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如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感
當品讀完一部作品后，大家心中一定有很多感想，何不寫(xiě)一篇讀后感記錄下呢？是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？以下是小編收集整理的如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感1
前10頁(yè)，我被書(shū)中的話(huà)所吸引，書(shū)中說(shuō)不要成為每樣事情都安排的妥妥貼貼以及把時(shí)間管理的密密麻麻的那種人，這似乎和我所理解的時(shí)間管理有點(diǎn)背道而馳，但看下去就會(huì )發(fā)現，書(shū)中將如何更好地執行你所制定的時(shí)間管理計劃進(jìn)行了深入簡(jiǎn)出的闡述，這本書(shū)的有效知識點(diǎn)是當你在目標制定后有各種情況發(fā)生時(shí)，需要做的，以及你面對有著(zhù)重大困難的目標時(shí)，你會(huì )產(chǎn)生何種畏難情緒，真的繪聲繪色，我舉個(gè)自身的例子，當我需要去上級部門(mén)咨詢(xún)解決一個(gè)問(wèn)題時(shí)，由于這個(gè)問(wèn)題不是那么容易解決，或者可能對接的人不能給我好臉色，當我前往卻發(fā)現所要找的人不在時(shí)，內心竟然會(huì )高興，會(huì )安慰自己，我做了自己應該做的，但是他不在，但問(wèn)題解決了嗎，沒(méi)有解決，這就是畏難。在做重大計劃中的.任務(wù)時(shí)，要背水一戰，文中提到當你冬天在湖邊度假的時(shí)候·，發(fā)現湖邊有人冬泳，你感覺(jué)他們玩的很開(kāi)心，你問(wèn)，水冷嗎，他們說(shuō)很冷，但他們還是下水玩了，你也想嘗試，于是你伸出一只腳，真冷啊，然后你慢慢地再放一只腳，然后你慢慢的下去，水覆蓋到小腿，你已經(jīng)冷的很痛苦了，這種一點(diǎn)一點(diǎn)增加的折磨能在5分鐘內將你想去冬泳的心擊碎，何不一躍而下，游上一個(gè)來(lái)回，當你回過(guò)神會(huì )發(fā)現，不過(guò)如此。完成你重大的任務(wù)時(shí)也需要背水一戰的勇氣。
書(shū)中還提到永遠不要去做一個(gè)精致于做計劃的人，一項計劃，就像任何其他一件工具，其價(jià)值源自于執行。一項計劃，如果不執行出來(lái)，那么無(wú)論他多么完美，都只不過(guò)時(shí)白日夢(mèng)。
還有一點(diǎn)是我為妻子劃出的重點(diǎn)，她經(jīng)常和我抱怨，她的上司經(jīng)常會(huì )莫名其妙的臨時(shí)安排給她各種活來(lái)打亂她的工作節奏，書(shū)中提到，在這種情況下，她應該給上司建議，讓他提前布置任務(wù)，讓你可以更好地規劃自己的時(shí)間，這樣對你們都有好處。再問(wèn)問(wèn)自己你的上司為什么總是會(huì )臨時(shí)布置給你一些緊急任務(wù)？是不是你的某些行為在鼓勵他這樣做。
許多人會(huì )說(shuō)，“我總是故意把事情推遲到最后一分鐘，因為我喜歡在壓力下工作，只有當截止日期臨近的時(shí)候，我才能夠達到最高的效率，那樣我就會(huì )浪費更少時(shí)間，并產(chǎn)生更好的創(chuàng )意。我不會(huì )因為拖拉而遭受損失，它反而會(huì )讓我更加高效。
