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情緒的手抄報內容
在日常學(xué)習和工作生活中，大家肯定對各類(lèi)手抄報都很熟悉吧，手抄報需要巧妙設計，精心安排。你所見(jiàn)過(guò)的手抄報是什么樣的呢？以下是小編精心整理的情緒的手抄報內容，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
情緒的性質(zhì)分類(lèi)：
(1)快樂(lè )�？鞓�(lè )是盼望的目的達到后，繼之而來(lái)的緊張解除時(shí)的情緒體驗�？鞓�(lè )的程度取決于愿望滿(mǎn)足的意外程度�？鞓�(lè )的程度從滿(mǎn)意、愉快到大喜、狂喜�？鞓�(lè )是一種追求并達到目的時(shí)所產(chǎn)生的滿(mǎn)足體驗。它是具有正性享樂(lè )色調的情緒，使人產(chǎn)生超越感、自由感和接納感。
(2)憤怒。憤怒是由于受到干擾而使人不能達到目標時(shí)所產(chǎn)生的體驗。目的和愿望不能達到，一再受到阻礙，從而積累了緊張，最終產(chǎn)生憤怒。特別是所遇到的挫折是不合理的或是被人的惡意所造成的時(shí)候，憤怒最容易發(fā)生。當人們意識到某些不合理的或充滿(mǎn)惡意的因素存在時(shí)，憤怒也會(huì )驟然發(fā)生。憤怒的程度依次是：不滿(mǎn)，生氣，慍怒，憤，激憤，大怒，暴怒。
(3)恐懼�？謶质瞧髨D擺脫、逃避某種危險情景時(shí)所產(chǎn)生的情緒體驗�？謶滞怯捎谌狈μ幚�、擺脫可怕情景的力量和能力而造成的。引起恐懼的重要原因是缺乏處理可怕情景的能力與手段。
(4)悲哀。悲哀與失去所盼望、所追求的東西和目的有關(guān)，是在失去心愛(ài)的對象或愿望破滅、理想不能實(shí)現時(shí)所產(chǎn)生的體驗。悲哀情緒體驗的程度取決于對象、愿望、理想的重要性與價(jià)值。悲哀的程度依次是：遺憾，失望，難過(guò)，悲傷，哀痛。悲哀所帶來(lái)緊張的釋放會(huì )產(chǎn)生哭泣。
在以上四種基本情緒之上，可以派生出眾多的復雜情緒，如厭惡、羞恥、悔恨、嫉妒、喜歡、同情等。
情緒名人故事
1、愛(ài)地巴跑圈
在古老的西藏，有一個(gè)叫愛(ài)地巴的人，每次生氣和人起爭執的時(shí)候，就以很快的速度跑回家去，繞著(zhù)自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地邊喘氣。愛(ài)地巴工作非常努力，他的房子越來(lái)越大，土地也越來(lái)越廣，但不管房地有多大，只要與人爭論生氣，他還是會(huì )繞著(zhù)房子和土地繞3圈，愛(ài)地巴為何每次生氣都繞著(zhù)房子和土地繞3圈？所有認識他的人，心理都起疑惑，但是不管怎么問(wèn)他，愛(ài)地巴都不愿意說(shuō)明。
直到有一天，愛(ài)地巴很老，他的房地已經(jīng)很廣大，他生氣，拄著(zhù)拐杖艱難地繞著(zhù)土地跟房子，等他好不容易走3圈，太陽(yáng)都下山了，愛(ài)地巴獨自坐在田邊喘氣。他的孫子在身邊懇求他：“阿公，你已經(jīng)年紀大，這附近地區的人也沒(méi)有人的土地比你更大，您不能再像從前，一生氣就繞著(zhù)土地跑��！您可不可以告訴我這個(gè)秘密，為什么您一生氣就要繞著(zhù)土地跑上3圈?”
