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體育課《快速跑》教學(xué)設計（通用9篇）
作為一位優(yōu)秀的人民教師，就不得不需要編寫(xiě)教學(xué)設計，教學(xué)設計是一個(gè)系統化規劃教學(xué)系統的過(guò)程。怎樣寫(xiě)教學(xué)設計才更能起到其作用呢？下面是小編收集整理的體育課《快速跑》教學(xué)設計，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育課《快速跑》教學(xué)設計 篇1
一、指導思想：
本課本著(zhù)“健康第一”，以“學(xué)生發(fā)展為中心，重視情感體驗”為目的的指導思想。結合高中生心理及生理變化的特點(diǎn)，利用現有資源，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性和創(chuàng )造性，促使學(xué)生在自覺(jué)、輕松的環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉。培養學(xué)生的自主學(xué)習和相互合作能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，培養學(xué)生的情感意識，滿(mǎn)足其生理、心理需要和親身體驗的欲望，為終身體育打下良好基礎。
二、教學(xué)目標：
1、認知目標：通過(guò)學(xué)習，了解加速跑的基礎知識，培養學(xué)生良好的體育鍛煉習慣。
2、技能目標：掌握加速跑的基本技能和方法，提高學(xué)生加速跑的技術(shù)水平。
3、情感目標：培養學(xué)生勇敢、頑強的優(yōu)良品質(zhì)，增強學(xué)生的合作意識和合作能力。
三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生加速跑能力
教學(xué)難點(diǎn)：腿、臂蹬擺的協(xié)調配合
四、設計思路：
本課以加速跑為主教材，以游戲性質(zhì)的比賽為輔助教材。在教學(xué)過(guò)程中始終以“提高學(xué)生的學(xué)習興趣”為主線(xiàn)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，引導學(xué)生大膽想象，主動(dòng)體驗。讓學(xué)生在自主學(xué)習的過(guò)程中學(xué)會(huì )合作交流，培養學(xué)生勇于探究、樂(lè )于助人的良好品質(zhì)。通過(guò)教師及時(shí)的鼓勵和引導，充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣，從而貫徹“健康第一”的指導思想。
本課采用主題式教學(xué)法。在課前教師與學(xué)生相互交流中，充分調動(dòng)了學(xué)生上課的積極性，把學(xué)生良好的情緒帶到體育課中，為上好體育課打下良好的基礎。
�。ㄒ唬⿲胝n堂：
教師用簡(jiǎn)練的語(yǔ)言交代課的任務(wù)、內容和要求，讓學(xué)生明確本課學(xué)習內容。
�。ǘ嵘砑とぃ�
通過(guò)各種形式的慢跑，調動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)情趣；通過(guò)徒手操的練習，達到熱身的目的，發(fā)展學(xué)生的`協(xié)調性，避免運動(dòng)損傷�！岸闱蛴螒颉北荣�，激發(fā)學(xué)生對加速跑的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中加強合作與交流，建立良好人際關(guān)系。
�。ㄈ⿲W(xué)習本領(lǐng)：
通過(guò)自主學(xué)習、自主練習、合作練習以及教師的精講點(diǎn)撥，充分體現了以學(xué)生為主體，教師為主導的教學(xué)方式。學(xué)生在樂(lè )中求學(xué)、在學(xué)中取樂(lè )，促進(jìn)學(xué)生間的合作與交流，建立良好人際關(guān)系，增進(jìn)學(xué)生友誼，讓學(xué)生從中體驗體育活動(dòng)的樂(lè )趣，真正成為課堂的主人。
�。ㄋ模┖献�、探究、技能提高：
通過(guò)做幾個(gè)集體游戲，使學(xué)生懂得團結就是力量。學(xué)生與他人合作探究，共同完成任務(wù)，共同體驗成功樂(lè )趣，培養學(xué)生相互合作的團隊精神。
�。ㄎ澹┗謴图吧硇恼{整：
通過(guò)放松操，簡(jiǎn)單的按摩以及呼吸調整，讓學(xué)生身心得到有效的放松，生理心理恢復到正常狀態(tài)。
體育課《快速跑》教學(xué)設計 篇2
