心理活動(dòng)設計方案
為了確保事情或工作有序有力開(kāi)展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項目。寫(xiě)方案需要注意哪些格式呢？下面是小編精心整理的心理活動(dòng)設計方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理活動(dòng)設計方案1
一、活動(dòng)背景：
據20xx年世界衛生組織（WHO）披露數據顯示，全球有超過(guò)3.5億人患抑郁癥。近十年來(lái)患者增速約18%。每年大約有100萬(wàn)人因為抑郁癥自殺。根據估算，目前為止，中國患抑郁癥人數近1億左右。在我國抑郁癥發(fā)病率約為3%-5%。全球抑郁癥的發(fā)生率約為3.1%。中國每年大約有28萬(wàn)人自殺，其中40%患有抑郁癥。
在中國，約八成抑郁癥患者沒(méi)有被“發(fā)現”；抑郁癥就醫率僅10%，九成抑郁癥患者沒(méi)有得到規范專(zhuān)業(yè)治療。阻礙抑郁癥“早發(fā)現，早治療”因素中，有個(gè)人對病癥的模糊認識，也有社會(huì )對抑郁人群的偏見(jiàn)。
為了促進(jìn)抑郁癥防治，倡導大眾關(guān)愛(ài)精神健康，中央電視臺CCTV-9紀錄頻道于20xx年10月14日開(kāi)始，連續播放了中國首部大體量、全方位抑郁解讀紀錄片《我們如何對抗抑郁》。
該片關(guān)注青少年、孕產(chǎn)婦、老人、高壓力群體等抑郁癥防治重點(diǎn)人群，記錄醫學(xué)、科學(xué)實(shí)踐，講述了一系列極具感染力的抗郁故事。
在全國各高校日常心理咨詢(xún)問(wèn)題類(lèi)型統計中也發(fā)現，抑郁情緒、抑郁傾向是困擾學(xué)生的一個(gè)重要影響因素。為了讓同學(xué)們對抑郁有一個(gè)更為客觀(guān)全面正確的了解和認識，消除對抑郁癥的誤解和偏見(jiàn)，對抑郁傾向者和抑郁癥患者具有更抱持的心態(tài)，學(xué)院決定在全院學(xué)生范圍內組織開(kāi)展20xx年秋“認識抑郁、了解抑郁，善待自己、關(guān)愛(ài)他人”主題特色活動(dòng)。具體活動(dòng)安排如下：
二、活動(dòng)安排
1.觀(guān)看視頻
以班級為單位組織同學(xué)們集中統一觀(guān)看視頻——中央電視臺CCTV9紀錄片《我們如何對抗抑郁》。共6集，每集大概24分鐘，6集共約140分鐘。
觀(guān)看網(wǎng)址：xxxxxxxxx
該紀錄片是一個(gè)曾經(jīng)從抑郁中走過(guò)來(lái)的年輕人，通過(guò)對一些曾經(jīng)患過(guò)抑郁癥現已療愈的人、現在正經(jīng)歷抑郁癥困擾的患者及他們的家人、以及那些抑郁自殺身亡者的父母和醫學(xué)界人士等的采訪(fǎng)記錄，向觀(guān)眾呈現了抑郁癥的具體表現、它給患者及家庭帶來(lái)的巨大影響、人們對抑郁癥的.偏見(jiàn)和無(wú)知、抑郁癥患者如何自救和尋求他救、以及目前醫學(xué)界、科學(xué)界、心理學(xué)界在抑郁癥產(chǎn)生、評估、治療等方面所做的努力。
通過(guò)觀(guān)看此紀錄片，同學(xué)們可以對抑郁癥有一個(gè)更為客觀(guān)全面正確的了解和認識，可以消除對抑郁癥的誤解和偏見(jiàn)，對抑郁傾向者和抑郁癥患者具有更抱持的心態(tài)。
本活動(dòng)以主題班會(huì )的形式開(kāi)展，由心理委員和其他班委共同負責，活動(dòng)結束后提交總結和活動(dòng)圖片。
2.問(wèn)題收集
各班觀(guān)看完視頻后，關(guān)于抑郁癥還有哪些困惑？迫切需要哪些指導？請各班心理委員將收集到的問(wèn)題以word文件格式匯總。
3.總結材料提交
請各班心理委員及其他班委做好以上工作，并收集活動(dòng)開(kāi)展的照片，做好總結，在提交問(wèn)題收集時(shí)以附件的形式一并提交至郵箱：xxxxxxx，郵件主題和文件名統一命名為：班級+心理健康主題活動(dòng)。
各班級請于20xx年11月26日前組織班級觀(guān)看視頻，并完成和提交總結材料、問(wèn)題。
心理活動(dòng)設計方案2
一、活動(dòng)宗旨
