初中體育教學(xué)設計范文
初中體育教學(xué)設計1
篇一:初中體育優(yōu)質(zhì)課籃球運球技術(shù)教學(xué)設計
一、設計思路
本課主要任務(wù)有:1、學(xué)習行進(jìn)間運球技術(shù)動(dòng)作;2、激發(fā)學(xué)生對籃球和體育鍛煉的興趣;3、通過(guò)游戲和小組競賽增加學(xué)生的鍛煉手段;4、培養學(xué)生自主學(xué)習的習慣和合作精神。因此,結合《體育與健康》目標要求,針對初中學(xué)生的身體素質(zhì)和完成動(dòng)作的能力,本課的學(xué)習目標設置為:
1、基本掌握行進(jìn)間運球的方法,體驗行進(jìn)間按拍球和控制球的方法,學(xué)會(huì )行進(jìn)間運球技術(shù)。
2、在各種運球練習中提高動(dòng)作的協(xié)調性,發(fā)展速度、靈敏等體能。
3、培養競爭意識和合作精神,增進(jìn)自主探究的學(xué)習能力。
二、教材特點(diǎn)
本次課的教材是初中籃球運動(dòng)的行進(jìn)間運球技術(shù),運球是籃球運動(dòng)中主要的基本技術(shù)。運球是全隊進(jìn)攻的基本保障,是籃球教學(xué)重要組成部分,是完成其他各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎。所以要引導學(xué)生重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。因此,本課重點(diǎn)解決學(xué)生低頭運球技術(shù)學(xué)習的問(wèn)題。為以后的教學(xué)打好基礎。運球接力和小組競賽主要是為培養動(dòng)作協(xié)調性,使學(xué)生養成良好的合作意識而為終身體育打下良好基礎。
本次課的學(xué)習要點(diǎn)與重難點(diǎn)是:行進(jìn)間控制球的技術(shù)和能力。要求運球時(shí)手腕要放松,向下擠壓動(dòng)作拍球,而不是抽打動(dòng)作;運球時(shí)應該抬頭,時(shí)刻觀(guān)察場(chǎng)上情況。難點(diǎn):運球的正確手型和運球姿勢。
三、教學(xué)方法
因為籃球的教學(xué)技術(shù)含量較高,教起來(lái)比較單調枯燥,所以本次課嘗試在內容選擇安排上進(jìn)行創(chuàng )新,首先側重于營(yíng)造能吸引學(xué)生喜歡籃球的氛圍,安排了學(xué)生籃球游戲,在比較輕松的活動(dòng)中導入課,目的在于激發(fā)學(xué)習興趣;其次設計了籃球小組競賽,目的在于營(yíng)造輕松氛圍,為學(xué)生創(chuàng )設自主練習的空間;第三是引導學(xué)生自我總結技術(shù)進(jìn)行提升階段,引導學(xué)生結合問(wèn)題進(jìn)行思考(如“為什么我的運球被別人搶斷?運球動(dòng)作要領(lǐng)有那些?等問(wèn)題),這個(gè)環(huán)節的目的在于培養學(xué)生的探究能力。
1、學(xué)生學(xué)法及場(chǎng)地器材的分析。學(xué)生學(xué)習方法主要以模仿學(xué)習、觀(guān)察法、合作練習以及探究學(xué)習法為主。學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣高,有一部分學(xué)生基礎較好,為避免學(xué)生對運球練習產(chǎn)生枯燥感。要求學(xué)生帶問(wèn)題練習,在練習中找問(wèn)題。鼓勵學(xué)生主動(dòng)嘗試其他難度動(dòng)作。
2、教學(xué)的主要方法。在教學(xué)過(guò)程中,應針對課的學(xué)習目標和學(xué)生的實(shí)際,遵循“從學(xué)生的發(fā)展出發(fā),構建互動(dòng)的課堂”的教學(xué)理念,主要采用以下幾種教學(xué)方法:
。1)示范講解法。學(xué)生在看圖練習的過(guò)程中有了對跳繩運動(dòng)新的體會(huì ),對于練習過(guò)程中需要注意把握的事項已經(jīng)有了初步的認識。因此在教學(xué)中試著(zhù)讓學(xué)生自己來(lái)說(shuō)說(shuō)各種跳法的要領(lǐng),引導學(xué)生進(jìn)行分析、評價(jià),然后教師進(jìn)行歸納總結。這種教學(xué)方法對幫助學(xué)生建立較好的正確動(dòng)作概念有好處,同時(shí)也凸顯了學(xué)生的主體地位。
。2)激趣教學(xué)法。興趣是最好的`教師。在課的導入階段中首先向學(xué)生展示了現在學(xué)生最感興趣、最熟悉的NBA、CBA的籃球明星,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,而且也讓學(xué)生明白成為籃球明星的夢(mèng)想需要通過(guò)艱苦努力才能實(shí)現的。其次引入了籃球操的練習,引導學(xué)生去感受籃球給他們帶來(lái)的歡樂(lè ),通過(guò)籃球準備活動(dòng)讓學(xué)生感受這節課的與眾不同。使用這樣的教學(xué)方法目的在于能集中學(xué)生的注意力;營(yíng)造良好寬松的課堂氛圍。
。3)游戲教學(xué)法。在本課的教材運球的學(xué)習中使用“游戲教學(xué)法”——即“運球接力”、“籃球競賽”。游戲的內容就是本次課重要學(xué)習內容——運球。此教學(xué)方法運用的目的是:讓學(xué)生在游戲中體驗運球的要領(lǐng)。
。4)自主學(xué)練法。本次課想借助形象直觀(guān)的活動(dòng)來(lái)提高學(xué)生對籃球的認識,幫助學(xué)生完成課堂的練習;顒(dòng)上介紹了多種運球練習,在教學(xué)中安排了學(xué)生練習環(huán)節。教師注意觀(guān)察學(xué)生練習過(guò)程,及時(shí)地給于幫助,有意邀請部分學(xué)生們上前亮相。這種教學(xué)方法能給學(xué)生自主活動(dòng)和相象的空間;為學(xué)生創(chuàng )建展示風(fēng)采的平臺;這有利于學(xué)生的自主學(xué)習和創(chuàng )新能力的培養。
。5)合作學(xué)習法。準備在運球活動(dòng)的拓展練習中運用團隊(合作)教學(xué)法。設計了小組合作學(xué)習運球技術(shù)動(dòng)作和游戲。這種教學(xué)方法有一個(gè)突出的特點(diǎn):能幫助學(xué)生形成強烈的集體意識。通過(guò)組織小團隊練習或分組比賽,一方面可互相促進(jìn)技能的提高;一方面提高課堂教學(xué)的運動(dòng)密度;一方面能促進(jìn)學(xué)生合作精神的培養。
四、課堂程序
。ㄒ唬、開(kāi)始部分(約7分鐘)
1、集合整隊——集合隊伍,檢查人數,整理服裝,進(jìn)行課堂常規教育。
2、準備活動(dòng)。
。ǘ、基本部分(約29分鐘)
1、激趣導入階段——出示掛圖。
2、運球接力游戲。(約10分鐘)
、、運球接力游戲競賽
、、發(fā)現問(wèn)題,引導學(xué)生來(lái)當“小老師”說(shuō)說(shuō)籃球運球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)(一是抬頭,二是手心不觸球,三是以肩關(guān)節為軸。)
、、回到比賽
、、小結,教師點(diǎn)評。
3、分組競賽游戲——進(jìn)行競賽游戲安排;結合教學(xué)要求進(jìn)行點(diǎn)評。(約15分鐘) ⑴、分組競賽游戲
、、教學(xué)比賽數分鐘后停止比賽,組織學(xué)生尋找比賽不能順利進(jìn)行的原因。然后,教師告訴學(xué)生不能自如地運球,即失去了在籃球場(chǎng)上一半的自由,以強調籃球運球技術(shù)之重要。并簡(jiǎn)單講述運球規則和正確的方法,強調運球時(shí)手心不觸球。 ⑶、示范運球,學(xué)生模仿。
、、回到比賽。
、、教師巡回指導。啟發(fā)指導練習階段——教師關(guān)注學(xué)生練習過(guò)程,引導學(xué)生來(lái)當“小老師”說(shuō)說(shuō)籃球運球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)(一是抬頭,二是手心不觸球,三是以肩關(guān)節為軸。);教師適時(shí)進(jìn)行評價(jià)、歸納、總結。
。ㄈ、結束部分(約4分鐘)
1、結束階段——帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(播放輕音樂(lè ))
2、課堂總結
3、整理回收器材
4、師生道別
本次課我之所以選擇這樣教材內容、教法及設計程序,主要來(lái)自教學(xué)中的體會(huì )。有不少學(xué)生對籃球的興趣濃厚,但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球場(chǎng)馬上比賽或投籃練習。忽視籃球基本功的學(xué)習,學(xué)生就學(xué)得不扎實(shí),技術(shù)提高慢、不規范。平時(shí)的自我鍛煉手段少,內容單一。另外也想嘗試在教學(xué)營(yíng)造一個(gè)相對更自由寬松的環(huán)境;希望能通過(guò)讓學(xué)生自主練習及分組競賽游戲來(lái)提高學(xué)生自主學(xué)習的能力和相關(guān)運動(dòng)技能。
篇二:初中體育課籃球運球教案
一、教學(xué)內容
1、籃球:運球(原地運球)
2、運球接力游戲
3、自選體育活動(dòng)
二、場(chǎng)地及器材
籃球場(chǎng)
羽毛球4付 籃球15個(gè) 毽子6個(gè)
跳繩10根
三、教學(xué)目標
1、初步學(xué)習運球動(dòng)作,發(fā)展協(xié)調素質(zhì)。
2、通過(guò)自選體育活動(dòng)提高對體育的學(xué)習興趣、培養個(gè)性。
3、通過(guò)游戲競賽,發(fā)揚團結協(xié)作,頑強拼搏的精神。
四、教學(xué)程序
準備活動(dòng) → 原地運球練習 → 運球游戲 → 選項練習 → 放松 → 小結
五、課堂常規:
1、體育委員整隊,報告出勤人數;
2、師生問(wèn)好;
3、宣布課的內容。
六、徒手操:
1、頭部運動(dòng)
2、肩部運動(dòng)
3、擴胸運動(dòng)
4、腰部運動(dòng)
5、正壓腿運動(dòng)
6、側壓腿運動(dòng)
7、膝關(guān)節運動(dòng)
8、手腕、踝關(guān)節運動(dòng)
七、正式教學(xué):
1、教師原地示范及講解運球要點(diǎn):
身體姿勢:運球時(shí),兩腳前后開(kāi)立,兩膝微屈,上體前傾,抬頭平視。運球的手臂彎曲,另一手臂屈肘于胸腹間,以便保護球。
手型:運球手與球接觸時(shí),五指自然張開(kāi),用手指和指根以上的部位觸球,掌心空出,手指、手腕要放松。
手按拍球的動(dòng)作:運球時(shí),應以肘或肩為軸,伸前臂,屈手腕,五指自然張開(kāi),主動(dòng)迎從地面反彈起來(lái)的球??
