心理輔導計劃【優(yōu)選13篇】
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的，它在不經(jīng)意間流逝，又將迎來(lái)新的工作，新的挑戰，來(lái)為以后的工作做一份計劃吧。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編幫大家整理的心理輔導計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理輔導計劃 篇1
一、指導思想
以中共中央、國務(wù)院的《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見(jiàn)》為基礎，《XX-20xx國家中長(cháng)期教育改革和發(fā)展規劃綱要》為引領(lǐng)，認真貫徹教育部提出的“創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育方法”的思想精髓。XX年是我校示范建設的驗收年，是檢驗我校各項工作的豐收年。心理中心將以此為契機把“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切�！甭涞綄�(shí)處;深化推廣我校心理健康優(yōu)秀成果——陽(yáng)光“1234”心理健康教育工作新模式。在經(jīng)驗的基礎上，創(chuàng )新工作方法，尋找有效載體，拓寬教育途徑，將心理健康教育工作落實(shí)到位，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)心和關(guān)懷的和諧成長(cháng)環(huán)境。
二、具體目標
1、重視心理咨詢(xún)室日常工作，讓常規工作制度化。
2、認真開(kāi)展心理健康教學(xué)活動(dòng)，讓必修課程精品化。
3、打造心理健康教育宣傳平臺，讓心理知識普及化。
4、做好輔導員、心理委員培訓工作，讓兼職人員專(zhuān)業(yè)化。
5、建立新生心理檔案，走好普查工作，讓新生心理健康情況明朗化。
6、完善心理教育工作人員結構，讓管理機構合理化.
三、主要工作
(一)、重視日常工作做到潤物無(wú)聲而解渴
1、充分發(fā)揮心理咨詢(xún)室的作用，切實(shí)做好學(xué)生心理輔導工作。
嚴格實(shí)行面談咨詢(xún)預約制，由朋輩咨詢(xún)員負責預約登記，限定每次咨詢(xún)的人數及時(shí)間。周一到周五上午8：00—11：30下午14：00—17：00周六上午8：00—11：30為來(lái)訪(fǎng)接待時(shí)間，可以預約中心的任意咨詢(xún)教師面對面咨詢(xún)。周一到周日晚上6：00—9：00安排咨詢(xún)教師輪流值班接待來(lái)訪(fǎng)、接聽(tīng)熱線(xiàn)、網(wǎng)絡(luò )答疑。為避免某些學(xué)生因性格原因不愿意面對面咨詢(xún)的客觀(guān)情況，積極開(kāi)拓非面對面的個(gè)體咨詢(xún)方式，如qq咨詢(xún)，陽(yáng)光心理信箱咨詢(xún)，在線(xiàn)咨詢(xún)、電話(huà)咨詢(xún)、陽(yáng)光心理熱線(xiàn)等。充分重視日常工作做到潤物無(wú)聲而解渴。
(二)、實(shí)現心理教學(xué)多樣化，提高心理教育質(zhì)量。
本學(xué)期，我們心理健康教研室將承擔近7000學(xué)生的心理健康教學(xué)工作，教師人數少、教學(xué)量大、教學(xué)壓力重。而課堂作為我們普及心理健康知識的主渠道，容不得絲毫松懈。對于擔任必修課教學(xué)工作的教師，我們要求嚴格把好三個(gè)關(guān)：
1、備課關(guān)。心理健康教育研究室將定期召開(kāi)教師會(huì )議，集體備課。要求教師在備課時(shí)圍繞學(xué)生來(lái)備，按照學(xué)生的心理特點(diǎn)設計教學(xué)，同時(shí)兼顧學(xué)生現有水平和學(xué)習能力的差異，積極挖掘各種能力培養和思想素質(zhì)教育的結合點(diǎn)、切入點(diǎn)。
2、上課關(guān)。對于學(xué)生來(lái)講，課堂是他們生活的主要空間，也是他們心靈成長(cháng)的主要空間，因此，課堂上教師對待學(xué)生的每一言、每一行都很重要，都包含有心理健康教育的意義和價(jià)值。要求教師按照學(xué)生的心理特點(diǎn)組織教學(xué)，有意識地提醒自己在與學(xué)生的課堂交往中，多激勵、多表?yè)P，少批評、少否定，建立平等、民主的師生關(guān)系。在教學(xué)過(guò)程中注意維護學(xué)生的心理健康，避免和減少對學(xué)生心理健康的各種負面影響。
3、良好心理氛圍建設關(guān)。課堂心理氛圍將對學(xué)生心理的健康成長(cháng)起著(zhù)舉足輕重的作用。心理氛圍的性質(zhì)主要決定于人際關(guān)系的質(zhì)量。影響課堂心理氛圍的不僅僅是師生關(guān)系，同學(xué)關(guān)系也是一個(gè)重要的影響因素。我們要求教師要善于建立同學(xué)間相互支持、相互合作、共同進(jìn)步的氛圍，在合作的基礎上創(chuàng )設一種建設性的競爭壓力，為學(xué)生營(yíng)造一種寬松和諧、安全向上、相互支持的同伴環(huán)境，學(xué)習氛圍。
(三)進(jìn)一步完善心理健康教育的一整套體系
我們已經(jīng)建立了健全的�！骸唷獙嬍宜募壌髮W(xué)生心理健康教育工作體系，今年我們將擴充各級心理健康教育機構的力量，加強兩支新隊伍的建設：骨干心理輔導員、朋輩心理咨詢(xún)員。
1、設立二級學(xué)院心理專(zhuān)管人員，重點(diǎn)培養骨干心理輔導員
在各個(gè)二級學(xué)院設立心理專(zhuān)管人員，負責主持各二級學(xué)院心理咨詢(xún)室的日常工作，執行心理中心下達的各項工作任務(wù)，配合學(xué)校心理咨詢(xún)中心營(yíng)造心理健康教育氛圍，進(jìn)一步推廣和深化陽(yáng)光“1234”心理健康教育新模式。
輔導員是和學(xué)生接觸最緊密的群體，對學(xué)生的影響力巨大，輔導員的素質(zhì)直接影響到了學(xué)生心理狀況。因此，對于輔導員的培訓十分重要。而今年的培訓，我們將更有針對性，在各二級學(xué)院選拔一名優(yōu)秀的輔導員，我們將對其進(jìn)行更深入的培訓，使之成為骨干心理工作者，主要承擔二級學(xué)院心理咨詢(xún)室的工作，此舉，也是壯大二級學(xué)院心理咨詢(xún)室的有效途徑。
2、大力培養朋輩心理咨詢(xún)員
在咨詢(xún)案例中，朋輩咨詢(xún)員往往發(fā)揮著(zhù)不可替代的作用。在各班的心理委員中選拔品質(zhì)優(yōu)秀、感染力強、善于表達的同學(xué)進(jìn)行系統培訓，讓他們了解咨詢(xún)的方法、談話(huà)的技巧，更好的幫助有問(wèn)題同學(xué)走出困境，協(xié)助老師做好咨詢(xún)工作。