以積極心理學(xué)為統領(lǐng)，在學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，通過(guò)圍繞“積極心態(tài)、快樂(lè )成長(cháng)”的主題，組織開(kāi)展一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動(dòng)，宣傳和普及心理健康知識，構建和諧校園，為學(xué)生搭建起優(yōu)化心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，加強學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。
二、活動(dòng)主題
“積極心態(tài)、快樂(lè )成長(cháng)”
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月1日至4月30日
四、活動(dòng)內容與形式
�。ㄒ唬┬睦斫】敌麄骱托睦碇R/圖片展覽
1、活動(dòng)時(shí)間：4月1日~4月30日
2、活動(dòng)內容：
�、贆M幅（積極心態(tài)、快樂(lè )成長(cháng)。敞開(kāi)心靈、擁抱陽(yáng)光�？鞓�(lè )每一天、自信每一天、充實(shí)每一天。積極成長(cháng)，美麗人生從“心”開(kāi)始．
�、凇鞍盐招牡暮较颉睦斫】蹬c心理安全”圖片展、展板(樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài)，體驗快樂(lè )生活)
3、活動(dòng)地點(diǎn)：校內各教學(xué)樓前空地
4、負責部門(mén)：心理教研室
�。ǘ┬睦怼氨ПF”活動(dòng)
1、活動(dòng)時(shí)間：4月16日早7：00――7：30分
2、地點(diǎn)：學(xué)校東門(mén)與北門(mén)
3、活動(dòng)內容：學(xué)生會(huì )成員與心理委員在校門(mén)口迎接師生，與進(jìn)校門(mén)的師生擁抱，拍照留念，送上真誠的祝福．．
4、負責部門(mén)：心理教研室、學(xué)生處、團委及心理委員
(三）心理委員培訓
1、培訓時(shí)間：4月22日
2、培訓地點(diǎn)：心理活動(dòng)室
3、培訓內容：“抑郁癥的識別與預防”
4、參與人員：心理委員、宿舍長(cháng)
5、負責部門(mén)：心理教研室
�。ㄋ模┬睦黼娪百p析
1、活動(dòng)內容：學(xué)生觀(guān)看心理電影《風(fēng)雨哈佛路》、《快樂(lè )的大腳》《貧民窟的百萬(wàn)富翁》等。
2、每個(gè)班級上交手寫(xiě)的三份觀(guān)后感．
4、負責部門(mén)：心理教研室、學(xué)生處、心理委員
�。ㄎ澹敖】等松�，從心開(kāi)始”優(yōu)秀班級活動(dòng)評選負責部門(mén)：學(xué)生處、團委、心理教研室，班主任
1、召開(kāi)心理主題班（團）會(huì )、出心理主題黑板報
活動(dòng)內容：各班根據自己班級情況選擇主題，召開(kāi)一次心理主題班會(huì )、出一期心理主題黑板報。
評比方式：根據各班的內容與形式、上交的文字、圖片、影像資料評選一等獎2個(gè)、二等獎3個(gè)，三等獎5個(gè)。
2、心靈雞湯
以真誠、寬容、合作力、信念與希望等積極心理品質(zhì)的小故事收集分享。每個(gè)班閱讀一本心靈書(shū)籍，收集5個(gè)以上的積極心理品質(zhì)的小故事，粘貼在本班宣傳欄上，大家一起分享。
活動(dòng)時(shí)間：貫穿一個(gè)月
3、我愛(ài)我的班級――班級特色文化海報展示
每個(gè)班級根據自己的專(zhuān)業(yè)特色，設計班級特色文化海報。海報內容包括班名、班級LOGO（班徽）、班訓（口號）、班規，重點(diǎn)圍繞宣傳本次心理健康活動(dòng)月的`內容與意義，引導學(xué)生關(guān)注心理健康、積極參與相關(guān)活動(dòng)，營(yíng)造有個(gè)性的班級文化。
海報紙統一發(fā)放，設計之后貼到自己班級門(mén)口。
評委小組將評出一等獎3個(gè)，二等獎6個(gè)，三等獎10個(gè)�；顒�(dòng)時(shí)間：4月23日，評委小組將統一檢查活動(dòng)要求：
*各班主任要利用班會(huì )向學(xué)生宣傳本次心理健康活動(dòng)月的內容與意義，引導學(xué)生關(guān)注心理健康、積極參與相關(guān)活動(dòng)。
*各班班委要精心策劃、組織好心理主題班會(huì )和心理主題黑板報，主題根據本班學(xué)生心理狀況選擇，內容充實(shí)、形式多樣；要做到有計劃、有總結、有特色、有成效。