我覺(jué)得我之前就是這么想的，但捫心自問(wèn)，事實(shí)真的如此嗎，當時(shí)間已經(jīng)沒(méi)辦法再給你機會(huì )，縱然你再高效，再有想法，由于時(shí)間的不足，高度的精神壓力，在工作中難以避免的出現各種細小的問(wèn)題，我已經(jīng)吃過(guò)不知道多少苦頭了，第二天早上9點(diǎn)要的匯報材料，我會(huì )在前一晚加班，甚至犧牲自己睡眠時(shí)間，在5點(diǎn)起床進(jìn)行修改，然而效果呢，依然漏洞百出。
如果你不希望每次總是被最后期限逼得發(fā)瘋的話(huà)，今早開(kāi)始處理手頭的工作，給自己一些富余時(shí)間，盡量在壓力還沒(méi)有完全形成之前開(kāi)始工作。而開(kāi)始工作，可以有很多起始法，其中最讓我感興趣的就是，如果你畏懼一個(gè)大項目，把大項目分解成簡(jiǎn)單的速成任務(wù)，越簡(jiǎn)單越好，只要和主任務(wù)有一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)系，立即開(kāi)始做，做點(diǎn)什么都好，只要能幫助你完成主任務(wù)，不管你選擇做什么，至少你已經(jīng)開(kāi)始做了，做完分解出來(lái)的小步驟之后，你會(huì )發(fā)現原來(lái)工作就像拼圖游戲一樣，一下就結束了。
這本書(shū)的干貨挺多的，整理的時(shí)候又反復翻閱了一下書(shū)，我覺(jué)得這本書(shū)是值得我反復去讀去領(lǐng)會(huì )的。明天看《晨間日記的奇跡》，我發(fā)現寫(xiě)這類(lèi)時(shí)間管理書(shū)籍的人要么是日本人，要么是美國人，中國人去哪了，悲劇。
如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感2
看了這本書(shū)的名字，意思很清晰。是幫助我們更好的規劃自己的時(shí)間和生活。書(shū)中最開(kāi)始的時(shí)候，用了三個(gè)問(wèn)題：
1、你的人生目標是什么？
2、你準備怎樣度過(guò)今后的三年時(shí)間？
3、如果你知道自己會(huì )在六個(gè)月后被雷電擊中，你會(huì )怎樣度過(guò)這六個(gè)月時(shí)光呢？
作者做了個(gè)比方，想象一下自己老去那一天的葬禮，你的.親屬、朋友會(huì )如何形容你，如何簡(jiǎn)述你的生平呢。
這幾個(gè)問(wèn)題我想了很長(cháng)時(shí)間，之前我一直以為時(shí)間還有很多，很多事情都等以后在做也來(lái)得及�，F在我忽然意識到，原來(lái)我一直都在昏昏噩噩的生活，我不并知道自己存在的價(jià)值是什么，也沒(méi)有考慮過(guò)自己的未來(lái)。
我不想當一個(gè)默默無(wú)聞的人，不想自己只是這個(gè)世界的一個(gè)過(guò)客。我想人生來(lái)一次，總要留下點(diǎn)什么。而不是時(shí)間流逝，只留給自己更多的遺憾。
今天公司集體去看電影《無(wú)名之輩》，給我的感悟是趁著(zhù)時(shí)間還在，珍惜眼前人、身邊人。很多時(shí)候當一個(gè)人知道自己余生不長(cháng)的時(shí)候，很多的埋怨、愛(ài)恨情仇，才能全都釋?xiě)�，有了更多的包容與理解。
我們如何能夠掌控自己的時(shí)間和生活呢，就是明確自身的價(jià)值觀(guān)和使命感。知道自己是為什么而活，有一個(gè)清晰長(cháng)遠的人生目標。在生活和工作當中，時(shí)刻以?xún)刃膩?lái)要求自己，朝著(zhù)自己的目標而努力向前，不辜負每一個(gè)人，不浪費每一秒鐘。