(四)、科學(xué)建立學(xué)生心理檔案，加強學(xué)生心理健康教育的研究。
1、更加科學(xué)的建立XX級新生心理檔案，完善學(xué)生個(gè)案分析制度。
指導各班廣泛建立學(xué)生心理成長(cháng)和學(xué)生誠信檔案，讓學(xué)生聆聽(tīng)自己成長(cháng)的聲音。檔案中記有學(xué)生的基本情況、個(gè)人調查、家庭情況、家庭調查、心理健康狀況和各種心理測試結果以及個(gè)別咨詢(xún)輔導記錄。班主任、輔導員老師也要將學(xué)生的德智體方面的`表現提供給心理中心記入檔案。學(xué)生在心理健康指導教師的指導下也可看個(gè)人的心理健康檔案，使學(xué)生能正確地認識自己，面對現實(shí)，積極進(jìn)取。班主任、輔導員老師根據工作需要，在注意保密的前提下，可在專(zhuān)業(yè)心理教師的指導下了解本班學(xué)生的心理健康狀況，使心理健康教育更好地為教育教學(xué)服務(wù)。
2、規范各項歸檔工作。教師對面議咨詢(xún)以及熱線(xiàn)電話(huà)、回信等都要做好完整具體的記錄，事后整理成文，按其內容歸納分類(lèi)，針對學(xué)生提的問(wèn)題組織學(xué)習，開(kāi)展研究，以提高咨詢(xún)人員的水平和咨詢(xún)質(zhì)量。
3、加強對學(xué)生心理問(wèn)題的調查研究。通過(guò)調查，針對癥狀和出現心理問(wèn)題的學(xué)生情況將及時(shí)通報給班主任、輔導員，重點(diǎn)觀(guān)察，加強個(gè)別輔導并作為專(zhuān)題研究。結合學(xué)生典型個(gè)案學(xué)校要定期召開(kāi)心理咨詢(xún)教師專(zhuān)題研討會(huì )，不斷推動(dòng)學(xué)校心理健康教育工作向縱深發(fā)展。
(五)加強心理健康教育隊伍建設，建設一支高素質(zhì)的師資力量。
保證學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展，建設一支高素質(zhì)的師資隊伍，今年繼續選派優(yōu)秀輔導員參加學(xué)習和培訓，在各二級學(xué)院重點(diǎn)培養骨干心理教師。普及心理健康教育理論、觀(guān)念、方法，并對每個(gè)教師提出重視心理健康教育的具體要求，使全體教師有較強的心理健康教育意識，
1、組織學(xué)習有關(guān)心理健康教育資料，提高心理教育意識，掌握有關(guān)的理論知識，明確學(xué)科教學(xué)的心理教育目標，任務(wù)，能結合工作實(shí)際主動(dòng)學(xué)習與實(shí)踐，將心理健康教育的原理自覺(jué)運用在教育教學(xué)過(guò)程中，嘗試寫(xiě)個(gè)案分析，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。
2、安排學(xué)校專(zhuān)職心理教師對班主任、輔導員乃至所有教師進(jìn)行心理輔導和心理咨詢(xún)的技能培訓，使心理健康教育逐漸成為每一位教師共同承擔的責任與任務(wù)。
3、班主任、輔導員是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主力軍，加強班主輔導員工作培訓，提高班主任、輔導員的心理素質(zhì)和工作效率，使班主任、輔導員工作方法更具科學(xué)性、實(shí)效性，是心理健康教育的關(guān)鍵。今年將進(jìn)一步加強班主輔導員心理健康教育培訓力度，并注意做到開(kāi)展心理輔導與和特殊學(xué)生轉化工作、學(xué)生的日常行為訓練、培養和使用學(xué)生干部、形成良好的班集體輿論等四個(gè)方面有機結合起來(lái)，在班級建設中，要求聯(lián)系班級實(shí)際設計教育活動(dòng)，創(chuàng )設良好的班級建設氛圍。
(六)在日常教育活動(dòng)中實(shí)現心理健康教育。
學(xué)校日常的教育活動(dòng)是以育人為主。這與學(xué)校心理健康教育的任務(wù)和目標完全吻合，在工作實(shí)踐中我們體會(huì )到，在日常教育活動(dòng)中實(shí)現心理健康教育是完全可能，也是非常必要的。日常教育活動(dòng)應成為學(xué)校心理健康教育的主要陣地與渠道。
抓好日常教育活動(dòng)、巧妙滲透心理健康教育，本年度學(xué)校將組織系列貫穿心理健康訓練目的的文體活動(dòng)，使學(xué)生在豐富多彩的文體活動(dòng)、競賽中鍛煉意志、培養協(xié)作能力、增強團隊意識。同時(shí)為了體現心理健康教育在細微之處耕耘、潛移默化的特點(diǎn)。
如：我們將在4月份舉辦心理輔導員、心理委員培訓工作;5月份舉辦心理健康教育月宣傳活動(dòng);9月份舉辦新生關(guān)照月活動(dòng);10月舉辦心理素質(zhì)拓展營(yíng)活動(dòng);12月舉辦趣味心理運動(dòng)會(huì )活動(dòng)。我們也要求班主任、輔導員教師首先轉變教育觀(guān)念，從新的視角來(lái)看待自己日常的教育工作，激發(fā)班主任、輔導員老師的主觀(guān)能動(dòng)性，發(fā)揮班主任在日常教育活動(dòng)中的主體作用，發(fā)揮潛能，大膽創(chuàng )新，面向全體學(xué)生，開(kāi)展多種形式、豐富多彩的教育活動(dòng)，發(fā)揮學(xué)生在教育活動(dòng)中的主體作用，通過(guò)平等、信任和相互尊重，給予學(xué)生參與的機會(huì )，通過(guò)師生的共同努力，使心理健康教育得到有效實(shí)施，提高教育效果。
(七)深化“家長(cháng)心理學(xué)�！�。
在以往很多的案例中我們看到，家庭教育對孩子的影響力是無(wú)法替代的，起到了決定性的作用，而一旦學(xué)生出現心理問(wèn)題，家長(cháng)的支持與否、配合與否對于也是心理工作的重點(diǎn)。因此，本學(xué)期，我們將加強與家長(cháng)的交流、合作。在開(kāi)學(xué)伊始，我們向廣大的繼續向新生家長(cháng)發(fā)出《心理健康教育中心致家長(cháng)的一封信》，向家長(cháng)介紹本中心的工作范圍、作用和聯(lián)系方式，讓廣大的家長(cháng)了解、重視心理健康的知識，解除對心理咨詢(xún)的疑慮。同時(shí)及時(shí)和心理困惑或心理疾病的家長(cháng)聯(lián)系，共同探討解決方案。建立“家長(cháng)心理學(xué)�！�，定期召開(kāi)部分家長(cháng)座談會(huì )及舉行專(zhuān)題講座，由專(zhuān)業(yè)心理教師執教，通過(guò)班主任、輔導員把家庭管理方式有問(wèn)題的家長(cháng)集中起來(lái)，有針對性地進(jìn)行指導，為學(xué)生心理健康工作建立起家校聯(lián)合的支持體系。
心理輔導計劃 篇2
一、指導思想
