小學(xué)體育課說(shuō)課稿范例(通用10篇)
在體育課中,練習方法的設置非常重要,因為從這一方面可以體現出本節課的教學(xué)重難點(diǎn)和教師自身的教學(xué)方法和技巧。接下來(lái)小編搜集了小學(xué)體育課說(shuō)課稿范例,僅供大家參考,希望幫助到大家。
小學(xué)體育課說(shuō)課稿 篇1
尊敬的各位專(zhuān)家、評委,你們好!
我是 xx號參賽老師,今天我要和大家分享的說(shuō)課題目是《跳沙坑》,在說(shuō)課的過(guò)程中希望得到專(zhuān)家的批評和指導。
1、說(shuō)設計理念
本課以“健康第一”為指導思想,根據小學(xué)生認知規律和身心特點(diǎn),力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng),充分發(fā)揮教師主導作用,突出學(xué)生的主體地位,創(chuàng )造寬松的教學(xué)環(huán)境,讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑小學(xué)習,掌握運動(dòng)技能,從而提高全面的身體素質(zhì)。
2、說(shuō)教材
跳沙坑是小學(xué)跳躍的重要教學(xué)內容之一,它主要分布在水平二的教材中,在小學(xué)四年級的教材中是基本的跳躍教學(xué)內容,它是在學(xué)生已經(jīng)初步掌握一些簡(jiǎn)單的單雙腳跳躍練習和初步接觸了立定跳遠動(dòng)作方法的基礎上,進(jìn)一步提高單腳用力蹬地、雙腳輕巧落地及手腳能協(xié)調配合的技能。
3、說(shuō)學(xué)情
四年級小學(xué)生有著(zhù)孩子的天真和靈氣,他們具有活潑好動(dòng)、勇于表現等特點(diǎn),但他們同時(shí)存在注意力比較容易分散,自我的約束力和控制力較差的問(wèn)題。
4、說(shuō)教學(xué)目標
。1)知識目標:熟練掌握蹲踞式跳遠助跑起跳技術(shù),能夠基本學(xué)會(huì )騰空與落地動(dòng)作。
。2)能力目標:發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量;提高跳躍能力。
。3)情感目標:使學(xué)生在情景氛圍中,培養學(xué)生不怕挫折,頑強拼搏迎難而上的'精神,以及學(xué)會(huì )評價(jià)學(xué)會(huì )想象,體驗成功的樂(lè )趣。
5、說(shuō)重難點(diǎn)
重點(diǎn);騰空動(dòng)作的平穩
難點(diǎn);雙腳在正確落地的前提下盡可能前伸,充分挖掘沙坑教材資源,發(fā)展學(xué)生跳躍練習
6、教法與學(xué)法
1)教法
為了充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,我主要采用 啟發(fā)式教學(xué)法、循序漸進(jìn)教學(xué)法、 比賽教學(xué)法
2)學(xué)法
本課在學(xué)法指導中,我從“簡(jiǎn)明扼要的講解”、“標準的示范動(dòng)作”入手,引導學(xué)生通過(guò)觀(guān)察、分析、思考、自練、討論的學(xué)習過(guò)程,弄清跳躍在日常生活中的重要作用,通過(guò)教學(xué)使學(xué)生感受到學(xué)會(huì )和會(huì )學(xué)的雙重樂(lè )趣,收到魚(yú)漁兼收的效果。
7、說(shuō)教學(xué)程序
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
教學(xué)常規
1、集合整隊
2、隊列練習:(原地轉法)
設計意圖:本環(huán)節的設計意圖是養成學(xué)生良好的習慣,規范學(xué)生課前常規。在復習隊列練習中,提高學(xué)生的組織性、紀律性。
。ǘ蕚洳糠
跟隨教師做各項基本準備運動(dòng)
設計意圖:做好學(xué)習前的身體準備,充分活動(dòng)開(kāi)各個(gè)關(guān)節。
。ㄈ┗静糠
1.復習雙跳雙落
2.嘗試單跳單落(左右腳交換做練習)
3.原地單跳雙落
4.上一步單跳雙落
5.上3---5步單跳雙落
6.嘗試練習跑幾步踏跳進(jìn)沙坑
7.游戲:穿越火線(xiàn)
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教師做總結性發(fā)言
設計意圖:對本節課的練習要領(lǐng)加以梳理,給學(xué)生留下簡(jiǎn)明深刻的影印象。并總結課堂情況,對遵守紀律和練習認真的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P。
8、說(shuō)教學(xué)反思
教學(xué)反思:這節課根據學(xué)生的心理特點(diǎn),采用情景教學(xué)的方式誘導逐漸掌握正確動(dòng)作方法,并提高能力 。以多樣形式的練習方法,提高學(xué)生的練習興趣,培養他們終身體育的意識 。根據學(xué)生的個(gè)體差異,改變評價(jià)方式,避免依靠跳躍的遠近衡量學(xué)生好與壞的唯一標準。但是在課堂密度的掌控,學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評價(jià)的及時(shí)性等方面還有待進(jìn)一步完善。
以上是我在預設教學(xué)《跳沙坑》一課時(shí)一些不成熟的想法,敬請各位評委老師點(diǎn)評,指導。謝謝大家!
小學(xué)體育課說(shuō)課稿 篇2
一、教材分析
本次課教材選用浙江省九年制義務(wù)教育小學(xué)課本,三年級下冊《體育與保健》的第三課,主要內容是追逐跑和投擲。
追逐跑是提高學(xué)生跑的能力的重要教材。通過(guò)追逐跑練習,能有效發(fā)展學(xué)生快速啟動(dòng)能力和奔跑能力。而根據小學(xué)階段跑的教材分布情況看,發(fā)展快速啟動(dòng)能力又是三年級跑的教材的重要內容。在一、二年級通過(guò)游戲和競賽有較多體現,但學(xué)生掌握程度不一,因此本次課一方面著(zhù)重鞏固追逐跑快速啟動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng),另一方面也進(jìn)一步發(fā)展快速奔跑能力。
投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過(guò)肩投擲,通過(guò)投擲輕物練習,能有效發(fā)展學(xué)生上肢力量,促進(jìn)身體的全面協(xié)調,提高動(dòng)作靈敏性,同時(shí)培養學(xué)生良好的組織性、協(xié)作性和進(jìn)取性。
重點(diǎn):快速啟動(dòng)奔跑
難點(diǎn):
1、彎道快速奔跑的技能;
2、投擲輕物的全身協(xié)調用力技能。
二、學(xué)情分析
1、學(xué)生心理特點(diǎn):三年級的學(xué)生活潑好動(dòng),對事物充滿(mǎn)好奇且善于模仿,喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng),有較強的表現欲望,注意力不太穩定。
2、技術(shù)技能基礎:其身體基本活動(dòng)能力在一、二年級通過(guò)教學(xué)初步得到鍛煉,但多是模仿或自發(fā)形成的,對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。
三、教學(xué)目標
1、認知目標:通過(guò)教學(xué),使學(xué)生知道追逐跑快速啟動(dòng)的重要性, 初步理解原地擲輕物技術(shù)的要求。
2、技能目標:通過(guò)教學(xué),使90%以上的學(xué)生初步掌握追逐跑啟動(dòng)的要領(lǐng),10%左右的學(xué)生能在老師指導下完成啟動(dòng)基本動(dòng)作;進(jìn)一步發(fā)展擲遠能力。
3、情感目標:通過(guò)教學(xué),發(fā)揚學(xué)生互相學(xué)習及團結協(xié)作的精神;通過(guò)“自制器材、逆向游戲”等方式,培養學(xué)生動(dòng)手能力和創(chuàng )造性思維能力;培養學(xué)生積極參與體育活動(dòng),自覺(jué)鍛煉的良好習慣。
四、課的.構思與設想
1、 整體構思
根據學(xué)校體育要樹(shù)立“健康第一”的要求,真正促進(jìn)身心兩健,體育課也應更加生動(dòng)活潑、豐富多彩。特別是小學(xué)階段,更應讓孩子們在歡樂(lè )中精神得到陶冶,身體得到強健,技能得到發(fā)展,為終身體育打下良好的基礎。
本課選用教材(追逐跑和投擲輕物),都是人最基本的活動(dòng)方式。教學(xué)以強調育心和育體相結合,以學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué),充分發(fā)揮學(xué)生主體作用,在教學(xué)中以多種手段激發(fā)學(xué)生的興趣性、積極性和創(chuàng )造性,在充分和諧的活動(dòng)中達到身心兩健;同時(shí)本課力求從單純技術(shù)教學(xué)向技能運用教學(xué)的轉化,將教學(xué)內容有機融合起來(lái),充分運用情境引導和激勵機制,讓學(xué)生在活動(dòng)中掌握技能,陶冶情操,發(fā)揚精神,并在愉悅和諧的氛圍中結束活動(dòng)。
2、 具體構思
(1)、教材搭配:先由模仿動(dòng)物走、跑等到人的走、跑,再到聽(tīng)、看信號快速啟動(dòng)追逐跑;從走、跑練習到投擲輕物練習,先下肢后上肢,遵循教學(xué)規律、學(xué)生認知規律和運動(dòng)特點(diǎn),使學(xué)生在有限的課堂中得到更全面的鍛煉。
