解決方案錦集4篇
為了確保工作或事情能有條不紊地開(kāi)展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。寫(xiě)方案需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家整理的解決方案5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
解決方案 篇1
我的女友是一個(gè)詭計多端的家伙。我苦苦地追了她一年多，她始終在愛(ài)與不愛(ài)之間徘徊。我的關(guān)心和愛(ài)護，她每次都照單全收，但就是不肯把關(guān)系明確，存心吊我的胃口。我心里很矛盾：繼續追吧，對方是一根難啃的骨頭；放棄她吧，又極不甘心，因為她確實(shí)是我夢(mèng)寐以求的對象。
正當我處于迷茫之中的時(shí)候，在外地工作的大哥回來(lái)探親了。大哥見(jiàn)我整天愁?lèi)灴嗄樀�，�?wèn)我何故。我便把實(shí)情對大哥說(shuō)了。沒(méi)想到大哥聽(tīng)了爽朗一笑：“這其實(shí)是一個(gè)極容易解決的問(wèn)題呀！”我忙問(wèn)：“怎么解決？”大哥說(shuō)：“只要你痛下決心冷淡她一回，你很快就可以知道她究竟愛(ài)不愛(ài)你。如果她忍受不了你的冷淡——她可能會(huì )主動(dòng)向你伸出橄欖枝，也可能會(huì )千方百計找借口對你發(fā)脾氣——這都是愛(ài)你表現。如果她對你的冷淡無(wú)動(dòng)于衷，那你不如趁早死心�！�
想想大哥說(shuō)得也有道理。于是斗膽按照大哥的主意一試，不再約她出去，她來(lái)電話(huà)也懶得接聽(tīng)。果然，不出一個(gè)星期，女友就主動(dòng)找上門(mén)來(lái)了。女友一見(jiàn)面就質(zhì)問(wèn)我：“這幾天干嗎不來(lái)找我？”我翹著(zhù)二郎腿反問(wèn)：“我為什么要來(lái)找
你？”女友以前還從未從我這兒領(lǐng)教過(guò)這種說(shuō)話(huà)的口氣，頓時(shí)心里亂了方寸：“你……怎么了嘛？”我說(shuō)：
“我沒(méi)怎么，只是現在想通了，不想再折騰自己！”女友一向聰明過(guò)人，自然很容易明白我話(huà)里的意思。她顯然意識到了問(wèn)題的嚴重性，馬上溫情脈脈地走近我：“我有什么不對你跟我說(shuō)嘛，不要生氣好不好？”我一把抱住女友猛吻，女友絲毫沒(méi)有反抗。
我把成功的喜訊告訴大哥時(shí)，大哥避開(kāi)大嫂悄悄地對我說(shuō)：“你大嫂當初也是這樣，總在我面前趾高氣揚。后來(lái)我不再理睬她，她反而主動(dòng)來(lái)追我�！�
解決方案 篇2
一、建站目標。
1、整站設計元素以人文色彩元素和現代化元素相結合，
2、方便旅客足不出戶(hù)就能了解到酒店的特色、服務(wù)項目及標準。
3、讓旅客及時(shí)了解酒店的優(yōu)惠信息、特色活動(dòng)信息。
4、及時(shí)獲取顧客的反饋信息，作為管理決策參考。
5、拓展市場(chǎng)宣傳、提升品牌形象。
二、網(wǎng)站形象定位