以學(xué)生發(fā)展為本，促進(jìn)學(xué)生健康快樂(lè )的成長(cháng)為目標。針對在校學(xué)生存在著(zhù)獨立生活能力差，不敢和師生溝通交流，團結協(xié)作精神不強，不敢面對挫折和困難以及嚴重到厭學(xué)、輟學(xué)的特點(diǎn)，通過(guò)開(kāi)展心理健康教育。培養學(xué)生學(xué)會(huì )溝通，正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
二、主要任務(wù)
1、培養學(xué)生具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，具有自我調控能力。
2、對少數有心理困惑或心理障礙的學(xué)生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調節自我，增強自我發(fā)展能力。
3、對有嚴重心理疾病的學(xué)生，轉送到有關(guān)部門(mén)進(jìn)行治療。
4、開(kāi)展適應環(huán)境、認識自我、應對考試的專(zhuān)題教育活動(dòng)。
三、工作安排
1、加強心理健康教育的組織管理，校長(cháng)掛帥，心理輔導室具體負責實(shí)施，建立以班主任和共青團、少先隊干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2、加強對教師的學(xué)習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師為主，重點(diǎn)學(xué)習《心理健康教育教師培訓手冊》和《中小學(xué)心理健康教育理論》、《中學(xué)生心理健康咨詢(xún)》等心理理論知識。
3、開(kāi)展心理健康教育的教科研，研究落實(shí)心理健康教育的`辦法和途徑。每學(xué)期期末開(kāi)展一次專(zhuān)題研究。
4、設立心理咨詢(xún)信箱，及時(shí)廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生思想工作。
5、開(kāi)展學(xué)生心理調查，每學(xué)期二次問(wèn)卷調查，掌握學(xué)生心理狀況及動(dòng)態(tài)。
6、每學(xué)期組織實(shí)施對全體學(xué)生開(kāi)展一次心理健康專(zhuān)題講座。
7、開(kāi)展心理健康活動(dòng)課。結合初中學(xué)生的青春期成長(cháng)、考試焦慮、師生之和學(xué)生以及學(xué)生和家長(cháng)之間的誤解等課題開(kāi)展活動(dòng)，做到有計劃，有教案。
8、發(fā)現有嚴重疾患者及時(shí)轉介。
9、追蹤調查在校學(xué)生中接受過(guò)咨詢(xún)學(xué)生，看其在心里、人際交往、學(xué)習等方面的變化，及時(shí)總結經(jīng)驗教訓。
四、樹(shù)立人人參與的觀(guān)念
開(kāi)展心理健康教育不是新開(kāi)設一門(mén)課，重在融入學(xué)科教學(xué)及學(xué)校教育活動(dòng)和班主任工作中。教師課堂中的認識自己、理解他人、學(xué)會(huì )感恩、面對挫折、學(xué)會(huì )交流、參與各項競賽活動(dòng)等等都是在進(jìn)行著(zhù)心理健康教育。教師提倡的關(guān)愛(ài)學(xué)生也是對學(xué)生進(jìn)行的心靈交流，有有利于學(xué)生的心理健康。因此積極和學(xué)校政教處、學(xué)校教務(wù)處配合，把心理健康教育融入課堂融入各項活動(dòng)中。
心理輔導計劃 篇3
一、指導思想：
青少年心理健康教育，是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進(jìn)一步加強和改進(jìn)中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。青少年正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著(zhù)生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì )閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會(huì )競爭的壓力，他們在學(xué)習、生活、自我意識、情緒調適、人際交往、升學(xué)就業(yè)、生涯發(fā)展等方面，會(huì )遇到各種各樣的心理困擾或問(wèn)題。因此，開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生身心健康成長(cháng)的需要，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的`必然要求。為明確本校青少年心理健康教育工作的目標與任務(wù)，有效培養學(xué)生積極心理品質(zhì)，提升幸福感，促進(jìn)青少年身心健康與和諧發(fā)展，特制定本計劃。
二、具體月份安排：
九、十月份：
1、在八、九年級各作一次心理健康講座。
2、出一期學(xué)校心理健康宣傳櫥窗。
3、參加市組織的心理健康初中階段的教材培訓
4、積極配合各年級班主任，對有心理障礙的學(xué)生，積極做好咨詢(xún)工作。
5、對七年級12個(gè)班級進(jìn)行中學(xué)生心理健康綜合測量，包括學(xué)習焦慮、過(guò)敏傾向等八個(gè)方面，并根據結果篩選出有一定心理問(wèn)題和障礙的學(xué)生進(jìn)行針對性的輔導。
十一月份：
1、進(jìn)一步做好心理健康教育的宣傳工作。
2、完善心理咨詢(xún)室的各項制度，做好迎檢材料的整理。
3、參加市心理健康活動(dòng)課評比決賽。
4、組建學(xué)校家校共育領(lǐng)導小組，營(yíng)造開(kāi)展家庭的良好氛圍。
十二月份：
1、整理七年級學(xué)生心理健康檔案。
2、聯(lián)系鎮江市首批通過(guò)的心理咨詢(xún)師，在我校開(kāi)展一次學(xué)生心理咨詢(xún)活動(dòng)。
3、迎接市心理健康標準化驗收。
一月份：
1、舉行針對對家長(cháng)的心理健康講座。
2、建立學(xué)生心理健康檔案，做好案例的整理工作。
心理輔導計劃 篇4
心理素質(zhì)處于人的素質(zhì)的深層部分，它對于人的素質(zhì)的整體提高產(chǎn)生重要的支撐與推動(dòng)作用。因此，加強心理健康教育，培養一系列健康的心理品質(zhì)，能夠有效地促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。本學(xué)期我們將在以往心理教育工作基礎上,揚長(cháng)避短,力求把工作做得更加完善,我們將遵循以下幾點(diǎn)做好心理健康教育工作:
�。ㄒ唬�、指導思想
認真貫徹落實(shí)中共中央關(guān)于《加強未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導綱要》的有關(guān)精神，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規律，根據學(xué)生成長(cháng)過(guò)程的需要，在學(xué)校的全教育過(guò)程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調控自我、實(shí)現自我，超越自我。