如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感3
要是你懂得如何去思考和安排你的生活，你就完成了一項最偉大的工作。那么如何更加有效地工作與生活，有更多的時(shí)間去完成以前因為“沒(méi)有時(shí)間”而一直推遲的計劃和夢(mèng)想呢？
阿蘭·拉金的《如何掌控自己的時(shí)間和生活》可以給我們一些有用的建議。書(shū)中對為什么要掌握時(shí)間，掌握時(shí)間所得到的的回報以及掌握時(shí)間的方法做了一個(gè)較為系統、明確的講述，使讀者懂得要珍惜生命賦予我們的兩件最偉大的禮物：即時(shí)間以及如何利用時(shí)間的能力�？赐赀@本書(shū)，給我的感受有以下幾點(diǎn)：
一、合理的`規劃至關(guān)重要。如何能做到事半功倍而非事倍功半，就需要有一個(gè)科學(xué)的合理的安排和規劃，控制始于計劃，規劃的本質(zhì)是將未來(lái)帶到現在，這樣就可以通過(guò)現在的行為對未來(lái)產(chǎn)生控制，然后根據自己的實(shí)際情況確定優(yōu)先次序，再確立工作次序，在有限的時(shí)間里做更多有意義的事情。
二、掌控好時(shí)間就能夠輕松的掌控自己的生活。掌握好時(shí)間可以不必讓你總是神經(jīng)緊繃而不知道如何開(kāi)展，也不會(huì )讓你總是精神松懈，學(xué)會(huì )放松、理清頭緒可以讓我們從中取得更好的效果，避免對工作產(chǎn)生厭倦情緒。
三、要從現在做起。再好的構想都有缺陷，即使是很普通的計劃，但如果確實(shí)執行并且繼續發(fā)展都會(huì )比半途而廢的好計劃要好得多，成功沒(méi)有秘訣，要在人生中取得正面結果，只要肯積極行動(dòng)，你就會(huì )越來(lái)越接近成功。
四、要積極面對生活。全力以赴，結果如何，都視作成功。當決定開(kāi)始做一些自己以前從沒(méi)做過(guò)的事情的時(shí)候，無(wú)論剛開(kāi)始結果有多么糟糕，都不要灰心喪氣，要堅信下次一定會(huì )做得更好，無(wú)論遇到什么情況，堅持向前都比無(wú)所作為要好。
當然在這本書(shū)中所提到的的遠遠不止上面羅列的四條，看完這本書(shū)給我最深的感觸就是要想改變自己的生活與工作，就要從掌控自己的時(shí)間做起，做時(shí)間的主人，端正生活態(tài)度，為自己的人生目標盡最大的努力，不要因為目標難以實(shí)現而不去做。時(shí)間就是生命，它不可逆轉，也無(wú)法取代，學(xué)會(huì )掌控自己的時(shí)間和生活，你將從中獲得更大的自由，讓我們從現在開(kāi)始，做自己時(shí)間的主人吧！
如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感4
時(shí)間是公平的，對每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一樣，每天都是24個(gè)小時(shí)，不多1分鐘也不少一分。這是我從《如何掌控自己的時(shí)間和生活》這本書(shū)中體會(huì )到的。阿蘭.拉金曾說(shuō)過(guò)——時(shí)間就是生命，浪費時(shí)間就是浪費生命，而一旦把握好時(shí)間，就掌握了自己的生命,并能夠將其價(jià)值發(fā)揮到極限。在他的世界觀(guān)中，要想把控好生活的價(jià)值，就其根本是要掌握好自己的時(shí)間。