重點(diǎn):手腕柔和用力,迎球緩沖,掌心空出。
2、教師口令指揮練習,糾錯,講評: 形式:集體練習
隊形:
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
△
注:△ 教 師
× 男 生
○ 女 生
3、游戲:運球接力
。1)等分四隊站立。
。2)教師發(fā)令后,各隊排頭向前運球,繞過(guò)標志物,把球運回,傳接給下一位隊友,然后排在本隊最后。
。3)依次進(jìn)行,先完成的隊為勝隊。 教師講解游戲方法,創(chuàng )設情境,烘托競爭場(chǎng)面。學(xué)生游戲時(shí),教師應場(chǎng)外指導。
4、自選體育活動(dòng)
。1)籃球
。2)羽毛球
。3)毽子
。4)跳繩
教師介紹自選體育活動(dòng)內容,提出要求;學(xué)生憑興趣自主選擇項目,自由組合小群體;教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。
5、講評
6、下課,師生再見(jiàn)
7、回收器材
九、運動(dòng)負荷預計
平均心率:130—140次/分 練習密度:40%
行進(jìn)間單手肩上投籃教學(xué)設計 一、指導思想 本課以“健康第一”為指導思想,以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標,以學(xué)生身體練習為主要手段,本著(zhù)務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng )新的思路,堅持以人為本,以學(xué)生為主體,通過(guò)熱身與激情調動(dòng)——體驗與掌握技能——回顧與小結的教學(xué)過(guò)程,面向全體學(xué)生,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,落實(shí)因材施教,區別對待的教學(xué)原則,運用分層學(xué)習與合作學(xué)習的手段,培養學(xué)生的合作意識,提高自主能力。 二、學(xué)習目標認知目標:初步建立行進(jìn)間單手肩上投籃的動(dòng)作概念,了解行進(jìn)間單手肩上投籃的腳步動(dòng)作和要領(lǐng)。技能目標:學(xué)生在練習中能運用正確腳步動(dòng)作進(jìn)行投籃,并能按照一大二小三高跳的動(dòng)作標準進(jìn)行練習,75%左右的學(xué)生能基本完成該技術(shù)動(dòng)作。 情感目標:培養學(xué)生善于觀(guān)察、積極思考和自我評價(jià)的能力,增強學(xué)生團結協(xié)作的意識,培養學(xué)生克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。 三、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):“一大二小三高跳”的動(dòng)作連貫難點(diǎn):跨步拿球時(shí)機四、教材分析: 籃球是學(xué)生比較喜歡的體育項目,參與該活動(dòng)不受年齡、性別、人數和技術(shù)水平的限制,是初中體育教學(xué)的重要內容。本節課的教學(xué)內容是籃球運動(dòng)中行進(jìn)間單手肩上投籃,是籃球重點(diǎn)教材,是切入到籃下的一項攻擊性很強、運用廣泛的組合技術(shù)(行進(jìn)間運球和單手肩上投籃)。
十、學(xué)情分析:
本課教學(xué)對象是初中八年級學(xué)生,他們的年齡為13、14歲左右,正處于發(fā)育快速期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰,好勝心強,愛(ài)表現自己,因此對體育具有較強的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統興奮占優(yōu)勢,并極易擴散,所以學(xué)習注意力集中時(shí)間不長(cháng)。雖然大多數同學(xué)十分喜歡籃球運動(dòng),但他們對籃球的認識不盡相同,尤其是女同學(xué)還停留在初步學(xué)習階段,部分學(xué)生由于身體素質(zhì)差,在跑動(dòng)或空中完成動(dòng)作的能力欠缺,在做行進(jìn)間單手肩上投籃動(dòng)作時(shí),由于移動(dòng)動(dòng)作的不正確而出現無(wú)法“高跳”,甚至根本跳不起來(lái)的現象。在教學(xué)中應該區別對待學(xué)生的技術(shù)差異和身體差異,盡可能給學(xué)生創(chuàng )造成功的機會(huì ),體驗
成功的喜悅,煥發(fā)學(xué)生學(xué)習的熱情。
十一、教學(xué)方法:
。1)教法:本節課主要采用講解示范法、分層教學(xué)法,以達到因材施教,關(guān)注全體學(xué)生的教學(xué)目的,培養和激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,為學(xué)生更好地完成學(xué)習目標做好準備。讓大家在快樂(lè )氛圍中既鍛煉了身體,又學(xué)到技術(shù),由衷喜歡上籃球運動(dòng)。 (2)學(xué)法:本節課以觀(guān)察模仿、自主探究和小組互助的方法進(jìn)行學(xué)習,通過(guò)教師的教學(xué)引導,轉變學(xué)生的學(xué)習方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習氛圍。通過(guò)鼓勵引導,互助探討和創(chuàng )新進(jìn)取手法激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,培養學(xué)生創(chuàng )新意識。
篇三:初中體育優(yōu)質(zhì)課籃球運球技術(shù)教學(xué)設計
一、設計思路 本課主要任務(wù)有:
1、學(xué)習行進(jìn)間運球技術(shù)動(dòng)作;2、激發(fā)學(xué)生對籃球和體育鍛煉的興趣;3、通過(guò)游戲和小組競賽增加學(xué)生的鍛煉手段;4、培養學(xué)生自主學(xué)習的習慣和合作精神。因此,結合《體育與健康》目標要求,針對初中學(xué)生的身體素質(zhì)和完成動(dòng)作的能力,本課的學(xué)習目標設置為:
1、基本掌握行進(jìn)間運球的方法,體驗行進(jìn)間按拍球和控制球的方法,學(xué)會(huì )行進(jìn)間運球技術(shù)。
2、在各種運球練習中提高動(dòng)作的協(xié)調性,發(fā)展速度、靈敏等體能。
3、培養競爭意識和合作精神,增進(jìn)自主探究的學(xué)習能力。
二、教材特點(diǎn)
本次課的教材是初中籃球運動(dòng)的行進(jìn)間運球技術(shù),運球是籃球運動(dòng)中主要的基本技術(shù)。運球是全隊進(jìn)攻的基本保障,是籃球教學(xué)重要組成部分,是完成其他各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎。所以要引導學(xué)生重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。因此,本課重點(diǎn)解決學(xué)生低頭運球技術(shù)學(xué)習的問(wèn)題。為以后的教學(xué)打好基礎。運球接力和小組競賽主要是為培養動(dòng)作協(xié)調性,使學(xué)生養成良好的合作意識而為終身體育打下良好基礎。
本次課的學(xué)習要點(diǎn)與重難點(diǎn)是:行進(jìn)間控制球的技術(shù)和能力。要求運球時(shí)手腕要放松,向下擠壓動(dòng)作拍球,而不是抽打動(dòng)作;運球時(shí)應該抬頭,時(shí)刻觀(guān)察場(chǎng)上情況。難點(diǎn):運球的正確手型和運球姿勢。
三、教學(xué)方法
因為籃球的教學(xué)技術(shù)含量較高,教起來(lái)比較單調枯燥,所以本次課嘗試在內容選擇安排上進(jìn)行創(chuàng )新,首先側重于營(yíng)造能吸引學(xué)生喜歡籃球的氛圍,安排了學(xué)生籃球游戲,在比較輕松的活動(dòng)中導入課,目的在于激發(fā)學(xué)習興趣;其次設計了籃球小組競賽,目的在于營(yíng)造輕松氛圍,為學(xué)生創(chuàng )設自主練習的空間;第三是引導學(xué)生自我總結技術(shù)進(jìn)行提升階段,引導學(xué)生結合問(wèn)題進(jìn)行思考(如“為什么我的運球被別人搶斷?運球動(dòng)作要領(lǐng)有那些?等問(wèn)題),這個(gè)環(huán)節的目的在于培養學(xué)生的探究能力。
1、學(xué)生學(xué)法及場(chǎng)地器材的分析。學(xué)生學(xué)習方法主要以模仿學(xué)習、觀(guān)察法、合作練習以及探究學(xué)習法為主。學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣高,有一部分學(xué)生基礎較好,為避免學(xué)生對運球練習產(chǎn)生枯燥感。要求學(xué)生帶問(wèn)題練習,在練習中找問(wèn)題。鼓勵學(xué)生主動(dòng)嘗試其他難度動(dòng)作。
2、教學(xué)的主要方法。在教學(xué)過(guò)程中,應針對課的學(xué)習目標和學(xué)生的實(shí)際,遵循“從學(xué)生的發(fā)展出發(fā),構建互動(dòng)的課堂”的教學(xué)理念,主要采用以下幾種教學(xué)方法:
。1)示范講解法。學(xué)生在看圖練習的過(guò)程中有了對跳繩運動(dòng)新的體會(huì ),對于練習過(guò)程中需要注意把握的事項已經(jīng)有了初步的認識。因此在教學(xué)中試著(zhù)讓學(xué)生自己來(lái)說(shuō)說(shuō)各種跳法的要領(lǐng),引導學(xué)生進(jìn)行分析、評價(jià),然后教師進(jìn)行歸納總結。這種教學(xué)方法對幫助學(xué)生建立較好的正確動(dòng)作概念有好處,同時(shí)也凸顯了學(xué)生的主體地位。
。2)激趣教學(xué)法。興趣是最好的教師。在課的導入階段中首先向學(xué)生展示了現在學(xué)生最感興趣、最熟悉的NBA、CBA的籃球明星,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,而且也讓學(xué)生明白成為籃球明星的夢(mèng)想需要通過(guò)艱苦努力才能實(shí)現的。其次引入了籃球操的練習,引導學(xué)生去感受籃球給他們帶來(lái)的歡樂(lè ),通過(guò)籃球準備活動(dòng)讓學(xué)生感受這節課的與眾不同。使用這樣的教學(xué)方法目的在于能集中學(xué)生的注意力;營(yíng)造良好寬松的課堂氛圍。
。3)游戲教學(xué)法。在本課的教材運球的學(xué)習中使用“游戲教學(xué)法”——即“運球接力”、“籃球競賽”。游戲的內容就是本次課重要學(xué)習內容——運球。此教學(xué)方法運用的目的是:讓學(xué)生在游戲中體驗運球的要領(lǐng)。
。4)自主學(xué)練法。本次課想借助形象直觀(guān)的活動(dòng)來(lái)提高學(xué)生對籃球的認識,幫助學(xué)生完成課堂的練習;顒(dòng)上介紹了多種運球練習,在教學(xué)中安排了學(xué)生練習環(huán)節。教師注意觀(guān)察學(xué)生練習過(guò)程,及時(shí)地給于幫助,有意邀請部分學(xué)生們上前亮相。這種教學(xué)方法能給學(xué)生自主活動(dòng)和相象的空間;為學(xué)生創(chuàng )建展示風(fēng)采的平臺;這有利于學(xué)生的自主學(xué)習和創(chuàng )新能力的培養。
。5)合作學(xué)習法。準備在運球活動(dòng)的拓展練習中運用團隊(合作)教學(xué)法。設計了小組合作學(xué)習運球技術(shù)動(dòng)作和游戲。這種教學(xué)方法有一個(gè)突出的特點(diǎn):能幫助學(xué)生形成強烈的集體意識。通過(guò)組織小團隊練習或分組比賽,一方面可互相促進(jìn)技能的提高;一方面提高課堂教學(xué)的運動(dòng)密度;一方面能促進(jìn)學(xué)生合作精神的培養。
四、課堂程序
。ㄒ唬、開(kāi)始部分(約7分鐘)
1、集合整隊——集合隊伍,檢查人數,整理服裝,進(jìn)行課堂常規教育。
2、準備活動(dòng)。
。ǘ、基本部分(約29分鐘)
1、激趣導入階段——出示掛圖。
2、運球接力游戲。(約10分鐘)
、、運球接力游戲競賽
、、發(fā)現問(wèn)題,引導學(xué)生來(lái)當“小老師”說(shuō)說(shuō)籃球運球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)(一是抬頭,二是手心不觸球,三是以肩關(guān)節為軸。)
、、回到比賽
、、小結,教師點(diǎn)評。
3、分組競賽游戲——進(jìn)行競賽游戲安排;結合教學(xué)要求進(jìn)行點(diǎn)評。(約15分鐘) ⑴、分組競賽游戲
、、教學(xué)比賽數分鐘后停止比賽,組織學(xué)生尋找比賽不能順利進(jìn)行的原因。然后,教師告訴學(xué)生不能自如地運球,即失去了在籃球場(chǎng)上一半的自由,以強調籃球運球技術(shù)之重要。并簡(jiǎn)單講述運球規則和正確的方法,強調運球時(shí)手心不觸球。 ⑶、示范運球,學(xué)生模仿。
、、回到比賽。
、、教師巡回指導。啟發(fā)指導練習階段——教師關(guān)注學(xué)生練習過(guò)程,引導學(xué)生來(lái)當“小老師”說(shuō)說(shuō)籃球運球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)(一是抬頭,二是手心不觸球,三是以肩關(guān)節為軸。);教師適時(shí)進(jìn)行評價(jià)、歸納、總結。
。ㄈ、結束部分(約4分鐘)
1、結束階段——帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(播放輕音樂(lè ))
2、課堂總結
3、整理回收器材
4、師生道別
本次課我之所以選擇這樣教材內容、教法及設計程序,主要來(lái)自教學(xué)中的體會(huì )。有不少學(xué)生對籃球的興趣濃厚,但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球場(chǎng)馬上比賽或投籃練習。忽視籃球基本功的學(xué)習,學(xué)生就學(xué)得不扎實(shí),技術(shù)提高慢、不規范。平時(shí)的自我鍛煉手段少,內容單一。另外也想嘗試在教學(xué)營(yíng)造一個(gè)相對更自由寬松的環(huán)境;希望能通過(guò)讓學(xué)生自主練習及分組競賽游戲來(lái)提高學(xué)生自主學(xué)習的能力和相關(guān)運動(dòng)技能。
初中體育教學(xué)設計2
本課教學(xué)內容是雙手頭上擲實(shí)心球,是中學(xué)《體育與健康》的重要教材。本課靈活的發(fā)揮了教師的引導作用,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,師生共同營(yíng)造了一個(gè)和諧、充滿(mǎn)樂(lè )趣的情景,讓學(xué)生能夠在自主的空間里,積極投入的進(jìn)行自學(xué)、自練、自悟以及同學(xué)間的合作與探究。以下是本人課后的幾點(diǎn)反思:
首先,學(xué)生永遠是課堂上的主角。課堂上要確保學(xué)生自主學(xué)習的時(shí)間,自主選擇學(xué)習方法。本課的主教材教學(xué)中就充分體現了學(xué)生的主體地位,從開(kāi)始就讓學(xué)生自己觀(guān)察,模仿,自己試投,然后再跟教師的正確動(dòng)作做比較,從而加深了學(xué)生對易錯動(dòng)作的印象,更激發(fā)了他們自主研究的意識,提高了自學(xué)的能力。
多元化的設計更吸引學(xué)生。本課的準備活動(dòng)的熱身操和放松肌肉環(huán)節都是在音樂(lè )下完成的。熱身操選用節奏歡快、動(dòng)感十足的樂(lè )曲,在課的開(kāi)始階段提高了學(xué)生的興奮度;而放松操又選用了節奏舒緩的`輕音樂(lè ),幫助學(xué)生放松肌肉的同時(shí)也平靜了他們的心情。另外本課還打破的常規的隊列隊形,加入了螺旋、圓形等隊形,同樣給學(xué)生帶來(lái)了新鮮感,從而吸引他們的注意力,提高他們的學(xué)習興趣。
通過(guò)對本課的反思,我還感覺(jué)到自己需要深究教材,要進(jìn)一步學(xué)習、研究、探索、運用學(xué)生自主學(xué)習這個(gè)教學(xué)策略。在教學(xué)過(guò)程中如何進(jìn)一步引導、關(guān)注學(xué)生在自主學(xué)習中,思考了什么,感悟了什么,發(fā)現了什么,收獲了什么,使學(xué)生得到知識的積累,能力的提高和情感的升華?還得實(shí)踐、反思、實(shí)踐、再反思、再實(shí)踐。
初中體育教學(xué)設計3
