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小學(xué)健康教案

時(shí)間:2023-04-01 16:29:38 教案 我要投稿

小學(xué)健康教案

  作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,常常需要準備教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案?靵(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧!以下是小編整理的小學(xué)健康教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

小學(xué)健康教案

小學(xué)健康教案1

  教學(xué)目標

  1、認識什么是起青春期。

  2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來(lái)。教學(xué)重點(diǎn):認識青春期的'身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來(lái)。

  教學(xué)難點(diǎn)正確迎接青春期的到來(lái)。

  教學(xué)過(guò)程

  一導入新課

  1找一找自己身體的各個(gè)部位有沒(méi)有變化,或開(kāi)始有了什么變化。

  2板書(shū)課題:迎接青春期的到來(lái)

  二新授

  1、討論:

  你們知道什么是青春期嗎?

  你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化?

  2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結

  3、課堂總結:

 。1)、迅速長(cháng)高。

 。2)、心肺功能明顯增強。

 。3)、肌肉的發(fā)育十分迅速

 。4)、體重增加。

 。5)、神經(jīng)興奮性加強。

  4、為了今后的強健的身體,我們現在該怎么做?

  歸納:

 。1)、養成良好的習慣。

 。2)、加強營(yíng)養、合理安排飲食。

 。3)、不吸煙,不喝酒。

 。4)、保持正確的坐、立、走姿勢。

 。5)、加強體育鍛煉。

 。6)、保護好嗓子,不大聲喊叫。

小學(xué)健康教案2

  教學(xué)目標

  1、學(xué)生了解學(xué)習和休息之間的關(guān)系。

  2、學(xué)生明確應該怎樣合理安排學(xué)習和休息的時(shí)間。

  3、養成一個(gè)好的生活學(xué)習作息制度。

  教具準備

  教學(xué)過(guò)程

  一、導入新課

  我們每天在學(xué)校里有規律地進(jìn)行著(zhù)各種各樣的活動(dòng),而且這些活動(dòng)都有一定的時(shí)間限制。無(wú)論在學(xué);蛟诩依,學(xué)習和休息都交替進(jìn)行的`,那么怎樣才能安排好兩者呢?

  二、學(xué)習新課

  1、明確一個(gè)六年級學(xué)生每天的睡眠時(shí)間學(xué)習時(shí)間和活動(dòng)時(shí)間。提問(wèn):為什么要對學(xué)習和休息的時(shí)間進(jìn)行那么嚴格的時(shí)間限制呢?

  2、讀課文3—5小節,思考討論。

  3、讓我們來(lái)想象一下,如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習,是不是會(huì )有好的學(xué)習效果呢?

  4、誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習時(shí)間安排。

  5、為了合理地安排學(xué)習和休息,我們應該注意哪些方面?

  6、討論并小結:

  1)養成良好的學(xué)習習慣;

  2)掌握學(xué)習的方法和技巧;

  3)列出學(xué)習計劃表;

  4)保證足夠的睡眠時(shí)間;

  5)積極參加各種體育、文娛活動(dòng)

  7、補充知識:小學(xué)生一日學(xué)習時(shí)間的標準。

  三、小結

  在今后的日子里,讓我們來(lái)比一比,看誰(shuí)在這方面做得最好。

小學(xué)健康教案3

  【教學(xué)目標】

  1、認識、體會(huì )、表現人類(lèi)常見(jiàn)的各種情緒。

  2、初步學(xué)會(huì )調節情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂(lè )的情緒。

  【教學(xué)目的】

  1、讓孩子從小逐漸認識自己,認識自己的情緒,并學(xué)會(huì )初步的調節,使自己經(jīng)常擁有快樂(lè )的情緒。

  2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會(huì )、表現一些常見(jiàn)的情緒:“喜、樂(lè ),怒、哀、懼”。

  【教學(xué)方法】

  游戲法,表演法,情景教學(xué)法

  【教學(xué)用具】

  多媒體教學(xué),實(shí)物,圖片等

  【教學(xué)過(guò)程】

  步驟一:課前談話(huà):今天對老師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子,因為馬上要放暑假了,那么同學(xué)們今天感覺(jué)怎么樣呢?

 。ǜ吲d、緊張、害怕、快樂(lè )……)

  步驟二:游戲導入,體會(huì )情緒

  我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花,先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂(lè )停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節目。(采訪(fǎng):表演了節目和沒(méi)表演節目的同學(xué)分別感覺(jué)如何)

 。▽W(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)

  步驟三:認識情緒

  1、采訪(fǎng):訪(fǎng)問(wèn)此刻的學(xué)生的心情怎樣?

  根據學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū),指出這就是情緒。(板書(shū):情緒)

  2、情緒

  生活中有各種各樣的情緒,老師經(jīng)過(guò)仔細觀(guān)察,把這些情緒都拍攝下來(lái)了,(課件逐一出示各種情緒人的畫(huà)面,帶聲音):高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

  他的情緒怎樣?(高興)

  從什么地方看出他很高興?(板書(shū):表情、動(dòng)作、聲音)

  想象一下,他為什么這么高興呢?

  逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會(huì )有這種情緒?

  3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……)

  步驟四:體驗、表現情緒

  1、游戲一:摸禮物

  老師今天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個(gè)盒子,分別請兩位同學(xué)上去。

 。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模

  體驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,著(zhù)急的情緒

  手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒,期待的情緒

  手觸摸到禮物時(shí)“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

  拿出禮物時(shí)“高興或害怕”的情緒

  邊進(jìn)行教師邊采訪(fǎng),此時(shí)的情緒怎樣?他們在取禮物的過(guò)程中,體驗到了各種情緒。

  步驟五:情景表演

  1、以小組為單位,根據所提示內容,排演心理情景劇。

  課件出示提示內容:

  當遇到以下情況時(shí),你會(huì )有怎樣的`情緒?會(huì )怎么做?

 。1)當你的媽媽來(lái)學(xué)?茨愕臅r(shí)候

 。2)當你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候

 。3)當你考試拿到好的成績(jì)的時(shí)候

 。4)當你考試考砸了,父母批評你的時(shí)候

 。5)當你在付錢(qián)的時(shí)候,發(fā)現自己沒(méi)帶錢(qián)的時(shí)候

  操練五分鐘左右時(shí)間,讓二至三組同學(xué)上臺表演,

  表演完后,老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導,如何在生活中保持快樂(lè )的情緒,拋棄不好的情緒。

  步驟六:引導

  情緒原來(lái)有許許多多,那么,哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢?(快樂(lè )、高興等)我們也來(lái)談一談快樂(lè )的事吧!

