- 心理健康教育活動(dòng)教案 推薦度：
- 幼兒心理健康教育活動(dòng)教案 推薦度：
- 相關(guān)推薦
心理健康教育活動(dòng)教案
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，常常要根據教學(xué)需要編寫(xiě)教案，編寫(xiě)教案有利于我們弄通教材內容，進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當的教學(xué)方法�？靵�(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧！以下是小編整理的心理健康教育活動(dòng)教案，希望對大家有所幫助。
心理健康教育活動(dòng)教案1
一、活動(dòng)主題：適應新環(huán)境
二、活動(dòng)目的：
1、讓學(xué)生能較好地適應中學(xué)生活，盡快完成從小學(xué)到中學(xué)的過(guò)渡期。
2、引導學(xué)生正確地與同學(xué)友好交往，開(kāi)始快樂(lè )的中學(xué)生活。
三、活動(dòng)準備：多媒體設備、心型卡片等
四、理論分析：
分析初中生入學(xué)心理適應問(wèn)題；
1、生活環(huán)境的不適應；小學(xué)生一般都是就近入學(xué)，在家吃住，生活上許多事情由父母照顧；有些小學(xué)生甚至由家人接送上下學(xué)，由家人整理書(shū)包；進(jìn)入初中后，學(xué)生一般要到離家較遠的學(xué)校上學(xué)，而父母也不再接送他們上下學(xué)，生活中的事情需要自理；學(xué)校及家庭都對中學(xué)生提出獨立的要求，而剛剛進(jìn)入初中的學(xué)生，面臨依賴(lài)性與獨立性的心理沖突；
2、人際環(huán)境的不適應；在中學(xué)這個(gè)新的環(huán)境中，同學(xué)關(guān)系更加復雜；多樣；面對新的陌生的同學(xué)，如何與他們相處，如何融入新的班集體，如何克服自己的孤獨感，是剛剛進(jìn)入初中的學(xué)生很棘手的問(wèn)題；與小學(xué)生不同，他們不再依賴(lài)老師與父母，交友心理特別強烈，他們害怕被孤立；不合群，害怕被集體或同學(xué)的排斥；一些學(xué)生在小學(xué)是班上的佼佼者，心理上有優(yōu)越感，而在初中這個(gè)新的團體中，個(gè)人的優(yōu)勢降低，這種落差使他們產(chǎn)生失落感；自卑感；
3、學(xué)習方式的不適應；初中的課程門(mén)類(lèi)多，內容有深度，作業(yè)量大，老師對學(xué)生自學(xué)能力的要求加強，一些學(xué)生出現學(xué)習方法與學(xué)習習慣的不適應，學(xué)習成績(jì)開(kāi)始下降，出現學(xué)習焦慮；；
五、教學(xué)活動(dòng)過(guò)程：
活動(dòng)一：找小組成員
活動(dòng)目的：為學(xué)生提供交往的機會(huì )，促使全班學(xué)生在入學(xué)后盡快互相認識與了解，增加學(xué)生對班級同學(xué)的情感，促進(jìn)學(xué)生對班級的歸屬感；
活動(dòng)步驟：
1、教師將全班同學(xué)隨機分成幾個(gè)小組，每組8人；按小組數剪幾個(gè)“心”型紙片，再把每個(gè)“心”型紙片按小組人數隨意剪成幾塊，在每一塊上寫(xiě)上一位學(xué)生的姓名；
2、教師把活動(dòng)前準備的紙片發(fā)給大家，要求學(xué)生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組，直到小組的.成員聚齊為止；比一比哪個(gè)小組找得最快？
3、小組成員互相介紹自己的姓名；家庭住址；原來(lái)所在的小學(xué)；自己的興趣愛(ài)好等；
4、教師收回“心”型紙片，將其多次打亂順序讓學(xué)生抽取，尋找他們的小組，以增加學(xué)生認識新同學(xué)的機會(huì )；
活動(dòng)結束后讓學(xué)生討論、自由發(fā)言：怎樣才能用最快的速度找齊小組成員？根據學(xué)生的討論結果，教師歸納、概括，得出結論。
活動(dòng)二：制定班級目標與規范
活動(dòng)目的：建立班級目標與規范，增加班級凝聚力，樹(shù)立良好的班風(fēng)；
活動(dòng)步驟：
1、小組討論分析本班發(fā)展狀況，找出滿(mǎn)意與不滿(mǎn)意的地方；
2、各小組訂立班級發(fā)展目標與規范；
3、小組合作進(jìn)行美術(shù)設計，將小組訂立的班規制作成墻報；
4、小組代表發(fā)言，介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規；
5、評出最佳班規；最佳美術(shù)設計；最佳解說(shuō)；
6、教師與學(xué)生一起整合出本班本學(xué)期的發(fā)展目標與規范；