【設計思想】
體育課程標準強調和突出了“健康第一”的指導思想，并將這一思想貫穿整個(gè)教育教學(xué)之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會(huì )適應能力組成的。所以本節課的教學(xué)目標是按體育課程標準中所提到的五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域目標來(lái)確定的，即運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì )適應。通過(guò)本課教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)習正確的自然快速奔跑的動(dòng)作方法，培養自然跑的正確姿勢，發(fā)展體能，促進(jìn)教學(xué)目標的全面達成并讓學(xué)生體驗健康的含義。根據這一指導思想，課中的身體練習和技能掌握比例控制適當，讓學(xué)生有更多身體練習機會(huì )，培養他們對體育的興趣和愛(ài)好，養成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，樹(shù)立“終身體育”思想。
【教學(xué)目標】
樂(lè )于參與體育活動(dòng)，讓每一位學(xué)生以飽滿(mǎn)的熱情、積極的姿態(tài)投入學(xué)練中，并在活動(dòng)中掌握快速跑的方法。
【對教材的認識】
本節課的主教材設計為輕松、自然的快速跑。為避免教材枯燥給學(xué)生學(xué)習興趣帶來(lái)的負面影響，為了較好地達成本節課教學(xué)目標，為了讓學(xué)生掌握正確的跑步姿勢，本節課通過(guò)設置多樣情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，使之積極、主動(dòng)地投入到身體練習中。使學(xué)生在奔跑中保持上體較正直，曲肘自然擺動(dòng)，輕松、自然、快速奔跑的基本姿勢。本節課輔助教材設計了模仿狗熊走的游戲，目的在于發(fā)展兒童的模仿、觀(guān)察、想象能力，培養創(chuàng )造力和敢于表現的精神。
【教學(xué)重點(diǎn)】
自然地邁開(kāi)步子向前快跑。
【教學(xué)難點(diǎn)】
克服因力求跑快而動(dòng)作僵硬變形。
【解決重、難點(diǎn)的措施】
突出重點(diǎn)
1．用“模仿交通工具”（開(kāi)飛機、開(kāi)火車(chē)、開(kāi)汽車(chē)）的游戲，讓學(xué)生體會(huì )前腳掌先落地；用模仿爬山、踏腳踏船、騎自行車(chē)的游戲，讓學(xué)生體驗大腿高抬，為完成主教材打下基礎。本部分活動(dòng)取名為“去春游的路上”，作為課的準備部分，目的是激發(fā)學(xué)生興趣，活躍課堂氣氛，使創(chuàng )設的情境具有較強的實(shí)踐性。
2.設置題為“春游”為主教材的傳授部分，由“讓我的彩帶飄起來(lái)”“我和春風(fēng)賽跑”“我給自己加加油”“我讓春風(fēng)親親臉”等教學(xué)情境組成。在“讓我的彩帶飄起來(lái)”環(huán)節中，讓學(xué)生正確體會(huì )輕松、自然跑的動(dòng)作；在“我和春天賽跑”環(huán)節中，體會(huì )在輕松、自然跑的基礎上，加快速度；在“我給自己加加油”環(huán)節中，讓學(xué)生練習正確的擺臂姿勢；在“我讓春風(fēng)親親臉”環(huán)節中，鞏固跑的動(dòng)作方法。
突破難點(diǎn)
1．用正確、優(yōu)美的'示范動(dòng)作來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
2．創(chuàng )設輕松、優(yōu)美的教學(xué)情境。
3．“我讓春風(fēng)親親臉”讓學(xué)生以一種愉快的心情體驗完整的快速跑動(dòng)作方法。
4．練習中教師全面觀(guān)察、指導，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題。
5．教學(xué)中強調遵循由易到難、由淺入深的教學(xué)原則。
【教學(xué)準備】
上網(wǎng)搜集體育情景教學(xué)法，設計編制整節課情景，撰寫(xiě)教案。
【教學(xué)過(guò)程】
整節課情境教學(xué)貫穿于始終，其核心在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使其主動(dòng)參與到體育活動(dòng)中。教學(xué)過(guò)程設計如下。
