心理咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)論文
心理咨詢(xún)師是運用心理學(xué)以及相關(guān)知識，遵循心理學(xué)原則，通過(guò)心理咨詢(xún)的技術(shù)與方法，幫助求助者解除心理問(wèn)題的專(zhuān)業(yè)人員。下面，小編為大家分享心理咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)論文，希望對大家有所幫助！
摘 要：大學(xué)生人際關(guān)系問(wèn)題一直備受學(xué)校與社會(huì )的廣泛關(guān)注，影響大學(xué)生人際關(guān)系問(wèn)題的因素有很多，本文著(zhù)重從心理咨詢(xún)師的視角解讀大學(xué)生人際關(guān)系問(wèn)題，詳細闡述家庭因素對大學(xué)生人際關(guān)系的深層影響，為學(xué)生工作人員展現大學(xué)生出現人際關(guān)系問(wèn)題的解決之道，真正發(fā)揮心理健康教育在學(xué)生工作中的作用。
關(guān)鍵詞：家庭 大學(xué)生 人際關(guān)系
1、大學(xué)生出現人際關(guān)系問(wèn)題的表現
大量的研究表明，大學(xué)生人際關(guān)系問(wèn)題在各種心理問(wèn)題中處于非常突出的位置。①②在心理咨詢(xún)過(guò)程中，大部分學(xué)生都帶著(zhù)對人際關(guān)系的負性情緒而來(lái)，具體會(huì )向心理咨詢(xún)師傾訴以下常見(jiàn)的三種人際關(guān)系問(wèn)題：
1.1、矛盾沖突型人際關(guān)系
學(xué)生面對矛盾沖突型人際關(guān)系時(shí)，常常是束手無(wú)策，來(lái)到咨詢(xún)室很希望心理咨詢(xún)師給他具體的解決方案，一般來(lái)說(shuō)心理咨詢(xún)師會(huì )詢(xún)問(wèn)其具體是何時(shí)何地因為何種原因發(fā)了什么矛盾沖突，學(xué)生在講述經(jīng)過(guò)時(shí)會(huì )帶著(zhù)很多主觀(guān)情緒，常常是談?wù)撍说倪^(guò)錯多，談?wù)撟约旱倪^(guò)錯少，喜歡用評判性語(yǔ)言去講述他人人際關(guān)系的表現。學(xué)生希望心理咨詢(xún)師理解他的感受，進(jìn)而獲得情感上的認同。
1.2、分幫結派型人際關(guān)系
處在分幫結派型人際關(guān)系中的學(xué)生，一般會(huì )是比較弱勢的一方來(lái)找心理老師咨詢(xún)，常常會(huì )有種無(wú)奈感，很多學(xué)生會(huì )講到自己并非想這樣，但不知道為什么會(huì )發(fā)展到分幫結派。其實(shí)在每個(gè)學(xué)生的心里都希望一個(gè)宿舍或一個(gè)集體能和諧相處，出現分幫結派的狀況誰(shuí)心里都不舒服。學(xué)生在講述時(shí)常常表現出無(wú)辜或無(wú)奈，自己做了很多促進(jìn)融合的努力，貌似也沒(méi)有效果，所以學(xué)生希望心理咨詢(xún)師為其呈現原因，提出可操作性的建議。
1.3、被孤立型人際關(guān)系
處在被孤立型的人際關(guān)系的學(xué)生，一般會(huì )帶著(zhù)自卑或自負的情緒來(lái)，有的會(huì )覺(jué)得自己的人際關(guān)系很糟糕，身邊沒(méi)有一個(gè)可以信任的朋友，自己很孤獨，感覺(jué)同學(xué)也在有意孤立自己，表現出很自卑的情緒。有的會(huì )覺(jué)得之所以被孤立，是因為自己確實(shí)與他人不同，無(wú)論是想法上還是個(gè)人成熟度方面都要優(yōu)于他人，所以會(huì )表現出很自負的情緒，瞧不起其他人，以自負的情緒來(lái)維護自尊。
2、家庭因素對大學(xué)生人際關(guān)系的深層影響
�。�1）父母對孩子出生的接納度會(huì )影響其在人際關(guān)系的內心感覺(jué)。在對大學(xué)生咨詢(xún)個(gè)案中，很多大學(xué)生會(huì )談到在人際交往中總有一種被忽視或不被接納的感覺(jué)，為了避免這種不良感覺(jué)的出現，當事人會(huì )做出很多努力來(lái)取得同學(xué)的接納和重視，但常常因達不到期待而失望。從而導致出現人際交往的問(wèn)題，面對這樣的當事人，咨詢(xún)師要與其一起探索其成長(cháng)經(jīng)歷，經(jīng)過(guò)了解和分析會(huì )發(fā)現，父母對孩子的出生或性別是否接納會(huì )影響后期孩子在人際關(guān)系的敏感度，如果父母雙方或一方不接納這個(gè)孩子的出生或性別，這個(gè)孩子在后期的人際關(guān)系中就會(huì )有種不被接納或被忽視的感覺(jué)。