六、活動(dòng)總結：
1、請每小組的代表談?wù)劚竟澱n的體會(huì )和收獲。
2、老師致結束語(yǔ)：
同學(xué)們，我們的中學(xué)生活是多姿多彩的，我們要共同創(chuàng )造融洽的班級氣氛，使同學(xué)們在班級團體中感到溫暖；理解，班級成員之間相互尊重；相互關(guān)心；希望你們能大膽地用你們青春的畫(huà)筆，把真誠、純潔、美麗、幸福、幻想都畫(huà)進(jìn)你們絢麗多彩的人生畫(huà)卷中。結束時(shí)播放歌曲《同桌的你》。
心理健康教育活動(dòng)教案2
一、活動(dòng)的目的
1、通過(guò)活動(dòng)培養積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，消除自卑，培養自信。
2、排除不良心理會(huì )幫助人們與他人和睦相處，過(guò)上健康快樂(lè )的生活和學(xué)習。
3、幫助學(xué)生樹(shù)立互助、包容、和諧的意識，盡自己最大的努力幫助同齡人做事，使他們更加樂(lè )觀(guān)豁達。
二、活動(dòng)準備
1、相關(guān)的故事。
2、在學(xué)習上有困難的學(xué)生會(huì )談?wù)撍麄冊趯W(xué)習和與同學(xué)交流中的困惑。必須征求他們的意見(jiàn)，以避免更多的心理負擔。
三、活動(dòng)過(guò)程
�。�1）思維的外化
老師：因為一個(gè)人經(jīng)歷過(guò)許多失敗，他的自信心可能會(huì )被極大地摧毀。對于學(xué)生來(lái)說(shuō)，因為他們經(jīng)歷過(guò)許多失敗，它可能會(huì )導致我們。
學(xué)習自信心的喪失、學(xué)習動(dòng)機的喪失以及與他人溝通的能力，陷入“失敗是失敗之母”的惡性循環(huán)，形成自卑情結。
1、詢(xún)問(wèn)學(xué)習上有困難的學(xué)生，談?wù)勊麄冊趯W(xué)習和與同學(xué)交流上的困惑。
學(xué)生們談?wù)撍麄兊慕?jīng)歷：
“我的學(xué)習不是很好，因為我在大三年級時(shí)，我不了解學(xué)習，父母忙于工作，沒(méi)有時(shí)間關(guān)心我，我聽(tīng)著(zhù)電視說(shuō)，減輕學(xué)生的負擔，高中附近被分配測試。因為肖無(wú)知，不明白國家制定政策的原因，所以他不必努力學(xué)習。在很長(cháng)一段時(shí)間后，他會(huì )疏遠他的同學(xué)。當他理解了，他總是會(huì )在考試中失敗，他沒(méi)有信心學(xué)習。與此同時(shí)，他發(fā)現越來(lái)越少的學(xué)生愿意和我玩，即使他老了。老師耐心地為我補課，并不斷地找好同學(xué)來(lái)幫助我，但人們仍然不跟我玩。我越來(lái)越孤獨了�！�
2、小組討論：幫助這些學(xué)生分析原因，一起找出困境的原因。
今天我們將一起討論找出這個(gè)惡性循環(huán)的癥結所在，讓我們的同學(xué)可以生活和學(xué)習更多的陽(yáng)光。
�。�2）情感體驗
1、體驗角色的變化。
找一個(gè)經(jīng)常調皮搗蛋的'人，捉弄他的同學(xué)做他的戲弄同伴，而被戲弄的同伴則做一個(gè)調皮搗蛋的人。以現實(shí)生活為主題寫(xiě)生。讓學(xué)生明白戲弄同學(xué)是不文明的行為，不去證明他們真正的實(shí)力，也不去和他們的同齡人交流。
方法和內容要健康向上；被嘲笑的學(xué)生不應想著(zhù)逃避，勇敢地面對嘲笑或誤解，不悲觀(guān)、坦誠和對立，培養自信和樂(lè )觀(guān)的溝通能力。
調皮包：拿一塊包裝精美的“糖”送給同學(xué)a：“祝你生日快樂(lè )”。
�。ǜ吲d地）謝謝你。剝去皮后，發(fā)現里面有一塊彩色的、栩栩如生的“凳子”。（嘔吐）舉起手來(lái)扔掉。
頑皮的袋子：（驕傲地笑）沒(méi)關(guān)系。只是一塊糖而已。它看起來(lái)像凳子�？纯茨�，膽小鬼。（拿一個(gè)走）
2、交流經(jīng)驗。
使淘氣的人意識到戲弄同學(xué)是不友好的，容易使別人形成自卑情結。經(jīng)常受到人格侮辱，甚至體罰或變相體罰，使他們的心理恐懼、敵對情緒支配著(zhù)不良的心理。同時(shí)，這也是他意想不到的宣泄方式，不受家人的歡迎。被嘲笑的同伴應該正視自己的缺點(diǎn)，愿意得到同伴的幫助，而不是回避自己的缺點(diǎn)，逐步建立自信。
�。�4）進(jìn)行指導
老師：積極樂(lè )觀(guān)的人和消極悲觀(guān)的人對同一問(wèn)題的看法完全不同，對人生的結果也完全不同。積極樂(lè )觀(guān)的人就像太陽(yáng)。無(wú)論他們走到哪里，他們都給別人帶來(lái)希望和幸福。但是消極悲觀(guān)主義者，讓一個(gè)人看一眼，不敢看第二眼！這說(shuō)明心態(tài)不同，反映也不同！