第一階段：創(chuàng )設情境，激發(fā)興趣。在該階段中，教師創(chuàng )設“春游”的情境，激發(fā)學(xué)生參與練習的興趣。
第二階段：進(jìn)入教學(xué)情境，分層次突破重、難點(diǎn)。在該階段中，教師運用各種教學(xué)方法，讓學(xué)生從無(wú)意識的自然跑到有意識的正確跑。由淺入深，層層推進(jìn)。
第三階段：情趣延續，娛樂(lè )身心。在該階段中，教師運用自制的配樂(lè )散文朗誦，讓學(xué)生從中領(lǐng)悟春的美麗，陶冶情操，同時(shí)根據散文意思做動(dòng)作，從而達到身心放松的目的。在教學(xué)過(guò)程中，要注意情境的設置與所要達到的教學(xué)指標：設計去春游──培養良好的體育課堂常規；春游前的準備──激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，集中注意力；去春游的路上──讓學(xué)生體會(huì )腳前掌落地和大腿高抬的動(dòng)作要領(lǐng)；和春天做游戲──學(xué)習跑的動(dòng)作方法；逛動(dòng)物園──培養學(xué)生模仿能力和敢于自我表現意識；給動(dòng)物送信──發(fā)展學(xué)生下肢力量；春游結束──讓學(xué)生身心得到放松、進(jìn)行美的教育。
體育課《快速跑》教學(xué)設計 篇3
一、指導思想
本課以健康第一和面向全體學(xué)生為宗旨，以新課程標準為依據，讓學(xué)生在歡樂(lè )愉快的氣氛中，提高學(xué)生自主、合作、探究的能力，并盡可能多的給學(xué)生自我展示的空間和機會(huì )，師生同樂(lè )，共同體驗成功帶來(lái)的快樂(lè )。
二、學(xué)情分析
本課按照新課程標準的要求，根據三年級水平二的學(xué)生活潑好玩，模仿能力強的特點(diǎn)。低年級學(xué)生有意注意時(shí)間短，無(wú)意注意占主導地位，教師要針對學(xué)生求新、求變、求異的心理特點(diǎn)，多運用模仿性、游戲性的聯(lián)系進(jìn)行教學(xué)。使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂(lè )趣、身心愉悅！
三、教學(xué)目標
1、使學(xué)生能區分站立式和蹲距式起跑的姿勢，并了解途中跑中擺臂、腿的后蹬對提高跑速度的作用。
2、通過(guò)本課教學(xué)使學(xué)生初步掌握“站立式”起跑姿勢和途中跑中擺臂（前后擺臂）腿的.后登前抬的正確姿勢，使90%以上的學(xué)生掌握站立式和80%以上的學(xué)生能在練習中做出正確的擺臂動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生對跑的興趣，發(fā)展動(dòng)作速度、靈敏和下肢力量素質(zhì)。
3、鼓勵學(xué)生積極參與練習，培養學(xué)生相互合作的能力，增強團隊意識
四、教材分析
跑是每個(gè)小學(xué)生都具有的自然活動(dòng)能力，跑的游戲使兒童生活和學(xué)習充滿(mǎn)了樂(lè )趣。跑得快，是每個(gè)小學(xué)生展現自我的愿望，又能使其體驗到成功的喜悅與快樂(lè )。
五、教學(xué)重、難點(diǎn)
重點(diǎn)：站立式起跑姿勢、途中跑中擺臂
難點(diǎn)：途中跑中擺臂、腿的后蹬前抬
六、設計思路
本課根據五年級學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和教學(xué)的進(jìn)程，以跑為主線(xiàn)，設計了找伙伴——學(xué)本領(lǐng)——快樂(lè )追逐跑——有趣的接力賽四個(gè)環(huán)節，通過(guò)教師的語(yǔ)言引導，使學(xué)生愉快的活動(dòng)中自主完成教學(xué)內容。寓教于玩，激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生的基本活動(dòng)能力得到充分發(fā)展，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
七、教學(xué)特色
1、游戲化的教學(xué)方式提高學(xué)生的學(xué)習興趣
2、遵循運動(dòng)技能的形成規律，從易到難，從泛化到分化到鞏固過(guò)程
3、輕松愉快、安全、和諧的師生關(guān)系
體育課《快速跑》教學(xué)設計 篇4
�。ㄒ唬┲笇枷肱c理論依據
1、依據《體育與健康課程標準》的要求，樹(shù)立“健康第一”的指導思想。
2、學(xué)習站立式起跑和起跑后的加速跑，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)練的欲望和興趣；注重學(xué)生的運動(dòng)體驗。