(2)、組織形式:采用分組不輪換教學(xué)形式,充分利用場(chǎng)地器材,嚴密組織,合理調動(dòng)隊伍,以此來(lái)提高練習密度。
(3)、教學(xué)方法:運用模仿法、競賽法、情境法、游戲等多種方法進(jìn)行課的教學(xué),使學(xué)生在新奇小學(xué),在快樂(lè )中練,在練中理解掌握知識技能,增強身體素質(zhì);同時(shí)把音樂(lè )有機融合于體育教學(xué),活躍氣氛,陶冶情操,提高體育教學(xué)效益。
(4)、學(xué)法指導:
、賹耄和ㄟ^(guò)教師引導,創(chuàng )設一個(gè)兔子舞的情境,學(xué)生載歌載舞進(jìn)入課堂,使學(xué)生的注意力得以高度集中,為下面的教學(xué)創(chuàng )造積極、愉悅的氛圍。
、跍蕚浠顒(dòng):模仿動(dòng)物的走、跑,如魚(yú)兒游、馬兒跑、鴨子走、鳥(niǎo)兒飛等,復習并擴展上節課的知識內容,又為后面“跑”的教學(xué)作了熱身準備。
、圩分鹋埽河梢椎诫y,從走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、聽(tīng)信號追逐跑,并通過(guò)競賽和游戲的形式來(lái)提高參與積極性。在十字接力中體現團隊精神的重要性;在“貓和老鼠”中,既有貓抓老鼠,又有老鼠抓貓,通過(guò)逆向思維發(fā)展學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。
、芡稊S輕物:課前自制器材(紙球)放于褲袋中,吹大后,先自由投,師觀(guān)察并小結后再分組自己組織投,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用與積極性。
、莼謴筒糠郑簞(chuàng )設“打氣→不斷打氣→爆胎”的情境,發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng )造力和表現力,通過(guò)自身聲音、動(dòng)作的展示,使身心得到調節放松。
五、場(chǎng)地器材:
1、蕭山小學(xué)體育館;
2、錄音機一臺、磁帶一盒、“紙球”40只。
小學(xué)體育課說(shuō)課稿 篇3
各位考官好,我是X號考生,我今天說(shuō)課的題目是小學(xué)四年級腳內側踢球。
根據新課標的基本理念,以教什么、怎么教、為什么這樣教為思路,接下來(lái)我將從指導思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標、重難點(diǎn)、方法、教學(xué)過(guò)程這幾個(gè)方面加以說(shuō)明。
一、指導思想
本課以 “健康第一”為指導思想。以身體練習為主要手段,以學(xué)習體育與健康知識、技能和方法為主要內容,以增進(jìn)學(xué)生健康,培養學(xué)生終身體育意識和能力為主要目標。在本課的設計中落實(shí)以學(xué)生發(fā)展為中心,幫助學(xué)生學(xué)會(huì )體育與健康課程的學(xué)習及關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,保證每一位學(xué)生都能受益。
二、教材分析
足球是“世界第一運動(dòng)”,能很好地促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,深受廣大師生喜愛(ài)。腳內側踢球技術(shù)是足球踢球的基礎技術(shù)之一。通過(guò)練習可發(fā)展學(xué)生的速度、力量、協(xié)調性、平衡等身體素質(zhì)。是在學(xué)習了基本的球性練習基礎上,為腳內側接球、運球及其他踢球技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習奠定基礎。通過(guò)學(xué)習腳內側踢球這一技術(shù),為學(xué)生奠定足球基礎,培養學(xué)生不畏困難、勇往直前的意志品質(zhì)和團結協(xié)作的意識,提高參與體育運動(dòng)的興趣。
三、學(xué)情分析
水平二的學(xué)生神經(jīng)系統發(fā)展較快,興奮和抑制的機能有所增強,控制和調節自己行為的能力提高較明顯,對運動(dòng)技術(shù)的學(xué)習開(kāi)始提高細節要求。獨立意識也開(kāi)始增強,已經(jīng)不滿(mǎn)足于單純地聽(tīng)老師的話(huà),希望能夠自主思考的空間。但注意的集中性和穩定性較差,在觀(guān)察時(shí)往往也只注意事物較突出的特征,缺乏順序性。需要教師的正確引導,通過(guò)采用“游戲法”等多種教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的興趣,抓住學(xué)生的注意力,使其更好地參與到體育課堂中來(lái),體會(huì )體育運動(dòng)的快樂(lè )。
四、教學(xué)目標
知識與技能:能說(shuō)出腳內側踢球的動(dòng)作要領(lǐng),連貫流暢地做出腳內側踢球這一技術(shù)動(dòng)作。
過(guò)程與方法目標:通過(guò)觀(guān)察模仿、分組練習、游戲比賽等環(huán)節,發(fā)展下肢力量、協(xié)調性、平衡等身體素質(zhì),夯實(shí)足球基礎。
情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān):樹(shù)立不畏困難、勇往直前的意志品質(zhì),養成團結協(xié)作的意識,體會(huì )參與體育運動(dòng)的樂(lè )趣。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):支撐、擺腿、踢球
教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作的協(xié)調連貫
六、教學(xué)方法
講解示范法、分解練習法、提問(wèn)探究法、游戲比賽法
七、教學(xué)過(guò)程
本節課分為四個(gè)部分:開(kāi)始部分、準備部分、基本部分和結束部分。
首先是開(kāi)始部分
也就是體育課的課堂常規,主要包括:集合整隊、師生問(wèn)好、檢查服裝和出勤、強調紀律和安全、宣布本節課的內容、安排見(jiàn)習生。
通過(guò)課堂常規,使學(xué)生收心凝神,迅速進(jìn)入狀態(tài),為接下來(lái)的課程做好準備。
接下來(lái)是準備部分
也就是熱身活動(dòng),我安排了2個(gè)環(huán)節。
第一個(gè)是帶球圍圈慢跑,學(xué)生每人一顆球,以老師為圓心,5米為半徑,圍成大圓,逆時(shí)針帶球慢跑。要求將球盡可能控制在自己腳下,并注意安全。通過(guò)這一環(huán)節,降低學(xué)生肌肉的粘滯性,使內臟器官和運動(dòng)系統進(jìn)入狀態(tài),達到初步熱身的目的,同時(shí)也提高了學(xué)生的球性。
第二個(gè)環(huán)節是足球操。通過(guò)足球操,使學(xué)生進(jìn)行全身性的關(guān)節活動(dòng)和韌帶拉伸,充分熱身,調動(dòng)情緒,在生理和心理上都為接下來(lái)的課程做好準備,避免受傷,同時(shí)也進(jìn)一步培養學(xué)生參與足球運動(dòng)的'興趣。
準備活動(dòng)結束之后是本節課的基本部分。
首先是導入環(huán)節,我將采用媒體導入法,展示著(zhù)名球星照片,并進(jìn)一步引申:優(yōu)秀運動(dòng)員之所以取得杰出的成績(jì),與堅持不懈的刻苦訓練密不可分,尤其是基本功非常扎實(shí)。引入本節課學(xué)習的內容:足球的基礎踢球技術(shù)腳內側踢球。
意圖:采用媒體導入的方法,非常符合現階段學(xué)生的心理與認知特點(diǎn),能很好地集小學(xué)生注意力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,進(jìn)行有效的德育教育,同時(shí)緊密聯(lián)系本節課學(xué)習的內容,為接下來(lái)的學(xué)習營(yíng)造了很好的學(xué)習氛圍。
接下來(lái)是學(xué)練環(huán)節。首先我會(huì )進(jìn)行完整動(dòng)作的示范,并要求學(xué)生注意觀(guān)察。通過(guò)標準優(yōu)美動(dòng)作的示范,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,幫助他們初步建立動(dòng)作表象,為接下來(lái)的學(xué)習奠定基礎。
接下來(lái)我會(huì )邊講解邊示范,針對腳內側踢球的助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動(dòng)、腳觸球的部位和踢球腿的隨前動(dòng)作這五個(gè)環(huán)節進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)的講解。
動(dòng)作要領(lǐng)為:直線(xiàn)助跑,支撐腳站于球側10~15厘米處,膝蓋微屈,腳尖指向出球方向;踢球腿由大腿帶動(dòng)小腿向前擺動(dòng),在擺動(dòng)的過(guò)程中膝關(guān)節外展;踢球腳腳尖微上翹,腳底大致與地面平行,用腳內側踢球的后中部,將球推或敲擊出去,踢球腿要跟隨球有隨前動(dòng)作。
