，活躍課堂氣氛。

　　四、教學(xué)設計：

　　根據人體運動(dòng)生理機能的變化規律，本節課分為開(kāi)始、準備、基本、結束四個(gè)部分來(lái)完成。

　　1、開(kāi)始部分（2分鐘）

　　為了把學(xué)生組織起來(lái)，使他們明確課的內容、目標和要求，認識快速跑，調動(dòng)他們學(xué)習的積極性，使他們精神振奮，注意力集中，情緒活動(dòng)地開(kāi)始一堂課的學(xué)習。首先進(jìn)行集合整隊；師生問(wèn)好；宣布課內容、目標及要求；安排見(jiàn)習生。

　　然后，通過(guò)奧運明星劉翔，用激發(fā)性的語(yǔ)言啟發(fā)學(xué)生對跑的認識，激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣。

　　2、準備部分（8分鐘）

　　我設計首先采用圓型慢跑既起到熱身作用，又與教材快速跑相呼應，然后編排關(guān)節活動(dòng)操，在鮮明的音樂(lè )節奏聲中，學(xué)生的身體由靜到動(dòng)，逐步活動(dòng)熱身，同時(shí)讓學(xué)生同伴合作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，最后我設計踩尾巴進(jìn)行導入快速跑學(xué)習內容，明顯增加了趣味性。

　　3、基本部分（25分鐘）

　　這是課堂的主體部分，通過(guò)學(xué)習，保持學(xué)生的學(xué)習熱情，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高他們的運動(dòng)能力。

　�。�1）前腳掌跑。我首先設計讓學(xué)生玩繩子，用掌聲控制節奏，既激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，又達到鍛煉前腳掌跑的作用，達到提高前腳掌跑的效果。

　�。�2）手臂前后擺。其次學(xué)習手臂前后擺（手握空心拳、兩臂彎曲前后擺），教師示范動(dòng)作后，用掌聲指導學(xué)生練習，接著(zhù)學(xué)生展示、評價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，活躍課堂氣氛，最后進(jìn)行10米中速跑練習，提高學(xué)習效果。

　�。�3）30米快速跑。我首先邀請學(xué)生演示動(dòng)作，教師再進(jìn)行講解示范，充分發(fā)揮教師主導作用，突出學(xué)生的主體地位。然后，組織指導學(xué)生練習（加速跑、自主合作學(xué)習、30米快速跑），提高學(xué)生奔跑能力，達到掌握快速跑技術(shù)動(dòng)作的效果，最后指導學(xué)生展示評價(jià)，發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習和創(chuàng )新欲望，更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習。學(xué)練中，我讓學(xué)生在玩中思、在思中學(xué)，在學(xué)中進(jìn)步，從而達到快速跑的最佳效果，使學(xué)生真正掌握快速跑的技術(shù)動(dòng)作。

　�。�4）我設計了游戲，體現快速跑的作用。把日常生活中學(xué)生喜歡的“石頭、剪子、布”的游戲引入課堂，既活躍了體育課堂，提高學(xué)生奔跑能力，又讓體育課堂更加生活化，體現了趣味性。

　�。�5）傳接球比賽：小學(xué)體育課堂重視學(xué)生的全面發(fā)展，我設計了“傳接球比賽”游戲，既發(fā)展學(xué)生的上肢力量，又發(fā)展學(xué)生的下肢力量，體現了趣味性、竟賽性，讓學(xué)生達到全面協(xié)調的發(fā)展。

　�。�6）通過(guò)評價(jià)（教師評價(jià)、學(xué)生自評、學(xué)生互評），激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情。學(xué)生體驗成功的樂(lè )趣，達到學(xué)習效果。

　　4、結束部分（5分鐘）

　　為了消除激烈緊張運動(dòng)的疲勞，調節心情，身體得到恢復，我首先通過(guò)上、下肢抖動(dòng)的放松，接下來(lái)用概括性語(yǔ)言小結本課，最后組織學(xué)生收回體育器材，師生再見(jiàn)！

　　五、場(chǎng)地設計：

　　把全班40名同學(xué)分成四路縱隊，每隊十名同學(xué)，把每隊同學(xué)編排為一個(gè)小組。

　　六、評價(jià)建議：

　　評價(jià)建議從整體性和綜合性、評價(jià)方式多樣、評價(jià)主體的多樣與互動(dòng)、定性與定量這四個(gè)方面進(jìn)行評價(jià)。

　　1、整體性和綜合性是運動(dòng)技能與身體素質(zhì)，學(xué)習過(guò)程與練習方法，情感態(tài)度價(jià)值觀(guān)全面考察學(xué)生的體育與健康。

　　2、評價(jià)方式多樣是形成性、終結性評價(jià)要及時(shí)，重視形成性評價(jià)。

　　3、評價(jià)主體的多樣與互動(dòng)包括教師評價(jià)、學(xué)生互評、學(xué)生自評。

　　4、定性與定量是重視定性，客觀(guān)描述，鼓勵表?yè)P，重視定性評價(jià)。課標要求：體育與健康的的評價(jià)，著(zhù)重考察學(xué)生的運動(dòng)技能、身體素質(zhì)、體質(zhì)健康等，運用多種評價(jià)方式，注重評價(jià)主體的多元與互動(dòng)。

　　七、資源開(kāi)發(fā)：

　　課程資源開(kāi)發(fā)和利用分為：利用課內資源、開(kāi)發(fā)課外資源。

　　1、利用課內資源包括：利用教材資源、挖掘學(xué)生資源。

　　利用教材資源是利用課本上講的練習方法和注意事項，學(xué)生可以自己練習。

　　挖掘學(xué)生資源是同學(xué)之間可以互助練習。

　　2、開(kāi)發(fā)課外資源包括：多媒體資源、學(xué)校資源、社會(huì )資源。多媒體資源是利用各大體育網(wǎng)站、頻道，登陸學(xué)習。

　　學(xué)校資源是利用學(xué)校操場(chǎng)及體育器材。

　　社會(huì )資源是利用全民健身公用器材。

　　通過(guò)本次活動(dòng)我認識到：“健康第一”是首位，以人為本是基礎，讓我堅信尊重乃教育之本質(zhì)，快樂(lè )乃教育之追求，終身體育乃體育之終極目標。相信通過(guò)我們學(xué)習課標，精研教材，立足實(shí)際，我們一定能提高課堂教學(xué)的時(shí)效性，促進(jìn)學(xué)生健康茁壯的成長(cháng)。

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