在這本書(shū)中，提到了兩個(gè)名詞，即效率和效能。在阿蘭.拉金看來(lái)，效能的重要性要遠遠大于效率，只講究效率的人，僅僅注重工作時(shí)間的快慢而不是長(cháng)遠的發(fā)展，從而忽略了更加重要的事情，結果完全是在浪費時(shí)間，而講究效能的人會(huì )從所有可能的任務(wù)中選擇最終要的，并通過(guò)最有效的方式來(lái)完成工作�！度绾握瓶刈约旱臅r(shí)間和生活》中用大量的篇幅告訴人們如何去進(jìn)行選擇，而不是具體到每項工作的工作步驟，每個(gè)人的.想法都不相同，世界上的事情也千差萬(wàn)別，每個(gè)事情都有一個(gè)其本身最高效的完成方法，我們需要的，是更好的利用時(shí)間來(lái)改善自己的生活方式，對每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，如何做出更好的選擇顯得更為重要。
如何選擇，以什么標準選擇，或許是每個(gè)人都思考過(guò)的問(wèn)題。想要真正將時(shí)間進(jìn)行合理的規劃，將生活過(guò)得更有意義，我們就必須排除一些不必要的事情而選擇做與目標更相關(guān)的事情，最初的選擇就從制定自己的人生目標開(kāi)始。每個(gè)人都會(huì )有一個(gè)夢(mèng)想，但是真正實(shí)現夢(mèng)想的人卻少之又少，因為夢(mèng)想只是一個(gè)想法，它需要我們?yōu)橹畩^斗，需要我們用時(shí)間去澆筑，而我們卻做了太多不必要的事情，將自己的時(shí)間白白浪費，可能是社會(huì )的壓力、時(shí)機的缺失等各種各樣的原因，但是如果在進(jìn)行選擇時(shí)，我們能夠更好地關(guān)注自己的目標，牢牢把握自己的初衷，用紙張記錄下我們的規劃并張貼在自己常常能夠看到的地方時(shí)刻提醒自己，這就是阿蘭.拉金指導我們實(shí)現目標的一個(gè)有效的方法。
規劃是不確定的，即可以大到整個(gè)人生，可以小到下一步就要做出的事情。人們在沒(méi)有規劃的時(shí)候，面臨一件事情，往往很難分清這件事情是否值得去做，但一旦有了規劃，選擇就變得容易了，就如同攝影師一樣，先拍下很多的照片，再從眾多的照片中選擇，這樣就容易多了。對時(shí)間的規劃也是如此，你不進(jìn)行規劃，沒(méi)有目標，就無(wú)法確定這件事情是否值得去做，是否可以進(jìn)行忽略。但當你將那些認為需要做的事情一一列入，你就能夠從中抽取出更加重要的事情而忽略掉那些占用大量時(shí)間卻沒(méi)有意義的事情，這樣你的時(shí)間也就能夠更好的控制了。
很多人做事情追求完美，我們應該思考的是：什么時(shí)候應該追求完美，什么時(shí)候不？在處理那些具有重要價(jià)值或是對自己的目標產(chǎn)生重要影響的活動(dòng)時(shí)，確實(shí)應該追求完美，但如果在一些細微的事情上太過(guò)于追求完美，顯然是在浪費時(shí)間，這些事情會(huì )在不知不覺(jué)中浪費你大量的時(shí)間，并使你脫離原來(lái)的計劃，甚至沒(méi)有時(shí)間去做真正重要的事情，所以我們在工作中只有不斷創(chuàng )新，不斷突破才可能有更好的收獲，所以一定要反復提醒自己，要集中精力處理那些重要而復雜的事情，不要把時(shí)間浪費在那些價(jià)值不高的活動(dòng)上�？偨Y來(lái)說(shuō)，掌控自己的時(shí)間就是要帶有計劃性的選擇選擇。最后也是最終要的一點(diǎn)，那就是要努力享受自己正在做的事情。只有喜愛(ài)，才會(huì )有計劃，只有快樂(lè )，才會(huì )追求更好。我們要學(xué)會(huì )享受自己正在做的事情，這樣我們才會(huì )為之努力，才會(huì )為之奮斗，發(fā)自?xún)刃牡南矏?ài)可以讓任何事情事半功倍，而內心的抗拒會(huì )導致任何事情事倍功半。在當今競爭壓力日漸加強的現狀下，我們需要的，是合理的規劃時(shí)間，是有計劃的選擇。唯有如此，才能掌控自己的時(shí)間和生活。
