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最新體育課教案

時(shí)間:2022-09-27 15:05:38 教案 我要投稿

最新體育課教案(通用13篇)

  作為一名專(zhuān)為他人授業(yè)解惑的人民教師,時(shí)常需要編寫(xiě)教案,借助教案可以恰當地選擇和運用教學(xué)方法,調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性。來(lái)參考自己需要的教案吧!下面是小編幫大家整理的最新體育課教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

最新體育課教案(通用13篇)

  最新體育課教案 篇1

  【活動(dòng)目標】:

  練習聽(tīng)信號助跑跨跳,繞過(guò)障礙。體驗母雞媽媽對小雞的關(guān)愛(ài)之情。

  【活動(dòng)準備】:

  在場(chǎng)地四周布置小樹(shù)林(可樂(lè )瓶)、柵欄(用橡皮筋拉在椅子上)。

  雞媽媽頭飾一個(gè),小雞裝飾若干,老鷹頭飾四個(gè)。

  【活動(dòng)過(guò)程】:

  談話(huà):(教師出示母雞頭飾)小朋友,你們看,誰(shuí)來(lái)了?(雞媽媽)今天,老師來(lái)扮演雞媽媽?zhuān)銈儼缪菪‰u,跟著(zhù)媽媽到草地上練本領(lǐng)好嗎?(好)

  今天天氣真好,小雞們跟著(zhù)媽媽到草地上練本領(lǐng)吧!

  小雞練本領(lǐng)。

  教師戴母雞頭飾,幼兒戴小雞頭飾,幼兒齊說(shuō)兒歌《小雞練本領(lǐng)》邊做動(dòng)作,四散走走、跑跑、蹲下捉蟲(chóng)等。

  (集合幼兒)小雞們,你們喜歡吃最美味的小蟲(chóng)嗎?在草地那邊就有許多,可是我們要練就更難的本領(lǐng)了。先跨過(guò)柵欄,再繞過(guò)小樹(shù)林,一定要小心,不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹(shù)。

  教師適當示范,組織幼兒練習,糾正幼兒的錯誤動(dòng)作。

  小雞快跑。

  聽(tīng)說(shuō)有幾只老鷹妻從這里飛過(guò);等會(huì )兒你們聽(tīng)到媽媽發(fā)出“老鷹來(lái)了”的信號時(shí),就要趕快跨過(guò)柵欄,繞過(guò)樹(shù)林躲起來(lái),不要讓老鷹捉住。

  請四名幼兒扮老鷹。雞媽媽根據老鷹的行動(dòng)不斷地發(fā)出信號,小雞們根據信號做散步或越過(guò)障礙躲藏的動(dòng)作。

  當老鷹捉到2—3只小雞時(shí),小雞與老鷹對換角色。

  小雞回家。

  小雞們真能干,練就了一身躲避老鷹的本領(lǐng),現在我們該回家休息去了。

  【活動(dòng)延伸】

  音樂(lè )《金孔雀》幼兒放松動(dòng)作離開(kāi)場(chǎng)地。

  最新體育課教案 篇2

  活動(dòng)目標

  1、學(xué)習聽(tīng)信號手膝著(zhù)地爬行,增強幼兒四肢的肌肉力量。

  2、提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調性和靈活性。

  重點(diǎn)與難點(diǎn)

  1、能根據信號的變化,變速和變換方向爬行。

  2、倒退爬時(shí)別碰撞周?chē)耐椤?/p>

  活動(dòng)準備和環(huán)境創(chuàng )設

  1、小鼓一只,啞鈴制作的肉骨頭若干,供幼兒爬行的大草坪、獨木橋若干座。

  2、小貓、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動(dòng)物的家,放置于場(chǎng)地四周,小狗頭飾一只,錄音機、磁帶若干。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、扮演角色,活動(dòng)身體。

  孩子們!老師和你們一起做游戲。你們看這是誰(shuí)呀?(出示小狗頭飾)我做狗媽媽?zhuān)銈冏稣l(shuí)呀?我們小狗聽(tīng)著(zhù)音樂(lè ),活動(dòng)下身體吧!

  (師生跟著(zhù)音樂(lè )一起做準備動(dòng)作,老師一邊念兒歌激起幼兒活動(dòng)興趣)今天天氣真正好,小狗小狗起的早,穿上漂亮花花衣,跟著(zhù)媽媽做游戲。點(diǎn)點(diǎn)頭,汪汪叫,踢踢腿,蹦蹦跳,發(fā)現一根肉骨頭,啊嗚啊嗚吃個(gè)飽。搖搖尾巴轉個(gè)圈,我是聰明的狗寶寶。

  二、變換方式朝制定目標爬行。

  1、師:寶寶,我們小狗家附近有哪些好朋友?(引導幼兒說(shuō)出小貓、小兔)

  2、要求幼兒爬動(dòng)著(zhù)向小貓、去問(wèn)好,然后再爬回自己家來(lái)。學(xué)說(shuō)短句“小貓你好”

  3、要求幼兒爬動(dòng)著(zhù)向小兔去問(wèn)好,引導幼兒學(xué)習倒爬,并倒爬著(zhù)回小狗的家。

  (1)先請一個(gè)能力強的幼兒示范倒爬。

  (2)看看媽媽示范倒爬,提醒幼兒倒爬時(shí)不要碰到同伴。

  三、練習聽(tīng)信號變換方向爬

  1、出示小鼓,引導幼兒叫出名稱(chēng)。咚咚咚,這是什么?