*各班心理委員制定心理主題班會(huì )活動(dòng)方案，上報心理教研室匯總、備案。學(xué)生處、團委、心理教研室對各班心理主題班會(huì )實(shí)施情況和心理主題黑板報進(jìn)行檢查、評比。
*各班要在活動(dòng)中注意收集文字、圖片、影像資料
五、領(lǐng)導小組
組長(cháng)：許仲虎
副組長(cháng)：田吉重李慶勇劉濤車(chē)虎誠韓濤
組員：劉琴孫光華譚忠良裴香淑管麗敏劉娟馬艷華樸香實(shí)全校班主任
六、活動(dòng)要求
1、高度重視校園心理健康文化建設方案的重要意義，加強宣傳和組織工作，學(xué)生工作各職能部門(mén)通力合作，確保工作落到實(shí)處。
2、各部門(mén)要根據學(xué)校的總體要求，創(chuàng )新開(kāi)展各具特色的心理健康主題教育。
3、精心組織好各項活動(dòng)，充分調動(dòng)學(xué)生參與的積極性，保證活動(dòng)的覆蓋面，確�；顒�(dòng)的實(shí)施效果。
4、注重活動(dòng)資料的整理、積累，做好宣傳工作，營(yíng)造良好的氛圍。延吉市職業(yè)高級中學(xué)心理教研室20xx/3/26
心理活動(dòng)設計方案3
怎樣增強記憶力
胡顏
活動(dòng)設計：
記憶是智力基本要素之一。記憶是過(guò)去經(jīng)歷過(guò)的事物在人腦中的反映，它包括識記、保持、再認或回憶三個(gè)基本環(huán)節。識記和保持是再認和回憶的前提，再認和回憶又是識記和保持的結果，識記和保持效果如何，直接影響再認和回憶；識記和保持是有規律可循的，遵循其規律就可增強記憶力。
輔導目的：
1、使學(xué)生了解記憶的概念，記憶的三條規律。
2、通過(guò)活動(dòng)與訓練，讓學(xué)生掌握記憶的一些訣竅。
3、結合學(xué)生情況，選用一些記憶方法，提高學(xué)生的記憶力。
輔導重點(diǎn)：
掌握三條記憶規律和二種記憶方法。
輔導難點(diǎn)：
結合學(xué)生自身情況，運用記憶規律改進(jìn)記憶方法。
教學(xué)對象：
輔導方式：講述、自測、討論、表演。
輔導前準備：
將記憶訓練材料寫(xiě)在小黑板上或制成投影片。
輔導過(guò)程
1、導入新課
同學(xué)們，平時(shí)我們非常羨慕別人聰明，你們是否知道，一個(gè)人聰明與否，與記憶力
有很大的關(guān)系。記憶力通過(guò)訓練是可以增強的。我們每個(gè)同學(xué)，經(jīng)過(guò)訓練后都可以大大
增強記憶力，變得聰明起來(lái)。今天我們一起來(lái)學(xué)習，“怎樣增強記憶力”。
(板書(shū)：怎樣增強記憶力)
2、讓學(xué)生了解自己的記憶力情況。
同學(xué)們，你們想不想了解自己的記憶力如何?請看我即將出示的材料，上有三行數字，每行12個(gè)。你可任選一行，在一分鐘內讀完，然后把那些記住的數字寫(xiě)出來(lái)，位置可以顛倒。
(1)出示數字材料。上面的數字是：
63、8
5、34、27、59、48、9
2、47、12、7
5、28、41
6、29、59、24、6
7、19、8
3、49、23、9
1、12、46
58、6
2、8
7、9
3、25、9
8、28、32、45、16、7
3、51
(2)讓學(xué)生讀1分鐘。
(3)讓學(xué)生默寫(xiě)。
(4)記憶自測結果評價(jià)。
如果把每一行中的12個(gè)數字正確的寫(xiě)下來(lái)，記憶力是驚人的；如果能寫(xiě)下8-9個(gè)數字記憶力可得優(yōu)；如果能寫(xiě)下4-7個(gè)數字，記憶力只能算一般；如果寫(xiě)下的.數字在4個(gè)以下，則記憶力很不理想。
(5)啟發(fā)同學(xué)討論，理解什么是記憶力。
老師歸納：記憶力是過(guò)去經(jīng)歷過(guò)的事情，其印象仍保留在頭腦里，又能根據需要提取出來(lái)的能力。
3、告訴同學(xué)們，記憶力是有規律可循的。
�。�1）根據上面的材料所得的經(jīng)歷告訴老師你們覺(jué)得記憶有什么樣的規律。
�、僖鲇洃浺幝梢�，中間的材料較難記。
對策：①把重要的材料放在最前面或最后面記。
�、诎验L(cháng)材料分割成短材料記，最后串起來(lái)一起記。
(2)出示艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)圖。
�、僬埻瑢W(xué)講解，老師補充、舉例。
曲線(xiàn)表明了遺忘進(jìn)程是不均衡的，在識記的最初時(shí)間遺忘很快，后來(lái)逐漸緩慢，到了相當時(shí)間，幾乎不再遺忘了。