整個(gè)網(wǎng)站采用全Flash動(dòng)態(tài)全屏展現效果，詮釋華美奢侈之高品位。隨著(zhù)互聯(lián)網(wǎng)走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù)，人們對餐飲娛樂(lè )的選擇更趨便捷化，只要在搜索引擎里輕輕一點(diǎn)，就會(huì )出現許多家可供選擇的地方，而酒店的網(wǎng)上名片——網(wǎng)站的介紹就顯得尤為重要了，它覺(jué)得了顧客的消費取向，所以酒店網(wǎng)站不僅能提升酒店的品牌附加值，還可以有效地通過(guò)網(wǎng)絡(luò )營(yíng)銷(xiāo)實(shí)現酒店在線(xiàn)預定，才能提升客房入住率！從而達到更好的營(yíng)利。在快節奏的網(wǎng)絡(luò )時(shí)代，網(wǎng)站千千萬(wàn)萬(wàn)，要想網(wǎng)站能被訪(fǎng)問(wèn)者吸引，就必須對網(wǎng)站的形象進(jìn)行全方位的包裝，將企業(yè)的品牌形象更好的展現出來(lái)。為了讓達篷山大酒店更好的完善其服務(wù)體系以及酒店管理系統，為了讓網(wǎng)站成為宣傳酒店形象的全新基地，需對網(wǎng)站形象進(jìn)行準確的形象定位，以博得訪(fǎng)問(wèn)者的好感與親賴(lài)。酒店著(zhù)力打造溫馨的環(huán)境、經(jīng)濟型的消費、和家一樣的感覺(jué)的公寓酒店。
具體須從以下五個(gè)方面進(jìn)行：
1、現代：網(wǎng)站應當是具有青春活力，看上去美觀(guān)大方的網(wǎng)站，能夠緊跟企業(yè)網(wǎng)站設計潮流，運用流行元素，使網(wǎng)站和酒店一樣充滿(mǎn)現代氣息。
2、實(shí)用：網(wǎng)站應當讓訪(fǎng)問(wèn)者最快找到他所需要了解的，一目了然，輕松自如。同時(shí)，管理人員能夠輕松進(jìn)行網(wǎng)站內容更新和維護工作。實(shí)用、方便能使網(wǎng)站走向良性循環(huán)軌道。
3、豐富：由于行業(yè)的特殊性，訪(fǎng)問(wèn)者瀏覽此類(lèi)網(wǎng)站一般側重于信息的獲取，網(wǎng)站內容是否豐富，是否能滿(mǎn)足訪(fǎng)問(wèn)者的需求，這關(guān)系到訪(fǎng)問(wèn)者訪(fǎng)問(wèn)該網(wǎng)站的時(shí)間長(cháng)短，也就間接地關(guān)系到酒店的投放效益。
4、互動(dòng)：訪(fǎng)問(wèn)者是一面鏡子，網(wǎng)站應當從訪(fǎng)問(wèn)者那里獲取對網(wǎng)站的反饋，能夠捕捉客戶(hù)的需求，能夠雙向交流，能夠使客戶(hù)在網(wǎng)站中充分發(fā)表見(jiàn)解，并加以吸收。
5、擴展：網(wǎng)站應當是一個(gè)可擴展的網(wǎng)站，能夠根據技術(shù)的發(fā)展而將其充分應用，能夠將酒店外部窗口和酒店內部管理機制相結合，能夠為管理決策提供數據統計與分析。
三、網(wǎng)站功能定位
現在的酒店業(yè)已不僅僅是提供給人們一個(gè)吃住行的場(chǎng)所，而是集吃、住、行、娛樂(lè )、商務(wù)會(huì )議等為一身的多功能服務(wù)體系，在這種社會(huì )需求下，人們對酒店所提供的服務(wù)有了更高的要求。利茲酒店現已將經(jīng)營(yíng)由單純的商務(wù)型酒店轉變?yōu)楣⑸虅?wù)型酒店，這是酒店行業(yè)發(fā)展的趨勢，網(wǎng)站的功能定位應從實(shí)際的需要和發(fā)展趨勢出發(fā)，應將其建設成高度互動(dòng)、便于管理、內容豐富和人性化的服務(wù)網(wǎng)站。
具體表現在以下幾個(gè)方面：
1、宣傳形象的通道：為了更好的對利茲酒店的品牌進(jìn)行宣傳，網(wǎng)站的整體風(fēng)格、格局等方面要有視覺(jué)沖擊力和親和力。建議在首頁(yè)之前加入動(dòng)態(tài)flash形象頁(yè)，在網(wǎng)絡(luò )媒體中，訪(fǎng)問(wèn)者的第一眼非常重要，這關(guān)系到訪(fǎng)問(wèn)者是否繼續瀏覽該網(wǎng)站，有了flash形象頁(yè)，會(huì )給訪(fǎng)問(wèn)者留下深刻的記憶與好感，這對于企業(yè)品牌宣傳起著(zhù)不容忽視的作用。建議將酒店宣傳片轉換成flash格式放在形象頁(yè)面。