  2、提出游戲要求,“媽媽要小狗聽(tīng)著(zhù)鼓聲來(lái)學(xué)本領(lǐng)”,鼓聲“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓聲“嗒嗒嗒”小狗就倒退著(zhù)爬。

  3、組織幼兒聽(tīng)鼓聲變方向爬。

  四、調整活動(dòng)量,“小狗打滾”。

  “寶寶,我們玩累了,打個(gè)滾,休息一下,讓肚子曬曬太陽(yáng),媽媽來(lái)幫你們理理毛”。

  五、游戲“小狗找肉骨頭”。

  1、“我們小狗肚子餓了,要去找肉骨頭吃。爬過(guò)草地和獨木橋,游過(guò)小河,河對岸的草叢里就有許多肉骨頭,看誰(shuí)最聰明,能找到肉骨頭!

  2、全體幼兒按照一定的路線(xiàn)尋找肉骨頭,可重復數次,視幼兒的身體狀況和情緒而調整。

  六、放松活動(dòng)“小狗洗澡”。

  1、小狗寶寶玩累了,出了很多汗,媽媽給你們洗個(gè)澡,沖一沖,抖一抖,搖一搖,小狗小狗真快活。

  2、全體幼兒“洗完澡”,扮小狗裝,汪汪叫著(zhù)回家。

  最新體育課教案 篇3

  【活動(dòng)目標】

  1、幼兒主動(dòng)探索滾球、自?huà)佔越、拍球、傳球等玩球的方法和技能?/p>

  2、樂(lè )意參加體育活動(dòng),體驗玩球的興趣。

  3、提高幼兒控制能力,鍛煉幼兒手眼協(xié)調的能力。

  【活動(dòng)準備】

  圈、皮球、體操墊、小椅子、球架、磁帶、紅黃綠大球若干

  【活動(dòng)重難】

  練習自?huà)佔越忧;按顏色進(jìn)行分類(lèi)

  【活動(dòng)過(guò)程】

  情景:皮球廠(chǎng)生產(chǎn)了許多皮球,現在請小朋友幫助他們把皮球運到超市的球架上去,由于球總是亂滾,所以小朋友要想辦法把球行走,放到對面的椅子上,看誰(shuí)辦法最多?

  一、開(kāi)始部分

  導入游戲:教師邊演示邊對幼兒說(shuō):“大皮球真好玩,拍一拍,它就跳,滾一滾,到處跑,踢一踢,就前進(jìn)!保ㄒl(fā)幼兒玩球的愿望)

  二、基本部分

  1、幼兒探索玩球的方法。幼兒自由玩球鼓勵幼兒想出多種玩球的方法,并讓幼兒做示范(拍球、滾球、拋接球等)。

  2、教師表演花樣玩球,吸引幼兒組織幼兒練習玩球的方法。

  3、《奪球游戲》:三分之二的幼兒有球,要有球的孩子保護好球,沒(méi)球的孩子動(dòng)腦筋把別人的球奪過(guò)來(lái)。

  情景表演:《趕小豬》

  隔壁王大爺家的養殖場(chǎng)的小豬跑出去了,他打電話(huà)給老師讓咱小朋友去幫忙,我們要助人為樂(lè ),幫王大爺把小豬趕回家。這里有一群小豬(紅黃綠若干大球),你喜歡什么顏色就參加哪個(gè)隊,想各種辦法把小豬趕回家。

 。1)集體趕:分三路縱隊進(jìn)行滾球接力,哪隊先完成為勝。

 。2)個(gè)別趕:請幼兒探索多種玩法趕小豬。

  三、結束部分

  播放音樂(lè )做放松活動(dòng)。(教師領(lǐng)幼兒做皮球韻律操)

  多元價(jià)值分析:

  1、通過(guò)玩各種游戲,啟發(fā)幼兒動(dòng)腦思考、動(dòng)手操作,培養了幼兒的想象力。

  2、通過(guò)游戲培養了幼兒助人為樂(lè )的良好品質(zhì),有助于幼兒的良好個(gè)性發(fā)展。

  3、整個(gè)活動(dòng)中,幼兒積極參加各種游戲,使幼兒的肌肉不同層次的得到了發(fā)展,幼兒也體驗到了玩球的樂(lè )趣。

  最新體育課教案 篇4

  教學(xué)內容

  1、兩頭翹;

  2、仰臥起坐傳遞球;

  3、投擲。

  教學(xué)目標

  1、認知目標:理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度;

  2、技能目標:

  A、學(xué)會(huì )俯臥挺身技術(shù),力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成,發(fā)展學(xué)生腰背腹 彈性和力量;

  B、通過(guò)“投擲過(guò)關(guān)”等投擲游戲,復習鞏固原地正面、側向投擲壘球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:

  3、情感目標:

  A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì),并通過(guò)游戲培養學(xué)生集體主義和愛(ài)國主義精神;

  B、通過(guò)學(xué)生的分組自練、自創(chuàng ),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng )造能力,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

  本課重點(diǎn):

  A、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調上舉;

  B、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機;

  本課難點(diǎn):

  A、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展;

  B、投擲壘球時(shí)轉體和揮臂的連貫性

  程序

  教學(xué)內容

  時(shí)間

  組織

  教法與要求

  導入

  1、常規教學(xué)

  1-2分

  四列橫隊

  教法:

  1)學(xué)生跑進(jìn)場(chǎng)地,師生問(wèn)好;

  2)隊列練習,配以《運動(dòng)員進(jìn)行曲》

  要求:精神飽滿(mǎn),節拍準確。

  2、模仿練習

  3、自編游戲“大鯊魚(yú)”

  2-3分

  4-5分

  四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進(jìn)。

  教法:

  1)教師講解、示范“搖櫓”動(dòng)作;

  2)學(xué)生跟隨教師原地和行進(jìn)間模仿“搖櫓”動(dòng)作;