�、谝鲇洃浺幝啥�，遺忘進(jìn)程先快后慢。
對策：學(xué)習的東西要及時(shí)復習，如在晚上進(jìn)行學(xué)習，第二天早晨復習效果較好。
(3)出示字材料
送別
山中相送吧
日暮掩柴扉春草年年綠
王孫歸不歸
�、僮屚瑢W(xué)讀一分鐘。
�、谡�4個(gè)同學(xué)在黑板上默寫(xiě)。
�、壅埬瑢�(xiě)得好的同學(xué)談經(jīng)驗。
�、芤鲇洃浺幝扇�，理解的材料容易記。
對策：不要死記硬背，對一些枯燥的材料可賦于意義聯(lián)想歸類(lèi)等記憶。
4、記憶方法訓練。
(1)諧音記憶法。
例如：
清兵入關(guān)：1644年(一路死尸)
班超出使西域：73年(帶著(zhù)旗和傘)
4930381(死狗山洞三把椅)
(2)奇特形象聯(lián)想記憶法
�、倮�(眼睛)可發(fā)揮成@y@
富士山的高度為12365英尺，等于一年的月份和天數***這是9-1的平方數
�、诔鍪驹~材料，示范及讓學(xué)生練習。
5、小結
通過(guò)學(xué)習，我們知道在掌握記憶規律的基礎上，通過(guò)記憶訓練，是可以增強記憶力的，記憶方法要靈活運用，記憶的十個(gè)要訣，供同學(xué)們參考。
背誦——記憶的根本理解——記憶的基礎
趣味——記憶的媒介應用——記憶的動(dòng)力
卡片——記憶的倉庫爭論——記憶的益友
重復——記憶的竊門(mén)聯(lián)想——記憶的捷徑
簡(jiǎn)化——記憶的助手整理——記憶的措施
心理活動(dòng)設計方案4
一、設計背景
我們學(xué)校這幾年來(lái)一直十分注重對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，心理健康教育既是學(xué)生健康成長(cháng)的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
20xx年開(kāi)始我們學(xué)校于每個(gè)學(xué)年開(kāi)展“心理健康教育月、心理健康教育周、心理健康教育日”活動(dòng)，把每年的5月份定為我們學(xué)校的心理健康教育月，把5月25日所在的那周定為心理健康教育周，把5月25日定為心理健康教育日。
活動(dòng)的大主題是“和諧社會(huì )，文明校園，健康心靈”，口號是“和諧社會(huì )從心開(kāi)始和諧校園從我做起”。
20xx年作為第一個(gè)心理健康月，我們把心理主題定為“感悟幸福分享快樂(lè )”，時(shí)間定為4月25日——5月25日。圍繞這個(gè)主題我設計了一系列相關(guān)的活動(dòng)。
二、設計目標
1、讓全體師生引起對心理健康的重視，幫助師生學(xué)習一些初步的心理健康知識。
2、幫助家長(cháng)提高家庭教育意識、轉變觀(guān)念。
3、讓全體師生善于從生活中尋找快樂(lè )，學(xué)會(huì )分享快樂(lè )，掌握必要的心理調適方法，營(yíng)造快樂(lè )的校園氛圍和個(gè)人的心理氛圍。
三、設計思路
根據心理健康教育活動(dòng)月的主題和目標，主要設計以下幾個(gè)系列的活動(dòng)：
�。ㄒ唬┫盗幸唬簩�(zhuān)題講座邀請心理學(xué)專(zhuān)家進(jìn)行對全體師生進(jìn)行講座，講座主題定為以下七個(gè)：
主題一：個(gè)體心理咨詢(xún)技術(shù)
主題二：中小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及對策
主題三：心理健康教育基本理論
主題四：師生交往
主題五：心理放松技術(shù)指導
主題六：小學(xué)生行為與學(xué)習習慣的培養
主題六：考前心理講座
主題七：幸福之旅——放松體驗活動(dòng)
預期目標：讓全體老師掌握初步的心理健康教育知識，提高教師心理健康教育的意識，進(jìn)一步培養對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的能力。幫助家長(cháng)提高家庭教育意識、轉變觀(guān)念。
�。ǘ┫盗卸盒麄骰顒�(dòng)
1、舉行心理健康教育月啟動(dòng)儀式。
2、全校師生學(xué)做《怒放的生命》手語(yǔ)操，在心理教育日集體表演。
3、每個(gè)學(xué)生收集、閱讀有關(guān)幸福與快樂(lè )的小故事，通過(guò)個(gè)人好看簿或者班級博客分享閱讀感受。
4、低中高年級分別制作幸�？鞓�(lè )主題的心理健康小卡、心理漫畫(huà)和心理手抄報，班級和學(xué)校進(jìn)行評比，展出優(yōu)秀作品。