3、培養學(xué)生運動(dòng)興趣，培養學(xué)生正確的跑姿，發(fā)展學(xué)生跑的能力，進(jìn)一步培養勇敢頑強的意志品質(zhì)，團結協(xié)作的集體精神及競爭意識。
�。ǘ┙虒W(xué)背景分析
1、教學(xué)內容分析
快速跑是以最快的速度跑完規定的距離，發(fā)展速度素質(zhì)的`教學(xué)內容。學(xué)習快速跑重點(diǎn)是發(fā)展學(xué)生的反應速度、運動(dòng)速度和位移速度，發(fā)展快速跑能力可以提高學(xué)生機體無(wú)氧代謝耐力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量。在練習和比賽中培養競爭意識，同時(shí)培養了學(xué)生勇往直前、奮發(fā)向上的精神，對學(xué)生的生理和心理起著(zhù)積極的促進(jìn)作用。初中的快速跑教材是通過(guò)各種不同的練習方法和手段以激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習，達到身心健康的目標。
本課是水平四初中教材中田徑項目中重要的教學(xué)內容之一，也是初一階段過(guò)程性評價(jià)考試內容之一，本次課是初一年級快速跑第二課時(shí)，學(xué)習起跑和起跑后的加速跑，主要目標是教學(xué)中通過(guò)反復的練習，發(fā)展學(xué)生快速反應能力，讓學(xué)生養成正確的跑姿，發(fā)展學(xué)生跑的能力。
2、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：雙腿前擺后蹬快速有力，雙臂前后擺動(dòng)協(xié)調
難點(diǎn)：起跑反應快，重心的變化控制
3、學(xué)情分析
�。�1）初一的學(xué)生表現欲極強，學(xué)習興趣很高，他們很希望能通過(guò)展現自己的能力，吸引同伴的眼球。
�。�2）小學(xué)時(shí)候已經(jīng)初步學(xué)習了快速跑技術(shù)，但是學(xué)生的總體水平參差不齊，突出表現在跑姿方面。
�。�3）該技術(shù)因為動(dòng)作相對比較枯燥，學(xué)生的學(xué)習興趣普遍較弱，所以如何培養學(xué)生對該技術(shù)的興趣，有效提高學(xué)生的技能水平是本課將要解決的問(wèn)題。
4、教學(xué)策略
本課遵循教學(xué)規律和學(xué)生認知規律，由淺入深、由易到難逐步提高。主要運用了講解示范法、練習法、激勵法、比賽法、師生互動(dòng)、教師評價(jià)、互相評價(jià)等等。
5、場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)繩梯4副標志桶4個(gè)
�。ㄈ┙虒W(xué)目標
認知目標：建立站立式起跑和起跑后加速跑的動(dòng)作概念。
技能目標：85%的學(xué)生學(xué)會(huì )站立式起跑和起跑后的加速跑技術(shù)，發(fā)展快速反應能力和速度、力量素質(zhì)等，提高快速跑的能力。
情感目標：培養學(xué)生勇敢頑強的意志品質(zhì)，團結協(xié)作的集體精神及競爭意識。
�。ㄋ模┙虒W(xué)過(guò)程
一、開(kāi)始部分（1~2分鐘）
貫徹課堂常規，明確教學(xué)內容，對學(xué)生進(jìn)行安全教育，安排見(jiàn)習生。
二、準備部分（4~6分鐘）
1、慢跑游戲：跑步過(guò)程中做“喊數抱團”游戲。
2、徒手操
三、基本部分（30分鐘）
1、學(xué)習站立式起跑和起跑后的加速跑
�。�1）“各就位”、“預備”模仿練習
�。�2）身體前倒重心控制練習
�。�3）起跑快速反應練習
�。�4）快速跑練習
2、素質(zhì)練習（利用繩梯）
�。�1）開(kāi)合跳繩梯練習
�。�2）雙足進(jìn)出繩梯練習
�。�3）俯臥撐側行繩梯練習
四、結束部分（3分鐘）
1、通過(guò)深呼吸、拍打、按摩等方法，使學(xué)生盡快緩解疲勞，達到身心放松。
2、教師小結講評，布置課后作業(yè)。
3、師生再見(jiàn)、收還器材。
�。ㄎ澹┙虒W(xué)效果評價(jià)設計
一、技能達成預計：
通過(guò)多種練習，預計85%的同學(xué)較好的掌握該技術(shù)。
二、教學(xué)中的評價(jià)手段：
通過(guò)自評、師評，使全體學(xué)生獲得成功體驗。
三、密度負荷預計：
練習密度預計：35%—45%
體育課《快速跑》教學(xué)設計 篇5
一、指導思想與設計理念
