初中籃球運球技術(shù)教案范文（精選5篇）
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，時(shí)常要開(kāi)展教案準備工作，編寫(xiě)教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。教案要怎么寫(xiě)呢？以下是小編精心整理的初中籃球運球技術(shù)教案范文（精選5篇），希望對大家有所幫助。
初中籃球運球技術(shù)教案1
一、課程標準
本課遵循新課程理念，以學(xué)生的發(fā)展為中心，在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的形勢下，深化教學(xué)改革，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習能力為學(xué)生的終身體育打下基礎。通過(guò)籃球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢不怕苦、勤學(xué)好動(dòng)等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
二、學(xué)情分析
本次課的授課為高一汽修專(zhuān)業(yè)全體男同學(xué)共50人。初中階段的學(xué)生無(wú)論生理上還是心理上都處在青春期向成年人過(guò)渡階段。在生理特點(diǎn)上，學(xué)生的身體形態(tài)、身體機能等方面都基本完善;在心理特點(diǎn)上，學(xué)生體育鍛煉動(dòng)機已經(jīng)有一些明確，在技術(shù)上要求比較高，活力充沛，愛(ài)拼搏競爭。
三、教材分析
本課教學(xué)內容是籃球運動(dòng)中的低運球。運球是籃球運動(dòng)中的重要進(jìn)攻技術(shù)，是個(gè)人擺脫防守，創(chuàng )造傳球、突破、投籃得分機會(huì )的重要進(jìn)攻手段，也是進(jìn)攻隊員發(fā)動(dòng)快攻、組織全隊進(jìn)攻配合的紐帶，瓦解防守陣型的重要手段。低運球是進(jìn)攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時(shí)，常采用低運球以保護球或擺脫防守。因此，本課著(zhù)重要解決學(xué)生控制球的能力，鞏固提高運球的熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。
四、課程目標
1、認知目標：建立低運球的動(dòng)作概念，了解它們的作用。
2、技能目標：60%的學(xué)生初步掌握低運球的動(dòng)作技術(shù)。
3、情感目標：培養學(xué)生不怕苦、勤學(xué)好動(dòng)、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重點(diǎn)：低運球重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。
難點(diǎn)：拍球的部位和力度，控制球的方向和反彈高度。
五、教法學(xué)法
根據教學(xué)目標以及重難點(diǎn)的確定，結合學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，在總體教學(xué)中多以身體練習的教學(xué)方式為主、以循環(huán)練習為手段，使學(xué)生在課堂中多多練習技術(shù)動(dòng)作，達到基本掌握技術(shù)的要求，是學(xué)生對學(xué)習的內容產(chǎn)生興奮感和自信心，激發(fā)學(xué)習的內在動(dòng)機;在重、難點(diǎn)的處理上，我采用完整示范和糾正錯誤動(dòng)作的方法，把低運球中各種運球姿勢完整的動(dòng)作依次示范給學(xué)生看，然后將各種常見(jiàn)的錯誤動(dòng)作做給學(xué)生看，讓同學(xué)進(jìn)行對比。另外要根據學(xué)生基礎的不同來(lái)因材施教，在游戲過(guò)程中觀(guān)察學(xué)生的球性熟悉情況，可以把基礎好的同學(xué)放在一組，把基礎一般的同學(xué)放在一組，而基礎差的一部分同學(xué)放在另一組，對他們的要求要不一樣，多鼓勵基礎差的同學(xué)，多糾正基礎一般的學(xué)生的錯誤動(dòng)作，嚴格要求基礎好的學(xué)生。
六、說(shuō)場(chǎng)地器材