5、心理教研組出兩期主題為“感悟幸福，分享快樂(lè )”的心理報紙。
6、征集家長(cháng)、老師、同學(xué)對幸福與快樂(lè )的感悟。
7、每班出一期有關(guān)幸�？鞓�(lè )主題的“kt”板。
預期目標：通過(guò)心理月啟動(dòng)儀式，學(xué)做手語(yǔ)操，讓全體師生引起對心理健康教育的重視，營(yíng)造快樂(lè )幸福的校園氛圍和個(gè)人的心理氛圍。
讓學(xué)生通過(guò)閱讀故事、心理輔導活動(dòng)課、動(dòng)手制作心理健康卡、心理報和心理漫畫(huà)等，感悟到生活中的快樂(lè )和幸福，并且懂得和身邊的`人分享快樂(lè )。通過(guò)家庭教育體驗沙龍，幫助家長(cháng)提高家庭教育意識、轉變觀(guān)念。
�。ㄈ┫盗腥盒睦碛捌p析
組織三到六年級的學(xué)生集體觀(guān)看心理電影《小孩不笨》，看完每個(gè)學(xué)生寫(xiě)一篇觀(guān)后感，進(jìn)行班級評比，然后選2到3篇上交學(xué)校進(jìn)行評比。
預期效果：讓孩子們在欣賞電影的視覺(jué)沖擊、視聽(tīng)享受同時(shí)，得到心理休閑和放松身心之余，品嘗到深入淺出、營(yíng)養豐富而回味良久的心靈大餐。通過(guò)影片探索自己與他人的心理，并根據條件學(xué)到一定的解決方法。
四、實(shí)施過(guò)程：
�。ㄒ唬┑谝浑A段：加強宣傳營(yíng)造氛圍
1、布置校園環(huán)境。
在校園粘貼心理健康標語(yǔ)，標語(yǔ)內容為“開(kāi)心笑一笑，幸福來(lái)報到！”、 “倡導和諧心態(tài)，成就健康心理！”、“快樂(lè )每一天、自信每一天、充實(shí)每一天�！�
2、舉行心理健康教育月的啟動(dòng)儀式。
3、下發(fā)心理教育日的告家長(cháng)通知書(shū)。
5月1日給全校家長(cháng)發(fā)“5、25心理健康教育日告家長(cháng)通知書(shū)”，讓每個(gè)家長(cháng)都能了解健康日的來(lái)歷和意義，從而引起家長(cháng)對自己和孩子心理健康的重視。
4、下發(fā)學(xué)校心理報紙——心靈樂(lè )園
給每位學(xué)生發(fā)一份學(xué)校編輯的第一份心理報紙——《心靈樂(lè )園》。主要內容是有關(guān)快樂(lè )幸福的心理小知識、心理小故事、心理小游戲。
�。ǘ┑诙A段：開(kāi)展活動(dòng)深刻體驗
該階段主要是通過(guò)讓師生親身參加一系列活動(dòng)，在活動(dòng)中體驗快樂(lè )，尋找幸福，分享感受。
1、聆聽(tīng)專(zhuān)家講座，正確把握時(shí)代命脈，學(xué)習心理知識。
2、引導孩子開(kāi)展自主實(shí)踐性活動(dòng)，尋找幸福，感悟快樂(lè )。
�。�1）全體師生學(xué)做手語(yǔ)操
從5月5號開(kāi)始，全校師生開(kāi)始學(xué)習《怒放的生命》手語(yǔ)操。老師自己根據網(wǎng)站上的視頻學(xué)習，學(xué)生在音樂(lè )課上跟著(zhù)音樂(lè )老師學(xué)習。
�。�2）分級段開(kāi)展心理卡片、心理漫畫(huà)、心理手抄報比賽。
5月15日我校組織低年級每班開(kāi)展制作主題為“我是快樂(lè )小精靈”的心理卡片比賽，組織中年級每班開(kāi)展心理漫畫(huà)比賽，組織高年級每班開(kāi)展心理手抄報比賽。并且每班選取5張最好的作品上交學(xué)校比賽，學(xué)校組織美術(shù)老師和書(shū)法老師評比，評出一、二、三等獎。
�。�3）組織全校學(xué)生和家長(cháng)觀(guān)看心理電影，書(shū)寫(xiě)觀(guān)后感。
在心理健康教育周，我校組織全校孩子和家長(cháng)觀(guān)看影片《小孩不笨》，并且要求學(xué)生和家長(cháng)寫(xiě)一篇觀(guān)后感，參加學(xué)校評比。
�。�4）組織學(xué)生收集“幸�？鞓�(lè )“故事，開(kāi)設“我對幸福和快樂(lè )的感悟”論壇。
從5月1日開(kāi)始布置每班孩子都積極去收集有關(guān)幸�？鞓�(lè )的故事，由班主任選擇最好的10到15個(gè)，裝訂成冊，放在班級圖書(shū)角給每個(gè)孩子輪流觀(guān)看，然后在個(gè)人博客或者好看簿上發(fā)表自己對幸福和快樂(lè )的感悟。
�。ㄈ┑谌A段：成果展示加深體驗