愛(ài)地巴禁不起孫子懇求，終于說(shuō)出隱藏在心中多年的秘密，他說(shuō)：“年輕時(shí)，我若和人吵架、爭論、生氣，就繞著(zhù)房地跑3圈，邊跑邊想，我的房子這么小，土地這么小，我哪有時(shí)間，哪有資格去跟人家生氣，一想到這里，氣就消，于是就把所有時(shí)間用來(lái)努力工作�！睂O子問(wèn)到：“阿公，你年紀老，又變成最富有的人，為什么還要繞著(zhù)房地跑？”愛(ài)地巴笑著(zhù)說(shuō)：“我現在還是會(huì )生氣，生氣時(shí)繞著(zhù)房地走3圈，邊走邊想，我的房子這么大，土地這么多，我又何必跟人計較？一想到這，氣就消了�！�
啟示：勸君遇事莫生氣，生氣是用別人的過(guò)失來(lái)懲罰自己！
2、釘子
有一個(gè)脾氣很壞的男孩，他父親給了他以袋釘子，并且告訴他，每當他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一個(gè)釘子在后院的圍欄上。第一天，這個(gè)男孩釘下了37顆釘子。慢慢地，每天釘下的數量減少了，他發(fā)現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子容易。于是有一天，這個(gè)男孩再也不會(huì )失去耐性，亂發(fā)脾氣。他告訴父親這件事情，父親又說(shuō)，現在開(kāi)始每當他能控制自己脾氣的時(shí)候，就拔除一顆釘子。一天天過(guò)去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子給拔出來(lái)了。
父親握著(zhù)他的手，來(lái)到后院說(shuō)：“你做得很好，握得好孩子。但是，看看那些圍欄上得洞，這些圍欄永遠不能回復到從前得樣子。你生氣時(shí)說(shuō)的話(huà)就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說(shuō)了多少次對不起，那個(gè)傷口將永遠存在，話(huà)語(yǔ)的傷痛就像刀子的傷痛一樣令人無(wú)法承受。
啟示：人與人之間常常因為一些無(wú)法釋?xiě)训膱猿�，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，寬容地看待他人，相信你一定能收到許多意想不到的結果。給別人開(kāi)啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空。
3、我該讓誰(shuí)來(lái)決定我的行動(dòng)
著(zhù)名作家哈理斯和朋友在報攤上買(mǎi)報紙，朋友禮貌地攤販說(shuō)了聲“謝謝”，但攤販冷臉相對，一言不發(fā)。
哈理斯問(wèn)到“這家伙態(tài)度很差，是不是？”�！八刻焱砩隙际沁@樣的”，朋友說(shuō)。哈理又問(wèn)到“那你為什么還是對他那么客氣？”，朋友答到“為什么我要讓他決定我的行為呢？”。
啟示：別人做錯事或說(shuō)話(huà)態(tài)度差，或許是他一貫的習慣，或許是他現在心情不好，但是我們沒(méi)有必要因為他而弄壞自己的心情。
4、斗雞的心理戰術(shù)
周宣王很喜歡觀(guān)看斗雞，他的門(mén)下又位專(zhuān)門(mén)馴養斗雞的紀浪子。有一天，有人從外地送來(lái)一只很強壯的斗雞給國王，周宣王很高興地將它交給紀浪子。過(guò)了幾天，周宣王便問(wèn)道：“幾天前交給你的斗雞，你將訓練得怎么樣了？可以上場(chǎng)比斗了嗎”紀浪子說(shuō)：“ 還可以，因為這只雞血氣方剛，斗志昂揚，還不宜上場(chǎng)�！痹龠^(guò)幾天，急性的周宣王又問(wèn)同樣的問(wèn)題，紀浪子回答說(shuō)：“還不能上場(chǎng)。因為這只雞看到其它雞的影子，就會(huì )沖動(dòng)，所以還不能上場(chǎng)�！庇诌^(guò)了幾天，周宣王再問(wèn)。這回，紀浪子便說(shuō)：“可以了！因為當它看到其它斗雞，聽(tīng)到它們的聲音時(shí)，宜動(dòng)不動(dòng)，它的心已不受外物所動(dòng)，就象木雞一樣，現在可以上場(chǎng)了！”
于是，周宣王便用這只雞去參加斗雞，它一上場(chǎng)就穩穩站立，毫無(wú)擺動(dòng)，即使其它斗雞在它身邊百般挑釁，它仍然無(wú)動(dòng)于衷，以眼睛注視對方，對方被嚇得自然后退，沒(méi)有一只雞敢向它挑戰。
啟示：我們要以寬容的心去對待每個(gè)人，不要動(dòng)不動(dòng)就心浮氣燥，以為別人都在與我們作對。例如，當別人對我們的建議或言論提出以異議時(shí)，不要輕易動(dòng)怒，應心平氣和地聆聽(tīng)，有時(shí)則應大智若愚，發(fā)揮斗雞的心理戰術(shù)，以靜制動(dòng)，往往會(huì )取得意想不到的效果
