冬至手抄報的內容

　　在現實(shí)的學(xué)習、工作中，大家肯定對各類(lèi)手抄報都很熟悉吧，借助手抄報可以有效培養我們的動(dòng)手動(dòng)腦能力。什么樣的手抄報才經(jīng)典呢？以下是小編精心整理的冬至手抄報的內容，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　冬至手抄報的內容

　　故事：

　　張仲景是南陽(yáng)糧東人，他著(zhù)《傷寒雜病論》，集醫家之大成，被歷代醫者奉為經(jīng)典。張仲景有名言：“進(jìn)則救世，退則救民;不能為良相，亦當為良醫�！睎|漢時(shí)他曾任長(cháng)沙太守，訪(fǎng)病施藥，大堂行醫。后毅然辭官回鄉，為鄉鄰治病。其返鄉之時(shí)，正是冬季，他看到白河兩岸鄉親面黃肌瘦，饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了，便讓其弟子在南陽(yáng)東關(guān)搭起醫棚，支起大鍋，在冬至那天向民眾施舍“祛寒?huà)啥鷾�”。他把羊肉、辣椒和一些驅寒藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出�?lái)切碎，用面包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟后，分給來(lái)求藥的人每人兩只“嬌耳”和一大碗肉湯。人們吃了“嬌耳”，喝了“祛寒湯”，渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的耳朵都治好了。后人學(xué)著(zhù)“嬌耳”的樣子，包成食物，也叫“餃子”或“扁食”。冬至吃餃子，是不忘“醫圣”張仲景“祛寒?huà)啥鷾�之恩”。至今南�?yáng)仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”的民謠。

　　張仲景在長(cháng)沙做官的時(shí)候，經(jīng)常為當地百姓治病，受到那里的百姓愛(ài)戴。他告老還鄉后，長(cháng)沙的人們，每年推選幾位德高望重的老人，帶著(zhù)鄉親們的心意去看望他。那年，張仲景身染重病，長(cháng)沙的老人說(shuō)，長(cháng)沙有一穴好地，想叫他壽終時(shí)葬于長(cháng)沙。南陽(yáng)的人哪里肯依?兩下?tīng)幊称饋?lái)。張仲景說(shuō)：“我吃過(guò)長(cháng)沙水，不忘長(cháng)沙父老情;我生于南陽(yáng)地，不忘家鄉養育恩。我死了，你們抬著(zhù)我的棺材，向長(cháng)沙方向走去，靈繩在哪里斷了，就把我葬在那里算了�！北娙艘宦�(tīng)，也不再爭論了。

　　那年冬至，張仲景壽終了，長(cháng)沙來(lái)了許多人吊喪，你一挑，我一擔，把張仲景的墳壘得很大。又在張仲景的墳前修廟供奉，這就是現在的醫圣祠。

　　冬至為何吃餃子？

　　每年農歷冬至這天，不論貧富，餃子是必不可少的“節氣飯”。諺云：“十月一，冬至到，家家戶(hù)戶(hù)吃餃子�！边@種習俗，是因紀念“醫圣”張仲景冬至舍藥留下的。

　　當年張仲景辭官回鄉時(shí)，看到白河兩岸鄉親面黃肌瘦、饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了。于是在冬至那天舍“祛寒?huà)啥鷾�”醫治凍瘡，他把羊肉、辣椒和一些驅寒藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來(lái)切碎，用面包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟后，分給來(lái)求藥的人每人兩只“嬌耳”，一大碗肉湯。人們吃了“嬌耳”，喝了“祛寒湯”，渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的耳朵都治好了。后人學(xué)著(zhù)“嬌耳”的樣子，包成食品。在冬至吃餃子，是不忘“醫圣”張仲景的“祛寒?huà)啥鷾�”之恩�?/p>

　　來(lái)歷：

　　冬至過(guò)節源于漢代，盛于唐宋，相沿至今�！肚寮武洝飞踔劣�"冬至大如年"之說(shuō)。這表明古人對冬至十分重視。人們認為冬至是陰陽(yáng)二氣的自然轉化，是上天賜予的福氣，。漢朝以冬至為"冬節"，官府要舉行祝賀儀式稱(chēng)為"賀冬"，例行放假�！逗鬂h書(shū)》中有這樣的記載："冬至前后，君子安身靜體，百官絕事，不聽(tīng)政，擇吉辰而后省事。"所以這天朝庭上下要放假休息，軍隊待命，邊塞閉關(guān)，商旅停業(yè)，親朋各以美食相贈，相互拜訪(fǎng)，歡樂(lè )地過(guò)一個(gè)"安身靜體"的節日。