�。�2）孩子為父母的關(guān)系做工作會(huì )影響其在人際關(guān)系中界限不清。在一個(gè)家庭中，如果父母關(guān)系不融洽會(huì )使有的孩子一直在父親或母親之間來(lái)回做工作，孩子希望通過(guò)他的工作會(huì )讓父母關(guān)系融洽。但對于整個(gè)家庭關(guān)系來(lái)說(shuō)，孩子在越界做工作，從另一個(gè)層面來(lái)說(shuō)，孩子不該干預父母的情感生活，一旦干預就屬于越界。這樣的孩子在長(cháng)大后的人際關(guān)系中，也常常在扮演著(zhù)越界工作，當看到宿舍中出現人際關(guān)系不融洽的問(wèn)題，常常會(huì )想采用各種措施去調和宿舍關(guān)系，但會(huì )發(fā)現宿舍人不太愿意接受調和，而是出現大家都遠離自己，從而導致人際交往困惑。
�。�3）父母之間的溝通模式會(huì )影響孩子在人際關(guān)系的溝通模式。父母是孩子的第一任老師，父母之間溝通不暢，對孩子來(lái)說(shuō)，他看不到什么樣的溝通模式是健康的，在他的人際關(guān)系常常會(huì )出現問(wèn)題，例如出現矛盾時(shí)，常常帶著(zhù)攻擊批評的語(yǔ)氣溝通，這樣的溝通是無(wú)效的，矛盾會(huì )不能解決。父母之間溝通不暢有多方面的問(wèn)題，對于孩子來(lái)說(shuō)，他們感受到的是只要有矛盾沖突，只會(huì )以互相攻擊的方式去溝通。因此這樣的孩子長(cháng)大之后，面對人際沖突，也會(huì )自然而然的模范父母的狀態(tài)。
�。�4）父母對孩子的關(guān)愛(ài)不夠，會(huì )使孩子在人際關(guān)系“喪失”自己應有的位置。中國的城市化進(jìn)程的加快，使越來(lái)越多的父母進(jìn)程打工，他們的孩子常常由自己的長(cháng)輩或親屬照看。對于孩子來(lái)說(shuō)，在最需要父母的關(guān)愛(ài)的時(shí)刻，沒(méi)有及時(shí)得到，這對于他來(lái)說(shuō)內心缺少父母的關(guān)愛(ài)，他會(huì )在其他人際關(guān)系中獲得，這樣的孩子會(huì )走兩個(gè)極端，一是會(huì )極力地取悅他人，爭得他人的關(guān)注，二是強烈的自卑感，在人際關(guān)系中常常處于被忽略的角色，不太愿意與他人建立關(guān)系，怕在關(guān)系中得不到關(guān)注。這兩種極端都會(huì )出現人際關(guān)系困惑。
3、大學(xué)生出現人際關(guān)系困惑的解決之道
3.1、個(gè)體咨詢(xún)
�。�1）找到在人際關(guān)系中的不良感覺(jué)。對于心理咨詢(xún)師來(lái)說(shuō)，在接待有人際關(guān)系困惑的同學(xué)，不用讓學(xué)生敘述過(guò)多的與人發(fā)生矛盾等具體的生活事件問(wèn)題，而是把談話(huà)的焦點(diǎn)放在學(xué)生在人際關(guān)系中具體是什么感覺(jué)，是一種被孤立感，還是不被關(guān)注或者是一種自卑感。盡量讓學(xué)生多談感受，少談對事情的評價(jià)、抱怨等。
�。�2）探索個(gè)人成長(cháng)故事，發(fā)現原因。一般來(lái)說(shuō)我們每個(gè)人對童年期的具體生活事件的記憶很少，但童年期一些不良情緒感受會(huì )被深刻的放到我們的潛意識里，所以讓學(xué)生講述個(gè)人成長(cháng)故事，多帶有情感性語(yǔ)言，重點(diǎn)談每個(gè)成長(cháng)階段帶給當時(shí)的自己的感受。找尋成長(cháng)過(guò)程中父母或照看人是否沒(méi)有給孩子適時(shí)的關(guān)注，孩子的內在需要沒(méi)有被滿(mǎn)足等等。最終在認知上領(lǐng)悟家庭問(wèn)題是導致現實(shí)人際關(guān)系問(wèn)題的.深層原因。
