健康的自我評價(jià)
在日常生活或是工作學(xué)習中，我們經(jīng)常會(huì )被要求寫(xiě)一份自我評價(jià)，自我評價(jià)具有重要的社會(huì )功能，它極大地影響人與人之間的交往方式。相信寫(xiě)自我評價(jià)是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編為大家整理的健康的自我評價(jià)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康的自我評價(jià)1
以前的我就像老師說(shuō)的：吃飯搶大碗，運動(dòng)往后閃。但經(jīng)過(guò)這學(xué)期，我愛(ài)上了運動(dòng)，因為它可以使我更健康。
有學(xué)習的愿望與興趣，能運用各種學(xué)習方式來(lái)提高學(xué)習水平，有對自己的學(xué)習過(guò)程和學(xué)習結果進(jìn)行反思的習慣；能夠完成規定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實(shí)驗操作；能夠結合所學(xué)不同學(xué)科的知識，運用已有的經(jīng)驗和技能，獨立分析并解決問(wèn)題；具有初步的研究與創(chuàng )新能力。
不錯的身高比例更讓我在運動(dòng)上難以獲得一些優(yōu)勢，但我也因此更加酷愛(ài)籃球，籃球讓我經(jīng)歷競爭，合作，最終經(jīng)過(guò)自己的努力，站在勝利的領(lǐng)獎臺上。
盡管身高不是很適合運動(dòng)，但是這不影響我對運動(dòng)，對體育項目的興趣，反而增加了我的興趣。愛(ài)好體育，讓我擁有健康的身體，開(kāi)朗的性格。
生活在這樣的環(huán)境下，我覺(jué)得自己很幸福，我覺(jué)得自己的幸福來(lái)自社會(huì )，所以自己也要報答社會(huì )。生活在一個(gè)集體中，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義，生活要有規律，要有遠大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念，堅持了信念就能活得更有意義。
健康的自我評價(jià)2
健康教育是一門(mén)課程，也是一門(mén)科學(xué)。對學(xué)生進(jìn)行健康教育。培養學(xué)生具有強健的體魄良好的心理和適應社會(huì )的能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，成為合格的社會(huì )主義事業(yè)的建設者和接班人，是每一位從事教育工作者的義不容辭的義務(wù)，對于提高國民整體素質(zhì)，促進(jìn)經(jīng)濟發(fā)展，國富民強，構建和諧社會(huì )，具有十分重要的`現實(shí)意義和深遠的歷史意義。
幾年來(lái)，我校十分重視健康教育教學(xué)工作，將這項工作作為學(xué)校整體工作的重要組成部分，提到議事日程上來(lái)，真抓實(shí)干，通過(guò)多種形式切實(shí)地進(jìn)行了健康教育工作，有力地保章了學(xué)生的身心健康，也保證了學(xué)校各項工作的正常開(kāi)展，收到了良好的效果。我們的做法主要有以下幾點(diǎn)：
一、積極宣傳，提高認識
我們通過(guò)召開(kāi)、班會(huì )、主題隊會(huì )、辦專(zhuān)欄、黑板報、辦學(xué)生手抄報、演講比賽、健康知識調查問(wèn)卷、測試等形式，大力宣傳健康教育的重要性及有關(guān)保健知識，營(yíng)造氣氛，提高了廣大師生對健康教育工作的認識，為健康教育工作的開(kāi)展創(chuàng )造了良好的條件。
二、成立機構，明確職責
成立了以主管教學(xué)的校長(cháng)為組長(cháng)，德育主任為副組長(cháng)，各班健康教育代課教師為成員的健康教育領(lǐng)導小組，為健康教育工作的正常運行提供了組織保證。
三、開(kāi)展了多種形式的健康教育活動(dòng)
1、狠抓了常規衛生工作
首先，我們通過(guò)大量的事例對衛生與健康之間的密切關(guān)系進(jìn)行了宣傳，使全體生充分認識到衛生工作的重要性（其次，各班成立了衛生督察小組，檢查學(xué)生的個(gè)人衛生，促進(jìn)了學(xué)生良好的衛生習慣的養成，學(xué)生健康行為的形成率在80%以上（然后，通過(guò)清除雜草，清運垃圾，消殺“四害”，綠化校園等措施對環(huán)境進(jìn)行了治理，創(chuàng )造了良好的學(xué)習環(huán)境和舒適的工作環(huán)境。
2、堅持上好健康教育課
按課程標準開(kāi)設健康教育課，每周0。5課時(shí)，開(kāi)課率為100%，做到了有課表、有計劃、有教師、有教案。從教學(xué)觀(guān)摩活動(dòng)和教案檢查可以看出教師的教學(xué)目標明確、重點(diǎn)、難點(diǎn)突出，過(guò)程詳細。每學(xué)期任課教師進(jìn)行專(zhuān)項總結，學(xué)校將健康教育教學(xué)工作納入了教師的個(gè)人量化考核之中。