普通水泥籃球場(chǎng)一個(gè)，籃球12個(gè)。
七、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
1、
a.集合整隊，檢查人數。
b.師生問(wèn)好。
c.宣布本節課內容、任務(wù)、要求以及注意事。
d.安排見(jiàn)習生。
設計意圖：課堂常規是每節課必不可少的，要把學(xué)生集中起來(lái)，能為本節課打下良好的基礎。
2、熱身運動(dòng)(4×8)
a.慢跑
成兩列縱隊，繞籃球場(chǎng)線(xiàn)圈跑3圈。
b.徒手操
1、頭部運動(dòng)
2、擴胸運動(dòng)
3、體側運動(dòng)
4、四肢運動(dòng)
5、膝關(guān)節運動(dòng)
6、手腕、踝關(guān)節運動(dòng)
7、跳躍運動(dòng)
設計意圖：其作用是人為地通過(guò)肌肉的`活動(dòng)，克服各種機能(特別是 植物神經(jīng)系統的機能)活動(dòng)的惰性，提高中樞神經(jīng)系統的興奮性，提高人體的體溫，減小肌肉與韌帶的粘滯性增加彈性，并促使關(guān)節囊分泌更多的滑液，減小關(guān)節的摩擦力，增大關(guān)節的靈活性。
3、小游戲：搶運球
方法：在場(chǎng)內做游戲的同學(xué)每人一個(gè)球，在場(chǎng)地內運球，互相搶球，球出界者自動(dòng)離場(chǎng)，不得有推拉等犯規動(dòng)作，不能運球違例。其他同學(xué)在場(chǎng)外當裁判。一組完后接著(zhù)下一組。
設計意圖：利用學(xué)生的原有的控球能力，充分調節活躍課堂氣氛，縮短學(xué)生間的距離，在此安排這個(gè)游戲的目的主要是，為課堂后半部分的教學(xué)打下基礎。教師及時(shí)的觀(guān)察學(xué)生的控球能力并將學(xué)生分成三個(gè)組，從而為后來(lái)的練習和比賽打下基礎，分完組后可在每組選一負責人，以便后來(lái)的組織。做這個(gè)游戲既可以達到愉悅學(xué)生的身心，有可以起到做熱身的作用，還達到了分組的目的。
(二)基本部分
1、語(yǔ)言導入
教師先用一至兩個(gè)籃壇明星的技術(shù)特點(diǎn)引入籃球的運球，逐漸轉入低運球，然后在結合明星的技術(shù)說(shuō)出低運球是進(jìn)攻隊員在受到對手緊逼或搶阻時(shí)，常采用低運球以保護球或擺脫防守。
設計意圖：俗話(huà)說(shuō)：“興趣是最好的老師�！苯處煹恼Z(yǔ)言應使學(xué)生為之一振，低運球能有 這么大作用，以此激發(fā)起習武的興趣和欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達最高點(diǎn)。
2、學(xué)習低運球
(1)教師朝前左右3個(gè)面的學(xué)生做示范，同時(shí)講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
組織形式：學(xué)生圍成一個(gè)大弧形邊觀(guān)看邊聽(tīng)講解邊模仿老師的動(dòng)作，然后叫口令進(jìn)行徒手練習。
設計意圖：學(xué)生圍成一個(gè)大弧形能使學(xué)生更好的觀(guān)察老師的示范動(dòng)作，模仿教師的動(dòng)作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個(gè)過(guò)程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示，以強化學(xué)生的模仿更加逼真。徒手練習使學(xué)生對動(dòng)作初步認識。
(2)將學(xué)生兩兩分組練習
組織形式：讓學(xué)生(2人)自由結合組成學(xué)習小組，依次進(jìn)行練習，每組一個(gè)在練習中發(fā)現自身動(dòng)作的問(wèn)題所在，兩個(gè)同學(xué)也要互相指正動(dòng)作。
設計意圖：在學(xué)生慢速體會(huì )時(shí)，學(xué)生之間可用口令控制練習，用老師所說(shuō)的標準糾正對方動(dòng)作，在這個(gè)過(guò)程中教師巡回指導，鼓勵學(xué)生的練習積極性。這個(gè)環(huán)節可多次重復。
上面的過(guò)程是在高低運球的學(xué)習中各用一次。
3. 多種形式的練習低運球
a. 互相糾正錯誤的練習