新課程強調以學(xué)生的發(fā)展為中心,重視主體作用,教師的主導作用就更具技巧性,而課堂調控藝術(shù)是教師主導作用的重要體現。因此,在新課程下,合理運用調控手段對提高課堂教學(xué)效能,體現教師的教學(xué)藝術(shù)等具有積極意義。
1課堂心理調控
體育教學(xué)主要在戶(hù)外進(jìn)行,空間大,擾動(dòng)因素多,不確定性突出,學(xué)生活動(dòng)的個(gè)性化,興趣的廣泛性,教學(xué)的動(dòng)態(tài)性等,這些因素對學(xué)生的心理具有重要影響,從心理上加強調控,引導積極心理,減少消極心理,讓教師和學(xué)生做好教學(xué)的心理準備。
1.1注意力與興趣的引導:在體育教學(xué)的準備階段,由于外部環(huán)境的諸多因素和學(xué)生的興趣與個(gè)性化傾向的影響,學(xué)生的注意力比較泛化,要把這些心理統一到教學(xué)的既定目標上來(lái),其心理準備是重要前提。首先,在體育教學(xué)的開(kāi)始環(huán)節中加強學(xué)習導入,積極引導學(xué)生的興趣,激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)欲望。其次,有趣的準備活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情,讓學(xué)生逐漸進(jìn)入狀態(tài),步入學(xué)習的軌道;第三,在確定學(xué)習目標的情況下,應尊重學(xué)生的活動(dòng)興趣、活動(dòng)空間和運動(dòng)快感的體驗。
1.2教師應有良好的.教學(xué)心態(tài):教師健康的教學(xué)心態(tài)是從事教育教學(xué)工作的必要條件。課堂上教師的心態(tài)是否健康,對學(xué)生的影響較大,積極良好的心態(tài)能讓我們思維敏捷,反應迅速,充滿(mǎn)熱情,這對一堂課的掌控是至關(guān)重要的。一是我們的對象是學(xué)生,教師健康的教學(xué)心態(tài)會(huì )直接或間接地影響學(xué)生認知能力的發(fā)展,教師是學(xué)習的組織者與引導者,心態(tài)不穩必然自亂陣腳;二是關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生,“沒(méi)有愛(ài),就沒(méi)有教育”,所謂“用心去塑造心靈”,才能贏(yíng)得學(xué)生的信賴(lài),這就是用“心”去調控;三是以極大的熱情去面對每一堂課,心理學(xué)家認為:“熱情的人是非常有效的”,在這樣的狀態(tài)之下,不僅能發(fā)揮教師的水平,更能感染學(xué)生。
2課堂氣氛調控
課堂氣氛是一堂課成功與否的重要因素之一,這是體育教學(xué)的一個(gè)特點(diǎn)。體育以身體活動(dòng)為主,以健康為主要目標,學(xué)生的生動(dòng)活潑、積極參與和高亢的情緒密切相關(guān),那么,課堂氣氛的營(yíng)造與合理調控就顯得非常必要。
2.1創(chuàng )設情景,探究與發(fā)現:體育情景的設置主要根據學(xué)生的認知、技能與心理水平,以故事情節、角色、游戲等,引導學(xué)生積極參與、主動(dòng)學(xué)習與鍛煉、探究與發(fā)現,體驗成功,從而達成目標。教育學(xué)家認為:“學(xué)生的情感的觸發(fā)往往與一定的情境有關(guān)”?梢(jiàn),創(chuàng )設情境對渲染課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生的情感具有積極作用,也是課堂調控的手段之一。
在體育教學(xué)中,技能學(xué)習,身體素質(zhì)練習是比較枯燥的,學(xué)生的學(xué)習積極性一般不高,教師往往采取的是自愿+強迫,以致課堂氣氛沉悶,效果不佳,這種情況在體育常規課中已是屢見(jiàn)不鮮。教學(xué)中我們也常發(fā)現,一個(gè)小小的游戲,一個(gè)情境的穿插,就把學(xué)生的學(xué)習情緒調動(dòng)起來(lái)。因此,在教學(xué)過(guò)程中,教師的導演作用非常重要,既要有充分準備,也要注意觀(guān)察課堂情況,隨機應變地創(chuàng )設情境,插入游戲,把學(xué)生的學(xué)習情感導向最佳狀態(tài),這些插入運用適時(shí),能起到較好的調控作用。
2.2因勢利導,積極應變:因勢利導是教學(xué)過(guò)程中調控課堂的重要方式之一,在體育教學(xué)中,由于環(huán)境、條件、教材、學(xué)生個(gè)體差異、班級差異等因素的影響,運用同樣的教學(xué)方法,可能產(chǎn)生不同的效果和課堂氛圍。教學(xué)中我們應善于把握課堂氣氛的“勢”和學(xué)生的“勢”積極應變,我們才能控制課堂。一是順勢而為之,當課堂練習的積極性高,學(xué)生參與性強,練習內容適合學(xué)生的興趣,應積極把握學(xué)習方向,引導學(xué)習興趣;二是善于借勢,就是借助課堂上或學(xué)生的一些傾向性來(lái)推動(dòng)學(xué)習進(jìn)程。
因勢利導的方式方法很多,要因時(shí)、因勢而定,關(guān)鍵是把握“勢”、順著(zhù)“勢”、憑借“勢”的力量,向有利方向引導。在教學(xué)過(guò)程中,在無(wú)勢可借時(shí),我們應設置情境、穿插有趣的活動(dòng)、聽(tīng)取學(xué)生的建議等積極造“勢”,把學(xué)生的學(xué)習積極性、主動(dòng)性、參與性充分發(fā)揮出來(lái)。因此,因勢利導不是教學(xué)目的,而是一種策略,是把課堂氣氛和學(xué)生的傾向性導向教學(xué)目標上的藝術(shù)。
3課堂節奏調控
“節奏是物質(zhì)運動(dòng)普遍存在的一種現象”,教學(xué)是一門(mén)藝術(shù),而“節奏是藝術(shù)的靈魂”。體育課堂教學(xué)是一種外顯性很強的形態(tài),其教學(xué)過(guò)程、內容和學(xué)生的心理等都是通過(guò)身體活動(dòng)表現出來(lái),練習的強度、運動(dòng)量大小,學(xué)生身體的疲勞與恢復等都要通過(guò)一的節奏來(lái)調控,學(xué)生在起伏的練習節奏中身體才能得到科學(xué)發(fā)展,在動(dòng)態(tài)中體驗到美感,學(xué)生才會(huì )樂(lè )于接受。
3.1教學(xué)環(huán)節“快慢”有變化:對教學(xué)環(huán)節及快慢變化的把握表現出教師的教學(xué)藝術(shù)和對課堂全局的掌控能力,教學(xué)速度的快慢是關(guān)系到一堂課的容量大小,直接影響課的質(zhì)量。速度過(guò)快,會(huì )導致學(xué)生身體不支,動(dòng)作變形,學(xué)習積極性受到打擊;速度太慢就會(huì )使學(xué)生注意力轉移,紀律松散,失去興趣。在教學(xué)過(guò)程中,我們應根據教學(xué)內容、學(xué)習狀態(tài)等把握教學(xué)速度。
3.2教學(xué)活動(dòng)“動(dòng)靜”有交替:動(dòng)與靜是辯證的統一,在教學(xué)活動(dòng)中,“動(dòng)靜”的交替才使得課堂充滿(mǎn)活力而有序,它體現了教學(xué)的藝術(shù)性與人性化!皠(dòng)”使課堂處于活躍狀態(tài),學(xué)生積極參與身體練習、探究與討論、質(zhì)疑與建議;“靜”使課堂處于相對安靜狀態(tài),學(xué)生對學(xué)習內容與練習方式、技能與技術(shù)的觀(guān)察、理解與思考等。如果一堂課一直處于動(dòng)態(tài)之中,學(xué)生就會(huì )興奮過(guò)度,就可能導致課堂失控;反之,課堂一直處于靜態(tài)之中,課堂氣氛就可能受到抑制,就偏離了體育教學(xué)的本質(zhì)。
(1)在“靜態(tài)”中解讀。教學(xué)的起始,教師對動(dòng)作要領(lǐng)、方法的解析與示范、達成目標與要求、練習的價(jià)值、對學(xué)生心理的激勵等是至關(guān)重要的,具有方向性作用;(2)在“動(dòng)態(tài)”中感知。主要是學(xué)生在教師的指導下感知、體驗并參與各種練習的過(guò)程,把學(xué)生的空間放大,讓學(xué)生在練習中理解、體會(huì )、交流、互助學(xué)習,教師以巡視與指導、提示與評價(jià)為主,讓學(xué)生有充分的運動(dòng)感;(3)“動(dòng)靜”合一。在不斷深化的教學(xué)過(guò)程中,教師總是要一步步提出不同的要求和學(xué)習任務(wù),學(xué)生才能在不斷的練習與探究中明確方向,保持學(xué)習情緒,完成一個(gè)個(gè)學(xué)習任務(wù),而教學(xué)的節奏感與有序性就在教師的掌控之中。
因此,教學(xué)過(guò)程中,應是靜中有動(dòng),動(dòng)中有靜,靜而不死,動(dòng)而不亂,“靜”是教學(xué)活動(dòng)的調節器,是“動(dòng)”的準備與開(kāi)始,“動(dòng)”是“靜”的演繹與結果,課堂教學(xué)才能活而有序。
總之,體育課堂既要生動(dòng)活潑,又要有序進(jìn)行,關(guān)鍵是講策略、注重方式方法與藝術(shù)。在課堂調控上教師的作用應得到充分的發(fā)揮,課前的精心設計、課中對全局的掌控和應變。在教學(xué)中應從大處著(zhù)眼,小處著(zhù)手,善于把握課的脈絡(luò ),積極利用有利因素,變不利因素為有利因素,才能達到化腐朽為神奇之功。
初中體育教學(xué)設計4
體育課作為向學(xué)生傳授體育的基礎知識、讓學(xué)生掌握體育的基本技術(shù)、形成一定的運動(dòng)技能、發(fā)展體育的綜合素責與能力、提高身體健康水平的一種基本形式,其教學(xué)的形式與方法也同樣地不再具有唯一性因此改革體育課傳統的教學(xué)模式已是體育教學(xué)面臨的一項首要任務(wù) 。本人就體育課的教學(xué)有如下幾點(diǎn)感受:
一、重視體育課的準備部分
準備部分的作用是為了學(xué)生在從事某一體育項目時(shí)避免心理、生理上的準備不足而對學(xué)生造成身心方面的損傷。不同的體育項目對身心方面的要求也不同。這在一定程度上束縛了學(xué)生的思維與行動(dòng),對學(xué)生參與體育活動(dòng)產(chǎn)生了一定的負面影響。開(kāi)放式的準備活動(dòng),把主動(dòng)權讓給學(xué)生,還學(xué)生一個(gè)自由發(fā)揮、充滿(mǎn)想象、富于追求新意的空間。學(xué)生可以是把從教師哪里學(xué)來(lái)的知識加以改編運用、可以是把電視、影像等上面的優(yōu)秀內容搬到課堂、也可以是自己根據已有經(jīng)驗思維、加工、合成創(chuàng )造出新的內容。這樣既給了學(xué)生一個(gè)表現自我的機會(huì )、又鍛煉了學(xué)生的組織能力、同時(shí)還向學(xué)生提出了更高的要求,促使學(xué)生為之繼續努力,養成學(xué)生良好的體育習慣。另外開(kāi)放式的準備部分還為學(xué)生在心理方面留有一定的空間,教師可以設置問(wèn)題情景,讓學(xué)生積極思維試圖回答問(wèn)題,并引導學(xué)生在實(shí)際練習中檢驗,讓學(xué)生正確理解理論與實(shí)踐兩者的相互關(guān)系,體會(huì )成功的快樂(lè ),培養學(xué)生三思而后行的良好習慣。
二、體育課基本部分可以充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性
采用開(kāi)放式的體育課模式就是承認學(xué)生存在的差異、區別對待每一個(gè)學(xué)生,讓每一個(gè)學(xué)生都在最適合自己的學(xué)習環(huán)境中求得最好的發(fā)展,使人人都有“成就感”,有利于學(xué)生進(jìn)行自我評價(jià),學(xué)生根據教師的要求及時(shí)把學(xué)練過(guò)程中的問(wèn)題加以總結,反饋教學(xué)信息,教師及時(shí)修正教學(xué)目標,形成良性循環(huán):教師制定教學(xué)目標→學(xué)生學(xué)練→學(xué)生自我評價(jià)學(xué)練效果→信息反饋→教師修訂新的目標。尊重學(xué)生、信任學(xué)生、讓學(xué)生體會(huì )成功,能增強學(xué)生的自信心,調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性。對學(xué)生予以肯定,對學(xué)生而言既是壓力、又是動(dòng)力,有了教師對學(xué)生的肯定(放手),他們就會(huì )在學(xué)練過(guò)程中努力克服遇到的困難,去認真完成每一個(gè)練習。自己的愛(ài)好、自己的喜歡項目,學(xué)生總會(huì )有一種向上心理。在遇到困難挫折以后,他們會(huì )自己想辦法來(lái)解決問(wèn)題,這就促使他們進(jìn)行思考,采用各種辦法去解決問(wèn)題,提高他們學(xué)習的積極性。
三、不能“輕視”的體育課的結束部分
體育課的結束部分不拘泥于傳統的形式,只要是有益于身、心放松的活動(dòng)都可以采用,游戲;歡快的集體舞;互相按摩;自我按摩;調整呼吸;意念放松;聽(tīng)上一段優(yōu)雅的音樂(lè ),想象把自己置身于優(yōu)美的自然環(huán)境,享受大自然賦予人們的恩賜
利用游戲比賽形式培養健康心態(tài)
游戲比賽在體育教材中占有相當的份量,通過(guò)游戲教學(xué)能培養學(xué)生的創(chuàng )新精神、競爭意識、團結合作、熱愛(ài)集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個(gè)人健康心態(tài)的集中體現。游戲深受學(xué)生的喜愛(ài),也為教師開(kāi)展心理健康教育提供了良機。例如,在游戲比賽中一些個(gè)性較強的學(xué)生因不服輸而與對方發(fā)生爭執,甚至"動(dòng)武";也有失利組的學(xué)生互相埋怨,導致受指責的學(xué)生產(chǎn)生層場(chǎng)心理而退出比賽。這樣一來(lái),不僅影響了游戲教學(xué)的正常進(jìn)行,而且還傷了同學(xué)之間的和氣。這時(shí),我就要抓住這一契機,耐心地教導學(xué)生特別是有偏游傾向的學(xué)生認識游戲比賽的意義,正確看待比賽的成敗,批評有礙團結的不良傾向。
二、培養善于接受意外事實(shí)的能力
任何人從事任何事情都不可能一帆風(fēng)順,事事如意。同樣,學(xué)生在體育學(xué)習中,也難免會(huì )遇到挫折。便如,在一場(chǎng)校際拔河比賽中,因我發(fā)現一名外班的學(xué)生參與了某班的比賽,故大聲斥責,結果使該班的學(xué)生轉移了注意力而導致失敗。這種由于決心書(shū)外因素造成的失利使學(xué)生難于接受,情緒非常惡劣。對于這種意外事情的發(fā)生,我要主動(dòng)地向學(xué)生說(shuō)明真相,講清道理,充分肯定他們的實(shí)力,保護他們的自尊心,并提供再賽的機會(huì )。
三、利用小組活動(dòng)形式,培養樂(lè )于合群的性格
性格是個(gè)性的核心要素。良好的性格對于學(xué)習具有重要影響,而人的性可知與際關(guān)系和心理健康有著(zhù)密切聯(lián)系。小學(xué)階段是性格形成期,我們應當通過(guò)體育教學(xué)培養學(xué)生良好的性格,使他們樂(lè )于交往,興趣廣泛,與人和諧相處和積極進(jìn)取。如在體育分組活動(dòng)中,常會(huì )發(fā)現個(gè)別學(xué)生不愿參與活動(dòng),只是坐在一旁觀(guān)看或四處走走,詢(xún)句為何?大都強調客觀(guān)原因。經(jīng)深入調查才得知是因性格孤僻而導致不合群。針對這一情況,我就親自出馬,帶領(lǐng)不合群的學(xué)生一起參加小組活動(dòng),指導小組活動(dòng)方法,并在巡視中不時(shí)地過(guò)問(wèn)該小組每個(gè)成員的活動(dòng)情況,及時(shí)表?yè)P小組成員取得的成績(jì),使不合群的`學(xué)生增添信心、融入群體
四、采用"運動(dòng)處方"教學(xué)方式
教學(xué)中為了鍛煉同學(xué)們的自我組織能力、自我管理能力,為了有目的、有組織、有計劃地教學(xué),滿(mǎn)足所有同學(xué)的興趣和需要,有時(shí)我把教學(xué)內容科學(xué)地、嚴謹地設計成多種運動(dòng)處方讓同學(xué)們選擇自己所喜歡的運動(dòng)處方,然后根據選擇情況自由結合成小組,每個(gè)小組選出一位小組長(cháng),小組長(cháng)帶領(lǐng)同學(xué)們完成教學(xué)內容。各小組在完成運動(dòng)處方的內容時(shí),根據自己情況選擇自己的組織方法和學(xué)習方法。這樣充分發(fā)揮了同學(xué)們的聰明才智,發(fā)揮了同學(xué)們的想象力、創(chuàng )造力,學(xué)生的主動(dòng)性充分調動(dòng)了,課堂教學(xué)一片生機盎然。
五、培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力
