[通用]學(xué)習計劃10篇
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，我們的工作又邁入新的階段，寫(xiě)好計劃才不會(huì )讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。什么樣的計劃才是好的計劃呢？下面是小編為大家整理的學(xué)習計劃10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
![[通用]學(xué)習計劃10篇](https://p.9136.com/00/l/lm1803.jpg)
學(xué)習計劃 篇1
教師業(yè)務(wù)學(xué)習計劃為進(jìn)一步推進(jìn)新課程實(shí)施，全面推行素質(zhì)教育，提高40分鐘課堂的教學(xué)效果，切實(shí)提高教師專(zhuān)業(yè)理論水平，以適應市場(chǎng)經(jīng)濟發(fā)展，努力建設一支高素質(zhì)教師隊伍的需要，本學(xué)期的業(yè)務(wù)學(xué)習進(jìn)行集中學(xué)習和分散自學(xué)相結合的方式，特制定如下計劃：
1、強化學(xué)習
堅持業(yè)務(wù)學(xué)習，做到定時(shí)、定人、定內容、學(xué)習有關(guān)優(yōu)化課程結構的.文章和走進(jìn)課程的信息報道及評論員文章。學(xué)習常規管理，班集體建設，師德、民主管理的報道，并與新課程改革密切結合。
2、強化開(kāi)展新課程的校本培訓
認真學(xué)習《走進(jìn)新課程——與課程實(shí)施者對話(huà)》全書(shū)，以教師閱讀為主，由骨干教師分章節進(jìn)行輔導，組織教師逐章漫談、討論和研究。保證集中面授時(shí)間，同時(shí)運用激勵機制，鼓勵教師自學(xué)自練相結合，理論聯(lián)系實(shí)際，開(kāi)展嘗試教學(xué)，探索教學(xué)方法。
3、加強教師自身素質(zhì)的提高
將理論學(xué)習與“五個(gè)一”規定相結合，讀一本教育理論書(shū)籍、寫(xiě)一萬(wàn)字的讀書(shū)筆記、完成一篇XX字以上的教育教學(xué)論文。
4、加強班主任工作的學(xué)習
切實(shí)提高班主任管理班級的能力和措施�？傊�，切實(shí)提高教師素質(zhì)和教書(shū)育人的意識，使新課程實(shí)驗工作取得較好的效果。
學(xué)習計劃 篇2
我的學(xué)習計劃有兩方面，一個(gè)是學(xué)習，另一個(gè)是運動(dòng)，因為這兩方面同樣重要。不過(guò)，這個(gè)學(xué)期，我覺(jué)得還是學(xué)習比較重要。
我是內宿生，學(xué)習的時(shí)間固然會(huì )比外宿生的多，所以我會(huì )選擇在早上6點(diǎn)半起床后，去跑步五圈，為的是有更好的精神去上課和正向我們九年級的同學(xué)迎面撲來(lái)的體育測試做好準備。加油，堅持！
聽(tīng)說(shuō)，課前預習的人會(huì )比課前沒(méi)預習的人在課堂上學(xué)到的知識點(diǎn)會(huì )更更多，所以，我就選擇了前者。預習，大概就是要了解一下將要學(xué)習的內容和提著(zhù)問(wèn)題去聽(tīng)課會(huì )事半功倍吧。不管怎樣，養成這個(gè)習慣，百利而無(wú)一害，加油！
上課打瞌睡，早已成為了我的“家常便飯”。不過(guò)，我不可以在本該拼搏的年紀，選擇了安逸。所以，我會(huì )在接下來(lái)的課堂上，做到認真聽(tīng)課，積極思考和回答老師的`提問(wèn)，在課堂上的疑問(wèn)，可以在課后找同學(xué)討論，或者找老師請教。
課后，多做習題和思考問(wèn)題，不要一有難題就去找別人，一定要有足夠的時(shí)間讓自己獨立思考，獨立做題。再不行的話(huà)，就去找同學(xué)或老師，不能不了了之。
中午時(shí)間一定要午睡，因為向來(lái)貪睡的我受不了“美覺(jué)”誘惑，午休半個(gè)小時(shí)后，要把上午的作業(yè)獨立完成好，一定要解決在作業(yè)上的疑問(wèn)。
下午放學(xué)，運動(dòng)半個(gè)小時(shí)后要多和同學(xué)們聊當天的學(xué)習心得和當天所遇到的難題。
自習課。下午自習課上，完成老師在下午布置的作業(yè)和當天要做的習題。晚自修課上，做好復習和預習，在睡覺(jué)之前，盡可能的解決當天的疑問(wèn)。加油！
學(xué)習計劃 篇3
《禮記-中庸》中說(shuō)道：“凡事預則立，不預則廢�！�
我們的開(kāi)復老師崇尚中庸之道，他的成功也必須離不開(kāi)中庸之道。
徐小平老師也曾說(shuō)過(guò)：《不做人生規劃，你離挨餓只有三天》（主要是從職業(yè)方面思考，這對于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)還是比較實(shí)用的。）
開(kāi)復老師在給我們大學(xué)生的第四封信《大學(xué)四年應是這樣度過(guò)》(下)中寫(xiě)道：
……
掌控時(shí)光：事分輕重緩急，人應自控自覺(jué)
除了用心主動(dòng)的態(tài)度，大學(xué)生還要學(xué)會(huì )安排自我的.時(shí)光，管理自我的事務(wù)。一位同學(xué)是這么描述大學(xué)生活的：
“大學(xué)和高中相比似乎沒(méi)有什么太大的區別，每一天依舊是學(xué)習，每次考試后依舊是擔心考試成績(jì)……不一樣的只是大學(xué)里上網(wǎng)的時(shí)光和睡覺(jué)的時(shí)光多了很多，壓力也小了很多�！�
這位同學(xué)并不明白，“時(shí)光多了很多”正是大學(xué)與高中之間巨大的差別。時(shí)光多了，就需要自我安排時(shí)光、計劃時(shí)光、管理時(shí)光
安排時(shí)光出了做一個(gè)時(shí)光表外，更重要的是“事分輕重緩急”�！�
從大局上看，20xx年將是驗收我國《２００３━２００７年教育振興行動(dòng)計劃》的最后一年（全文見(jiàn)附件1）。
作為中國青年我們該如何在20xx年實(shí)現自我的理想，更好的為我們的祖國貢獻自我的力量呢？中庸之道告訴我們——需要一個(gè)行動(dòng)計劃！
----開(kāi)復說(shuō)
新學(xué)期：
1、學(xué)好自我的專(zhuān)業(yè)課。不管說(shuō)自我以后會(huì )不會(huì )做這一行，既然耗在那里已經(jīng)兩年的時(shí)光了，就不要對不起自我，好好學(xué)。電視修改多下功夫。寫(xiě)稿、采訪(fǎng)方面就應多加強！為寒假去市電視臺打基礎。
2、早上早起讀英語(yǔ)，這個(gè)學(xué)期要過(guò)六級。（第一次沒(méi)有過(guò)的原因自我就應很清楚：四級好過(guò)，六級就不簡(jiǎn)單）背新概念英語(yǔ)，提高口語(yǔ)潛力！同時(shí)練練普通話(huà)，模擬主持口語(yǔ)。
3、多看些文學(xué)方面的書(shū)，多泡館！不要放下小時(shí)候的文學(xué)夢(mèng)想。要多看看那些大家的作品。一個(gè)星期借兩本書(shū)。
4、手勤快些，多在博客上寫(xiě)些東西，來(lái)反省自我，思考生活中的問(wèn)題！同時(shí)上網(wǎng)多轉轉開(kāi)復論壇。
5、關(guān)注時(shí)事，開(kāi)拓自我的眼界！報紙多看！
6、保養好自我，健康飲食，鍛煉身體（周末騎自行車(chē)去外頭轉轉）！
7、數碼相機。自我拍照技術(shù)太爛。秀不出手。有愧自我是學(xué)這個(gè)的。