在講解的過(guò)程中,針對重難點(diǎn)細節進(jìn)行強調。適時(shí)提出思考問(wèn)題:膝關(guān)節為什么要外展?因為可以更好地運用腳內側擊球。
意圖:通過(guò)對動(dòng)作要領(lǐng)的講解,使學(xué)生對動(dòng)作有了一個(gè)整體的認識和進(jìn)一步的理解,清楚了動(dòng)作環(huán)節和技術(shù)要領(lǐng)。
學(xué)生對于運動(dòng)技能的掌握最主要的方法是練習,為了更好地掌握腳內側踢球這一動(dòng)作,我設置了3個(gè)練習。
第一個(gè)練習為徒手模仿練習。采用整體練習方法。首先將動(dòng)作分為2個(gè)口令,當老師喊1時(shí),學(xué)生做支撐上步,當老師喊2時(shí),學(xué)生擺腿。練習8次之后,學(xué)生自由練習連貫動(dòng)作。再練習的過(guò)程中,教師針對“膝關(guān)節外展”等技術(shù)細節進(jìn)行糾錯指導。
意圖:通過(guò)徒手模仿練習,使學(xué)生初步體會(huì )腳內側踢球動(dòng)作,提高動(dòng)作的協(xié)調性和連貫性,注意關(guān)鍵細節:踢球腿膝關(guān)節外展。
在第一個(gè)練習的基礎上我設置了第二個(gè)練習:兩人一組,踢固定球練習。兩人相對而站,一人踩球,另一人做上步踢球動(dòng)作。要求:踢球力量要小,避免將球踢飛,注意交流與合作。
意圖:意在體會(huì )支撐腳站位、踢球腿的擺動(dòng)、腳觸球的部位,進(jìn)一步增強動(dòng)作的連貫性。在學(xué)生練習過(guò)程中進(jìn)行糾錯指導。
通過(guò)練習一和練習二,使學(xué)生對于腳內側踢球動(dòng)作有了進(jìn)一步的認識與理解,初步掌握了腳內側踢球這一動(dòng)作。
為了突破本節課的難點(diǎn):動(dòng)作的協(xié)調連貫,我設置了第三個(gè)練習:兩人一組相隔5米站立進(jìn)行腳內側踢球對傳球練習,要求動(dòng)作標準,踢球要穩。
練習過(guò)程中,會(huì )要邀請優(yōu)生進(jìn)行示范,幫助學(xué)生鞏固知識,樹(shù)立榜樣,激勵學(xué)生學(xué)習。
以上練習方法的設置,循序漸進(jìn),符合學(xué)生的認知特點(diǎn)和能力基礎,有針對性,很好的解決了本節課的重點(diǎn),突破了教學(xué)難點(diǎn)。通過(guò)學(xué)生的反復練習以及教師的及時(shí)糾錯,學(xué)生基本掌握了本節課的內容。
學(xué)生練習結束之后,我設置了輔教材環(huán)節:踢球進(jìn)門(mén)比準游戲。
游戲方法:全班異質(zhì)分組,分成4組,距踢球點(diǎn)5米處,有寬80厘米的小球門(mén),組內隊員每人一次踢球機會(huì ),循環(huán)兩次,進(jìn)球數最多的組獲得勝利。
意圖:通過(guò)這一環(huán)節,加深了學(xué)生對腳內側踢球這一技術(shù)動(dòng)作的理解,本節課學(xué)習的內容得到了進(jìn)一步鞏固。達到了學(xué)生在體育課中的運動(dòng)負荷,起到了鍛煉身體的作用。同時(shí),激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣,使其在這一活動(dòng)中獲得了成就感,體會(huì )到了參與體育運動(dòng)的樂(lè )趣,有助于學(xué)生養成參與體育運動(dòng)的習慣。
結束部分
首先是整理放松,在輕柔舒緩的音樂(lè )中進(jìn)行拉伸放松,老師帶領(lǐng)學(xué)生做拉伸放松操,學(xué)生之間互相拍打放松。
意圖:通過(guò)整理放松,使學(xué)生的心境或情緒得到平復,為接下來(lái)的課程做好準備,便于學(xué)生運動(dòng)過(guò)后的快速恢復,養成正確的運動(dòng)習慣。
整理放松活動(dòng)結束之后是本節課的小結
首先通過(guò)問(wèn)題的形式引導學(xué)生思考本節課的收獲(知識技能和情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)方面),培養學(xué)生自主學(xué)習和總結的能力。其次,對學(xué)生課中的表現進(jìn)行總結性評價(jià),以鼓勵為主,增強學(xué)生的自信心和學(xué)習興趣。
在課程的最后,安排體委或值日生點(diǎn)收器材,宣布下課。
八、結束語(yǔ)
我的說(shuō)課到此結束,感謝各位考官,請各位考官批評指正。
小學(xué)體育課說(shuō)課稿 篇4
一、教材分析:
三級跳遠是在助跑以后按規定動(dòng)作形式沿直線(xiàn)進(jìn)行三次跳躍的一項運動(dòng)。又是現代奧林匹克體育運動(dòng)中一項重要的比賽項目之一,這項運動(dòng)技術(shù)比較復雜,下肢和腰膝均要承受很大的力量,對身體素質(zhì)的要求較高。對增強學(xué)生體質(zhì)、培養學(xué)生協(xié)調性、提高學(xué)生的體能、運動(dòng)技巧起到很好的作用,所以我覺(jué)得在初中體育教學(xué)中也同樣占有重要的地位。
二、教學(xué)目標
1、初步體會(huì )三級跳遠的基本技術(shù)。
2、發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量,提高跳躍能力。
3、培養學(xué)生勇于進(jìn)取、挑戰自我、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養學(xué)生的自信心。
三、教學(xué)重點(diǎn):
鼓勵學(xué)生積極參與游戲練習,初步體會(huì )三級跳遠的基本技術(shù)。教學(xué)難點(diǎn):三跳的結合和維持身體平衡的能力。
五、教學(xué)對象
初中二年級學(xué)生存在體質(zhì)普遍較弱、運動(dòng)技術(shù)較差的現象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀(guān)的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習興趣較高。
六、教授法
將教學(xué)內容溶合在游戲中,使學(xué)生樂(lè )于參與、易于參與的游戲中無(wú)形間達到教學(xué)的.初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強,而理性較差,宜多做示范,以讓學(xué)生模仿練習,當學(xué)生掌握到一定程度時(shí),再做技術(shù)性指導,以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
1、游戲參與法
將教學(xué)寓于游戲中,提高學(xué)生的學(xué)習興趣并在掌握技巧。
(1)竹竿舞:通過(guò)“開(kāi)、開(kāi)、合、合”的節奏培養學(xué)生的節奏感;
(2)單足跳追逐:增強學(xué)生下肢力量的同時(shí)又無(wú)形中體會(huì )到了與三級跳遠的結合;
(3)傳統游戲“跳房子”:把三級跳遠改編成跳房子游戲進(jìn)行引導性學(xué)習,絕大部分的學(xué)生對傳統游戲可以說(shuō)是已經(jīng)駕輕就熟了,這樣就能讓不論是男女學(xué)生都更容易接受、更好、更快的掌握到三級跳遠的“完整”技術(shù)。更能讓學(xué)生留下深刻的印象,在以后的鍛煉中起到自主學(xué)習的作用。
2、示范法利用青少年學(xué)生模仿能力強,好動(dòng)及愛(ài)表現自己,但體質(zhì)較弱的心理、身理特征,應用規范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范,以激起學(xué)生的學(xué)習興趣。
。ㄕf(shuō)詞)三級跳遠是在助跑以后按規定動(dòng)作形式沿直線(xiàn)進(jìn)行三次跳躍的一項運動(dòng)。其技術(shù)結構被局限在第一跳必須是單足跳,第二跳必須是跨步跳,第三跳必須是在跨步跳基礎上,跳起后雙腳落地。著(zhù)重講解與重復示范本課的難點(diǎn)——三跳的結合部分的特點(diǎn):左(右)單腳跳→左(右)單足跳→跨步跳(換腳)→雙腳落地。
七、指導、糾正錯誤法
在學(xué)生的練習過(guò)程中通過(guò)應用全體與個(gè)別指導糾正錯誤相結合的方法,引導學(xué)生學(xué)習規范優(yōu)美的動(dòng)作。
八、學(xué)法指導
1、水平段練習法根據個(gè)人的身體素質(zhì)與學(xué)習新事物的接所能力,設定了距離由近到遠分別為4、5、6、6.5、7、7.5、8、8.5)。(目的:做到因人施教,保持學(xué)習興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習需要。
2、挑戰自我練習法循序漸進(jìn)的一步一步向高水平挑戰。(目的:認識到我們面對新生事物的時(shí)候有了嘗試才會(huì )有成功的機會(huì ),如果連嘗試的勇氣都沒(méi)有就談不上成功,建立自己的自信心;并在不斷的嘗試過(guò)程中找出最佳的方法。)
十、課的特色與創(chuàng )新
1、游戲比賽式教學(xué)本課以游戲貫穿全課,設計了竹竿舞、單足跳追逐、“跳房子”等游戲來(lái)調動(dòng)學(xué)生興趣和積極性,保證課的目標的實(shí)現。
2、“小群體”學(xué)習分組小群體內部合作學(xué)習,教師輔導的形式,是本課學(xué)習的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習任務(wù)的探究式學(xué)習,組內學(xué)生互助學(xué)習是學(xué)生學(xué)習的主要方式。