游戲：讓學(xué)生用一句話(huà)寫(xiě)出看到半杯水時(shí)的感受。
1、桌子上只有半杯水。
�。ū^(guān)和消極的人會(huì )嘆息，當他看到它：“哎喲！為什么只有半杯水！”積極樂(lè )觀(guān)的人會(huì )驚訝地發(fā)現：“太棒了！給你半杯水！
2、展示秋天樹(shù)葉的圖片。
心理健康教育活動(dòng)教案3
一、活動(dòng)主題《感恩的心》
二、活動(dòng)理念
古人說(shuō)，“滴水之恩，涌泉相報�！备卸餍睦斫逃龖搹男W(xué)生抓起。從學(xué)生的日常生活中，感受大家對自己的幫助，潤澤學(xué)生的情感，喚醒學(xué)生的心靈，讓學(xué)生的心里充滿(mǎn)陽(yáng)光，培養學(xué)生感恩思想。
三、活動(dòng)目的
1、通過(guò)課堂設計，讓學(xué)生懂得，對幫助和支持過(guò)自己的人心懷感恩。
2、引導學(xué)生關(guān)心父母，關(guān)心他人，引導學(xué)生會(huì )合理處理好與父母的關(guān)系，朋友的關(guān)系。
3、引導學(xué)生為關(guān)心幫助過(guò)自己的人做一些事情，用自己的方式回饋別人對你的愛(ài)。同時(shí)也引導學(xué)生學(xué)會(huì )處理面對困難的積極心態(tài)。
4、豐富學(xué)生生活和積累學(xué)生情感，啟發(fā)學(xué)生感恩的心，引導學(xué)生樂(lè )觀(guān)及積極的心態(tài)，在成長(cháng)過(guò)程中獲得的快樂(lè )、向上、健康的情感。
四、重點(diǎn)
培養學(xué)生對父母、對他人、對社會(huì )感恩意識及教育。
五、難點(diǎn)
教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì )感恩，學(xué)會(huì )處理面對困難的積極心態(tài)。
六、活動(dòng)準備
設計教學(xué)過(guò)程，提前準備材料，學(xué)會(huì )《感恩的心》
七、活動(dòng)過(guò)程
1、導入：播放歌曲《感恩的心》。
大家知道外國感恩節嗎？是什么時(shí)間？（學(xué)生回答：每年十一月份第4周的星期四）。中國雖沒(méi)有“感恩節”，但中國文化中，也有“感恩文化”。例如：“飲水思源”、“滴水之恩，涌泉相報”、“知恩圖報”等等。古代就有韓信知恩圖報“千金酬漂母”的故事。而我認為，最大的恩情來(lái)自于父母。
大家聽(tīng)過(guò)這首韓紅的《天亮了》嗎？播放歌曲《天亮了》。有誰(shuí)知道歌曲的創(chuàng )作來(lái)源？
�。ㄕ故緞�(chuàng )作背景：1999年10月3日中午，在貴州麻嶺風(fēng)景區，游客們在乘坐纜車(chē)去山頂吃中午飯。11時(shí)左右，面積不大的纜車(chē)，標準應該是載10人以下，竟滿(mǎn)載了三十多人，10多分鐘后到了山頂平臺。工作人員準備打開(kāi)纜車(chē)門(mén)，讓車(chē)廂里的人走出來(lái)。就在這時(shí)，纜車(chē)突然往下滑去。纜車(chē)滑行了幾十米后，便快速向山下墜去，一聲巨響后，纜車(chē)重重地撞在百米下的水泥地面……在纜車(chē)墜落的緊急關(guān)頭，來(lái)自南寧市的潘XX、賀XX夫婦，不約而同使勁將年僅兩歲半的孩子高高舉起來(lái)。結果，這名潘姓孩子只是嘴唇受了點(diǎn)輕傷，而他的父母卻離開(kāi)了人世。在生死瞬間，這對夫婦想到的不是自己，而是他們兩歲半的孩子，他們把生還希望留給孩子，這就是最偉大的父母的愛(ài)！這個(gè)故事深深打動(dòng)了歌手韓紅，她以這個(gè)令人震撼的事件為背景，并以潘姓小孩的口吻表達，創(chuàng )作了這首感人的歌曲————《天亮了》，后來(lái)還領(lǐng)養了這個(gè)大難不死的潘姓小孩。）
同學(xué)們，大家出生以來(lái)，父母為我們付出了多少辛勞和心血？好比這個(gè)例子，父母甚至為孩子付出生命！
同學(xué)們，我們有幸福的生活，家里有父母和家人的愛(ài)，學(xué)校有老師和教職員工的愛(ài)，在社會(huì )有親戚朋友的關(guān)心。也許，我們覺(jué)得這些愛(ài)和關(guān)心是理所當然的，很少想到過(guò)“感恩”。今天這節課，我們用心體會(huì )如何“感恩”。我們都獲得過(guò)他人的`支持和幫助，我們應該感謝這些幫助過(guò)你的人。每個(gè)人的成長(cháng)，都離不開(kāi)父母的恩情，離不開(kāi)師長(cháng)的恩情，離不開(kāi)親朋的恩情。
沒(méi)有國家保護之恩，沒(méi)有父母養育之恩，沒(méi)有師長(cháng)教導之恩，沒(méi)有親朋相助之恩，我們怎能生存于世上？
2、遷移經(jīng)驗，說(shuō)說(shuō)自己生活中被關(guān)心、被幫助的情景。