學(xué)習計劃 篇4
有人說(shuō)“黑色的高三”、“灰色的初三”，這意思當然是不言而喻的;但我想告訴各位，真正進(jìn)入初中畢業(yè)階段的人生學(xué)習生涯中的第一次拼搏并沒(méi)有如此可怕和乏味，而是充滿(mǎn)色彩和富有機遇，只要確定合理的目標、調適好心態(tài)并投入努力，通過(guò)“中考”，每一個(gè)學(xué)生都能升入適合自己的學(xué)校。也就是說(shuō)，在“初三”這塊調色板上用心調色，初中畢業(yè)階段的學(xué)習生活決不會(huì )是“灰色”的。
俗話(huà)說(shuō)“良好的開(kāi)端是成功的一半”，作為一名即將進(jìn)入初三的學(xué)生，如何開(kāi)好這個(gè)“頭”呢?用好暑假的這段時(shí)間就是一個(gè)絕佳的機會(huì )。
一、準初三生暑期計劃：放松、學(xué)習和收心三階段
過(guò)了暑假，新初三生就要迎來(lái)緊張的初三生活了，但不少學(xué)生假期只顧玩兒，開(kāi)學(xué)后收不回心。在這里提醒新初三生，合理安排假期生活，在放松身心的同時(shí)，不能徹底放棄學(xué)習。
李華開(kāi)學(xué)就升入高一了，可說(shuō)起去年暑假他仍后悔不已。那個(gè)暑假他不是打游戲就是和同學(xué)聚會(huì )，直到開(kāi)學(xué)前一天，還上了一通宵的網(wǎng)。開(kāi)學(xué)快一個(gè)月了，他還遲遲不能進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)，耽誤了不少時(shí)間。
據了解，新初三生容易走兩個(gè)極端，要么使勁兒“學(xué)”，要么使勁兒“玩”。早在放假前，不少新初三生就打算在這個(gè)暑假“瘋玩兒”一把，他們認為開(kāi)學(xué)后就要進(jìn)入“魔鬼式”初三了，沒(méi)時(shí)間玩了。假期中，他們每天睡到中午才起，然后就上網(wǎng)打游戲、看電視。與之相反，有的學(xué)生卻早早就報了幾個(gè)輔導班，想為初三做準備。他們每天從柳南跑到柳北或者城中魚(yú)峰，忙著(zhù)補習、輔導，假期過(guò)得比上學(xué)還累。
新初三生將迎來(lái)緊張的復習沖刺階段，這個(gè)假期能否利用好非常重要，一味學(xué)習會(huì )讓自己沒(méi)開(kāi)學(xué)就已疲憊不堪。因此，新初三生假期要勞逸結合，可將假期分為放松、學(xué)習和收心三個(gè)階段。
第一階段要放松。和同學(xué)一起參加適當的體育鍛煉，為中考體育做準備;到博物館、科技館、天文館等處參觀(guān)，拓寬知識面;到圖書(shū)館看看感興趣的書(shū)籍，閱讀一些課外讀物增長(cháng)知識，并積累作文素材。這個(gè)階段可視為剛剛過(guò)去的七月份。
第二階段要適當學(xué)習。此時(shí)暑期已經(jīng)過(guò)半，初三生要制訂一個(gè)具體的學(xué)習計劃，將學(xué)過(guò)的知識回顧一下，并總結歸納。從現在開(kāi)始到八月二十五日就是這個(gè)階段。
第三階段要收心。開(kāi)學(xué)前一周，新初三生要開(kāi)始收心了，為開(kāi)學(xué)做好準備�？梢試L試做一個(gè)初三復習計劃表，找找感覺(jué)，為即將開(kāi)始的初三生活做好心理準備。
二、準初三生暑假如何有效進(jìn)行適當學(xué)習
一個(gè)將要讀初三的學(xué)生怎樣安排自己的假期學(xué)習呢?
關(guān)鍵要尊重學(xué)習規律和成長(cháng)規律。每一科都有它們內在的規律，會(huì )學(xué)習的學(xué)生善于從老師那里學(xué)會(huì )這些規律，并能在這些規律的指導下愉快的學(xué)習。比如說(shuō)英語(yǔ)單詞，誰(shuí)都會(huì )忘，只不過(guò)要懂得記憶的規律，反復地去認識它，才能牢牢地記住它。學(xué)習沒(méi)有定法，但是學(xué)習習慣的養成對一個(gè)剛入初三的同學(xué)來(lái)說(shuō)非常非常重要。你要弄明白你學(xué)習的時(shí)候學(xué)什么?“學(xué)習基礎知識，基本方法”慢慢地才會(huì )形成能力。你有了這個(gè)目標，進(jìn)步會(huì )很大喲，特別是數學(xué)，你可以試試呀!
下面提出一些具體的建議：
【語(yǔ)文】多看書(shū)做“書(shū)蟲(chóng)”
升入初三后，學(xué)生要更重視平時(shí)知識的積累，多看書(shū)，做“書(shū)蟲(chóng)”，從書(shū)中汲取養分。
初三生平時(shí)多看有益的課外書(shū)對自己幫助很大，讀書(shū)不僅要用心，更要動(dòng)手寫(xiě)、勤引用。同學(xué)們可以利用暑假，給自己安排早讀時(shí)間，將初一、初二背誦過(guò)的詩(shī)詞、文章，全部作為早讀內容朗誦、熟記。一個(gè)假期至少堅持背誦50首唐宋詩(shī)詞和100條名句。同學(xué)們還要養成做讀書(shū)筆記的好習慣，落在筆頭的知識點(diǎn)更容易記住。筆記可包括詩(shī)詞名句、名人名言、佳作美文及寫(xiě)作技巧、錯別字、病句搜集、文學(xué)常識等多方面內容。
除了書(shū)籍外，學(xué)生還要做一個(gè)勤奮的閱讀者，充分利用課余時(shí)間，閱讀健康的報紙雜志。學(xué)生要學(xué)會(huì )欣賞報紙雜志中的文章及標題，如《作文報》、《讀者》等，養成剪報和摘抄的好習慣，擴充自己的知識儲備。
學(xué)生可利用假期多去圖書(shū)館、多逛書(shū)店，學(xué)習課外知識，做一只“書(shū)蟲(chóng)”。有條件的孩子可配備《現代漢語(yǔ)詞典》、《成語(yǔ)字典》、《古漢語(yǔ)字典》、《唐詩(shī)三百首》、《宋詞精選》等書(shū)。
【數學(xué)】主動(dòng)思考學(xué)“活”知識
初三的數學(xué)更深、更難了，但只要掌握正確的學(xué)習方法，學(xué)好數學(xué)并不是難事。學(xué)數學(xué)不能僅靠老師教，更要靠自己主動(dòng)去理解、掌握。
學(xué)生要積極主動(dòng)地發(fā)現問(wèn)題，注重新舊知識間的內在聯(lián)系，不滿(mǎn)足于現成的思路和結論，經(jīng)常進(jìn)行一題多解、一題多變的練習。只看書(shū)不做題不行，只埋頭做題不總結積累也不行。學(xué)生對課本知識既要能鉆進(jìn)去，又要能跳出來(lái)，結合自身特點(diǎn)，找到最佳學(xué)習方法。
不但語(yǔ)文要記筆記，數學(xué)也要記筆記。特別是對概念的理解和數學(xué)規律的總結，對教師課堂中拓展的課外知識也要記下來(lái)。同學(xué)們還要記錄本章最有價(jià)值的思想方法或例題，以及自己存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補上;把平時(shí)容易出錯的知識或推理記下來(lái)，以防再犯，通過(guò)找錯、改錯達到最終防錯的目的。初三生還可利用假期提前總結梳理知識結構，如做一個(gè)知識表格，這樣在復習時(shí)可以更一目了然。
【英語(yǔ)】暑假復習重在閱讀
暑假新初三生復習要把重點(diǎn)放在閱讀上。
閱讀是英語(yǔ)考試的重要考查內容，它包含了詞匯、語(yǔ)法等內容，對作文寫(xiě)作也有益處。假期，初三生可以找些材料讀讀，提高閱讀能力。選擇材料時(shí)要根據自己的具體情況，不要選擇難度太大的。如果滿(mǎn)篇都是生詞，讀起來(lái)也沒(méi)有興趣。初三生還可利用假期預習一下生詞，這樣開(kāi)學(xué)后學(xué)習就比較輕松，容易跟上老師進(jìn)度。