組織形式：學(xué)生兩兩一組，不運球的同學(xué)叫口令練習，讓學(xué)生自己在充裕的時(shí)間里進(jìn)行練習，教師巡視指導，學(xué)生互相評價(jià)，學(xué)生有問(wèn)題可問(wèn)老師。教師可中途可集中學(xué)生糾正普遍存在的問(wèn)題。
設計意圖：課堂上應給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習空間，自己琢磨動(dòng)作、看動(dòng)作學(xué)習動(dòng)作、與同伴互相學(xué)習、與教師商討動(dòng)作等。
b. 改變運球路線(xiàn)的練習
組織形式：
(1)將學(xué)生分為3個(gè)組(按游戲時(shí)分組的分)
(2)將籃球場(chǎng)分為三部分(兩端和中間)，每一部分有一條路線(xiàn)(中間的路線(xiàn)稍長(cháng))�；A一般和差的學(xué)生在兩端的路線(xiàn)，基礎好的學(xué)生在中間的路線(xiàn)。
設計意圖：
(1)根據學(xué)生個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導差的學(xué)生。鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習活動(dòng)中培養學(xué)生團結協(xié)作，謙虛好學(xué)的學(xué)習習慣。
(2)通過(guò)多連使學(xué)生達到掌握技術(shù)的水平。
c.運球比賽
比賽方法：
(1)先選出兩個(gè)學(xué)生和老師一起當裁判，把比賽者分成人數相等的3個(gè)組。(分組方法：將原來(lái)的3組每組都1—3報數)
(2)比賽路線(xiàn):端線(xiàn)(起點(diǎn))——中線(xiàn)——端線(xiàn)——終點(diǎn)(起點(diǎn))，起點(diǎn)到中線(xiàn)應用高運球，中線(xiàn)到端線(xiàn)應用低運球，端線(xiàn)到終點(diǎn)不受運球種類(lèi)的限制。
(3)教師發(fā)出“預備”的口令后，三方做好準備，第一人個(gè)跑完把球給第二個(gè)人，直至最后一個(gè)完成。
比賽規則：
(1)按照要求運球
(2)到端線(xiàn)時(shí)要到點(diǎn)才能返回。
(3)先到為勝利者。
設計意圖：調節學(xué)生身心，發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)，鞏固學(xué)習的運動(dòng)技能，使學(xué)生有表現自己的`機會(huì )，提高學(xué)習興趣，激發(fā)學(xué)生的內在動(dòng)機。
(三)、結束
1、放松活動(dòng):在音樂(lè )的伴奏下，教師帶領(lǐng)學(xué)生跳簡(jiǎn)單放松操進(jìn)行放松。
2、老師總結，宣布下課。
設計意圖：放松學(xué)生的身心使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結束本課。
初中籃球運球技術(shù)教案2
一、指導思想
本課以《體育與健康課程標準》“健康第一”為指導思想，以學(xué)生的發(fā)展需要為中心，遵循技能形成的規律，鼓勵學(xué)生通過(guò)練習與體驗，讓學(xué)生在老師的啟發(fā)引導下，通過(guò)自學(xué)自練、互幫互學(xué)，積極主動(dòng)參與籃球活動(dòng)的學(xué)習。鞏固提高籃球原地高、低運球技術(shù)，初步學(xué)習行進(jìn)間直線(xiàn)高運球的簡(jiǎn)述動(dòng)作。教學(xué)過(guò)程充分發(fā)揮教師主導作用，章顯學(xué)生學(xué)習的主體地位，有序的組織教學(xué)。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，使每個(gè)學(xué)生通過(guò)自身努力以及與同伴的合作學(xué)習中技能得到步提高，感受成功的愉悅與滿(mǎn)足。
二、教材分析
籃球運動(dòng)深受青少年學(xué)生的喜愛(ài)。原地運球是籃球最基本的技術(shù)動(dòng)作，它分為高運球、低運球，根據循序漸進(jìn)、先易后難的體育教學(xué)規律，特地組織學(xué)生學(xué)習低運球后再學(xué)習高運球，再過(guò)渡到學(xué)習行進(jìn)間直線(xiàn)高運球。通過(guò)讓學(xué)生先了解國內外優(yōu)秀籃球運動(dòng)員的事跡，再進(jìn)行籃球基本知識和基本技術(shù)的教學(xué)，讓初步接觸和掌握籃球的原地和行進(jìn)間運球的基本技術(shù)，培養學(xué)生的籃球運動(dòng)興趣，提高他們的上肢力量和身體協(xié)調性，發(fā)展身體反應和靈敏等素質(zhì)，培養學(xué)生的合作、競爭意識及團隊合作精神。