2、發(fā)布信息的通道：網(wǎng)站信息的及時(shí)更新，不僅豐富了網(wǎng)站的內容和網(wǎng)站本身的動(dòng)態(tài)性，也充分展現了企業(yè)以人為本的理念，增強了網(wǎng)站的親和力。至此，可采用新聞發(fā)布系統以及信息滾動(dòng)區等多種手段，讓訪(fǎng)問(wèn)者及時(shí)了解最新信息，這些信息主要是針對酒店的部分會(huì )議信息，酒店的最新通知，以及節假日的一些賀詞等。
3、服務(wù)客戶(hù)的通道：作為酒店業(yè)，最基本最重要的就是服務(wù)，而酒店網(wǎng)站，要想讓訪(fǎng)問(wèn)者滿(mǎn)意，就得從其心理需求和行業(yè)態(tài)勢考慮。如：智能搜索系統、酒店預訂系統、產(chǎn)品展覽系統、酒店附加值等，盡可能的提供便利，想客戶(hù)之所想，想客戶(hù)所沒(méi)想到的。
4、內外交流的通道：作為服務(wù)性行業(yè)網(wǎng)站，更應該注重互動(dòng)性，酒店與外部的交流、酒店內部的交流�？稍O置論壇、留言板、在線(xiàn)客服等，以便于企業(yè)接收反饋信息和內部和諧管理。
5、企業(yè)管理的通道：將計算機管理引入酒店業(yè)的管理體系當中，不僅對酒店業(yè)的服務(wù)水平更上一層樓提供了一種有利的平臺，也令酒店業(yè)的運作更加可靠、快捷和高效。因此，網(wǎng)站需要有強大的后臺管理。
四、網(wǎng)站目標定位
酒店目前處于品牌打造期，在由單純的商務(wù)型酒店向會(huì )議公寓型酒店轉變的形式下，網(wǎng)站的目標應具有前瞻性、可行性、實(shí)效性，將利茲酒店網(wǎng)站打造成酒店業(yè)知名品牌和一流的溝通服務(wù)平臺。
1、技術(shù)目標
系統欄目易于增加、修改、刪除和維護。
確保資源的'安全，能夠有效地防止資源外部流失。
確保相關(guān)數據在網(wǎng)上的應用速度。
系統具有充分靈活的擴展能力，以滿(mǎn)足不斷發(fā)展的需要。
2、美工目標
整體設計風(fēng)格穩重、大氣，具有現代感。
色彩飽和、線(xiàn)條流暢和充分的空間留白。
對頁(yè)面進(jìn)行優(yōu)化，保證客戶(hù)查找信息便利。
頁(yè)面采用開(kāi)放式結構設計，具有較大的可擴展性。
解決方案 篇3
的多年持續高速給廣大創(chuàng )造了非常好的生存和發(fā)展空間，很多企業(yè)的經(jīng)營(yíng)規�？焖贁U張，突破了單一組織、單地域經(jīng)營(yíng)的模式，成為具有多種組織形態(tài)、跨多個(gè)城市、地區、甚至跨全球的企業(yè)。這種變化給企業(yè)的異地財務(wù)治理帶來(lái)了前所未有的挑戰，企業(yè)規模的擴張必須及時(shí)、正確、完整地把握以財務(wù)信息為核心的經(jīng)營(yíng)治理信息，對團體內部的各種資源進(jìn)行高度集中的治理、控制和配置，迅速地對各種財務(wù)、治理方案作出的、符合企業(yè)價(jià)值最大化的決策。
異地財務(wù)治理面臨的挑戰
企業(yè)規模擴大、特別是分散到各地后，單一企業(yè)模式下的財務(wù)治理手段已經(jīng)不能滿(mǎn)足企業(yè)的跨地域治理需求，出現了很多前所未有的，具體來(lái)說(shuō)有以下一些方面。
財務(wù)制度貫徹困難、信息失真
