六年級日記:學(xué)游泳_500字
一天即將完結,相信大家一定感觸頗深吧,需要進(jìn)行好好的總結并且記錄在日記里了?墒窃鯓訉(xiě)日記才能出彩呢?下面是小編幫大家整理的六年級日記:學(xué)游泳_500字,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
六年級日記:學(xué)游泳_500字1
放暑假了!終于可以休息了!每天可以不用那么早起床,也可以不用上學(xué)了,還可以做自己想做的事情。
我想做的事有好多好多,其中我最想做的事是游泳,還記得我以前一碰到水就哇哇大叫,在我一年級暑假時(shí),媽媽幫我安排游泳課,下課后,我和其它人一起在游泳池玩,一不小心,我掉到較深的地方,我拼命的掙扎,媽媽以為我在韻律呼吸,還好有別的阿姨發(fā)現,馬上叫教練救我,教練跳下來(lái)救我,化解了一場(chǎng)危機,還好只是喝了幾口水,這件事發(fā)生后,媽媽總是坐在游泳池旁看我游泳,暑假結束,我會(huì )游五米了,現在又是我期待的暑假,我又可以學(xué)游泳了。
自從去年暑假差點(diǎn)溺水后,我發(fā)現游泳沒(méi)有那么難,所以我又找到游泳的樂(lè )趣了,一開(kāi)始我學(xué)狗爬式,后來(lái)教練教我自由式和仰式,并叫不要害怕,剛開(kāi)始我只能游三米,但我并沒(méi)有放棄,我一直努力練習,最后我總共游了二十米,媽媽和教練都說(shuō)我學(xué)得很快,練習時(shí)也做得很好,所以我以后不怕再溺水了。
我學(xué)會(huì )游泳后,在游泳池內可以盡情的舒展,我覺(jué)得全身舒服又涼快,尤其在這么熱的夏天里,我終于知道為什么河馬喜歡泡在水里了。今年暑假媽媽幫我排了兩個(gè)星期的游泳課,所以放暑假我最想做的事當然是游泳了,可以運動(dòng)又可以消暑,真是一舉兩得呀!
六年級日記:學(xué)游泳_500字2
天氣越來(lái)越熱了,為了解熱,我們一家人便來(lái)到了亞西亞。亞西亞里面有幾個(gè)游泳池,有1.2米的,有1.8米的。我和妹妹來(lái)到了1.2米的游泳池,只見(jiàn)游泳池里的水藍湛湛的,很清澈?吹窖矍斑@番情景,我已經(jīng)迫不及待的想游泳了。于是,我順著(zhù)階梯到了游泳池里,頓時(shí)一種冰涼刺骨的感覺(jué)讓我不停的發(fā)抖。天啊!這水也太涼了吧?趁媽媽還沒(méi)有拿游泳圈回來(lái),我先走幾下吧!可是由于游泳池的地面是滑滑的地板磚,所以我一不小心就滑倒了,結果一頭栽到了水里。我看見(jiàn)水底藍藍的,我馬上意識到我沉到水里去了,便趕緊屏住呼吸,第一反應就是四肢不停的亂蹬著(zhù),希望這樣可以浮出水面?墒呛翢o(wú)效果。我害怕極了,心中充滿(mǎn)了恐懼感,我既沒(méi)有游泳圈,又不會(huì )游泳,會(huì )不會(huì )溺水?怎么都沒(méi)人來(lái)救我呢……我見(jiàn)始終都沒(méi)人來(lái)救我,便張開(kāi)嘴巴準備叫救命,不料還沒(méi)張嘴鼻子里就吸進(jìn)了水,弄得我鼻子酸酸的。
突然,我的腳似乎碰到了地面,于是我靈機一動(dòng),使勁蹬了地面一下便到了水面上。只見(jiàn)妹妹向我伸出了手,我連忙抓住,來(lái)到了游泳池的邊緣。我驚慌失措的對爸爸說(shuō):“沒(méi)有游泳圈我再也不敢游泳了!”后來(lái),雖然有了游泳圈我還是有一種恐懼感,覺(jué)得游泳十分可怕。這次游泳讓我心驚膽戰,下次我可不敢在沒(méi)有游泳圈的情況下隨便走動(dòng)了,這次就是給我的一次教訓。
