中學(xué)體育教師心理健康與體育教學(xué)論文

　　一、影響中學(xué)體育教師心理健康的因素分析

　　體育教師的心理健康影響到學(xué)生的心理健康，影響到心理健康教育的成效。因此，體育教師學(xué)會(huì )心理調適，保持心理健康，為學(xué)生創(chuàng )設出和諧、健康、向上的心理成長(cháng)環(huán)境是非常重要的。要提高體育教師自身的心理健康水平，就要創(chuàng )造使人心理健康的條件。

　�。�1）學(xué)校壓力因素。師資力量嚴重短缺，體育教師往往不僅要上體育課，還要兼顧幾門(mén)語(yǔ)文、數學(xué)等文化課。這在一定程度上增加了中學(xué)體育教師的負擔。

　�。�2）中學(xué)體育教師自身因素。教師的心理健康意識不足�？偟膩�(lái)看，影響中學(xué)體育教師心理健康的因素是多方面的，社會(huì )與學(xué)校等外部因素，教師自身的因素等，都影響著(zhù)教師的心理健康，但是自身的因素起著(zhù)決定性的作用，教師自己要注意、發(fā)現、重視自己的心理健康，另外，教育部門(mén)的'高度重視也是必不可少的。教師自身因素屬于內部因素，離不開(kāi)教師自己的調節。

　　二、體育教師心理健康的維護與調適

　�。�1）正確認識心理問(wèn)題和心理疾病。在人的一生中，每個(gè)人都不可能是一帆風(fēng)順的，都會(huì )多多少少遇到一定的挫折和困難，會(huì )遇到不同程度的打擊。因此，人人都可能出現不同程度的心理失常，這就要求我們正確地看待這些困難和挫折，偶爾出現的心理失常是正�，F象，連續的心理失常才是心理疾病。就像我們常說(shuō)的心理疾病，它們就像感冒一樣并不是特別的可怕，只要通過(guò)有效的心理治療和咨詢(xún)，就能進(jìn)行自我調節，并且逐漸恢復。

　�。�2）成立教師心理疏導與咨詢(xún)中心。學(xué)校在教師的心理疏導和咨詢(xún)方面要采取一定的措施，例如成立教師的心理疏導和咨詢(xún)中心，還要定期對教師進(jìn)行心理的疏導，真正做到在第一時(shí)間發(fā)現在校教師心理所出現的問(wèn)題，并且采取措施進(jìn)行解決。

　�。�3）教師要增強權益意識，依法保護自己。在加強對教師心理監管的外部條件的同時(shí)，還需要教師自己增強權益意識，依法保護自己的權益，在自己的利益、權利受到損害的時(shí)候，不要一味地擔心、害怕，以至于出現心理問(wèn)題，要加強自我保護的意識，維護自己的權益。

　�。�4）掌握心理調適的方法和維護心理健康。體育教師要善于建立能夠自我疏導的心理優(yōu)勢，面對工作、人際、家庭等所引起的緊張和疲勞，要學(xué)會(huì )用平常心對待，相信一切會(huì )重新好起來(lái)而保持積極樂(lè )觀(guān)心態(tài)。每一個(gè)人、每一份工作，都有其存在的價(jià)值，要把自己看成是一個(gè)有價(jià)值的人，其生命潛能就會(huì )得到充分的發(fā)揮。

　　三、結語(yǔ)

　　總而言之，體育教師的心理健康既關(guān)系到自身的生活質(zhì)量，也關(guān)系到學(xué)生的身心發(fā)展。因此，要高度重視體育教師的心理健康問(wèn)題，既要正視所出現的問(wèn)題，也要想辦法進(jìn)行解決。

【中學(xué)體育教師心理健康與體育教學(xué)論文】相關(guān)文章：

體育教師教學(xué)論文03-29

中學(xué)體育教師教學(xué)計劃03-25

初中體育教師教學(xué)論文03-29

初中體育教師的教學(xué)論文03-31

初中體育教師教學(xué)的論文09-09

高校體育教師教學(xué)論文推薦06-14

中學(xué)體育游戲教學(xué)論文06-13

中學(xué)體育教師總結03-30

小學(xué)體育教師的論文06-11