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氣排球單元教學(xué)計劃

時(shí)間:2023-01-13 16:54:41 教學(xué)計劃 我要投稿
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氣排球單元教學(xué)計劃

  時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲,是時(shí)候開(kāi)始制定計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編精心整理的氣排球單元教學(xué)計劃,歡迎閱讀與收藏。

氣排球單元教學(xué)計劃

氣排球單元教學(xué)計劃1

  一指導思想

  《體育與健康》新課程改革地教育思想,教育方式,教學(xué)內容,教學(xué)評價(jià)等方面發(fā)生了深刻的變化,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動(dòng)的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實(shí)的基礎。它強調學(xué)生的運動(dòng)體驗、強調學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習方式的形成,具有較強的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會(huì )適應能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生健康三維觀(guān)的培養,增加學(xué)生的`社會(huì )責任感。

  本課是力求靠近這些新的教學(xué)理念,所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在“玩中練,玩中表現,玩中指導,玩中提高”。

  二教材內容的確立的分析

  排球是同學(xué)們喜歡的體育項目。由于集體性強,具有強烈的對抗性和趣味性,能滿(mǎn)足青少年身心發(fā)展的需要,對于培養機智,靈活,勇敢頑強,合作精神;鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的價(jià)值和意義。傳、墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動(dòng)作之一,也是初學(xué)者較為掌握,較為實(shí)用的技術(shù),對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了傳墊球技術(shù)為排球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了基礎。

  三學(xué)情分析及教學(xué)特色

  根據教材特點(diǎn),學(xué)生的實(shí)際情況,本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽,都體現了“低起點(diǎn),小步子、多活動(dòng)、快反饋”的特色。本單元采用了多種教學(xué)方法:自選內容;自選方法;自定目標等。把主動(dòng)權切實(shí)交給學(xué)生,充分考慮以學(xué)生為主體,教師起主導的作用。放手讓學(xué)生親自體驗,不斷總結及時(shí)評價(jià),培養學(xué)生的學(xué)習興趣。

  四單元教學(xué)目標

  1、了解排球運動(dòng)的鍛煉價(jià)值,培養學(xué)生參加排球運動(dòng)的興趣與愛(ài)好。

  2、參在排球的游戲比賽中運用所學(xué)的排球的基本技術(shù)和簡(jiǎn)單戰術(shù)。

  3、通過(guò)排球活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的靈活、機敏、反應快捷,以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)身體的全面發(fā)展。

  4、在從事排球游戲和比賽中,培養學(xué)生的自大尊、自信,與同伴合作及友好精神,提高社會(huì )適應能力。

氣排球單元教學(xué)計劃2

  設計思想

  社會(huì )的發(fā)展對學(xué)生的素質(zhì)提出了更高的要求,由過(guò)去的單一式人才轉變?yōu)閷C合性人才的需要,不僅對學(xué)生的知識量的要求提高,同時(shí),對于學(xué)生的心理素質(zhì),應變能力,心理適應能力,社會(huì )交往能力等多方面提出了更多更高的要求,因此,學(xué)校不僅僅是傳授知識的地方,更應該是培養學(xué)生綜合素質(zhì)的場(chǎng)所,因此新的課程標準對于課程的開(kāi)設以及教學(xué)內容等方面做了多方面的調整,就是為了更好的適應社會(huì )的需要。體育是學(xué)校課程體系的重要組成部分,體育在學(xué)生健康水平的提高,幫助學(xué)生建立健康的生活方式,并培養學(xué)生終生體育的習慣方面有著(zhù)十分重要的地位。

  模塊是為了實(shí)現明確的教學(xué)目標,圍繞某一特定主題,通過(guò)整合學(xué)生經(jīng)驗和相關(guān)內容而設計的相對完整、獨立的學(xué)習單元,是構成目的基本單位。根據新課標對體育教學(xué)的要求,從學(xué)生的學(xué)習主體地位出發(fā),以學(xué)生的需求和愛(ài)好為主讓學(xué)生通過(guò)選擇自己喜歡的運動(dòng)來(lái)達到技能的學(xué)習、身體的鍛煉的目的,發(fā)展學(xué)生的興趣愛(ài)好和習慣,以形成將深刻影響學(xué)生體育態(tài)度和行為的運動(dòng)專(zhuān)長(cháng),同時(shí)從體育更長(cháng)遠的教育效果考慮,讓學(xué)生掌握一項可以終身受益的運動(dòng)技能,通過(guò)體育運動(dòng)來(lái)讓學(xué)生理解身體健康、社會(huì )健康、精神健康和心理健康的平衡對于個(gè)人發(fā)展的重要性。在遵循教育性原則、全面性原則、系統性原則、實(shí)用性原則終身性原則下,根據東沙中學(xué)的場(chǎng)地、設施以及師資力量等方面,設計高一排球教學(xué)模塊,希望學(xué)生在學(xué)習中建立相關(guān)的排球理論知識、技術(shù)和技能、排球的規則,通過(guò)各種趣味比賽讓學(xué)生都能積極參與排球運動(dòng)、在課程學(xué)習的過(guò)程中不僅僅發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)、戰術(shù)能力。也提高學(xué)生對運動(dòng)的理解和態(tài)度,激發(fā)學(xué)生的興趣,也讓學(xué)生在學(xué)習中體驗球類(lèi)運動(dòng)的樂(lè )趣,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習的能力,使每一個(gè)學(xué)生進(jìn)步和成長(cháng),培養學(xué)生成為敢打敢拼、團結合作的精神。