六年級日記:學(xué)游泳_500字3
20xx年X月X日 星期X 晴
第一次,注定是難忘的。 我最難忘的是我第一次游泳。
記得那是五年級放暑假時(shí)的事了。我獨自一人去了北京姥姥家,想在那里快快樂(lè )樂(lè )的玩上一暑假。
暑假期間,小姨和姨夫經(jīng)常來(lái)看我。有一天,姨夫獨自來(lái)到了宅里,神秘兮兮的跟我說(shuō):“跟姨夫玩去吧!蔽乙豢诖饝,因為我知道跟著(zhù)姨夫一定有好事。我坐在姨夫的車(chē)上,看著(zhù)車(chē)離姥姥家越來(lái)越遠。便問(wèn)道:“姨夫,咱么去哪啊?”姨夫說(shuō):“等會(huì )你就知道了!表汈,我們來(lái)到了小姨的公司,我丈二摸不到頭腦的問(wèn):“這不是小姨的公司嗎?來(lái)這里干什么?我們不是出去玩嗎?”姨夫笑而不答。過(guò)了一小時(shí),小姨下班了,我問(wèn)小姨:“我們去哪玩?”“你姨夫家!蔽蚁润@詫?zhuān)缓笠槐娜吒。后?lái),我跟姨夫先去了露天游泳池,打算好好地玩一場(chǎng)。到了那里,換上游泳衣,我們就下水了。由于我不會(huì )游泳,所以只能帶著(zhù)游泳圈,姨夫笑我:“哈哈,一個(gè)男子漢,連游泳都不會(huì )。我教你!蔽壹壬鷼庥峙d奮。
一開(kāi)始,姨夫教我狗刨。我學(xué)著(zhù)姨夫的樣子,在水中游,可是我怎么模仿也游不動(dòng)。后來(lái),姨夫指導我說(shuō):“手要在水下快速往前刨,腿也要一上一下的蹬!蔽野凑找谭虻慕虒г谒杏,一會(huì )兒,我便學(xué)會(huì )了。我扔了游泳圈,直接跳入了水中,在水中來(lái)回游。
第一次成功學(xué)會(huì )游泳,是我拼搏來(lái)的。所以第一次游泳,令我終生難忘。
六年級日記:學(xué)游泳_500字4
經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)游泳是一項非常好的運動(dòng)項目,堅持游泳可以強身健體。游泳也是一種生活中必須擁有的生存技能,當洪災到來(lái)的時(shí)候可以自救生還,甚至可以去搶救幫助陌生人。既然游泳如此重要,所以就趁著(zhù)暑假征求爸爸媽媽的意見(jiàn)參加了游泳少兒培訓班。學(xué)游泳日記300字
開(kāi)課了,我懷著(zhù)無(wú)比激動(dòng)的心情,在爸爸媽媽的陪同下來(lái)到了訓練場(chǎng)地。剛到的我就迫不及待的想下水,被我們的霍老師攔住了;衾蠋熚⑿χ(zhù)對我們說(shuō):別心急,等會(huì )跟著(zhù)我大家一塊訓練。接下來(lái)老師讓我們做了下水前的熱身運動(dòng),然后才囑咐我們下到水里。剛下到水里我有點(diǎn)害怕,呆在那一動(dòng)不動(dòng),老師發(fā)現后對我說(shuō):先適應一下,要堅持,很快就習慣了。只要你能堅持住,就會(huì )成功的。聽(tīng)著(zhù)老師的話(huà),我在心里對自己說(shuō),堅持,我會(huì )成功的。憋氣三秒,感到?jīng)]氣了,趕緊把頭往上抬;接著(zhù)繼續鉆進(jìn)水里五秒、十秒,如此反復的練習,最后功夫不負有心人,我終于會(huì )憋氣漂浮了。