三、學(xué)情分析
四年級的學(xué)生活潑好動(dòng)，每天都對體育課充滿(mǎn)了期待。據了解，籃球是四年級大部分學(xué)生都非常喜愛(ài)的體育運動(dòng)，但是他們對籃球運動(dòng)的知識和技術(shù)了解并不多。本著(zhù)讓學(xué)生從最基礎的技術(shù)學(xué)起，并能學(xué)得扎實(shí)有效，我根據籃球運球的技術(shù)特點(diǎn)把重點(diǎn)技術(shù)提煉成口訣。用生動(dòng)、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng)。在激發(fā)學(xué)生學(xué)習積極性的同時(shí)，讓學(xué)生抓住口訣中關(guān)鍵的詞語(yǔ)從而指導籃球的技術(shù)學(xué)習，活躍課堂學(xué)習氣氛，提高學(xué)習效果。
四、教學(xué)目標
1、復習鞏固籃球原地高、低運球技術(shù)，初步學(xué)習行進(jìn)間直線(xiàn)高運球，體驗運球與行進(jìn)節奏協(xié)調配合的技術(shù)動(dòng)作。
2、發(fā)展上肢力量和身體協(xié)調性。
3、培養學(xué)生的競爭意識。
五、教學(xué)內容(單元教學(xué)第3次課)
1、復習籃球原地高、低運球
2、學(xué)習行進(jìn)間直線(xiàn)高運球
3、游戲：運球接力
六、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：按球側后方 難點(diǎn)：運球與行進(jìn)節奏協(xié)調配合
七、設計思路
本課以口訣教學(xué)法為突破口。在教學(xué)中，根據籃球運球的特點(diǎn)把重點(diǎn)技術(shù)提煉成口訣，用生動(dòng)、形象、精煉的口訣教學(xué)力求使學(xué)生較快較好地掌握原地低運球的技術(shù)要領(lǐng)，并始終貫穿于技術(shù)教學(xué)環(huán)節。讓學(xué)生在練習中能抓住口訣中的關(guān)鍵詞語(yǔ)指導自身的籃球低運球技術(shù)學(xué)習，既激發(fā)學(xué)生學(xué)習積極性，又活躍課堂學(xué)習氣氛，提高學(xué)習效果。
八、教學(xué)過(guò)程
1、導入與熱身
通過(guò)常規練習，宣布本課學(xué)習任務(wù)和要求，使學(xué)生較好遵守課堂常規，明確課堂目標。隊列隊形練習中通過(guò)齊步走站成體操隊形，使學(xué)生接受組織紀律性教育，培養良好的形象及精神面貌神。球操的創(chuàng )編把運球、玩球與韻律動(dòng)作有機結合，既達到活躍氣氛、激發(fā)興趣，又為主教材的學(xué)習做好準備。球操后的玩球使學(xué)生的自主學(xué)習，創(chuàng )造性學(xué)習得到體現，也進(jìn)一步活躍了課堂學(xué)習氣氛。
2、學(xué)練與體驗
1)師生先復習低運球、高運球的技術(shù)，教師提示技術(shù)口訣，幫助輔導學(xué)困生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。
2)學(xué)習行進(jìn)間直線(xiàn)高運球，先集體學(xué)習技術(shù)口訣，教師講解示范技術(shù)動(dòng)作，提示重難點(diǎn)。教師然后組織學(xué)生進(jìn)行集體直線(xiàn)高運球練習，行進(jìn)間直線(xiàn)高運球先走后到慢跑，再過(guò)渡到聽(tīng)信號由行進(jìn)間高運球變原地高運球或原地低運球的游戲練習，再進(jìn)行散點(diǎn)的分組自由直線(xiàn)高運球練習。
3)教師巡回指導，輔導幫助學(xué)生學(xué)習正確的技術(shù)動(dòng)作。
4)優(yōu)秀學(xué)生展示運球動(dòng)作。
5)通過(guò)游戲“運球接力”檢查學(xué)生對行進(jìn)間運球的掌握情況。
3、放松與評價(jià)
教師引導學(xué)生在小組長(cháng)的帶領(lǐng)下模仿舞龍動(dòng)作進(jìn)行身心放松，教師適當提點(diǎn)并參與其中。最后教師對本課進(jìn)行總結評價(jià)并提出要求。