學(xué)生回憶自己生活（家里、學(xué)校、社會(huì )）中被關(guān)心、被幫助的情況。
家中：奶奶煮飯、爸爸教我游泳、媽媽講故事、爺爺喂飯……
學(xué)校：老師教知識、門(mén)衛保障安全……
社會(huì )：親戚的關(guān)心，清潔工人掃干凈地面、警察指揮交通……
3、說(shuō)出5個(gè)對你幫助最大的人的名字。并說(shuō)出具體事例，感受別人對自己的關(guān)心和幫助。
4、探討交流感恩的方法，怎樣用自己的方式回饋別人對你的愛(ài)。（播放：《感恩的心》）
A、送感恩卡，送花。
B、多關(guān)心和問(wèn)候。
C、別人有困難時(shí)給予幫助。
D、提升自己，讓家人和朋友感到驕傲。
同學(xué)們，生活并非自己想象中那樣一帆風(fēng)順，其實(shí)，我們與父母也會(huì )有沖突和不理解的時(shí)候，與他人也會(huì )有各種各樣的矛盾或誤會(huì )。我們又應該怎樣去處理好這些事情呢？
學(xué)生思考，然后自由發(fā)言。針對本節課內容，暢談收獲。
同學(xué)1：我的父母與我每天都相處，但根本不懂我的思想，不了解我的所需，也不清楚我的困難。而且，父母的苛責多于鼓勵，要求多于傾聽(tīng)交流……，后來(lái)我們平靜下來(lái)互相交流和理解。
同學(xué)2：在我學(xué)習過(guò)程中，有些同學(xué)是幫助與鼓勵我，也有些同學(xué)對于我的錯誤總是不理解，讓我心里很難過(guò)……，但經(jīng)過(guò)父母和老師的幫助，我也知道同學(xué)的一些錯誤也需要我理解與寬容，我會(huì )做好我自己，不斷向前進(jìn)。
……
教師小結：
對待生活中的困難，我們也要心存感激，當初韓信怎樣對待下之辱的人？（學(xué)生簡(jiǎn)介韓信故事）韓信從屠夫胯下鉆過(guò)，這雖然是一種恥辱，但同時(shí)這件事讓他思考了很多，面對不同環(huán)境抉擇的時(shí)候有很深的影響。他也從這件事情中受益受啟發(fā)。
生活中傷害你的人，卻是磨煉你的心態(tài)的人；生活中欺騙你的人，他卻是增進(jìn)你的智慧的人；生活中輕視你的人，他卻是覺(jué)醒你的尊嚴的人；生活中放棄你的人，他卻是教會(huì )你獨立的人；感激苦難，能讓你變得更加強大，學(xué)會(huì )感激，感激一切使你成長(cháng)的人。
3、重播音樂(lè )：《感恩的心》
4、教師總結。
感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術(shù)。感恩是禮貌，有人幫助了我們，我們說(shuō)聲“謝謝”，可能會(huì )給對方心里帶來(lái)一股暖流。他可能會(huì )更加多的幫我們。感恩，是一種有意義的生活態(tài)度，是人的高貴的道德品質(zhì)。學(xué)會(huì )感恩，生活將變得無(wú)比精彩。
最后，全體再次齊唱《感恩的心》，結束本次心理健康教育活動(dòng)課。
心理健康教育活動(dòng)教案4
【活動(dòng)理念】
教師在教學(xué)中要根據兒童的年齡特點(diǎn)和認知規律，科學(xué)地設計學(xué)習活動(dòng)，創(chuàng )設問(wèn)題情境和主動(dòng)參與學(xué)習的氛圍，充分喚起學(xué)生的興趣，而且學(xué)的積極主動(dòng)、學(xué)得生動(dòng)、活潑，實(shí)現“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉變，從而達到提高興趣，擴展思維，發(fā)展智能的目的。所以被稱(chēng)為“人類(lèi)靈魂工程師”的我們就有這個(gè)責任去創(chuàng )設學(xué)生樂(lè )意學(xué)、主動(dòng)學(xué)的課堂氛圍。
【活動(dòng)目的】
�、弊寣W(xué)生對學(xué)習的苦與樂(lè )有一個(gè)初步的、辨證的認識。
�、餐ㄟ^(guò)本次活動(dòng)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣、求知欲望和積極進(jìn)取的精神。
【重點(diǎn)難點(diǎn)】
�、敝攸c(diǎn)：幫助學(xué)生從自身實(shí)際出發(fā)，認識到在學(xué)習過(guò)程中有苦也有樂(lè )，體驗到“樂(lè )在其中”。
�、搽y點(diǎn)：引導學(xué)生在以后的學(xué)習中能以苦為樂(lè )，體驗成功的艱辛和樂(lè )趣。
【活動(dòng)準備】
要求每個(gè)學(xué)生準備一個(gè)實(shí)例，說(shuō)明學(xué)習是苦或是樂(lè )；課前收集有關(guān)學(xué)習的名人名言；小品表演；頭飾。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、導入