  老師先舉例自己的一些快樂(lè )事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護,買(mǎi)了一本好書(shū)等,引導學(xué)生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情

  步驟七:小結:

  是!生活中難免會(huì )遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去面對,如何讓自己保持快樂(lè )的情緒。

  老師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶,知道是用來(lái)干嘛的嗎?老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂(lè )的人》

小學(xué)健康教案4

  教學(xué)目的:

  使學(xué)生了解呼吸道傳染病的'傳播途徑,掌握預防方法。

  教學(xué)重點(diǎn)

  呼吸道傳染病和腮腺炎的預防。

  教學(xué)難點(diǎn):

  了解傳播途徑。

  教學(xué)用具:

  《學(xué)校呼吸道傳染病預防控制》視頻

  教學(xué)過(guò)程

  一、導課:什么是呼吸道傳染?

 。鞲、白喉、腮腺炎等。)

  二、讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)得了呼吸道傳染病的感受。

  三、怎樣預防呼吸道傳染?

  計劃免疫。注意衛生。少去公共場(chǎng)所。會(huì )添減衣服。積極鍛煉身體。

  四、流行性腮腺炎是怎樣傳染的?

  流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一種呼吸道傳染病,多發(fā)于冬春季節。腮腺炎病毒存在與病人地唾液、鼻煙分泌物及被病人的唾液、鼻煙分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等,干燥后病毒可以進(jìn)入空氣引起感染。

  五、怎樣預防腮腺炎?

  避免與腮腺炎病人接觸;病好后才能上學(xué)?杉宸逄m根等草藥預防。

  六、觀(guān)看影片《學(xué)校呼吸道傳染病預防控制》并交流感受

  七、作業(yè):預防呼吸道傳染病有那些方法?

小學(xué)健康教案5

  東田三小鄭洪葉

  一、理論依據

  1、《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》中指出,心理健康教育的具體目標是:使學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習和生活,正確認識自我,提高自主和自我教育能力,增強調控情緒、承受挫折、適應環(huán)境的能力,培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對有心理困擾或心理問(wèn)題的學(xué)生,進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導,及時(shí)給予必要的危機干預,提高其心理健康水平。

  2、五年級孩子身心發(fā)展特點(diǎn)

 、傥迥昙壥呛⒆忧榫w多變的敏感期。孩子在10歲左右,已經(jīng)開(kāi)始初步形成自我意識,他們迫切需要自己的父母或長(cháng)輩將自己看成大人來(lái)看待,希望得到成年人的肯定和認可。與此同時(shí),他們的自我意識開(kāi)始變得越來(lái)越強烈,總是認為自己的都是對的,別人需要聽(tīng)從自己的'意見(jiàn),而對于別人,特別是父母的反對意見(jiàn)更覺(jué)得刺耳。

 、谖迥昙壥呛⒆訁拰W(xué)的膨脹期,很多孩子在這個(gè)時(shí)期已經(jīng)明顯表現出不愛(ài)學(xué)習,上課不聽(tīng)講,下課不完成作業(yè),即使做作業(yè)也是馬馬虎虎,應付了事。這是與孩子的自我發(fā)展意識與思維能力的發(fā)展是有關(guān)系的。對于家長(cháng)的管教出現了逆反,有的開(kāi)始頂嘴辱罵,更有甚者是離家出走,放棄學(xué)業(yè)。

  二、教學(xué)內容

  情緒是指伴隨著(zhù)認知和意識過(guò)程產(chǎn)生的對外界事物的態(tài)度,是對客觀(guān)事物和主體需求之間關(guān)系的反應。我們人類(lèi)包含的四種基本情緒:喜、怒、哀、懼。本課主要是讓孩子們在愉悅的氛圍中認識自己的情緒,體驗生活中常見(jiàn)的情緒。認識到不良情緒對我們自己的影響,并學(xué)會(huì )一些調控自己情緒的方法,最終讓孩子們都能合理的管理自己的情緒,快樂(lè )學(xué)習,健康成長(cháng)。

  三、目教學(xué)標

  1、學(xué)生明確情緒的含義及四種基本的情緒類(lèi)型;知道不良情緒對學(xué)習生活的影響,恰當的表達情緒并學(xué)會(huì )一些控制情緒的方法。

  2、學(xué)生從游戲、表演、討論等實(shí)踐活動(dòng)中認識情緒、感受情緒,體驗情緒與我們學(xué)習生活的密切關(guān)系。

  3、養成良好的情緒,快樂(lè )學(xué)習,幸福成長(cháng)。

小學(xué)健康教案6

  一、活動(dòng)目的

  1、通過(guò)個(gè)人、教室、校園衛生知識方面的講解,引起學(xué)生對環(huán)境衛生的重視。

  2、在活動(dòng)中,培養學(xué)生養成講衛生、愛(ài)環(huán)境的良好行為習慣。

  二、活動(dòng)形式:

  教師授課制

  三、活動(dòng)準備:

  幻燈片PPT、有關(guān)個(gè)人、教室、學(xué)校衛生的相關(guān)資料

  四、活動(dòng)過(guò)程:

 。ㄒ唬⿲

  1、小朋友們,我們這學(xué)期開(kāi)學(xué)已有兩個(gè)星期了,每天早晨,你們都會(huì )刷牙、洗臉,帶著(zhù)一張干干凈凈的臉頰來(lái)上學(xué),走進(jìn)潔凈的校園,走進(jìn)桌椅整齊的教室,這樣的學(xué)習生活,你喜不喜歡?(學(xué)生答)今天,就讓我們一起來(lái)認識我們自己、我們的教室和學(xué)校。

  2、讀課題:《講衛生愛(ài)環(huán)境》

 。ǘ﹤(gè)人衛生

  1、觀(guān)看《邋遢大王奇遇記》(有個(gè)小朋友想和大家打個(gè)招呼,讓我們一起看看吧)

  2、思考:你覺(jué)得邋遢大王怎么樣?你喜歡他嗎?

  3、學(xué)生評判關(guān)于飲食的一些現象;出示“醫生寄語(yǔ)”。

  4、講解運動(dòng)衛生的注意事項(聯(lián)系學(xué)生生活實(shí)際)。

  5、關(guān)于學(xué)習衛生,重點(diǎn)講解“用眼衛生,”強調“一拳、一寸、一尺”的坐姿及眼保健操的養成教育。

  6、儀表衛生的.相關(guān)知識講授;并考一考學(xué)生的基本常識;以圖片形式出示“看不見(jiàn)的細菌”,讓學(xué)生更加注重個(gè)人衛生。

  7、討論:我們怎樣注意個(gè)人衛生呢?(學(xué)生交流,發(fā)言)

 。ㄈ┙淌倚l生

  1、看“掃地圖”,思考:你這樣掃過(guò)地嗎?這樣對嗎?為什么?