�。ǘ�、基本原則
我班在開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，為了保證心理健康教育的.實(shí)踐性與實(shí)效性，堅持以下基本原則：
1、根據學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規律，有針對性地實(shí)施教育；
2、面對全體學(xué)生，通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng)，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；
3、關(guān)注個(gè)別差異，根據學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結合；面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結合，尊重、理解與真誠同感相結合，預防和發(fā)展相結合。
一、心理健康教育的目標與任務(wù)
我班心理健康教育的目標是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，對有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導，使他們盡快擺脫障礙、調節自我，提高心理健康水平。增強自我教育能力，適應21世紀日趨激烈的國際競爭需要。
心理健康教育的主要任務(wù)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，幫助學(xué)生樹(shù)立出現心理行為問(wèn)題時(shí)的求助意識，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護學(xué)生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀律的一代新人。
二、心理健康教育的主要內容
根據我班實(shí)際情況：普及心理健康基本知識，樹(shù)立心理健康意識，了解簡(jiǎn)單的心理調節方法，認識心理異�，F象，初步掌握心理保健常識，學(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )交流，適應生活、社會(huì )等。主要內容包括：
做好全體學(xué)生的心理調查工作,幫助學(xué)生適應學(xué)習環(huán)境和學(xué)習要求，培養正確的學(xué)習觀(guān)念，發(fā)展其學(xué)習能力，改善學(xué)習方法，體驗學(xué)習成功的樂(lè )趣；把握升學(xué)選擇的方向；了解自己，進(jìn)行必要的青春期教育,學(xué)會(huì )克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì )調節和控制自己的情緒，抵制自己的沖動(dòng)行為；加強自我認識，客觀(guān)地評價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(cháng)進(jìn)行有效的溝通；逐步適應生活和社會(huì )的各種變化，培養對挫折的耐受能力。
三、心理健康教育的實(shí)施及活動(dòng)計劃
1、積極開(kāi)展心理健康教育的活動(dòng)，加強班級建設是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過(guò)電視網(wǎng)絡(luò )收看心理專(zhuān)家訪(fǎng)談報告。
2、開(kāi)展多種多樣的心理教育途徑和方法
�、匍_(kāi)設心理健康活動(dòng)課或專(zhuān)題講座：包括心理訓練、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等；在全班普及心理健康科學(xué)知識；分組進(jìn)行1-2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握心理保健知識，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。
�、趥�(gè)別輔導：繼續開(kāi)設心理輔導室，由班級的班長(cháng)、組長(cháng)擔任心理健康教育輔導員來(lái)班主任心理健康輔導工作，對學(xué)生在學(xué)習和生活中出現的問(wèn)題給予直接的指導，排解學(xué)生心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治。
�、廴鏉B透在班級教育的全過(guò)程，尋找心理健康教育的契機，融入學(xué)科教學(xué)活動(dòng)和班級工作的各項活動(dòng)中，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中的人格魅力和為人師表作用，建立起民主、平等，相互尊重的新型師生關(guān)系。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生學(xué)得輕松，使身心得到全面健康的發(fā)展。
�、芊e極開(kāi)通學(xué)校與家庭同步實(shí)施心理健康教育的渠道：開(kāi)設家長(cháng)學(xué)校，學(xué)校指導家長(cháng)轉變教學(xué)觀(guān)念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好民主管理素質(zhì)的養成，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境，積極開(kāi)發(fā)家長(cháng)資源。
心理輔導計劃 篇5
日期及整節活動(dòng)時(shí)間： 年 月 日下午2：20~3：50
個(gè)別活
動(dòng)時(shí)間
地點(diǎn)
目 標
內 容
所需
物資
1）20分鐘
1、 以象征形式使成員擦去或不再去想不愉快的經(jīng)歷。
2、 引導成員釋放自己，感受快樂(lè )、分享快樂(lè )。
1、 工作者準備很多橘子，分發(fā)給成員。
2、 請成員把自己的一些不愉快經(jīng)歷寫(xiě)在橘子表皮上。
3、 之后，剝掉橘子開(kāi)展橘子聚餐，以各種食用方法吃掉所有橘子。（可以爭著(zhù)吃、搶著(zhù)吃，吃掉自己的，也幫助吃掉別人的。）
4、 請成員談?wù)勈潞蟮男那闋顟B(tài)。
橘子、水筆
2）20分鐘
1、 了解成員參加小組活動(dòng)的實(shí)際成效如何。
2、 提供成員反饋信息與成員間分享自我體驗的機會(huì )。