不同層次的學(xué)生假期學(xué)習安排要有所不同。學(xué)習基礎較差的學(xué)生要注意查缺補漏，把學(xué)過(guò)的詞匯、語(yǔ)法知識復習一遍，看看自己存在哪些漏洞，并及時(shí)彌補，不欠舊賬對高中學(xué)習非常關(guān)鍵。學(xué)習基礎較好的學(xué)生可以提前預習一下新課程，做一些準備，如每天背背新詞匯，看看新語(yǔ)法知識。
有時(shí)間的學(xué)生還可以做做聽(tīng)力練練耳朵，既可以聽(tīng)聽(tīng)力訓練磁帶，也可以聽(tīng)聽(tīng)英文歌曲。
【物理】根據學(xué)習情況對癥下藥
新初三生暑假復習物理時(shí)，要根據自己初二的學(xué)習情況“對癥下藥”。
物理學(xué)科在初三階段的學(xué)習與復習非常重要，第一學(xué)期還要學(xué)習一些新課，第二學(xué)期開(kāi)始復習。初三生要充分利用好這個(gè)暑假復習和預習，提前為新學(xué)年做好準備。
對于初二物理成績(jì)較好的學(xué)生來(lái)說(shuō)，可以根據教材，把已經(jīng)學(xué)過(guò)的一些零碎知識點(diǎn)利用暑假做鞏固復習。比如力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點(diǎn)。有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過(guò)做試題，查缺補漏，看看自己還有哪些知識點(diǎn)沒(méi)有掌握。
對于基礎較弱的學(xué)生，最好把初二的筆記拿出來(lái)，重新復習一遍，這樣在將來(lái)面對新的知識時(shí)就不會(huì )陌生。如果自主學(xué)習能力較差，盲目上輔導班也不一定有效，不如在假期根據自己的學(xué)習情況做一些練習題，或者從以前的錯題中汲取經(jīng)驗，以求達到不留漏洞，提前預熱的效果，以飽滿(mǎn)的信心迎接新學(xué)期的到來(lái)。
【化學(xué)】預習從現在開(kāi)始
作為一門(mén)即將開(kāi)始學(xué)習的新課，化學(xué)需要記背的知識較多，初三生利用暑假提前預習一些簡(jiǎn)單的知識點(diǎn)，既可以在新學(xué)期對化學(xué)課不太陌生，也可以為以后的緊張學(xué)習、復習打好基礎。
初三生在預習時(shí)要訂好計劃，可以分章節學(xué)習，比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或將同族元素分成板塊，簡(jiǎn)單地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎知識。先要將課本上的內容初步理解，提前背一些需要記憶的內容。
化學(xué)知識比較零散、抽象，但也有章法可循，初中化學(xué)知識并不難掌握。通過(guò)化學(xué)基本概念和理論的預習，初三生要找準哪些知識點(diǎn)對今后的學(xué)習有幫助，并加強記憶理解;選擇一些有解題思路的指導書(shū)，根據自己的學(xué)習情況適當做一些習題，同時(shí)多理解題中公式的運用;通過(guò)做一些習題和練習可以發(fā)現學(xué)習中的問(wèn)題，用筆記本把問(wèn)題集中起來(lái)，這樣可以使開(kāi)學(xué)后的學(xué)習更有針對性。
只要在暑假做好預習，開(kāi)學(xué)后認真聽(tīng)講，根據老師的要求勤看書(shū)、勤動(dòng)手，每個(gè)初三生都可以學(xué)好化學(xué)。
由于《思想品德》、《歷史》屬于開(kāi)卷考試科目，上課時(shí)認真按老師要求去做。
對于存在短腿科目或者整體比較差的同學(xué)，按照上面的方法進(jìn)行有一定難度。不要灰心，經(jīng)過(guò)努力是可以改變的，只要思想不滑坡，辦法總比困難多。
我感覺(jué)現在的學(xué)生其實(shí)很聰明，包括個(gè)別成績(jì)暫時(shí)不理想的同學(xué)。據了解，個(gè)別成績(jì)比較落后的同學(xué)也不是不想學(xué)，只是掉隊太久了有些迷路，不知道從哪里下手而已。我這里介紹個(gè)“捷徑”，可行、具體、容易捉摸、易于評測，不妨試試。
數學(xué)和物理：沒(méi)有必要做什么輔導資料上的題目。實(shí)際上，只要把教科書(shū)上的所有題目做完就行了，很簡(jiǎn)單吧。每天讀教科書(shū)上的一個(gè)章節，讀懂之后，做本章節后面的練習題。記住，一定要全部做完!對于每道題，除了抄寫(xiě)題目，給出解法和答案之外，還要在后面注明：這道題為什么出現在這里?它應用了本章節的哪些定理?把每科的題目做在一個(gè)大本子上，一個(gè)暑假用三十天，做完所有理科科目的教科書(shū)完全沒(méi)有問(wèn)題。
語(yǔ)文：按照教科書(shū)行事。注明“背誦”的一定要流利地、正確地背下來(lái)，注明“熟讀”的一定要熟讀。不只是課文有用，課文間的文法知識也很有用，要全部讀下來(lái)，熟悉語(yǔ)文書(shū)的每一個(gè)犄角旮旯。
英語(yǔ)：每天背誦默寫(xiě)一篇課文。英語(yǔ)不是我們的母語(yǔ)，所以對它的要求要比對語(yǔ)文的嚴格。如果課文后面有習題，那么就要像做理科題一樣做這些題目。同樣，對于每道題目，在后面注明：這道題考的是課文里的哪個(gè)詞匯和哪個(gè)相似的語(yǔ)法結構。
這些方法一定要嚴格執行，不能間斷。每天必須做完所有的學(xué)科才能休息，不能今天做數學(xué)題，明天做英語(yǔ)題。這個(gè)暑假非常關(guān)鍵，因為它是升高中之前的最后一個(gè)長(cháng)假期(寒假太短)，掉隊學(xué)生的最后一個(gè)喘息和反撲的機會(huì )。你只要不學(xué)，就會(huì )一直往后退。
也許個(gè)別學(xué)生會(huì )抱怨，這樣連玩的時(shí)間都沒(méi)有了。不錯，邏輯上說(shuō)，既然下課了，學(xué)生就沒(méi)有繼續念書(shū)的義務(wù)，就像勞動(dòng)法里規定工人沒(méi)有加班的義務(wù)一樣。但是學(xué)生也得問(wèn)問(wèn)自己的心：上課的時(shí)候真的聽(tīng)進(jìn)去老師的每句話(huà)了么?如果不是，那就把沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去的部分從課本上找回來(lái)。這一點(diǎn)沒(méi)有什么可商量的，工作了也是如此：如果老板給的任務(wù)到期沒(méi)有完成，加班加點(diǎn)也得把它做完，同樣沒(méi)什么可商量的。況且在第一個(gè)階段大家已經(jīng)進(jìn)行了充分的放松。
另外，無(wú)論大家在假期做了多少復習和預習工作，也不代表開(kāi)學(xué)后可以放松學(xué)習，一定要認真聽(tīng)講，跟著(zhù)老師的進(jìn)度走。
三、準初三生怎樣確定學(xué)習奮斗目標
初三是初中生學(xué)習生涯中的一個(gè)重要階段，在這短短的一個(gè)學(xué)年中，既要學(xué)習初三新課程，又要復習鞏固以前所學(xué)的知識，所以這個(gè)階段被多數師生稱(chēng)為考前學(xué)習的“黃金時(shí)段”、中招考試的“沖刺階段”，真有點(diǎn)“成也初三，敗也初三”了。那么，該如何確定初三這個(gè)學(xué)年的奮斗目標呢?如何具體制訂初三這個(gè)學(xué)年的學(xué)習計劃和措施呢?筆者根據多年來(lái)對初中“教”與“學(xué)”的研究，認為這樣優(yōu)化設計初三的奮斗目標，益處多多。
第一、要高度認識提前確定奮斗目標的必要性、重要性