不同分子公司的財務(wù)治理水平有差別，總部對不同分子公司的控制力度也有差別。最理想的是能做到制度的同一貫徹，做到團體內部同一會(huì )計科目、會(huì )計期間、核算幣種；能夠對團體內部不同行業(yè)的下級公司，執行不同的會(huì )計制度，為下級公司的個(gè)性化、特色處理予留充分的空間；能使得全公司的財務(wù)處理和治理建立在同一的基礎上，而各級公司又具有獨立的財務(wù)系統。這不是一件簡(jiǎn)單的事情。
另一方面，由于會(huì )計制度不完全同一，合并報表比較困難，傳統上主要以報表方式傳遞財務(wù)信息，財務(wù)信息的層層報送，經(jīng)過(guò)了中間層加工處理，缺乏真實(shí)性，企業(yè)總部無(wú)法正確地了解各地分支機構的真實(shí)運營(yíng)狀況和信息，無(wú)法為科學(xué)公道的治理決策提供真實(shí)可靠的數據信息。
信息滯后
多地點(diǎn)辦公的企業(yè)、跨地域經(jīng)營(yíng)的團體，上級單位往往無(wú)法及時(shí)正確地了解團體內下屬各單位的會(huì )計信息，各類(lèi)會(huì )計統計及審批工作很難及時(shí)迅速完成，一張合并報表可能要半個(gè)月甚至更長(cháng)的時(shí)間�？鐔挝�、跨期間查詢(xún)統計較困難，即時(shí)的溯源查詢(xún)無(wú)法實(shí)現，大大降低了財務(wù)治理效率和水平。
監控困難
團體總部無(wú)法及時(shí)了解分支機構的資金狀況、資金控制不力、用度支出失控、既定預算不能?chē)栏駡绦�、預算的控制作用無(wú)法得到保證。本錢(qián)核算和過(guò)程控制是治理中的盲點(diǎn)，對下級單位的財務(wù)治理采取“黑盒”方式，導致財務(wù)治理本錢(qián)過(guò)高，對下級的考核、控制難以收到實(shí)效。
內部交易復雜，缺乏有效的財務(wù)
企業(yè)團體內部交易需人工對賬，不但輕易出錯，而且耗時(shí)費力。同時(shí)企業(yè)缺乏一套完整全面的財務(wù)分析體系，在數據及時(shí)、信息真實(shí)的基礎上進(jìn)行各種維度和指標的分析，為企業(yè)控制經(jīng)營(yíng)風(fēng)險、進(jìn)步財務(wù)治理水平、考核評價(jià)分支機構的經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jì)，提供指標全面，體系完整的分析報告。
以上這些題目，用傳統的財務(wù)治理手段已經(jīng)不能得到有效解決。在信息技術(shù)高度發(fā)展的今天，企業(yè)只有利用先進(jìn)的治理方式和技術(shù)手段實(shí)現信息的高度集成，建立快速正確獲取、利用信息的能力，更新經(jīng)營(yíng)治理理念、建立符合信息特征的財務(wù)治理模型。
系統建設的目標
異地財務(wù)治理解決方案的總體目標是：運用先進(jìn)的經(jīng)營(yíng)治理思想，推行化財務(wù)治理制度，進(jìn)步企業(yè)財務(wù)和業(yè)務(wù)的綜合治理水平，對整體的企業(yè)資源進(jìn)行有效配置、治理、控制和優(yōu)化，從而實(shí)現企業(yè)價(jià)值最大化。該系統整體架構如圖1所示。
從核算的角度，集中核算單位賬，集中核算處理業(yè)務(wù)，通過(guò)從最低層直接獲取數據來(lái)集中數據加工處理過(guò)程，將會(huì )計的核算與監控功能融為一體。通過(guò)建立一套賬，執行同一的會(huì )計政策，核算與治理控制制度等方式來(lái)實(shí)現集中治理和監控。
從財務(wù)治理的角度，建立以預算治理為核心的全面財務(wù)治理和控制體系。全面預算治理是財務(wù)治理的核心，是實(shí)現企業(yè)經(jīng)營(yíng)目標的根本保證。幫助企業(yè)根據自身的資源狀況和發(fā)展潛力，制定科學(xué)公道的全面預算方案，在企業(yè)經(jīng)營(yíng)治理的各個(gè)環(huán)節進(jìn)行全面控制，是財務(wù)治理信息系統的根本任務(wù)。