請成員取出上次小組活動(dòng)的家庭作業(yè)，說(shuō)說(shuō)自己的試驗實(shí)踐是否成功及試驗過(guò)程，談?wù)勗谠囼炛械母惺芘c體會(huì )。
3）30分鐘
1、 協(xié)助成員學(xué)會(huì )控制自己的注意力。
2、 了解注意力集中在自身與身外這兩種情況給自己帶來(lái)的不同影響。
1、 工作者播放音樂(lè )，說(shuō)明活動(dòng)過(guò)程。每次選擇一位成員表達他想表達的內容，讓其他成員或傾聽(tīng)或私下輕聲談話(huà)或小聲吃食物。
2、 要求每位成員在表達過(guò)程中集中注意到自己3—5分鐘，始終讓它集中在自己的顧慮和擔心上，如果跑了馬上拽回來(lái)。然后問(wèn)自己“感覺(jué)如何？”和“我注意到了什么？”并確定自己的每一個(gè)回答都是清楚的。
3、 下一步是要求這為成員把自己的注意力完全集中在身外環(huán)境中，關(guān)注周?chē)恳粋�(gè)人，然后問(wèn)自己同樣的問(wèn)題，力保自己的答案都清楚。
4、 比較兩種情境的不同影響，然后回答“為了去注意身外之事，你都做了哪些努力？在更苛刻的`情境下，你能否再重復這個(gè)實(shí)驗？”
4）10分鐘
1、 從成員的想法上了解小組進(jìn)展的成效。
2、 增進(jìn)成員間的交流。
1、 成員討論今天小組的感想及說(shuō) 說(shuō)自己在今天的小組中學(xué)到了什么？
2、 發(fā)給每位成員“雙向實(shí)驗小結”。
3、 家庭作業(yè)：選擇一個(gè)真實(shí)生活場(chǎng)景，如坐在公共汽車(chē)上或在超市排隊付賬，實(shí)踐雙向實(shí)驗，看看最后取得了什么樣的效果。記錄在“雙向實(shí)驗小結“上。
心理輔導計劃 篇6
一、指導思想
以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導，通過(guò)多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導，努力創(chuàng )造條件輔助和激勵學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展，達到助人自助的教育效果。
二、輔導目標：
1.通過(guò)多種形式的宣傳，讓學(xué)生正確認識和對待心理輔導，普及心理輔導工作。
2.密切與班主任的.聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相成。
3.認真細致地做好疏導和跟蹤輔導工作，力求在個(gè)案上有所突破。
4.采用科學(xué)的管理手段，使輔導工作更加規范。
三、輔導宗旨：傾聽(tīng)你的心聲 訴說(shuō)你的煩惱
四、輔導形式：個(gè)別輔導、團體輔導、家庭輔導
五、輔導計劃：
(一)常規工作：
1.綜合運用多種輔導形式，以個(gè)別輔導和團體輔導為主，以點(diǎn)帶面。
2.值班與預約相結合。輔導教師固定值班，主要安排與個(gè)別學(xué)生見(jiàn)面輔導活動(dòng)，其他時(shí)間的輔導，主要通過(guò)提前預約。
3.利用各種宣傳手段，普及心理保健常識讓廣大學(xué)生懂得日常心理自我保健，并增強心理健康意識。
4.接待登記制度。值班教師做好值班接待記錄，便于總結工作和定期檢查。
5.建立學(xué)生心理檔案，更好地、更全面地記錄學(xué)生情況，并做好保密與保管工作。
6.學(xué)生特殊情況反饋制度，建立與班主任的雙向反饋，必要時(shí)還與學(xué)生家長(cháng)、任課教師取得聯(lián)系，以保證輔導的綜合成效。
(二)開(kāi)放時(shí)間： 每周一-----周五全天(其它時(shí)間的咨詢(xún)輔導由學(xué)生另行預約)
輔導站應在原有工作的基礎上，真誠面對學(xué)生，扎實(shí)開(kāi)展工作，爭取在輔導面上略有擴大，在輔導成效上有所突破。
具體工作：
x月份：
1.制訂并討論學(xué)期心理輔導工作計劃。
2.好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。
3.做好心理輔導小聯(lián)絡(luò )員的培訓工作。
x月份：
1.召開(kāi)學(xué)生座談會(huì )。
2.舉辦心理健康講座。
十x月份：
1.組織全體老師學(xué)習有關(guān)心理輔導的知識、方法等。
2.召開(kāi)特殊學(xué)生會(huì )議，并進(jìn)行個(gè)別心理咨詢(xún)。
十x月份：
1.用家長(cháng)會(huì )向家長(cháng)宣傳家庭心理指導的有關(guān)內容。
2.做好學(xué)期總結及資料積累和個(gè)案分析
3、心理檔案建立工作。
二至x月份：
1.制訂并討論學(xué)期心理輔導工作計劃。
2.做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。
x月份：
1.對六年級部分學(xué)生座談會(huì )，并進(jìn)行畢業(yè)前夕個(gè)別心理咨詢(xún)。
2.出好心理健康教育專(zhuān)題手抄報。
x月份：
1.組織全體老師學(xué)習有關(guān)心理輔導的知識、方法等。
2.召開(kāi)特殊學(xué)生會(huì )議，并進(jìn)行個(gè)別心理咨詢(xún)。
x月份：
1.利用家長(cháng)會(huì )向家長(cháng)宣傳家庭心理指導的有關(guān)內容。
2.做好學(xué)期總結及資料積累和個(gè)案分析
3.心理檔案建立工作。
心理輔導計劃 篇7
現在開(kāi)學(xué)有一段時(shí)間了，在擔任心理輔導員的這段時(shí)間里，我和身邊的同學(xué)一起成長(cháng)，一起學(xué)習，這豐富了我們的生活。更處進(jìn)了心理輔導員的自我成長(cháng)和工作素質(zhì)的提升。
心理輔導員就應該樹(shù)立''以人為本''的發(fā)展理念來(lái)指導工作，以務(wù)實(shí)的態(tài)度落實(shí)工作。以滿(mǎn)腔的熱情積極投入工作，以豁達的'心胸來(lái)面對工作中的困難挫折。要努力把工作的發(fā)展與自我的發(fā)展完美結合起來(lái)。
為進(jìn)一步加強我班心理輔導工作的力度，切實(shí)把心理困難學(xué)生的幫扶工作落到實(shí)處，接下來(lái)我把本學(xué)期的工作計劃列如下；
一、進(jìn)一步提高對加強同學(xué)心理健康教育重要性的認識。
二、針對同學(xué)心理方面的突出問(wèn)題，重點(diǎn)幫助同學(xué)緩解壓力
三、組織好心理健康教育宣傳，進(jìn)一步提高心理健康教育的宣傳工作
四、在心理輔導教育過(guò)程中，加強溝通，重視同學(xué)宿舍內部的人際關(guān)系，重視心理健康教育