3、教學(xué)中通過(guò)一個(gè)“跳房子”游戲首先使學(xué)生都能完成三級跳遠初步的完整技術(shù)動(dòng)作,從而能使全體學(xué)生感受到成功的快樂(lè ),再用分解法改進(jìn)和提高三級跳遠技術(shù),使學(xué)生在不斷體驗成功和快樂(lè )的同時(shí)既鍛煉了身體又掌握了技能。利用學(xué)生對游戲的喜愛(ài),使其在快樂(lè )中學(xué)、在興奮中練。使從小做的“跳房子”游戲形式成為三級跳遠的載體,使學(xué)生在游戲中得到三級跳遠的初步技術(shù),也是“完整”技術(shù)。
小學(xué)體育課說(shuō)課稿 篇5
大家好,鑒于我們學(xué)校是多年來(lái)的籃球傳統校,為了讓每個(gè)同學(xué)都對籃球運動(dòng)有肯定的了解和把握肯定的技戰術(shù),并能運用到平常的競賽,所以,我今日選講的課題是學(xué)校教材球類(lèi)部分——籃球(雙手胸前傳接球)。
一、設計思想
本節課貫徹執行“健康第一““以人為本“的指導思想,仔細執行學(xué)校提出的“在課堂教學(xué)中如何進(jìn)展同學(xué)的自主性“,充分體現以同學(xué)為主體,以老師為主導的教學(xué)思想。激發(fā)同學(xué)的體育愛(ài)好、進(jìn)展同學(xué)的身體素養、運動(dòng)技能,以練習為主線(xiàn)、領(lǐng)悟為目的,培育同學(xué)自主、合作、團結向上的集體主義精神和養成終身體育熬煉的習慣。
二、教材概述
籃球運動(dòng)是《全日制初級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規定的選修教材,是廣闊青少年寵愛(ài)的球類(lèi)項目,主要進(jìn)展跑、跳、投等基本活動(dòng)力量,靈敏、速度、耐力等素養,以及動(dòng)作的精準性、協(xié)調性,爭強呼吸,循環(huán)、消化等系統的技能,以及培育同學(xué)英勇堅韌、機制堅決、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結全都,親密協(xié)作的集體主義精神。
籃球傳接球是攻擊隊員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織攻擊的紐帶。是競賽中運用最多的基本技術(shù),傳接球技術(shù)的好壞,挺直影響攻擊戰術(shù)協(xié)作質(zhì)量,也反映一個(gè)隊伍的攻擊戰術(shù)水平,因此必需重視傳接球技術(shù)的學(xué)習,本節課是初一同學(xué)學(xué)習籃球傳接球技術(shù)的新授課。
三、教學(xué)目標
1、認知目標:同學(xué)了解胸前傳接球的動(dòng)作。
2、技能目標:同學(xué)基本把握雙手胸前傳接球技術(shù),并盼望通過(guò)本次課的教學(xué)使同學(xué)能夠在平;@球競賽中合理運用雙手傳接球技術(shù)。
3、情感目標:培育自主、合作、探究、團結協(xié)作的集體主義精神。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
1、傳接球時(shí)手型動(dòng)作是否正確。
2、傳接球時(shí)全身是否協(xié)調用力。
五、說(shuō)學(xué)情分析
我們知道,同學(xué)寵愛(ài)上體育課,尤其寵愛(ài)上球類(lèi)項目的課,但由于學(xué)校一班級的同學(xué)接觸籃球并不是許多,有的同學(xué)由于愛(ài)好愛(ài)好,很早就接觸到籃球了,但有的同學(xué)由于身材、身高、性別等等的緣由,并沒(méi)有自己親身體驗到籃球帶來(lái)的歡樂(lè ),由于面對的教學(xué)對像參差不齊,所以不能技術(shù)話(huà),要讓他們知道籃球運動(dòng)是簡(jiǎn)單學(xué)習的,它不僅能熬煉身體還能給人帶來(lái)歡樂(lè ),所以同學(xué)應當能主動(dòng)的投入到學(xué)習和練習中去。
六、說(shuō)教法、學(xué)法
教法:通過(guò)老師的`啟發(fā)、誘導、直觀(guān)演示、講練結合以及嬉戲法等教學(xué)方法,讓同學(xué)充分了解雙手傳接球技術(shù)結構。同時(shí)簡(jiǎn)化技術(shù)難點(diǎn),降低技術(shù)規范,使全體同學(xué)快速把握雙手傳接球技術(shù)動(dòng)作。
學(xué)法:采納仿照法、合作學(xué)習法、幫扶法、自我評價(jià)法等,發(fā)揮同學(xué)的自主學(xué)習力量,營(yíng)造合作探究、團結合作的學(xué)習氛圍。
七、教學(xué)流程
首先是課堂常規集合、整隊、師生問(wèn)好、支配見(jiàn)習生
其次在預備活動(dòng)中,有由簡(jiǎn)潔的慢跑加入幾種籃球場(chǎng)上常見(jiàn)跑動(dòng)練習如:滑步、并步、側身跑、反跑、變相跑等等,來(lái)加強熱身運動(dòng)得質(zhì)量,接下來(lái)是徒手操整理。
依據籃球運動(dòng)的認知規律,籃球技能有別于體操、田徑的身體操作運動(dòng),而是一個(gè)動(dòng)態(tài)改變而開(kāi)放的體系。因而以“教“為中心的教學(xué)過(guò)程不能客觀(guān)地反映籃球運動(dòng)技能習得規律,應當從“同學(xué)樂(lè )于怎樣學(xué)“的維度去探究籃球教學(xué)。所以,我通過(guò)以下的教學(xué)思路對本節課綻開(kāi)設計。
本次課是新授課教學(xué),為了進(jìn)展同學(xué)的自主合作式學(xué)習,我實(shí)行精講多練得教學(xué)手法,在簡(jiǎn)潔的講解和示范后我讓同學(xué)自主分組進(jìn)行練習,有不明白的地方可參看小黑板或詢(xún)問(wèn)老師,讓好的去帶差的、先把握的去帶后把握的,為了更加強化動(dòng)作的定型性,為什么在教學(xué)中我要引用其他學(xué)科的教學(xué)手段呢?緣由很簡(jiǎn)潔,就是能讓同學(xué)能夠讓同學(xué)更直觀(guān)、更透徹的了解和學(xué)習,更能體現同學(xué)的自主性學(xué)習,事實(shí)上就是我又請了一名不會(huì )說(shuō)話(huà)的老師。
在教學(xué)中我采納了以嬉戲取代枯燥的傳授式教學(xué),讓同學(xué)在多變的環(huán)境中自己傳出不同得的球,如什么時(shí)候傳直線(xiàn)球,什么時(shí)候傳弧線(xiàn)球,不用講他們自然就會(huì )了,為了提高同學(xué)的主動(dòng)性我采納了兩傳一搶、三傳二搶的嬉戲讓同學(xué)在競技的形式下完成動(dòng)作,這樣就不自然的提高了動(dòng)作質(zhì)量,球傳的不好,接的不好就將被斷掉,就會(huì )互換角色,為了保證不被換掉,就必需保證質(zhì)量,從而保證了同學(xué)的練習質(zhì)量。由于籃球教學(xué)需要體驗,讓同學(xué)體驗一種活力的籃球而不是干癟的單個(gè)技術(shù),讓他們通過(guò)競賽的實(shí)踐,更能親身體驗到學(xué)習和把握基本技術(shù)的重要性,從而引起新的學(xué)習需要,學(xué)習的針對性就會(huì )大大的提高。
為了更好的強化傳接球技術(shù),提高小組合作意識,提高同學(xué)團結合作的集體主義精神,我又把他們分成人數相等的四隊進(jìn)行教學(xué)競賽,事實(shí)證明只有協(xié)調協(xié)作了,團結全都了,哪個(gè)小組才會(huì )取得最終對成功。
最終是放松活動(dòng),為了讓同學(xué)在歡快的氛圍下盡快的遺忘疲憊,我要借助音樂(lè ),由于因能進(jìn)駐到每個(gè)同學(xué)的靈魂深處讓他們由內而外的去放松效果好。
小學(xué)體育課說(shuō)課稿 篇6
各位老師你們好!我今天說(shuō)課的課型是《新授課》。
一、課的指導思想:
在新的《體育課程標準》的基本理念下,本課以“健康第一”為指導思想,以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標,以學(xué)生為主體、教師為主導,充分調動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí)注重培養學(xué)生的創(chuàng )新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)以及團結協(xié)作的集體主義精神。
二、本課教學(xué)內容:職業(yè)高中教材《體育與健康》:障礙跑。
三、教材分析:
障礙跑是跑的基本技能的重要組成部分,是一項實(shí)用性較強的運動(dòng)技能項目,它要求學(xué)生在快速跑動(dòng)中運用跨、跳、繞、滾、鉆等方法通過(guò)障礙,能有效的激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣,發(fā)展學(xué)生速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調等身體素質(zhì),提高學(xué)生適應環(huán)境和野外生存能力,培養學(xué)生勇于克服困難的意志品質(zhì)。
四、學(xué)情分析:
高一學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,他們的年齡特征是模仿能力強、好動(dòng)、好奇心強、敢于表現自我。但由于設置障礙,有些女同學(xué)和個(gè)別男同學(xué)會(huì )產(chǎn)生畏懼心理,這樣教師應多運用鼓勵性、激勵性的語(yǔ)言,使學(xué)生樹(shù)立自信、戰勝困難,順利完成練習,達到鍛煉身體的目的。