兩節課后,我已經(jīng)熟練掌握了憋氣和漂浮,老師便開(kāi)始教我們的手上動(dòng)作和腿上動(dòng)作。老師不停地讓我們練壓水抬頭換氣蹬腿。我堅持不懈的訓練著(zhù)從開(kāi)始游到兩根水線(xiàn),到最后我可以一次性游到對岸了。沒(méi)有白吃的苦,沒(méi)有白費的功,通過(guò)自己刻苦和不懈的努力我學(xué)會(huì )了游泳。
經(jīng)過(guò)十幾天的游泳訓練使我明白了一個(gè)道理,堅持就是勝利,堅持,功夫不負有心人。只要堅持,長(cháng)長(cháng)的道路一步一步也能夠走完,相反,很短的路,不走,也不會(huì )完。只要堅持一定可以把困難解決。
六年級日記:學(xué)游泳_500字5
08月24日 星期三 天氣:晴
走走走我們小手拉小手走走走走走一同去郊游……迎著(zhù)美妙的歌聲我們全家去游泳。
一走進(jìn)沙灘,只見(jiàn)上面零零亂亂的散落著(zhù)鞋子衣服河里有許多人在游泳有人在蛙泳。
有人在花樣游泳……我看了羨慕極了!于是,我立即換上游泳衣。跳進(jìn)了河里!安缓,水覆蓋了我的半個(gè)人!边@時(shí)我才想起我不會(huì )游泳。我兩只手拼命地向上伸,腳不停踢著(zhù),喊著(zhù)救命。突然,爸爸“撲”的一下子,跳了下來(lái),只見(jiàn)爸爸像一只魚(yú)兒似的游過(guò)來(lái),把我抱到了沙灘上!鞍职,你游泳怎么游的這么好?”我躺在柔軟的沙灘上問(wèn)道!斑@是要通過(guò)平時(shí)刻苦訓練,才能游得這么好!”“那首先要學(xué)會(huì )什么呢?”我好奇的問(wèn)道!氨餁鈨煞昼!卑职殖鰞筛种笇ξ艺f(shuō)。我帶上游泳帽,頭向河里伸去。我的嘴里好似塞滿(mǎn)了兩個(gè)饅頭似的,鼓起兩個(gè)大包。不到10秒鐘,我的頭變癢癢了,突然想抬起頭了?梢恢皇职盐业念^硬往下按。一分鐘過(guò)去了,兩分鐘過(guò)去了!耙,解放了!”我邊說(shuō)邊把頭向上仰!斑沒(méi)呢?”爸爸站在我面前,顯出一副兇猛的氣勢!斑有什么呀!我的老爸!薄皩W(xué)游泳姿勢!崩习终f(shuō)。我躺在沙灘上。學(xué)著(zhù)爸爸的樣子游。我先往外,再往右!安粚,應該先往里,在往外!卑职钟柍獾。我不能不聽(tīng)指揮。只好按照爸爸游。學(xué)著(zhù)學(xué)著(zhù),我漸漸地學(xué)會(huì )了。我到河里按照爸爸的樣子游。我的手先往外,再往里,漸漸的我的身體向前前進(jìn),卻沒(méi)沉下去!耙!我學(xué)會(huì )游泳了!”我邊說(shuō)邊在水里濺起水花。
“今天,我的收獲可不少!”我邊走邊感嘆道。
六年級日記:學(xué)游泳_500字6
今天是星期天,媽媽帶我到游泳館去學(xué)游泳。
一進(jìn)游泳館的大門(mén),哇,我看見(jiàn)好多的小朋友在學(xué)游泳呀!我站在游泳池的邊上,看見(jiàn)很多小朋友游泳的姿勢都很漂亮。我的心里真慌呀,媽媽叫我趕緊下去游泳!媽媽一推,我就撲通一下就跳進(jìn)了水里了。
我站在水里感覺(jué)那水在動(dòng)來(lái)動(dòng)去的。游泳池里的水很清澈但也很冷。我跳下去游了一下,感覺(jué)還不錯的樣子。
我上來(lái)問(wèn)媽媽?xiě)撛趺从窝!媽媽叫我兩之手像劃船一樣的游泳?/p>
我早已有點(diǎn)迫不及待了,可媽媽說(shuō)這是我第一次學(xué)游泳,她讓我必須先在淺水區熱身一下,然后我便在淺水區開(kāi)始練習起來(lái)了。一開(kāi)始的動(dòng)作不是很熟練,姿勢也不是很標準?墒菨u漸地就越來(lái)越熟練了,我心里很開(kāi)心。