本節課將堅持“健康第一”的指導思想，充分體現學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在“玩”中學(xué)，在“學(xué)”中玩。利用情景式教學(xué)法，通過(guò)創(chuàng )設“大家來(lái)當消防員”的情景，進(jìn)行了快速跑科目的訓練，設置了“軍事訓練”、“軍事演習”、“接警救火”等環(huán)節，將教學(xué)過(guò)程情景化、趣味化、游戲化，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣和練習熱情。并將意志品質(zhì)和“感恩教育”貫穿于教學(xué)的各個(gè)環(huán)節，注重學(xué)生的情感體驗，讓學(xué)生在掌握運動(dòng)技能的同時(shí)得到情感教育。
二、教材分析
快速奔跑能力是人體基本的運功技能，也是初中最重要的教學(xué)內容之一。它的練習形式多樣，學(xué)生較為喜歡。本節課是七年級快速跑第二課時(shí)，將在學(xué)生掌握了正確的站立式起跑和擺臂姿勢的基礎之上，解決步頻和步幅的教學(xué)重點(diǎn)。教學(xué)重點(diǎn)：步頻和步幅教學(xué)難點(diǎn)：上、下肢的協(xié)調配合
三、學(xué)情分析
初中六年級的'學(xué)生認知水平有了進(jìn)一步提高，對“小組合作學(xué)習”的新型學(xué)習方式有了一定程度的理解，他們活潑好動(dòng)，樂(lè )于合作，有團隊協(xié)作精神。本節課將充分發(fā)揮小組長(cháng)的骨干帶頭作用，通過(guò)小組合作學(xué)習和游戲比賽，增學(xué)生之間的情感交流。
四、設計思路
課前布置場(chǎng)地，放置滅火器、水桶等器械創(chuàng )設情境，主動(dòng)與學(xué)生交流，拉近與學(xué)生的距離，創(chuàng )設良好的課堂氛圍。
1、導入與準備階段：教師通過(guò)一段關(guān)于消防員的描述，鼓勵大家一起來(lái)當一次消防員，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，通過(guò)一段距離的追逐跑讓學(xué)生嘗試快速跑，思考怎樣才能跑的更快。
2、體驗與探討階段：（軍事訓練）教師在帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行幾組快速跑的輔助練習（高抬腿跑和小步跑）后，引導學(xué)生根據學(xué)案進(jìn)行小組合作學(xué)習，選擇適合自己的練習步頻和步幅的方法進(jìn)行練習。然后通過(guò)“軍事演習”進(jìn)行各小組的比賽選出優(yōu)勝者進(jìn)行獎勵。最后，聽(tīng)到火警警報迅速集合，通過(guò)“接警救火”模擬某一糧庫著(zhù)火完成救災任務(wù)。任務(wù)一：搶救傷員（背人接力賽，）任務(wù)二：轉移糧食（抱實(shí)心球接力），任務(wù)三：鋪設水管（手推車(chē)輪接力賽）。
3、拓展與延伸階段：教師引導由于糧庫著(zhù)火糧食被燒了一部分，然后用被轉移的糧食（玉米粒）作為種子進(jìn)行“春種秋收”的接力比賽，從而鞏固快速跑技術(shù)動(dòng)作。教師利用11月9日的“全國消防安全日”向學(xué)生宣傳消防安全知識。
4、身心放松與情感升華階段：教師引導學(xué)生要感恩消防員為我們的社會(huì )做出了巨大的貢獻，在音樂(lè )的伴奏下，一起唱一首《感恩的心》并做出手語(yǔ)動(dòng)作來(lái)表達內心的敬意，即放松了身心，又進(jìn)行了情感教育。
體育課《快速跑》教學(xué)設計 篇6
一、教材分析
本教材在體育教學(xué)中是一項必學(xué)教材，快速跑這一教材對學(xué)生來(lái)說(shuō)很難對它產(chǎn)生興趣，本課以快速起動(dòng)為切入口，利用游戲來(lái)提高學(xué)生對本課的吸引力,利用不同的練習培養學(xué)生反應能力和腿部的力量。根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)，對本課的教學(xué)內容進(jìn)行整合，使所選擇的教學(xué)內容更適合學(xué)生的實(shí)際，更有利于教學(xué)目標的'實(shí)現。通過(guò)本課的教學(xué)，讓學(xué)生能夠明白和掌握起跑的基本動(dòng)作和基本技能,并能在200米考試時(shí)運用。
二、學(xué)情分析