九、教學(xué)效果預計
1、心理效果預測：學(xué)生在老師、同伴的幫助及自身的努力下,學(xué)習興趣高漲，原地高、低運球的技術(shù)得到鞏固，初步體驗籃球行進(jìn)間直線(xiàn)高運球的技術(shù)，充分感受成功的喜悅、樹(shù)立了良好的自信心。
2、生理負荷預測指標：
平均心率：125次/分—130次/分練習密度：50%—55%強度指數：1.3—1.4
十、教學(xué)安全與提示
1、認真做好準備活動(dòng)。
2、運球時(shí)避免與同伴相撞。
3、游戲時(shí)注意跑動(dòng)的路線(xiàn)，避免相撞。
初中籃球運球技術(shù)教案3
一、教學(xué)內容：
1、籃球：運球
二、學(xué)情分析：
學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運動(dòng)技術(shù)較差的現象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀(guān)的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習興趣較高。
將教學(xué)內容融合在比賽中，使學(xué)生在樂(lè )于參與、易于參與的比賽中，無(wú)形間達到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強，而理性較差，宜多讓學(xué)生模仿練習，當學(xué)生掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
三、教學(xué)目標：
1、認知目標：全班建立運球技術(shù)表象，了解奧運會(huì )有關(guān)知識。
2、技能目標：初步掌握原地運球技術(shù)，使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運球，發(fā)展靈敏與協(xié)調能力。
3、情感目標：滲透愛(ài)國主義教育，學(xué)會(huì )合作，勇于創(chuàng )新，發(fā)揚奧運精神。
四、重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：運球：臂、腕、指用力；障礙跑：合理運用鉆、跨、繞
難點(diǎn)：運球：手、眼、身體三配合；障礙跑：技巧與速度
五、教法學(xué)法：
采用姚明、劉翔等名人啟發(fā)式教學(xué)，一材多用，以比賽帶動(dòng)基本技術(shù)學(xué)習，提高活動(dòng)能力，便于教學(xué)靈活，學(xué)生學(xué)習積極性高，學(xué)得活。貫徹和運用循序漸進(jìn)和直觀(guān)性原則，解決教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)自我體驗、觀(guān)察來(lái)理解動(dòng)作，培養了創(chuàng )造思維能力，經(jīng)過(guò)專(zhuān)項訓練后，又通過(guò)互練互評、自我升降評價(jià)來(lái)鞏固正確動(dòng)作。
六、教學(xué)過(guò)程：
1、導入：
籃球比賽將是奧運賽場(chǎng)驚心動(dòng)魄的一幕，那么，對籃球運球技術(shù)和跑中的障礙跑你知道多少呢？我們今天就來(lái)探究一下：同學(xué)們都看過(guò)籃球運動(dòng)員在場(chǎng)上比賽運球過(guò)人的精彩嗎？（生七嘴巴舌）大家說(shuō)他們的動(dòng)作漂不漂亮？（生：漂亮、瀟灑）想不想學(xué)？（生異口同聲）（教學(xué)意圖：順理成章地引申到教學(xué)核心——籃球運球）好！這節課老師帶領(lǐng)你們學(xué)習籃球運球。以上導語(yǔ)的設計，絲絲入扣，從引發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣入手，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)欲望，引導學(xué)生進(jìn)入情境。使學(xué)生發(fā)自?xún)刃牡奈蚁刖�，我要練，為全課創(chuàng )設下愉悅的前提。我們今天就來(lái)探究一下：
2、課堂常規
整隊查人數
師生問(wèn)好
宣布課的內容
準備活動(dòng)
3、運球
A學(xué)生分組自練（隨意熟悉球性）
B以小組為單位總結運球經(jīng)驗交流
C教師及時(shí)糾正錯誤，并講解正確的動(dòng)作要領(lǐng)再分組練習