媽媽看見(jiàn)了我的進(jìn)步,也很高興。于是媽媽就讓我到深水區去游泳。
因為我是第一次去深水區游泳,我有一點(diǎn)害怕。我看見(jiàn)有幾個(gè)比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著(zhù),我就壯起膽子走向深水區。開(kāi)始游了起來(lái),我學(xué)著(zhù)媽媽教給我的動(dòng)作,做了起來(lái),果然游得越來(lái)越好了。
接下來(lái),媽媽又教我學(xué)習怎樣憋氣。首先要吸一口氣憋住,然后再把頭伸到水里去,再呼的一下吹口氣,吹完了再把頭伸上來(lái)。還有把頭伸上來(lái)之后,要把頭甩一甩,把臉上的水甩干凈,然后再把眼睛睜開(kāi)。我試了幾遍后,便學(xué)會(huì )了。
其實(shí)學(xué)游泳也不是那么困難的,關(guān)鍵是看你有沒(méi)有用心去學(xué),你就沒(méi)有認真的對待它。
游泳能夠鍛煉身體,增強我們的體質(zhì)。是一項十分有好處的運動(dòng)。媽媽說(shuō),明年暑假還帶我來(lái)學(xué)游泳,我相信,我一定能夠越學(xué)越好的。
六年級日記:學(xué)游泳_500字7
還記得七歲那年,媽媽就給我報了游泳班,因為年紀小學(xué)的不太好,雖然基本的都會(huì ),但換氣不好游的不遠。最近,小區里的游泳館已經(jīng)開(kāi)業(yè)了,媽媽為了讓我能熟練的掌握這項技能,又給我報了一個(gè)游泳班,是個(gè)小班,一個(gè)教練帶三個(gè)人,1500元上十次課。媽媽說(shuō)如果我學(xué)會(huì )了那可是?,說(shuō)服教練優(yōu)惠了兩次,一共是十二次。隨后媽媽又給我辦了一張卡,等我學(xué)會(huì )以后要繼續游,一定要掌握熟練。
下午四點(diǎn)是上課時(shí)間,我和同學(xué)王奕文一起向游泳館進(jìn)發(fā)。到了以后,我先上課,她就在一邊先玩耍。老師先讓我帶上鴨蹼,前面拿著(zhù)浮板游,因為我有基礎也不怕水,所以學(xué)的很快,老師看我游的很好,接著(zhù)又教給了我正確的泳姿。我認真的體會(huì )著(zhù),也許是太專(zhuān)注了,很快一個(gè)多小時(shí)就過(guò)去了,我也基本會(huì )游了,為了鞏固成果我還和同學(xué)們比賽了呢!
課上完了,我和文文還不想走,就邊玩兒邊游。告訴你們喲!我上課的地方水深是1.8米,我們玩兒的地方依然是1.8米,以前我連1.6米的水深都不敢下,更何況1.8呢。但經(jīng)過(guò)老師的指導,和我掌握的技巧,就算2.2米的水深我也不怕了!
我們開(kāi)始練習跳水,跳第一次的時(shí)候,我稍微有點(diǎn)害怕,因為畢竟是1.8米嗎,但經(jīng)歷了第一次后就在也不害怕了。我們一會(huì )旋轉,一會(huì )兒金雞獨立,還真是像雞飛狗跳的。因為有了自信也基本能游開(kāi)了,所以我們玩的很開(kāi)心,一直到晚上8:00才連連不舍的離開(kāi)了游泳館呢。
媽媽的宗旨就是一定讓我學(xué)會(huì )游泳,掌握好這門(mén)技能。我一定會(huì )堅持下去,不但要學(xué)會(huì )蛙泳,還要學(xué)會(huì )仰泳和自由泳。我為自己加油!