本課設計對象為八年級學(xué)生。他們正處于速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期，好模仿、易興奮、樂(lè )于展示自我，但自控能力欠缺是這一年齡段的顯著(zhù)特點(diǎn)，對于速度素質(zhì)，男女生之間的差異逐漸明顯，男生明顯優(yōu)于女生，男生發(fā)展速度較快，女生較慢。大部分學(xué)生對短距離跑的練習非常感興趣，對站立式起跑有所了解，但是動(dòng)作要領(lǐng)不清楚。根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用游戲方法進(jìn)行練習，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情，為學(xué)生掌握站立式起跑動(dòng)作打下基礎,同時(shí)多用激勵性語(yǔ)言，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機，以進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習興趣，努力提高動(dòng)作質(zhì)量。
三、教學(xué)目標
1、知識目標：提高學(xué)生快速奔跑和快速反應的能力；
2、技能目標：發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養速率感；
3、情感目標：培養學(xué)生敢于挑戰自我的良好品質(zhì)
四、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：聽(tīng)到命令能快速起動(dòng)；
教學(xué)難點(diǎn)：蹬地快速有力。
體育課《快速跑》教學(xué)設計 篇7
�。ㄒ唬┰O計指導思想
1、體育與健康課程的目標體系包括運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì )適應五個(gè)方面，充分體現體育與健康課程以身體練習為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會(huì )的三維健康觀(guān)。
2、采用形式多樣的身體練習手段和游戲，比賽活動(dòng)，發(fā)揮學(xué)生力量、速度、協(xié)調、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，勇敢果斷的心理品質(zhì)及進(jìn)取精神。
�。ǘ┰O計創(chuàng )意
1、教學(xué)模式：構建“健康第一”為指導思想的體育教學(xué)模式：身體健康——即：精講多練，強化實(shí)踐，快快樂(lè )樂(lè )出一身汗。
心理健康——興趣先導，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習，克服“身順心違”的現象。
社會(huì )適應能力——教學(xué)組織寬松有序，給學(xué)生提供人際交往，團結協(xié)作，發(fā)展個(gè)性機會(huì )。
2．教材內容：把教材中的.快速跑以游戲方式出現，提高學(xué)習興趣，激發(fā)表現欲望，增強教材的可行性和實(shí)用性，練習中學(xué)生用自己的方法進(jìn)行鍛煉，自由放松等給學(xué)生提供了以發(fā)展個(gè)性，創(chuàng )造性的機會(huì )，從而挖掘了學(xué)生潛在的創(chuàng )造力。
3．教學(xué)方法改革：通過(guò)游戲“長(cháng)江黃河”、“快速接力”等，在游戲中融入快速跑的方法提高學(xué)生學(xué)習興趣，達到主動(dòng)參與的效果，在教學(xué)過(guò)程中采用游戲法，發(fā)現法，探索討論法等培養學(xué)生觀(guān)察、發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，同時(shí)通過(guò)學(xué)習評價(jià)卡，發(fā)揮評價(jià)的反饋，及時(shí)了解教學(xué)效果，利于改進(jìn)提高課堂質(zhì)量。
4．教學(xué)組織：游戲和練習教師積極參與其中，加強了師生、學(xué)生之間的交流與溝通，營(yíng)造了和諧的活動(dòng)氛圍，同時(shí)練習中學(xué)生根據自身和本組情況，互相幫助，按照自己辦法練習，充分發(fā)揮了學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng )造性，也達到了分層教學(xué)目的，享受成功的樂(lè )趣，達到了愉快教學(xué)，成功教學(xué)的目的。
5．場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)，繩子若干，起跑器1個(gè)，教學(xué)掛圖等。
體育課《快速跑》教學(xué)設計 篇8
教師活動(dòng)：
1、教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則、