  3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動(dòng)作;

  4)教師提示并模仿各種魚(yú)類(lèi)游動(dòng)的動(dòng)作;

  5)學(xué)生發(fā)揮想象,進(jìn)行各種魚(yú)游動(dòng)模仿;

  6)教師扮演大鯊魚(yú),共同參與游戲。

  要求:模仿逼真,反應靈敏。

  展開(kāi)

  1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時(shí)兩腿用力(并腿)后舉。

  10-11分

  兩人一組一塊子墊

  教法:

  1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習;

  2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習,并觸及上方的標志物;

  3)在同伴幫助下(同時(shí)托腿托胸)完成動(dòng)作;

  4)學(xué)生獨立完成,小組自評;

  5)優(yōu)生表演,相互對比,集體研討;

  6)分組比賽。

  要求:兩臂與兩腿協(xié)調配合,同伴之間相互幫助。

  2、仰臥起坐傳遞輕物

  3-4分

  四人一組二塊墊子同時(shí)練習

  教法:

  1)教師講解、示范;

  2)學(xué)生在教師統一口令下練習;

  3)每組連續做十次,比哪一組先完成;

  要求:交換輕物時(shí)膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。

  3、投擲:每人持一輕物,面對有彩色汽球的橫繩進(jìn)行投擲過(guò)關(guān)和投準目標練習。

  8-9分

  四列橫隊---散點(diǎn)練習

  教法:

  1)教師講解示范正面或側向投擲;

  2)在統一口令下練習;

  3)帶著(zhù)問(wèn)題,進(jìn)行投球過(guò)關(guān)游戲;

  4)面對汽球進(jìn)行投準比賽,并結合生活實(shí)踐進(jìn)行創(chuàng )造性練習;

  5)教師巡視指導;

  6)教學(xué)情況反饋。

  要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉體要正。

  4、中國奧運金牌榜:

  分成八個(gè)小組,每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫(xiě)的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動(dòng)員相對應,看哪一組又快又正確。

  3-4分

  按小地毯的序號,排成八路縱隊

  教法:

  1)教師提示,并示范;

  2)學(xué)生跨過(guò)墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線(xiàn)跑回;

  3)學(xué)生繞過(guò)墊子到折返處,將小地毯取回,直線(xiàn)跑回;

  要求:奔跑迅速,對應正確。

  延伸

  1、小地毯拼字游戲:

  2、自編舞蹈《歌聲與微笑》

  3、課堂小結講評,收回器材,師生道別。

  5-6分

  同上

  教法:

  1)每組六人將小地毯拼成一個(gè)字,看哪一組最快;

  2)教師巡視指導;

  3)在音樂(lè )的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈。

  要求:

  1)拼字游戲時(shí),動(dòng)作迅速。

  2)舞蹈時(shí),動(dòng)作放松,表情豐富。

  場(chǎng)地器材

  在一塊籃球場(chǎng)的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。

  1、心理狀況預測:根據本課特點(diǎn),學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習,學(xué)生學(xué)習的情緒高漲,并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流;

  2、生理狀況預測:練習密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。

  3、心率曲線(xiàn)(略)

  最新體育課教案 篇5

  一、教學(xué)資料:

  1、籃球:行進(jìn)間急停急起運球,急停跳投,教學(xué)比賽

  2、素質(zhì)練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳

  二、教學(xué)目標與任務(wù):

  1、經(jīng)過(guò)學(xué)習籃球行進(jìn)間急停急起運球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生

  2、經(jīng)過(guò)素質(zhì)組合練習,發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調性、速度等素質(zhì),培養學(xué)生吃苦耐勞、團結互愛(ài)等意志品質(zhì)。

  三、教學(xué)過(guò)程:

  籃球基本技戰術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作本事。

 。ㄒ唬╅_(kāi)始部分(3分鐘)

  1、體育委員整隊,報告出勤情景。

  2、師生問(wèn)好。

  3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。

  4、安排見(jiàn)習生。

  要求:集合隊伍快靜齊,見(jiàn)習生旁聽(tīng),協(xié)助教師工作。

 。ǘ蕚洳糠郑6分鐘)

  學(xué)生熟悉球性練習

  組織教法:

  1、教師講解練習的方法,即學(xué)生運用已經(jīng)學(xué)過(guò)的動(dòng)作或者模仿所見(jiàn)過(guò)的某些球星的動(dòng)作,每人一球在指定的區域內進(jìn)行熟悉球性練習。

  2、教師下到學(xué)生中間一起練習或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。

  要求:學(xué)生不能投籃。

 。ㄈ┗静糠郑32分鐘)

  1、行進(jìn)間急停急起運球練習(8分鐘)

  動(dòng)作要領(lǐng):運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。

  教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調一致。

  教學(xué)方法:

 。1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。

 。2)學(xué)生分兩邊看示范聽(tīng)講課。

 。3)學(xué)生成四列橫隊列于籃球場(chǎng)中線(xiàn)。

 。4)學(xué)生分組練習。

  練習方法:學(xué)生快速運球朝籃球場(chǎng)端線(xiàn)方向作急停急起動(dòng)作,根據自身本事調節快慢。

 。5)教師認真觀(guān)察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯誤。

 。6)請個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評。

  2、急停跳投練習(8分鐘)

  動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

  注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

  教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調一致。

  組織教法:

 。1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認真觀(guān)察,注意聽(tīng)講解。

 。2)學(xué)生分組列于中線(xiàn)。

 。3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習。

  要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。

 。4)投完籃的同學(xué)運球回到中線(xiàn)接到隊伍的后面。

 。5)教師全場(chǎng)觀(guān)察學(xué)生練習情景,及時(shí)個(gè)別糾正錯誤。

  3、教學(xué)比賽(10分鐘)