  本模塊教學(xué)以能掌握墊傳發(fā)扣四種基本技術(shù)及其動(dòng)作組合的提高為主,同時(shí)讓學(xué)生開(kāi)展小型的.比賽提高學(xué)生的綜合能力。

  教材分析

  《高中學(xué)生體育與健康》將排球作為選修教材內容,要求凡是有條件的地區和學(xué)校都應積極開(kāi)展排球課。除了技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)以外,在教學(xué)過(guò)程中注重對學(xué)生意志品質(zhì)、心理品質(zhì)、參與意識、社會(huì )適應能力的培養。

  學(xué)情分析

  1、可能遇到的問(wèn)題:

  學(xué)生在初中主要中考項目為主,只有個(gè)別學(xué)生參加排球訓練隊,加上球類(lèi)技術(shù)性強,及升入高中后學(xué)習壓力增加,同時(shí)男女同學(xué)在對于體育方面的不同反應,部分同學(xué)對體育的不重視,不能理解體育對于身體發(fā)展的重要性也增加了教學(xué)難度。如何解決學(xué)生在這一階段所出現的狀況,調動(dòng)其積極性,有計劃的培養學(xué)生終身熱愛(ài)運動(dòng)的素質(zhì)和能力,提高保持和增進(jìn)健康的實(shí)踐能力,形成輕松愉快、豐富多彩、充滿(mǎn)活力的生活態(tài)度,加強人際交往的能力,社會(huì )經(jīng)驗的積累等方面的問(wèn)題是在教學(xué)中要著(zhù)重解決的問(wèn)題。

  2、存在的問(wèn)題:

  學(xué)習積極性的問(wèn)題---部分同學(xué)的積極性不高。要幫助學(xué)生樹(shù)立正確的體育觀(guān),培養學(xué)生良好的運動(dòng)習慣。

  學(xué)生現階段的生理以及心理的多變階段---對基礎較差學(xué)生都希望能更多的鼓勵而較好的學(xué)生希望自己可以得到肯定,因此面對學(xué)生心理的變化要給與充分的重視。

  3、采用的學(xué)習策略

  自主學(xué)習---在課堂中盡量提高自主的能力,給學(xué)生自主設計和展示的過(guò)程,發(fā)揮學(xué)生的獨立性和機動(dòng)性,使學(xué)生獲得成就感,增強自尊與自信。

  合作學(xué)習---體育中很多情況下需要合作與幫助,共同面對問(wèn)題時(shí)積極進(jìn)行交流與溝通,加強學(xué)生的人際交流能力。

  探究學(xué)習---在教學(xué)中,教師為學(xué)生完成學(xué)習目標提供多種途徑,并給予學(xué)生充分的時(shí)間和空間去探索達成學(xué)習目標的途徑,培養學(xué)生發(fā)現問(wèn)題,解決問(wèn)題的能力與創(chuàng )新意識。

  模塊目標

  1、學(xué)生對終身體育意識和積極人生態(tài)度的形成---結合排球運動(dòng)的特點(diǎn)可以提高人的靈敏、彈跳、力量、速度、耐久力等身體素質(zhì),提高排球活動(dòng)的能力和技巧,培養團結協(xié)作、勇敢、頑強、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。

  2、學(xué)生的健康水平的提高和全面發(fā)展---通過(guò)排球課程的學(xué)習,使學(xué)生掌握排球基本的理論知識、技術(shù)和技能、以及比賽規則,通過(guò)學(xué)習和鍛煉,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍等基本活動(dòng)能力,提高學(xué)生的身體健康水平,促進(jìn)身心全面發(fā)展,進(jìn)一步增強體質(zhì),通過(guò)《學(xué)生體質(zhì)健康標準》。

  3、學(xué)生的心理健康---在學(xué)習中發(fā)展學(xué)生的良好的心理品質(zhì),增強人際交往技能和團隊意識,提高學(xué)生調節自身情緒的能力,培養團結協(xié)作、勇敢、頑強、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。

  4、學(xué)生的社會(huì )適應能力的培養---在學(xué)習中讓學(xué)生體驗競爭、分享、合作、共處、突變、角色和角色轉換、成功與失敗等情景,從容不斷增強自我意識,規范意識和自我控制能力,提高學(xué)生的社會(huì )適應能力。

  教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):基本掌握排球運動(dòng)的傳、墊、發(fā)等基本技術(shù)動(dòng)作并能在運動(dòng)狀態(tài)中合理運用。

  教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生能在比賽中熟練的運用技術(shù)和戰術(shù)。

  教學(xué)策略與手段

  在課堂上教師不能只是把教材內容,通過(guò)講授、技術(shù)的傳承,教會(huì )學(xué)生掌握了技術(shù)動(dòng)作就算完成了任務(wù);而是變學(xué)生被動(dòng)的學(xué)習為主動(dòng)學(xué)習,積極地思考、探索,了解排球的價(jià)值,學(xué)習和掌握排球運動(dòng)技術(shù)的規律,同學(xué)間、師生間互動(dòng)起來(lái),提高排球教學(xué)的質(zhì)量。同時(shí)培養學(xué)生收集處理信息的能力,獲取新知識的能力,分析和解決問(wèn)題的能力,以及交流與合作的能力因此在教學(xué)中進(jìn)行適當的示范和講解后,給予學(xué)生盡可能多的時(shí)間和空間,讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習,合作學(xué)習與探究學(xué)習。采用分層式教學(xué)方法,通過(guò)示范、講解、提問(wèn)以及比賽等方式。并在進(jìn)行實(shí)踐練習的時(shí)候,鼓勵學(xué)生之間相互觀(guān)摩、比較、相互指導、體會(huì ),評價(jià)和自我評價(jià)相結合,發(fā)揮學(xué)生學(xué)習的自主性與獨立性。不同水平的學(xué)生進(jìn)行不同的對待,讓每一個(gè)學(xué)生都能體會(huì )到成功的喜悅。