�。�3）做個(gè)人成長(cháng)，學(xué)會(huì )自己去關(guān)注、關(guān)愛(ài)自己，達到心靈成長(cháng)。學(xué)生在認知上做領(lǐng)悟之后，需要及時(shí)為其做個(gè)人成長(cháng)，激發(fā)其內在的成長(cháng)動(dòng)力，學(xué)會(huì )利用成年的自己去關(guān)注并關(guān)愛(ài)弱小的自己，讓內在弱小的自己逐漸成長(cháng)，最終變得有力量，會(huì )關(guān)愛(ài)自己，能獨立、自由自在的生活。一般來(lái)說(shuō)心靈得到成長(cháng)的人有一種內心充滿(mǎn)愛(ài)的能量，能積極地面對周?chē)娜撕褪挛�，對生活充滿(mǎn)希望。
�。�4）給學(xué)生一段消化的時(shí)間，讓其在現實(shí)生活中逐漸實(shí)踐個(gè)人成長(cháng)效果。改變是一個(gè)過(guò)程，學(xué)生經(jīng)過(guò)咨詢(xún)后必須有一段消化的時(shí)間，具體消化的是從心理咨詢(xún)過(guò)程里領(lǐng)悟到的行為背后的深層原因，在實(shí)踐中體會(huì )個(gè)人成長(cháng)后的變化，發(fā)現個(gè)人成長(cháng)為其個(gè)人生活帶來(lái)的轉變。
3.2、團體咨詢(xún)
對于高校來(lái)說(shuō)，由于學(xué)生總數眾多，一對一的咨詢(xún)不能滿(mǎn)足學(xué)生心理需求，這就需要通過(guò)團體咨詢(xún)的方式促進(jìn)學(xué)生個(gè)人成長(cháng)。針對人際關(guān)系問(wèn)題，可以進(jìn)行人際關(guān)系團體咨詢(xún)，有研究表明，團體咨詢(xún)可以顯著(zhù)改善大學(xué)生的人際關(guān)系。③那么作為心理咨詢(xún)師在做人際關(guān)系團體咨詢(xún)時(shí)，應注意以下幾點(diǎn)：
�。�1）做好團體咨詢(xún)成員的篩查工作。在做人際交往團體咨詢(xún)時(shí)，要通過(guò)海報招募團體咨詢(xún)成員，并對成員進(jìn)行一次問(wèn)卷或面談篩查，重點(diǎn)篩查出存在嚴重的人際交往障礙的學(xué)生，這部分學(xué)生不適合參加團體咨詢(xún)，因為很難調動(dòng)起他們的積極性，影響團體咨詢(xún)的效果。
�。�2）團體咨詢(xún)過(guò)程中，指導者要充分關(guān)注到每一位成員。因為存在人際關(guān)系問(wèn)題的學(xué)生大多存在在家庭中缺乏關(guān)注的問(wèn)題，所以團體咨詢(xún)方案要讓每一位成員感受到團體內相互信任、相互關(guān)愛(ài)，獲得一種歸屬與接納。在每一次活動(dòng)結束分享時(shí)要讓每一位成員都有分享感悟的機會(huì )，分享感悟時(shí)要控制每一位成員的時(shí)間，切忌某一位說(shuō)得過(guò)多，同時(shí)，要多鼓勵不善于表達的成員多說(shuō)。
�。�3）人際關(guān)系團體咨詢(xún)重在讓成員做自我探索。有研究發(fā)現，團體咨詢(xún)可以顯著(zhù)提高大學(xué)生的自我意識。③任何人在人際關(guān)系中感受的問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)都是我意識的問(wèn)題，所以要設計一些自我探索方面的活動(dòng)項目，讓成員對自我有一個(gè)更深的了解，尤其關(guān)注的是成員在家庭中成長(cháng)過(guò)程和感受。
綜上所述，本文著(zhù)重從心理咨詢(xún)師的視角解讀家庭因素對大學(xué)生人際關(guān)系的深層影響，或許某些觀(guān)點(diǎn)闡述的不全面，但我們可以看到家庭因素對大學(xué)生人際關(guān)系的深層影響，對學(xué)校的學(xué)生工作人員可以嘗試著(zhù)從家庭因素去看大學(xué)生人際關(guān)系問(wèn)題，或許就能夠理解學(xué)生在人際關(guān)系的表現出的各種問(wèn)題。
只有真正理解了學(xué)生的行為背后的心理動(dòng)力，才能做好與學(xué)生心理溝通工作。我們的學(xué)生心理健康教育工作才能真正發(fā)揮作用。
注釋
�、� 肖紅,侯云.大學(xué)生心理健康狀況調查分析[J].臨床心身疾病雜志,2004.10(4):262-263.
�、� 趙慧芳,李恒芬,張金釗.普通高校大學(xué)生的心理健康水平分層抽樣調查[J].中國臨床康復 2004.8(24):4964-4965.
�、� 王平,馮艷皎,劉芳麗.大學(xué)生自我意識和人際關(guān)系的團體咨詢(xún)效果分析[J].中國學(xué)校衛生,2009.2(30):142-143.
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