不少初三學(xué)生往往有這樣的認識誤區：對初三如何學(xué)，沒(méi)啥具體的考慮，一切都“走著(zhù)說(shuō)著(zhù)”，順其自然，甚至認為“車(chē)到山前沒(méi)惡路”、“沒(méi)有過(guò)不去的火焰山”。這種盲目性、自由性的放任自流的態(tài)度是對自己的不負責任。古人云，凡事預則立，不預則廢。學(xué)習和打仗一樣，如沒(méi)認真提前準備，奮斗沒(méi)具體目標，很可能會(huì )“吃敗仗”、“栽跟斗”。為了打好“初三攻堅戰”，爭取在短短的一年中(實(shí)際學(xué)習時(shí)間不到九個(gè)月)加強“備戰”，增加學(xué)習與考試的競爭實(shí)力，必須根據自己初中一、二年級的學(xué)習基礎，制定與初三接軌的學(xué)習計劃，明確自己初三應怎樣學(xué)，清楚預期要實(shí)現什么目標，這樣才能做到心中有數，在明年的中考中才能打有把握之仗。
第二、要堅定實(shí)現奮斗目標的信心和決心
調查表明，有不少升入初三的學(xué)生對自己的學(xué)習和考試缺乏信心，認為自己學(xué)習上的“夾生飯太多，難以消化”，原來(lái)偏科造成的部分學(xué)科較差的現狀已無(wú)法改變，在考試中已沒(méi)有競爭實(shí)力，所以思想消極，喪失進(jìn)取的信心，認為即使再努力學(xué)習也來(lái)不及了，認為再奮斗為時(shí)晚矣，于是產(chǎn)生了學(xué)習上“混一天少兩晌”的消極思想，自暴自棄，甘愿去等待失敗。我們勸告這些同學(xué)，學(xué)習偏科的現狀，經(jīng)過(guò)努力是可以改變的，只要思想不滑坡，辦法總比困難多，思想要振作起來(lái)，相信自己，要堅信在初三的一個(gè)學(xué)年，只要及時(shí)補習、查漏補缺，是有希望趕上的，現在選擇奮斗的目標還不晚，只要抓緊行動(dòng)，還是大有成功的希望。
第三、要重視選擇奮斗目標的條件依據
選擇初三的學(xué)習奮斗目標從實(shí)際出發(fā)，以科學(xué)求實(shí)的態(tài)度來(lái)選擇。那么，怎樣選擇符合自己實(shí)際的目標呢?我們的意見(jiàn)是：
一要認真總結回顧本人以前的`學(xué)習情況，對所學(xué)的各學(xué)科知識認真反思，弄清自己的“學(xué)情”，弄清楚到底掌握了哪些知識，哪些學(xué)科、哪些方面還比較薄弱，學(xué)習上還有哪些遺漏和不足，真正做到“認識自己”;
二要根據自己的補差需要制訂目標，逐一解決過(guò)去學(xué)習上的“夾生飯”問(wèn)題，防止對自己要求高而達不到、要求太低又達不到預期目標的問(wèn)題;
三是要貫徹量力而行的原則，不可貪多求全，不可好高騖遠，“跳一跳，摘葡萄”，要確立經(jīng)過(guò)稍加努力就能實(shí)現的目標。
總之，選擇目標要以自己的學(xué)習基礎、學(xué)習能力為基礎。
第四、認真制訂階段目標和長(cháng)遠目標
初三涉及到秋、春兩個(gè)學(xué)期，在實(shí)際的運作過(guò)程中，既要學(xué)習初三新知識，又要補習以前沒(méi)學(xué)好的知識;既要系統復習初中知識，又要進(jìn)行考前培訓，進(jìn)行考前的模擬“練兵”，這就要科學(xué)地、合理地規劃學(xué)習目標。那么如何處理好階段目標和長(cháng)遠目標的關(guān)系呢?我們建議：
1、階段目標。
第一階段：20xx年9月至20x年元月(即秋期)這一階段，在學(xué)好初三上學(xué)期內容的同時(shí)，要系統復習初中1-3冊學(xué)習的基本內容，爭取至秋期末，把初中1-3冊的教材復習結束，并認真做好查漏補缺。
第二階段：20x年2月-5月(即春期)，在學(xué)好春期內容的同時(shí)，復習4-6冊的學(xué)習內容，到20x年5月底，把4-6冊學(xué)習內容學(xué)習、復習結束。
第三階段：20x年6月1-25日之前，這二十多天可作為考試的模擬練兵階段，這個(gè)階段的練兵中可按照通常中招考試試題的類(lèi)型進(jìn)行強化訓練，使自己熟悉考試題型及答題技巧，減少不必要的失誤，提高考試的得分率;也可以做一些“仿真型”模擬試卷，尤其是可以把近二、三年內我區部分地市中考試卷做一遍，弄清試卷的命題導向、試卷的結構、題型、答題技巧，命題變化、命題發(fā)展趨勢等，解決遇到新題型不適應的問(wèn)題。
2、長(cháng)遠目標。這里的長(cháng)遠目標，主要指初三學(xué)習的總目標，換句話(huà)說(shuō)，主要指中考前預期達到的目標。這個(gè)總目標不是空洞的口號，更不是一個(gè)虛幻的理想，而應是一個(gè)具備實(shí)現條件的具體目標。為了實(shí)現這個(gè)總目標，要注意以下幾點(diǎn)：
一是長(cháng)遠目標和階段目標要緊密結合成為一個(gè)整體，長(cháng)遠目標通過(guò)一個(gè)個(gè)階段目標的完成而實(shí)現;
二是長(cháng)遠目標應做為階段目標的動(dòng)力和指南，每一個(gè)階段目標都是為這個(gè)長(cháng)遠目標服務(wù)的;
三是每一位初三學(xué)生為了實(shí)現學(xué)習奮斗的長(cháng)遠目標，都要有時(shí)間觀(guān)、質(zhì)量觀(guān)，這種理念應該滲透到日常的作業(yè)、練習、階段考試中去，力求各種訓練都要既保證時(shí)間又保證質(zhì)量;
四是為了實(shí)現長(cháng)遠目標，力求實(shí)現訓練的規范化。我們調研發(fā)現，不少學(xué)生都是因為做題不規范，粗心大意而頻頻失分，以致于造成失敗的結局。所以，如果每個(gè)初三學(xué)生都能實(shí)現做題的規范化，定能大大提高中考的得分率;
五是建議為了實(shí)現學(xué)習的長(cháng)遠目標，要重視基礎知識。強化雙基是應試的基礎，近幾年中考命題中，各科的“基礎題”、“中檔題”占命題分數比例的90%，而拔高題(即所謂難題)不超過(guò)10%，而過(guò)去不少考生的失分恰恰在都失在基礎題上。如果每一位初三學(xué)生都夯實(shí)基礎，掌握答題的能力和技巧，中考得分率將大幅度提高;
六是建議每個(gè)初三學(xué)生做到“學(xué)、練、考”三統一，要掌握各科命題的規律及要求，把“練、考”滲透到學(xué)習中，尤其要把握各科的特點(diǎn)，在學(xué)習過(guò)程中增強理解、分析、歸納、推理、感悟、概括、遷移、運用、總結等能力，增加對考試的適應性。如果每個(gè)初三學(xué)生都能做到了以上六個(gè)方面，那么，初三奮斗的總目標就會(huì )順利得以實(shí)現。
第五、要堅信條條道路通羅馬
進(jìn)入初三、我們鎖定的目標就是升學(xué)深造。但是初中畢業(yè)并不只有上重點(diǎn)高中這一個(gè)獨木橋，還有普通高中、普通中專(zhuān)、職業(yè)高中、技術(shù)學(xué)校等等。
一般來(lái)說(shuō)，學(xué)習成績(jì)優(yōu)秀的考生，在初三階段做最后的沖刺，爭取考上重點(diǎn)高中。
平時(shí)學(xué)習成績(jì)中上等，經(jīng)過(guò)初三階段的查漏補缺，可能也會(huì )考上重點(diǎn)高中，但是這個(gè)層面的考生一般會(huì )被普通高中所錄取，也不失為一種選擇。
成績(jì)平平的考生，如果想學(xué)得一技之長(cháng)，可以選擇普通中專(zhuān)，可以升入職高或技校。根據自己的興趣愛(ài)好，學(xué)一門(mén)實(shí)用技術(shù)將來(lái)同樣可以大有可為。況且現在的中專(zhuān)生畢業(yè)時(shí)一樣可以考大學(xué)。
