跨越式跳高的教學(xué)設計范文
一、指導思想
本課以《體育與健康課程標準》為依據，以“健康第一”為指導思想，遵循初中生身心發(fā)展規律，重視學(xué)生的情感體驗。貫徹以“學(xué)生為主體”的教學(xué)理念，激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣，注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，以增強學(xué)生身心健康為目的，培養學(xué)生的創(chuàng )造力和表現力，讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境中學(xué)習與實(shí)踐，體驗成功，提高跳躍能力發(fā)展身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性，提高學(xué)生的運動(dòng)技能，增強體能，為培養學(xué)生的終身體育鍛煉意識奠定基礎。
二、教材分析
跳高是由助跑、起跳、騰空過(guò)桿和落地等緊密銜接的幾個(gè)部分組成�？缭绞教卟捎脗让嬷本�(xiàn)助跑，助跑方向與橫桿的夾角在30—45度之間，距離一般約5—7步，左腳起跳在右側助跑，右腳起跳則在左側助跑。助跑的速度逐漸加快，最后一步稍小一些，在距離橫桿投影60—80厘米的地方，用有力腳起跳。起跳腿以腳跟先著(zhù)地，迅速過(guò)渡到全腳掌并稍屈膝，以前腳掌快速用力蹬地起跳，同時(shí)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節積極向前上方擺起，兩臂配合協(xié)調上擺，擺動(dòng)腿擺至橫桿上方后稍?xún)刃�、并積極下壓，起跳腿迅速向上擺起，兩腿相繼依次過(guò)桿，擺動(dòng)腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。
三、學(xué)情分析
初中階段的學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強的理解和模仿能力，容易接受新鮮事物。但意志品質(zhì)和自控能力較差，對跨越式跳高興趣不大。針對這一現象，本節課主要從教學(xué)方法上下功夫，將枯燥無(wú)味的教學(xué)變?yōu)殪`活多樣的趣味性教學(xué)，讓學(xué)生在開(kāi)心愉悅的狀態(tài)下完成課的任務(wù)。
四、教學(xué)目標及重、難點(diǎn)
1、認知目標：了解跨越式跳高的完整技術(shù)動(dòng)作，懂得助跑起跳的動(dòng)作方法。
2、技能目標：初步掌握跨越式跳高的單腳起跳、助跑與起跳的技術(shù)。
3、情感目標：培養學(xué)生勇敢、果斷、刻苦、積極思考、團結協(xié)作挑戰新目標的優(yōu)良品質(zhì)。
4、重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳
5、難點(diǎn)：助跑與起跳的銜接
五、教學(xué)方法
根據學(xué)生的認知、技能水平和實(shí)際能力，本課主要采取創(chuàng )設情景，提高興趣；設置游戲，自然過(guò)渡；由簡(jiǎn)到難，循序漸進(jìn)；動(dòng)態(tài)分組，自我選擇的方法，結合趣味游戲、音樂(lè )等形象直觀(guān)，喜聞樂(lè )見(jiàn)的方式，通過(guò)輔助練習、模仿練習、合作練習、選擇練習等多種方法，使師生之間互相幫助，互相學(xué)習，互相指導評價(jià)，互相勉勵提高，體驗到學(xué)習和運動(dòng)的樂(lè )趣，共同完成學(xué)習目標。
六、教學(xué)程序：
1、在輕松愉快的圖形跑過(guò)后，韻律模仿操和游戲（登上五指山）在音樂(lè )伴奏下的進(jìn)行，充分調動(dòng)了學(xué)生參與運動(dòng)的積極性，激發(fā)了運動(dòng)興趣，并且為主體部分的學(xué)習做好身心等方面的準備。
2、教師講解示范，學(xué)生在低高度橡皮筋上進(jìn)行跳高練習，教師巡查糾錯。
3、教師提高橡皮筋高度，采用一高一低的不同高度，以便不同運動(dòng)水平程度的學(xué)生練習。
4、教師將四條橡皮筋設計成為四個(gè)不同的高度，讓學(xué)生自由選擇高度挑戰自己跨越障礙的能力。邀請運動(dòng)能力較強的學(xué)生進(jìn)行展示，讓其他同學(xué)向他學(xué)習。
5、游戲比賽。
6、跟著(zhù)歡快的音樂(lè )（我是五指山人）進(jìn)行放松，教師集中講評，師生相互交換意見(jiàn)或建議，最后宣布下課，歸還器材。
七、特色設計：
1、教學(xué)手段多樣化。為達到教學(xué)目的，本課在設計中充分運用趣味游戲、音樂(lè )等形象直觀(guān)喜聞樂(lè )見(jiàn)的形式，通過(guò)輔助練習、模仿練習、合作練習、選擇練習等多種練習方法，充分提高學(xué)生的學(xué)習興趣和積極性，
2、注重營(yíng)造學(xué)習氛圍。在教學(xué)的全過(guò)程中，通過(guò)創(chuàng )設情境，師生互動(dòng)，注重營(yíng)造和諧愉快的課堂氛圍，使學(xué)生在歡樂(lè )輕松的氣氛中學(xué)習知識，掌握技能，達到了寓教寓樂(lè )的目的。
3、不斷創(chuàng )新和拓展。根據學(xué)生的不同特點(diǎn)和需要，設計不同的方法，關(guān)注差異，區別對待，循序漸進(jìn)，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的潛智，努力探索，不斷進(jìn)取，跨越障礙。
八、效果預計：
學(xué)生能在教師指導下認真參與各種練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽�？缭绞教咄瓿陕试�80%左右，能基本掌握正確的發(fā)展跳躍能力的鍛煉方法。預計課的平均心率120―130次／分；練習密度40％±5。
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