  2、出示“正確掃地圖”,教師講解。

  3、觀(guān)看“排桌椅”視頻,學(xué)生說(shuō)一說(shuō),教師補充。

  4、出示:擦玻璃“圖,教師講解。

  總結:我們在學(xué)校里的大部分時(shí)間是在教室里度過(guò)的,教室是我們的家,為了讓家更干凈,讓我們更好地學(xué)習,要學(xué)會(huì )掃地、排桌椅、擦玻璃、放置掃帚與簸箕等,這樣的家才溫馨。

 。ㄋ模┬@衛生

  1、出示“校園圖”,問(wèn)學(xué)生:這是什么?干不干凈?

  2、出示“垃圾圖”,引起反差、注意。

  3、教師代替校園向小朋友說(shuō)一句話(huà)。

  4、遇到垃圾,你該怎么做呢?(出示圖片)

  5、認識垃圾筒、學(xué)會(huì )倒垃圾(圖片、短片)

  總結:美麗的校園需要我們大家的努力、幫忙,小朋友愿不愿意幫助他?有時(shí)候,你一個(gè)小小的動(dòng)作,就會(huì )有大大的收獲,學(xué)校因你而美麗。

 。ㄎ澹┡氖指瑁涵h(huán)保衛生歌

  總結:小朋友們,當你們帶著(zhù)干凈的臉頰來(lái)上學(xué)時(shí),看到的是潔凈的校園、教室,希望你們放學(xué)的時(shí)候,依然是來(lái)時(shí)的模樣,講衛生、愛(ài)環(huán)境人人有責,看誰(shuí)是最講衛生的小朋友,讓我們一起努力吧!

  小學(xué)衛生健康教育教案完整

  活動(dòng)目標:

  1、喜歡健康活動(dòng),體驗做運動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣。

  2、能利用運動(dòng)器械做全身運動(dòng),初步了解上、下肢運動(dòng)的概念。

  3、學(xué)習用表格設計一周的晨間鍛煉計劃表。

  活動(dòng)準備:

  1、晨間運動(dòng)計劃表。

  2、運動(dòng)器械、水彩筆、黑板。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、教師出示各種運動(dòng)器械,引發(fā)幼兒興趣。

 。1)幼兒自由選擇自我喜歡的運動(dòng)器械進(jìn)行運動(dòng)。

 。2)教師組織幼兒討論,運動(dòng)后的身體有什么感覺(jué)?你用的運動(dòng)器械主要鍛煉身體的哪個(gè)部位?

 。3)教師小結。

  2、教師幫忙幼兒初步了解上、下肢運動(dòng)和全身運動(dòng)的概念。

 。1)教師引導幼兒討論,將運動(dòng)方式進(jìn)行分類(lèi)。

  A、教師:我們利用手臂進(jìn)行鍛煉的運動(dòng),我們能夠叫它什么運動(dòng)?利用腿和腳進(jìn)行鍛煉的運動(dòng),我們能夠叫它什么運動(dòng)?如果手臂、腿和腳一齊運動(dòng)又叫什么運動(dòng)?

  B、教師小結:利用手臂或腿和腳進(jìn)行運動(dòng)的時(shí)候,能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉,這兩種形式就分別叫作上肢運動(dòng)和下肢運動(dòng);如果我們全身都運動(dòng)起來(lái),使身體的每個(gè)部分都得到鍛煉,就叫作全身運動(dòng)。

 。2)教師引導幼兒對運動(dòng)器械進(jìn)行分類(lèi)。

  A、教師出示運動(dòng)器械,請幼兒將運動(dòng)器械分別與上、下肢和全身運動(dòng)相對應。

  B、師幼共同驗證。

  C、教師小結:不一樣的器械能夠鍛煉身體的不一樣部位,我們大家都要進(jìn)取鍛煉,身體才會(huì )棒棒。

  3、師幼一齊分析幼兒的“晨間鍛煉計劃表”。

 。1)教師出示計劃表范圖,引導幼兒觀(guān)察。

 。2)教師引導幼兒討論計劃表(上肢運動(dòng)、下肢運動(dòng)、上下肢運動(dòng))

  4、教師引導幼兒完成自我的“晨間鍛煉計劃”。

 。1)幼兒設計自我的“晨間鍛煉計劃”。

 。2)教師巡回指導。

  5、幼兒大膽介紹自我的鍛煉計劃,并說(shuō)明理由。整理]活動(dòng)延伸:

  在日;顒(dòng)中按照自我的計劃進(jìn)行運動(dòng)鍛煉。

  小學(xué)衛生健康教育教案完整

  教學(xué)目標:通過(guò)教學(xué),使學(xué)生知道什么是良好的個(gè)人衛生習慣,并要求自己養成

  良好的個(gè)人衛生習慣。

  能力目標:培養學(xué)生良好的養成能力。

  教學(xué)重點(diǎn):養成良好的個(gè)人衛生習慣。

  教學(xué)時(shí)間:一課時(shí)

  教學(xué)過(guò)程:

  一、播放動(dòng)畫(huà)片:除菌小勇士。

  故事講的是一位不講衛生的小朋友,由于沒(méi)有養成良好的衛生習慣,飯前便后不洗手,天天不洗澡的危害……(觀(guān)看部分后,師板書(shū)課題后,學(xué)生分組討論以下兩個(gè)問(wèn)題。)

  1、貪吃的小朋友為什么會(huì )受到細菌的攻擊?貪睡的小朋友為什么會(huì )被籠子關(guān)起來(lái)?我們應該怎樣做?

  學(xué)生討論后分組匯報結果……

  2、飯前便后要洗手。

  師教學(xué)生洗手的方法,洗手方法歌:

 。1)、沖水再用除菌皂。

 。2)、揉搓指縫不能少。

 。3)、手心手背要搓洗。

 。4)、再把泡沫都沖掉。

 。5)、毛巾擦手要做到。

 。◣熒餐毩曄词值姆椒,并親自實(shí)踐洗手的方法。)

  二、繼續播放動(dòng)畫(huà)片:除菌小勇士。

  舒膚佳超人拿出什么武器對抗細菌?細菌怪獸怎樣被消滅?怎樣消滅細菌呢?

  學(xué)生討論后分組匯報結果……。

  師:只要我們運動(dòng)過(guò)后、外出歸來(lái)、飯前、便后,經(jīng)常用舒膚佳洗手、洗澡,就能戰勝細菌。

  三、學(xué)習健康四步曲。

  師:同學(xué)們我們一起學(xué)習健康四步曲。

  左手搓,右手搓,洗得細菌無(wú)處躲,手心搓,手背搓,飯前便后做。

  舒膚佳超人真不錯,保護皮膚辦法多,習慣好,每天做,健康樂(lè )呵呵!