創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力是衡量學(xué)生心理健康的一項重要指標。因為一項創(chuàng )新活動(dòng)的完成,必須具有充沛的體力、飽滿(mǎn)的精神和樂(lè )觀(guān)的情緒。為此,體育教師在教學(xué)中應通過(guò)多種手段培養學(xué)生活躍的思維、豐富的想象及運用知識的實(shí)踐能力等。此外,還可通過(guò)教學(xué)方法的創(chuàng )新,以開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能和完善人格,培養學(xué)生自學(xué)、自練的能力,并給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習 的氛圍,同時(shí)為學(xué)生提供機會(huì ),培養他們的創(chuàng )造力、競爭力
初中體育教學(xué)設計5
教學(xué)內容:
足球基本規則
教學(xué)目標:
初步學(xué)習足球比賽的基本規則,并能有所體會(huì )
教學(xué)重難點(diǎn):
重點(diǎn):學(xué)習足球比賽的'基本規則
難點(diǎn):足球比賽的基本規則
教學(xué)過(guò)程:
開(kāi)始部分約7分
課堂常規:
1、體委整隊、師生問(wèn)好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務(wù)
基礎部分約27分
。ㄒ唬┞100米
。ǘ┩绞煮w操(4節)
1、振臂運動(dòng)
2、俯背運動(dòng)
3、體前屈運動(dòng)
。ㄈ┱堃幻麑W(xué)生配合,教師示范、講解如何發(fā)界外球。
。ㄋ模┱埫恳晃粚W(xué)生依次練習,體會(huì )。
。ㄎ澹┱堃幻麑W(xué)生配合,教師示范,講解如何發(fā)任意球、角球。
。⿲W(xué)生依次練習。
。ㄆ撸┙處焾D板講解手球、推人、抬腿過(guò)高、越位等規則,學(xué)生細心聆聽(tīng)。
。ò耍500米放松跑。
學(xué)生慢跑,學(xué)生按教師要求守成體操運動(dòng)。學(xué)生認真聽(tīng)講,并模仿
學(xué)生練習,學(xué)生認真聽(tīng)講,學(xué)生放松跑
結束部分約5分
小結,下課
初中體育教學(xué)設計6
一、教學(xué)目標
【知識與技能】
能夠說(shuō)出排球正面下手墊球的動(dòng)作要點(diǎn),80%學(xué)生能做出正面下手墊球的動(dòng)作。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)各種教與學(xué)的方式,學(xué)會(huì )排球的基本技術(shù),發(fā)展協(xié)調、靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】
培養團結、勇敢、不怕困難,勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
擊球時(shí)手臂的動(dòng)作
【難點(diǎn)】
擊球時(shí)手臂與球的接觸點(diǎn)
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分(3分鐘)
1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。
組織教學(xué):四列橫隊。
要求:快、靜、齊。
(二)準備部分(7分鐘)
1.花樣跑
方法:學(xué)生成兩路縱隊繞排球場(chǎng)地慢跑三圈,期間插入高抬腿跑、小步跑等動(dòng)作。
2.徒手操:老師喊節拍帶領(lǐng)依次活動(dòng)頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節、膝關(guān)節、手腕腳踝、壓肩、壓腿。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵學(xué)生,及時(shí)表?yè)P鼓勵。
要求:拍節準確,動(dòng)作到位,有節奏感。
(三)基本部分(30分鐘)
1.導入
老師:同學(xué)們好!在剛剛過(guò)去的16年里約奧運中,女排精神給大家留下了非常深刻的印象,我們先來(lái)看一看奪冠時(shí)的視頻,好,視頻看完了,哪位學(xué)生來(lái)說(shuō)一下你的心情呢?
大家說(shuō)的都非常的不錯,里約奧運是中國女排時(shí)隔12年后再次獲得世界冠軍,讓中國女排重回世界的巔峰,同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習為國爭光呢?今天就讓我們從排球的最基礎的技術(shù)—正面雙手墊球學(xué)起!
2.示范
教師進(jìn)行正面與側面示范。
組織教學(xué):四列橫隊,前兩排蹲下。
3.講解
動(dòng)作要點(diǎn):
墊球的站姿:雙腳開(kāi)立與肩同寬或略大于肩,雙腳向前,膝蓋彎曲保持身體有彈性,身體前傾。
雙臂及手的擺放:雙手重疊,雙臂伸直,雙肩放松。
4.練習
(1)原地做墊球的徒手模仿練習。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形
(2)一人持球于腹前,另一人做墊球動(dòng)作或墊吊球,體會(huì )擊球點(diǎn)和擊球部位。
(3)自?huà)佉淮、自墊一次的方法進(jìn)行練習,動(dòng)作熟練后逐步過(guò)渡到連續向上墊球。
糾錯:在剛剛的.練習過(guò)程中老師發(fā)現了一個(gè)問(wèn)題,大家在墊球的時(shí)候,會(huì )有屈臂的現象,這樣會(huì )導致墊球方向和力度都不夠準確,大家可以來(lái)進(jìn)行徒手模仿練習,或者用“信號法”來(lái)提示對方。
(4)個(gè)人技術(shù)熟練后,可進(jìn)行兩人對墊或者三人墊球。
5.檢驗—優(yōu)生展示
組織教學(xué):以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術(shù)動(dòng)作。
6.教學(xué)比賽—墊球接力游戲
組織教學(xué):方法:將參加游戲的學(xué)生分成幾個(gè)小組(人數不一定相等),每組選出一名技術(shù)掌握的隊員,站在與本組隊員面對面約3米左右遠的地方,本組其他隊員成縱隊站立。游戲開(kāi)始,這名技術(shù)好的隊員把球拋向對面隊員,對面隊員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊員后,自己跑回縱隊最后,技術(shù)好的隊員和本組其他隊員繼續對墊,并計算連續對墊的次數。當教師發(fā)出停止墊球號令時(shí),以連續墊球次數多的隊為勝。
規則:縱隊站立的學(xué)生按所站位置依次墊球,不能漏人;游戲過(guò)程中只能用手墊球,否則算失誤,重新計算次數;出現“連擊”現象時(shí)算失誤,重新計算次數。
(四)結束部分(5分鐘)
1.放松活動(dòng)—配樂(lè )放松操
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結:教師總結學(xué)練情況,表?yè)P先進(jìn),激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、場(chǎng)地器材
排球20個(gè)、秒表、口哨、排球場(chǎng)
五、預計負荷
練習密度:35%~40%左右;平均心率:xx0~120次/分;運動(dòng)強度:中等。
六、課后反思
初中體育教學(xué)設計7
一、指導思想與目標
依據《體育與健康》課程標準──水平四提出的“健康第一”為指導思想,著(zhù)重培養學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣,在興趣中形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識,激發(fā)學(xué)生的參與,促進(jìn)同學(xué)間、師生間的相互了解與溝通,培養學(xué)生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求;對同學(xué)熱情幫助;對集體善于關(guān)心的良好品質(zhì)。通過(guò)小組的協(xié)作學(xué)習和自主學(xué)習,促進(jìn)交流與協(xié)作,從而達到提高機能,發(fā)展體能,增進(jìn)身心健康的教學(xué)目標。
二、教材與對象
1.教材:為《體育與健康》課程標準──水平四,籃球熟悉球性、運球技術(shù)。
2.對象:初一男生。
三、重點(diǎn)與難點(diǎn)
1.教學(xué)重點(diǎn):激發(fā)參與、促進(jìn)協(xié)作、熟悉球性、提高籃球運球技能。
2.教學(xué)難點(diǎn):通過(guò)自主學(xué)習和小組協(xié)作學(xué)習,培養自主鍛煉和終身鍛煉的意識。
四、教法、手段與學(xué)法
1.教法:講解示范、啟發(fā)誘導、語(yǔ)言激發(fā)、表?yè)P鼓勵、糾正錯誤、分組練習等。
2.手段:運用多媒體手推車(chē)、體育教學(xué)課件等。
3.學(xué)法:觀(guān)摩思考、動(dòng)手動(dòng)腦、自主學(xué)習、小組協(xié)作學(xué)習、互糾互勉等。
五、課的程序與構思
1.常規導入:在課的開(kāi)始部分,運用集中注意力練習,使學(xué)生在最短的時(shí)間把注意力集中到教學(xué)中來(lái)。
2.愉悅熱身:(1)在教師或體育委員的帶領(lǐng)下,做慢跑和“喊數抱團”游戲。(2)采用迪斯科音樂(lè )帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操。
3.小組協(xié)作學(xué)習與自主學(xué)習:分四小組,在教師的啟發(fā)誘導和各小組長(cháng)的帶領(lǐng)下,應用教學(xué)課件,確定本小組的'復習內容(1)熟悉球性;(2)傳球。通過(guò)小組協(xié)作學(xué)習和同學(xué)間的互學(xué)、互糾、互幫、互勉,達到共同探究和掌握籃球運動(dòng)技術(shù)的目的,促進(jìn)學(xué)生的參與與協(xié)作。
4.為學(xué)生創(chuàng )建一個(gè)自主學(xué)習的空間,在教師的啟發(fā)誘導下,學(xué)生以小組為單位,應用教學(xué)課件,學(xué)習籃球的運球技術(shù),逐步掌握籃球的直線(xiàn)運球、曲線(xiàn)運球技術(shù),提高運球的實(shí)際運用能力,注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習積極性,培養自主學(xué)習和自我鍛煉的能力。
5.展現與評價(jià):全班集中,小組推薦1~2位同學(xué)參加全班運球技術(shù)的大比武──評選“每日之星”。通過(guò)評價(jià)活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣,激發(fā)學(xué)生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求,由此達到相互學(xué)習、相互勉勵的目的。
6.恢復身心:在音樂(lè )的伴奏下,做愉快的放松動(dòng)作──“托起心中的太陽(yáng)”,使學(xué)生的身心得到充分的放松。
六、預計運動(dòng)負荷
安靜心率:80次/分、最高心率:150~170次/分、平均心率:130~140次/分、練習密度:約50%。
七、場(chǎng)地器材
球場(chǎng),多媒體手推車(chē),籃球等。
初中體育教學(xué)設計8
(一)
內容:雙杠(五副雙杠)
目標:
、 多數同學(xué)能掌握雙杠支撐擺動(dòng)前擺下的方法。
、 運用激勵法,讓學(xué)生友伴組合互相探究,運用雙杠器械自行設計出發(fā)展上肢、腰腹力量的動(dòng)作與方法,培養學(xué)生自覺(jué)的創(chuàng )造性學(xué)習,體驗成功感。
步驟:
1、學(xué)生代表(各班組)集隊點(diǎn)名、帶跑、準備動(dòng)作;
2、示范方法、提出要求及問(wèn)題;
3、組合自己的小組進(jìn)行合作練習;
4、教師到各組巡視(示范、提示、幫助、鼓勵);
。ㄔ谕瓿梢幎▌(dòng)作外,鼓勵學(xué)生多設計自選動(dòng)作,視動(dòng)作、花樣或創(chuàng )意程度,給予累積分數)
5、鼓勵學(xué)生完成有一定難度的動(dòng)作,但要求大家應量力而行,并在互幫互助下完成;
6、課中對自行設計、創(chuàng )新練習者及有合作精神者給予肯定。
課后小結:
、 學(xué)生代表輪流帶準備活動(dòng),讓每位學(xué)生得到了組織能力,膽量等鍛煉的機會(huì ),多節課下來(lái),證明他們都能自覺(jué)帶操,有的口令聲大、方法多樣,大膽,組織能力得到提高。
、 有創(chuàng )意的自選動(dòng)作方法給予追加分數的激勵機制,極大促進(jìn)了學(xué)生思考,自覺(jué)、自主練習的積極性,課中涌現出爭著(zhù)、搶著(zhù)雙杠練習的現象屢見(jiàn)不鮮,課后自練同學(xué)還不少。
、 友伴組合練習,自評、互評,課后出現合作練習、上課互幫互助甚至指導他人的現象不乏其人。
、 學(xué)生主動(dòng)請教老師指導的狀況也并不新鮮。
、 對個(gè)別肥胖學(xué)生的指導,其大膽上雙杠的嘗試,還有待探究。
、 課堂中絕大多數學(xué)生能主動(dòng)學(xué)練,氣氛濃,“主動(dòng)參與”體現顯著(zhù)。
(二)
內容:復習雙杠動(dòng)作支撐擺動(dòng)前擺下(規定動(dòng)作)
目標:
1、絕大多數學(xué)生能正確掌握支撐擺動(dòng)前擺下動(dòng)作。少數同學(xué)在幫助下完成以上動(dòng)作。
2、友伴組合作練習,繼續探究性學(xué)習的基礎上,將多種單個(gè)動(dòng)作能有機的組合練習,發(fā)展上肢力量與腰腹(力量),克服恐懼感,培養學(xué)生學(xué)習的自主性。
步驟:
1、學(xué)生代表(以班組為單位)集合隊伍報名、帶跑及準備動(dòng)作。
2、在雙杠區教師示范糾正規定動(dòng)作要領(lǐng),并對練習及自選動(dòng)作的方法提出進(jìn)一步要求,啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行組合動(dòng)作練習時(shí)如何合理交替進(jìn)行。
3、按友伴分組分別進(jìn)行練習。
4、教師到各組巡視、示范、提示,對進(jìn)行有一定難度動(dòng)作的`練習者應加強保護和鼓勵。
5、課結束提醒各組自覺(jué)進(jìn)行放松練習。
課后小結:
1、學(xué)生代表帶做身體活動(dòng)的內容選擇比較單一,應指導其采用多樣化動(dòng)作,并對有創(chuàng )意的動(dòng)作設計給予適當加分。
2、友伴組的合作學(xué)練,組織形式效果較好,同學(xué)間信賴(lài)度高,互相指導幫助的氣氛較濃、合作也愉快。
3、教師提出的規定動(dòng)作學(xué)生完成動(dòng)作正確率達95%,學(xué)生對自選組合的探究練習積極性很高,他們對教師提出的組合動(dòng)作的記分評分辦法有極大的興趣。組合做動(dòng)作達4個(gè)以上均雙倍的分數計算,在組合動(dòng)作(自選)的練習中有不少學(xué)生主動(dòng)向教師請教、質(zhì)疑的問(wèn)題不少。
(三)
內容考測:
、 雙杠──支撐擺動(dòng)前擺下(雙杠動(dòng)作)(用四節課的部分時(shí)間測)
、 自選動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作或自選組合的動(dòng)作(不限)
標準:
、 規定動(dòng)作:30分(以完成動(dòng)作質(zhì)量評定)
、 自選動(dòng)作:每個(gè)動(dòng)作5分(有難度的6~10分)
、 自選組合動(dòng)作:以連續在雙杠完成不同的四個(gè)動(dòng)作以上,予以雙倍分數計算。
目標:
1、全體同學(xué)都能完成規定動(dòng)作的測試。
2、在自創(chuàng )動(dòng)作過(guò)程中體現個(gè)體風(fēng)格,追求自我突破、挑戰困難,能體現互幫互學(xué)。
3、展示自我優(yōu)勢,鼓勵他人進(jìn)步,樹(shù)立自信心,體現成功感,經(jīng)受挫折。
步驟:
1、宣布測試方法、標準要求及安全保護措施。
2、按原有的友伴組進(jìn)行測試(兩人分別在近雙杠同時(shí)進(jìn)行),未測者可在其他雙杠區復習,或在旁觀(guān)察或承擔(主動(dòng))保護。
3、對測試者不限時(shí)間,任其動(dòng)作發(fā)揮,以其自動(dòng)停止為準。
4、對測試者的自創(chuàng )動(dòng)作,有新意、有一定難度的動(dòng)作完成及時(shí)給予肯定,對動(dòng)作失敗者允許其重新開(kāi)始或建議休息后重新再測。
課后小結:
1、評自創(chuàng )動(dòng)作的分數不封頂:評累積分數(激勵)作為手段,也就是巧用以分數杠桿鼓勵學(xué)生多得的分(的辦法)在訓練、考核過(guò)程中,使學(xué)生情緒高昂,熱情十分,不但能完成規定動(dòng)作,自創(chuàng )動(dòng)作的花樣十分豐富,追求難度動(dòng)作、多做動(dòng)作、組合等狀況令人驚嘆,最少得分有150,50%的同學(xué)得分達500分;20%學(xué)生得分達1500分以上。