如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感5
閱讀美國時(shí)間管理之父阿蘭拉金《如何掌控自己的時(shí)間和生活》源于徐夫真教授，在編制生涯規劃教材中，徐教授一直倡導給予學(xué)生拓展提升的途徑，而教材中每一本提到的書(shū)、每一部提到的片子徐教授皆認真閱讀后才選在教材中，基于徐教授認真嚴謹的工作態(tài)度以及集團制定一三五十年發(fā)展規劃的機緣，我認真閱讀了這本小書(shū)，感觸頗深。
現實(shí)生活中，經(jīng)常說(shuō)一句話(huà)：我忙，我沒(méi)時(shí)間讀書(shū)，我沒(méi)時(shí)間學(xué)習，我沒(méi)時(shí)間...仔細想想，認真反思，其實(shí)這個(gè)世界上根本不存在“沒(méi)時(shí)間”這回事，在這個(gè)世界上還有很多人比你更忙，結果卻完成了更多的工作�！秴⒖枷ⅰ房且黄恼隆稙楹斡绣X(qián)人總在趕時(shí)間》指出：有錢(qián)人沒(méi)時(shí)間，沒(méi)錢(qián)人有時(shí)間。這些人并沒(méi)有比我擁有更多的時(shí)間，他們只是學(xué)會(huì )了如何更好地利用自己的時(shí)間而已，忙而不盲。
在有效利用時(shí)間這一問(wèn)題上經(jīng)常會(huì )出現一些有沖突的地方。比如，理性與感性的沖突，是去工作還是打乒乓球？是去讀書(shū)還是看電影？是立即回辦公室還是回家？再比如，長(cháng)期目標與短期目標的沖突，我是先為下個(gè)周的會(huì )議做準備還是先完成今天的任務(wù)？目標沖突可以通過(guò)以下方式得以解決：
一、有效地利用時(shí)間始于規劃時(shí)間
越是沒(méi)有時(shí)間，越應該仔細地規劃自己的時(shí)間。志向決定未來(lái)，目標引領(lǐng)方向。立志難也，不在勝人，在自勝。所謂志，是一個(gè)人做事的意向和決心，意向不明確，決心不堅定，那是不可能成就事業(yè)的。所以，發(fā)展與否前提在于是否有志。世界上有好多事情一開(kāi)始就成功了，有好多事情一開(kāi)始就失敗了，是因為做事的人目標明確，最后的'成功是一種必然！在規劃過(guò)程中逼迫自己反復斟酌，不斷挑選，對規劃的重要部分反復修改，目標就會(huì )越來(lái)越清晰，內涵就會(huì )越來(lái)越豐富。
人們常說(shuō)：計劃趕不上變化，變化趕不上一通電話(huà)。有些時(shí)候規劃制定好之后束之高閣，忘之腦后，目標早已不見(jiàn)蹤影。所以，我們需要經(jīng)常反思一個(gè)問(wèn)題：我這是忙什么呢？我的目標和我現在忙的路徑還是一致的嗎？要緊盯目標，時(shí)時(shí)清底子，檢查自己的規劃執行情況，發(fā)現其中的問(wèn)題，并隨時(shí)進(jìn)行調整。不管是什么規劃，一旦確定就要咬死目標，矢志不渝，隨著(zhù)時(shí)間的發(fā)展，情況的變化，規劃可以所以調整，但是規劃引領(lǐng)的方向和目標不會(huì )改變。
二、學(xué)會(huì )區分事情的重要性、緊急性