資金是企業(yè)的血液，健康的資金流對于企業(yè)的生存和發(fā)展至關(guān)重要。企業(yè)的資金治理從編制資金計劃開(kāi)始，到對經(jīng)營(yíng)活動(dòng)、籌資活動(dòng)和投資活動(dòng)的資金運作所進(jìn)行的監視和控制，來(lái)達到加速資金運轉，降低資金風(fēng)險的目的。
財務(wù)治理的另外一個(gè)重點(diǎn)就是如何公道有效地進(jìn)行本錢(qián)用度的治理，既達到滿(mǎn)足經(jīng)營(yíng)活動(dòng)的需要，又能夠有效控制本錢(qián)，真正實(shí)現“開(kāi)源節流”。用嚴格的業(yè)務(wù)流程、完善的標準本錢(qián)建立企業(yè)的本錢(qián)控制體系。
財務(wù)分析是財務(wù)治理的重要組成部分，是利用已有的財務(wù)和業(yè)務(wù)數據對企業(yè)過(guò)往的財務(wù)狀況、經(jīng)營(yíng)成果及未來(lái)遠景的分析和評價(jià)。建立起一套完整而有效的指標評價(jià)體系，據此評價(jià)和判定企業(yè)的經(jīng)營(yíng)績(jì)效、經(jīng)營(yíng)風(fēng)險、財務(wù)狀況、獲利能力和經(jīng)營(yíng)成果。滿(mǎn)足團體公司用戶(hù)需求，進(jìn)行總公司和下屬單位的經(jīng)營(yíng)及財務(wù)狀況分析、診斷和監控。
實(shí)現的具體方式
團體和全體成員的財務(wù)數據可以集中存放在總部服務(wù)器上，由總部同一制定財務(wù)核算和治理制度、同一制定科目體系、編碼原則、核算幣種、會(huì )計期間等基礎設置和報表格式，成員企業(yè)建賬時(shí)可以自動(dòng)繼續總部制定的基礎設置信息，并可根據自身特點(diǎn)個(gè)性化地修改明細科目，解決了總部對下屬單位的財務(wù)核算、預算、資金的實(shí)時(shí)監控和治理，整合團體內外部資源，發(fā)揮總部計劃、控制作用。
加強團體整體運營(yíng)的計劃性，實(shí)現對任意事件的事前計劃、事中控制、事后，杜盡不公道事件發(fā)生，有效降低運營(yíng)本錢(qián)。財務(wù)系統應同時(shí)滿(mǎn)足團體及下屬不同業(yè)務(wù)單位財務(wù)核算、治理與決策的要求。
加強團體財務(wù)預算治理，包括各種資金預算、用度預算等，公道編制預算，通過(guò)對下屬各業(yè)務(wù)單位項目執行情況的跟蹤、核算與治理實(shí)現對預算的執行情況進(jìn)行跟蹤控制，有效控制部分、項目用度，降低本錢(qián)。
由于企業(yè)的分支機構分布在不同的地域，地理跨度大，治理系統的維護將是一個(gè)非常重要的，建議采用B/S（瀏覽器/服務(wù)器）結構的軟件系統，以降低終端和分支機構的維護工作量。
同時(shí)，所選用的軟件系統必須滿(mǎn)足：團體級、公司級多種參數選擇控制，集中治理同時(shí)滿(mǎn)足個(gè)性化需求；支持多幣種核算，支持單主幣、主輔幣兩種核算體系，在實(shí)現集中核算的同時(shí)，滿(mǎn)足企業(yè)內部不同核算需要；并且業(yè)務(wù)信息能夠自動(dòng)天生會(huì )計憑證（天生憑證前會(huì )計職員可以選擇審核或不審核），減少人工干預，確保會(huì )計信息質(zhì)量，同時(shí)進(jìn)步會(huì )計工作效率；最低層會(huì )計核算數據向上層直接匯總，數據信息不經(jīng)過(guò)任何中間層的加工處理；可以在系統內跨單位、跨期、溯源查詢(xún)多單位數據，增加財務(wù)治理的透明度和決策的正確性。