  組織教法:學(xué)生分成人數相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔任裁判,裁判可輪流擔任。教學(xué)比賽結束后,教師進(jìn)行講評。

  4、素質(zhì)練習(6分鐘)

  組合練習

 。1)俯臥撐8次;

 。2)加速跑;

 。3)“火車(chē)前進(jìn)”

  練習方法:由隊伍排頭同學(xué)開(kāi)始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線(xiàn),與此同時(shí),下一位同學(xué)便可開(kāi)始做俯臥撐練習,與此類(lèi)推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線(xiàn)后用游戲“火車(chē)前進(jìn)”回到起點(diǎn)。先到的隊為勝,最遲到達的隊團體做俯臥撐5次。

 。ㄋ模┙Y束部分(4分鐘)

  1、放松練習

  組織教法:學(xué)生成體操隊形散開(kāi),聽(tīng)教師口令進(jìn)行放松練習。

  2、師小結本次課情景。

  3、教師宣布下一節課資料、地點(diǎn)。

  4、安排值日生還器材。

  5、師生再見(jiàn)。

  最新體育課教案 篇6

  一、教學(xué)目的

  認知目標:

  學(xué)習掌握自我測評體前屈的水平的方法,并知道如何提升自己體前屈能力。

  技能目標:

  通過(guò)學(xué)習發(fā)展學(xué)生的下肢柔韌,使學(xué)生獲得提高運動(dòng)能力的方法。

  情感目標:

  培養學(xué)生對自我能力的判斷,主動(dòng)學(xué)習的能力。

  二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

  1、重點(diǎn):如何判斷自己的體前屈水平

  2、難點(diǎn):提升體前屈水平的動(dòng)作方法如何運用

  三、教學(xué)過(guò)程

  教學(xué)過(guò)程主要包括以下四個(gè)部分:

  1、課的熱身環(huán)節。熱身采用歡快節奏的音樂(lè )加入簡(jiǎn)單的肢體動(dòng)作,讓學(xué)生跟隨老師的示范活動(dòng)身體,讓身體充分的活動(dòng)開(kāi),避免出現運動(dòng)傷害。

  2、課前的自我小測試。通過(guò)老師動(dòng)作示范,自我檢測站立體前屈水平,判斷自己哪里不足,進(jìn)步的空間是多少。提升學(xué)生主動(dòng)學(xué)習的熱情。

  3、動(dòng)作示范講解和技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)。通過(guò)動(dòng)作的示范和講解,讓學(xué)生知道自己學(xué)習的是什么,鍛煉的是什么能力,并強調動(dòng)作要求,讓學(xué)生知道自己的動(dòng)作是否正確,跟著(zhù)老師一起完成每個(gè)動(dòng)作的練習,并及時(shí)的完成練習動(dòng)作后的自我測評,學(xué)生通過(guò)這個(gè)形式可以馬上的獲取通過(guò)練習獲得的進(jìn)步,進(jìn)一步滿(mǎn)足學(xué)生的練習獲得感,增強學(xué)生對體育運動(dòng)的熱愛(ài),為培養終身體育習慣做好準備。

  4、放松環(huán)節。本節課在正常的`動(dòng)態(tài)拉伸的放松動(dòng)作中,針對線(xiàn)上課程的學(xué)習特點(diǎn),放松環(huán)節專(zhuān)門(mén)針對緩解眼部疲勞進(jìn)行了動(dòng)作練習,讓學(xué)生身體得到全面的放松

  四、教學(xué)總結。

  本課依托國家測試內容,結合居家體育鍛煉要求,設計符合學(xué)生身體發(fā)展需求的教學(xué)內容,并通過(guò)就是的教學(xué)反饋增強學(xué)生主動(dòng)學(xué)習的熱情,在技能獲得的同時(shí)還可以增強學(xué)生自主學(xué)習的能力,讓學(xué)生愛(ài)學(xué)習,愿意學(xué)習。

  最新體育課教案 篇7

  一、教材:

  1、蹲踞式跳遠;

  2、籃球比賽;

  3、籃球基本技術(shù)練習;

  4、足球比賽;

  5、足球基本技術(shù)練習。

  二、教學(xué)目標:

  1、理解跑得快、跳得遠的概念。

  2、發(fā)展體能,掌握運動(dòng)技術(shù)。

  3、培養學(xué)生獨立、自主、合作的精神與拼搏進(jìn)取的精神。

  三、課開(kāi)始的做法:

  1、上課響鈴體育委員會(huì )與體育教師集合隊伍與整理隊伍。

  2、體育委員或教師通過(guò)隊列報數或點(diǎn)名了解學(xué)生出勤情況。

  3、教師導入語(yǔ)。

  4、體育委員帶領(lǐng)學(xué)生慢跑,教師場(chǎng)地上移動(dòng)或隨隊跑,鼓勵提醒學(xué)生不掉隊。

  5、學(xué)生模仿教師做幾節徒手操。

  6、以上練習用時(shí)10分鐘。

  四、學(xué)習教材的做法:

  1、蹲踞式跳遠:

  a.四路縱隊按順序輪流做蹲踞式跳遠,練習內容有:

  5米助跑、0.5米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠;

  10米助跑、1米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠;

  20米助跑、2米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠。

  b.練習次數為每項內容各一至二次

  c.練習用時(shí)10分鐘

  2、足球與籃球:

  (1)學(xué)生選項足球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)比賽或搶截游戲;

  (2)學(xué)生選項籃球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)三對三、四對四、五對五比賽;

  (3)學(xué)生選項足球進(jìn)行基本技術(shù)踢接球練習;