六年級日記:學(xué)游泳_500字8
今天,是我學(xué)習游泳的第一天,之所以學(xué)游泳是因為看到那些會(huì )游泳的人,我的心里非常羨慕,也像打翻了五味瓶一樣不是個(gè)滋味,同時(shí)也有一點(diǎn)“嫉妒”心。
我興致勃勃地來(lái)到公園,換好泳裝,進(jìn)入最深為1.6米,最淺1.4m的深水池學(xué)習。教我們游泳的是一位男教練,古銅色的皮膚,鼻子下有一塊米粒大小的黑痣。
教練教我們游泳有自己獨特的方法:他從來(lái)不下水,只是在岸上用生動(dòng)的語(yǔ)言和奇特的手勢來(lái)教大家,不知道為什么,教練的這種方法,出乎我們的預料,反而更容易讓大家領(lǐng)略教練的意思。
大家都知道,要想游泳,就少不了換氣,換氣是游泳的根本。
所以教練讓我們用手扶著(zhù)岸邊,一蹲一起,來(lái)?yè)Q氣。一遇到我們不明白的地方,教練就會(huì )用笑話(huà)來(lái)給我們講解。在教練的認真教課(用詞不準,改為:傳授)下,我已經(jīng)了如指掌了,教練說(shuō)讓我們做200次換氣,只見(jiàn)我先吸了一大口氣,然后手把在岸邊,皺起眉頭,沉到水底,又抬起頭向外吐氣,吸氣,就這樣,反反復復,做了200次,累得氣喘吁吁,教練說(shuō):“游泳就是個(gè)累的運動(dòng),等到學(xué)會(huì )游泳后,再掌握方法就不累了!
聽(tīng)了教練的話(huà),我恍然大悟。一轉眼下課的時(shí)間到了,我真盼望著(zhù)第二天游泳的時(shí)間快點(diǎn)到來(lái)!
六年級日記:學(xué)游泳_500字9
沒(méi)有一絲兒風(fēng),天熱得像個(gè)蒸籠。干脆去學(xué)游泳。
網(wǎng)上看了點(diǎn)教游泳的視頻,在水里不再瞎撲騰,扶著(zhù)游泳圈,閉口氣蹲下自己飄出水面,張口吸氣,再吐口氣,就可以再次飄起來(lái)。然后嘗試連續向前飄游,竟然換三口氣能把淺水區游完。最主要的,是消除了對水的恐懼。以前在水里,只要一離開(kāi)池邊,身體失去平衡,就開(kāi)始掙扎,不是嗆水就是喝臟水。帶著(zhù)游泳圈,身體也浮不起來(lái)?磥(lái),學(xué)任何東西,方法很重要。
池內有很多學(xué)游泳的人。一個(gè)四五歲的小孩,身上背個(gè)浮力板,在爺爺奶奶的陪伴下,也開(kāi)始學(xué)習游泳。這個(gè)小同學(xué)非;钴S,雙手不停地向前刨,雙腿很快地向后蹬,身體靈活地晃動(dòng)著(zhù),像個(gè)小野鴨似地飛快向前游。爺爺奶奶看起來(lái)很有經(jīng)驗地指導他前行。唉,我的年齡剛好在他后面加個(gè)零,竟然也成了同學(xué)。真有點(diǎn)慚愧。
在水里泡了兩個(gè)小時(shí),漸漸感到水的親切和溫柔。當自己停止和它對抗時(shí),才發(fā)現身在其中,也可以很好地把握自己,享受平靜和自由?吹剿乩镂邓{清澈的水面,想起去年?yáng)|北那場(chǎng)水災,眼睜睜看著(zhù)有的人被洪水裹走,怎么也和水火無(wú)情聯(lián)系不起來(lái)。腦子里卻冒出“水能載舟亦能覆舟”這句話(huà),和我學(xué)游泳的感受倒是蠻像的。
下次就可以學(xué)動(dòng)作了。循序漸進(jìn)地學(xué)習,爭取今年夏天學(xué)會(huì )游泳,哪怕狗刨也成。
六年級日記:學(xué)游泳_500字10
學(xué)游泳是一件看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際上卻有一定的難度。我就有這樣的經(jīng)歷。