  沖沖身、擦擦背,每天都要洗洗澡,小地方、別放過(guò),從頭洗到腳。

  舒膚佳超人真不錯,保護身體細菌跑,不偷懶,天天洗,健康一定好。

 。▽W(xué)生學(xué)唱健康四步曲)

  四、聯(lián)系實(shí)際談一談你平時(shí)是怎樣做的?今后應該怎樣做?

 。▽W(xué)生回答)

  五、全課的小結:

  同學(xué)們,這節課你學(xué)到了哪些知識?你有什么收獲?(學(xué)生匯報)

  六、作業(yè)

  回家后和爸爸、媽媽一起堅持每天刷牙和定期洗澡。

小學(xué)健康教案7

  教學(xué)目標

  1、讓學(xué)生知道血液的組成成份有哪些。

  2、使學(xué)生了解血液的主要作用。

  3、使學(xué)生了解人怎樣才能擁有健康的心臟和血管。

  教具準備

  投影

  教學(xué)過(guò)程

  一、導入新課

  你受過(guò)傷嗎?受傷之后流血了嗎?形容一下平時(shí)我們見(jiàn)到的血液,好嗎?這節課我們就來(lái)了解有關(guān)血液的知識。

  二、學(xué)習新課

  1、大家知道血液為什么是紅色的嗎?

  2、血液除了紅血球之外,還有哪些成分呢?

  3、師述:血液中各種成分都有一定的限度,是人體自身調節的,如果某種成分的多少超出了限度,就會(huì )生病,醫生就是通過(guò)成分檢驗來(lái)分析病情的。

  4、讀課文,說(shuō)說(shuō)血液在體內主要的任務(wù)是什么?

  5、為什么血液能夠不斷地流動(dòng),周而復始呢?

  6、為了擁有健康的心臟和血管,我們平時(shí)可采取哪些措施呢?

  7、學(xué)生回答,教師小結。

  8、補充介紹知識:

 。1)血液的`主要成分;

 。2)血液也是有壽命的;

 。3)血型的種類(lèi)。

  三、檢測:

  血液有哪些主要成分?血液的主要作用是什么?

  四、結束語(yǔ)。

小學(xué)健康教案8

  活動(dòng)目的:

  通過(guò)班會(huì )教育學(xué)生養成不吃零食的好習慣,教育學(xué)生遠離零食,注意自己身體健康,成為祖國的棟梁,為祖國做貢獻。

  活動(dòng)準備:

  收集吃零食的危害,在班上討論。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、你吃零食嗎?該不該吃零食?

  主持人:小學(xué)生吃零食現象比較普遍,甚至有學(xué)生上課也吃,不但影響學(xué)校的環(huán)境衛生,增加家長(cháng)的經(jīng)濟負擔,而且影響我們學(xué)生的生長(cháng)發(fā)育。更不利于學(xué)生安心學(xué)習,不利于艱苦樸素教育,不利于學(xué)生健康成長(cháng)。

  1小品展示

  一下課,小賣(mài)部門(mén)口全是學(xué)生,為了買(mǎi)零食上課遲到,在課堂上偷吃零食,剩下的零食扔在地上,值日生掃地時(shí)掃出來(lái)的`全是吃剩的垃圾。

  2主持人:請同學(xué)們完成以下調查:

  (1)你平均每天用于買(mǎi)零食的錢(qián)是幾元?

  (2)你喜歡的零食的種類(lèi)?

  (3)你試過(guò)戒零食嗎?

  (4)你在課堂上吃過(guò)零食嗎?

  (5)因為買(mǎi)小食品上課遲到過(guò)嗎?

  (6)你父母反對你吃零食嗎

  二、吃零食有哪些危害?

  1你最喜歡的零食是什么?

  (小組討論、代表發(fā)言)

  2小組討論吃零食對小學(xué)生的危害:

  全班交流

  3介紹部分食品。

  (1)果凍

  吃果凍不僅不能補充營(yíng)養,甚至會(huì )妨礙某些營(yíng)養素的吸收。少量吃并沒(méi)有什么害處,也不會(huì )發(fā)胖,但是不能用來(lái)“增加營(yíng)養”。

  (2)薯片

  薯片的營(yíng)養價(jià)值很低,還含有大量的脂肪和能量,多吃破壞食欲。容易導致肥胖,還是皮膚健美的大敵。

  (3)話(huà)梅

  話(huà)梅含鹽量過(guò)高,如果長(cháng)期攝入大量鹽分會(huì )誘發(fā)高血壓。

  (4)快餐面

  脂肪含量過(guò)高,營(yíng)養價(jià)值低多吃不利于飲食平衡。

  (5)餅干

  餅干屬于高脂肪、高能量食品,維生素和礦物質(zhì)比較少,多吃不利于飲食平衡。

  (6)泡泡糖

  泡泡糖營(yíng)養價(jià)值幾乎為零,一些產(chǎn)品含有防腐劑對人體健康損害很大。

  (7)膨化食品

  營(yíng)養尚可,但含有大量色素,多吃不利于健康。

  三、小結

 有關(guān)專(zhuān)家通過(guò)調查研究認為,多吃零食對中小學(xué)生的生理和心理發(fā)展都有著(zhù)消極的影響,因此,我們學(xué)生要樹(shù)立正確的飲食觀(guān)念,控制自己,少吃或不吃零食,集中精力刻苦學(xué)習,將來(lái)為祖國做貢獻。

小學(xué)健康教案9

  【教學(xué)目標】

  1、通過(guò)豐富多彩的活動(dòng),使學(xué)生了解發(fā)散思維,并激發(fā)學(xué)生想象創(chuàng )新的欲望;

  2、幫助學(xué)生樹(shù)立創(chuàng )新理念,突破思維定式,鍛煉學(xué)生的觀(guān)察力和動(dòng)手能力;

  3、訓練學(xué)生積極用腦,培養學(xué)生發(fā)散思考、靈活變通的思維習慣。

  【教過(guò)重難點(diǎn)】

  創(chuàng )新思維品質(zhì)的訓練,發(fā)散思維習慣的養成;創(chuàng )造力思維訓練中學(xué)生主動(dòng)參與和實(shí)踐意識的培養。

  【教學(xué)方法】

  游戲啟發(fā)法、情景體驗法、講授法

  【教學(xué)過(guò)程】

  一、暖身環(huán)節

  1、最喜歡《西游記》里的哪個(gè)人物?