D提高技能，拓展練習，（大膽嘗試各種運球方法：跨下運球、身后運球等）E優(yōu)秀生展示（每小組推選一人展示或自告奮勇）
F教師及時(shí)糾正錯誤，組織教學(xué)比賽（運球往返跑）
4、結束部分
A、集體放松活動(dòng)（隨教師提示引導指揮學(xué)生放松）
B、小結本課（表?yè)P，提出今后注意事項）
C、歸還器材，宣布下課
本節課我預計：
練習密度：50—60%
平均心率：130—140次/分強度指數：1.4—1.6
初中籃球運球技術(shù)教案4
一、教學(xué)設想
1、教學(xué)內容：
�。�1）籃球：運球后轉身技術(shù)
�。�2）田徑：耐久跑。
2、教材分析：
本教材內容是籃球運球后轉身技術(shù)及耐力跑�；@球運球后轉身技術(shù)，是籃球比賽中進(jìn)攻突破防守的一項非常實(shí)用的技術(shù)，具有一定的觀(guān)賞性，有一定難度，富有挑戰性，深受學(xué)生喜歡，學(xué)生對于它的學(xué)習非常迫切，很感興趣。耐久跑是復習教材，通過(guò)加入籃球的變換形式的跑，發(fā)展學(xué)生的有氧耐力。提高學(xué)生心肺功能。
3、學(xué)情分析：
本課教學(xué)對象為高一年級學(xué)生。高一學(xué)生身心發(fā)展正處于過(guò)渡期，但已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力�；@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng)，初中已有一定基礎，但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足，而對學(xué)習難度加深的動(dòng)作特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái)，給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及合理應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì )，從而增強教學(xué)效果。
對于耐久跑，學(xué)生已經(jīng)通過(guò)多年的學(xué)習，已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼心理，在跑的過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致、堅持不下來(lái)的狀況，從而影響耐久跑的成績(jì)。
4、教學(xué)目標：
根據高一學(xué)生的體育能力現狀，針對教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標：
�。�1）認知目標：使學(xué)生了解籃球運動(dòng)中的單個(gè)技術(shù)，加強學(xué)生參與體育運動(dòng)的興趣。
�。�2）技能目標：
�、�45—50%學(xué)生能初步掌握運球后轉身技術(shù)并能在運球中采用該項技術(shù)。
�、趶娬{運球后轉身技術(shù)中的“低重心”、“后撤轉身”、“提拉球”。
�、郯l(fā)展學(xué)生上下肢的協(xié)調用力能力及有氧耐力素質(zhì)，提高學(xué)生的心肺功能。
(3)情感目標：
�、倥囵B學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏的競爭意識
�、谂囵B學(xué)生善于觀(guān)察、積極思維和自我評價(jià)的能力，增強學(xué)生團結協(xié)作的意識。
二、教學(xué)方法：
1、教法設想：
由球性練習入手，到體前變向球，增強手掌提拉控制球的能力，由淺入深，由易到難，逐步突破，逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。耐久跑采用變化多種圖形的運球跑練習方式進(jìn)行練習，，通過(guò)籃球及圖形分散學(xué)生對耐力跑的疲憊感，使內容豐富，增加自主性和趣味性。整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。
2、學(xué)法指導：
本課采用“嘗試---比較----練習----展示----評價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程，由易到難，逐層深入，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能。