　　唐、宋時(shí)期，冬至是祭天祭祀祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長(cháng)祭拜，現在仍有一些地方在冬至這天過(guò)節慶賀。

　　習俗：

　　1、古代紀念

　　冬至節亦稱(chēng)冬節、交冬。它既是二十四節氣之一，是中國的一個(gè)傳統節日，曾有"冬至大如年"的說(shuō)法，宮廷和民間歷來(lái)十分重視，從周代起就有祭祀活動(dòng)。

　　2、現代民俗

　　很多地區在冬至這一天有祭天祭祖的習俗，現在仍有一些地方如江浙、閩南一帶在冬至這天過(guò)節慶賀。另外民間有以冬至日的天氣好壞與來(lái)到的先后，來(lái)預測往后的天氣。

　　3、九九消寒

　　入九以后，有些文人、士大夫者流，搞所謂消寒活動(dòng)，擇一"九"日，相約九人飲酒("酒"與"九"諧音)，席上用九碟九碗，成桌者用"花九件"席，以取九九消寒之意。

　　4、臺灣民俗

　　在我國臺灣還保存著(zhù)冬至用九層糕祭祖的傳統，用糯米粉捏成雞、鴨、龜、豬、牛、羊等象征吉祥中意福祿壽的動(dòng)物，然后用蒸籠分層蒸成，用以祭祖，以示不忘老祖宗。同姓同宗者于冬至或前后約定之早日，集到祖祠中照長(cháng)幼之序，一一祭拜祖先，俗稱(chēng)"祭祖"。祭典之后，還會(huì )大擺宴席，招待前來(lái)祭祖的宗親們。大家開(kāi)懷暢飲，相互聯(lián)絡(luò )久別生疏的感情，稱(chēng)之為"食祖。"冬至節祖先，在臺灣一直世代相傳，以示不忘自己的"根"。

　　5、廣東

　　廣東人流傳著(zhù)一個(gè)說(shuō)法："冬至大過(guò)年"，把冬至看得像過(guò)年一樣隆重。人們冬至一般祭祖，還要到墳墓前掛紙，俗稱(chēng)"掛冬"。有的地方冬至宴客以魚(yú)肉臘味蜆菜合煮，眾人環(huán)鍋而食，稱(chēng)之"圍爐"。在這天，除了要吃團圓飯、吃湯圓。

　　冬至吃什么食物？

　　1、餃子

　　冬至的時(shí)候要吃餃子，一般人都會(huì )在早晨的時(shí)候吃一點(diǎn)作為早飯。有人會(huì )說(shuō)吃了餃子在冬天的時(shí)候就能不凍耳朵了，當然這是因為餃子和耳朵比較像，所以才有的說(shuō)法，其實(shí)只是一個(gè)美好的寓意，實(shí)際上起不到這樣作用，大家應該要知道。

　　冬至的時(shí)候一般人們會(huì )吃羊肉、青菜、白菜或者是韭菜做成的餃子，肉和蔬菜搭配，這樣營(yíng)養會(huì )比較豐富。選擇那些熱性的食物來(lái)包餃子，這樣吃了之后就有暖身的作用，不至于在冬天的時(shí)候感覺(jué)到冷，這個(gè)技巧大家可以注意一下。

　　2、羊肉

　　冬至的時(shí)候吃點(diǎn)羊肉也是很好的，在北方的很多地區都有這樣的習慣。因為羊肉是一種滋補效果很好的食物，而且又是熱性的，熱量比較高，鐵元素的含量也很高。所以在冬至的吃點(diǎn)羊肉能幫助造血，增強御寒能力，達到補氣血的.效果。

　　3、八寶粥

　　冬至吃八寶粥也是我國的一大習俗。中醫認為食用粥類(lèi)可以養胃，并且喝粥也有一定的滋潤效果，正好對抗冬季干燥的特性。

　　為發(fā)揮御寒作用，我們在煮粥的食材上可以選用偏溫熱或平和健脾胃的食物，如薏米、大棗、核桃、花生、雞肉、羊肉、糯米、桂圓、山藥、銀耳等。我們不妨發(fā)揮創(chuàng )造力，將這些食材搭配成美味的粥，例如：羊肉粥、雞肉粥、糯米紅棗粥、小米山藥粥、銀耳紅棗大米粥等。

　　4、餛飩

　　冬至養生吃餛飩，餛飩原來(lái)是北方盛行的一種食物，但現在南方人們也喜歡冬至吃餛飩。老北京有“冬至餛飩夏至面”的說(shuō)法。除了形態(tài)相似，冬食餛飩，有利于寒冷季節熱能的儲蓄。