我們每個(gè)人的精力和能力是有限的。即便是愛(ài)因斯坦也不可能完成這個(gè)世界上的所有工作，不可能看遍這個(gè)世界上所有值得一看的風(fēng)景，所以我們必須學(xué)會(huì )做出選擇。我們每天總是會(huì )有各種各樣的事情需要處理：打掃衛生、處理郵件、開(kāi)會(huì )、寫(xiě)材料等等，還有來(lái)自你的家人、領(lǐng)導、同事的各種突發(fā)性事件，必要的活動(dòng)、常規的工作、遺留工作、以及意外情況幾乎會(huì )占據全部的時(shí)間，在這一些系列“事件炸彈”中，我們必須要有清晰的判斷能力，劃分四類(lèi)：緊急不重要的事情、重要不緊急的事情、不重要不緊急的事情、重要且緊急的事情，優(yōu)先選擇重要且緊急的事情完成，以此類(lèi)推。
充分利用好工作日志，規劃每一天的時(shí)間。工作日志通常適合在早晨或睡覺(jué)前進(jìn)行，通情況下在早晨都會(huì )比較清醒，在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行規劃可以使一天都保持勁頭十足；晚上睡覺(jué)前進(jìn)行規劃時(shí)會(huì )對白天遺留下來(lái)的任務(wù)比較清楚，可以更加有選擇性地規劃第二天的工作。當規劃好自己的任務(wù)時(shí)，就會(huì )很快地把所有任務(wù)的次序安排清楚，并幫助我們把精力集中在最重要的活動(dòng)上。在完成規劃的過(guò)程中要利用好碎片化時(shí)間，改掉拖延癥，始終保持高昂的斗志，如果距離開(kāi)會(huì )時(shí)間還有10分鐘，你會(huì )選擇做什么呢？等著(zhù)開(kāi)會(huì )或者是做一些事情？建議利用這樣的片段時(shí)間完成不重要不緊急的事情。從而有效且迅速地完成一件件任務(wù)。
如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感6
一段日子以來(lái)自己正苦惱時(shí)間太緊張、不夠用，但是每天又好像沒(méi)做什么事似的，正在思考如何才能合理的應用時(shí)間，提高自己的辦事效率。于是就從人事科借閱了一本《如何掌控自己的時(shí)間和生活》的書(shū)籍，細細品味一番，發(fā)現要想合理的掌握自己的時(shí)間決竅還真不少，本書(shū)對我們?yōu)槭裁匆莆諘r(shí)間，掌握時(shí)間所得到的回報以及掌握時(shí)間的方法做出了一個(gè)較系統而明確的講述�，F歸納以下幾點(diǎn)，希望對大家有所裨益。
一、我們?yōu)槭裁匆莆諘r(shí)間呢？
因為時(shí)間就是生命，它不可逆轉，也無(wú)法取代，浪費時(shí)間就是浪費生命。而一旦掌握好時(shí)間，你就掌握了自己的生命，并能夠將價(jià)值發(fā)揮到極限。
二、掌握好時(shí)間會(huì )給我們帶來(lái)怎么樣的回報呢？
如果能夠掌握好自己的時(shí)間，我們就能夠輕松的掌控自己的生活，它可以不必讓你總是神經(jīng)緊繃（好像總覺(jué)得有事要做，但不知道如何開(kāi)展），也不會(huì )讓你總是精神松懈（就好像對什么事漠不關(guān)心，抱無(wú)謂的態(tài)度，甚至是過(guò)于懶惰）這種掌控感不僅可以使你更好的完成手頭的工作，還可以讓你在處理問(wèn)題時(shí)更加靈活，更加富有主動(dòng)性。
三、要想掌握好自己的時(shí)間與生活到底有什么好的方法呢？
1）首先讓我們了解一下人是如何做決定的？我們每個(gè)人每天都有各種各樣的決定，有些決定比較困難，有些則相對簡(jiǎn)單，有的重要而有的則無(wú)關(guān)緊要，但你意識到自己為什么做出決定嗎？一般做出決定都出于以下幾種原因：
a習慣
b其他人的要求
c逃避的心理
d一時(shí)的沖動(dòng)