五、有強烈的責任心，及時(shí)，全面了解同學(xué)動(dòng)向，幫助同學(xué)緩解壓力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。六，同時(shí)，我也得不斷鍛煉自己，不斷提升心理學(xué)理論素養和水平。努力學(xué)習心理學(xué)理論知識，提高專(zhuān)業(yè)素養，努力推動(dòng)心理輔導，心理的教育順利進(jìn)行。七在工作期間，我會(huì )全心全意為同學(xué)服務(wù)，本著(zhù)對學(xué)生高度負責的精神，做到"同感，真誠，尊重"原則。建立良好的咨詢(xún)關(guān)系，耐心傾聽(tīng)同學(xué)們的傾訴，為同學(xué)提供各種心理輔導服務(wù)。我相信，只要我按這計劃進(jìn)行工作，以滿(mǎn)腔的熱忱積極，投入到工作，幫助我身邊的每一個(gè)需要幫助的人，我們的生活將會(huì )更加的和諧美好。同時(shí)，更促進(jìn)了我們每個(gè)同學(xué)的身心更健康的發(fā)展。
心理輔導計劃 篇8
學(xué)生的心理健康正越來(lái)越受到人們的重視，小學(xué)生年齡小，學(xué)習、生活上碰到的困惑，有時(shí)無(wú)法自行解決，長(cháng)期如此會(huì )產(chǎn)生心理上的障礙。這時(shí)確實(shí)需要教師的及時(shí)引導、幫助，我們的心理輔導站正是為解決學(xué)生的心理問(wèn)題服務(wù)的，為了使心理輔導進(jìn)一步得到普及并更好地為學(xué)校實(shí)施全面素質(zhì)教育服務(wù)，特制定以下工作計劃：
一、指導思想
以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導，通過(guò)多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導，努力創(chuàng )造條件輔助和激勵學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展，達到“助人自助”的教育效果。
二、工作目標
1、通過(guò)開(kāi)展各種形式宣傳，普及工作，讓更多的`學(xué)生知道并了解心理輔導工作。
2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相承。
3、認真細致地做好疏導工作，力求個(gè)案上有所突破。
三、具體工作安排
1、心理輔導的方法、途徑：心理咨詢(xún)室“陽(yáng)光雨露小屋”，紅領(lǐng)巾廣播，各班級心理教育課,學(xué)校櫥窗，各班級黑板報，開(kāi)心姐姐電話(huà)等。
2、校輔導站地點(diǎn)：“陽(yáng)光雨露小屋”
3、輔導站定期開(kāi)放時(shí)間：每星期一中午11：50—12：50（其它時(shí)間的咨詢(xún)輔導由學(xué)生另行預約）。
4、組織全體教師學(xué)習各級文件，有關(guān)心理輔導方面的知識、方法等，使每一個(gè)教師首先每天保持一顆健康的心理面對學(xué)生。
5、除建立“陽(yáng)光雨露小屋”，定時(shí)開(kāi)放外，每位班主任每人一本記載本，隨時(shí)輔導記載，為一些怕難為情的學(xué)生和不愿進(jìn)心理室，喜歡和班主任老師交談的同學(xué)服務(wù)。
6、班主任做好平時(shí)日常教學(xué)中的學(xué)生心理輔導，輔導站老師要加強與班主任的聯(lián)系，共同解決學(xué)生的心理問(wèn)題。各班可利用班隊活動(dòng)、心理教育課深入淺出地輔導學(xué)生心理健康，從學(xué)生身邊的事展開(kāi)。還可與家長(cháng)聯(lián)系結合起來(lái)，積極了解學(xué)生的性格、能力、習慣等。
7、利用黑板報、紅領(lǐng)巾廣播、國旗下講話(huà)等宣傳一些心理常識，營(yíng)造心理健康教育的有利氛圍。本學(xué)期安排出兩期心理健康教育黑板報，向全校宣傳一些心理保健知識，使學(xué)生受到潛移默化的教育，達到“無(wú)聲”勝“有聲”的教育效果。
8、開(kāi)通“開(kāi)心姐姐”電話(huà)（），隨時(shí)隨地為需要幫助的孩子，尤其的處于青少年時(shí)期的孩子，他們尤其敏感自己的隱私，很多初次咨詢(xún)的孩子對老師還缺乏心理信任，所以開(kāi)設這樣的一個(gè)平臺可以很好的幫助他們。
9、完善學(xué)校心理管理機制，緊密團結在以姜耀清校長(cháng)為中心的心理教育組，明確各項分工，定期開(kāi)展教研活動(dòng)，研討各類(lèi)案例。
10、更好的開(kāi)展家校聯(lián)系，開(kāi)展家校聯(lián)系卡，舉辦家校學(xué)生心理座談會(huì )，共同探討心理現狀及各類(lèi)應對措施……
11、認真做好有檔心理咨詢(xún)的資料積累、典型案例的整理等工作，讓這項工作走上正軌，爭取輔導出成效。計劃的制定只是干好這項工作的第一步，關(guān)鍵是要在實(shí)踐中不斷調整，重實(shí)效，看成果，總之通過(guò)心理輔導，我們有信心讓每一位學(xué)生都能健康成長(cháng)。
心理輔導計劃 篇9
學(xué)生的心理健康正越來(lái)越受到人們的重視，小學(xué)生年齡小，學(xué)習、生活上碰到的困惑，有時(shí)無(wú)法自行解決，長(cháng)期如此會(huì )產(chǎn)生心理上的障礙。這時(shí)確實(shí)需要教師的及時(shí)引導、幫助，我們的心理輔導站正是為解決學(xué)生的心理問(wèn)題服務(wù)的，為了使心理輔導進(jìn)一步得到普及并更好地為學(xué)校實(shí)施全面素質(zhì)教育服務(wù)，特制定以下工作計劃：
一、指導思想
以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導，通過(guò)多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導，努力創(chuàng )造條件輔助和激勵學(xué)生向更高的.心理健康境界發(fā)展，達到“助人自助”的教育效果。
二、工作目標
1、通過(guò)開(kāi)展各種形式宣傳，普及工作，讓更多的學(xué)生知道并了解心理輔導工作。
2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相承。
3、認真細致地做好疏導工作，力求個(gè)案上有所突破。
三、具體工作安排
1、心理輔導的方法、途徑：心理咨詢(xún)室“心語(yǔ)室”，紅領(lǐng)巾廣播，各班級心理教育課，學(xué)校櫥窗，各班級黑板報，心語(yǔ)箱等。
2、建立心理輔導室，開(kāi)通心理輔導熱線(xiàn)。在校內選擇一個(gè)合適的教室作為學(xué)�！靶睦磔o導室”，配備必要的設施，創(chuàng )建良好的心理氛圍。校輔導站地點(diǎn)： “心語(yǔ)室”。
3、輔導站定期開(kāi)放時(shí)間：每星期一中午11：30—12：30（其它時(shí)間的咨詢(xún)輔導由學(xué)生另行預約）。
4、組織全體教師學(xué)習各級文件，有關(guān)心理輔導方面的知識、方法等，使每一個(gè)教師首先每天保持一顆健康的心理面對學(xué)生。