三、教學(xué)效果的預計：
因在教學(xué)目標的制定過(guò)程中，對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預計會(huì )順利地達到本課制定的教學(xué)目標，學(xué)生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為120—130次/分，整堂課練習密度約為：25--30%，練習強度較大，耐久跑時(shí)強度達最高峰。
四、場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)一塊以及周邊自然地形，籃球30個(gè)。
初中籃球運球技術(shù)教案5
一、設計思路
在中學(xué)體育教學(xué)中，籃球基本技術(shù)和基本技能是體育教學(xué)的主要內容，深受學(xué)生的喜愛(ài)，在實(shí)踐操作中，主要依據水平四籃球教學(xué)的課程標準，遵循七年級學(xué)生身心發(fā)展的規律，以學(xué)生為主體，讓教師成為學(xué)生的學(xué)伴和指導者，充分發(fā)揮教師的主導作用和創(chuàng )新思維能力，采取合理有效的教學(xué)方法，高效率的達到體育教學(xué)目標。
二、學(xué)情分析
七年級學(xué)生活潑好動(dòng)，榮譽(yù)感和團隊集體感比較強，從小學(xué)剛升到中學(xué)籃球基本技術(shù)基本技能不規范，，運球能力差，但學(xué)生對籃球運動(dòng)的喜愛(ài)是教學(xué)的基礎和根本。學(xué)生對單一的練習缺少興趣，不能有效地完成教學(xué)任務(wù)。為了有效的進(jìn)行課堂教學(xué)，完成教學(xué)任務(wù)，教師在教學(xué)中必須根據心理特點(diǎn)（好奇心強、喜歡新花樣、注意力不能長(cháng)時(shí)間專(zhuān)注于一種活動(dòng)），采用多變的教法和多樣的練習形式，以激發(fā)學(xué)生的興趣。
三、教材、教法、學(xué)法運用
在教材的選擇上本次課選擇籃球運球技術(shù)，從最基本的籃球技術(shù)運球練起，初步學(xué)會(huì )運球的動(dòng)作要領(lǐng)，為以后技能的合理運用打好基礎。
在教學(xué)方法上主要采用了語(yǔ)言法（講解、口令、指導、提示、口頭評價(jià)）、示范講解法、比賽法、預防改正錯誤動(dòng)作法、表?yè)P鼓勵法等�？v觀(guān)整堂課來(lái)看，緊緊圍繞游戲法自始至終貫穿這節課，以目標引領(lǐng)內容，以?xún)热轂楹诵�，以游戲為載體，有效的完成課堂教學(xué)。
學(xué)法上考慮到是第一次課，讓學(xué)生粗學(xué)樂(lè )學(xué)，降低對技術(shù)的要求。
四、具體教學(xué)設計方案
教材內容：水平四七年級籃球《運球》技術(shù)
教學(xué)目標：
1、激發(fā)學(xué)習興趣，讓學(xué)生和同伴一起積極主動(dòng)參與練習中。
2、學(xué)會(huì )原地運球的正確方法（協(xié)調用力），初步學(xué)習行進(jìn)間慢跑中運球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生快速、力量、協(xié)調、靈敏等身體素質(zhì)。
3、通過(guò)設置游戲讓學(xué)生感受到籃球帶給學(xué)生的快樂(lè )和成功感，培養和同伴協(xié)同合作的集體主義精神。
教學(xué)重點(diǎn)：身體協(xié)調用力的運球方法。
教學(xué)難點(diǎn)：養成用手感控制而不是用眼睛。
教學(xué)過(guò)程：
1、開(kāi)始部分（2分鐘）：
�。�1）集合整隊，檢查報告人數
�。�2）師生問(wèn)好
�。�3）宣布課的內容
�。�4）安排見(jiàn)習生
組織：四列橫隊學(xué)生背對陽(yáng)光站立要求：快靜齊
�。ㄗⅲ豪^承了一般課堂常規教學(xué)的要求，屬常態(tài)化教學(xué)。）
開(kāi)始部分（10分鐘）：
�。�1）一路縱隊繞籃球場(chǎng)慢跑三圈。
�。�2）原地徒手操6節。4*8拍
組織：還原四列橫隊成體操隊形站立，教師喊口令鏡面領(lǐng)做徒手操。
要求：保持隊形整齊，口號響亮，精神飽滿(mǎn)，徒手操動(dòng)作有力。