同學(xué)們，你們在學(xué)習的過(guò)程中有沒(méi)有受到過(guò)老師、家長(cháng)的表?yè)P？心里快樂(lè )嗎？當你們成績(jì)下降，受到批評或指責時(shí)，內心又時(shí)怎么樣的感受呢？那么，學(xué)習到底是苦還是樂(lè )呢？今天的活動(dòng)就是要同學(xué)們一起來(lái)仔細地品味一下學(xué)習的苦與樂(lè )。
二、活動(dòng)與訓練
�、毙∑繁硌�。提示；學(xué)習到底是苦還是樂(lè )，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這兩位同學(xué)是怎樣說(shuō)的？ 小品簡(jiǎn)介：人物：學(xué)生甲、學(xué)生乙
�、灿懻摻涣鳎孩趴戳诵∑分竽阃饽囊环N說(shuō)法？
�、普埥Y合自己的實(shí)際情況，也來(lái)談?wù)勀銈儗W(xué)習事苦還是樂(lè )的看法。說(shuō)得好的學(xué)生戴上一個(gè)精靈的頭飾。
�、忱^續討論下述三個(gè)問(wèn)題：
�、拍銈冇袥](méi)有這種經(jīng)歷——有時(shí)遇到一道難題，想了很久還是解不出來(lái)，后來(lái)經(jīng)過(guò)努力，終于找到了解題的方法。這時(shí)你們的感受是苦還是樂(lè )？
�、颇銈冇袥](méi)有這種體驗——為了迎接考試，連續幾天放棄了休息，甚至電視節目也不看，結果在公布考試成績(jì)時(shí)知道自己得了100分。這時(shí)，你們的`內心是不是高興得無(wú)法形容？ ⑶你們有沒(méi)有這種想法——今天在學(xué)習上雖然花了不少時(shí)間和經(jīng)理，但自己長(cháng)大后，能用學(xué)生時(shí)代學(xué)到的知識和本領(lǐng)，那時(shí)，回過(guò)頭來(lái)你們一定會(huì )說(shuō)，學(xué)習雖苦猶樂(lè )。
�、凑埻瑢W(xué)將收集到的各類(lèi)有關(guān)學(xué)習的名人名言向大家介紹并作解釋。
�。ㄈ纾骸白x書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”，書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……）
三、總結
通過(guò)這堂課，我們知道了學(xué)習是一種艱苦的腦力勞動(dòng)，需要花時(shí)間，下功夫。當想到這種艱苦能換來(lái)知識、換來(lái)贊揚、換來(lái)為國家出力的本領(lǐng)時(shí)，你們就會(huì )體味到“苦盡甘來(lái)”，“樂(lè )在其中”了。
四．活動(dòng)反思
這堂課，從學(xué)生的親身感受出發(fā)，讓每個(gè)學(xué)生表達自己學(xué)習中的快樂(lè )和困苦，通過(guò)這種體驗式的教學(xué)方法，讓更多的學(xué)生體會(huì )到學(xué)習的快樂(lè )，真正做到了讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長(cháng)。
心理健康教育活動(dòng)教案5
周某是個(gè)自控能力差，學(xué)習目的不明確的孩子，上課不認真聽(tīng)講，睡覺(jué)，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現抄襲現象;常�？荚�，違規違紀，對老師的批評和教育無(wú)動(dòng)于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒，其家長(cháng)希望子成龍都希望自己的子女將來(lái)有出息，有前途，于是在學(xué)習上要求自己的子女能夠考出好成績(jì)，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀(guān)上還是主觀(guān)上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生，對其家長(cháng)的嚴加管教不服，不僅厭學(xué)，而且產(chǎn)生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。"某日晚上，他用牙簽瓶裝了甲胺磷，趁母親切土豆時(shí)，將甲胺磷倒進(jìn)燒肉的鐵鍋中。最后導致一死一重傷。
"從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，小學(xué)生的心理問(wèn)題是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。所以面對社會(huì )上普遍的厭學(xué)現象，再針對我們班的厭學(xué)現象，進(jìn)行分析
三、班主任發(fā)言。主要從兩個(gè)方面闡述.