e理性的決定等
雖然習慣、其它人的要求或是逃避心理而做出的決定并不是一件錯事，但如果你不喜歡自己的某項決定所帶來(lái)的結果，那么建議你在下次做出決定時(shí)更加理性一些，雖然我們每個(gè)人有時(shí)做決定的時(shí)候都會(huì )猶豫不決，但要知道，你完全可以自己做出決定的`。
2）要想掌控時(shí)間首先要學(xué)會(huì )進(jìn)行規劃：在日常工作中我們可能會(huì )經(jīng)常感覺(jué)到“要做的事情太多了，我總是沒(méi)有足夠的時(shí)間�！�，“對自己的工作感到厭煩，覺(jué)得工作負擔過(guò)重，讓自己疲憊不堪，精神緊張，感覺(jué)永遠不能放松一樣�！逼鋵�(shí)控制始于規劃，規劃的本質(zhì)是將未來(lái)帶到現在，這樣你就可以通過(guò)現在的行為對未來(lái)產(chǎn)生控制，首先在你所有的規劃中，無(wú)論是長(cháng)期，中期還是短期你都應該列出清單然后根據自己的實(shí)際情況確定優(yōu)先次序，在確立工作次序時(shí)可以在你視為
a最重視的條目
b一般重要的條目c最不重要的條目，分別做出不同的標志，然后根據條目的重要程度來(lái)規劃自己的時(shí)間，盡量讓自己以最少的時(shí)間來(lái)獲得最大的收益。
3）你到底想從生活中得到什么呢？你可以列出你人生的目標，或是你將準備如何度過(guò)今后的三年時(shí)間？抑或你今年要實(shí)現的目標是什么呢？有了明確的生活目標就會(huì )給自己的工作指明方向并產(chǎn)生動(dòng)力，同樣在所邏列的目標中有沖突時(shí)也是可以通過(guò)設定優(yōu)先次序的方式得到解決的，你必須做出決定，對于當前來(lái)說(shuō)哪些目標是最重要的，并隨著(zhù)目標的實(shí)現而階段性的加以更新。
4）立即開(kāi)始付諸行動(dòng)。雖然人生目標的確立可以幫助你更加清楚的看到自己理想的未來(lái)，從而幫助你將未來(lái)帶到現在，但時(shí)間規劃則可以幫助你確定采取哪些具體的行動(dòng)來(lái)實(shí)現長(cháng)期目標，要想進(jìn)行長(cháng)期規劃和目標設定，你首先必須進(jìn)行一系列短期的規劃，一旦在短期和長(cháng)期目標上做好了規劃，你的目標和行動(dòng)就會(huì )很好的契合起來(lái)，短期規劃中的大多數行動(dòng)都將有助于你實(shí)現自己的長(cháng)期規劃，具體可以概括為以下幾點(diǎn)：a列出可能的長(cháng)期目標b立即行動(dòng)，確定目標的優(yōu)先次序c列出實(shí)現目標可能需要的活動(dòng)d確定活動(dòng)的優(yōu)先次序，確定最重要的活動(dòng)e安排完成活動(dòng)的具體日程f按照日程完成相應的活動(dòng)。
5）如何擠時(shí)間？要想合理的應用時(shí)間首先要學(xué)會(huì )放松，如果你可以利用工作排序把工作安排得好，你就會(huì )有更多的時(shí)間放松自己，理清頭緒從而取得更好結果并在工作中取得更大的樂(lè )趣，避免了對工作所產(chǎn)生的厭倦情緒�？傊褪且胶夤ぷ髋c生活之間的關(guān)系，在感覺(jué)到時(shí)間不夠用來(lái)從事自己想要從事的活動(dòng)時(shí)，你可以最大限度的利用過(guò)渡時(shí)間（從睡覺(jué)醒來(lái)到上辦公室的這段時(shí)間），利用上下班的時(shí)間，利用午餐的時(shí)間，利用等待的時(shí)間，甚至是睡眼的時(shí)間┄┈去從事對自己最重要目標行進(jìn)的活動(dòng)（例如：每天早晨記一個(gè)英文單詞，一句語(yǔ)法，每天下班后拜訪(fǎng)一個(gè)客戶(hù)等等）