氣排球單元教學(xué)計劃3

  一、指導思想

  根據宿城區小學(xué)生排球比賽計劃,結合我校排球隊訓練的實(shí)際情況,堅持經(jīng)常、科學(xué)訓練,保證時(shí)間、確保效果的精神,特制定其訓練方案。

  二、訓練目標

  1、使隊員能堅持訓練,認真刻苦,服從指揮。

  2、鞏固排球基本技術(shù),扎實(shí)掌握排球戰術(shù),熟悉排球進(jìn)攻與防守戰術(shù)體系。

  3、進(jìn)一步提高隊員的身體素質(zhì)。

  三、訓練方案

  1、訓練時(shí)間:9月11日至比賽之日每天早晨7:30—8:10,下午:第三節下課后。

  2、訓練內容:發(fā)球(有能力的練上手發(fā)球)、接發(fā)球、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻(重點(diǎn))、教學(xué)比賽(重點(diǎn))、身體素質(zhì)訓練。

  3、訓練措施:隊員每天摸球一千次以上,包括傳、墊、扣、發(fā)。鞏固排球各項基本技術(shù),熟悉

  進(jìn)攻與防守戰術(shù)體系。著(zhù)重進(jìn)行教學(xué)比賽,為本學(xué)期縣比賽打下堅實(shí)基礎。進(jìn)一步加強隊員的身體素質(zhì)訓練,包括滑步、交叉步、前進(jìn)步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高、后蹬跑、雙手過(guò)膝移動(dòng)、左右快速移動(dòng)、“矮子”跑、聽(tīng)哨音連續來(lái)回跑手觸地、墊上腰腹肌練習。

  4、訓練方法:

  第一階段:

  恢復性訓練:熟悉球性,恢復球感。

  a、墊球:重點(diǎn)初步掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。

  練習方法:

 。1)對墊、自墊(各100次)

 。2)三人一組三角形連續墊球

 。3)兩人一組,一人拋,另一個(gè)人移動(dòng)墊球

  b、傳球:練習傳球,初步掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。

 。1)對墻傳、自己傳(各100次)

 。2)兩人一組,一人拋,一人傳

 。3)兩人對傳。

  c、扣球:初步掌握扣球的最后擊球動(dòng)作要領(lǐng)。

  方法:個(gè)人對墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球學(xué)生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習。

  d、發(fā)球:重點(diǎn)提高發(fā)球的準確性。有能力的初步掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)。方法:近距離對墻發(fā)球練習

  兩人一組隔網(wǎng)較遠距離的發(fā)球。

  專(zhuān)項素質(zhì)訓練:主要以發(fā)展上肢力量為主。

  身體素質(zhì)訓練:主要以靈敏性練習為主。

  第二階段:

  發(fā)球訓練、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓練以及接發(fā)球的訓練。

  a、墊球:重點(diǎn)掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng),提高墊球的質(zhì)量。

  三人一組跑動(dòng)墊球

  b、傳球:糾正傳球時(shí)不正確的手型及全身的不協(xié)調,進(jìn)一步掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。

  糾正方法:反復做傳球的模仿練習,按傳球的手型接住拋來(lái)的實(shí)心球,然后做傳球的蹬腿、伸臂動(dòng)作體會(huì )全身的協(xié)調用力。

  c、扣球:掌握扣球的最后擊球動(dòng)作要領(lǐng)。

  方法:個(gè)人對墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球學(xué)生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習。

  d、發(fā)球:重點(diǎn)提高發(fā)球的準確性和攻擊性。

  方法:在發(fā)球區反復進(jìn)行發(fā)球練習

  e、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓練以及接發(fā)球的練習。

  專(zhuān)項素質(zhì)訓練:主要以發(fā)展下肢力量為主。

  身體素質(zhì)訓練:主要以靈敏度和移動(dòng)速度為主。

  第三階段:

  繼續掌握前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓練以及接發(fā)球的訓練,并且在第二階段的基礎上開(kāi)始接觸教學(xué)比賽,使隊員了解自己在場(chǎng)上的位置與職責,明確場(chǎng)上意識。

  a、練習墊球、傳球、發(fā)球。

  方法:站在六號位跑動(dòng)墊兩邊的球

  站在五號位接扣球和吊球

  定位發(fā)球

  b、扣球:改進(jìn)助跑起跳時(shí)早跳和晚跳,以及全掌包不住球的錯誤動(dòng)作。

  方法:起跳扣固定的球,自?huà)佔钥,連續對墻扣球,

  c、 “一攻”提高接發(fā)球組織進(jìn)攻的'能力

  比賽:通過(guò)六對六,三對三,四對四比賽提高臨場(chǎng)防反應變能力

  專(zhuān)項素質(zhì)訓練:主要以下肢和移動(dòng)的配合為主。

  身體素質(zhì)訓練:主要以上、下肢的協(xié)調配合為主。

  第四階段:

  正式進(jìn)行比賽,提高場(chǎng)上的應變意識以及比賽的積極性。

  方法:可以與各兄弟學(xué)校進(jìn)行比賽。

  專(zhuān)項素質(zhì)訓練:主要發(fā)展身體的協(xié)調性。

  身體素質(zhì)訓練:主要以力量和耐力素質(zhì)為主。

  第五階段:

  本階段為調整階段,主要對隊員的身體和心理進(jìn)行調整,為比賽做準備。

  四、排球隊員:

  每天根據具體情況有針對性的進(jìn)行訓練,并在訓練結束時(shí)及時(shí)進(jìn)行總結。在每次訓練之前都要點(diǎn)名,保證訓練時(shí)人數、時(shí)間、訓練質(zhì)量。

  注意事項:

  1、每次訓練隊員都必須準時(shí)參加,遲到必須接受懲罰。

  2、每次訓練都無(wú)條件服從教練的安排與指揮。

  3、在訓練時(shí)懂得自我保護,防止受傷。

氣排球單元教學(xué)計劃4

  一、指導思想:

  運動(dòng)興趣和習慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習和終身堅持鍛煉的前提。本課以“健康第一、以人為本”的宗旨,以“自主選擇、模仿嘗試、合作探究、拓展延伸”為教學(xué)主線(xiàn),讓學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中,充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性,學(xué)會(huì )學(xué)習,學(xué)會(huì )合作,學(xué)會(huì )創(chuàng )新。學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現自己、展現自己的學(xué)練空間,讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅。

  二、教學(xué)對象:初一年級

  三、教學(xué)內容:軟式排球下手發(fā)球、運球接力比賽

  四、教材分析:

  軟式排球運動(dòng)屬于休閑體育,它具有趣味性強、易學(xué)的特點(diǎn)。軟式排球運動(dòng)不僅能鍛煉身體、愉悅身心,更能培養學(xué)生對排球運動(dòng)的興趣。

  初中排球教學(xué)要求學(xué)生了解排球運動(dòng)的基本知識,初步掌握墊、傳、發(fā)球技術(shù)和比賽的基本戰術(shù),并在練習和比賽中改善人際關(guān)系,培養合作意識,學(xué)會(huì )尊重對方。

  排球下手發(fā)球是在一定墊、傳球基礎上進(jìn)行的,是練習、游戲到進(jìn)行排球比賽的重要銜接。發(fā)球技術(shù)中如何掌握正確的擊球動(dòng)作,解決好用力方向和擊球部位是教學(xué)的關(guān)鍵。

  本課時(shí)為單元的新授課,學(xué)生初次接觸發(fā)球,興趣濃厚,教師充分利用這點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。教學(xué)重點(diǎn):擊球手法正確。教學(xué)難點(diǎn):協(xié)調力量擊球。

  五、學(xué)情分析:

  1、學(xué)生心理特點(diǎn):初一年級學(xué)生活潑好動(dòng),模仿能力強,求知欲望強,因此學(xué)生對活動(dòng)的參與積極性高。

  2、運動(dòng)技能基礎:初一年級學(xué)生有一定運動(dòng)基礎,能夠較快的掌握運動(dòng)技能,但學(xué)生普遍上肢力量差。

  六、設計思路:

  激發(fā)興趣、活躍情緒

  通過(guò)音樂(lè )下球操熱身,陶冶學(xué)生情操,表現學(xué)生朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。用語(yǔ)言直接導入課題:發(fā)球。在教師引導下積極嘗試各種發(fā)球方法,起到活躍情緒、激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣的目的,為以下內容做好鋪墊。

  合作探究、發(fā)展能力

  新課程標準以“學(xué)生發(fā)展為本”,要求教師樹(shù)立學(xué)生是課堂學(xué)習主人的觀(guān)念,因此圍繞“設疑、探疑、解疑”的教學(xué)主線(xiàn)組織教學(xué)。一、設疑。通過(guò)學(xué)生嘗試發(fā)球出現的問(wèn)題形成本課學(xué)習的疑問(wèn)。二、探疑、解疑。通過(guò)練習、游戲、思考、討論、等教學(xué)方法的綜合運用逐漸完成探疑、解疑的過(guò)程。

  教師為學(xué)生提供多種排球游戲方法,給學(xué)生多一些思考的時(shí)間,多一些活動(dòng)的余地,多一些表現的機會(huì )。在快樂(lè )的游戲中逐漸掌握正確技術(shù),在小組的合作中體會(huì )團結協(xié)作的精神,在分層的'教學(xué)中體驗體育比賽帶來(lái)得無(wú)限樂(lè )趣。

  穩定情緒、積極評價(jià)

  集體放松,相互幫助。通過(guò)自評、互評等評價(jià)手段,讓學(xué)生對自己的體能、技能、態(tài)度、行為等方面有一個(gè)正確的認識,以便發(fā)揚長(cháng)處,彌補不足。

  七、教學(xué)目標:

  1、通過(guò)軟式排球的學(xué)習和游戲,使大多數學(xué)生初步掌握下手發(fā)球的方法,并掌握軟排游戲的一至兩種方法,達到健身、娛樂(lè )作用。

  2、積極參與,通過(guò)先練后學(xué),先學(xué)后教,邊教邊學(xué)的方法,教學(xué)和游戲的緊密結合,指導學(xué)生對發(fā)球技術(shù)的學(xué)習,培養學(xué)生發(fā)現問(wèn)題解決問(wèn)題能力。

  3、培養學(xué)生互幫互學(xué)、認真好學(xué)、團結協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。

  八、學(xué)法指導:

  1、采用游戲競賽學(xué)練法:提高學(xué)生積極性,讓學(xué)生在趣味性活動(dòng)中學(xué)練基本動(dòng)作,提高教學(xué)效果。

  2、采用討論學(xué)習法:教學(xué)過(guò)程中組織研究性學(xué)習活動(dòng),充分發(fā)揮學(xué)生的自主性,培養學(xué)生的創(chuàng )新精神。

  3、有意識的讓學(xué)生自主鍛煉,自我檢驗,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習的主體作用。

  4、采用分層教學(xué)法,滿(mǎn)足學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。

  5、運用音樂(lè )伴奏,肢體語(yǔ)言對學(xué)生實(shí)施美育。

  九、場(chǎng)地和器材

  1、排球場(chǎng)2塊。

  2、錄音機一臺、磁帶一盒、軟式排球41個(gè)。

  十、安全措施:

  1、課前加強安全教育,檢查課上所用場(chǎng)地、器材是否存在安全隱患。

  2、課中注意巡視及時(shí)制止不安全動(dòng)作,并提示學(xué)生引以為戒。

  1、采用游戲競賽學(xué)練法:提高學(xué)生積極性,讓學(xué)生在趣味性活動(dòng)中學(xué)練基本動(dòng)作,提高教學(xué)效果。

  2、采用討論學(xué)習法:教學(xué)過(guò)程中組織研究性學(xué)習活動(dòng),充分發(fā)揮學(xué)生的自主性,培養學(xué)生的創(chuàng )新精神。

  3、有意識的讓學(xué)生自主鍛煉,自我檢驗,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習的主體作用。

  4、采用分層教學(xué)法,滿(mǎn)足學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。

  5、運用音樂(lè )伴奏,肢體語(yǔ)言對學(xué)生實(shí)施美育。

氣排球單元教學(xué)計劃5

  一、指導思想

  排球運動(dòng)是《體育與健康》(七—九年級全一冊)排球章節部分,是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習內容之一。本單元以“健康第一”為指導思想,以發(fā)展學(xué)生能力,激發(fā)學(xué)生興趣,培養學(xué)生體育愛(ài)好、創(chuàng )新精神及意識為目標。通過(guò)排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習,了解排球運動(dòng)的文化,懂得排球運動(dòng)的特點(diǎn),掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理,逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力,使學(xué)生都能體驗到排球運動(dòng)的樂(lè )趣和價(jià)值,不斷提高排球運動(dòng)技術(shù)和參與比賽的.能力。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度,靈敏,耐力,柔韌等身體素質(zhì),提高身體機能,培養學(xué)生勇于競爭、頑強拼搏、積極進(jìn)取、團結合作等精神。由于學(xué)生對硬排球有一定的恐懼心理,而軟式排球球體柔軟、手感好、擊球時(shí)無(wú)疼痛感,所以本單元借學(xué)習軟式排球,讓學(xué)生了解排球運動(dòng),體驗排球運動(dòng)的樂(lè )趣。

  二、教材分析

  軟式排球是一項新興的體育運動(dòng)項目,以其輕、柔、軟及易學(xué)、易掌握的特點(diǎn)深受廣大中小學(xué)生的青睞。因其球體柔軟、手感好、擊球時(shí)無(wú)疼痛感,被球擊中也無(wú)大礙,安全性高,消除了學(xué)生初學(xué)排球時(shí)的心理障礙;同時(shí)相對于排球來(lái)說(shuō),軟式排球好控制、學(xué)得快,競賽和游戲形式多種多樣,趣味性較高,是深受學(xué)生喜歡的體育項目之一。

  三、學(xué)情分析

  七年級學(xué)生好表現而且思維活躍,動(dòng)作反應速度和靈活性較好,直觀(guān)接受能力較強。本單元的教學(xué)內容、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法等,都是針對本年齡段學(xué)生身心特點(diǎn),根據軟式排球學(xué)習的規律進(jìn)行編排和設計。

  四、教學(xué)目標

  1、培養學(xué)生積極參與排球運動(dòng),激發(fā)活動(dòng)興趣;

  2、學(xué)習并掌握排球的基礎知識與基本技術(shù),安全地進(jìn)行活動(dòng);

  3、發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),通過(guò)各項技術(shù)的練習,增進(jìn)學(xué)生健康;

  4、在排球活動(dòng)中體驗活潑開(kāi)朗、積極向上的性格,在合作中形成良好的人際關(guān)系。

  五、教學(xué)內容分析

  軟式排球20xx年進(jìn)入我國,20xx年11月國家教育部將軟式排球正式列入了中小學(xué)九年義務(wù)教育《體育與健康教學(xué)大綱》。學(xué)生接觸軟式排球的機率可能不同,為了保證教學(xué)質(zhì)量和效果,本單元軟式排球技術(shù)教學(xué)是以學(xué)生基礎為零作為起點(diǎn)展開(kāi)教學(xué)的。

  1、從準備姿勢與移動(dòng)步法開(kāi)始,然后正面的雙手墊球、傳球技術(shù),掌握下手發(fā)球技術(shù)及正面屈體扣球技術(shù),以及一些游戲和競賽方法。

  2、在教學(xué)中充分體現教師的主導作用和學(xué)生的主體性。積極開(kāi)展自評和互評,在交流、討論中提高學(xué)習興趣,在學(xué)生的互相交流展示中到達教學(xué)目的。