�、賮�(lái)學(xué)校學(xué)習的目的和意義
�、谌绾握J識讀不好書(shū)的問(wèn)題
四、班干部就我們班所存在的一些厭學(xué)情況進(jìn)行分析。
�、賹W(xué)科厭學(xué)
我們班的某某同學(xué)因為不喜歡某中學(xué)科，而導致學(xué)習成績(jì)一直下降，一直培養不出學(xué)習興趣。
�、谶^(guò)敏性厭學(xué)
過(guò)敏性，即一種在學(xué)習情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較強烈痛苦的情緒反應行為。有過(guò)敏性厭學(xué)的學(xué)生對上學(xué)接觸老師、提問(wèn)、父母嘮叨等，常常是過(guò)敏的。
過(guò)敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習過(guò)程中，一般都能體驗到極大的過(guò)敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進(jìn)心強，學(xué)習自覺(jué)性高的學(xué)生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學(xué)習、急于取得成效的學(xué)生，當其產(chǎn)生厭學(xué)行為后，一方面感到很深的恐懼、擔憂(yōu)，另一方面總是逃避對自己厭學(xué)的學(xué)科的學(xué)習。而恐懼擔憂(yōu)與逃避行為又加深了這種厭學(xué)行為的痛苦體驗。
�、蹪撘庾R條件性厭學(xué)
我們班某某學(xué)生，身高體健、性格開(kāi)朗、精神飽滿(mǎn)并情緒樂(lè )觀(guān)。就這樣一個(gè)身心健康得讓人羨慕的學(xué)生，上課總是不能專(zhuān)心聽(tīng)講，老師講課他做小動(dòng)作，回家不認真完成作業(yè)。
�、芊沁^(guò)敏性厭學(xué)
某某在一開(kāi)始就是那種典型學(xué)習困難學(xué)生，學(xué)習成績(jì)在班級后面波動(dòng)。起初她想要奮起直追，可是，無(wú)論如何也追不上，后來(lái)成線(xiàn)連連下跌。分數一次比一次低。
非過(guò)敏性厭學(xué)不只是對某個(gè)學(xué)科表現出輕度的不適反應，多以心煩為主要體驗，但體驗不到極端的痛苦。這類(lèi)學(xué)生中有一部分是長(cháng)期學(xué)習落后并比較認同現狀的學(xué)生;另一類(lèi)是在經(jīng)過(guò)長(cháng)期努力之后進(jìn)步不明顯或有所退步，信心不足而情緒低落者。
五、主持人發(fā)言："看到大家總結的幾種厭學(xué)現狀，我深感痛心，我們以后是繼續這樣渾渾噩噩的過(guò)去還是以更加積極的態(tài)度去面對?經(jīng)過(guò)老師和班委的商討，我們總結出了幾條緩解厭學(xué)情緒的措施�，F在與大家分享：
�、倬徑鈱W(xué)業(yè)焦慮
選擇適合自己的目標動(dòng)機水平，過(guò)強或過(guò)弱的動(dòng)機水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導致心理壓力。
未來(lái)對于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)未知數，不要過(guò)多地擔憂(yōu)將來(lái)的事情，而應將自己的'精力和時(shí)間投入到現實(shí)的生活和學(xué)習中去。我們還小正是打基礎的時(shí)候，如果現在不學(xué)習，產(chǎn)生厭學(xué)心理，對我們今后的發(fā)展有很大的影響。
�、谡_看待信心問(wèn)題
1.對自己有一個(gè)客觀(guān)、全面的評價(jià)。
2.體驗內心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無(wú)效努力。
3.制定階段性目標。
4.在不斷達到目標的過(guò)程中體驗成就感。
5.增強自信心。
6.樂(lè )觀(guān)、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。
�、墼鯓涌朔Ψ稚�
第一步，當出現某種厭學(xué)情緒時(shí)，應敏感地意識到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。
第二步，盡快著(zhù)手擬定一份復習計劃學(xué)習。
第三步，努力學(xué)習，養成良好習慣
六、主持人小結："通過(guò)今天的班會(huì )，我們受益匪淺。再大千世界里，遇到不如意的人和事數不勝數，那么我們是渾渾噩噩的度過(guò)呢還是該以一種積極樂(lè )觀(guān)向上的態(tài)度去面對它呢?現如今我們這一代普遍與家長(cháng)存在著(zhù)代溝，所以建議大家多坐一坐，與班主任聊一聊。通過(guò)這次班會(huì )課，我們班又應該以一種什么樣的面貌去面對以后的課程，我們拭目以待，期待著(zhù)轉變。在今后的學(xué)習生活中，我們要在班主任的帶領(lǐng)下把我們班建成一個(gè)優(yōu)秀的班級體。
七、班主任評價(jià)班會(huì )：我們的這次班會(huì )非常成功，希望同學(xué)們一起努力!