2、為了多得分,學(xué)生中思考探究設計出有一定難度的動(dòng)作:有雙杠側(單杠)前翻下、后翻下、杠上直立前走,后退走,單杠行走,雙杠上跳下等挑戰自我,克服恐懼感的“驚險”動(dòng)作展示,真正體現了學(xué)生不畏艱險、大膽探索的膽魄與勇氣。
3、為了得高分,學(xué)生在教師的啟迪下,學(xué)生自行設計組合動(dòng)作,如:雙杠一側倒掛膝晃擺──腳背鉤雙杠異側仰臥起坐20次──雙手握同側杠后翻下──雙手握桿蹬地前后翻若干次,組合動(dòng)作合理,編排巧妙,練習持續11分鐘,友伴組中互相討論,指導、幫助的現象不少。
4、為了爭第一,不少學(xué)生已經(jīng)得高分了,仍然堅持每節課參加再測試,設計的動(dòng)作與組合動(dòng)作都能推陳出新,開(kāi)動(dòng)腦筋,自主學(xué)習體現顯著(zhù)。
初中體育教學(xué)設計9
根據現代教育思想和新課程標準的宗旨,確立健康第一的指導思想,以學(xué)生發(fā)展為本。為學(xué)生營(yíng)造寬松、和諧、民主的學(xué)練氛圍,把實(shí)踐和探究的空間留給學(xué)生:讓問(wèn)題引發(fā)思考,讓實(shí)踐發(fā)現規律,讓興趣發(fā)展能力,讓體驗收獲成功,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性,使學(xué)生的主體作用得到充分的激勵和發(fā)揮,使學(xué)生在潛移默化中獲得知識,發(fā)展能力,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
教材特點(diǎn):
軟式排球是排球家族的新成員,是一項新興的運動(dòng)項目。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手,安全,易學(xué),易掌握,趣味性很高,非常適合初中學(xué)生健身、娛樂(lè )。學(xué)好軟式排球技、戰術(shù),為更好地學(xué)習硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好基礎,起著(zhù)承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、安全、易掌握、規則靈活而具有很高的體育鍛煉價(jià)值,能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活,為終身體育奠定基礎。
教材內容:
主教材:
軟式排球——正面雙手墊球。通過(guò)學(xué)練,發(fā)展學(xué)生力量,靈敏、協(xié)調、柔韌等身體素質(zhì)。增強肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節力量,提高心肺功能。培養學(xué)生自尊、自信、合作、交往能力。培養學(xué)生拼搏進(jìn)取精神和實(shí)踐探究能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(cháng)。這一教材來(lái)源于生活、又服務(wù)于生活,符合以學(xué)生為本、成為課程標準水平四的學(xué)習內容。
副教材:
合作游戲——跳竹竿。目的使學(xué)生進(jìn)一步在參與、合作與交流中,重點(diǎn)發(fā)展下肢力量及協(xié)調能力,培養學(xué)生挑戰自我,在自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習中享受快樂(lè )與成功,獲得身心陶冶。
教學(xué)目標
體現課程標準,以健康為第一、以育人為宗旨,掌握學(xué)科知識與基本技能,突出鍛煉身體的實(shí)踐,促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
知識與能力目標:
引導學(xué)生了解軟式排球的起源、發(fā)展及特點(diǎn),熟悉球性,使每個(gè)學(xué)生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術(shù)。
過(guò)程與方法目標:
面向全體學(xué)生,尊重學(xué)生個(gè)體差異,營(yíng)造輕松和諧的課堂氣氛,采用問(wèn)題導入學(xué)習,嘗試探究、思考解疑、主動(dòng)學(xué)練、實(shí)踐運用、評價(jià)激勵學(xué)習方式,體驗快樂(lè )與進(jìn)步。
情感與態(tài)度目標:
激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)軟式排球運動(dòng),熱愛(ài)生活,渴望健康熱情。
重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):插、夾、抬與擊球部位。
教學(xué)難點(diǎn):擊球時(shí)控球方向及力量。
教學(xué)設計
教法
本課教學(xué)對象是八年級學(xué)生。初中學(xué)生教學(xué)課的效果,取決于教師在課堂教學(xué)中的教學(xué)方法及手段是否符合初中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),能否通過(guò)教師的心理誘導,激起與學(xué)生的情感交流。根據初中學(xué)生具有觀(guān)察模仿能力強、興趣廣泛、思維敏捷、活潑好動(dòng)的特點(diǎn),本次課導學(xué)策略以:?jiǎn)?wèn)(問(wèn)題引入)——試(嘗試改變規則的比賽、練習)——疑(練習中鼓勵學(xué)生發(fā)現問(wèn)題)——解(教師講解、示范與指導學(xué)生合作互助)——評(學(xué)練中展示與評價(jià))——用(實(shí)踐與運用于健身、娛樂(lè )比賽、評比中)為主線(xiàn),重點(diǎn)在激發(fā)學(xué)生興趣,為學(xué)生創(chuàng )設趣味多樣的學(xué)練情境和方法,以問(wèn)引趣、以趣促學(xué),寓教于樂(lè ),融德、智、體、美于體育教學(xué)中,使技能學(xué)練和健身趣味盎然。
學(xué)法
素質(zhì)教育體育課堂要發(fā)揮學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性,讓學(xué)生自主學(xué)習,使學(xué)生真正成為學(xué)習的主體。課程標準倡導自主、合作、探究的學(xué)習方式,我把教法和學(xué)法有機的結合起來(lái),把學(xué)習主動(dòng)權交給學(xué)生。
“興趣”是最好的老師。本課抓住學(xué)生好奇的特點(diǎn),以趣味的問(wèn)題引出學(xué)習內容,在學(xué)練軟式排球、跳竹竿時(shí),采用學(xué)生喜愛(ài)的比賽、游戲等方式激發(fā)學(xué)習興趣,尋找解決問(wèn)題的答案,學(xué)生通過(guò)觀(guān)察示范和講解,在主動(dòng)自主學(xué)練中掌握技能,在展示評價(jià)中交流,在體驗進(jìn)步和發(fā)展中成功,使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習、合作學(xué)習、樂(lè )于學(xué)習、會(huì )學(xué)習,充分體現學(xué)生的主體作用。
教學(xué)過(guò)程
一、問(wèn)題引入,確立目標
問(wèn):“今天我們班來(lái)了個(gè)新‘朋友’,你們猜猜是誰(shuí)?”有趣的提問(wèn)引入課的開(kāi)始。提出本課的教學(xué)目標:主動(dòng)、自主學(xué)習,敢于實(shí)踐探索,在合作學(xué)習中進(jìn)步,體驗快樂(lè )和收獲。
二、友情合作分組、自由組合進(jìn)行兔子舞游戲。在游戲中發(fā)揮學(xué)生思考、組織的潛能。創(chuàng )編兔子舞動(dòng)作和隊形,在歡快的樂(lè )曲中提高身體、心理活動(dòng)能力,為結識新“朋友”做好熱身活動(dòng)。教師參與游戲中,及時(shí)鼓勵、點(diǎn)撥學(xué)生,使課有一個(gè)良好的開(kāi)端。
三、結識新“朋友”——軟式排球,引入主教材學(xué)習。
問(wèn):“你知道排球運動(dòng)有幾種?嘗試過(guò)嗎?”“你知道這種排球的名稱(chēng)嗎?怎么玩?”
1、友情合作分組,帶著(zhù)問(wèn)題進(jìn)行嘗試比賽,體驗感受軟式排球的質(zhì)地、重量、性能和玩法,尋找答案,并在教師的引導下再發(fā)現新問(wèn)題。
問(wèn):“怎樣才能在比賽中獲勝?應掌握什么基本技術(shù)?”
2、本課學(xué)習內容——正面雙手墊球
采用“確立目標——嘗試探究——提出問(wèn)題——疑難解答——互幫互學(xué)——展示評價(jià)——實(shí)踐運用”自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習的教學(xué)模式。
確立目標——本課熟悉球性,學(xué)會(huì )雙手正面墊球技術(shù),尊重學(xué)生差異。對身體素質(zhì)和能力強的學(xué)生,應很好地掌握墊球技術(shù)。對身體素質(zhì)和能力一般的學(xué)生應初步地掌握墊球技術(shù)。對身體素質(zhì)和能力弱的學(xué)生,教師與學(xué)生多關(guān)心、幫助、指導,使他們努力學(xué)會(huì )動(dòng)作,鼓勵共同進(jìn)步。
嘗試探究——在墊球技術(shù)的'學(xué)練、比賽中,積極思考學(xué)習中出現的問(wèn)題,積極實(shí)踐,并與同伴互相交流切磋,大膽創(chuàng )新,發(fā)展自我,完善自我。
提出問(wèn)題——在學(xué)練中,激勵學(xué)生多提問(wèn)題,培養學(xué)生發(fā)現問(wèn)題,解決問(wèn)題的能力,學(xué)會(huì )學(xué)習。在課中問(wèn)題可由教師提和學(xué)生提,鼓勵學(xué)生質(zhì)疑多問(wèn)為什么。
疑難解答——疑難問(wèn)題在學(xué)練中產(chǎn)生,就應在學(xué)練中獲得解決:由教師的講解、示范引導。由教師的點(diǎn)撥、糾偏解決。由學(xué)生的反復體驗練習解決,由學(xué)生互幫互學(xué)中解決,或通過(guò)在課外看書(shū)、看電視比賽等方法中解決。
互幫互學(xué)——強調學(xué)生的“雙重角色”,即在教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生擔任“教師”與學(xué)生的雙重角色。在學(xué)生獲取知識技能后,可去指導、幫助、鼓勵、提高同伴,并注重對學(xué)習困難的同伴進(jìn)行關(guān)心和幫助,使課堂教學(xué)融合到合作學(xué)習、相互交流、共同探索中去。
展示評價(jià)——在學(xué)練中發(fā)現自己、展現自己,誠實(shí)地評價(jià)自己和他人,完善自我和他人,學(xué)會(huì )做人。教師評價(jià)在全課過(guò)程中以激勵方式評價(jià)每一位學(xué)生。
實(shí)踐運用——通過(guò)實(shí)踐和運用,突破教學(xué)與技術(shù)的重點(diǎn)、難點(diǎn)的方法和途徑:
1、徒手模仿練習:插、夾、抬動(dòng)作練習。(抬送幅度大)
2、自主學(xué)練:自?huà)佔詨|球。
3、合作學(xué)練:兩人一組互墊球。
4、趣味練習:墊球比多,“天女散花”墊球入筐,體會(huì )控球的力量、方向。
5、嘗試學(xué)練后的比賽:采用降網(wǎng)高(降低難度要求),可多次擊球,無(wú)場(chǎng)地限制,球可落地一次后再墊球的比賽練習。同時(shí),在每項學(xué)練活動(dòng)中,教師都非常關(guān)注中、弱學(xué)生,親自指導或陪練,并請技術(shù)好的學(xué)生幫助他們,營(yíng)造一個(gè)互幫互學(xué)、共同進(jìn)步的和諧學(xué)習環(huán)境,培養學(xué)生良好的學(xué)習作風(fēng),并在生活中得到體現。實(shí)現課程標準以育人為宗旨、以學(xué)生為主體、培養學(xué)生創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力,實(shí)現學(xué)生身體、心理、社會(huì )適應能力的健康發(fā)展的目的。
教師鼓勵學(xué)生苦學(xué)(多練)、巧學(xué)(會(huì )練)、會(huì )學(xué)(巧練)、形成技能,學(xué)會(huì )一項終身健身的運動(dòng)項目。
本課搭配了合作游戲:跳竹竿練習,在歡快的樂(lè )曲和明快的竹竿聲中,發(fā)展學(xué)生下肢力量,提高運動(dòng)負荷,增強合作能力和競爭能力,讓學(xué)生可以有一個(gè)寬松和諧的環(huán)境去創(chuàng )新,去展示,從中了解和感受民族特色體育給他們帶來(lái)的快樂(lè )。
通過(guò)歡快的舞蹈放松身心,感受優(yōu)美音樂(lè )與舞姿,陶冶身心,從而提高審美能力。
運用評價(jià)方式結束本課教學(xué):學(xué)生分組坦誠地自評、互評。
教師最終小結評價(jià):表?yè)P勤學(xué)苦練的學(xué)生,發(fā)現他們的閃光點(diǎn),樹(shù)立學(xué)習的榜樣。指出存在問(wèn)題(不點(diǎn)名道姓),引以注意,改正缺點(diǎn),爭取進(jìn)步。
布置課外作業(yè):友情合作進(jìn)行小組墊球比賽(由小組長(cháng)向老師匯報比賽情況),使學(xué)生在生活中體驗快樂(lè )、收獲自信和健康。
回收器材。師生再見(jiàn)。
初中體育教學(xué)設計10
。ㄒ唬、 指導思想
本課以“健康第一”為指導思想,以發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng )造性為目的,注重學(xué)生的個(gè)性,重視培養學(xué)生的合作能力和集體主義精神。
。ǘ、 教材分析及確定
跳躍運動(dòng)源于生活,與日常生活有密切關(guān)系,又是學(xué)生比較熟悉的喜歡的運動(dòng)項目之一,通過(guò)跳躍練習,既可以促進(jìn)學(xué)生多方面身體素質(zhì)的發(fā)展,又可以培養學(xué)生勇敢果斷、克服困難的意志品質(zhì),以及戰勝自我,體驗成功樂(lè )趣,獲得獲得自尊和自信,促進(jìn)身心健康發(fā)展,因此,進(jìn)行跳遠教學(xué)具有較高的鍛煉價(jià)值。
。ㄈ、 教學(xué)過(guò)程
1、 課的準備部分
本課采用免子舞、跨越壕溝游戲等練習,來(lái)激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習的興趣,培養學(xué)生團隊合作意識,并通過(guò)舞蹈、游戲起到熱身作用,使學(xué)生以較好的生理、心理狀態(tài)進(jìn)入基本部分。
2、 課的基本部分
。1) 為了讓學(xué)生成為課堂的主人,培養學(xué)生積極動(dòng)腦,主動(dòng)學(xué)習的意識,教師根據教材特點(diǎn),讓學(xué)生自選器材,自編練習內容,自主進(jìn)行跳躍練習,目的是挖掘學(xué)生潛能,發(fā)展學(xué)生跳躍能力。
。2) 為了提高學(xué)生學(xué)習的'興趣和積極性,教師在教學(xué)中設計了四種急行跳遠的方法:
A. 助跑踏跳箱起跳練習
B. 助跑騰越低皮筋練習
C. 助跑起跳后頭頂懸掛物練習
D. 不同起跳點(diǎn)的急行跳遠練習
其目的是讓學(xué)生獲取跳躍的基本知識和技能,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,使每個(gè)學(xué)生都有成功的體驗。
3、 課的結束部分
音樂(lè )和舞蹈結合,師與生,生與生情感交融,讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松。
。ㄋ模、 本課特點(diǎn)
本課的教學(xué)主要強調學(xué)生自主學(xué)習,讓學(xué)生在嘗試、體會(huì )、交流中獲取知識和技能。教學(xué)形式同原來(lái)單向交流,變成了師生,生與生多變互動(dòng)的交流,通過(guò)小組學(xué)習、友伴學(xué)習、協(xié)作學(xué)生等形式,讓學(xué)生充分認識合作的意義和作用。
班級:初三 人數:60人 執教:盛多勝
讓學(xué)生學(xué)會(huì )幾種提高跳躍能力的方法,并能在快速助跑下完成跳躍動(dòng)作,通過(guò)練習,培養學(xué)生與人合作,積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 時(shí)間
愉悅身心 熱身活動(dòng)
1、 生問(wèn)好,宣布本課內容。
2、安排見(jiàn)習生 1、 體育委員整隊,檢查出席人數,并向教師匯報。
2、 師生問(wèn)好!