一次偶然的機會(huì ),我去姑媽家玩。我無(wú)意中發(fā)現中心廣場(chǎng)上有一個(gè)游泳池,小朋友們正在戲水。我匆匆地跑到姑媽家里,牽上媽媽的手,把媽媽帶到游泳池邊,不停地求媽媽給我報游泳班。媽媽也覺(jué)得我都十歲了,還不會(huì )游泳,是該把游泳學(xué)會(huì )了。于是,媽媽就給我報好了游泳班。
我急急忙忙地換好泳衣,來(lái)到泳池邊,迫不及待地撲通一聲,我就跳到了水里。一不小心,我就嗆了一大口水。教練連忙把我拉到教學(xué)區,告訴我游泳的各種動(dòng)作以及吸氣呼氣的要領(lǐng)。我聽(tīng)了以后,便在淺水區里認真地練習各種動(dòng)作。這時(shí),許多小朋友向深水區游去,媽媽便叫我和他們一起到深水區里游泳。不,我不去深水區里游。我怕!我一邊哭著(zhù)說(shuō),一邊向淺水區走去。媽媽用嚴厲的眼光看著(zhù)我,吼道:如果你一直在淺水區游的話(huà),你永遠都不會(huì )游泳的!我早就嘗到在深水區嗆水的滋味,再加上我對深水區的膽怯和恐俱,我更加不敢游。望著(zhù)媽媽氣憤的樣子,我想媽媽一定體會(huì )不到我此時(shí)的心情。我流下了委屈的眼淚。
到最后,我鼓足勇氣,向深水區游去。我按照老師的指點(diǎn),不停地擺動(dòng)四肢,在水面上游起來(lái)。我發(fā)現我的身體在不知不覺(jué)地向前移動(dòng),我真不敢相信,自己竟然學(xué)會(huì )了游泳!我向岸邊的媽媽望去,只見(jiàn)媽媽的臉上露出了滿(mǎn)意的笑容,像一束燦爛的陽(yáng)光直射我那幼小的心靈。我嘗到了成功的滋味!
通過(guò)這次學(xué)習游泳,讓我懂得了這個(gè)道理:任何事情都要敢于嘗試,只有經(jīng)過(guò)不懈的努力,才能取得成功!
六年級日記:學(xué)游泳_500字11
20xx年X月X日 星期X 晴
我的第一次學(xué)游泳,是在我三年級的時(shí)候。那是放了暑假,我突然萌發(fā)了一個(gè)念頭,就是去學(xué)游泳。我學(xué)游泳不用找教練,因為我的爸爸就是一個(gè)游泳高手,原來(lái)也做過(guò)游泳教練。
我們準備好了一切,啟程向七十九號院的游泳館去了。我們換好了泳裝,下到了水里,我們在一米的水深的.區域里開(kāi)始了游泳。一開(kāi)始,爸爸給我胳膊上戴上了氣袖,我就漂浮在了水面上。接著(zhù)爸爸開(kāi)始教我的是自由泳,爸爸在前面做示范,我就開(kāi)始在旁邊照葫蘆畫(huà)瓢,我慢慢找到了感覺(jué),兩只像舀水的樣子劃水,兩推不動(dòng)。爸爸就把我的氣袖摘了,然后爸爸開(kāi)始在我肚子下面拖著(zhù)我,我的手和腳在上面原地游泳。后來(lái)嘗試著(zhù)爸爸把手松開(kāi),我自己游,一開(kāi)始爸爸一松開(kāi)手,我就淹到水里去了,弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告訴了我訣竅,我就按爸爸說(shuō)的去做。果然,功夫不負有心人,我終于學(xué)會(huì )了游泳。
后來(lái)我只要寫(xiě)完了作業(yè)就和爸爸去游泳,每一次去游泳,我學(xué)到一個(gè)新的樣式,現在我已經(jīng)學(xué)會(huì )了:蛙泳、自由泳、潛泳,還學(xué)會(huì )了跳水。
爸爸說(shuō)了:“只要我打好了游泳的基礎和跳水的基本動(dòng)作,就開(kāi)始教我花樣跳水!蔽揖蜑榱藢W(xué)好花樣跳水,每一次去游泳都認認真真的練習,再苦再累我也在所不辭。
從此,我就愛(ài)上了游泳這項運動(dòng)項目,F在游泳成了我無(wú)法割舍的愛(ài)好。
六年級日記:學(xué)游泳_500字12
7月26日星期三晴