可見(jiàn)，條條道路通羅馬。無(wú)論初中畢業(yè)上高中或是上中專(zhuān)、技校，只要努力，其結果是一樣的。正所謂是金子在哪里都可以發(fā)光。所以，初三畢業(yè)生要找準自己的位置，不管升入重點(diǎn)高中或是升入中專(zhuān)、職高、技校前途都是光明的。
四、準初三生怎樣確定暑假學(xué)習計劃
計劃的制定應該是因人而異，要根據自己的實(shí)際情況而定。下面舉兩個(gè)例子供大家參考，希望能有拋磚引玉之效。
A份計劃:(自律型，英語(yǔ)、數學(xué)為相對弱項)
此類(lèi)計劃比較合適有一定自律能力，具備一定學(xué)習能力，特別是具有自學(xué)能力的學(xué)生使用。
一、計劃實(shí)施的目標：
1.提高自己在英語(yǔ)、數學(xué)(物理)的學(xué)習能力;
2.加強運動(dòng)，提高身體素質(zhì);
3.學(xué)會(huì )做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施：
1.組織好學(xué)習小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習。(學(xué)習水平相當的同學(xué)組成小組比較合適)
2.按教材知識前后的順序，整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數學(xué)(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買(mǎi)一、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導材料)
3.把練習卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹(shù)立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進(jìn)行整理，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習、強化。
5.無(wú)論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時(shí),遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書(shū)館去找參考書(shū)，可以去找老師,也可以進(jìn)行挑戰性競賽,看誰(shuí)先解決問(wèn)題。
6.把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過(guò)程背出來(lái)，進(jìn)行接替方法的積累。
7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì )業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì )話(huà)能力和英語(yǔ)學(xué)習素質(zhì)。
8.對于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學(xué)年的各類(lèi)競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習內容)
9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動(dòng)，提高體能。
10.每天晚上，聽(tīng)音樂(lè )，上網(wǎng)瀏覽，看書(shū)讀報，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。
11.每周跟著(zhù)父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1.一星期學(xué)習五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節課安排好課表。
2.每天的5點(diǎn)以后是運動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。
3.晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。
4.周末去看一些有益的展覽，或參加一些有益的社會(huì )活動(dòng)。
四、督促自律：
1.設計好每天的生活學(xué)習評價(jià)表，對自己每天的生活、學(xué)習作好評價(jià)。
2.合作學(xué)習小組的同學(xué)互相督促，執行暑期生活、學(xué)習計劃有始有終。
B份計劃:(督促型，語(yǔ)文、數學(xué)為弱項)
此類(lèi)計劃具有督促性,合適尚須家長(cháng)督促、老師幫助的學(xué)生。B份計劃中，特別重視學(xué)生學(xué)習自信、興趣及學(xué)習自制力的培養和家長(cháng)、老師的幫助。
一、計劃實(shí)施的目標：
1.提高自己在語(yǔ)文、數學(xué)等方面的學(xué)習能力。
2.加強運動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會(huì )做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施：
1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習方法、學(xué)習目標進(jìn)行反思，調整。
2.在家長(cháng)的指導下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習計劃。(安排好每天復習進(jìn)度的明細內容)
3.把練習卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹(shù)立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問(wèn)題)
5.遇到無(wú)法解決的困難，按教科書(shū)的學(xué)習順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著(zhù)學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題�；丶液筮\用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強化練習，填補自己的學(xué)習漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習順序，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)
7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動(dòng)，提高體能。(也可以聽(tīng)音樂(lè )等，做自己有興趣的事)
9.一星期跟著(zhù)父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1.一星期學(xué)習五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節課安排好課表。
2.每天的5點(diǎn)以后是運動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂(lè )活動(dòng))
3.周末去看一些有益的展覽，或參加一些有益的社會(huì )活動(dòng)。
四、家長(cháng)督促：
1.設計好每天的生活、學(xué)習評價(jià)表，對自己每天的生活、學(xué)習作好評價(jià)。