  2、一個(gè)公安局長(cháng)在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時(shí),跑來(lái)一個(gè)小孩,小孩著(zhù)急地對公安局長(cháng)說(shuō):“你爸爸和我爸爸吵起來(lái)了!薄斑@孩子是你的什么人?”老頭問(wèn)。公安局長(cháng)答道:“是我的兒子!遍喿x故事,回答兩個(gè)吵架的人與這位公安局長(cháng)是什么關(guān)系?很多同學(xué)猜不出來(lái)的原因是什么?有人曾將這道題對一百個(gè)人進(jìn)行測試,結果,只有兩個(gè)人答對。后來(lái),又有人將這道題對一個(gè)三口之家進(jìn)行了測驗,結果,父母猜了半天沒(méi)答對,倒是他們的兒子(小學(xué)生)答對了。

  二、知識小課堂---思維定勢

  1、例子

  釘子上掛著(zhù)一只系在繩子上的玻璃杯,你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時(shí),手只能碰剪刀。減一節多出來(lái)的繩子頭)

  2、思維定勢:就是習慣于用以往常用的思維方式來(lái)看待和解決問(wèn)題。 思維定勢容易使我們產(chǎn)生思想上的呆板、千篇一律的解題習慣。

  3、定勢思維的作用

  積極作用:同學(xué)們在做同一類(lèi)型的題時(shí),你做得熟悉了,下次碰到你馬上就會(huì )做了;又如我們騎車(chē)的速度很快時(shí),突然前面出現一只小狗,我們馬上就會(huì )剎車(chē)。

  消極作用:容易使思維僵化,阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能,埋沒(méi)我們的創(chuàng )造力。

  三、想象訓練營(yíng)

  1、打繩結(飛行賽)

  左右手分別拿著(zhù)繩子的兩端,打一個(gè)結。注意:雙手不能離開(kāi)繩子,也不能把自己的手捆在繩子里。(一張紙,哪組飛得最遠)

  2、聯(lián)想作畫(huà)

  請同學(xué)們用老師做給出的六個(gè)簡(jiǎn)單圖形(○○△△//)拼成一幅畫(huà),給圖畫(huà)起一個(gè)名字,并說(shuō)說(shuō)畫(huà)所包含的含義。

  四、創(chuàng )新無(wú)處不在

  1、問(wèn):同學(xué)們,你們在生活中發(fā)現了哪些創(chuàng )新的事物,說(shuō)出來(lái)我們一起分享分享。(印象最深的廣告:法國依云礦泉水廣告;飛機;《海底兩萬(wàn)里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號;學(xué)校組織的面具大賽。)

  2、如何培養創(chuàng )造力

  (1)仿效后創(chuàng )新

  (2)善于觀(guān)察,發(fā)現問(wèn)題,提出問(wèn)題,解決問(wèn)題

  (3)多參加各種各樣的活動(dòng)

  (4)合理的.幻想,并付諸行動(dòng)

  五、課堂引申

  有位拳師,熟讀拳法,與人談?wù)撊g(shù)滔滔不絕,拳師打人,也確實(shí)戰無(wú)不勝,可他就是打不過(guò)自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女,但每每打起來(lái),總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問(wèn)拳師:“您的功夫都到哪兒去了?”拳師恨恨地道:“這個(gè)死婆娘,每次與我打架,總不按路數進(jìn)招,害得我的拳法都沒(méi)有用場(chǎng)!”

  拳師精通拳術(shù),戰無(wú)不勝,可碰到不按套路進(jìn)攻的老婆時(shí),卻一籌莫展!笆熳x拳法”是好事,但拳法是死的,如果盲目運用書(shū)本知識,一切從書(shū)本出發(fā),以書(shū)本為綱,脫離實(shí)際,這種由書(shū)本知識形成的思維定勢反而使你的思維受到限制!爸R就是力量”。但如果是死讀書(shū),只限于從教科書(shū)的觀(guān)點(diǎn)和立場(chǎng)出發(fā)去觀(guān)察問(wèn)題,不僅不能給人以力量,反而會(huì )抹殺我們的創(chuàng )新能力,所以學(xué)習知識的同時(shí),應保持思想的靈活性,注重學(xué)習基本原理而不是死記一些規則,這樣知識才會(huì )有用

  六、總結

  創(chuàng )意無(wú)處不在,我們要有敢于創(chuàng )新的勇氣,要有突破常規的意識,你會(huì )收獲不一樣的精彩。

小學(xué)健康教案10

  活動(dòng)目標

  1、了解夏季飲食衛生、預防中暑等方面的基本保健常識。

  2、形成良好的夏季飲食衛生習慣。

  3、了解并遵守夏季活動(dòng)的安全規則。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、冷飲好吃要注意

  1、想一想冷飲店里可以賣(mài)哪些冷飲,自己吃過(guò)哪些?

  2、兒童討論夏季正確吃冷飲的常識。

  二、新鮮水果蔬菜色拉

  1、引導兒童自制色拉。

  2、引導兒童一起分享品嘗自制色拉,邊想想在暑假里吃瓜果時(shí)應該注意哪些方面的衛生要求。

  三、暑假衛生公約

  1、兒童說(shuō)說(shuō)自己從小攤上買(mǎi)過(guò)什么食品,聯(lián)系自己的經(jīng)理、觀(guān)察和感受。

  2、說(shuō)說(shuō)吃不衛生食品的.害處。

  3、集體訂立暑假衛生公約。

  四、學(xué)習安全游泳

  1、兒童游泳的樂(lè )趣。

  2、引導兒童學(xué)習安全游泳的方法。

  五、預防中暑

  引導兒童學(xué)習防止中暑的知識,練習保健技能,充分了解中暑的危險性。

  六、夏日保健小竅門(mén)

  引導兒童討論并收集夏天各方面的保健方法。

  七、消滅害蟲(chóng)

  兒童說(shuō)說(shuō)有哪些害蟲(chóng),它們有哪些害處。

小學(xué)健康教案11

  教學(xué)目標:通過(guò)本課學(xué)習,讓學(xué)生知道要愛(ài)清潔、講衛生。教學(xué)過(guò)程:

  一、導入新課

  同學(xué)們,我們上節課學(xué)習了怎樣養成愛(ài)清潔、講衛生的好習慣,但講衛生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

  二、教授新課

  1、出示圖片

  提問(wèn):你知道手是怎樣受污染的嗎?

  小結:我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開(kāi)門(mén)、澆花、打掃衛生等等?

  是在它做這些事情的同時(shí),自己也受到了污染。

  2、講講為什么要勤洗手。

  3、出示圖

  提問(wèn):同學(xué)們,你們會(huì )洗手嗎?