5、除建立“心語(yǔ)室”，定時(shí)開(kāi)放外，每位班主任每人一本記載本，隨時(shí)輔導記載，為一些怕難為情的學(xué)生和不愿進(jìn)心理室，喜歡和班主任老師交談的同學(xué)服務(wù)。
6、利用好“心語(yǔ)”信箱，便于學(xué)生平時(shí)與輔導老師的溝通。
7、各班利用班隊活動(dòng)、心理教育課深入淺出地輔導學(xué)生心理健康，從學(xué)生身邊的事展開(kāi)。還可與家長(cháng)聯(lián)系結合起來(lái)，積極了解學(xué)生的性格、能力、習慣等。
8、利用黑板報、紅領(lǐng)巾廣播、國旗下講話(huà)等宣傳一些心理常識，營(yíng)造心理健康教育的有利氛圍。本學(xué)期安排出兩期心理健康教育黑板報，向全校宣傳一些心理保健知識，使學(xué)生受到潛移默化的教育，達到“無(wú)聲”勝“有聲”的教育效果。
9、完善學(xué)校心理管理機制，緊密團結在以梁東校長(cháng)為中心的心理教育組，明確各項分工，定期開(kāi)展教研活動(dòng)，研討各類(lèi)案例。
10、認真做好有檔心理咨詢(xún)的資料積累、典型案例的整理等工作，讓這項工作走上正軌，爭取輔導出成效。
11、參與區心理個(gè)案、論文評比：鼓勵更多的教師參與區心理個(gè)案、論文評比活動(dòng)。通過(guò)撰寫(xiě)個(gè)案、論文活動(dòng)提高教師對學(xué)生心理問(wèn)題的研究。
12、建立學(xué)生心理發(fā)展檔案：為了對學(xué)生更多地了解，便于與學(xué)生進(jìn)行溝通，使學(xué)生更好地在新梅得到發(fā)展，本學(xué)期對每班一些特殊學(xué)生進(jìn)行心理發(fā)展檔案的建立。
計劃的制定只是干好這項工作的第一步，關(guān)鍵是要在實(shí)踐中不斷調整，重實(shí)效，看成果，總之通過(guò)心理輔導，我們有信心讓每一位學(xué)生都能健康成長(cháng)。
心理輔導計劃 篇10
在高速度、高發(fā)展、高科技的競爭時(shí)期，心理壓力隨之而來(lái)，為此制定工作計劃如下：
一、大力宣傳普及心理健康教育知識
1、繼續做好心理健康教育知識的普及工作。
2、繼續在鞍山教研網(wǎng)上做好《心悅咨詢(xún)師》心理教研博客，積累心理學(xué)知識與大家共享，為全市教師提供心理學(xué)習、咨詢(xún)、講座培訓等平臺。把心理學(xué)的理論應用于教育實(shí)踐中，推動(dòng)我市心理健康教育的發(fā)展。
3、繼續在鞍山市廣播電臺“空中家長(cháng)學(xué)�！惫澞孔鲋v座嘉賓。
4、參與區委宣傳部的宣講活動(dòng)，深入社區進(jìn)行有關(guān)心理學(xué)科普宣傳工作。
二、繼續做好心理服務(wù)工作
5、繼續開(kāi)通心理為廣大教師、學(xué)生及家長(cháng)服務(wù)，協(xié)助他們解除心理困惑。
三、繼續進(jìn)校園開(kāi)展師生心理教育培訓工作。
6、組建心理教師志愿者團隊，更好地做好心理輔導工作。為教師做《幸福教育》心理健康培訓講座，讓老師們擁有陽(yáng)光心態(tài)教育好我們的下一代。
7、深入學(xué)校為學(xué)生進(jìn)行心理輔導講座活動(dòng)，了解當前教育存在的問(wèn)題，潛心研究教育講座培訓內容。根據教育需要送心理講座進(jìn)校園活動(dòng)，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育培訓講座，特別是為中考學(xué)生進(jìn)行心理減壓輔導，進(jìn)行考前減壓講座活動(dòng)，為考生實(shí)現理想插上騰飛的翅膀。
8、反校園暴力及欺凌事件，保護未成年人心理健康發(fā)展。
四、做好家長(cháng)心理輔導工作
9、把心理教育與家庭教育相結合，為家長(cháng)解決教育子女存在的困惑，進(jìn)入學(xué)校為家長(cháng)進(jìn)行心理輔導，指導家長(cháng)關(guān)注孩子心理健康成長(cháng)。
五、積極參與社會(huì )組織活動(dòng)
10、走出去協(xié)助鞍山市教育局做好中小學(xué)教師心理培訓工作，參加鞍山市教育局、市教師進(jìn)修學(xué)院舉行的教師心理健康輔導培訓行動(dòng)，參與鞍山市教育局、婦聯(lián)、團市委等組織的各項活動(dòng)。
11、繼續在鞍山市圖書(shū)館開(kāi)展《心理科學(xué)大講堂》的公益講座活動(dòng)，為心理咨詢(xún)教師提供學(xué)習、交流、成長(cháng)、實(shí)踐的機會(huì )。
12、與時(shí)俱進(jìn)地學(xué)習積極心理學(xué)的`理念，把積極心理學(xué)應用于教育教學(xué)實(shí)踐中，讓教師、學(xué)生及廣大家長(cháng)體驗積極心理的力量。
13、進(jìn)一步完善未成年人心理輔導站的設置，全區中小學(xué)心理咨詢(xún)室的建設在逐步完善，我為心理咨詢(xún)教師推薦適合心理輔導的專(zhuān)業(yè)圖書(shū)，各校購置了心理沙盤(pán)，已經(jīng)達到標準化程度，有利于做好各項服務(wù)工作。
14、在學(xué)習中開(kāi)展創(chuàng )新性工作，我區已走過(guò)了義務(wù)教育均衡區創(chuàng )建階段，心理健康教育還需要不斷發(fā)展與創(chuàng )新，如開(kāi)展心理特色校評比、做好心理劇的創(chuàng )作與排練等，讓我區心理教育工作緊跟時(shí)代的發(fā)展。
15、充分發(fā)揮心理健康教育名師工作室的作用，更好地完成未成年人輔導站的各項任務(wù)。
心理輔導計劃 篇11
一、工作情況調查
第一周，在高一級隨即抽取5個(gè)班92名學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調查，了解學(xué)生對上學(xué)期怡心室咨詢(xún)及心理輔導課開(kāi)展的看法和意見(jiàn)，為本學(xué)期更有效地開(kāi)展輔導工作提供一定的依據。
二、怡心室咨詢(xún)工作
第一周，向各班派發(fā)有關(guān)心理咨詢(xún)的宣傳資料，介紹怡心室的情況。從第二周開(kāi)始，怡心室開(kāi)放接受學(xué)生前來(lái)面談咨詢(xún)。根據學(xué)生的提議，怡心室值班時(shí)間調整為：星期一下午5：00-6：30，星期四晚上6：00-7：30。
三、《心海導航》出版
計劃在第四周、第十一周及第十六周各出一期《心海導航》，加強心理健康常識的宣傳和普及。
四、開(kāi)展團體心理訓練
計劃在學(xué)期中間嘗試開(kāi)展一個(gè)專(zhuān)題團體心理訓練（主題未定），以小組的形式，通過(guò)行為訓練提高學(xué)生某一方面的心理品質(zhì)，于星期三第二課堂活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行，歷時(shí)三至四周。
五、心理輔導課