五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):障礙跑的技巧性、連貫性。
難點(diǎn):安全地通過(guò)障礙物并保持身體的平衡和正確姿勢。
六、教學(xué)目標:
1、認知目標:激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣、提高學(xué)生鍛煉的積極性。
2、技能目標:掌握過(guò)障礙物的方法,提高學(xué)生在快速奔跑中跨越障礙物的能力。
3、 情感目標:培養學(xué)生創(chuàng )新意識以及團結協(xié)作、拼搏進(jìn)取的精神。
七、教法、學(xué)法:
1、教法:
。1多媒體教學(xué)法:運用視頻給學(xué)生以生動(dòng)形象的直觀(guān)形式
。2)講解示范法:貫徹直觀(guān)性教學(xué)原則。
。3)分層次教學(xué)法:遵循因材施教原則。
。4)競賽法教學(xué):自覺(jué)積極性原則。
。5)情景激勵法:積極性原則。
2、學(xué)法:本課主要采用嘗試、自主、探究、合作、討論、比賽等學(xué)法,通過(guò)主動(dòng)體驗,邊學(xué)邊練,不斷嘗試,反復練習,討論探究,尋求最佳、最優(yōu)的方式完成障礙跑。
八、教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分(3分鐘)
1、體育委員整隊、集合、報告人數。
2、師生問(wèn)好。
3、教師宣布本課內容和教學(xué)目標。
4、服裝檢查、安排見(jiàn)習生。
5、隊列練習:齊步走。要求:隊列隊形要整齊、步伐擺臂要一致。
。ǘ蕚洳糠郑8分鐘)
1、熱身慢跑200米。
2、關(guān)節活動(dòng)及健身操:活動(dòng)筋骨、避免運動(dòng)損傷。
3、專(zhuān)項活動(dòng):跨越練習、彈跳力練習、滾翻練習
4、小游戲:捕魚(yú)
方法:全班同學(xué)分成兩組,一組捕捉,一組躲閃,一網(wǎng)打盡后,雙方互換。 目的:通過(guò)做小游戲,活躍課堂氣氛,提高學(xué)生適應能力,為進(jìn)入運動(dòng)狀態(tài)做好充分的準備。
。ㄈ┗静糠郑30分鐘)
1、學(xué)習障礙跑:
。1)、學(xué)生自設障礙,嘗試練習:學(xué)生自由體驗越過(guò)障礙物的方法。
。2)、教師示范并強調障礙跑的要領(lǐng)。
。3)、分組練習:分四個(gè)學(xué)習小組,由小組長(cháng)負責,學(xué)生反復練習,領(lǐng)悟障礙跑的要領(lǐng)和方法,突出重點(diǎn)。此時(shí)教師巡回指導,要特別注重一般的學(xué)生,善于發(fā)現錯誤動(dòng)作并及時(shí)糾正。
。4)、探究、合作:學(xué)生相互交流、討論,尋找克服障礙的方法。
。5)、觀(guān)看視頻動(dòng)作:每組找一名優(yōu)秀的學(xué)生做示范,通過(guò)對比找到自己的不足,教師強調面對不同的障礙物,采用合理的'方法通過(guò),然后再進(jìn)行練習,突破難點(diǎn),進(jìn)一步提高動(dòng)作質(zhì)量。
2、障礙跑游戲:
方法:全班同學(xué)分成兩組,各組站在第一欄10米限制線(xiàn)后,聽(tīng)到口令后,排頭迅速跨過(guò)第一個(gè)欄,跳過(guò)第二個(gè)登,繞過(guò)第三個(gè)桿,滾過(guò)第四個(gè)墊,鉆過(guò)第五個(gè)欄,如此越過(guò)障礙物后,從標桿外側繞過(guò)跑回,拍到第二個(gè)人的手,然后站到隊尾,第二,三人依次進(jìn)行,每人跑一次,先跑完的一組為勝。
教師情景激勵:中國青海玉樹(shù)大地震,要求我們盡快越過(guò)障礙去救援,看哪一組先到達災區。
目的:通過(guò)游戲比賽,進(jìn)一步提高和鞏固學(xué)生所學(xué)知識,培養學(xué)生敢于拼搏、敢于勝利的精神和集體主義榮譽(yù)感。
。ㄋ模┙Y束部分(4分鐘)
1、放松活動(dòng):學(xué)生在優(yōu)美、舒緩的音樂(lè )伴奏下跟隨老師用瑜枷術(shù)放松。
2、課的小結:在總結時(shí)老師盡量多表?yè)P、多鼓勵、少批評。
3、布置課下練習:中長(cháng)跑練習和跳躍練習。
4、師生再見(jiàn)。
九、教學(xué)改革與創(chuàng )新:
1、用嘗試法教學(xué),充分挖掘學(xué)生的學(xué)習力、創(chuàng )造力。
2、用情景法教學(xué),激發(fā)學(xué)生鍛煉的積極性。
3、運用瑜枷放松,使學(xué)生身隨音動(dòng),心伴樂(lè )舒。
十、場(chǎng)地器材:
1、場(chǎng)地:校體育場(chǎng)。
2、器材:音響一臺,筆記本兩個(gè),跨欄架8付,標槍8支,體操墊16塊。
十一、預計教學(xué)效果:
通過(guò)以上教學(xué)原則、教學(xué)方法和教學(xué)手段的運用,貫徹“健康第一”的思想,預計本課能達到的教學(xué)效果是:90%的同學(xué)能掌握障礙跑的技術(shù)要領(lǐng)和方法,練習密度40%左右,平均新率130—140次每分鐘,運動(dòng)負荷為中等偏上。
小學(xué)體育課說(shuō)課稿 篇7
本節課我分為說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序等五方面進(jìn)行說(shuō)課。
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內容:原地投擲壘球 游戲:擊木柱
2、教材分析
本課教學(xué)內容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎教育課程改革目標新授教材。擲壘球是田徑運動(dòng)中的投擲項目,也現代小學(xué)運動(dòng)會(huì )的比賽項目之一。通過(guò)教學(xué),培養學(xué)生形成正確的身體姿勢,發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調性等身體素質(zhì);逐步培養遵守紀律、尊重他人,團結友愛(ài)等集體意識和良好作風(fēng);形成勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì);同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平;增強學(xué)生的社會(huì )適應能力,養成堅持鍛煉身體的好習慣。
3、教學(xué)目標
新課程體育教學(xué)的總目標是以“終身體育”與“快樂(lè )體育”為指導思想,注重培養學(xué)生的終身體育意識,使學(xué)生在快樂(lè )中掌握鍛煉方法,參加鍛煉,增強體質(zhì)。
。1)認知目標:通過(guò)游戲,初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法,并在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì )與他人合作。
。2)技能目標:經(jīng)歷游戲活動(dòng)的過(guò)程,掌握原地投擲壘球的基本動(dòng)作,發(fā)展投擲能力。體驗投擲活動(dòng)的運動(dòng)樂(lè )趣和方法。
。3)情感目標:培養良好的合作精神與創(chuàng )新意識。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
根據新課標的要求,教材內容特點(diǎn),結合學(xué)生的實(shí)際情況。本節課的教學(xué)重點(diǎn)是:體會(huì )兩腿用力的銜接和向前送髖的動(dòng)作,掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是:用力均勻程度,動(dòng)作協(xié)調連貫。
二、說(shuō)學(xué)情
1、有利因素小學(xué)三年級學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng),而且興趣廣泛,其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時(shí)教學(xué)內容的設計中,根據小學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習為主線(xiàn),注重誘導、啟發(fā),鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng )新。
2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎,但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩定,容易產(chǎn)生滿(mǎn)足而導致厭學(xué)的傾向,對學(xué)習新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此,在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,為下一步學(xué)習新內容知識,奠定了良好的基礎。
三、說(shuō)教法