3、重視學(xué)生的體育課教學(xué)
從建校至今，除雨天外！我們堅持上好課間操和體育課，大部分學(xué)生做操的動(dòng)作準確、規范、合格率在80%以上。
4、加強了流行性疾病的預防，我們加強預防“手足口病”的宣傳力度，增強了師生的防范意識，避免了“手足口病”在我校的發(fā)生。對炭疽、口蹄疫等惡性傳的染病的危害及傳播途徑進(jìn)行了宣傳。協(xié)同防疫站對適齡兒童實(shí)行計劃免疫，注射預防疫苗。
近年來(lái)，由于我們健康教育工作的宣傳和實(shí)施到位，健康教育工作常抓不懈，各種疾病尚未對學(xué)生的健康構成威脅，保證了學(xué)生的身心健康成長(cháng)，為我校的教育教學(xué)工作起到了有力的推動(dòng)作用。
健康的自我評價(jià)3
心理健康，一直以來(lái)我認為自己做得很好，上了心理課后，我才懂得它的真正內涵，它的種種判斷標準，才明白原來(lái)自己還有很多地方做的不夠好。由此，我對自我心理健康做了一下評價(jià)。
首先，我必須明白心理健康有廣義和狹義之分。廣義的心理健康是指一種高效而滿(mǎn)意的、持續的心理狀態(tài)；狹義的心理健康是指人的心理活動(dòng)的過(guò)程內容完整協(xié)調一致，及認知、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調。
其次，由馬斯洛和米特爾曼心理健康的十條標準出發(fā)，對自己心理進(jìn)行評價(jià)。
1、充分的安全感：我覺(jué)得在日常生活及學(xué)習中，對安全我是很有信心的，沒(méi)有過(guò)度的擔驚受怕，這點(diǎn)應該還是很好的做到了。
2、充分的了解自己，并對自己的能力做適當的評估：自己這方面還有待提高，因為我還是不能充分了解自己，也不能對自己的能力做適當的評估，有時(shí)會(huì )自傲，有時(shí)又會(huì )自卑，總患得患失啊。
3、生活的目標切合實(shí)際：平日里對自己生活目標還是蠻切合實(shí)際的，不會(huì )做太遙不可及的目標，這點(diǎn)合格。
4、與現實(shí)的環(huán)境保持接觸：這點(diǎn)很自信啊，我總是能在生活學(xué)習中鍛煉自己，在自然中獲一分閑趣，一分平靜。
5、能保持人格的完整與和諧：我是一個(gè)自尊心很強的人，人格，當然是十分注重的，同時(shí)，我也能進(jìn)行適當的心理調節，保持心理平和。
6、具有從經(jīng)驗中學(xué)習的能力：想必，作為一個(gè)學(xué)生這應該是必備的吧。
7、能保持良好的人際關(guān)系：從小到大，我的人緣很好，與人和善是我的做人準則之一，廣交好友是我的目的。
8、適度的表情表答與控制：這點(diǎn)合格，我平和的人，若不是很恐怖或惡劣的事一般是不會(huì )爆發(fā)的。
9、在不違背社會(huì )規范的條件下，對個(gè)人的基本需要做恰當的滿(mǎn)足：記得小時(shí)候思想不成熟，有過(guò)一些小錯誤，現在思想成熟，對自己的所需所求比較合理。
10、在不違背社會(huì )規范的條件下，能做有限的個(gè)性發(fā)揮：在我意識里，社會(huì )規范是每個(gè)人必須遵守的，個(gè)性發(fā)揮當然是有限的，但有時(shí)我總會(huì )怯場(chǎng)啊。
再而，從高職心理健康的標準出發(fā)，有以下幾個(gè)評價(jià)結果。
1、智力正常：這是大學(xué)生學(xué)習、生活與工作的基本心理條件，也是適應周?chē)h(huán)境變化所需的心理保證。但是，自我覺(jué)得這點(diǎn)沒(méi)有做的很好，求知欲不強，學(xué)習的熱情不高，也沒(méi)有很積極的參與學(xué)習活動(dòng)，因此，還要多多努力。
2、情緒健康：它標志情緒穩定和心情愉快。這點(diǎn)還是蠻自信的，情緒一般起伏不大，較穩定，同時(shí)我也蠻樂(lè )觀(guān)的，已于環(huán)境相適應。
3、意志健全：自覺(jué)性和自制力蠻好，但果斷性和頑強性還有待提高，一般我總是很猶豫，名為考慮周全，但我還是很討厭這個(gè)缺點(diǎn)的。
4、人格完善：雖然有時(shí)候會(huì )退縮，但總的來(lái)說(shuō)，還是能以積極進(jìn)取的人生觀(guān)作為人格的核心，并以此為中心把自己需要、目標和行動(dòng)統一起來(lái)的。
5、自我評價(jià)正確：總體而言還過(guò)得去，可是，總免不了小小自卑一下啊。
6、人際關(guān)系和諧：這點(diǎn)自我感覺(jué)良好，只要不夠我的底線(xiàn)，所用的朋友我都會(huì )真誠以待。
7、社會(huì )適應正常：自我評價(jià)過(guò)關(guān)。
8、心理行為符合大學(xué)生的年齡特征：在良好生活環(huán)境中生活的我確信滿(mǎn)足。
最后，通過(guò)此次自我心理評價(jià)，明白自己還有好多方面有待改進(jìn)，希望自己把好的、健康的延續下去，差的、不健康的進(jìn)一步改進(jìn)。
同時(shí)，希望自己有一顆平和心面對未來(lái)。
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