不同的模式
根據不同企業(yè)的實(shí)際情況，比較典型的異地財務(wù)治理的應用模式有兩種，以分別滿(mǎn)足不同治理特點(diǎn)的團體型企業(yè)。
線(xiàn)式集中應用模式
在線(xiàn)式集中應用模式下，整個(gè)團體應用一套NC系統，一套主數據庫。團體總部設置主數據庫，團體本部和下屬各單位都通過(guò)局域網(wǎng)或廣域網(wǎng)的形式登錄到總部服務(wù)器進(jìn)行在線(xiàn)操縱，各單位業(yè)務(wù)發(fā)生的數據實(shí)時(shí)進(jìn)進(jìn)到主數據庫，團體可以實(shí)時(shí)監控下級單位的業(yè)務(wù)執行情況。此種模式適用于治理高度集中的團體企業(yè)，團體核心資源集中調配和監控，會(huì )計政策等基礎規范集中制定，下級單位只能執行團體下達的各項指標和任務(wù)。在這種模式下，由于各分支機構集中對總部數據庫進(jìn)行訪(fǎng)問(wèn)，總部的數據流量較大，對線(xiàn)路的要求比較高，適合于總部網(wǎng)絡(luò )線(xiàn)路比較好的企業(yè)。
分步集中應用模式
分步集中應用（數據復制）模式下，團體應用多套軟件產(chǎn)品、多套數據庫�？偛吭O置主數據庫，下屬各單位也設置數據庫，通過(guò)數據復制的形式將下屬單位發(fā)生的業(yè)務(wù)數據傳送到主數據庫，達到周期性監控的效果。適用于核心業(yè)務(wù)團體監控、其他業(yè)務(wù)下級單位具體執行、團體只作周期性監控的團體型企業(yè)。在這種模式下，由于下屬各單位的日常操縱針對于分布在各地的二級數據庫，所以總部數據庫的壓力較小，相應對網(wǎng)絡(luò )線(xiàn)路的要求低一些。二級數據庫數據向總部數據庫的復制工作可以避開(kāi)網(wǎng)絡(luò )高峰時(shí)間，如可以設定到晚上自動(dòng)進(jìn)行復制，以充分利用網(wǎng)絡(luò )資源。
一級數據庫主要完成數據的回集、儲存、加工、整理，反映、分析團體公司及子公司的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)全面狀況。負責收集相關(guān)數據，編制旬報、快報、月度和年度會(huì )計報告；編制財務(wù)會(huì )計信息手冊；編制年度財務(wù)本錢(qián)預算；編制經(jīng)營(yíng)活動(dòng)分析報告；積累生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)數據等信息。是團體領(lǐng)導進(jìn)行經(jīng)營(yíng)治理決策的數據依據。
二級數據庫是二級公司信息網(wǎng)子系統，負責本公司及其直屬單位的數據加工處理，其功能和工作范圍與團體數據庫相似。
各種與財務(wù)系統相關(guān)的生產(chǎn)、供給、銷(xiāo)售、人事勞資、質(zhì)量等生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)全過(guò)程的實(shí)物量、價(jià)值量、質(zhì)量等方面的指標數據，通過(guò)相應的接口，轉換到財務(wù)系統數據庫中，與財務(wù)核算數據合并成為系統進(jìn)行統計分析的數據基礎。
異地財務(wù)治理系統，是團體化企業(yè)保證異地機構業(yè)務(wù)運營(yíng)靈活及時(shí)的條件下，通過(guò)財務(wù)杠桿實(shí)現整體利益最大化的最佳工具，能夠有力促進(jìn)團體業(yè)務(wù)的良好。
解決方案 篇4