為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習氛圍,最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程,以活躍單調無(wú)味的課堂氣氛,同時(shí)結合講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養學(xué)生勇于創(chuàng )新、敢于進(jìn)取的學(xué)習精神,充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習積極主動(dòng)性,重視學(xué)生成為學(xué)習的主體、認識的主體、發(fā)展的主體,注重體現教與學(xué)合理的
運行機制,從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
四、說(shuō)學(xué)法
在教學(xué)過(guò)程中,通過(guò)教師引導、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習,使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在學(xué)生自主學(xué)習的同時(shí),相互交流,討論探究,再結合師生之間,生生之間的評價(jià),激發(fā)學(xué)生在學(xué)習中建立自主創(chuàng )新的意識。
五、說(shuō)教學(xué)程序
本課是根據人體生理機能活動(dòng)的變化規律,再結合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求,把本節課要學(xué)習的內容貫穿于游戲中,使課堂的氣氛活躍起來(lái),提高學(xué)生的學(xué)習興趣,從而達到良好的教學(xué)效果。本節課我分為:開(kāi)始準備部分、基本部分、結束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
。ㄒ唬╅_(kāi)始準備部分
1、課堂準備活動(dòng)
2、準備部分:擲紙飛機。學(xué)生動(dòng)手制作紙飛機,在場(chǎng)地上放飛紙飛機,展示自己制作成果,同時(shí)為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節約為8分鐘左右。運動(dòng)強度為“中”(為學(xué)生創(chuàng )造快樂(lè )愉悅的活動(dòng)氛圍,提高學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣)
。ǘ┗静糠郑哼@一部分是課的主體部分,是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的'關(guān)鍵,是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn),要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習時(shí)間與空間,讓學(xué)生在學(xué)中樂(lè )、樂(lè )中學(xué),從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。
1、通過(guò)語(yǔ)言提示與誘導,讓學(xué)生把紙飛機想象成為壘球,相互間進(jìn)行拋接性的練習。培養學(xué)生應變能力和敏捷的視力,激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng )新,不斷進(jìn)取的探索精神。
2、讓學(xué)生自主建立友伴,引導,啟發(fā)學(xué)生創(chuàng )想多種拋接方法。為學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)能展現自我風(fēng)采的舞臺,同時(shí)也給學(xué)生提供了一個(gè)相互交流學(xué)習的機會(huì )。
3、把全班同學(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行“擊木柱”比賽,在一定時(shí)間,以擊中數量多的一組為勝,此游戲有利于調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性,提高教學(xué)效果。
4、“采蘑菇”我們是建設者,為了把我們的祖國建設的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色,F實(shí)生活中,由于人們不愛(ài)護自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾,把我們美好的家園環(huán)境破壞了,于是人們的生活周?chē)不\罩著(zhù)一層又一層的環(huán)境污染的面紗。為了防止我們的地球環(huán)境急劇惡化,我們每個(gè)人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛地球的行列中去。樹(shù)立起同學(xué)們愛(ài)護環(huán)境、保護地球的決心。這一環(huán)節約為28分鐘,運動(dòng)強度為“強”。
。ㄈ┙Y束部分
1、為了恢復學(xué)習的心理和生理負荷,通過(guò)熟悉的音樂(lè )和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松,讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習。
2、小結:總結本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),以表?yè)P為主。
3、收還器材。這一環(huán)節約為4分鐘左右、運動(dòng)強度為“弱”。
小學(xué)體育課說(shuō)課稿 篇8
一、指導思想
依據《課程標準》的基本理念,貫徹落實(shí)"健康第一"的教學(xué)思想,讓學(xué)生學(xué)會(huì )生存、學(xué)會(huì )健體,掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體,讓學(xué)生的思維、情緒、活動(dòng)同教師的教交融在一齊,使學(xué)生帶著(zhù)愉悅的情緒,濃厚的興趣,用心主動(dòng)地完成學(xué)習目標,發(fā)展學(xué)生敢于動(dòng)腦,大膽實(shí)踐的潛力。
二、教材分析
翻滾是學(xué)生喜愛(ài)的體育項目之一。它是學(xué)習較復雜技巧動(dòng)作的基礎,著(zhù)重培養學(xué)生的協(xié)調潛力和身體柔韌性,是貫穿了整個(gè)小學(xué)階段體育教學(xué)的一個(gè)重要項目。同時(shí)也是生活中遇到危險時(shí)自我保護的方法,碰到危險能及時(shí)地、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護自己避免傷害。前滾翻動(dòng)作重點(diǎn)是翻滾時(shí)低頭、含胸、團身、難點(diǎn)是動(dòng)作協(xié)調,滾動(dòng)圓滑。
三、學(xué)情分析
本堂課授課年級為三年級。根據小學(xué)生體育課程標準,三年級學(xué)生屬于水平二的范疇,因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強但對于前滾翻這一技巧沒(méi)有什么概念,因此本堂課的資料應是使學(xué)生建立基本概念能基本進(jìn)行前滾翻的資料。三年級學(xué)生模仿潛力、好奇心和表現欲都很強,教師在課堂上應充分利用這些特點(diǎn)組織教學(xué)。但同時(shí)三年級學(xué)生自我約束潛力較差,教師在授課時(shí)對于學(xué)生的意見(jiàn)和推薦以及挫折和自卑心理要正確引導和鼓勵。對調皮不守紀律的學(xué)生在教育時(shí)要注意語(yǔ)言和方式,避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。
四、教學(xué)目標
。1)認識目標:學(xué)習前滾翻,使學(xué)生了解完整的過(guò)程,明白翻滾在生活中的作用并建立正確的動(dòng)作概念。
。2)技能目標:透過(guò)練習,80%的同學(xué)基本能完成前滾翻的完整動(dòng)作;發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調素質(zhì)和控制身體的潛力。
。3)情感目標;培養學(xué)生自主學(xué)習,用心參與活動(dòng)的意識和行為,感受互助合作的快樂(lè ),充分展示自我。
五、教學(xué)方法
教法:
設疑激趣法上課時(shí)提問(wèn)學(xué)生如果走路不留意拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時(shí)怎樣辦?下樓梯時(shí)不留意踩空臺階向下摔怎樣辦?如同學(xué)間開(kāi)玩笑向后推你怎樣辦?等一系列的問(wèn)題,引導學(xué)生思考,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。之后教師介紹翻滾的作用,引出本堂課學(xué)習重點(diǎn):前滾翻。
示范講解法教師示范標準動(dòng)作,講解動(dòng)作要點(diǎn)。教師標準、完整的示范動(dòng)作是學(xué)生學(xué)習的原動(dòng)力。
小學(xué)生具有超常的模仿力,教師示范,對于其學(xué)習標準動(dòng)作有很大幫忙。