  六、技術(shù)分析

  軟式排球的傳、墊、發(fā)、扣球等技術(shù)的要求與硬式排球相比稍有不同。

  1、墊球軟式排球在長(cháng)距離飛行后會(huì )突然下沉,因此判斷落點(diǎn)時(shí)距離要適當向前;墊球雙臂不能緩沖,而是要往前“送”,來(lái)球力量越大手臂上抬力量也應相應加大,以增加反彈力。

  2、傳球軟式排球的傳球對初學(xué)者來(lái)講難度不大,雙手成半球形,手指、手腕適度緊張,用伸肘動(dòng)作及指、腕力量輕“點(diǎn)”(不需要指、腕緩沖)即可將球傳出。

  3、下手發(fā)球因球體較軟,揮臂速度要稍快一些,觸球時(shí),手腕應保持適度緊張,以增加擊球力量。

  4、正面屈體扣球因球體軟且輕,手臂成鞭打動(dòng)作時(shí)肌肉要緊張以便擊準擊球點(diǎn)。

氣排球單元教學(xué)計劃6

  第一層次:

  初學(xué)階段

 。ㄒ唬┙虒W(xué)目標:

  培養對排球運動(dòng)的興趣,喜歡排球運動(dòng),初步學(xué)習和掌握基本姿勢和移動(dòng)、墊球、發(fā)球、傳球和扣球等基本技術(shù),享受排球運動(dòng)的樂(lè )趣。發(fā)展體能(速度、靈敏、反應、爆發(fā)力等能力),形成積極健康的業(yè)余生活方式;在練習與比賽中,學(xué)會(huì )調控情緒、磨煉意志、增強自信、發(fā)展個(gè)性、培養堅強的意志品質(zhì)和積極進(jìn)取的精神。形成現代社會(huì )所必須的合作與競爭意識。

 。ǘ┙虒W(xué)內容:

  1、基本姿勢和移動(dòng):站立姿勢及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和綜合步等基本步伐的移動(dòng)

  2、墊球:雙手正面墊球、側面墊球、單手墊球、移動(dòng)墊球及背墊

  3、發(fā)球:側面下手發(fā)球、雙手正面發(fā)球

  4、扣球:原地扣球、正面助跑起跳扣球

  教學(xué)重點(diǎn):墊球、傳球

 。ㄈ┙虒W(xué)要求:

  通過(guò)示范教學(xué),要求學(xué)生模仿正確的技術(shù)動(dòng)作,采用各種技術(shù)的輔助性練習手段,逐步形成正確的擊球動(dòng)作,初步建立主要動(dòng)作的基本技術(shù)基礎,初步掌握基本姿勢及移動(dòng)、墊球和傳球技術(shù),本階段學(xué)習不應急于求成,難度要降低,可多進(jìn)行

  行墊球及傳球練習,并以多種形式的練習內容交替進(jìn)行,以更較好的掌握基本動(dòng)作。

  第二層次:基礎階段

 。ㄒ唬┙虒W(xué)目標:

  全面學(xué)習掌握規范技術(shù)動(dòng)作,基本掌握基本姿勢和移動(dòng)、墊球、發(fā)球和傳球技術(shù),對各項基本技術(shù)建立一個(gè)比較清晰、準確的'動(dòng)作表象。享受打排球的樂(lè )趣,發(fā)展體能,形成積極健康的業(yè)余生活方式;在練習和比賽中,學(xué)會(huì )調控情緒、磨練意志、增強自信、發(fā)展個(gè)性、培養堅強的意志品質(zhì)和積極進(jìn)取的精神,形成現代社會(huì )所必須的合作與競爭意識。

 。ǘ┙虒W(xué)內容:

  1、準備姿勢和移動(dòng):兩腳左右開(kāi)立與肩同寬,一腳在前,兩膝微屈,身體中心位于兩腳之間,并稍靠近前腳,后腳跟稍提起,上體稍前傾,兩臂放松,自然彎曲置于腹前。兩眼注視球并兼顧場(chǎng)上各種情況,兩腳保持微動(dòng)狀態(tài)。

  移動(dòng)的技術(shù)要領(lǐng):判斷及時(shí)快反應,抬腿彎腰移重心;移步轉換銜接好,身體快移重心穩。

  2、墊球:

 、僬骐p手墊球

 、趥让鎵|球

 、垡苿(dòng)墊球及背墊球

  3、發(fā)球:

 、賯让嫦率职l(fā)球

  要領(lǐng):腹前低拋球,轉體帶擺臂;擊球后下部,控制球路線(xiàn)。

 、谡骐p手發(fā)球

  要領(lǐng):手托上拋高一米,同時(shí)抬臂右旋體;轉體收腹帶揮臂,弧形鞭甩應加速;全掌擊球中下部,手腕推壓要積極。

  4、傳球:正面雙手傳球

  教學(xué)重點(diǎn):墊球、發(fā)球

 。ㄈ┙虒W(xué)要求:

  掌握正確的基本姿勢和移動(dòng)技術(shù)、傳球技術(shù),較好的掌握墊球和發(fā)球技術(shù),對各種基本技術(shù)建立清晰、準確的動(dòng)作表像,練習時(shí)要特別注意動(dòng)作結構的正確性,在不產(chǎn)生錯誤動(dòng)作的前提下,逐步加大練習的難度,提出更高的要求,不斷的發(fā)展合理運用技術(shù)能力。

  第三層次:提高階段

 。ㄒ唬┙虒W(xué)目標:

  本階段教學(xué)是在復習、鞏固、提高已學(xué)過(guò)的基本技術(shù)動(dòng)作的基礎上,主要加強排球比賽戰術(shù)上的運用,通過(guò)教學(xué)比賽,培養學(xué)生綜合運用技術(shù)和戰術(shù)的能力,使學(xué)生懂得排球比賽規則,提高比賽欣賞水平。享受打排球比賽的樂(lè )趣,發(fā)展體能,形成積極健康的業(yè)余生活方式,在練習和比賽中,學(xué)會(huì )調控情緒、磨練意志、增強自信、發(fā)展個(gè)性,培養堅強的意志品質(zhì)和積極進(jìn)取的精神,形成現代社會(huì )所必須的合作與競爭的意識。

 。ǘ┙虒W(xué)內容:

  1、基本的站位和輪轉

  2、陣容配備:“三三”配備“五一”配備

  3、排球比賽的基本規則的介紹。

  教學(xué)重點(diǎn):比賽中的基本技、戰術(shù)配合應用

 。ㄈ┙虒W(xué)要求:

  較好的掌握基本技術(shù)組合運用的戰術(shù)方法,通過(guò)實(shí)戰練習和比賽,培養實(shí)戰能力,初步形成發(fā)球、站位、單一擊球技術(shù)和多項組合運用以及攻底線(xiàn),攻對方弱點(diǎn)等基本的戰術(shù)意識。戰術(shù)練習中,要特別注意防止因某些戰術(shù)上的需要而采用不適宜或完全錯誤的擊球動(dòng)作和方法。通過(guò)本階段的教學(xué),使學(xué)生懂得排球比賽的規則,了解各項基本技術(shù)的動(dòng)作規范和排球運動(dòng)的技術(shù)風(fēng)格,初步具有區別正確與明顯錯誤動(dòng)作的能力。

  學(xué)習成績(jì)的評價(jià):

  包括評價(jià)的內容、方法與要求

 。ㄒ唬┰u價(jià)的內容

  1、學(xué)習排球運動(dòng)的態(tài)度,如是否準時(shí)上排球課,在排球課上是否積極活躍,課外是否參與排球運動(dòng)等。

  2、排球的基本知識與技能,包括發(fā)球、墊球、傳球等。

  3、體能,包括摸高、折返跑。

  4、情意表現,如學(xué)習排球運動(dòng)的自信心如何,能否克服排球學(xué)習和活動(dòng)中的各種困難等。

  5、合作精神,如在參與排球運動(dòng)的過(guò)程中與同伴合作的情況等。

 。ǘ┰u價(jià)的方法

  在評價(jià)方式上,教師應遵循主體性原則,最大限度地發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性,由學(xué)生和教師共同完成評價(jià)。在評價(jià)方法上,教師應遵循定性與定量評價(jià)相結合的原則,以定性評價(jià)為主。定性評價(jià)的指標主要有學(xué)生的學(xué)習態(tài)度、情意表現和合作精神;定量評價(jià)的指標主要有排球運動(dòng)技能和體能。

  評價(jià)的難度主要在于教師如何根據學(xué)生的個(gè)體差異進(jìn)行評價(jià)。在評價(jià)時(shí)應該重視這一問(wèn)題,使評價(jià)有助于提高學(xué)生學(xué)習排球運動(dòng)的積極性,促進(jìn)學(xué)生不斷進(jìn)步和提高。

氣排球單元教學(xué)計劃7

  指導思想:

  在當前體育新課改中,培養學(xué)生自主鍛煉能力是課改教學(xué)的需要,也是體現主體性教學(xué)的一種現代教學(xué)思想。本模塊的教學(xué)依據《體育健康課程標準》,貫徹落實(shí)“健康第一”的教學(xué)思想,以培養學(xué)生健康和強健體魄為目標,從高中學(xué)生的心理、身理特征出發(fā),結合學(xué)校場(chǎng)地器材等實(shí)際情況,通過(guò)啟發(fā)性、趣味性結合的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,在教學(xué)中以學(xué)生為主體,通過(guò)學(xué)生的合作探討,研究討論,嘗試練習等多種教學(xué)理念和方法,讓學(xué)生在一種愉快、民主的教學(xué)情境中體會(huì )排球的樂(lè )趣,培養學(xué)生的體育意識,提高學(xué)生的技術(shù)水平,讓學(xué)生在自主學(xué)習和合作學(xué)習中體驗體育的內在魅力。

  學(xué)情分析:

  高中學(xué)生在一個(gè)生理和心理上處于人生發(fā)展的關(guān)鍵期,而本課的授課對象是高二學(xué)生,男女不分班上課,因此在課堂安排上要考慮部分女生對排球運動(dòng)的喜愛(ài)程度沒(méi)有男生高的特殊性。技能上,高一學(xué)生在小學(xué)和初中階段都曾接受過(guò)一定的排球基本技術(shù)、基本技能和基本知識的教學(xué),此模塊的教學(xué)是為了讓他們在原有的基礎上得到繼續的提高。改版同學(xué)的身體素質(zhì)總體較好,而且組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力,善于學(xué)習。在課的安排上抓住學(xué)生創(chuàng )新、好學(xué)的求知心里,通過(guò)教師指導,學(xué)生自學(xué),小組練習競賽等方式培養學(xué)生的自主學(xué)習能力和團隊合作精神。同時(shí)小組間的比賽也可以滿(mǎn)足學(xué)生的表現欲望,加強學(xué)生的自信心,學(xué)生的智力、體力、技能、創(chuàng )造能力和評價(jià)能力以及團隊合作意識都在學(xué)練中得到了潛移默化的發(fā)展。