  (4)學(xué)生選項籃球進(jìn)行基本技術(shù)練習有:投籃、運球、傳接球練習;

  (5)學(xué)生選項分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;

  (6)教師引導學(xué)生分組練習,進(jìn)行場(chǎng)地巡視,了解與解決學(xué)生分組練習所出現的問(wèn)題或與學(xué)生一起練習。指導學(xué)生練習。

  (7)此部分練習用時(shí)18分鐘至20分鐘。

  五、距下課鈴響兩分鐘,教師集隊與講評,或督促與提醒學(xué)生離開(kāi)場(chǎng)地。結束本課。

  最新體育課教案 篇8

  教學(xué)內容

  1、籃球:原地運球;直線(xiàn)運球。

  2、運球游戲

  教學(xué)目標

  1、認知目標:了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線(xiàn)運球的技術(shù)原理及作用,能正確區分原地運球和直線(xiàn)運球的不同之處。認識籃球運動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健。

  2、技能目標:

  1)通過(guò)本課學(xué)習,使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線(xiàn)運球技術(shù),提高手對球的控制支配能力。

  2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調性及快速反應能力。

  3、情感目標:

  1)培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學(xué)生的愛(ài)情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

  2)95%以上的學(xué)生對情感目標的接受。

  教學(xué)過(guò)程

  一、籃球:

 。ㄒ唬⿵土曉剡\球:

 。1)原地起球

 。2)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)

 。3)原地高、低姿聽(tīng)信號變化運球。

 。4)原地高、低姿看信號變化運球

 。ǘ⿲W(xué)習直線(xiàn)運球

  重點(diǎn):運球時(shí)按拍球的部位難點(diǎn):能控制球

 。1)聽(tīng)口令直線(xiàn)運球(注視目標、慢速移動(dòng))

 。2)看手勢直線(xiàn)運球

 。3)直線(xiàn)追逐運球

  1、講解、示范、組織練習。

  2、巡視指導

  3、強調抬頭目視前方

  口訣:

  按球后上分用力;

  落點(diǎn)腳外側前方;

  人球速度要一致

  球彈腰高看前方。

  教法:講解、示范、指導、提問(wèn),個(gè)別輔導。

  練習一:示范隊形同上:練習體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)記口訣

  練習二:

 。1)繞場(chǎng)運球

 。2)對角線(xiàn)運球等

  1、改進(jìn)、提高運球技術(shù)動(dòng)作,

  2、讓學(xué)生有成功體驗;

  3、手掌不觸球強調正確的身體姿勢與養成良好的運球時(shí)觀(guān)察前方的習慣。

  4、體會(huì )球的反彈規律;體會(huì )直線(xiàn)運球正確的擊拍球的部位;解放目光。

  5、體會(huì )身體姿勢和腳步動(dòng)作協(xié)調配合。若干次

  二、運球游戲:(老鷹捉小雞)

  重點(diǎn):提高運球能力。難點(diǎn):如何協(xié)作。游戲方法及規則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開(kāi)始,要求每位同學(xué)在游戲中必須是運球進(jìn)行的誰(shuí)先捉到小雞誰(shuí)先贏(yíng)。要求:活動(dòng)有序、氣氛活躍,積極向上,團結協(xié)作。

  1、小結本課

  2、歸還器材,宣布下課

  引導指揮學(xué)生、參與活動(dòng)。表?yè)P,提出今后注意事項。

  最新體育課教案 篇9

  教材內容:

  基本姿勢、起動(dòng)、雙手胸前傳接球

  教學(xué)目標

  1、教育學(xué)生端正學(xué)習態(tài)度,加強組織紀律性。

  2、初步學(xué)習籃球持球基本姿勢、起動(dòng)、雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作概念。

  3、培養學(xué)生組織紀律性,促進(jìn)身體協(xié)調發(fā)展。課的部分教學(xué)內容及手段組織

  教法時(shí)間開(kāi)始部分

  1、體育委員整隊集合,報告人數。

  2、檢查服裝。

  3、宣布本課內容任務(wù)。

  4、安排見(jiàn)習生。組織:△要求:快、靜、齊。

  準備部分

  一、起跑練習。

  二、簡(jiǎn)易球操。

  1、指尖撥球。

  2、繞肩大8字。

  3、體轉運動(dòng)。

  4、雙手持球腰繞環(huán)。

  5、腹背放地上球然后從后面拿起來(lái)。

  組織:一路縱隊繞籃球場(chǎng)跑。

  要求:隊伍整齊,精神飽滿(mǎn)。

  組織:△教法:教師前面領(lǐng)操,喊口令,學(xué)生跟著(zhù)練習。

  要求:動(dòng)作到位。

  基本部分

  一、學(xué)習基本姿勢(準備姿勢)

  1、用途:基本姿勢是攻守技術(shù)動(dòng)作的基礎,也是各種技術(shù)動(dòng)作的基本環(huán)節,保持正確的基本姿勢,能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài),便于各技術(shù)動(dòng)作的開(kāi)始。

  2、動(dòng)作方法:兩腳平行或斜側開(kāi)立同肩寬,腳跟微微提起,兩腿微屈,上體稍前傾重心落于兩腳中間,兩臂微屈置于體側或腹前,眼平視。

  3、易犯錯誤及糾正方法。

 。1)重心高。糾正方法:強調屈膝約135度,加強腿部力量,養成在球場(chǎng)上降重心的習慣。

  組織:二列體操隊形。

  教法:

  1、示范技術(shù)動(dòng)作。

  2、講解該動(dòng)作用途及動(dòng)作方法。

  3、學(xué)生練習。

  A.模仿練習。

  B.基本姿勢練習。

  C.持球基本姿勢練習。

  4、教師根據學(xué)生練習情況,糾正錯誤動(dòng)作。

  要求:認真觀(guān)察教師動(dòng)作,重視基本姿勢練習。30`基本部分

 。2)上體過(guò)于前傾,全腳著(zhù)地。糾正方法:注意強調提踵,含胸但不過(guò)于彎腰,頭保持在膝和地面垂線(xiàn)內。

  二、學(xué)習起動(dòng)

  1、動(dòng)作要領(lǐng):

 。1)上體向移動(dòng)方向前傾,移動(dòng)重心同時(shí)異側腳前腳掌用力蹬地。

 。2)起動(dòng)后的前3—4步要短促,蹬地要有力。

  2、及犯錯誤及糾正方法:

 。1)起動(dòng)時(shí)兩腿直立,影響蹬地和邁步。糾正方法:練習時(shí)教師先喊“預備”檢查學(xué)生是否保持基本姿勢,強化學(xué)生兩腳開(kāi)立、兩膝微屈的基本姿勢。

 。2)起動(dòng)時(shí)沒(méi)有移重心。

  糾正方法:可做原地上體前傾后跨步練習。

  三、雙手胸前傳接球。

  1、傳球動(dòng)作要領(lǐng):手腕由內向外翻轉。拇指下壓,食、中二指撥球。

  2、接球動(dòng)作要領(lǐng):雙手迎出接球,手指尖觸球立即引于胸腹間,恢復基本姿勢。

  3、易犯錯誤及糾正方法:

 。1)傳球時(shí)手腕翻轉不夠。

  糾正方法:要求學(xué)生傳球時(shí)拇指下壓。

 。2)傳球時(shí)食指、中指拔球不夠。

  糾正方法:一人扶住球,一人做傳球動(dòng)作,練拔球。

 。3)傳球時(shí)兩肘外張。

  糾正方法:可讓學(xué)生靠墻站立做傳球模仿練習,限制其肘外張。

  組織:二列體操隊形。

  教法:

  1、教師示范,講解起動(dòng)的用途,動(dòng)作方法,動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、學(xué)生練習。

 。1)體會(huì )身體前傾及蹬地動(dòng)作。

 。2)起動(dòng)跑的前兩三步練習。

 。3)完整的起動(dòng)練習。

  3、糾正錯誤動(dòng)作。要求:反應要快,蹬地迅速有力。組織:兩列橫隊。

  教法:

  1、找出一傳接球較好同學(xué)與教師對傳,邊傳邊講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、學(xué)生練習。

 。1)持球手法練習。學(xué)生每人右側前方放一球,練習時(shí),根據信號跨右腿拾起球成正確持球姿勢,教師檢查持球手法是否正確。

 。2)接球徒手模仿練習。練習時(shí),根據教師的信號向來(lái)球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖動(dòng)作。

 。3)雙手接胸前高度的球。

 。4)雙手胸前徒手模仿練習。

 。5)雙手胸前傳接球練習。結束部分一、整隊集合。

  二、小結講評。

  三、放松——靜力拉伸。

  四、收拾器材。

  組織:四列橫隊。

  教法:教師示范,學(xué)生跟著(zhù)練習。

  要求:放松充分,認真聽(tīng)講評。

  最新體育課教案 篇10

  教材

  一、跳繩:跳短繩(考核)

  二、自選項目:排球或籃球

  任務(wù)

  一、通過(guò)跳短繩的考核,檢測學(xué)生跳繩能力,掌握技術(shù)情況,發(fā)展跳躍能力。

  二、培養學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。

  內容

  一、課堂常規

  二、準備部分

 。、隊列、慢跑

 。、徒手操、伸展運動(dòng)

 。、專(zhuān)門(mén)性練習

  4、體委組織整隊

  5、教師宣布本課內容,任務(wù)

  6、教師指揮,口令

  7、組織:四列橫隊

  8、學(xué)生聽(tīng)口令站隊

  9、學(xué)生聽(tīng)口令練習、模仿

  基本部分

  一、跳繩:跳短繩

 。ǹ己耍

  1、根據學(xué)生興趣選擇練習項目(排球或籃球)

  2、組織:共分四組分別考核

  教法:

 。、宣布考核方法,注意事項及要求

 。、編組考核

 。、根據學(xué)生興趣安排其它練習項目

  二、組織:自由形成小團體,鍛煉或比賽

  教法:

  1、教師布置器材,觀(guān)察

  2、小組長(cháng)負責

  一、練習:

  1、充分做好準備活動(dòng)

  2、學(xué)生練習

  3、考核開(kāi)始

  4、要求:聽(tīng)從指揮,遵守規則

  二、練習:分別在球類(lèi)場(chǎng)地活動(dòng)

  要求:聽(tīng)從組長(cháng)領(lǐng)導,自覺(jué)遵守紀律

  結束部分

  一、放松活動(dòng)

  二、總結

  三、下課

  1、教師組織領(lǐng)做

  2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

  3、組織:四列橫隊

  4、學(xué)生模仿

  5、學(xué)生聽(tīng),提問(wèn)

  最新體育課教案 篇11

  教學(xué)內容

  籃球:

  1.原地雙手胸前傳接球;

  2.行進(jìn)間運球

  教學(xué)目標

  1.認知目標:通過(guò)教學(xué),使學(xué)生懂得原地雙手胸前傳接球與行進(jìn)間運球的動(dòng)作要領(lǐng),領(lǐng)會(huì )運動(dòng)的節奏感;

  2.技能目標:通過(guò)教學(xué),使95%以上的學(xué)生在初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)的同時(shí),基本能跟上音樂(lè )節奏,50%左右的學(xué)生能在教師指導下完成雙手胸前傳接球動(dòng)作,80%以上的學(xué)生能熟練地掌握原地雙手胸前傳接球動(dòng)作和較好地掌握行進(jìn)間運球技術(shù);