　　5、湯圓

　　冬至養生吃湯圓，湯圓有著(zhù)“團圓”的意思，冬至吃湯圓如今在全國都十分盛行。做湯圓常用的材料如糯米、芝麻、紅豆等亦是溫熱性味，有較好的健脾作用。脾胃和健，飲食營(yíng)養才會(huì )被身體吸收利用，提高機體的抗寒防病能力，適合在冬天食用。

　　冬至美食有哪些？

　　1、餃子：

　　在北方流傳著(zhù)這么一句話(huà)“冬至吃餃子，不吃餃子凍耳朵”，每到冬至這天，大部分北方人都會(huì )吃一口熱乎乎的餃子，過(guò)節氛圍還是非常濃厚的。

　　2、湯圓：

　　閩南一帶的人們在這一天會(huì )吃湯圓，象征著(zhù)“團團圓圓”的寓意，在這一天話(huà)有一個(gè)習俗就是，通常人們會(huì )在這一天選擇紀念自己祖先。

　　3、羊湯面：

　　在山東，有一些地方，在冬至會(huì )吃羊湯面，羊湯面也是非常具有營(yíng)養的，也非非常符合養生的，喝上一碗熱乎乎的羊湯面，可以給自己一個(gè)好的兆頭，表達了人們對美好生活的向往。

　　4、糯米飯：

　　糯米在中國的傳統文化中有著(zhù)驅魔辟邪的功效作用，在這一天吃糯米飯，同樣是一種對美好生活的向往，吃了糯米飯可以讓你在今后的生活中事事順心，遠離妖魔鬼怪的干擾。

　　5、冬至面：

　　這是合肥一代的人的傳統習俗，面食作為中國傳統文化中的一塊，也是具有非比尋常的意義。在這一天，吃一碗熱騰騰的冬至面，才算是過(guò)了一個(gè)圓滿(mǎn)的冬至節日。

　　冬至的美食眾多，可謂是味覺(jué)上的享受。每一次過(guò)節都能遲到好吃的美食，相信大家都是非常開(kāi)心的。在這個(gè)冬天，冬至給我們帶來(lái)溫暖，讓時(shí)間充滿(mǎn)愛(ài)。

　　冬至吃湯圓有什么意義？

　　冬至吃湯圓，還有一種解釋是：冬至是一年中最長(cháng)的一夜，冬至那天，天還未亮，婦女們就起來(lái)生火煮湯圓，先敬天祭祖，再全家圍坐吃湯圓。所以冬至吃湯圓，除了表示太陽(yáng)（陽(yáng)光）逐漸回來(lái)，也代表團圓的意思，現代人更喜歡把它當成圓滿(mǎn)的象征。

　　小編提醒，湯團因形圓也稱(chēng)湯圓，“圓”意味著(zhù)“團圓”“圓滿(mǎn)”，因湯圓是圓的，象征著(zhù)“陽(yáng)圓”，所以，冬至吃湯圓的主要用意是為了慶賀“陽(yáng)生”。

　　關(guān)于吃湯圓的由來(lái)，有這樣一個(gè)傳說(shuō)：相傳很早以前，有一位樵夫上山砍樵，不慎跌入深澗，不能脫險，就采摘狀如湯圓的野生之物“黃精姜”來(lái)充饑，才免餓死。十幾年后，樵夫遍體長(cháng)了毛，身輕若燕，竟然飛回家里。但已經(jīng)不會(huì )說(shuō)話(huà)了，給他米飯也不吃。家里人就為他做了糯米湯圓，他一見(jiàn)湯圓，以為是黃精姜，就吃起來(lái)。后來(lái)慢慢恢復了本性，在冬至日竟開(kāi)口與家人說(shuō)話(huà)了。從此便有了冬至吃湯圓的習俗。

　　買(mǎi)湯圓一定要聞才能挑到新鮮湯圓，新鮮湯圓飄著(zhù)淡淡的“米香”。煮湯圓時(shí)先將開(kāi)水燒至沸騰，放進(jìn)湯圓，持續攪拌，讓湯圓受熱平均，充分吸飽水分的湯圓，比原先生湯圓大上一倍，便可起鍋，搭配喜歡的湯底，吃起來(lái)軟、嫩、Q的口感。