厭學(xué)現象導致的后果是很?chē)乐氐�，如果不好好學(xué)習，沒(méi)有文化很容易走上犯罪道路，我們班是個(gè)優(yōu)秀的班集體，希望我們班的每個(gè)同學(xué)都能健康成長(cháng)，讓厭學(xué)現象遠離我們班。
心理健康教育活動(dòng)教案6
【活動(dòng)設計】
心理學(xué)認為，合作是兩個(gè)以上的個(gè)體或群體為了實(shí)現共同的目標而共同完成某項任務(wù)�！皩W(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )創(chuàng )造，學(xué)會(huì )合作，學(xué)會(huì )生存”已成為二十一世紀教育的主題，合作是未來(lái)工作、社會(huì )適應乃至國力競爭的基礎。在小學(xué)階段，合作和協(xié)調精神是學(xué)生進(jìn)行良好的人際交往所必須的心理品質(zhì)，也是教師塑造良好的學(xué)生班集體所必須加以培養和訓練的；是小學(xué)生團體發(fā)展性心理教育的重要內容。而目前城市小學(xué)生多為獨生子女，在家庭、生活等多層面中表現出不合群，不善于與人合作的弱點(diǎn)。因此，培養小學(xué)生的合作意識，合作精神和合作能力非常必要。在本節課的中，本著(zhù)充分發(fā)揮教師主動(dòng)作用，引導學(xué)生主動(dòng)探究，在合作中學(xué)會(huì )合作的原則，針對學(xué)生的實(shí)際情況，設計了以下三個(gè)主要的教學(xué)環(huán)節：
【輔導目的】
1、使學(xué)生初步認識到學(xué)會(huì )合作的重要性，增強合作意識。
2、了解合作一般應有的正確態(tài)度和方法。
【輔導重點(diǎn)】
1、了解合作一般應有的正確態(tài)度和方法，并嘗試合作。
2、在創(chuàng )設的情境中領(lǐng)悟互相信任、互相謙讓、互相配合、合理分等合作的行為基礎。
【輔導步驟】
一、在問(wèn)題情境中了解合作
1、導入
問(wèn)題情境1
想一想：世界上有沒(méi)有只靠一個(gè)人就能完成的事情？有沒(méi)有必須靠?jì)蓚�(gè)人以上才能完成
的事情？那么，世界上有沒(méi)有一個(gè)人根本就完成不了的事情？試舉例。
學(xué)生簡(jiǎn)答后教師歸納：世界上的'很多事情是要靠和別人共同協(xié)作才能完成的。（討論）
問(wèn)題情境2
請同學(xué)們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。（圖片略）
�、俪霭嬉槐緯�(shū)；
�、谥圃煲惠v汽車(chē)；
�、鄢慌_好戲；
�、苋龒{工程。
師生共議后歸納：完成每一項工作都需要眾人合作！小到日常我們的學(xué)習和生活，大到國家的建設，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功！就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標，團結合作。
�。ò鍟�(shū)：合作兩字）
2、引出“合作”
�。�1）要求學(xué)生結合問(wèn)題情境分析合作的含義
�。�2）學(xué)生討論后教師歸納：合作就是兩個(gè)或兩個(gè)以上的個(gè)人或群體，為了實(shí)現共同的目標而共同完成某項任務(wù)。
3、了解合作
�。�1）學(xué)生看表演并分析得出：共同的目標是合作的基礎。
課件：兩個(gè)同學(xué)放學(xué)結伴回家，到了院子，一全同學(xué)想去打球，一個(gè)想趕寫(xiě)作業(yè)，兩個(gè)互不謙讓?zhuān)詈笾缓酶髯龈鞯氖铝恕?/p>
同學(xué)們邊看邊思考“他們能在一起合作嗎？為什么？）
學(xué)生小議后分析：這兩位同學(xué)沒(méi)有共同的目標，是不能合作的，因此要合作就必須有“共同的目標”。
�。�2）學(xué)生辨析后明確：合作要堅持原則
�。ㄕn件呈現問(wèn)題）
�、儆型瑢W(xué)考試時(shí)不會(huì )做，叫你給他抄，并答應給好處，你能與他合作嗎？為什么？
�、谟型瑢W(xué)打碎了教室玻璃，就因為他是你的好朋友，你就隱瞞不。你認為這種“哥們義氣”的做法對嗎？
教師補充：對，我們與人合作還應當堅持原則，分清是非，并且還要遵紀守法。對別人、對自己、對社會(huì )有意義的事可以合作，否則就不能合作。
請同學(xué)們結合比賽談?wù)務(wù)J識，并找出有利于合作的行為。
教師在學(xué)生交流的基礎上概括并板書(shū)。
互相友愛(ài)互相謙讓互相配合合理分工知識和能力
4、辨析判斷，深化理解
�。�1）請同學(xué)們看看、想想：哪種做法是有利于合作的？哪種做法是不利于合作的？
課件呈現有17種行為的不規則圖形。（紅色為有利的行為，蘭色為不利行為，學(xué)生選擇點(diǎn)擊后變色）