  3.情感目標:通過(guò)教學(xué),初步培養學(xué)生對籃球運動(dòng)和鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調、自評的能力和創(chuàng )造思維能力,培養集體榮譽(yù)感,體驗成功感。

  教學(xué)過(guò)程

  原地雙手胸前傳接球

  1.熟悉球性

  1)雙手彈撥球

  2)環(huán)繞頸部交接

  3)環(huán)繞腹背交接球

  4)環(huán)繞單腿交接球

  5)環(huán)繞雙腿交接球

  6)雙手拋接球

  7)單手拋接球教學(xué)重點(diǎn):球感教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調

  2.組織:每人一球,同時(shí)進(jìn)行練習

  3.教法與步驟:

  1)教師示范,同時(shí)歸納、講解動(dòng)作要領(lǐng)

  2)觀(guān)察學(xué)生練習

  3)集體糾正

  4)教師用音樂(lè )指揮學(xué)生練習

  4.行進(jìn)間運球接力賽方法:把學(xué)生分成人數相等的八組,面向圓心縱隊站立,教師發(fā)令后,各隊第一人行進(jìn)間運球繞過(guò)標志物后跑回,連續二次。當回來(lái)后觸及第二人手時(shí),第二人迅速運球跑出,依此類(lèi)推,以各隊最后一人運球到本隊起跑線(xiàn)的快慢決定勝負。

  5.放松整理活動(dòng)

  1)舞蹈(持球波浪操)

  2)自創(chuàng )造型

  6.小結講評

  7.收回器材

  8.師生再見(jiàn)

  最新體育課教案 篇12

  一、教學(xué)目標:

  讓學(xué)生說(shuō)出自然與人類(lèi)健康的關(guān)系,了解環(huán)境污染對人類(lèi)健康的危害,確立保護與改善環(huán)境的意識。

  二、教學(xué)重點(diǎn):

  人類(lèi)了解自己健康的內容

  三、教學(xué)難點(diǎn):

  正面影響和負面影響

  四、教學(xué)內容:

  人是自然之子,人類(lèi)的生命活動(dòng)一刻也離不開(kāi)自然界,就像魚(yú)兒離不開(kāi)水一樣。人與自然環(huán)境是密不可分的統一體,人與自然環(huán)境能夠統一,人就健康;反之,人就會(huì )失去健康。正確認識自然環(huán)境以及自然環(huán)境與人類(lèi)健康的關(guān)系,對每一位中學(xué)生來(lái)說(shuō)都是十分必要的。

  自然環(huán)境是指空氣、水、士壤等的總和。自然環(huán)境由化學(xué)性與物理性因素構成;瘜W(xué)性因素是指空氣、水、士壤中的化學(xué)組成,這些化學(xué)組成通常是穩定的,它是保證人類(lèi)生存與正;顒(dòng)的必要條件。物理性因素是指陽(yáng)光、空氣溫度、氣流、氣壓、溫度、電磁輻等,它對人類(lèi)的生存與活動(dòng)同樣具有十分重要的影響。自然環(huán)境因素對健康的影響空氣

  正面影響:

  是人的機體獲得足夠氧氣的惟一天然來(lái)源,是維持生命活動(dòng)的重要條件?諝庵泻趿空r(shí),能保持人的正;顒(dòng);空氣中陰離子含量高的人體具有鎮靜、振奮精神等作用

  負面影響:當空氣中氧含量低于10%時(shí),人會(huì )出現惡心、嘔吐、中樞神經(jīng)活動(dòng)減弱的現象;過(guò)分缺氧會(huì )危及生命水

  正面影響:是構成人的機體組織的重要成分,是保證新陳代謝正常進(jìn)行、調節體溫的重要條件

  負面影響:人類(lèi)的使用水,尤其是飲用水化學(xué)成分異常時(shí),影響人的機體正;顒(dòng),將導致疾病發(fā)生和神經(jīng)慢性中毒土壤

  正面影響:其中所含的各種人類(lèi)所需的元素是機體組織的重要成分,是維持人的正常生命活動(dòng)可缺少的條件

  負面影響:其中所含的人類(lèi)所必需的元素過(guò)多或過(guò)少,都可能造成人類(lèi)疾病,土壤中的傳染病原體和寄生蟲(chóng)蟲(chóng)體是導致人類(lèi)生病的重要原因

  太陽(yáng)輻射

  正面影響:是維持人類(lèi)正常生命活動(dòng)的因素之一,正常的太陽(yáng)國輻射對機體有殺菌、促進(jìn)皮下組織的維生素D生成的作用

  負面影響:過(guò)少的太陽(yáng)輻射不利于人的機體的新陳代謝,過(guò)多的紫外線(xiàn)輻射則可能導致皮膚癌

  最新體育課教案 篇13

  一、指導思想

  提倡讓學(xué)生主動(dòng)求知、自主學(xué)習的今天,教師如何在課中體現新的教學(xué)理念,培養學(xué)生的學(xué)習能力,發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì),是我們每一位教師應該思考的問(wèn)題。而開(kāi)展探究性學(xué)習也正是朝著(zhù)這個(gè)方向在前進(jìn)。探究性學(xué)習就是適應社會(huì )發(fā)展和人才培育需要,以學(xué)生個(gè)人和小組合作的方式進(jìn)行積極探究的學(xué)習方式。它主要圍繞問(wèn)題的提出和解決來(lái)組織學(xué)生的學(xué)習活動(dòng)。

