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19日國旗下講話(huà)稿:生命在于運動(dòng)_演講致辭
在平平淡淡的學(xué)習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用致辭吧，致辭講求條理性，有思路、層次、結構的要求。那什么樣的致辭才是優(yōu)秀的呢？下面是小編為大家整理的19日國旗下講話(huà)稿:生命在于運動(dòng)_演講致辭，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
老師、同學(xué)們：
隨著(zhù)冬季的到來(lái)，很多同學(xué)明顯減少了戶(hù)外運動(dòng)，這是很不好的。因為運動(dòng)能使我們增強身體的抵抗力，愉悅我們的心情，我們要經(jīng)常多運動(dòng)。
生命在于運動(dòng)是法國著(zhù)名思想家伏爾泰的名言，這句話(huà)已得到千千萬(wàn)萬(wàn)人的共識。然而隨著(zhù)物質(zhì)文明的高度發(fā)展，隨著(zhù)電視機、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶(hù)，體育運動(dòng)就被我們擠到了生活的角落里。據教育部門(mén)調查顯示，近年來(lái)，我國學(xué)生體能素質(zhì)連續下降十年，身體耐力連續下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前，初中生近視的只有少數，而現在，小學(xué)高年級近視已經(jīng)是常見(jiàn)的事。我們也不難發(fā)現，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣，集隊開(kāi)會(huì )站一會(huì )兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發(fā)燒，不得不在家休息。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎？
也許，你會(huì )說(shuō)，我們每天的學(xué)習都那么緊張，根本沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí)，運動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì )收到事半功倍的效果。
還有，我們要認真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時(shí)間就是專(zhuān)門(mén)用來(lái)鍛煉的，自己也無(wú)法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來(lái)，即使不走出教室，也讓自己站起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。最好到室外活動(dòng)，因為室內新鮮空氣少，長(cháng)時(shí)間的學(xué)習會(huì )增加腦力活動(dòng)的負擔，影響身體的健康。最后，老師們、同學(xué)們：露出你的笑臉，做個(gè)運動(dòng)的自己，快樂(lè )的自己，健康的自己！
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