組織:四列橫隊
要求:精神飽滿(mǎn),集合快、靜、齊。 1-2
3、“免子舞”(音伴),教師領(lǐng)做,師生共同練習。3、“免子舞”
組織:集體練習
要求:讓身體“動(dòng)”起來(lái)
4、游戲“跨越戰壕、奪取紅旗”
方法:向前跑進(jìn)10米,跨過(guò)戰壕(折疊墊),再跑進(jìn)繞排球架返回,最后一位同學(xué)奪取紅旗,
教師組織、指揮、鼓勵學(xué)生 4、“跨越戰壕、奪取紅旗”
規則:每位同學(xué)要擊掌后才能跑出,返回時(shí)必須繞過(guò)排球架。
要求:團結合作,齊心協(xié)力
組織:全班分成四小組進(jìn)行比賽
育心強身 發(fā)展跳躍能力
1、 教師請學(xué)生按學(xué)生個(gè)人興趣、愛(ài)好、自身情況等,自主選擇跳躍練習。
2、 教師啟發(fā)、誘導、為學(xué)生出謀劃策。
3、 教師巡回,觀(guān)察學(xué)生情況,與學(xué)生交流練習體會(huì ),并提出合理建議
4、 教師綜合學(xué)生意見(jiàn),評價(jià)練習效果。 1、 學(xué)生自主選擇跳躍練習
組織:學(xué)生小組結合,自選器械創(chuàng )編一些練習跳躍練習。
要求:相互合作、用集體的智慧和力量創(chuàng )編出多種跳躍的方法。
自選器械:跳高架、皮筋、沙包、毽子、繩、墊子等。
2、 學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習,小組交流討論、共同創(chuàng )編出多種跳躍方法
3、 組與組進(jìn)行交流,互評自評,與教師交換意見(jiàn),自評練習效果。
增智促技 急行跳遠
1、 教師介紹幾種急行跳遠的練習方法,讓學(xué)生自行選擇
A. 助跑踏跳箱起跳練習
B. 助跑騰越低皮筋
C. 助跑起跳后頭頂懸掛物練習
D. 不同起跳點(diǎn)的急行跳遠練習
2、 觀(guān)察學(xué)生,參與到學(xué)生的練習中,適時(shí)鼓勵學(xué)生、表?yè)P學(xué)生,針對練習中的問(wèn)題,小組進(jìn)行分析、討論,師生共同解決問(wèn)題。
3、 引導學(xué)生自評,并請學(xué)生說(shuō)說(shuō)本課的學(xué)習感受,教師總結本課情況。 1、 各小組選擇跳遠點(diǎn)進(jìn)行嘗試性練習
組織:按個(gè)人能力、興趣選擇練習點(diǎn)。
要求:動(dòng)腦、動(dòng)體、小組交流助跑、起跳的體會(huì )。
2、 觀(guān)察教師或其它同學(xué)助跑起跳的方法,結合自身情況自定目標,并不斷的努力。
3、根據自己完成情況進(jìn)行自評,談一談學(xué)習的心得體會(huì )。 40-42
恢復身心 整理活動(dòng)
1、 放松練習——“幸福拍手歌”教師參與到學(xué)生中
2、 師生道別 1、“幸福拍手歌”
隊形:圓形
2、解散 2-3
練習密度 35%~40% 平均心率 130~135次/分
器材 皮筋、沙包、墊子、跳箱蓋等 場(chǎng)地 大操場(chǎng)
初中體育教學(xué)設計11
教材分析
立定跳遠是田徑必修模塊中的輔助教材之一。由于立定跳遠簡(jiǎn)單易行,不但能發(fā)展彈跳力、提高身體靈敏性和協(xié)調性,還能有效的提高學(xué)生的腿部力量,并且它的學(xué)習也是其它跳躍運動(dòng)項目學(xué)習的基礎。因此,本課題的理論、技術(shù)知識是學(xué)好以后課題的基礎,它在整個(gè)教材中起著(zhù)承上啟下的作用。于是在本課中我安排了模仿跳和游戲等教學(xué)環(huán)節,讓學(xué)生在樂(lè )中學(xué)、在樂(lè )中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。
學(xué)情分析
本次課的教學(xué)對象是八年級學(xué)生,每班45人左右,由于現階段的孩子正處于青春發(fā)育期,從生理上看,身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節處在快速增長(cháng)時(shí)期;從心理上看,這階段學(xué)生的思維敏捷、模仿能力強,體能恢復快,有多半愛(ài)爭強好勝,求知欲望高,因此正式開(kāi)展體育鍛煉的黃金階段。雖然學(xué)生在小學(xué)田徑模塊中已經(jīng)學(xué)習了跳躍知識,具備一定的知識基礎。但學(xué)生的跳躍能力有很大的差異。從學(xué)生平時(shí)的課外鍛煉中就可以看到,很多學(xué)生由于身體不協(xié)調,有力量卻使不上勁;還有些學(xué)生由于采用不正確的立定跳遠技術(shù)動(dòng)作,導致下肢過(guò)早落地,或摔倒受傷。因此合理的`利用學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)設計有效的教學(xué)方法及手段為本堂課奠定基礎
教學(xué)目標
1、認知目標:通過(guò)本節課的教學(xué),使學(xué)生能夠積極參與到跳遠的學(xué)習中,領(lǐng)悟立定跳遠的動(dòng)作要領(lǐng),提高學(xué)生的學(xué)習主動(dòng)性與積極性。
2、技能目標:通過(guò)練習,讓學(xué)生基本學(xué)會(huì )立定跳遠的動(dòng)作技術(shù),增強學(xué)生彈跳力、靈敏、速度、協(xié)調性和力量等素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節、韌帶和內臟器官機能的發(fā)展。
3、情感目標:發(fā)展思維的敏捷性和有序性,并能和同伴相互探討交流,表達成功的心理體驗,培養學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì),體驗到學(xué)習跳躍動(dòng)作的樂(lè )趣。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):兩腳用力蹬地起跳,動(dòng)作配合協(xié)調。
難點(diǎn):雙腳屈膝緩沖,輕巧落地。
初中體育教學(xué)設計12
教育教學(xué)目標
一、知識目標
1.了解籃球比賽運動(dòng)員身體對抗的三大要素:身高、體重、技術(shù)。
2.了解簡(jiǎn)單的籃球技戰術(shù)理論和實(shí)踐運用手段。
二、能力目標
1.通過(guò)多媒體課件演示,讓學(xué)生初步了解籃球運動(dòng)技戰術(shù)配合意識。
2.通過(guò)引入課堂辯論的教學(xué)方式,提高學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。
三、情感目標
培養學(xué)生公平競爭,集體合作的學(xué)習意識,激發(fā)學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣。
教學(xué)重點(diǎn)
現代及未來(lái)籃球運動(dòng)技戰術(shù)的發(fā)展方向及趨勢。
教學(xué)難點(diǎn)
學(xué)生的見(jiàn)解能夠獨立、清晰的表達,并通過(guò)課堂教學(xué)和討論得出正確的結論。
教學(xué)思路
長(cháng)期以來(lái),體育課就有重實(shí)踐、輕理論的傳統。實(shí)際上,體育理論知識的掌握對實(shí)踐的應用及深化有極其重要的作用,不僅能為實(shí)踐技術(shù)奠定理論基礎,還能為實(shí)踐技術(shù)提供理性認知,使學(xué)生對體育運動(dòng)的了解從表象轉入深層。所以,大力加強理論課的先導作用是體育教學(xué)取得成效的'關(guān)鍵。本次課的教材正是圍繞這一重點(diǎn)對籃球運動(dòng)的技戰術(shù)實(shí)踐進(jìn)行先期的理論教學(xué)。
教學(xué)過(guò)程
一、課前準備
1.課前教師宣布課的目標,根據上節課的要求,同學(xué)們把收集到的姚明及奧尼爾個(gè)人資料在課堂上交流。
2.根據支持對象分組,推選代表,準備辯論賽。
二、課堂教學(xué)過(guò)程
1.宣布課的教學(xué)目標,要求同學(xué)按支持對象分組就坐。(2分鐘)
2.展示姚明、奧尼爾的個(gè)人資料及圖片并講解。(4分鐘)
3.辯論開(kāi)始,請雙方代表上臺各自闡述觀(guān)點(diǎn),教師主持。(11分鐘)
4.教師講評,提出自己的觀(guān)點(diǎn)并說(shuō)明理由,將問(wèn)題展開(kāi),引入教學(xué)目標一。(4分鐘)
5.利用多媒體課件,在籃球技戰術(shù)演示板上講解掩護進(jìn)攻戰術(shù)的運用過(guò)程、重點(diǎn)、難點(diǎn)及注意事項。(5分鐘)
6.利用多媒體課件,在籃球技戰術(shù)動(dòng)畫(huà)中演示“三對三”“五對五”戰術(shù)運用過(guò)程,并詳細講解該戰術(shù)在實(shí)踐中的運用。(5分鐘)
7.請奧尼爾的支持者代表進(jìn)攻隊,姚明的支持者代表防守隊,雙方同學(xué)運用戰術(shù)攻防理論進(jìn)行辯論,遇到疑難問(wèn)題,教師答疑解惑,并引導學(xué)生掌握教學(xué)目標二。(10分鐘)
8.教師總結課堂教學(xué)成果,提出要求。(4分鐘)
9.宣布下課。
三、器材要求
1.多媒體教室。
2.多媒體課件。
四、課后反思
初中體育教學(xué)設計13
一、教學(xué)目標
知識與技能
能敘述出乒乓球反手推擋球動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng),80%的學(xué)生能展示出乒乓球反手推擋球的技術(shù)動(dòng)作。
過(guò)程與方法
通過(guò)分組練習,講解示范等方法,發(fā)展協(xié)調,靈敏等身體素質(zhì)。
情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)
樹(shù)立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅韌不拔的.精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
用正確的拍面擊球。
難點(diǎn)
身體的協(xié)調發(fā)力,對來(lái)球落點(diǎn)的準確判斷。
三、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1、課堂常規:集合整隊,報告人數,師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容,強調紀律安全,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。
組織教學(xué):二列橫隊。
。ǘ蕚洳糠
1、慢跑熱身
教師帶領(lǐng)學(xué)生繞乒乓球場(chǎng)地慢跑5圈。
組織教學(xué):四路縱隊,教師喊口令。
要求:隊伍整齊,步伐一致。
2、配樂(lè )韻律操:伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵學(xué)生,及時(shí)表?yè)P鼓勵。
要求:節拍準確,動(dòng)作到位,節奏感強。
。ㄈ┗静糠
1、示范導入
教師示范乒乓球反手推擋球技術(shù),并向學(xué)生提問(wèn):“老師在反手推擋球的時(shí)候,球有沒(méi)有下旋?為什么?”