2、請同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離、
3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲、
4、教師組織進(jìn)行游戲、
5、進(jìn)行小結,指出存在的錯誤好繼續進(jìn)行游戲、
學(xué)生活動(dòng)：
1、認真的聽(tīng)教師對游戲的方法和規則的講解、
2、布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲、
3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲、
4、在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯誤、
組織：以四列橫隊完成游戲、
牰、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：用前腳掌著(zhù)地，積極擺臂，加快步頻
難點(diǎn)：在跑的速度達到最快的時(shí)候仍能保持動(dòng)作。
教師活動(dòng)：
1、教師組織學(xué)生做一些準備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑�？凑l(shuí)做的`動(dòng)作好。
2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì )正確的動(dòng)作。
3、進(jìn)行的快速跑，在跑的過(guò)程中要堅持正確的動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認真的作好準備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過(guò)程中體會(huì )正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習。
體育課《快速跑》教學(xué)設計 篇9
一、概述
本課是一節水平四快速跑的教學(xué)課，教師教材研究深入，充分把握學(xué)生的身心特點(diǎn)與快速跑教學(xué)技能形成的規律，將“娛樂(lè )寓教”體現的淋漓盡致。教師將彩帶作為紐帶貫穿教學(xué)，充分利用游戲的潛在的功能激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習的熱情，使學(xué)生始終在高亢的精神狀態(tài)中參與技能學(xué)習。本課目標非常清晰、創(chuàng )新程度高，教師充分體現了教學(xué)中學(xué)生間的差異性，教師對整堂課的駕馭能力較強。課堂氛圍高漲，學(xué)生參與練習的積極性高，練習密度大，教學(xué)效果顯著(zhù)。
二、主要亮點(diǎn)
本課中教師充分發(fā)揮了自我扎實(shí)的教學(xué)技能，在教學(xué)設計上充分體現了科學(xué)、合理，在教學(xué)資源開(kāi)發(fā)與利用上也充分展示了因地制宜，發(fā)揮教學(xué)資源的經(jīng)濟性。這也是教師良好的基本功的過(guò)硬的一面。
1、教學(xué)資源合理的運用，利用彩帶巧妙導入。本課以“如何讓彩帶飄起來(lái)”為切入點(diǎn)，很好的導出了課堂的教學(xué)內容，更能激發(fā)學(xué)生深入思考，并不斷的去體驗，使能達到教師的期望。教師并能利用好彩帶巧妙的進(jìn)行步頻與步幅的練習，充分發(fā)揮教學(xué)資源的最大的功能。
2、教師過(guò)硬的基本功的呈現。教師口令清晰、調動(dòng)隊伍合理，駕馭課堂能力高超。尤其在課的開(kāi)始部分對體操隊列的練習中得以充分的展示，而對于課的.準備部分組織學(xué)生用身體的不同“寫(xiě)大字”的形式來(lái)活動(dòng)各個(gè)關(guān)節的部位更是教師智慧的體現。此外，教師的肢體語(yǔ)言豐富，使學(xué)生始終在教師的掌控下愉快的學(xué)習，課堂既活躍又符合常規，確保了高密度高效率。
三、具體評析
1、教學(xué)目標定位準確，解決難點(diǎn)的方法科學(xué)有效
本課的教學(xué)目標制定符合實(shí)際，符合了學(xué)生的身心發(fā)展特征和具體的需要�？焖俳虒W(xué)中解決步頻與步幅的是重點(diǎn)內容之一，學(xué)生在快速跑中跑的快的學(xué)生往往就是步頻快、步幅大的學(xué)生，如何在課堂中解決這些問(wèn)題？教師通過(guò)巧妙的利用好彩帶來(lái)設置彩帶的距離來(lái)作為輔助手段練習步頻與步幅，當彩帶間距小的時(shí)候，可以作為練習步頻的練習手段，當加大彩帶距離時(shí)可作為練習步幅的輔助手段，這是一個(gè)非常好的教學(xué)手段。通過(guò)這個(gè)手段可以解決課堂重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，讓學(xué)生充分體會(huì )到快速跑教學(xué)中必須要重點(diǎn)掌握的運動(dòng)技能。而且在課的準備部分中，教師有意識的安排了高抬腿的練習，這為接下來(lái)的課堂教學(xué)實(shí)施打下了良好的鋪墊。此外在后續的練習中，通過(guò)“追逐游戲”進(jìn)一步鞏固快速跑的技能。