2.家長(cháng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習計劃執行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執行中的困難。
3.家長(cháng)在幫助學(xué)生執行計劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習態(tài)度的調整和學(xué)習興趣的提高。
總結：
任何一種計劃的制定,不過(guò)是給自己設立一個(gè)進(jìn)步的目標，這個(gè)目標的實(shí)現，關(guān)鍵在于能否努力去實(shí)踐。所以，在這兩份計劃中，對實(shí)踐計劃的步驟和方法指導比較多，因為有了目標，不知道如何去做，也是一件痛苦的事。我們知道，有許多學(xué)生都有自己的獨特有效的學(xué)習方法，你可以盡情地發(fā)揮，也可以從我們提供的計劃里獲得一點(diǎn)新的啟示，完善你的學(xué)習
最后祝同學(xué)們假期愉快，學(xué)習進(jìn)步！
學(xué)習計劃 篇5
六年的小學(xué)生活已劃上了圓滿(mǎn)的句號，我進(jìn)入了中學(xué)。開(kāi)學(xué)第一天，老師告誡同學(xué)說(shuō)，即使你擁有再輝煌的過(guò)去，也并不代表你會(huì )在接下來(lái)的中學(xué)生活中依舊會(huì )活得瀟灑。是的，進(jìn)入初中我即將面臨的是一個(gè)全新的起點(diǎn)，未來(lái)充滿(mǎn)未知。
凡事預則立，不預則廢。新的學(xué)期我確立了新的目標，“學(xué)習成績(jì)進(jìn)位爭先，能力素質(zhì)全面發(fā)展”，為此，我制定了新學(xué)期計劃。
在文化課學(xué)習上，堅持課前預習、課后復習，按時(shí)完成老師布置的作業(yè)，上課認真聽(tīng)講，積極思考，踴躍發(fā)言，平時(shí)遇到學(xué)習上的問(wèn)題及時(shí)請教，多與同學(xué)交流，不讓問(wèn)題過(guò)夜。
在語(yǔ)文學(xué)習方面，側重多讀，關(guān)心國家大事，養成每天讀報的習慣，堅持每周安排半天課外閱讀，一個(gè)月看一本中外名著(zhù)，一學(xué)期看一集中學(xué)生范文選，擴大知識面，提高作文水平；在數學(xué)學(xué)習方面，側重多練，每天晚上堅持一小時(shí)數學(xué)練習，每周堅持半天奧數學(xué)習，及時(shí)鞏固和深化課堂學(xué)習，拓寬解題思路，提高解題速度；在英語(yǔ)學(xué)習方面，側重“三多”，即多聽(tīng)、多說(shuō)、多背，堅持每天早上英語(yǔ)朗讀背誦半小時(shí)，每天聽(tīng)英語(yǔ)錄音半小時(shí)，平時(shí)多練習用英語(yǔ)交流，熟練掌握所學(xué)語(yǔ)法、句型、生詞，全面提高英語(yǔ)讀、聽(tīng)、說(shuō)能力。
在文體發(fā)展上，堅持認真上好文體課，培養廣泛興趣，發(fā)展一兩項專(zhuān)長(cháng)。在體育鍛煉方面，堅持每天半小時(shí)跑步，練習打好羽毛球、乒乓球，認真上好體育課，做好課間操，提高體育成績(jì)，增強體質(zhì)；在文藝和興趣愛(ài)好方面，主要是在學(xué)習之余，練練琴、學(xué)學(xué)電腦等，盡量控制玩電腦游戲的'時(shí)間，做到不影響學(xué)習，張馳有度，勞逸結合。
在集體生活上，增強集體榮譽(yù)感，遵守紀律，積極參加各項班集體活動(dòng)，多參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，主動(dòng)做好各項班集體工作，為同學(xué)服務(wù)，在實(shí)踐中鍛練各方面能力，提高綜合素質(zhì)。
鹽中的學(xué)習競爭壓力是很大的，稍不努力成績(jì)就會(huì )掉下來(lái)，大家都想變強，你懈怠了就只有做班級的“吊車(chē)尾”，所以努力提高學(xué)習成績(jì)是我在新學(xué)期的第一要務(wù)。
計劃定好了，關(guān)鍵在執行。我將把我的新學(xué)期計劃打印張貼在床頭，每天第一時(shí)間提醒自己按計劃朝著(zhù)新目標邁進(jìn)。但愿我的計劃經(jīng)過(guò)努力后能取得預期效果，努力過(guò)了，就不會(huì )后悔。
學(xué)習計劃 篇6
一年一度的高考沖刺又擺在了同學(xué)們的面前，如何度過(guò)這一緊張而又充滿(mǎn)希望的最后一個(gè)月，今天我們與北京學(xué)大教育的專(zhuān)家來(lái)共同探討這個(gè)問(wèn)題。
一、學(xué)習時(shí)間安排：
老師建議同學(xué)們把考前一個(gè)月分為三階段：
1.5月15日—20日以前，仍可延續以前的學(xué)習方法。
過(guò)度學(xué)習，就是充分利用能夠學(xué)習的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習，如晚上可以學(xué)到12點(diǎn)，甚至更晚或早上可適當早起加強學(xué)習，但以保證第二天上課不太疲勞為前提，中午時(shí)間(住校生)視自己的具體情況可以學(xué)習或休息。
這樣做有兩個(gè)好處，
�、� 學(xué)習時(shí)間適當加長(cháng)，掌握更多知識。
�、� 主要是增強自信心，避免擔憂(yōu)失敗心理。由于自己努力學(xué)了，自己沒(méi)有比一般同學(xué)負出的少，別人能做到的自己也能做到，增強了自信心。
舉例：我自己上高中時(shí)，班內同學(xué)有的早上3、4點(diǎn)就起來(lái)學(xué)習的，而我自己則正常休息，早上6：30起床。有些同學(xué)晚上加班，我還正常休息，這樣過(guò)了一段時(shí)間，我心理發(fā)毛了，擔心別人都在加班加點(diǎn)，而自己卻按部就班，這樣能否考上大學(xué)。于是我也早起晚睡，用于學(xué)習，但我總是睦睡，看上幾眼，就扶在桌子上睡一會(huì )兒，學(xué)一會(huì )睡一會(huì )，現在想起來(lái)，其實(shí)沒(méi)學(xué)多少知識，但作用卻是很大的，這樣做給了我以勇氣，給了我自信。我也加班加點(diǎn)學(xué)習，問(wèn)心無(wú)愧，你能考上，我也能考上。但加班加點(diǎn)，千萬(wàn)要記�。阂缘诙焐险n不影響精力為前提，若影響上課效率，寧愿不加班加點(diǎn)。
2.5月中旬到6月初進(jìn)入調整階段。
主要工作：①、復習以前的錯題本;
�、�、游覽以前考過(guò)的摸擬卷，真正進(jìn)行查漏補缺工作，不要再過(guò)多地做練習了(不是不做)，可能有的老師發(fā)的題很多，你可以選擇性地去做，不要都去做。我在去年教高三時(shí)，給學(xué)生發(fā)練習是有計劃的，不是有什么、發(fā)什么、做什么，到現在我還有一本練習都沒(méi)給去年高三學(xué)生發(fā)，但學(xué)生考試成績(jì)很好。
�、�、考前頭幾天不要太放松，特別是高考前幾天，更要合理安排復習計劃，不要用這幾天再學(xué)習新知識，期望打準高考題。而主要精力是有計劃的游覽記憶重點(diǎn)知識。
二、順利度過(guò)考前的“高原反應”
同學(xué)們在此階段若出現了“答題高原期”(即答題時(shí)思路不清，精力總是不集中，煩燥苦悶。)，說(shuō)明已以努力學(xué)習了。要盡快度過(guò)這一時(shí)期，不要悲觀(guān)，怨天由人，這是多數學(xué)生必然出現的情況，此階段最好在4月底以前度過(guò)，最遲到5月中旬。