經(jīng)過(guò)將近一個(gè)月的活動(dòng)，在5月25日心理健康活動(dòng)日當天，我們把一個(gè)月有關(guān)的一些活動(dòng)成果進(jìn)行展示，讓學(xué)生通過(guò)表演、觀(guān)賞，加深心理體驗，再次感悟幸福，分享快樂(lè )。
1、齊做手語(yǔ)操。
5月25日早上，利用早操時(shí)間，全體師生一起跟著(zhù)《怒放的生命》的音樂(lè )做手語(yǔ)操。那天，場(chǎng)面十分感人，相信在場(chǎng)的所有人都會(huì )感受到一股力量在涌動(dòng)，那就是怒放的生命。
2、展示心理卡、心理漫畫(huà)和心理手抄報。
學(xué)校將部分優(yōu)秀的作品制作成展板，放在校園的展示臺展覽，讓全體師生和家長(cháng)欣賞。
�。�5）舉行家庭教育征文比賽，舉辦“體驗式家教沙龍”。
3、班級布置“kt”板，展示班級的優(yōu)秀作品。
感悟幸福、分享快樂(lè )——心理健康教育月活動(dòng)方案設計和實(shí)施學(xué)校布置每班布置一期“幸�？鞓�(lè )“主題的”kt“板，一二年級以“我是快樂(lè )小精靈”為主題的心理健康小卡展示，三四年級“感悟幸福，分享快樂(lè )“為主題的心理漫畫(huà)展示，五六年級以”感悟幸福，分享快樂(lè )“為主題的心理手抄報。
4、下發(fā)第二期學(xué)校心理報紙——心靈樂(lè )園。
第二期心靈樂(lè )園主要內容一是公布比賽結果，主要是心理電影觀(guān)后比賽結果以及心理卡、心理漫畫(huà)和心理手抄報評比結果。二是展示學(xué)生的文字作品，主要有學(xué)生收集的快樂(lè )小故事，學(xué)生家長(cháng)寫(xiě)的電影觀(guān)后感，以及學(xué)生家長(cháng)對幸福和快樂(lè )的感悟。
五、實(shí)施效果
本次心理健康教育月活動(dòng)圍繞學(xué)校的各項工作，有組織、有針對性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。從而有效提高全校師生的心理素質(zhì)水平，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)向上的心理品質(zhì)，同時(shí)豐富廣大同學(xué)的課余文化生活，建設文明積極的校園文化，為我校良好校風(fēng)的形成作貢獻。
首先，通過(guò)本系列講座，提高教師心理健康教育的意識，進(jìn)一步培養心理健康教育的能力，并在教育教學(xué)工作中自覺(jué)運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧，幫助家長(cháng)提高家庭教育意識、轉變觀(guān)念。
其次，通過(guò)師生和家長(cháng)自主參加活動(dòng)，全體師生和家長(cháng)對幸福和快樂(lè )的含義有了更加深刻的感悟，感受到了生活中的幸福，并且懂得去尋找和珍惜生活中平凡的幸福。這在他們的觀(guān)后感和論壇中都有所體現。
最后通過(guò)作品成果展示，讓學(xué)生感受到勞動(dòng)的快樂(lè )，學(xué)會(huì )分享他人的快樂(lè )，從而進(jìn)一步加深了對幸福和快樂(lè )的感悟。
心理活動(dòng)設計方案5
一、活動(dòng)宗旨
為營(yíng)造校園的心理教育氛圍，引導學(xué)生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應校園生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長(cháng)動(dòng)力，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，營(yíng)造關(guān)注心理健康、創(chuàng )建和諧示范校園的良好氛圍，特開(kāi)展以“關(guān)愛(ài)心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動(dòng)
二、活動(dòng)主題：
關(guān)愛(ài)心靈，全面發(fā)展
三、活動(dòng)目的：
1、幫助學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動(dòng)性，引導學(xué)生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，2、學(xué)會(huì )心理調適的基本技巧，營(yíng)造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(cháng)；