從第二周開(kāi)始，于每周星期二和星期四下午第八節，為高一學(xué)生上專(zhuān)題心理輔導課。計劃期中考試前上兩個(gè)專(zhuān)題，期中考試后上一至兩個(gè)專(zhuān)題。每次三個(gè)班學(xué)生一起上課，地點(diǎn)在電教一室。結合學(xué)生的具體情況及其意見(jiàn)反饋，擬定本學(xué)期心理輔導的專(zhuān)題為：
1、交往的.藝術(shù)：讓學(xué)生通過(guò)自測了解自己的人際交往能力，知道影響人際關(guān)系的主要因素，學(xué)會(huì )一些人際交往的技巧。
2、考試心理調試：通過(guò)自測了解自己的考試焦慮水平，分析產(chǎn)生考試焦慮的原因，掌握一些積極應考方法及自我放松術(shù)。
3、我的情緒我控制：讓學(xué)生了解容易引發(fā)消極情緒的一些不合理信念，學(xué)會(huì )用理性信念代替非理性信念，擺脫不良情緒的困擾。
4、認識自我：引導學(xué)生分析自己的自尊因素，認識自我認識的偏差，學(xué)會(huì )正確評價(jià)自己、積極接納自己，建立健康的自尊自信。
心理輔導計劃 篇12
“心智家園”（二甲中學(xué)心理健康輔導中心）在學(xué)校領(lǐng)導和全校師生的大力支持下，于xx年度成功恢復運行并順利晉升為南通市二星級心理輔導中心，我們滿(mǎn)懷著(zhù)憧憬迎來(lái)了充滿(mǎn)機遇和挑戰的新學(xué)年。為了更加扎實(shí)有效的做好xx年度的“心智家園”工作，切實(shí)發(fā)揮其應有的作用，在總結前一階段的工作成果和經(jīng)驗的基礎上，我們初步擬定xx年度第一學(xué)期工作計劃：
�。�1）完善出勤制：值班老師實(shí)行值勤簽名制度，同時(shí)也是一種留檔；
�。�2）工作時(shí)間適當調整，使之分配更合理；
�。�3）值勤老師及時(shí)記載心理輔導情況，對典型案例可上傳心智家園博客以便交流；
�。�4）周末可考慮增加學(xué)校廣播宣傳，以使同學(xué)受益；
�。�5）加強輔導教師自我心理健康知識學(xué)習，提高輔導技能；
計劃以“月”為周期，一學(xué)期至少完成4～5期的報紙出版，豐富輔導的形式和內容，提升影響力；每期的.版面模式暫以上學(xué)期為準，主要設有心語(yǔ)心聲、心海導航、心池點(diǎn)水、心智雜談等欄目，本學(xué)期我們將進(jìn)一步提升報紙的質(zhì)量，使其真正成為全校師生的良師益友。
針對本學(xué)期高二的會(huì )考、高三的高考、學(xué)生常見(jiàn)心理困惑等實(shí)際情況，將有計劃的組織3—4次的講座活動(dòng)，內容主要包括“考前心理輔導”、“如何緩解學(xué)習壓力和考試焦慮”、“怎樣正確處理好人際關(guān)系、“怎樣正確面對早戀問(wèn)題”等。
建議可以正規的搞一次“校園心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)（4、5月），組織周密，妥善安排，力求擴大影響，提升品味�；顒�(dòng)內容例如發(fā)放心理健康宣傳傳單、組織觀(guān)看心理輔導錄像、開(kāi)辦心理輔導講座、舉辦心理健康知識競賽等（一些活動(dòng)可以同時(shí)進(jìn)行，學(xué)生可以自愿有選擇性的參加）。
為了更一步提升我們輔導教師的業(yè)務(wù)水平和科研能力，本學(xué)期心智家園輔導老師要求每人完成有關(guān)心理健康輔導方面論文各一篇，評選出優(yōu)秀論文并推薦發(fā)表。為宣傳我校心理健康工作實(shí)績(jì)和成效，進(jìn)一步擴大心智家園在校內外的影響力，我們將加大對家園的宣傳力度，力爭在市級以上報刊發(fā)表相關(guān)宣傳報道一至兩篇。
“心智家園”博客的成立為大家的交流、學(xué)習提供了良好的平臺。在新學(xué)年，我們將繼續重視家園博客建設，及時(shí)將工作動(dòng)態(tài)和感悟、困惑等拿來(lái)與大家分享、討論，聽(tīng)取更廣泛的意見(jiàn)以進(jìn)一步提升“心智家園”工作質(zhì)量與效率。
作為傳統的宣傳陣地，我們計劃本學(xué)年的櫥窗宣傳內容至少更換2次，讓同學(xué)們不但對我們的工作有更深入的理解，而且更加喜愛(ài)它，樂(lè )于參與它，使其更好的增強全校師生的心理健康知識，更好的服務(wù)于我們的老師和同學(xué)。
新的學(xué)年即將開(kāi)始，我們必將以飽滿(mǎn)的熱情和昂揚的斗志，依照制定的工作計劃，通過(guò)自己的辛勤勞動(dòng)，給的學(xué)生送去關(guān)愛(ài)與幫助，助他們成為德智體全面發(fā)展的合格人才，為和諧校園的創(chuàng )建做出新的貢獻！我們堅信有學(xué)校領(lǐng)導和全校師生的大力支持，有我們家園同志們的不懈努力，我們一定能將我們的“家園”打造成為二甲中學(xué)一個(gè)的品牌。
心理輔導計劃 篇13
日常生活中進(jìn)行教育。學(xué)生的日常生活中同樣存在著(zhù)可以用于心理健康教育的事件。由于這些使學(xué)生親身經(jīng)歷的十分具體、真實(shí)。學(xué)生容易理解和接受。教師做個(gè)有心人，善于抓住各種時(shí)機，敏銳的捕捉生活中的小事，從而培養學(xué)生優(yōu)良的品質(zhì)。關(guān)注每一位學(xué)生的心理生長(cháng)，能經(jīng)常性地開(kāi)展談心活動(dòng)，讓每一位學(xué)生獲得勝利體驗。
為了提高我校師生的心理素質(zhì)，新的學(xué)期里。使學(xué)生的身體、心理都能健康發(fā)展，尤其是培養學(xué)生的.較高的心理素質(zhì)。所以進(jìn)一步加強我校心理健康教育，培養學(xué)生健康的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展特制定此計劃：
一、指導思想
協(xié)助學(xué)生提高心理素質(zhì)，為了更好地貫徹中央《關(guān)于進(jìn)一步加強和落實(shí)中小學(xué)心理健康教育工作的指導綱要》精神“通過(guò)多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導。健全人格，增強接受挫折、適應環(huán)境的能力”精神，健全我校的心理健康教育體系。
二、總體目標
培養他活潑、合群、樂(lè )學(xué)、自主的健康人格。提高學(xué)生對校園生活的適應能力。
三、具體工作
備好課。向課堂45分鐘要成績(jì)。
1認真上好每一節課。
將學(xué)校心理健康教育深入人心。
2擴大宣傳。
創(chuàng )學(xué)校心理健康教育之特色。
3關(guān)注每一位學(xué)生的生長(cháng)。
經(jīng)常會(huì )發(fā)生一些意想不到但很有價(jià)值的事情。這時(shí)，集體活動(dòng)中進(jìn)行教育。集體活動(dòng)中。教師切不可機械的教學(xué)，而應抓住這個(gè)有效的教育契機對學(xué)生進(jìn)行教育。只要老師善于捕獲，較好的掌握，就是一堆有價(jià)值的教育資源。
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