方法：①做練習時(shí)降低難度。因為考前的模擬題目往往梯度安排不合理，不完全符合高考試卷要求(特別是做選擇題時(shí)，老是自己感覺(jué)答的挺好，等發(fā)下試卷錯誤很多。主要原因是試題梯度安排不合理。)
�、谙到y地做一下前兩年高考題，你必然會(huì )發(fā)現你原來(lái)學(xué)得還不錯，高考很有希望，增強自信心，借此東風(fēng)順利地度過(guò)“答題高原期”
三、調整心態(tài)迎高考
若同學(xué)們在此階段還有什么心理疑惑或不踏實(shí)的地方，那就請你放下沉重的心理包袱，輕裝上陣，此階段不去關(guān)心上什么大學(xué)，考上與否，而應一顆紅心兩種準備，常這樣想，考上固然好，考不上，也不要灰心，可以來(lái)年再考或去做適合自己的工作，不一定非上大學(xué)才是你的人生奮斗目標。只有這樣你才能充分發(fā)揮自己的水平，考出理想成績(jì)。
臨考階段，最為重要的是建立自信心，即不管別人怎么評價(jià)自己，要自己相信自己(有自信心，不一定能夠成功，沒(méi)有自信心，一定不能夠成功)。經(jīng)過(guò)平時(shí)的努力和充分的'復習準備是能夠達到自己的目標的，即使不能完全達到，只要盡力而為，也就沒(méi)有什么遺憾的了。
在高考前，若考生的情緒過(guò)于低落，精神萎靡不振，則可能導致高考失敗。導致情緒渙散的原因很多，如缺乏考試動(dòng)機或動(dòng)機水平不高，心境不佳，生理低潮或疾病等。要使自己緊張起來(lái)，進(jìn)入興奮臨考狀態(tài)的一個(gè)有效方法是：制定細致的時(shí)間表，每周、每天的任務(wù)都合理安排。若自己嚴格按時(shí)間表學(xué)習，數天后，渙散情緒便會(huì )消失，或到有學(xué)習氣氛的地方學(xué)習也可增強學(xué)習緊迫感，看到別人都發(fā)憤苦讀，你也會(huì )身不由己地融進(jìn)這種氣氛中，以緩解自己考前的過(guò)度緊張情緒。
最后忠告學(xué)生考前要從以下兩個(gè)方面做好準備工作：
�、倥R考試的前一天，用一張紙或硬卡片列出考場(chǎng)需要帶的東西，每次去考點(diǎn)前都要按所列進(jìn)行檢查。如有可能要在考前先去一下考點(diǎn)，找一下考場(chǎng)，，熟悉一下環(huán)境。
�、诳荚嚹翘�，要穿著(zhù)舒適，不要使服裝的色彩和樣式特殊，以免引起考生及監考老師的過(guò)多注意，以免答題分心。
四、考試策略
�、僬J真閱讀考試說(shuō)明和注意事項。以免弄錯某一項內容丟分，考后令人遺憾。
�、诖痤}時(shí)先易后難，穩扎穩打。做題時(shí)最好一次成功，不要期望全部做完后，再認真檢查(往往時(shí)間不夠)，就是有檢查時(shí)間，也不要盲目改正答案，因為做題時(shí)第一印象成功率較高。
�、壑灰坏箍鄯�，嘗試回答所有問(wèn)題。
�、軝z查技巧，主要檢查有沒(méi)有漏做的考題。涂卡有無(wú)對錯題號的。
學(xué)習計劃 篇7
一、考前的生理調整。
按照平時(shí)的作息時(shí)間作息。若是早晨睡不著(zhù)，可以早點(diǎn)起床，運動(dòng)、吃早點(diǎn)。
心理學(xué)界有一個(gè)普遍的共識，就是人一天的最佳記憶時(shí)間，為早上5點(diǎn)---7點(diǎn)，晚上7點(diǎn)---9點(diǎn)，充分利用好這兩個(gè)時(shí)段，解決需要記憶的東西，可以起到事半功倍的效果。
中午一定要午睡，午睡以30分鐘為宜，這樣既能使大腦休息，又能很快清醒。
午后應以做練習為主，可以集中時(shí)間做套題，做題應注意文理結合，難易結合。通過(guò)做題可以穩定心態(tài)，樹(shù)立自信心，經(jīng)過(guò)這樣一段時(shí)間的訓練，相信到臨考時(shí)就不會(huì )有異樣的感覺(jué)。
二、考前焦慮、煩躁的情緒調整。
1、 有氧運動(dòng)。
早晨若睡不著(zhù)覺(jué)，可以起床適當地跳跳繩、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車(chē)等，無(wú)論做什么運動(dòng)，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運動(dòng)有一個(gè)規律，即；運動(dòng)后每分鐘的心跳次數在120個(gè)左右。
2、 洗熱水澡。
有條件的考生每晚睡前最好洗個(gè)熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫熱的水中，是最放松的狀態(tài)，有一種安全和溫暖的感覺(jué)，可以?xún)艋撵`，更有助于睡眠，有利于第二天
的學(xué)習。
3、 適當的聽(tīng)音樂(lè )。
如果學(xué)習感到累、什么也記不住時(shí)，不妨聽(tīng)聽(tīng)古典音樂(lè )。比如：古琴曲、古箏曲、揚琴曲等，悠揚、舒緩的、空靈的音樂(lè )，可以穩定情緒，音樂(lè )以聽(tīng)不懂為好，因為不需要記憶，最好是在休息時(shí)間聽(tīng)。但注意不要一邊學(xué)習，一邊聽(tīng)音樂(lè )，尤其是不能聽(tīng)搖滾和流行歌曲。
4、 找人傾訴、聊天。
要找能理解你的，同時(shí)又能給予你指導的`樂(lè )觀(guān)之人（如：同伴、老師、父母等），說(shuō)出你內心的焦慮與煩躁，合理的宣泄一下自己的不良情緒，給自己的心理來(lái)一個(gè)清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄，會(huì )直接影響中考成績(jì)的。
學(xué)習時(shí)間：
�。谝淮螌W(xué)習在記憶最強時(shí)，即24小時(shí)記憶整合時(shí)；
�。诙螠亓暿窃谝恍瞧谥�；
�。谌螠亓暿窃�3個(gè)月之后；
�。谒拇螠亓暿窃�6個(gè)月之后。
首先要制訂好學(xué)習計劃。要正確利用好每天、每時(shí)、每刻的學(xué)習時(shí)間。平時(shí)，要養成這樣一種習慣，每天早上起來(lái)就對一天的學(xué)習作個(gè)大致的安排。上學(xué)后根據老師的安排再補充、修改并定下來(lái)。什么時(shí)候預習，什么時(shí)候復習和做作業(yè)，什么時(shí)候閱讀課外書(shū)籍等都做到心中有數，并且一件一件按時(shí)完成。
一般來(lái)說(shuō)，早晨空氣清新，環(huán)境安靜，精神飽滿(mǎn)，這時(shí)最好朗讀或者背誦課文；上午要集中精力聽(tīng)好老師講課；下午較為疲勞。應以復習舊課或做些動(dòng)手的練習為主；晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時(shí)應抓緊時(shí)間做作業(yè)或寫(xiě)作文。這樣堅持下去，同學(xué)們就會(huì )養成科學(xué)利用時(shí)間的好習慣。
其次要安排好自習課時(shí)間。不少學(xué)都是把完成作業(yè)作為自習的唯一任務(wù)，幾乎把所有的自習時(shí)間都用到做作業(yè)上了。這樣安排是不妥當的。因為在還沒(méi)有真正弄懂所學(xué)知識時(shí)就急于做作業(yè)，這樣不但速度慢，浪費時(shí)間，而且容易出差錯。所以，在動(dòng)手做作業(yè)之前，同學(xué)們應安排一定時(shí)間來(lái)復習所學(xué)過(guò)的知識。俗語(yǔ)說(shuō)："磨刀不誤砍柴工"，對知識理解透徹了，思路開(kāi)闊了，作業(yè)做起來(lái)就會(huì )又快又好，此外，做完作業(yè)后，還要安排一定時(shí)間預習，了解將要學(xué)習的新課的內容，明確重點(diǎn)和難點(diǎn)，這樣就能有的放矢地聽(tīng)好課，提高學(xué)習效率。安排自習課時(shí)，還要注意文科、理科的交叉，動(dòng)口與動(dòng)手的搭配，而不要一口氣學(xué)習同一類(lèi)的科目或者長(cháng)時(shí)間背書(shū)和長(cháng)時(shí)間做練習，這樣容易使人疲勞，會(huì )降低時(shí)間的利用率。
