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養生經(jīng)典語(yǔ)錄
在學(xué)習、工作乃至生活中，大家都不可避免地會(huì )接觸到語(yǔ)錄吧，語(yǔ)錄是指對那些富有哲理與特殊意義話(huà)語(yǔ)的記錄，一般用于正式文體。那么你所知道的語(yǔ)錄都是什么樣子的？以下是小編整理的養生經(jīng)典語(yǔ)錄，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、窮奢極欲，算來(lái)何益精神。
2、烏龍茶，減肥佳。
3、讀書(shū)悅心，山林逸興，可以延年。
4、若要如磐石，閑來(lái)常咬齒。
5、吃辣椒，消脂肪。
6、安享百年非神奇，氣通血活勿懷疑。
7、人老了，最好的長(cháng)壽法是好心態(tài)。
8、刀閑易生銹，人閑易生病。
9、多咀嚼，減輕腸胃負擔。
10、暴病源于長(cháng)期的僥幸。
11、見(jiàn)素抱樸，少思寡欲。
12、吃不言，睡不語(yǔ)。
13、先睡心，后睡眼。
14、疾病是身體的吶喊。
15、大蔥蘸醬，越吃越胖。
16、春不露臍，冬不蒙頭。
17、百病由人招，養生見(jiàn)成效。
18、禍患生于邪心，邪心誘于可欲。
19、按摩力道虛弱處，拍打可把缺憾補。
20、大貴之生常速盡。
21、善服藥者，不如善保養。
22、物來(lái)順應，事過(guò)心寧，可以延年。
23、吃蘋(píng)果，益補腎。
24、要得身體好，常把澡兒泡。
25、早起不在雞鳴前，晚起不在日出后。
26、喝茶不洗懷，閻王把命催。
27、重健康，在心理，心理健康數第一。
28、晨吃三片姜，如喝人參湯。
29、千法萬(wàn)法人人找，養生還是古法好。
30、暴飲暴食會(huì )生病，定時(shí)定量可安寧。
31、中藥養生自古傳，枸杞補身還童年。
32、吃得慢，生氣不吃飯，吃飯不生氣。
33、有規律，健身好，正常生活要協(xié)調。
34、健康長(cháng)壽人人想，堅持微動(dòng)天不枉。
35、吃苦瓜，胃火下。
36、戒煙限酒，健康長(cháng)久。
37、多食則氣滯，多睡則神昏。
38、自知氣發(fā)每因情，情在何由氣得平。
39、百病從腳起。
40、寧可無(wú)肉，不可無(wú)豆。
41、世間人人期不朽，養生幾人能恒久？
42、要健腦，吃核桃。
43、肝者，罷極之本，魂之居也。
44、回籠覺(jué)，靈丹藥。
45、精、氣、神，養生家謂之三寶。
46、溫水刷牙，防敏固齒。
47、紅棗益氣脾胃健，蜂蜜潤肺氣還原。
48、外按摩，內調氣，百歲可活。
49、汗水沒(méi)干，冷水莫沾。
50、獨抱濃愁無(wú)好夢(mèng)。
51、晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
52、古來(lái)皆說(shuō)扣齒牢，扣齒哪有咬齒好？
53、古今百家論病由，林耕獨把氣血求。
54、頭痛之處氣血阻，日久容易白發(fā)出。
55、養生妙法千千萬(wàn)，氣通血暢金不換。
56、飯后摩腹有妙招，先順后逆瀉補好。
57、菊花茶，降血壓。
58、養生在動(dòng)，養心在靜。
59、一日兩蘋(píng)果，毛病繞道過(guò)。
60、與妻作對柔情少，與身作對病來(lái)找。
61、經(jīng)常失眠，少活十年。
62、少吃肉多運動(dòng)，不然醫生拎不動(dòng)。
63、男不離韭，女不離藕。
64、年老體弱氣不足，多聽(tīng)少言宜常護。
65、小小電熱寶，暖身不可少。
66、食蜂蜜，皮膚細。
67、淡泊明志心當健，平易近人道不孤。
68、飲了空腹茶，疾病身上爬。
69、藥補食補，不如心補。
70、常吃素，好養肚。
71、節飲食，慎言語(yǔ)。
72、心安病自除。
73、氣血虛，吃荔枝。
74、心靈手巧，動(dòng)指健腦。
75、性躁暴者，一身之劇賊。
76、春季防流腦，薺菜煮粥好。
77、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
78、青紅蘿卜，生克熟補。
79、養心源如水里，讀羲經(jīng)春風(fēng)中。
80、苦茶久食益意思。
81、所謂全生者，六欲皆得其宜也。
82、多吃咸鹽，少活十年。
83、澤瀉能把血脂減，鹿茸又把精血添。
84、安心靜坐延年壽，調身調息調神。
85、若要身體壯，飯菜嚼成漿。
86、常打太極拳，益壽又延年。
87、頭昏多汗癥，粥里加薏仁。
88、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。
89、養生當論食補，治病當論藥攻。
90、若要股膝關(guān)節好，空蹬單車(chē)效果妙。
91、多練多乖，不練就呆。
92、睡覺(jué)不點(diǎn)燈，早起頭不暈。
93、健康長(cháng)壽不花錢(qián)，按摩吐納勿懶閑。
94、飯后百步走，活到九十九。
95、煙熏火燎，不吃為好。
96、小小黃瓜是個(gè)寶，減肥美容少不了。
97、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
98、大怒不怒，大喜不喜，可以養心。
99、紅花丹參瘀血散，三七活血能擴冠。
100、形勞而不休則弊，精用而不已則勞。
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