�。ㄗⅲ呵榫皩耄何倚５膶W(xué)生主要以藏族學(xué)生為主，來(lái)自農牧區，對于籃球的知識和信息是有限的，在導入時(shí)，詢(xún)問(wèn)學(xué)生以前玩過(guò)籃球嗎？喜歡嗎？怎么樣才能打好籃球？就要從最基本的技術(shù)練習，今天我們就來(lái)學(xué)習運球技術(shù)。）
基本部分（23分鐘）：
�。�1）原地運球技術(shù)練習
學(xué)法：
原地徒手模仿練習，體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。
原地持球中速低運球練習和原地快速低運球練習
5—6人一組，自主互相交流練習
以小組為單位進(jìn)行原地單手低運球比賽（每人運球20次以先做完的隊為勝）。
慢跑往返運球15m*2每人2次。（以?xún)蓚�(gè)邊線(xiàn)為距離）
教法：
示范動(dòng)作稍慢，講解手隨籃球上下起伏按拍。
教師帶領(lǐng)學(xué)生一起喊口令徒手練習。
教師語(yǔ)言反復強調，觀(guān)察巡回指導練習。
糾正共同易犯錯誤。
組織：六列橫隊，間隔2———3米，以縱隊為一組（男女各4組）。練習時(shí)各小組圍成小圓圈。
要求：認真觀(guān)察練習，相互學(xué)習交流。90%學(xué)生學(xué)會(huì )原地運球技術(shù)。
�。�2）運球+擲地滾球接力（以?xún)蓚�(gè)邊線(xiàn)距離15m）
方法：發(fā)令后，各組第一個(gè)隊員開(kāi)始快速運球至對面邊線(xiàn)，轉身用投擲地滾球的方法將球擲給本隊第二個(gè)隊員，第二個(gè)隊員照此法繼續，直到所有隊員做完，當最后一個(gè)隊員做完后，照此方法由最初第一個(gè)隊員繼續進(jìn)行，返回到原來(lái)的位置。
�。ㄗⅲ捍擞螒蛑饕寣W(xué)生體會(huì )快速跑動(dòng)當中運球技術(shù)，擲地滾球主要是鍛煉學(xué)生上肢力量，彌補了游戲內容的單一性，提高了練習的興趣，可謂一舉兩得。）
�。�3）運球+投籃接力
方法：發(fā)令后，各組從第一個(gè)隊員開(kāi)始，運球到籃下將球投進(jìn)（不限投籃姿勢，要求必須將球投進(jìn)去方可返回），然后運球返回本隊交給本隊第二個(gè)隊員，第二個(gè)隊員照此法繼續直到本隊所有隊員做完，以先做完的隊為勝，后兩名小“罰”十個(gè)下蹲。（男、女各四組）。
�。ㄗⅲ捍擞螒蛟趯�(shí)施過(guò)程中，一方面練習了運球技術(shù)，另一方面在投籃的時(shí)候，十個(gè)籃球在籃圈上飛舞，有的有可能進(jìn)了卻被其它籃球碰飛了，有的不進(jìn)卻被碰進(jìn)了，運氣不好的一直在那投直到投進(jìn)，球場(chǎng)上學(xué)生的加油聲、歡笑聲此起彼伏，猶如歡樂(lè )的海洋，課堂氣氛達到了高潮，教師加入比賽中使課堂錦上添花。）
結束部分（5分鐘）：
放松：調整呼吸，教師向上拋籃球學(xué)生吸氣，籃球下落時(shí)呼氣。肢體的按摩。
集中講評：多表?yè)P鼓勵學(xué)生。
收回籃球，師生再見(jiàn)。
5、總的要求：讓全體學(xué)生感受運動(dòng)到樂(lè )趣。
6、運動(dòng)負荷：平均心率125次/分鐘左右
7、場(chǎng)地器材：10個(gè)籃球籃球場(chǎng)地一塊
五、課堂常規要求
�。ㄒ唬┱n前對場(chǎng)地進(jìn)行必要的檢查清潔，保證場(chǎng)地的安全。
�。ǘ┮髮W(xué)生不吐痰、不坐籃球、老師講話(huà)的時(shí)候不運球不發(fā)出響聲，養成良好的習慣。
六、課后自我反思
這節課也是我籃球教學(xué)當中比較成功的一節課，多年來(lái)在每次的籃球運球教學(xué)中屢次使用，效果都不錯，其亮點(diǎn)就是運用趣味游戲調動(dòng)學(xué)生練習的興趣和參與的積極性，讓學(xué)生“學(xué)中玩，玩中學(xué)，樂(lè )中育”，教法得當，學(xué)法合理有趣，完成了課的目標，達到了預期的效果。不足之處，以前課堂時(shí)間為45分鐘，在課堂設計準備部分安排了熟悉球性的練習，后時(shí)間改為40分鐘，考慮到時(shí)間因素取消了此項練習，有待合理安排，使教學(xué)有層次、有連貫性，在人員的分配上總有個(gè)別組沒(méi)有照顧到個(gè)體差異，造成比賽時(shí)組與組之間有差距。在常規教學(xué)的基礎上嘗試了一些教法，還有待于不斷的改進(jìn)和探究。
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