學(xué)生示范,同學(xué)標準的動(dòng)作能激發(fā)自身好勝心,而示范同學(xué)動(dòng)作中出現的一些錯誤,經(jīng)過(guò)老師指出糾正后,也會(huì )引起其它學(xué)生的重視,避免出現類(lèi)似錯誤。另外,示范的同學(xué)也能從老師、學(xué)生的推薦中吸取經(jīng)驗,改善動(dòng)作。
1、觀(guān)察評價(jià)法
學(xué)生在示范動(dòng)作或自由練習過(guò)程中,教師透過(guò)觀(guān)察發(fā)現學(xué)生的一些錯誤及時(shí)給予指正,并將一些典型錯誤在所有同學(xué)面前提出,以引起同學(xué)的注意,避免類(lèi)似錯誤的發(fā)生。幫忙學(xué)生更好的掌握動(dòng)作要領(lǐng),教師的鼓勵性評價(jià)也有助于學(xué)生增強學(xué)好動(dòng)作的信心。
2、啟發(fā)法
教師對于在教學(xué)過(guò)程發(fā)現的一些問(wèn)題,如有的同學(xué)翻但是去,有的同學(xué)翻過(guò)去后站不起來(lái)等一些問(wèn)題能夠啟發(fā)同學(xué)尋找解決辦法,例如在教學(xué)時(shí)能夠提問(wèn)學(xué)生,一個(gè)磚塊和一個(gè)球進(jìn)行賽跑,讓學(xué)生思考誰(shuí)跑的快?學(xué)生根據生活經(jīng)驗肯定能說(shuō)出球跑的快,這時(shí)教師進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生為什么球跑的快呢?最后得出結論,因為球是圓的,所以我們在滾動(dòng)的時(shí)候也要把身體團成一個(gè)球才能滾動(dòng),這樣就解決了"團身"這一教學(xué)重點(diǎn),使學(xué)生牢牢的記住這一動(dòng)作要點(diǎn),團身緊后蹬充分那就不會(huì )出現站不起來(lái)這樣的問(wèn)題了。另外,對于低頭這一教學(xué)重點(diǎn),也可啟發(fā)學(xué)生尋找解決問(wèn)題的方法,同學(xué)可能會(huì )想到在下顎夾一個(gè)東西,那樣就不得不低頭了,這時(shí)教師就拿出事先準備好的小海綿讓學(xué)生夾在下顎進(jìn)行翻滾,以強化"低頭"這一動(dòng)作要領(lǐng)。
學(xué)法:
嘗試學(xué)習法在一次次的嘗試改善中提高動(dòng)作正確性、連貫性。
觀(guān)察法學(xué)生觀(guān)察老師及同學(xué)的動(dòng)作,從觀(guān)察中領(lǐng)會(huì )動(dòng)作要領(lǐng),培養學(xué)生生活的觀(guān)察潛力。
小組合作探究學(xué)習法分小組后讓學(xué)生自由練習,組員間可相互學(xué)習并相互指正對方動(dòng)作中的缺陷,有助于動(dòng)作的學(xué)習,也有助于培養學(xué)生的團結互助精神。
六、教學(xué)過(guò)程
1、課堂常規
上課鈴響后,由體育委員集合整隊,學(xué)生成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規執行狀況,體育委員整隊完畢后向教師報告出勤狀況,整個(gè)部分要求學(xué)生動(dòng)作迅速、整齊、安靜、精神飽滿(mǎn)。
2、熱身部分
按人體運動(dòng)規律,人體的運動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強的過(guò)程。課開(kāi)始的熱身運動(dòng)是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應下面的課的運動(dòng)強度,預防運動(dòng)損傷。前滾翻對于小學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較危險的技巧。如在練習過(guò)程中身體沒(méi)有充分打開(kāi),不但可能對學(xué)習技巧造成障礙,還有可能造成運動(dòng)損傷,個(gè)性是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節課學(xué)習資料的特點(diǎn)我安排了六節準備操,分別是頭部運動(dòng)、上肢運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、下肢運動(dòng)、手腕腳腕運動(dòng)。透過(guò)這部分低強度的運動(dòng),使學(xué)生身體充分打開(kāi),以適應下成課的學(xué)習。教師在安排好本節課資料后,學(xué)生在原有隊型基礎上,向兩邊散開(kāi),適當調節前后距離,左右對齊,教師在隊伍前方講解示范,提出動(dòng)作要求并喊口令,每節四個(gè)八拍,學(xué)生隨教師一齊練習,完成后恢復到原隊形。
3、學(xué)習技能部分
設疑在教學(xué)中教師透過(guò)提問(wèn)啟發(fā)學(xué)生思考問(wèn)題解決問(wèn)題,這樣既提高了學(xué)生的辨析潛力,發(fā)展學(xué)生的思維潛力,又激發(fā)了學(xué)生對本課技能學(xué)習的興趣。
嘗試練習在學(xué)生思考或找到解決的方法之后,應充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師給學(xué)生自由學(xué)習空間,讓師生、同學(xué)之間互動(dòng)學(xué)習。因此我安排4人為一組每組分配一個(gè)課前安放在指定位置的'墊子,進(jìn)行自由練習,教師巡視觀(guān)察,指導學(xué)生動(dòng)作,組員之間也可相互觀(guān)察、評價(jià)、共同學(xué)習,共同進(jìn)步。
教師示范在學(xué)生自由練習,對于動(dòng)作有所熟悉后,由教師示范標準動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生挑戰自我、戰勝自我的信心,而后講解動(dòng)作要點(diǎn),即低頭、含胸、團身、動(dòng)作協(xié)調,滾動(dòng)圓滾。并提出學(xué)生在自由學(xué)習過(guò)程中出現的一些問(wèn)題,如沒(méi)有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒(méi)有及時(shí)團身等引起學(xué)生重視,并啟發(fā)學(xué)生解決問(wèn)題,使學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中盡量避免類(lèi)似錯誤的發(fā)生。示范后由學(xué)生練習鞏固。
學(xué)生示范小學(xué)生表現欲強,在嘗試練習、示范后,給學(xué)生帶給一個(gè)自我表現的舞臺,充分展示其學(xué)習成果,同時(shí)也給其他學(xué)生帶給一個(gè)互相學(xué)習的機會(huì ),激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,教師予以適當表?yè)P或鼓勵。
翻滾比賽分四組進(jìn)行比賽,每組分配一個(gè)墊子,要求動(dòng)作標準、迅速,隊員間銜接連貫,教師裁判,學(xué)生運用已掌握的動(dòng)作進(jìn)行比賽,透過(guò)學(xué)習和比賽,使學(xué)生從中獲取掌握動(dòng)作技能的作用,培養學(xué)生的競爭意識和團結互助精神。
障礙接力賽接力賽一向是學(xué)生比較喜歡的運動(dòng)項目,對于培養學(xué)生團結精神,競爭意識有很好的幫忙,本堂課安排的障礙接力賽規則如下:學(xué)生分成四路縱隊站同一齊跑線(xiàn)后,每隊間隔2.5米,距每隊隊首5米處放置一個(gè)墊子,15米處放置一個(gè)欄架(高50厘米),25米處立一個(gè)木樁,以教師哨聲為令,學(xué)生出發(fā),前滾翻透過(guò)墊子,跨過(guò)欄架饒過(guò)木樁后,鉆過(guò)欄架后再以前滾翻透過(guò)墊子回到起點(diǎn),第二位同學(xué)在與第一位同學(xué)擊掌后出發(fā),完成相同動(dòng)作回到,依次類(lèi)推,直至所有隊員完成,以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據,進(jìn)行排行,在組織好學(xué)生分組后,教師先講解接力規則,然后指導一名學(xué)生示范接力過(guò)程,使所有學(xué)生明白接力規則,最后開(kāi)始游戲,教師裁判,共進(jìn)行兩次,使學(xué)生在接力過(guò)程中,鞏固所學(xué)技巧,體驗運動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣。
4、恢復身心部分
學(xué)生經(jīng)過(guò)上面的練習,身體的運動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平,為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來(lái),我安排以下放松練習
原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動(dòng)作后,學(xué)生自由練習
最后簡(jiǎn)要小結本課學(xué)習過(guò)程,感謝同學(xué)與老師用心配合完成一堂豐富的體育課,期望同學(xué)在今后的生活中能應用到這天所學(xué)的技能。
七、場(chǎng)地器材:
墊子15張,木樁4個(gè),欄架4個(gè),小海綿快若干