  教師教給學(xué)生正確的洗手方法。

 。1) 先用水將手浸濕。

 。2) 將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

 。3) 反復揉搓之后,用清水沖凈。

 。4)指名學(xué)生上臺表演。

  表?yè)P我們身邊愛(ài)清潔,講衛生的'好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的大紅花,并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習。

  五、 總結全文

  五 課后反思:

小學(xué)健康教案12

  一、設計理念:

  現實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì )認知,學(xué)會(huì )做事,學(xué)會(huì )共同生活,學(xué)會(huì )生存,小學(xué)生心理健康教育教案3。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?梢哉f(shuō),如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現代社會(huì )的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著(zhù)更多更大的壓力和挑戰。社會(huì )的發(fā)展變化對學(xué)校培養的人才提出了更高的要求。

  設計此次活動(dòng),旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì )適應能力。

  二、活動(dòng)目標:

  1、讓學(xué)生知道在學(xué)習和生活中常常會(huì )遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰勝挫折的方法,培養學(xué)生戰勝挫折的能力。

  3、每個(gè)人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。

  三、活動(dòng)準備:

  1、課件(名言、圖片、音樂(lè )等)。

  2、心理小測試題。心理專(zhuān)家的牌子夾

  3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品

  4、相應材料(4*55)

  5、小花50朵,大花1朵

  四、活動(dòng)過(guò)程:

。ㄒ唬┛鞓(lè )篇(學(xué)生繪畫(huà),背景音樂(lè )一)

  導入,揭題。

  1、師:同學(xué)們,萬(wàn)物滋潤,百花盛開(kāi),聽(tīng),大自然中花開(kāi)的聲音,多么美妙,充滿(mǎn)生機,充滿(mǎn)活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

  學(xué)生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)

  師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀(guān)賞一下花開(kāi)的情景。

  2、(點(diǎn)擊課件,快樂(lè )篇):大屏幕上出現一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)

  師(手指畫(huà)面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養下開(kāi)得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點(diǎn)擊課件,返回到主界面)

  師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽(yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

  3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)

  師:把我們的心交給這句話(huà),和老師一起慷慨激昂地說(shuō),……(教師手指課題)

  【設計意圖:讓孩子知道小花就是我自己,我是美麗的。同時(shí),創(chuàng )設良好的課堂氣氛,學(xué)生形成自我欣賞和期待意識!

  故事:如何戰勝挫折(從海倫·凱勒身上得到啟發(fā))課件:圖片話(huà)語(yǔ)話(huà)

  師:閉上眼睛,你現在就是海倫,,好好地想一想,你的耳朵聽(tīng)不見(jiàn)任何聲音,你的眼睛看不見(jiàn)任何東西,你的眼前是什么?睜開(kāi)你的眼睛

  請學(xué)生回答。

  那海倫看到了什么?(點(diǎn)擊課件)老師請班里朗讀最好的同學(xué)來(lái)讀海倫凱勒的內心獨白。

  師:你讀到了海倫的內心世界里了,這就是海倫心中看到的世界。一個(gè)盲人眼中的世界。讓人心動(dòng),讓人感動(dòng)。

  名人的故事激勵我們積極向上,讓我們再次認識了海倫姐姐,你一定感受很深,講出來(lái)與大家共享。

  師引導:海倫面對人生挫折,沒(méi)有自暴自棄,選擇了與命運抗爭,取得了成功。正因為如此(點(diǎn)擊課件出示話(huà))

  6、教師小結:海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書(shū)

  師:接下來(lái)這個(gè)故事是老師聽(tīng)來(lái)的,聽(tīng)后,深深地打動(dòng)了我的心。這是個(gè)關(guān)于帽子的故事。(點(diǎn)擊課件)

  7、聽(tīng)老師講故事:蘇珊的帽子學(xué)生交流,教師引導。

  蘇珊在擔心什么呢?

  蘇珊為何輕松自如了呢?

  你想對蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說(shuō)些什么嗎?

  師:當別人遇到挫折時(shí),應該伸出援助之手,幫助別人戰勝挫折。

  8、師:小組討論,假如你的同學(xué)遇到挫折,你會(huì )教他一招戰勝挫折的方法嗎?

 。c(diǎn)擊課件)

  戰勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法:打枕頭,寫(xiě)日記……

  B轉移法:到外面玩,做別的事……

  C、換位法:別人遇到此事,會(huì )怎樣做……

  D、安慰法:塞翁失馬,焉知非!

  E、求助法:找人傾訴,尋找辦法……

  ……

  教師根據學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應點(diǎn),并引申拓展。

  師:戰勝挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就可以用上這一招半勢。

  【設計意圖:用正反事例引導學(xué)生找到戰勝挫折的方法,對學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節中,我們采用了榜樣學(xué)習法,榜樣的力量不可小視!

 。ㄋ模┎屎缙

  1、師:如果每次你都能戰勝挫折,那挫折將成為你成長(cháng)的寶貴財富,我們相信,風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗!看!

  2、(點(diǎn)擊課件)女排姑娘的故事(三個(gè)階段)音樂(lè ):《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

  師:中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺,靠的是女排姑娘們頑強的`毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質(zhì)。聽(tīng)說(shuō)教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

  師:對!《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

  (五)升華篇

  師:老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

  1、點(diǎn)擊課件:

  千磨萬(wàn)擊還堅韌,任爾東南西北風(fēng)!嵃鍢

  我覺(jué)得坦途在前,人又何必因為一點(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅

  卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓!惗喾

  學(xué)生朗讀。讀給自己,從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心,為自己鼓掌!

  2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,

  你能創(chuàng )作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花,請寫(xiě)上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈名言!

  3、總結(背景音樂(lè )《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)

  師:成長(cháng)的路上有陽(yáng)光,有風(fēng)雨,就看我們如何面對,要學(xué)會(huì )與命運抗爭,笑著(zhù)完成每一次作業(yè),笑著(zhù)面對每一次考試,笑著(zhù)度過(guò)每一天,讓挫折成為你成長(cháng)的階梯,挫折就會(huì )為你更為精彩的人生喝彩!

  勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。

 。c(diǎn)擊課件)聽(tīng),熟悉的旋律又充盈我們的課堂,讓我們在歌聲中結束這節課吧!

  5、師:同學(xué)們、親愛(ài)的少先隊員們,張開(kāi)雙臂,揮動(dòng)手中的小花,一起哼唱這首歌吧!笑著(zhù)擁抱挫折吧!

小學(xué)健康教案13

  教學(xué)目標

  1、讓學(xué)生初步了解人體的溫度這一概念。

  2、使學(xué)生知道人的體溫正常值的范圍。

  3、使學(xué)生知道怎樣測量體溫。

  教具準備

  投影

  教學(xué)過(guò)程

  一、導入新課

  同學(xué)們,用你自己的手摸摸自己的臉有什么感覺(jué)?和別人握手時(shí)又有什么感覺(jué)呢?

  把你的手放進(jìn)自己的懷里又有什么感覺(jué)?

  二、學(xué)習新課

  1、讀第2小節內容,明確什么是溫度。及我們身體的溫度是37度。并試著(zhù)體會(huì )37度的感覺(jué)。

  2、測體溫有哪些方式呢?