  二、學(xué)習目標

  1.初步學(xué)會(huì )立定跳遠的蹬擺動(dòng)作和游戲“飛行魔板”的方法,90%以上的學(xué)生能完成動(dòng)作,逐步形成探究意識。

  2.提高雙腳跳躍的能力和擲遠的能力。

  3.學(xué)生體驗探究學(xué)習的樂(lè )趣,享受主動(dòng)參與活動(dòng)的喜悅。

  4.養成主動(dòng)與同伴交流以及愛(ài)動(dòng)腦,肯動(dòng)腦的好習慣。

  三、教材分析

  立定跳遠是低年級跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材;是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段;也是急行跳遠落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習。另外,它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節和身體器官系統的發(fā)展,體驗學(xué)習跳躍動(dòng)作的樂(lè )趣,有著(zhù)積極的作用。

  四、學(xué)情分析

  一年級學(xué)生協(xié)調性較差,注意力較分散不易集中,理解能力也不夠全面。立定跳遠動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單,但對于一年級學(xué)生來(lái)說(shuō)仍然是有一定難度的,因此在教學(xué)時(shí),要通過(guò)啟發(fā)引導、設疑探究來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣,以此來(lái)提高與發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,尊重學(xué)生的主體地位并能對學(xué)生做出正確的評價(jià)。

  五、教學(xué)過(guò)程

  本課的主要教學(xué)內容是“立定跳遠”。要求學(xué)生學(xué)會(huì )立定跳遠的蹬擺動(dòng)作,盡可能地跳越更多的拼板。

  1.啟發(fā)引導:在教學(xué)過(guò)程中,我首先以“請你跟我這樣做”的形式引導學(xué)生利用拼板進(jìn)行跳躍練習,然后提出問(wèn)題:利用你手中的拼板想想還能有其它的跳法嗎?鼓勵學(xué)生積極創(chuàng )想各種跳躍的方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。學(xué)生經(jīng)過(guò)個(gè)人、結伴、小組的積極討論、交流與實(shí)踐創(chuàng )想出了各種跳躍的方法。之后,通過(guò)學(xué)生的展示引出本課的學(xué)習內容“立定跳遠”。接著(zhù),請學(xué)生嘗試模仿并鼓勵其能跳得遠。這樣,在教師的啟發(fā)引導下學(xué)生對立定跳遠動(dòng)作有一個(gè)初步的概念。

  2.設疑探究:接下來(lái)教師所要做的就是讓學(xué)生進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng),此時(shí)教師設疑:怎樣跳才能跳得遠?并請一位動(dòng)作好且跳得遠的學(xué)生展示。學(xué)生以四人小組通過(guò)觀(guān)察——思考——實(shí)踐——討論——交流從而歸納出“兩手用力擺,兩腳用力蹬,全身協(xié)調用力”的動(dòng)作要點(diǎn)。學(xué)生在教師的引導下主動(dòng)參與整個(gè)學(xué)習過(guò)程,在解決問(wèn)題的實(shí)踐過(guò)程中,通過(guò)自身的感受和體驗,既掌握了動(dòng)作要領(lǐng)又培養了學(xué)生的自主探究意識,同時(shí)也讓學(xué)生體驗到了探究的樂(lè )趣。

  3.提高發(fā)展:在學(xué)生掌握了動(dòng)作要領(lǐng)后,教師提出:你能跳多遠?組織學(xué)生強化學(xué)練,進(jìn)行分層練習,讓每個(gè)孩子都嘗到成功達到喜悅。之后教師鼓勵學(xué)生挑戰老師,激發(fā)學(xué)生的斗志,讓有能力的學(xué)生得到進(jìn)一步的發(fā)展。

  4.教學(xué)評價(jià):整個(gè)環(huán)節中,教師始終以微笑和表?yè)P性語(yǔ)言肯定學(xué)生的創(chuàng )想與回答。學(xué)生在教師不斷地鼓勵與表?yè)P中充滿(mǎn)了自信,并不斷地享受著(zhù)成功的喜悅。

  本課第二主教材游戲“飛行魔板”是讓學(xué)生用拼板進(jìn)行“飛行”。要求學(xué)生能使拼板飛起來(lái)并盡可能地飛得時(shí)間長(cháng)。

  1.引導創(chuàng )新:教師設問(wèn):用此拼板還能有其它的玩法嗎?讓學(xué)生發(fā)揮想象,自由結伴創(chuàng )想練習。學(xué)生以小組或個(gè)人的形式進(jìn)行創(chuàng )想,從而教師引導出游戲的名稱(chēng)“飛行魔板”。

  2.探究實(shí)踐:教師設問(wèn):怎樣才能使魔板在空中飛得時(shí)間長(cháng)?學(xué)生通過(guò)自身的嘗試,小組的討論交流等總結出“飛行”的方法。在分析問(wèn)題,解決問(wèn)題的過(guò)程中,培養了學(xué)生的合作意識與探究能力。

  3.教學(xué)評價(jià):學(xué)會(huì )了方法后,組織學(xué)生進(jìn)行集體“飛行”比賽。在其過(guò)程中教師不斷給予學(xué)生表?yè)P與激勵并引導學(xué)生進(jìn)行生生之間的評價(jià),提高學(xué)生的鑒別能力與評價(jià)能力。

  在整個(gè)游戲過(guò)程中,作為教師應多給學(xué)生一些思考的時(shí)間,多一些活動(dòng)的余地,多一些表現自我的機會(huì ),多一些嘗試成功的喜悅,讓學(xué)生自始至終參與到知識形成的全過(guò)程中。讓學(xué)生始終成為學(xué)習的主體,教師所扮演的僅僅是一名組織者、協(xié)作者、指導者、促進(jìn)者,同時(shí)也做孩子們的玩伴。

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