小學(xué)體育課說(shuō)課稿 篇9
一、說(shuō)教材
跳遠是人類(lèi)日常生活中最常見(jiàn)與經(jīng)常用到的一種人體活動(dòng),是學(xué)生喜樂(lè )見(jiàn)聞的、節奏強、興趣高的一種體育形式;又是現代奧林匹克體育運動(dòng)中一項重要的比賽項目之一。所以對增強學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運動(dòng)技巧起到很好的作用。
。ㄒ唬┙虒W(xué)目標
。1)知識目標:初步體會(huì )助跑與踏跳相結合的技術(shù)。
。2)能力目標:
1、發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量;提高跳躍能力。
2、培養學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養學(xué)生的自信心。
。ǘ、教學(xué)重點(diǎn):
鼓勵學(xué)生在學(xué)習與練習過(guò)程中不斷的嘗試跨越新的障礙
。ㄈ、教學(xué)難點(diǎn):助跑與踏跳的結合時(shí)機
二、說(shuō)學(xué)生:
小學(xué)生存在體質(zhì)普遍較弱、運動(dòng)技術(shù)較差的現象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀(guān)的、易于模仿的感性思維的`體育課比較喜歡,學(xué)習興趣較高。
三、說(shuō)教法
將教學(xué)內容溶合在游戲中,使學(xué)生樂(lè )于參與、易于參與的游戲中無(wú)形間達到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強,而理性較差,宜多做示范,以讓學(xué)生模仿練習,當學(xué)生掌握到一定程度時(shí),再做技術(shù)性指導,以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
。ㄒ唬、游戲參與法:
將教學(xué)寓于“跳球游戲”中,提高學(xué)生的學(xué)習興趣
。ǘ、示范法:
利用學(xué)生模仿能力強,好動(dòng)及愛(ài)表現自己,但體質(zhì)較弱的心理、身理特征,應用規范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范,以激起學(xué)生的學(xué)習興趣。(說(shuō)詞)跳遠是人體通過(guò)一定的運動(dòng)形式,即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結合起來(lái),越過(guò)水平障礙的一項運動(dòng)。整個(gè)動(dòng)作由四個(gè)部分組成(助跑、踏跳、騰空、落地),(1、助跑:為獲得水平加速度。2、踏跳:為創(chuàng )造最大的騰空速度,即垂直速度3、騰空:獲得空中水平距離。4、落地:保護身體。)著(zhù)重講解與重復示范本課的難點(diǎn)——助跑與踏跳的結合部分的特點(diǎn):1、放腳,2、時(shí)間,3、蹬地,4、騰空角度。原地起跳模仿教與練:(說(shuō)詞)兩腳前后站立,擺動(dòng)腿稍屈在前,起跳腿自然彎曲在后,動(dòng)作開(kāi)始擺動(dòng)腿蹬地,起跳腿向前邁出,并積極下放,模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動(dòng)作,同時(shí)兩臂配合腿的動(dòng)作,積極向前上方擺動(dòng),要求身體各個(gè)部分協(xié)調配合,重心迅速前移。助跑3-4步結合起跳教與練
。ㄈ、指導、糾正錯誤法
在學(xué)生的練習過(guò)程中,通過(guò)應用全體與個(gè)別指導、糾正錯誤相結合的方法,引導學(xué)生學(xué)習規范優(yōu)美的動(dòng)作。
。ㄋ模、障礙練習法
運用助跑3-4步結合起跳的方法跨越一定的高度。(目的:以提高學(xué)生的學(xué)習興趣并為下節課做好準備。)
四、說(shuō)學(xué)法
。ㄒ唬┲笇蕉尉毩暦ǎ焊鶕䝼(gè)人的身體素質(zhì)與學(xué)習新事物的接所能力可做完整動(dòng)作練習或在教師的指導下學(xué)習。(目的:做到因人施教,保持學(xué)習興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習需要。)
。ǘ、大膽嘗試練習法:在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。(目的:認識到我們面對困難或新生事物的時(shí)候有了嘗試才會(huì )有成功的機會(huì ),如果連嘗試的勇氣都沒(méi)有就談不上成功,建立自己的自信心;并在不斷的嘗試過(guò)程中找出最佳的方法。)
五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬┱n堂常規強調紀律、宣布內容
。ǘ蕚浠顒(dòng)徒手操(4x8拍)1腕、踝關(guān)節活動(dòng)
2、原地高抬腿
3、原地單腿縱跳
4、全身運動(dòng)做好準備,預防損傷。
。ㄈ┱n堂游戲----跳球接力;钴S學(xué)習氣氛,提高學(xué)習興趣;在無(wú)形中達到本課的教學(xué)目的。
。ㄋ模┒拙崾教h教學(xué)
1、完整示范
2、分解講解
3、學(xué)生練習學(xué)習、改進(jìn)助跑與踏跳相結合的技術(shù)。發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量;提高跳躍能力。培養學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養學(xué)生的自信心。
。ㄎ澹┱n堂小結
體委整隊,教師總結。
小學(xué)體育課說(shuō)課稿 篇10
一.說(shuō)教材
1.教材內容
。1)學(xué)習五步拳的基本功、基本動(dòng)作及五步拳
。2)興趣學(xué)習
。3)素質(zhì)練習
2.教材特點(diǎn)
主教材武術(shù)的基本功是初中教材大綱中的主要內容,通過(guò)練習,能夠增強學(xué)生的柔韌、靈敏及協(xié)調性等。能夠培養勇敢、堅定、沉著(zhù)、果斷的意志品質(zhì),不怕困難的精神。
3.教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn):熟練掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)。
難點(diǎn):武術(shù)基本素質(zhì)的柔韌練習和五步拳的熟練掌握程度。
4.教學(xué)目標
初步了解武術(shù)的基本練習,增強柔韌、靈敏性。完善自我管理機制,養成自覺(jué)鍛煉的習慣,培養不怕困難、勇敢頑強和積極進(jìn)取、永遠向上的優(yōu)良品質(zhì)。
二.說(shuō)學(xué)生情況
初三學(xué)生正處于身體發(fā)育高峰期,喜歡運動(dòng),行為尚未定性,可塑造性大,求知欲高,易于引導,體育科代表基本具備獨立管理和指導能力、學(xué)生能配合科代表和老師完成課的目標。
三.說(shuō)教材程序
課堂常規1~2分鐘→體育委員帶準備活動(dòng)4~5分鐘→基本手型練習各三次4~5分鐘→沖拳、推掌、勾手各三次5分鐘→五步拳分解練習各五次10分鐘→組合練習6~8分鐘→素質(zhì)練習4分鐘→課堂小結2~3分鐘。
四.說(shuō)教法和學(xué)法
根據初三學(xué)生生理和心理發(fā)展的'特點(diǎn),圍繞本課的重點(diǎn)、突破本課的難點(diǎn),采用教師為主導,學(xué)生為主體的主體性教學(xué)方法,在教學(xué)過(guò)程中采用示范講解。個(gè)人和集體糾正,信息反饋調節,適時(shí)激勵,因材施教等方法,學(xué)生在學(xué)習上主要通過(guò)聽(tīng)講解、看示范來(lái)感知動(dòng)作,通過(guò)反復的練習來(lái)掌握動(dòng)作。
1.準備部分:由科代表帶領(lǐng)準備活動(dòng),老師向學(xué)生說(shuō)明加強那些關(guān)節的活動(dòng)
2.基本部分:教師先向學(xué)生講解各個(gè)手型及身體姿勢的要領(lǐng),然后給學(xué)生做出標準示范動(dòng)作,學(xué)生必須虛心聽(tīng)老師講解、感悟動(dòng)作,認真觀(guān)察老師的每個(gè)示范動(dòng)作,在沒(méi)有弄清楚或模棱兩可的動(dòng)作時(shí)及時(shí)向老師提問(wèn),老師認真向學(xué)生講解。整個(gè)過(guò)程基本上是感悟和模仿,所以要求學(xué)生認真仔細,老師對學(xué)生的動(dòng)作做出講解、評論。給予動(dòng)作到位的學(xué)生進(jìn)行鼓勵。
3.素質(zhì)練習:主要根據課的特點(diǎn)和身體全面發(fā)展的原則來(lái)進(jìn)行。
4.結束部分:老師帶做肌肉的放松,通過(guò)語(yǔ)言提示身心放松,達到全身由外到內的放松目的。
五.說(shuō)教學(xué)效果
教師通過(guò)觀(guān)察和詢(xún)問(wèn)的方式來(lái)了解學(xué)生的生理和心理是否達到滿(mǎn)足,約有60%的學(xué)生達到了老師的要求,同時(shí)學(xué)生不怕困難、積極向上的品質(zhì)得到很好的訓練。
預計本次課的平均心率在120到130之間,練習密度在50%。
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