  教材分析:

  排球運動(dòng)具有運動(dòng)量適中,鍛煉效果全面,具有競技性、娛樂(lè )性的特點(diǎn),在我國的群眾基礎和影響力都較大。由于學(xué)生在過(guò)去的學(xué)習中對排球技術(shù)有一定的掌握,因此在課堂安排上加入游戲競賽以增加課堂的趣味性,也調到學(xué)生的'學(xué)習積極性。本課的第一個(gè)內容是復習排球正面雙手下手墊球,通過(guò)聯(lián)系鞏固學(xué)生的墊球動(dòng)作,提高學(xué)生的墊球技術(shù);第二個(gè)內容是學(xué)習正面雙手上手傳球,主要是讓學(xué)生對傳球動(dòng)作有一個(gè)初步的了解,知道傳球的手形,通過(guò)教師講解示范,學(xué)生分組練習,教師對各組進(jìn)行技術(shù)指導,糾正錯誤動(dòng)作,最后學(xué)生在墊球、傳球游戲中完成教學(xué)任務(wù)體會(huì )排球帶來(lái)的樂(lè )趣,在玩中學(xué)好技術(shù),從而培養學(xué)生對排球的興趣。

  教學(xué)目標:

  運動(dòng)參與:

  使學(xué)生深入了解排球的墊球技術(shù),初步掌握正面雙手上手傳球,培養學(xué)生對排球的興趣和愛(ài)好,使學(xué)生能積極參與到排球運動(dòng)中去,體會(huì )排球運動(dòng)來(lái)了額樂(lè )趣。

  運動(dòng)技能:

  通過(guò)多種教與學(xué)的方式和循序漸進(jìn)的教學(xué)方法使學(xué)生鞏固排球正面雙手下手墊球技術(shù),初步掌握排球正面雙手上手傳球技術(shù),同時(shí)讓學(xué)生在運動(dòng)過(guò)程中提高自身運動(dòng)技能的掌握。

  身體健康:

  通過(guò)學(xué)習全面發(fā)展學(xué)生的綜合身體素質(zhì),鍛煉身體機能,發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調能力和靈活性,增強學(xué)生的身體素質(zhì)。

  教學(xué)內容:

  復習正面雙手下手墊球,學(xué)習正面雙手上手傳球

  教學(xué)重點(diǎn):

  學(xué)生正面雙手下手墊球的動(dòng)作手形,正面雙手上手傳球的手形

  教學(xué)難點(diǎn):

  正面雙手上手傳球的用力,墊球和傳球都要主動(dòng)迎球。

  教學(xué)方法:

  講解法、問(wèn)答法、示范法、分解練習法、比賽法等。

  教學(xué)策略:

  一、創(chuàng )設情境導入新課

  活動(dòng)熱身教師啟發(fā)提示學(xué)生在場(chǎng)地上進(jìn)行各種排球動(dòng)作(學(xué)生根據教師手形做交叉步、

  側并步的跑動(dòng)練習)的熱身活動(dòng)。感受教師的啟發(fā),學(xué)生自覺(jué)自主做熱身動(dòng)作。

  二、揭示課題

  將學(xué)生分成四個(gè)小組進(jìn)行墊球練習,學(xué)生可以自由選擇練習方式(自墊,對墻自墊,一拋一墊,兩人互墊),教師巡視全場(chǎng),指出學(xué)生的不足之處,然后找幾個(gè)學(xué)生出來(lái)示范,指出學(xué)生容易犯的錯誤,告訴學(xué)生糾正的方法,并讓做錯動(dòng)作的同學(xué)再次示范,并對其予以鼓勵。

  三、學(xué)習發(fā)展學(xué)習排球技術(shù)

  正面雙手上手傳球:

 。、介紹傳球方式有哪些,使學(xué)生對傳球動(dòng)作有一個(gè)初步了解。

 。、介紹上手傳球的手形,并進(jìn)行徒手練習,強調發(fā)力順序突出重點(diǎn),突破難點(diǎn)。

 。、分組練習上手傳,一般采用自傳方式練習。

 。、教師巡回知道,鼓勵肯定學(xué)生,使學(xué)生充滿(mǎn)自習,營(yíng)造和諧愉快的學(xué)習氛圍,幫助學(xué)生學(xué)習傳球動(dòng)作。

 。、教師進(jìn)一步講解示范傳球動(dòng)作,指出一些學(xué)生在練習過(guò)程中出現較多的錯誤,

 。、學(xué)生分組合作練習,嘗試將傳球和墊球結合起來(lái)。

 。、學(xué)生自我才藝展示,一些學(xué)習較好的同學(xué)出來(lái)做示范,增加學(xué)生的自信心。

  四、合作發(fā)揮

  排球接力傳墊球

  1、教師講解游戲方法及規則。教師當裁判,引導學(xué)生為本隊加油助威。

  2、教師評價(jià)游戲過(guò)程及結果。3。學(xué)生自評,暢談個(gè)人體會(huì ),體驗運動(dòng)樂(lè )趣。

  五、恢復身心

  1、身心放松

  2、課堂小結

 。、器材回收

  教學(xué)評價(jià):老師分析學(xué)生在這堂課的表現情況,對于所教知識的接受程度,肯定學(xué)生在這堂課上的進(jìn)步,指出學(xué)生是不足之處,希望學(xué)生可以課后繼續努力。

  預計心率:最大心律130次/分鐘(±10)平均心率110次/分鐘(±5)

  練習密度:35%(±5)

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