　　小編特別提醒，湯圓的吃法也是很講究，都有很多種奇離古怪的吃法，一些人喜歡把整只湯圓都放進(jìn)嘴里嚼，一些人也喜歡一口一口的在享受著(zhù)品嘗湯圓，這些都是傳統的吃法，一些人喜歡一口湯一口湯圓的吃這樣更風(fēng)味，其實(shí)在古代的人更加會(huì )享受過(guò)現代人，因為以前時(shí)間都是很寬松，沒(méi)有現在的緊急，生活也是過(guò)得很滿(mǎn)足，但是現代人很多都是為了更多的去努力更多，所以生活變得更加繁忙；以上的就是湯圓的吃法了，其實(shí)也是很簡(jiǎn)單的吃法。

　　冬至為什么要吃湯圓？

　　吃湯圓古人有詩(shī)云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天�！倍�至吃湯圓，是我國的傳統習俗，在江南尤為盛行，民間便有“吃了湯圓大一歲”之說(shuō)。湯圓也稱(chēng)湯團，冬至吃湯團又叫“冬至團”；湯圓可以用來(lái)祭祖，也可用于互贈親朋。

　　在24個(gè)傳統節氣中，冬至算比較重要的一個(gè)，一度有“冬至大如年”的說(shuō)法。古人認為冬至是陰陽(yáng)二氣的自然轉化，是上天賜予的福氣。漢朝以冬至為“冬節”，官府要舉行祝賀儀式稱(chēng)為“賀冬”，例行放假。唐、宋時(shí)期，冬至是祭天祭祀祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長(cháng)祭拜。經(jīng)過(guò)數千年發(fā)展，冬至形成了獨特的節令食文化，南方一般吃湯圓，取“團圓”，“圓滿(mǎn)”之意。

　　冬至那天，天還未亮，婦女們就起來(lái)生火煮湯圓，先敬天祭祖，再全家圍坐吃湯圓。所以冬至吃湯圓，除了表示太陽(yáng)逐漸回來(lái)，也代表團圓的意思，現代人更喜歡把它當成圓滿(mǎn)的象征。

　　民間有“吃了冬至湯圓長(cháng)一歲”的說(shuō)法，吃“冬至圓”為何長(cháng)一歲呢？史料顯示，上古的夏殷周時(shí)代，對“正月”的具體時(shí)間安排是不一樣的。夏以今農歷一月為正月，第一個(gè)節氣是立春；殷以今農歷十二月為正月，一年中的第一個(gè)節氣為小寒；周則同樣以今農歷十二月為正月，但一年中的第一個(gè)節日卻是從冬至開(kāi)始，因此冬至這一天，也就是當年的“元旦”。周以后，計算二十四節氣，都從冬至開(kāi)始，這樣冬至便成了“歲首”。再者冬至所在的十一月份曾經(jīng)是“正月”。這也就是“冬至大如年”一說(shuō)的來(lái)頭。

　　有學(xué)者認為，正是由于歷史上確有一段時(shí)間把“冬至”視為“歲首”，把冬至的前一天之夜視為“歲除”。當冬至節隨著(zhù)歷史的發(fā)展而呈式微之態(tài)時(shí)，原來(lái)那些習俗，便漸漸融入了后來(lái)盛行的“春節”之中了。冬至具備“陽(yáng)氣始至”的特殊特點(diǎn)，意味著(zhù)“陽(yáng)氣始生”，萬(wàn)物開(kāi)始萌動(dòng)。因此，在冬至日吃湯圓，又何嘗不是意味著(zhù)新一年的開(kāi)始呢？因此長(cháng)了一歲，似乎也在情理之中了。

　　冬至的意義：

　　寒冷將至，冬季正式開(kāi)始。

　　冬至，是二十四節氣中最重要的節氣。按公歷，冬至交節一般是在每年的12月22—23日（今年是22日12時(shí)19分），這天太陽(yáng)運行至黃經(jīng)270度，緯度最南，陽(yáng)光直射南回歸線(xiàn)，北半球白天最短，黑夜最長(cháng)（北極圈以?xún)葎t24小時(shí)都是黑夜）。冬至這天，北半球中午太陽(yáng)的高度也最低，比如在北京，太陽(yáng)高度只有26°42′，因為這天中午的表影最長(cháng)，故也稱(chēng)“長(cháng)至日”。

　　中國古代非常重視冬至，規定有冬至的月為“子月”，是十二地支序的首位。所以冬至還是一個(gè)傳統節日，俗稱(chēng)“冬節”“長(cháng)至節”等。從冬至開(kāi)始，白天會(huì )漸漸變長(cháng)，古人認為這是“陰極之至，陽(yáng)氣始生”，所以把冬至當作年周期、大自然氣運周期、萬(wàn)物生長(cháng)周期的真正起點(diǎn)。在代表冬至的卦中，本是全陰的六根陰爻的最下面一根已變成陽(yáng)爻，所以冬至又稱(chēng)作“一陽(yáng)生”。

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