3、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到，在認真學(xué)好知識的同時(shí)，還應積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會(huì )的需要。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月
五、活動(dòng)內容：
�。ㄒ唬﹥A聽(tīng)心靈的聲音——心靈講座
活動(dòng)目的：通過(guò)舉辦講座或者廣播的`形式宣傳心理健康的小故事，小常識，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì )心理調適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長(cháng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。
�。ǘ┳屝睦斫】等谌胛覀兊膶W(xué)習生活
活動(dòng)主題：心靈的成長(cháng)
活動(dòng)內容：周一學(xué)生國旗下講話(huà)的內容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā)，讓學(xué)生認識學(xué)習的重要性。
活動(dòng)目的：中小學(xué)生對學(xué)習的認識不夠，因此呼吁大家在學(xué)習中運用心理知識，將學(xué)習變更加有趣。
活動(dòng)時(shí)間：每周一升旗儀式
�。ㄈ┗钤诋斚隆睦斫】祷顒�(dòng)課
活動(dòng)主題：把握今天，把握現在活動(dòng)目的：各班自定形式，通過(guò)主題班隊活動(dòng)課或者觀(guān)看相關(guān)網(wǎng)絡(luò )視頻讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
心理活動(dòng)設計方案6
一、設計背景
初中學(xué)生偏課現象比較突出，有些學(xué)生喜歡數理化，而對語(yǔ)文、歷史、地理等學(xué)科一籌莫展，而有些學(xué)生則恰好相反，找其談話(huà)，總以一句“興趣使然”作為回答�！芭d趣”已成為學(xué)生自主選擇課程的依據。只是在初中階段，各門(mén)科目都屬于基礎學(xué)科，沒(méi)有孰輕孰重之理。這時(shí)候，擺在我們心理輔導教師面前就有了這么一個(gè)嚴峻的問(wèn)題：如何幫助學(xué)生克服偏課心理，引導他們樹(shù)立正確的學(xué)習態(tài)度。
本次心理健康輔導就以此為出發(fā)點(diǎn)，秉著(zhù)以學(xué)生為主的主體性原則，制定活動(dòng)方案。
二、活動(dòng)主題：
驅逐偏課心理，挑戰自己，我能行
三、活動(dòng)目的：
1、使學(xué)生認識到偏課現象的危害性，引導他們樹(shù)立正確的學(xué)習態(tài)度。
2、肯定學(xué)生的長(cháng)處，并強化他們挑戰自己的信心
四、活動(dòng)輔導的對象：
有偏課傾向的初中部分學(xué)生
五、活動(dòng)準備：
一則笑話(huà)，一些空白卡片
六、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬�、出示一則笑話(huà)，導入課題
從前有個(gè)大財主，他很愚蠢，又很固執。有一天，他到鄰村去拜訪(fǎng)另一個(gè)財主，見(jiàn)到這個(gè)財主住的是一幢新建的三層樓房，這樓房建得高大雄偉，寬敞明亮，很有氣派，他十分羨慕。于是回到家后，他把建造那座樓房的木匠找來(lái)說(shuō)：“你也照那個(gè)樣子，再給我造一幢，成嗎？”木匠答應了。不久，這個(gè)木匠組織了其他木匠備齊了工料，打好了基石，就從地面上壘起了磚來(lái)。這個(gè)大財主恨不得樓馬上能建造成，天天到工地來(lái)�？珊枚嗵爝^(guò)去了，樓房還沒(méi)有建起來(lái)，他就生氣地質(zhì)問(wèn)那個(gè)木匠：“你們這么多人忙乎著(zhù)，準備干什么？”木匠聽(tīng)他這么說(shuō)有些驚奇：“你不要造三層樓房嗎？’大財主急忙說(shuō)：‘你們搞錯了，搞錯了，我只要上面那一層，不要下面兩層，你們把第三層建造出來(lái)就行了�！痹瓉�(lái)這個(gè)大財主他想建造的竟然是前無(wú)古人，后無(wú)來(lái)者的“空中樓閣”呀！針對這則笑話(huà)，請同學(xué)談?wù)勀銓@則笑話(huà)的看法：