開(kāi)心的游泳課又要開(kāi)始了,夏令營(yíng)暑期B班的同學(xué)一個(gè)個(gè)眉開(kāi)眼笑高興極了。下午3:30游泳教練帶著(zhù)一群快樂(lè )的“小青蛙”呱呱地來(lái)到華美游泳館。
首先,游泳教練讓我們在游泳池邊做了游泳前的熱身運動(dòng),然后開(kāi)始下水學(xué)游泳。第一個(gè)動(dòng)作是先深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水中,使整個(gè)身體平浮在水面上。如果浮不起來(lái)就用一只手抓住游泳池壁,用另一只手的手臂象船漿一樣由前到后的不停劃水。剛開(kāi)始我學(xué)著(zhù)教練的樣子學(xué)劃,手臂總是直直的水花四濺,劃起來(lái)很吃力,后來(lái)教練對我說(shuō):“手臂要彎曲一點(diǎn)兒,手掌用力向水下劃”。我按教練話(huà)去做,果然手臂劃水的動(dòng)作有了很大的進(jìn)步。第二個(gè)動(dòng)作是蹬腿,兩手先抓住游泳池壁,然后開(kāi)始蹬腿。蹬腿時(shí)腳掌向外,收回時(shí)腳背要繃緊,我模仿教練的動(dòng)作,反復練習一會(huì )兒就學(xué)會(huì )了。教練又說(shuō):“我們把手和腳的動(dòng)作配合在一起運動(dòng)”就叫蛙泳。我吃驚一叫“蛙泳就這樣簡(jiǎn)單”。只聽(tīng)一陣鈴聲響起5:30到了,我帶著(zhù)幾分遺憾,換好衣服離開(kāi)了游泳館。
在回去的路上我想:“學(xué)游泳真有趣,既要動(dòng)手腳又要動(dòng)腦,還可以鍛煉身體,在夏令營(yíng)里我一定要學(xué)會(huì )游泳”。
六年級日記:學(xué)游泳_500字13
今天,是我學(xué)習游泳的第二天。昨天的初學(xué)體驗讓我感覺(jué)很好,所以今天我突然感覺(jué)自己像似打了雞血似的,信心百倍。一路上,我邁著(zhù)輕松的步伐,跟媽媽說(shuō)說(shuō)笑笑地來(lái)到游泳館。我站在岸邊,快速地完成了預熱動(dòng)作,迫不及待地下來(lái)水。學(xué)會(huì )了漂,我想:一切都不是問(wèn)題了,我滿(mǎn)懷信心的地來(lái)到了水里面。教練一本正經(jīng)地說(shuō):今天我們教腿上的動(dòng)作,一共分為:收、翻、蹬、夾,4步,F在請大家靠墻漂浮,我逐個(gè)指導。教練話(huà)音剛落,我就憋著(zhù)氣讓自己漂浮了起來(lái)。這時(shí),教練來(lái)到我身后,握著(zhù)我的雙腿耐心地教我正確地蹬腿動(dòng)作。簡(jiǎn)單爆了,我三下五除二就學(xué)會(huì )了。教練看我會(huì )了,就叫我拿著(zhù)浮板自己在一邊繼續練習蹬腿動(dòng)作。經(jīng)過(guò)不懈努力,我終于蹬出了標準的腿形。連教練都夸我蹬得好呢!教練說(shuō)學(xué)會(huì )了蹬腿,明天就教我們手上動(dòng)作和換氣,學(xué)會(huì )手上動(dòng)作跟換氣,蛙泳的課程算是教完了。我聽(tīng)了,心動(dòng)極了,沒(méi)想到短短三節課就能學(xué)會(huì )游泳!太不可思議了。我可真期待明天的到來(lái)呀!
回家的路上,我開(kāi)心地跟媽媽聊著(zhù)學(xué)游泳如何如何簡(jiǎn)單。媽媽似乎看出了我驕傲的小尾巴都快翹到天上去了!她語(yǔ)重心長(cháng)地跟我說(shuō):你這么勇敢,又學(xué)得這么快媽媽真為你感到驕傲,但是,這只能代表是一個(gè)好的開(kāi)始,學(xué)習的路還很長(cháng),你要學(xué)會(huì )戒驕戒躁,做個(gè)謙虛謹慎、持之以恒的人。聽(tīng)了媽媽的話(huà),我不好意思地笑了!