6）有些事情做了不如不做，在日常生活中也許會(huì )遇到這樣一種情況，明明手頭有一件非常重要的任務(wù)要去完成，可你卻選擇去做一些并不相當重要的程序工作，因為你可以熟練地完成這些工作，并從中獲得極大的滿(mǎn)足感而對那些較重要的工作缺乏信心，一直在刻意回避它，畢竟非常重要而艱巨的任務(wù)會(huì )讓你感受挫折，并且在處理艱巨任務(wù)時(shí)會(huì )遇到很多新的，未知的，不確定的問(wèn)題，處理這些問(wèn)題意味著(zhù)冒險，也許會(huì )失敗，所以當你隨心所欲的做自己想做的事情的時(shí)候，在“滿(mǎn)足感”的同時(shí)也會(huì )有浪費時(shí)間的感覺(jué)。我們在工作中只有不斷創(chuàng )新，不斷突破才可能有更好的收獲，所以一定要反復提醒自己，要集中精力處理那些重要而復雜的事情，不要把時(shí)間浪費在那些價(jià)值不高的活動(dòng)上。
7）什么時(shí)候應該追求完美，什么時(shí)候不？在處理哪些具有重要價(jià)值或是對自己的目標產(chǎn)生重要影響的活動(dòng)時(shí)確實(shí)應該追求完美，但如果在一些細微的事情上追求完美，顯然是在浪費時(shí)間，這些事情會(huì )在不知不覺(jué)中浪費你大量的時(shí)間，并使你脫離原來(lái)的計劃，甚至沒(méi)有時(shí)間去做真正重要的事情。例如：“如果你并不確定自己是否值得去做某件事情的話(huà)，你完全可以停下來(lái)，如果過(guò)段時(shí)間后你發(fā)現自己并不需要繼續做這件事情說(shuō)明你完全可以停止了，如果你感覺(jué)總是有些事沒(méi)做完，而且還想繼續的話(huà)哪說(shuō)明你的工作還沒(méi)完成┈┄等等。
當然在這本書(shū)中所邏列的遠遠不止我所概括的這幾條，里面還講述了很多例如：如何讓自己擺脫電視，如何培養自己堅定的意志力┈┄等等讓人受益匪淺的方法，因時(shí)間限制我就不一一講述，但是看了這本書(shū)以后給我最深的感觸就是，要想改變自己的生活就要從掌控自己的時(shí)間做起，生活態(tài)度應該端正，對自己的人生目標要盡最大的努力，不要因為目標難以實(shí)現而不去做，害怕失敗。只要自己努力了不管結果如何都應該視作成功，如果不去嘗試的話(huà)你永遠都不會(huì )取得成功。但是如果你嘗試了的話(huà)，雖然未必會(huì )成功，但至少有成功的機會(huì )。其實(shí)大多數人一輩子大部分時(shí)間都是在避免損失，而非增加收益。更有很多人會(huì )花時(shí)間考慮是否去做一件事情，唯恐做錯了決定，事實(shí)上，“犯錯誤”有時(shí)是一種有效節約時(shí)間的方式，只有通過(guò)不斷的嘗試你才能知道哪些方法是行不通的，也只有通過(guò)這種方式，你才能丟掉哪些不切實(shí)際的人生目標，不要因為“錯誤”而灰心喪氣，每個(gè)人都會(huì )犯錯誤，犯錯誤的時(shí)候要把錯誤看成是邁向成功的必要步驟，所以我們每個(gè)人都只能“盡力而為”過(guò)好自己的生活。一味地后悔是毫無(wú)意義的，千萬(wàn)不要讓失敗擋住了自己的道路，不要浪費時(shí)間去擔心哪些可能會(huì )出現的問(wèn)題┄┈總之我們應該學(xué)會(huì )掌握自己的時(shí)間，掌握自己的生活，掌握自己的心態(tài)。
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