情緒名言
1、一時(shí)的錯誤可能導致一輩子的傷痛�！�
2、不要把悲觀(guān)作為保護你失望情緒的緩沖器。樂(lè )觀(guān)是希望之花，能賜人以力量�！�
3、在探求真理的道路上，我們每個(gè)人只能獨行，任何盲從只能變成起哄，這不是探求真理的態(tài)度。
4、暴躁的動(dòng)物會(huì )把犬牙碰斷�！邦H族
5、一個(gè)人失敗的原因，在于本身性格的缺點(diǎn)，與環(huán)境無(wú)關(guān)�！痿�
6、性格是一個(gè)人看不見(jiàn)的本質(zhì)�！隆つ碌�
7、成功的秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂(lè )這股力量，而不為這股力量所反制。如果你能做到這點(diǎn)，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就無(wú)法掌握。 ——安東尼·羅賓斯
8、情緒可以控制，但眼淚不會(huì )撒謊。
9、一個(gè)人如果能夠控制自己的激情、欲望和恐懼，那他就勝過(guò)國王。 ——約翰·米爾頓
10、情緒這種東西，非得嚴加控制不可，一味縱容地自悲自憐，便越來(lái)越消沉。
11、習慣形成性格，性格決定命運�！s·凱恩斯
12、既然太陽(yáng)上也有黑點(diǎn)，“人世間的事情”就更不可能沒(méi)有缺陷�！�(chē)爾尼雪夫斯基
13、面對太陽(yáng)，陰影將落在你的背后�！萏芈�
14、最好不要在夕陽(yáng)西下的時(shí)候去幻想什么，而要在旭日初升的時(shí)候即投入工作�！x覺(jué)哉
15、親愛(ài)的自己，學(xué)會(huì )控制自己的情緒，誰(shuí)都不欠你，所以不要隨便跟人發(fā)脾氣耍性子。
16、使你自己有更多更多工作，使你習慣于工作。這是人生快樂(lè )的第一個(gè)條件�！_曼·羅蘭
17、有些事情無(wú)法控制，首先要控制是我們的情緒。
18、性格只不過(guò)是長(cháng)期形成的習慣而已�！毡R塔克
19、怒中之言，必有泄漏。 ——馮夢(mèng)龍
20、每個(gè)人都有他的隱藏的精華，和任何別人的精華不同，它使人具有自己的氣味�！_曼·羅蘭
21、個(gè)性即人的命運�！＠锾厮�
22、意志堅強的人，在碰到挫折和失敗的時(shí)候，能調節自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁。佚名
23、如果敵人讓你生氣,說(shuō)明你還沒(méi)有勝他的把握。
24、你要控制自己的情緒，否則你的情緒便控制了你。大仲馬
25、沉浸在凄風(fēng)冷雨般的情緒里難以自拔，有一些混亂的思緒無(wú)法控制。我脫不下一身的黑色，猶如習慣聽(tīng)憂(yōu)傷的旋律，習慣一個(gè)人默默地抒寫(xiě)傷感的文字
26、你的房子首先要足夠堅固，然后才可以裝修�！愄鞓�
27、火氣甚大，容易引起憤怒底煩憂(yōu)，是一種惡習而使心靈向著(zhù)不正當的事情，那是一時(shí)的沖動(dòng)而沒(méi)有理智的行為�！⒉�
28、親愛(ài)的自己，好好愛(ài)自己，沒(méi)人會(huì )心疼你。如果不開(kāi)心了就找個(gè)角落或者在被子里哭一下，你不需要別人同情可憐。
29、體育和運動(dòng)可以增進(jìn)人體的健康和人的樂(lè )觀(guān)情緒，而樂(lè )觀(guān)情緒卻是長(cháng)壽的一項必要條件�！瞻匦了箍▼I
30、人生有兩出悲劇。一是萬(wàn)念俱灰；另一是躊躇滿(mǎn)志�！挷{
31、如果人是樂(lè )觀(guān)的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都會(huì )增強抵抗力�！那锇�
32、我們的性格即我們的自身�！馗裆�
33、為學(xué)乃能變化氣質(zhì)耳�！巍ぶ祆�
34、我們日常生活中的情緒起伏，都會(huì )不可避免地影響周?chē)娜�；喜怒無(wú)常，也注定會(huì )破壞別人對自己的信任。
35、狂暴的人總是從一個(gè)極端到另一個(gè)極端�！小じ焕�
36、也許你經(jīng)歷了失敗，這就難免會(huì )有挫折感，也必然會(huì )有沮喪、悲哀、憂(yōu)愁等。不過(guò)，你首先應該明白，產(chǎn)生這樣的情緒是正常的，但不要永遠停留在這階段。
37、能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大�！闷苼�
38、愉快的笑聲，是精神健康的可靠標志�！踉X夫
39、永遠以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去拓展自己和身外的世界�！鴳楄�
40、我怎能不難過(guò)，又該如何安慰自己？欺騙的了眼睛，欺騙不了自己的心。那個(gè)還偷偷想你的心。曾幾何時(shí)，已經(jīng)無(wú)法控制我凌亂的情緒。
41、凡是不善于摹仿，不能運用必要的面部表情或者不能夠控制自己的情緒的教師，都不會(huì )成為良好的教師。
42、好脾氣宛如晴天，到處流放著(zhù)光亮�！聊�
43、如果世界上有地獄的話(huà)，那就存在人們的心中�！_。伯頓
44、生活的美妙就在于它的豐富多彩，要使生活變得有趣，就不斷地充實(shí)它�！郀柣�
45、不能強迫別人來(lái)愛(ài)自己，只能努力讓自己成為值得愛(ài)的人，其余的事情靠緣分�！�
46、界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑著(zhù)對它，它也笑著(zhù)看你�！姞�
47、一個(gè)人的胸懷決定了他人生的高度。一個(gè)人立身處世，如果任憑感性隨意凌駕于理性之上，任由情緒控制理性，必然不會(huì )很成功。
48、暴躁的人的智慧在明天�！S吾爾族
49、才能自然形成，性格則涉人世之風(fēng)波而塑成�！璧�
50、要求旁人都合我們的脾氣，那是很愚蠢的�！璧�
51、在成功的路上，最大的敵人其實(shí)并不是缺少機會(huì )，或是資歷淺薄，成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。
52、我相信過(guò)，如果懷著(zhù)愉快的心情談起悲傷的事情，悲傷就會(huì )煙消云散�！郀柣�
53、怒不過(guò)奪，喜不過(guò)予。 ——荀子
54、一個(gè)人的性格決定著(zhù)他的命運�！w儒斯
55、高考加油！親愛(ài)的朋友，平和一下自己的心態(tài)，控制自己的情緒，以平常心態(tài)應考，考完一門(mén)忘一門(mén)，讓自己盡量放松，好好休息。希望你一舉高中喔！
56、一怒之下踢石頭，只有痛著(zhù)腳趾頭�！r
57、真正的快樂(lè )是內在的，它只有在人類(lèi)的心靈里才能發(fā)現�！祭啄�
58、脾氣壞的人往往把天氣和風(fēng)向當作一個(gè)借口來(lái)掩飾他們那又暴躁又陰郁的脾氣�！腋�
59、也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當我設身為他想象的時(shí)候，我才知道：他比我還可憐。所以請原諒所有你見(jiàn)過(guò)的人，好人或者壞人。
60、你不能憑夢(mèng)想形成自己的個(gè)性，你一定要千錘百煉為自己構成個(gè)性�！螋數�
61、真正的管理人是去管理人的情緒。 ——顧修全
62、好脾氣是人生的一筆財富�！ず掌澙锾�
63、人生要有意義只有發(fā)揚生命，快樂(lè )就是發(fā)揚生命的最好方法�！獜埪勌�
64、所謂內心的快樂(lè )，是一個(gè)人過(guò)著(zhù)健全的正常的和諧的生活所感到的快樂(lè )�！_曼·羅蘭
65、如果能左右自己的思想，就能夠控制自己的情感�！獁.克萊門(mén)特。斯通
66、如果一個(gè)人影響到了你的情緒，你的焦點(diǎn)應該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上。只有這樣，才能真正的自信起來(lái)。
67、真正的快樂(lè )，是對生活樂(lè )觀(guān)，對工作愉快，對事業(yè)興奮�！獝�(ài)恩斯坦
68、太多的人、太多的事、太多的情緒我們不能控制。
69、情緒可以控制，眼淚不會(huì )撒謊。
70、拼命對一個(gè)人好，生怕做錯一點(diǎn)對方就不喜歡你，這不是愛(ài)，而是取悅。分手后覺(jué)得更愛(ài)對方，沒(méi)他就活不下去，這不是愛(ài)情是不甘心。
71、作為一個(gè)領(lǐng)導人，應該控制自己的情緒，很多時(shí)候發(fā)脾氣是無(wú)能的表現，合理的情緒控制對于團隊的和諧，穩定軍心有大作用。
72、內心的歡樂(lè )是一個(gè)人過(guò)著(zhù)健全的正常的和諧的生活所感到的喜悅�！_曼·羅蘭
73、我挺懶，跑步只堅持了兩天；我抽煙，危害健康的表現；我直來(lái)直去，得罪人成了家常便飯。
74、樂(lè )觀(guān)者在一個(gè)災難中看到一個(gè)希望，悲觀(guān)者在一個(gè)希望中看到一個(gè)災難�！�
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