  3、人體溫度的正常范圍是多少?學(xué)習用口表測量和用肛表測量的.不同之處。

  4、根據課文介紹,人的體溫會(huì )受哪些因素而稍有波動(dòng)?

  5、閱讀討論以下問(wèn)題:低熱、中熱、高熱、超高熱的范圍分別是多少?當我們體溫不正常時(shí),應該怎么辦?6、學(xué)生閱讀討論,大組交流。

  7、如果我們感覺(jué)到身體不舒服時(shí),怎樣來(lái)替自己測量體溫呢?

  8、閱讀討論,交流,掌握步驟。

  9、教師提醒測量體溫時(shí)的注意要點(diǎn):測量體溫就在飯后半小時(shí)及安靜狀態(tài)下進(jìn)行。

  三、總結課文。

小學(xué)健康教案14

  一、教學(xué)目的:

  指導學(xué)生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導學(xué)生認識近視眼形成的原因。培養學(xué)生良好地用眼衛生習慣。

  二、教學(xué)重點(diǎn):指導學(xué)生認識近視眼形成的原因。

  三、教學(xué)難點(diǎn):教育學(xué)生在行動(dòng)上落實(shí),并堅持做到預防近視的幾點(diǎn)要求。

  四、課前準備:教師準備:有關(guān)保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

  五、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬⿲胄抡n

  1.提問(wèn)前邊學(xué)習有關(guān)人體的知識。 2.講述:

  大自然是非常美麗的,燦爛的太陽(yáng),皎潔的月亮,藍藍的天空,廣闊的大地,無(wú)邊的海洋,萬(wàn)紫千紅的花草樹(shù)木,各種各樣的動(dòng)物,你們喜歡嗎?這美麗的大自然,我們是用眼睛看到的,你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?所以,保護眼睛是非常非常重要的,今天我們就來(lái)學(xué)習“保護眼睛”。(板書(shū)課題)

 。ǘ⿲W(xué)習新課

  1.指導學(xué)生認識眼睛的'重要作用

 。1)看圖: 出示圖

 。2)分小組討論:這 圖說(shuō)的是什么?

 。3)全班討論。

 。4)教師講述:這圖告訴我們:工作、學(xué)習、生活和保衛祖國都需要有一雙好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚遠處物體,就會(huì )影響學(xué)習、影響工作、給生活帶來(lái)不方便,更不可能擔負起保護祖國的任務(wù)。所以,我們從小就要保護好自己的眼睛,這是非常重要的事情。

  2.教育學(xué)生要保護眼睛,預防近視。

 。1)看圖: 這幅圖告訴我們什么?

 。2)提問(wèn):

 、贋槭裁纯磿(shū)寫(xiě)字的姿勢要端正?眼睛離書(shū)本距離不要太近?(一市尺)

 、诳磿(shū)寫(xiě)字時(shí)間長(cháng)了,向遠處眺望一會(huì )兒有什么好處?

 、蹫槭裁匆J真做眼保健操?

 。3)看圖:這幅圖告訴我們什么?

 。4)提問(wèn):

 、匍L(cháng)時(shí)間、近距離的看電視或玩游戲機有什么害處? ②為什么走路和躺著(zhù)看書(shū)都不好? ③趴在桌子上,近距離的看書(shū)寫(xiě)字有什么害處?

 。5)全班討論:

 、贋槭裁匆Wo眼睛? ②少年兒童的眼睛容易得什么?

 、勰阒朗裁词墙?近視眼是怎么形成的?近視有什么危害?

 、苈(lián)系自己說(shuō)說(shuō)今后應糾正哪些不良的用眼習慣。

 。6)小結

  同學(xué)們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時(shí)用眼的習慣不好,讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢不正確,書(shū)本和眼睛的距離太近、閱讀和寫(xiě)字的時(shí)間持續過(guò)長(cháng)、光線(xiàn)太暗,以及常在顛簸晃動(dòng)的汽車(chē)上看書(shū)等,日久天長(cháng),慢慢形成了近視眼。

  要保護視力,預防近視,就必須養成良好的用眼衛生習慣,做到“三注意,兩不看”。

  “三注意”:

 、倏磿(shū)寫(xiě)字眼睛與書(shū)本距離一市尺。 ②看書(shū)一小時(shí),要休息幾分鐘。

 、圩忠獙(xiě)大些,要清楚整齊。

  “兩不看”: ①光線(xiàn)太暗不看書(shū)。 ②躺臥不看書(shū)。

  3.教育學(xué)生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。

 。1)看圖:課本第39頁(yè)上的圖。

 。2)提問(wèn):

 、偕厦鎯煞鶊D畫(huà)的是什么意思? ②為什么要用自己的毛巾洗臉?

 、塾檬秩嘌劬槭裁床缓? ④你平時(shí)做的怎樣?

 。3)看圖:

 。4)提問(wèn):

 、俜疟夼跁r(shí)為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放? ②為什么不要拿棍棒追跑打鬧? ③你平時(shí)做的怎樣?

 。5)小結:

  眼睛是我們的“偵察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,學(xué)習也受影響。小學(xué)生要特別注意預防近視,看書(shū)、寫(xiě)字的姿勢要正確(身體要坐直,距離桌子一拳,眼要距離書(shū)本一市尺);看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間不要太長(cháng);要認真做好眼睛保健操;不要在光線(xiàn)太強或太暗的地方看書(shū);不要在行走時(shí)看書(shū);不要躺著(zhù)看書(shū);看電視(或玩游戲機)的時(shí)間不能過(guò)長(cháng);距離電視不要太近。此外,還要注意眼的衛生,不要用臟手揉眼睛,要用自己的毛巾洗臉。

  4.鞏固(1)提問(wèn):近視眼是怎么形成的?怎樣預防近視眼?你哪些地方做的不好?

 。2)討論:有的同學(xué)說(shuō):“我的坐姿不好,寫(xiě)字看書(shū)時(shí)眼睛離書(shū)本很近,可是我的眼睛并沒(méi)有得近視眼?”這種說(shuō)法對嗎?