1、這個(gè)大財主的`空中樓閣能造成嗎？為什么？
2、從這則笑話(huà)中，你感悟到了什么道理？
討論后明確：空中樓閣沒(méi)有基礎，是不可能建成的，告訴我們：離開(kāi)了基礎，萬(wàn)事想成功也難。
教師引申：其實(shí)我們的學(xué)習就好比蓋房子，蓋房子要打好基礎，三層樓得從第一層蓋起；學(xué)習也如此，也要從基礎知識學(xué)起。在初中階段，各門(mén)學(xué)科都屬于基礎，如果基礎沒(méi)有打好，以后就會(huì )影響你的學(xué)習，甚至你的一生。今天，我們共同來(lái)探討大家學(xué)習中普遍出現的偏課現象。
�。ǘ�、認識基礎學(xué)科的重要性
在座的大家或多或少都有自己最擅長(cháng)的學(xué)科，請大家說(shuō)說(shuō)你是怎么看待這門(mén)學(xué)科的，以及你想給那些沒(méi)有學(xué)好這門(mén)課的同學(xué)的建議。（目的：使學(xué)生認識到每門(mén)學(xué)科都有它的重要性。）
聽(tīng)了大家的介紹，匯總關(guān)于偏課的危害。
1、在知識上產(chǎn)生缺陷，在學(xué)科方面出現“跛腿”現象。那樣會(huì )影響中考總分成績(jì)，覺(jué)得在某一領(lǐng)域總會(huì )“低人一等”。如有的學(xué)生不學(xué)語(yǔ)文，以后在工作中，連一個(gè)招牌都不會(huì )寫(xiě)，也寫(xiě)不出。
2、影響其他學(xué)科的學(xué)習。因為各門(mén)學(xué)科是相互聯(lián)系的，缺一就會(huì )覺(jué)得不協(xié)調。正如人缺一只手或一條腿一樣，你就會(huì )覺(jué)得很多不便。
教師引導：偏課的危害是不可忽視的，在座的大家想想法，我們共同來(lái)尋找戰勝它的方法。所謂“知己知彼，百戰不殆”，先摸清這一敵人的底細。
�。ㄈ�、探討形成偏課現象的原因
說(shuō)說(shuō)自己為什么會(huì )偏課。不外乎這幾種原因：
1、對某一學(xué)科沒(méi)有興趣，有太多的失敗記錄，沒(méi)有成就感；
2、學(xué)好主課就行，副課不學(xué)又沒(méi)影響，中考又不考或者比分占得少。
�。ㄋ模�、尋找對策，戰勝偏課
1、肯定自己，增強信心
給自己作一番心理建設：我是非常棒的，能把大家眼中這么難的數學(xué)（舉自己擅長(cháng)的學(xué)科）學(xué)好，我還有什么可怕的呢？
教師引導每個(gè)學(xué)生分別給自己的同學(xué)寫(xiě)一句贈言，以贊美性的語(yǔ)句為主，比如：你真厲害，竟然能把數學(xué)學(xué)得那么好，我得好好向你學(xué)習。
2、尋找挑戰，體驗更大的成功
“我不僅在這門(mén)學(xué)科的學(xué)習中非常棒，我還可以證明給大家看，在其他方面我也一樣可以表現得很棒�！�
教師引導學(xué)生就自己薄弱學(xué)科制定一個(gè)近期努力目標，比如：這一星期內，我英語(yǔ)單詞默寫(xiě)要過(guò)關(guān)，我一定能做到。
教師的話(huà)：戰勝偏課，本身就是對自己最大的挑戰，堅定信心，你肯定能成功。
�。ㄎ澹�、活動(dòng)總結
通過(guò)本次心理輔導，我們一起探討了大家學(xué)習中普遍存在著(zhù)的偏課現象，在我們初中階段學(xué)習中，偏課現象是要不得的，每門(mén)學(xué)科都是基礎，只有有了扎實(shí)的基礎，我們才能到達成功的彼岸。因此，希望大家能不斷地挑戰自己，記�。簯饎倨n，你一定行！
�。�、課后反思：
�。�1）、輔導對象的挑選要注意：以有一門(mén)學(xué)科較擅長(cháng)，而其他學(xué)科相對薄弱的學(xué)生為主。
�。�2）、本次活動(dòng)要發(fā)揮學(xué)生的主體性，讓學(xué)生在活動(dòng)中一步步認識到偏課的不可取，切不可教師越俎代庖。
�。�3）、教師在輔導過(guò)程中要適度地進(jìn)行一下總結，以表示教師與學(xué)生是站在同一戰線(xiàn)上的，并能不時(shí)地為他們鼓勁。
�。�4）、對于此次輔導，教師須設立追蹤反饋的檔案，以便查看這些學(xué)生具體的實(shí)踐效果。
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