學(xué)生回答:“沒(méi)有下旋,因為球拍高度適宜,只有當球拍高度高于球時(shí),球才會(huì )產(chǎn)生下旋!
2、講解
。1)直拍推擋:近臺站反手位食;指夾拍、拇指推拍、中指頂拍,執拍橫于腹前;來(lái)球時(shí),球拍后引、肘部自然下垂、大臂帶動(dòng)小臂向前上方推出,擊球后迅速還原。
。2)橫拍撥球:近臺站反手位;執拍于腹前;來(lái)球時(shí)球拍后引,大臂向前、小臂自然向外旋,拍形固定不宜隨意翻轉;擊球后迅速還原。
3、練習
。1)徒手做反手推擋球動(dòng)作模仿練習。
。2)學(xué)生離墻1、5米左右,做對墻反手推擋球練習。
糾錯:對來(lái)球落點(diǎn)判斷不準。
糾正方法:反復練習,主動(dòng)迎球,提高對落點(diǎn)的判斷能力。
。3)學(xué)生兩人一組臺上做慢速的反手推擋球練習,注意向前迎擊球的動(dòng)作。
糾錯:推擋時(shí),球拍高于球,導致?lián)羟蜍壽E由上至下,使球產(chǎn)生下旋。
糾正方法:要求學(xué)生引拍低于來(lái)球,擊球軌跡由后下向前上方推出,保持球拍傾斜角度。
。4)教師與每個(gè)學(xué)生分別進(jìn)行反手推擋球練習,教師給學(xué)生供球,并逐個(gè)檢查學(xué)生的動(dòng)作情況。
4、優(yōu)生展示
在練習中表現優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示。
。ㄋ模┙Y束部分
1、放松活動(dòng)—配樂(lè )放松操
組織教學(xué):二列橫隊體操隊形。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2、課堂小結:從知識與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)方面進(jìn)行總結,表?yè)P優(yōu)秀學(xué)生,激勵全體學(xué)生。
3、宣布下課、安排回收器材、師生再見(jiàn)。
四、場(chǎng)地器材
乒乓球館、乒乓球拍20個(gè),乒乓球10個(gè),錄音機1臺、磁帶。
五、預計負荷
練習密度:30%~35%;平均心率:120~135次/分;運動(dòng)強度:中等偏上。
六、課后反思
初中體育教學(xué)設計14
初中體育教學(xué)案例——全國中學(xué)生廣播體操
由于初一新生入學(xué) 廣播操《放飛理想》和《舞動(dòng)青春》的教學(xué)就成了這學(xué)期的首要教學(xué)內容,廣播操《放飛理想》無(wú)論從教來(lái)講還是從學(xué)習來(lái)說(shuō)都是一項枯燥乏味的工作。所以,圓滿(mǎn)完成廣播操《放飛理想》教學(xué)的前提就是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣、提高學(xué)生的學(xué)習積極性。下面僅以我的一節體育課的教學(xué)過(guò)程來(lái)說(shuō)明我是如何進(jìn)行廣播操《放飛理想》教學(xué)的。
一、準備部分
在這部分里我主要采用激發(fā)興趣導入的方法來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習興趣,給我的課堂升溫,具體的方法就是讓學(xué)生分級進(jìn)行趣味游戲,并以此達到熱身的目的。因為初中一年級的學(xué)生是比較“稚嫩”、孩子氣還很重,適當采用游戲的'方法進(jìn)行教學(xué)可以大大提高學(xué)生的學(xué)習積極性。
二、基本部分
因為廣播操《放飛理想》有硬性的教學(xué)要求,注定了其在教學(xué)過(guò)程中要嚴格按照書(shū)面要求進(jìn)行教學(xué),所以除了盡量使用詼諧幽默的語(yǔ)言外,我依然采用了傳統的完整示范—分解示范、講解教學(xué)—完整教學(xué)的模式,但是在教學(xué)過(guò)程中,我沒(méi)有過(guò)分的強調“教”,而是“教”與“學(xué)”并重。在動(dòng)作傳授完以后,我讓同學(xué)之間分組練習、討論,互相糾錯,以此培養學(xué)生自評、互評的能力,并讓動(dòng)作完成好的學(xué)生進(jìn)行示范領(lǐng)做,以此來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)力和培養學(xué)生敢于表現自己的能力。因為我們的學(xué)生在上課之前都已經(jīng)分組,在教學(xué)過(guò)程中,我利用學(xué)生相互攀比的心理,讓他們分組比賽,看哪組同學(xué)做的規范,在學(xué)生的練習過(guò)程中,我全程指導及時(shí)發(fā)現錯誤動(dòng)作,在錯誤動(dòng)作未成型之前就把它糾正過(guò)來(lái)。
三、結束部分
結束部分比較簡(jiǎn)單,只是一些課堂的常規,讓學(xué)生總結點(diǎn)評一下這節課的收獲,表?yè)P做得好的學(xué)生,鼓勵還有待于進(jìn)一步提高的學(xué)生,讓其在課后加強練習。
通過(guò)這節課的教學(xué),我發(fā)現自己不僅教學(xué)經(jīng)驗比較欠缺,在管理學(xué)生方面也不能達到完美的要求。廣播操《放飛理想》的教學(xué)內容基本完成,教學(xué)效果比較理想,但是在難度較大的教學(xué)教程中,總是有個(gè)別的學(xué)生調皮搗蛋,在處理問(wèn)題學(xué)生的時(shí)候,我基本都采用了微笑處理,效果不是理想。這方面有待進(jìn)一步改善和加強,應該在熟悉和了解學(xué)生的基礎上采用區別對待方法,根據不同學(xué)生的個(gè)性有針對性的進(jìn)行教育。
初中體育教學(xué)設計15
寓德于教內容:培養進(jìn)取、求精、守紀品質(zhì)
課堂設計:
義務(wù)教育是我國教育體系中的基礎教育,是培養面向現代化、面向世界、面向未來(lái)的人才和提高民族素質(zhì)的戰略措施。體育是義務(wù)教育的重要組成部分,體育課是義務(wù)教育各年級的必修課程。
初中體育教學(xué)的基本任務(wù)有三點(diǎn):
一、全面鍛煉學(xué)生身體;
二、學(xué)習基礎知識,掌握基本技術(shù),發(fā)展基本技能;
三、向學(xué)生進(jìn)行思想品德教育。
它們要由專(zhuān)業(yè)老師通過(guò)一定的教學(xué)原則、教學(xué)方式、方法進(jìn)行系統、科學(xué)的授教及學(xué)生積極主動(dòng)的配合練習來(lái)完成。體育課的教學(xué)一般是雙教材,它既能授予學(xué)生新知識,又能教會(huì )學(xué)生溫故而知新的道理、培養他們的體育樂(lè )趣,有時(shí)通過(guò)分組輪換的教學(xué)方式還能較好地鍛煉體育骨干、小組長(cháng)的組織,管理能力,使之成為老師的好幫手,也是溝通老師與同學(xué)的'橋梁之一,同時(shí),還可培養學(xué)生自覺(jué)練習的守紀品質(zhì)。本課就是以“彎道跑”這一復習教材為途徑,由體育骨干帶領(lǐng)、組織同學(xué)到指定地點(diǎn)完成一系列練習,從而充分發(fā)揮體育骨干的作用,培養學(xué)生自覺(jué)、守紀的練習習慣。
體育運動(dòng)的項目中,投擲運動(dòng)是一種全身性的活動(dòng),對身體有全面發(fā)展的作用。本次課是以“鉛球”這一投擲項目為主教材。而滑步推鉛球的技術(shù)比較復雜,對身體素質(zhì)的要求也較高,特別是對協(xié)調能力尤其講究,掌握它有一定難度,所以教學(xué)中強調循序漸進(jìn)、持之以恒的原則,要求同學(xué)不厭其煩、勤奮刻苦地訓練基本功。此外,因為初中二年級學(xué)生的體力和臂力都還比較薄弱,所以在教學(xué)中運用了全面發(fā)展的教學(xué)原則,將掌握技術(shù)與訓練力量相融合、相貫通,即:在發(fā)展體力的基礎上,學(xué)習技術(shù),在學(xué)習技術(shù)時(shí)注意發(fā)展體力,使課的形成靈活多變,既有技術(shù)的掌握又有力量、協(xié)調性的訓練(游戲小推車(chē)、彎道跑的素質(zhì)練習等)。
初中學(xué)生從兒童進(jìn)入了少年階段,是人生中身心發(fā)展最快的階段之一。根據其生理、心理特征,在教學(xué)上應該盡量以多種方式、富有興趣、利于健康競爭的游戲、比賽等形式來(lái)組織,鼓勵積極進(jìn)取,創(chuàng )造熱烈的練習氛圍,以尋求快樂(lè )的體育情趣。所以,本課教學(xué)中,為了更好地鞏固舊知識,達到精益求精的效果,培養學(xué)生對體育的興趣,在彎道跑的教學(xué)中還安排了以下練習內容:
1>跨過(guò)障礙物(或標志線(xiàn))提高跑的步幅
2>跳繩提高跑的步頻、增強下肢力量、提高靈活性、協(xié)調能力
3>啞鈴上舉增強上肢力量,提高爆發(fā)力
4>前滾翻提高技巧、平衡能力、培養良好的方向性,指導學(xué)生靈活運用于現實(shí)生活中的突發(fā)事件,以提高應變能力
本課的教學(xué)容量大,能較廣泛地運用體育教學(xué)的七大原則:循序漸進(jìn)原則、身體全面發(fā)展原則、鞏固和提高原則、自覺(jué)性與積極性原則、直觀(guān)性原則(講解示范、形態(tài)語(yǔ)言等)、合理安排運動(dòng)負荷原則(男、女生區別對待等)、從實(shí)際出發(fā)原則(場(chǎng)地、器材的適當安排使用等)。而課的總體設想則以教師為主導,學(xué)生為主體、學(xué)生練習為主線(xiàn)。當然,設想與實(shí)際教學(xué)會(huì )有差異,且本課的設想一定還有許多不盡之處,本人將在具體的教學(xué)中充分發(fā)揮教學(xué)靈感,去補充、完善教學(xué)效果。在此,誠懇地希望得到聽(tīng)課老師的批評、指正,以督促本人教學(xué)的進(jìn)步。
謝謝各位光臨指導!
初中體育教學(xué)設計16
任務(wù): 設計勇敢者之路
目標: 通過(guò)這個(gè)任務(wù)激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習的熱情,培養學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦能力,增進(jìn)生與生之間的交流與合作;并通過(guò)比賽,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和戰勝困難的意志品質(zhì)。
場(chǎng)地器材: 一個(gè)籃球場(chǎng)、體操墊四塊、跨欄架四只、長(cháng)板凳四張、跳箱四付、體操凳四張( 2米)、標志物四個(gè)。
活動(dòng)形式: 全班分四組討論、設計、比賽
課前準備: 課前教師將所需的障礙器材放置到位,分別是鉆過(guò)跨欄架、走過(guò)體操凳、跨過(guò)體操墊、跳過(guò)長(cháng)板凳、越過(guò)跳箱,并檢查各器材的牢固性和安全性。如下圖:
教學(xué)過(guò)程:
1、任務(wù)活動(dòng)前教學(xué)。
、、在準備活動(dòng)或一個(gè)內容之后,將學(xué)生組織到障礙跑
場(chǎng)地上。 ②、教師講解、示范過(guò)障礙方法,學(xué)生分組依次做嘗試性練習。③、分四組進(jìn)行過(guò)障礙比賽,教師評價(jià)、引導比賽情況。學(xué)生討論小結,并改進(jìn)方法。
2、教師下達設計“勇敢者之路”任務(wù)(在規定的范圍內,自行設計障礙物的放置順序和距離);學(xué)生分四組進(jìn)行討論、設計后,對障礙物按設計的方案進(jìn)行放置。
3、在新設置“勇敢者之路”上進(jìn)行接力比賽。
4、討論:“怎樣擺放障礙物最合理,通過(guò)速度最快”?
5、各組進(jìn)行調整方案,再比賽,最后評價(jià)。
教學(xué)反思:
1、通過(guò)教與學(xué),學(xué)生基本上溶入到課堂氛圍中去,大多數學(xué)生表現出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設計的障礙跑中,使課堂推向了高潮。
2、本教學(xué),改變了以往一貫由教師做主的'傳統做法,給出一定的時(shí)間和空間,讓學(xué)生自主地學(xué)習,讓學(xué)生自己來(lái)設計,讓學(xué)生自由地發(fā)揮,讓他們體驗自己是課堂的真正主人。
3、培養了學(xué)生的創(chuàng )新精神。在下達任務(wù)后,各組學(xué)生能發(fā)揮聰明才智,集思廣益、暢所欲言,直至協(xié)調統一,所設計的方案各不相同,但都有自己的創(chuàng )意說(shuō)明。
4、培養了學(xué)生團隊合作和挑戰自我的意志品質(zhì)。學(xué)生在討論、設計方案過(guò)程中,就要考慮服從整體的利益;通過(guò)反復的比賽中,在大家的助威聲里,戰勝了困難,戰勝了自己,戰勝了膽怯,增強了自信。
5、應充分考慮到每個(gè)學(xué)生體質(zhì)的差異性,而給出相同的障礙標準,個(gè)別困難學(xué)生(特別是小個(gè)子女生)在過(guò)跳箱時(shí),在爬不過(guò)去后,采用繞箱方法取之。教師對此應利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質(zhì)來(lái)教育,或者每次一人跑改為兩人合作跑(以最后達到的人作為交接棒)等。這可以避免類(lèi)似現象的出現,同時(shí),又能調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習情緒。
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指導思想:
依據新課標《體育與健康標準》“健康第一的”指導思想,結合七年級學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),本次課以立定跳遠技術(shù)學(xué)習為主要內容,注重提高學(xué)生的彈跳素質(zhì)及全身協(xié)調能力,讓每位學(xué)生體驗到學(xué)習的快樂(lè )和成功的喜悅,使學(xué)生的身心得到全面發(fā)展。
學(xué)情分析:
本次課的教學(xué)主體是初一年級學(xué)生。從生理上,這個(gè)年齡段正處于青春發(fā)育期,身體的骨骼、肌肉等,正是快速生長(cháng)期;心理上,活潑好動(dòng),模仿力強,思維敏捷,接受新知識快,求知欲高。因此在這個(gè)時(shí)期,無(wú)論從生理上還是心理上,都是開(kāi)展體育鍛煉的黃金時(shí)期。
從學(xué)生的課外鍛煉中觀(guān)察到,雖然在小學(xué)階段學(xué)習了一些跳躍知識,具備一定的知識基礎,也進(jìn)行過(guò)簡(jiǎn)單的跳躍練習,學(xué)生的跳躍能力還有很大差異,表現為動(dòng)作不協(xié)調,腿部力量不能充分發(fā)揮。有些同學(xué)不采用正確的立定跳遠技術(shù),導致擺臂蹬地不同時(shí),手臂擺的方向不正確,落地不緩沖等,以上分析,為采取合理教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)設計提供了有力支撐。教學(xué)目標:
1、認知目標:培養學(xué)生對跳躍運動(dòng)的興趣,充分調動(dòng)學(xué)生的主體參與意識,讓學(xué)生了解立定跳遠的`技術(shù)特點(diǎn)并能理解立定跳遠在生活中的價(jià)值。
2、技能目標:使90%以上學(xué)生能基本掌握立定跳遠技術(shù),有30%的同學(xué)立定跳遠成績(jì)明顯的提升,提高學(xué)生協(xié)調、力量等素質(zhì)。
3、情感目標:提高學(xué)生自學(xué)、自練、自調、自控、自評的能力,培養學(xué)生的集體榮譽(yù)感,促進(jìn)學(xué)生合作競爭意識和能力的雙重發(fā)展,在練習中樂(lè )于活動(dòng),接受教師指導,善于動(dòng)腦能吃苦耐勞。
教學(xué)流程:
開(kāi)始部分:
1、指定集合地點(diǎn):體育委員整隊集合,報告人數。
2、師生問(wèn)好!