六年級日記:學(xué)游泳_500字14
學(xué)游泳暑假里,我學(xué)會(huì )了一種本領(lǐng),那就是游泳。
奧運會(huì )每次都有游泳這個(gè)項目呢,所以我要學(xué)游泳。有一天,媽媽說(shuō)要領(lǐng)我去游泳,我高興的連蹦帶跳地說(shuō):“真是太好了!”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進(jìn)游泳廳,就覺(jué)著(zhù)氣味和外面的與眾不同。游泳池的對面有一座假山,假山上還流著(zhù)水呢!游泳池里的水的顏色是淡藍色的,而且是溫水,下去一點(diǎn)兒也不涼。學(xué)游泳可是一件很難的事。我一下水,就感到害怕,因為生怕掉進(jìn)水里,淹著(zhù),所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵我說(shuō):“別害怕,要這樣什么也干不成!”我聽(tīng)媽媽說(shuō)的很有道理,就鼓足勇氣,又下了水。照著(zhù)媽媽的樣子學(xué)了起來(lái),媽媽一個(gè)猛扎,“撲嗵”一聲,下了水。我看這個(gè)動(dòng)作很漂亮,就下定決心要學(xué)會(huì )。我學(xué)著(zhù)媽媽的樣子一點(diǎn)一滴的學(xué)起來(lái),沒(méi)過(guò)一會(huì )兒我就學(xué)的不耐煩了,什么身體要向前傾了,什么憋氣了,真麻煩!我也一個(gè)猛扎,“撲嗵”一聲,我下了水,可是過(guò)了好一會(huì )兒,媽媽沒(méi)見(jiàn)我上來(lái),就急了,趕快把我救上來(lái),我嗆水嗆的都哭了,媽媽說(shuō):“看!這就是你不好好學(xué)的原因,這回知道了吧!”我哭笑不得的說(shuō):“我知道了,我這回好好學(xué)!比欢也换倚,又向媽媽一點(diǎn)一滴的學(xué)動(dòng)作。這回,我可不像上次那樣了,媽媽說(shuō)什么做什么,我都認真的聽(tīng),認真的學(xué)。經(jīng)過(guò)了好幾次的嗆水,我已有了經(jīng)驗。
這一次,我終于沒(méi)有被水嗆,而且動(dòng)作特別優(yōu)美。經(jīng)過(guò)這次學(xué)游泳,我終于明白了一個(gè)道理:做什么事都不能半途而廢,也不能灰心,只要認真的學(xué),就一定能成功。我既學(xué)會(huì )了游泳,又圓了自己一個(gè)夢(mèng)想,我真是太快樂(lè )了!
六年級日記:學(xué)游泳_500字15
8月6日
今天,我去了斯波特大酒店學(xué)習游泳。這是我的第一堂游泳課,因此我有些小緊張。一開(kāi)始,教練讓我們三個(gè)小朋友坐在游泳池邊上用腿打水,要求我們把腿伸直。過(guò)了20分鐘,教練讓我們下泳池學(xué)習悶水,教練說(shuō):“大家記住,要先吸一口氣,再把頭浸到水里,同時(shí)慢慢地吐泡泡,這樣才能悶水時(shí)間長(cháng)!币婚_(kāi)始,我老是嗆水,慢慢地,我逐漸掌握了悶水的技巧。最后,教練又讓我們復習用腿打水。
一節課很快就結束了,出來(lái)看到媽媽?zhuān)遗d奮地說(shuō):“能不能明天再來(lái)游泳?”媽媽笑著(zhù)回答:“你明天肯定腿很酸,到時(shí)候就知道厲害了!”晚上到家,我發(fā)現我的腿走不動(dòng)了。不過(guò),我還是很開(kāi)心。因為這是我學(xué)會(huì )游泳的第一步,以后我會(huì )更努力的!
8月19日
今天,我去了斯波特大酒店學(xué)習游泳,這是我的第二堂游泳課,但是不是上次的那個(gè)教練了。這個(gè)教練同時(shí)教我們5個(gè)小朋友,其他小朋友基本都會(huì )游了,除了我。所以,教練稱(chēng)我是“菜鳥(niǎo)”,我很不服氣。一開(kāi)始,他讓我們坐在游泳池邊用腿打水,要求我們把腿伸直。過(guò)了20分鐘,教練讓我下泳池學(xué)習悶水,教練說(shuō):“要記住,先吸一口氣,再把頭浸到水里,同時(shí)要憋住這口氣,這樣才能悶水時(shí)間長(cháng)!蔽野凑战叹氄f(shuō)的方法慢慢地練,悶水的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)了,我終于克服了悶水的障礙,教練也夸我做得很棒!
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