2、教學(xué)組織科學(xué)合理，充分體現學(xué)生的差異
本課的教學(xué)組織過(guò)程清晰合理，隊形設置合理科學(xué)，為教師的有效的教學(xué)奠定了基礎。此外，在本課的教學(xué)中，教師充分的考慮到學(xué)生間的差異性，體現差異、尊重差異，科學(xué)有效的實(shí)施差異教學(xué)，關(guān)注每位學(xué)生的發(fā)展。無(wú)論是體育與健康課標實(shí)驗稿還是修訂稿（xxxx年）都將關(guān)注差異，關(guān)注每位學(xué)生發(fā)展作為教師實(shí)施課程教學(xué)的重要的理念，本課中通過(guò)追逐游戲鞏固快速跑的運動(dòng)技能時(shí)，教師有意識的考慮到學(xué)生間的體能儲備的差異，在第一次隨機的兩隊對應“追逐”后，隨即進(jìn)行了學(xué)生自由組合，尋找與自己運動(dòng)儲備相近的學(xué)生組合在一起，然后進(jìn)行多次的練習加以鞏固，這樣的分組使學(xué)生在練習中能有更多的機會(huì )“超越自我”；再后來(lái)，教師進(jìn)行了“二次分組”組合，教師一是給予學(xué)生再次評價(jià)與挑選，在前次的基礎上更能客觀(guān)的尋找與自己相近的學(xué)生；二是考慮到重新組合后更能激發(fā)學(xué)生挑戰的欲望。
3、運動(dòng)負荷適宜，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展
體育與健康課程是一門(mén)以身體練習為主要手段，以增強學(xué)生健康為重要目的的必修課程。學(xué)生是一堂教學(xué)課的最終的受益者，學(xué)生的有效體驗是我們重點(diǎn)關(guān)注的方面，這種體驗主要是兩方面的，一是身體素質(zhì)與運動(dòng)技能的提高；二是身心健康的愉悅。身體素質(zhì)的提高主要看本節課教師安排的運動(dòng)負荷是否適宜，一般情況下一堂體育課適宜的運動(dòng)負荷為練習密度為35%—45%，平均心率為125—130次/分鐘。而在本節課教學(xué)中，教師也真正體現了“精講多練”的原則。使學(xué)生不斷進(jìn)行有效的身體體驗。針對水平四的學(xué)生設置了適宜的運動(dòng)負荷，本課練習密度較高能達到40%左右，學(xué)生的平均心率能保持在每分鐘130次左右，對于學(xué)生的身體發(fā)展能起很好的促進(jìn)作用。教師在課堂的后半部分安排俯臥撐的練習，也是本著(zhù)在教學(xué)課中促進(jìn)學(xué)生上下肢協(xié)調發(fā)展的原則，值得一線(xiàn)老師的借鑒與學(xué)習。此外，在授課中教師及時(shí)關(guān)注學(xué)生的身心的愉悅，在實(shí)施“追逐跑"游戲中激發(fā)學(xué)生用于超越自我的堅強意志品質(zhì)，在最后的放松部分的“人浪”與以踢腿為主的“舞蹈”也是充分發(fā)揮與培養學(xué)生的團隊協(xié)作意識。
四、存在不足與教學(xué)建議
器材有效果的利用與開(kāi)發(fā)是本節課的亮點(diǎn)，彩帶的合理的運用無(wú)論是課的自然導入，還是讓學(xué)生有效的體驗激發(fā)學(xué)生積極的進(jìn)行思考，包括本課的核心為抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，都起著(zhù)非常好的作用。但，在作為練習步頻與步幅的手段時(shí)，彩帶容易受練習影響移動(dòng)，不易固定。導致練習次數不足，對真正使學(xué)生有效的體驗步頻與步幅的差異，為此提高學(xué)生此項技能效果不佳。此處建議四組學(xué)生其中一組按好彩帶，進(jìn)行輪流練習，并增加練習次數。體育課堂教學(xué)本著(zhù)發(fā)揮場(chǎng)地器材的最大經(jīng)濟性，建議在課的后半部分對彩帶的使用進(jìn)一步開(kāi)發(fā)，如兩人一組“抓辮子”“踩尾巴”（兩人的彩帶連接在一起）等，至始至終以彩帶為“紐帶”串聯(lián)教學(xué)。
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