再三要學(xué)會(huì )牢牢抓住今天。為了充分地利用時(shí)間，同學(xué)們還要學(xué)會(huì )"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多人有愛(ài)把今天的事拖到明天去辦的習慣，這是很不好的。須知，要想贏(yíng)得時(shí)間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時(shí)間空白度過(guò)。明天還沒(méi)到來(lái)，昨日已過(guò)去，只有今天才有主動(dòng)權。如果放棄了今天，就等于失去了明天，也就會(huì )一事無(wú)成。因此，希望我們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時(shí)光。
初三并不是很困難只要努力，合理安排時(shí)間不要老是很晚睡覺(jué)，有時(shí)間就先把要完成的作業(yè)完成，合理安排自己的學(xué)習，不懂就馬上問(wèn)，考試要考出自己最真實(shí)的水平，周末的時(shí)候要好好地復習，有空也要好好休息，及時(shí)查漏補闕，考前一個(gè)月最主要的就是睡眠要充足，每一天都要精力充沛做好考試的準備，相信自己是最棒的！
你可以試一試下面的方法：
1、清晨起床，先用10分鐘整理一下今天要做的事情。
2、制定時(shí)間計劃表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預習讓課堂變的更輕松。
6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。
7、學(xué)會(huì )利用零碎時(shí)間。
8、合理分配時(shí)間。
9、通過(guò)寫(xiě)日記，整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點(diǎn)時(shí)間。
11、玩電腦游戲時(shí)一定要約定時(shí)間。
12、看電視前先想好看什么。
13、學(xué)會(huì )使用備忘錄。
14、根據狀態(tài)分配時(shí)間。
15、不要把時(shí)間浪費在沒(méi)有意義的事情上。
16、利用假期體驗一種全新的生活。
17、多花5分鐘，多得五分。
18、一定要守時(shí)。
19、不要成為時(shí)間的奴隸。
20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班,肯定成功!
學(xué)習計劃 篇8
針對十月份的工作不足，以及需要改進(jìn)和發(fā)揚的地方，做出以下工作計劃：
1、在月初開(kāi)一次部門(mén)會(huì )議，向部門(mén)成員傳達會(huì )議精神及計劃，并和他們一起商討一下如何完成上級傳達的任務(wù)。
2、找主席團商討一下，看是否有必要開(kāi)一次全院所有班級班長(cháng)、團支書(shū)及學(xué)習委員的學(xué)生代表大會(huì )，在會(huì )上向學(xué)生代表說(shuō)明我們系團學(xué)會(huì )在本學(xué)期的計劃，并要求他們能積極配合團學(xué)會(huì )的`工作。
3、在下月的演講比賽活動(dòng)中，學(xué)習部作為主要承擔部門(mén)，做好演講比賽的準備以及相關(guān)事宜。
4、繼續配合生活部做好每星期的宿舍衛生檢查。
5、配合院學(xué)習部完成晚自習督察工作。
在新的一個(gè)月，我們部門(mén)應該在做好本職工作的同時(shí)，還要注意自己的行為習慣，在平時(shí)的生活、工作、學(xué)習中，做好自己。
學(xué)習計劃 篇9
一.閱讀：
1.閱讀世界名著(zhù)2本
2.中國古典文學(xué)名篇：詩(shī)300首，詞20首，文5篇。
3.閱讀古文學(xué)常識書(shū)籍
4.中國名著(zhù)，文學(xué)若干本
5.科學(xué)類(lèi)書(shū)籍若干
方法以自由學(xué)習為主，
二.文體：
1.下象棋，圍棋，國際象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行車(chē)
5.散步
養成每天鍛煉的習慣
三.寫(xiě)畫(huà)：
1.鋼筆字
2.毛筆字
3.英文
4.畫(huà)畫(huà)
5.打字
四.摘抄美文一篇
五.每天堅持寫(xiě)日記一篇
六.整理房間和自己的學(xué)習用品
學(xué)習計劃 篇10
近期目標：每次考試進(jìn)年段前100名、力爭進(jìn)前50名;單科平均90分以上;三年目標：中考考取一中，力爭分數排名考進(jìn)年段尖子班;六年目標：高考考取重點(diǎn)大學(xué)(廈門(mén)大學(xué));長(cháng)遠目標：當一名大學(xué)老師。
06:20分起床
06:20—06:25 刷牙洗漱
06:25—06:45 在家早讀時(shí)間(內容及安排：略)
06:45—07:00 早餐時(shí)間
07:00--07:10 上學(xué)時(shí)間
07:10--07:50 學(xué)校早讀時(shí)間(內容及安排：略)
07:50--11:15 學(xué)校上課，課間適當以鍛煉方式(到操場(chǎng)走一圈)休息;上課專(zhuān)心聽(tīng)講，并認真做到“聽(tīng)、讀、看、記”，要能聽(tīng)出老師講課的重、難點(diǎn)，并在下課一分鐘內劃出疑點(diǎn)。
11:35--12:00 復習上午四節課的內容，讀課堂筆記或教學(xué)重點(diǎn)，5分鐘/節;聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力，記英文單詞和課文。
12:00--12:35 午餐時(shí)間(早15午晚各25)，洗碗。
12:35--13:45 午休
14:00--17:15 學(xué)校上課
17:15--18:00 復習下午三節課的內容，讀課堂筆記或教學(xué)重點(diǎn);聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力，
18:00 前完成當天的.英語(yǔ)單詞和課文的背誦。
18:00--18:35 晚餐時(shí)間
18:40—21:40 學(xué)習時(shí)間：每天必須完成當天的功課(白天未復習的先復習、作業(yè);教到哪，每一科的同步練習要完成到哪)。
21:40—22:00 日記時(shí)間，總結一天的收獲與不足，睡覺(jué)。
身體是學(xué)習最重要的資本，每天堅持15分鐘運動(dòng)鍛煉(形式自選:俯臥撐、仰臥起坐、壓腿或者小跑步;時(shí)間上見(jiàn)縫插針，以晚上為主);
周末要對一周的知識進(jìn)行回顧、整理和歸納。周五適當休息，周六、周日上午08:30—11:30學(xué)習時(shí)間，下午14:00—16:30學(xué)習時(shí)間，晚上07:00—09:00學(xué)習時(shí)間。(學(xué)習任務(wù)完成后周末可適當放松，如郊游、玩電腦等)
“茍有恒，何必三更睡五更起;最無(wú)益，莫過(guò)一日曝十日寒�！绷晳T決定性格，性格決定命運。
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