 。ㄈ┎贾米鳂I(yè)

  預防近視,保護視力,同學(xué)之間互相監督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫(xiě)姿。

  板書(shū)設計

  保護眼睛

  預防近視

  1.坐姿、寫(xiě)姿正確 2.字要寫(xiě)大些、清楚整齊

  3.認真做眼保健操 4.看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間長(cháng)了要休息幾分鐘

  5.光線(xiàn)太暗不看書(shū) 6.躺 臥不看書(shū)

小學(xué)健康教案15

  一、指導思想

  1、教學(xué)內容的開(kāi)放

  本節課依據新課標精神,結合三年級學(xué)生的身心特點(diǎn),以“健康第一”為指導思想,以學(xué)生發(fā)展為本,在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。培養學(xué)生自主學(xué)練,自主探究,團結協(xié)作,學(xué)會(huì )自我評價(jià),尊重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,讓每位學(xué)生感受到運動(dòng)樂(lè )趣和成功的喜悅,誘導學(xué)生自己去尋找,去體會(huì ),去享受快樂(lè ),從而促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展。

  2、設計意圖

  本課以生活中最常見(jiàn)的“繩”為素材,調動(dòng)學(xué)生的積極性,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造力,通過(guò)合作,探究,展示自我的學(xué)習形式,培養學(xué)生的創(chuàng )新意識,實(shí)踐能力和合作精神。以“繩”為教材主要器具,充分利用“繩”進(jìn)行練習,激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣,培養學(xué)生參與體育鍛煉的意識,發(fā)揮學(xué)生自主創(chuàng )新的精神,讓學(xué)生在歡樂(lè )的情景中,自主能動(dòng)地學(xué)習成長(cháng)和發(fā)展。

  二、教學(xué)策略

  1、挖掘學(xué)生潛能,發(fā)揮學(xué)生主體

  本節課在教學(xué)過(guò)程中強調學(xué)生的.個(gè)性發(fā)展和能力培養,發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、自主性;整節課通過(guò)學(xué)生自學(xué)、自創(chuàng )、自練、自評,達到加強學(xué)生情感體驗和意志能力,使學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中感受到運動(dòng)樂(lè )趣,成功的快樂(lè ),從而養成學(xué)生終身體育的良好習慣。

  2、學(xué)練結合,學(xué)玩相間

  本節課圍繞“繩”展開(kāi)教學(xué)活動(dòng),啟發(fā)、激勵學(xué)生利用手中的“繩”以及場(chǎng)地器材,創(chuàng )編一系列活動(dòng)內容。利用“繩”做“繩操”;發(fā)揮“繩”的多樣化功能,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與設計開(kāi)動(dòng)腦筋自主創(chuàng )練,在學(xué)中練,在練中玩,充分展示自我的身體潛能和素質(zhì)。

  3、合作探究,提高認識,反饋目標

  通過(guò)開(kāi)發(fā)研究,發(fā)揮了“繩”的使用功能,培養了學(xué)生的創(chuàng )新意識。你從中學(xué)到了什么?獲得了什么?創(chuàng )編了什么?你幫助了誰(shuí)?等一些問(wèn)題進(jìn)行啟發(fā)引導,開(kāi)展評價(jià),矯正,培養學(xué)生自主意識和評價(jià)能力。

  四、教學(xué)過(guò)程

  課堂常規 → 慢跑 → 繩操 → 持輕物擲遠 → 跳短繩 → 幸福拍手歌

  五、場(chǎng)地器材

  籃球場(chǎng)一塊,跳繩40根,錄音機一臺,磁帶2盒,墊子6塊。

  全 課 設 計

  教材

  1、投擲:持輕物擲遠

  2、跳繩:跳短繩

  教學(xué)目標

  1、 能體驗活動(dòng)的樂(lè )趣,大膽展現自我。

  2、 了解側向投擲的動(dòng)作要領(lǐng),做到蹬地轉體、快速用力的動(dòng)作。

  3、 能積極參與、相互合作,學(xué)會(huì )跳繩。

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  側向投擲

  動(dòng)作協(xié)調

  課的程序

  學(xué)習內容

  教師活動(dòng)

  學(xué)生活動(dòng)

  組織隊形

  設計意圖

  引趣3分鐘

  1集合整隊,檢查報告人數。

  2師生問(wèn)好

  3宣布內容及要求

  4安排見(jiàn)習生

  精神抖擻,語(yǔ)言親切。

  教師與學(xué)生簡(jiǎn)短交流

  體育委員集合、整隊。精神飽滿(mǎn)集合快、靜、齊

  明確教學(xué)內容和要求

  聽(tīng)從指揮,

  要求遵守紀律,注意安全

  激趣8分鐘

  慢跑

  繩操

  組織:圓隊形(自由圍在教師周?chē)?/p>

  教法:隨音樂(lè )帶領(lǐng)學(xué)生集體做繩操

  目標:情緒活躍、樂(lè )于練習。

  學(xué)練法:

  看教師動(dòng)作方法。

  隨音樂(lè )跟老師做繩操。

  自我評價(jià):我的動(dòng)作很協(xié)調!

  調動(dòng)學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)習興趣,做好準備活動(dòng)。

  恒趣25分鐘

  投擲:持輕物擲遠(側向投擲)

  重點(diǎn):上下肢協(xié)調配合

  跳繩:跳短繩

  重點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調

  組織:四列橫隊散開(kāi)

  教法:1組織做徒手側向后腳蹬地、轉體揮臂|、經(jīng)肩上投出的模仿動(dòng)作。

  2分組用繩結投擲空中球。

  3分組投擲練習。

  預期目標:樂(lè )于學(xué)習不斷進(jìn)步

  教法:

  1講解示范單腳、并腳、加墊跳、不加墊跳繩的方法。

  2指導學(xué)生由并腳加墊腳跳過(guò)度到并腳邊續跳動(dòng)作。

  3趣味跳繩練習

  預期目標:

  體驗互相合作

  學(xué)練法:1分散自由徒手模仿投擲動(dòng)作,體會(huì )動(dòng)作蹬地、轉體、揮臂的協(xié)調動(dòng)作。

  2分散自由聽(tīng)信號對準目標側向投擲輕物。

  3分散自由組合“友伴”自選輕物進(jìn)行練習,敢于自我表現。

  自我評價(jià):

  我能擲得遠!

  1通過(guò)觀(guān)察教師演示,知道上下肢動(dòng)作協(xié)調配合的方法。

  2分散練習,自我體驗各種短繩跳的方法。

  3在教師的引導下進(jìn)行趣味跳繩練習。

  自我評價(jià);

  我的動(dòng)作很協(xié)調!

  讓學(xué)生通過(guò)自我體驗,不斷提高跳繩質(zhì)量,培養學(xué)生不斷進(jìn)取精神。

  給學(xué)生自由練習的空間,發(fā)揮小組長(cháng)的作用,養成服從命令聽(tīng)從指揮的習慣。

  延趣3分種

  一、放松練習

  二、課的小結

  帶領(lǐng)學(xué)生隨音樂(lè )進(jìn)行放松練習

  組織學(xué)生一起小結互相交流

  布置課外作業(yè)

  隨音樂(lè )放松愉快地進(jìn)行交流:把各自的收獲和體驗告訴大家。

  自我評價(jià):我今天的課堂表現很好!

  通過(guò)自評、互評使學(xué)生認識自我。有成功的體驗和喜悅。

  器材

  錄音機1臺,磁帶2盒,跳繩40根,墊子6塊,標志物四副

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