在醫學(xué)理論上，打鼾是由于以下3種原因引起：
1、中樞性方面的疾病引起
2、阻塞性方面的疾病引起
3、混合性方面的疾病引起
一般而言，大人以混合性癥狀所引起的最多，小孩則以阻塞性的問(wèn)題最多。
打呼嚕與身體因素：
一、扁桃體，軟腭和舌體肥大，懸雍垂過(guò)長(cháng)，咽喉松弛，舌后綴等。
二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的氣道要比正常人要狹窄，在白天清醒的時(shí)候，咽喉部肌肉收縮時(shí)氣道保持開(kāi)放，因而不會(huì )使氣道受到堵塞。但是晚上睡眠時(shí)神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過(guò)狹窄部位時(shí)，就會(huì )產(chǎn)生渦流還引起震動(dòng)，就這樣陣陣鼾聲也就產(chǎn)生了。
三、呼吸道鼻咽部，頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狹窄，造成氣流堵塞，引起打鼾。
四、打鼾與心血管疾病是有天然的聯(lián)系，就在于習慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血癥，導致血壓上升。
五、：因“睡眠性呼吸暫停綜合癥”而出現的打鼾的特點(diǎn)是，睡眠時(shí)張大嘴呼吸，會(huì )由于呼吸停止而在睡眠中反復被憋醒，醒來(lái)時(shí)顯得很疲倦的樣子，有時(shí)還會(huì )有劇烈的頭痛等。
心理學(xué)角度解釋打呼嚕：
打鼾是人在睡夢(mèng)中的語(yǔ)言和反應的體現。
通過(guò)考察，63%以上的人群打鼾出現的頻率與周?chē)h(huán)境的影響有關(guān)。在人入睡之后，身體進(jìn)入休眠狀態(tài)。但身體機能并沒(méi)有停止，依然能對外界影響做出反應。打鼾是人體進(jìn)入休眠狀態(tài)后對外界聲音干擾造產(chǎn)生直接反應的的一種途徑。外界聲音干擾越大，打鼾的聲音也越大，打鼾的頻率越高。相對在比較安靜的環(huán)境中，打鼾的幾率明顯有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。這與居住環(huán)境有直接關(guān)系。心理學(xué)上來(lái)說(shuō)，打鼾是人類(lèi)在睡夢(mèng)中與現實(shí)世界的交談。外界的聲音對人造成的影響，而休眠中的人就用打鼾來(lái)回應外界的反應。
打呼嚕最好的預防和治療方法：
1、 增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。
2、 避免煙酒嗜好，因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。
3、對于肥胖者，要積極減輕體重，加強運動(dòng)。我們的經(jīng)驗是減輕體重的5%—10%以上。
4、 鼾癥病人多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高，心臟負擔加重，容易導致心腦血管疾病的發(fā)生，所以要重視血壓的監測，按時(shí)服用降壓藥物。
5、 睡前禁止服用鎮靜、物，以免加重對呼吸中樞調節的抑制。
6、采取側臥位睡眠姿勢，尤以右側臥位為宜，避免在睡眠時(shí)舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜，加重上氣道堵塞�？稍谒邥r(shí)背部褙一個(gè)小皮球，有助于強制性保持側臥位睡眠。
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