3、宣布本課內容:
1、學(xué)習立定跳遠技術(shù)
2、游戲
4、安排見(jiàn)習
5、檢查著(zhù)裝
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教學(xué)目標:
1、了解自己的身體形態(tài),并對自己的身體形態(tài)進(jìn)行簡(jiǎn)單評價(jià)。2、了解體育鍛煉對身體形態(tài)的影響。3、掌握促進(jìn)身體形態(tài)的體育鍛煉方法以及在形體練習中應注意的事項。
教學(xué)重點(diǎn):體育鍛煉對身體形態(tài)的影響。
教學(xué)過(guò)程:
一、導入:參照形態(tài)練習中應注意的事項,合理地參加體育鍛煉。首先引導同學(xué)們觀(guān)看健美運動(dòng)員健碩的肌肉以及體現力與美的身體形態(tài),觀(guān)看籃球運動(dòng)員普遍擁有的高大雄健的體魄;模特和體操運動(dòng)員的體形之后。
向大家提出問(wèn)題:你希望自己擁有健美的體形嗎?毫無(wú)疑問(wèn),每個(gè)同學(xué)都希望自己能擁有一個(gè)讓人羨慕的美的身體形態(tài)。下面,我們一起來(lái)研究、了解身體形態(tài)。(繼續提起學(xué)生的興趣)
正確的身體形態(tài):體態(tài)無(wú)時(shí)不存在于你的舉手投足之間,優(yōu)雅的體態(tài)是人有教養,充滿(mǎn)自信的完美表達。美好的體態(tài),使你氣質(zhì)高雅、年輕,身上的衣服顯得更漂亮;善于用形體語(yǔ)言與別人交流,你會(huì )受益匪淺。
站姿:抬頭,挺胸,收腹,兩腿稍分開(kāi),臉上帶有自信,有挺拔的感覺(jué)。
坐姿:腿保持基本站立的姿態(tài),后腿能夠碰到椅子,輕輕坐下,兩膝并攏,手可以放在中間或兩邊;蹺腿時(shí),兩腿并攏。
行姿:抬頭,挺胸,收腹,肩膀往后垂,手要放在身體兩邊,輕擺動(dòng),輕步伐,不能拖泥帶水。
蹲姿:屈膝,并攏,臀部向下,上體保持正直。
下面我們學(xué)習有關(guān)《體育與身體形態(tài)》的知識
二、新授:
1、了解自已的身體形態(tài)
A。身體形態(tài)的定義;身體形態(tài):是身體的外部形狀和特征。閱讀第四頁(yè)到第五頁(yè)的身體形態(tài)部分,。掌握克托萊指數的計算方法
B?送腥R指數的定義和計算公式;克托萊指數=體重(kg)÷身高(cm)×1000;同學(xué)們在閱讀完之后,可以依據自已的實(shí)際情況求出自已的克托萊指數并和第五頁(yè)的有關(guān)全國均值進(jìn)行對比。
C。描述身體形態(tài)的.指標:身高、體重、胸圍和坐高;
D。學(xué)生對身體形態(tài)發(fā)育的評價(jià):分組、討論和評價(jià)(10—12人一組,各小組對身體形態(tài)進(jìn)行討論和評價(jià),并寫(xiě)出兩條促進(jìn)身體形態(tài)發(fā)展的鍛煉方法。并在課堂上進(jìn)行全班同學(xué)交流,老師點(diǎn)評指導)。
2、掌握體育鍛煉對身體形態(tài)的影響
A。初中階段身體形態(tài)發(fā)育的特點(diǎn):(1)身高的增長(cháng)。(2)體重的增長(cháng)。(3)胸圍的增長(cháng)。
B。體育鍛煉對身體形態(tài)發(fā)育影響的原因分析;經(jīng)常參加體育鍛煉可以改善人體的血液循環(huán),增強身體對營(yíng)養物質(zhì)的吸收,使骨細胞生長(cháng)更旺盛,并能使骨骼變得更加粗壯堅實(shí),可使軟骨的細胞正常增殖,促進(jìn)骨骼的生長(cháng)速度,從而使身體長(cháng)高。體育活動(dòng)加速了新陳代謝,使肌纖維增粗,體積增大,肌肉變得粗狀、結實(shí)發(fā)達有力。
3、初中生正處于發(fā)育階段,所以在形體練習中要注意
A。讓學(xué)生養成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢;(通過(guò)體育鍛煉使人做出來(lái)的動(dòng)作更加靈活、協(xié)調、舒展、大方)
B。使學(xué)生明白在形體練習中不宜做過(guò)重的負重練習;
C。在練習中要變換體位,使形體均衡發(fā)展;注意養成正確身體姿勢和全面發(fā)展。
三、課堂小結:
1、什么是身體形態(tài)?
2、你的身體形態(tài)和全國均值相比如何?
3、為什么體育鍛煉能促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展?
4、形體練習中就注意的事項有哪幾方面?
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教學(xué)內容、任務(wù)
一、進(jìn)一步學(xué)習提高側向滑步推鉛球技術(shù),增強上肢力量。
二、復習改進(jìn)彎道跑技術(shù),提高身體素質(zhì)。
三、通過(guò)組織教法,培養進(jìn)取、求精、守紀的品質(zhì)。
教學(xué)過(guò)程
一、準備部分:8
(一)宣布本課內容、任務(wù)。
× × × × ×-男生
× × × × ×
△ △ △ △ △-女生
△ △ △ △ △
○ -體育委員
★ -老師
(二)徒手操4節
1、踝腕關(guān)節2、肩關(guān)節
3、腰部運動(dòng)4、弓步跳躍
(三)游戲
方法:全班分男、女生各4組,相對而立(如圖(2)所示)。聽(tīng)到哨音后,按以下路線(xiàn)進(jìn)行游戲:
小推車(chē)蛇形跑快速跑
A<========>B<=========>C<==========>D
(起點(diǎn))快速跑小推車(chē)
A(D)處同學(xué)到達D(A)處后站到隊伍后面,直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推車(chē)路程男生大于女生。
×………× · · · · · ×………×
×………× · · · · · ×………×
△………△ · · · · · △………△
△………△ · · · · · △………△
A B ★ C D
(圖2)
二、基本部分(分組輪換): 28
一>側向滑步推鉛球;二>彎道跑
輪換方法:
女生先鉛球后彎道跑
組織教法:
鉛球由老師授課、指導,彎道跑練習由體育骨干按老師要求組織同學(xué)進(jìn)行練習、復習。
一>側向滑步推鉛球
教學(xué)要求:
滑步成直線(xiàn),上體能保持原來(lái)姿勢,并有超越器械動(dòng)作。
教學(xué)重點(diǎn):
擺與蹬結合、蹬與收壓結合。
組織教法:
1、講解示范(隊形如圖3),重、難點(diǎn)的強調。
2、學(xué)生練習,隊形如圖(3)。
×……………………×
×……………………×
★
(圖3)
1)徒手側向預備姿勢,扶住同伴的手,反復做左腿擺動(dòng),右腿蹬伸,左腿下壓腳著(zhù)地的擺蹬練習(不滑進(jìn))。
2)同上練習,在左腿向前擺出后,同時(shí)右腿用力蹬伸,使髖部前移,隨后左腿積極下壓腳落地的反復練習。
3)同上練習,在右腿蹬伸髖部前移后,迅速收小腿,同時(shí)左腳下壓著(zhù)地的反復練習,要求在滑進(jìn)時(shí)不跳躍,上體平移穩,能保持原來(lái)姿勢。
4)獨立完成做擺、蹬、收、滑、壓、撐的連續動(dòng)作,先不斷向左滑進(jìn),然后向后轉滑至原來(lái)站位,要求在滑進(jìn)后地上能留下左腳在滑行中的痕跡,使身體重心始終留在后面。
4、簡(jiǎn)單介紹、示范側向滑步推鉛球的全過(guò)程,學(xué)生持實(shí)心球進(jìn)行完整練習(隊形如4),以激發(fā)學(xué)生的'積極性和求知欲:
1>原地側向推鉛球(實(shí)心球替代)
2>側向滑步推鉛球(同上) ×……………×
★
二>彎道跑×……………×
教學(xué)要求:進(jìn)一步改進(jìn)動(dòng)作圖4
教學(xué)重點(diǎn):身體向內傾斜
教學(xué)難點(diǎn):克服離心力
組織教法:
1、由體育骨干按老師要求將同學(xué)指定地點(diǎn)進(jìn)行以下練習:
1>依次繞場(chǎng)跑一圈,體會(huì )彎道跑技術(shù),彎道跑時(shí),要求身體有較明顯的向內傾斜。
2>綜合練習(練習隊形如圖<5>),以比賽形式進(jìn)行,輸贏(yíng)結果一律服從體育骨干的秉公裁判,后2名的小組組員給前2名的小組組員做上肢放松活動(dòng):贏(yíng)者得到放松;輸者學(xué)到放松肌肉的方法、技術(shù)。
1、-墊子前滾翻
2、-啞鈴上舉5-8次/人
3、-跳繩15次/人
圖5彎道跑跨過(guò)障礙物素質(zhì)練習
A-----------→B------------→C-------------→D
2、彎道跑要點(diǎn)(各小組一張,傳閱、運用)
1)左腳掌外側,右腳掌內側著(zhù)地。
2)擺臂幅度:右臂大于左臂
3)在加速中體會(huì )動(dòng)作(克服離心力);身體向內傾斜
4)勇于克服困難
3、練習要求:小組長(cháng)負責維持本組練習秩序,組員認真配合。鼓勵形成熱烈的練習氣氛。
三、結束部分4
2、小結講評,宣布下次課內容、地點(diǎn)
3、值日生收拾器材
4、師生道別
圖6
男生-手肩相搭
女生-手手相連
場(chǎng)地:田徑場(chǎng)
器材:實(shí)心球20粒鉛球1粒墊子4塊
啞鈴大小各4副跳繩4根欄架6-8架
練習密度預測35-40%
課后小結:
初中體育教學(xué)設計20
一、指導思想
以創(chuàng )新精神巧用傳統體育器材──實(shí)心球,激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣,提高學(xué)生的主體意識,改變學(xué)習方式。推崇合作、自主和研究性學(xué)習,拓展體育教學(xué)的功能,培養學(xué)生的學(xué)習能力,促進(jìn)身體、心理、社會(huì )健康的和諧發(fā)展。
二、教學(xué)目標
1.認知目標:了解運用實(shí)心球開(kāi)展體育鍛煉的一些方法;使80%左右的學(xué)生能夠運用實(shí)心球合理開(kāi)展體育鍛煉。
2.技能目標:發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調性等素質(zhì),培養學(xué)生的自學(xué)、自練、實(shí)踐、協(xié)作等能力。
3.情感目標:體驗成功,愉快合作,促進(jìn)人際關(guān)系和諧發(fā)展;培養進(jìn)取精神和創(chuàng )新思維。
三、學(xué)情分析
初二學(xué)生好奇心強,想象豐富,學(xué)習中表現為求新異、愛(ài)質(zhì)疑,樂(lè )運動(dòng)。同時(shí)有強烈的求勝好強心理,具有一定的分析、思辯能力。本班學(xué)生體質(zhì)狀況總體一般,但各學(xué)習小組都有體能相對較好的`學(xué)生,還有部分體能一般,但技能基礎較好的學(xué)生,在教學(xué)中應注意充分發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的龍頭作用,鼓勵和帶動(dòng)一小部分相對后進(jìn)的同學(xué)。
四、教材分析
實(shí)心球是一種傳統的體育投擲器材,一般被體育教師用來(lái)進(jìn)行各種形式的投擲教學(xué),如投遠、投準等,以發(fā)展力量素質(zhì)為主。本人試圖把實(shí)心球遷移到其它體育運動(dòng)中來(lái),和學(xué)生一起探究實(shí)心球的巧用方法,利用實(shí)心球創(chuàng )編了教學(xué)游戲,拓展體育教學(xué)的功能,發(fā)展學(xué)生的速度,靈敏,協(xié)調等身體素質(zhì)。開(kāi)發(fā)體育教學(xué)資源,豐富校本教材,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng )造性思維。
五、總體設計
六、教學(xué)特色
1.創(chuàng )造性地運用實(shí)心球開(kāi)展體育教學(xué),一物多用,開(kāi)發(fā)課程資源,拓展校本教材。
2.自主、合作、探究教學(xué)方式。在教師的指導下推廣學(xué)生的自主學(xué)習,給學(xué)生自由發(fā)揮和表現的平臺。開(kāi)展雙人協(xié)作、小組合作、討論協(xié)商等多種合作學(xué)習方式,提高了學(xué)生的主體意識,協(xié)作能力。
3.改變教師角色,使教師成為學(xué)生學(xué)習活動(dòng)的組織者,合作者和推進(jìn)者。
4.樂(lè )中動(dòng),動(dòng)中學(xué),將速度、力量、靈敏、協(xié)調等素質(zhì)鍛煉,融入趣味性活動(dòng)中。
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