�。�2）在合作中怎樣使對方滿(mǎn)意你，接受你呢？以三道判斷題幫助大家理解。（分組判斷：每次請一個(gè)組的代表回答選擇的答案，要求其他組的同學(xué)傾聽(tīng)并思考其分析的合理性。）
�、俸献骰锇榈南敕ú环献约旱南敕ㄔ趺崔k？
A、心里不痛快，不高興。
B、甩手不管，看笑話(huà)。
C、仔細想想他的話(huà)也可能有道理。
�、谧约旱淖龇ū缓献骰锇檎`解了怎么辦？
A、心中很委屈，但不作聲。
B、由此發(fā)生爭吵。
C、不爭吵，在背后發(fā)牢騷。
D、真誠地說(shuō)理，想辦法消除誤解。
�、酆献髦袃蓚�(gè)人都需要某件東西，怎么辦？
A、搶在別人前邊先得到。
B、合理協(xié)商，共同使用。
C、為了成功，主動(dòng)謙讓。
�。�3）結合上述分析，要求學(xué)生分析自己是否善于合作，并與好朋友互相合作交換心得，共同進(jìn)步。
老師強調：發(fā)現了問(wèn)題，可能有的為自己的缺點(diǎn)而感到羞愧，可是老師相信大家找到問(wèn)題后一定會(huì )克服它，從一個(gè)不善于合作的人轉變成為一個(gè)受人歡迎的，善于合作的人。
二、在實(shí)踐活動(dòng)中嘗試合作
老師小結：老師看到了同學(xué)們上的成功的合作，這不僅表現團結一致，互相配合，更重要的是老師看到了沒(méi)有能上去參加比賽的同學(xué)并沒(méi)有感到不高興，而是在下面為他們大聲加油，老師看到了一個(gè)團結的合作的班集體，老師真為大家感到高興！秋季運動(dòng)會(huì )我們班一定會(huì )取得勝利的，大家有沒(méi)有信心？好，愿每一個(gè)同學(xué)成為推動(dòng)我們社會(huì )不斷前進(jìn)的合作之星！
心理健康教育活動(dòng)教案7
一、活動(dòng)目的
1、通過(guò)活動(dòng)培養學(xué)樂(lè )觀(guān)向上的積極心態(tài)，消除自卑，培養自信心。
2、排除逆反心理學(xué)會(huì )友好的與人相處，健康開(kāi)朗的生活與學(xué)習。
3、幫助學(xué)生建立互助、寬容、和諧的生存意識，并能盡自己所能為幫助同伴做事，使自身也更加樂(lè )觀(guān)豁達。
二、活動(dòng)準備
1、 相關(guān)故事。
2、 學(xué)習上有困難的同學(xué)講講自己在學(xué)習上和與同學(xué)交往上的困惑。一定要征求他們的意見(jiàn)，以免更加重心理負擔。
三、活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬┬撵`外化
師：一個(gè)人因為經(jīng)歷了多次的失敗，可能對他的自信心的摧毀是巨大的，對于學(xué)生來(lái)說(shuō)因為經(jīng)歷了多次的失敗，可能導致我們喪失了學(xué)習的自信心和學(xué)習動(dòng)力以及與他人交往能力的下降，陷入了“失敗是失敗之母”的惡性循環(huán)之中，形成了自卑心理。
1、請學(xué)習上有困難的同學(xué)講講自己在學(xué)習上和與同學(xué)交往上的困惑。
學(xué)生講自己的經(jīng)歷：
“我的學(xué)習不是很好，因為低年級時(shí)自己不懂的學(xué)習，家長(cháng)上班忙也沒(méi)時(shí)間管我，還有就是聽(tīng)電視上老說(shuō)要減輕學(xué)生的負擔，中學(xué)就近分配不用考試。由于小不懂事，不理解國家制定政策的緣由，以為這樣就不用努力學(xué)習了，時(shí)間一長(cháng)自己就跟同學(xué)們拉開(kāi)距離了，等明白了，考試也總是不及格了，自己也沒(méi)學(xué)習的信心了，同時(shí)，發(fā)現愿意跟我玩的同學(xué)也越來(lái)也少了，雖然老師耐心地給我補課，不斷地給我找好同學(xué)，讓他們幫助我，可人家還是不跟我玩兒。我也越來(lái)越孤獨了�！�
2、集體討論：幫助這樣的同學(xué)剖析原因，共同找到形成困境的緣由。
我們今天就一起來(lái)討論，找到這種惡性循環(huán)的癥結，使我們同學(xué)生活、學(xué)習的更加陽(yáng)光。
�。ǘ┣楦畜w驗
1、換角色體驗。
找平時(shí)比較淘氣愛(ài)戲弄同學(xué)的人扮演他戲弄的同伴，被戲弄的同伴則扮演淘氣者。以生活實(shí)際為題材編成小品。從中使學(xué)生明白，戲弄同學(xué)是不文明的，不能證實(shí)自己的真正實(shí)力，與同伴的交往方式和內容應該是健康向上的；被戲弄的同學(xué)不要以為地躲避，面對戲弄或誤會(huì )要勇敢面對，不悲觀(guān)，坦然相向，培養自信和樂(lè )觀(guān)的交往能力。
淘氣包：拿一塊包裝得十分漂亮的“糖果”，給同學(xué)甲：“祝你生日快樂(lè )”。
甲：（高興的）謝謝你。剝開(kāi)后竟然發(fā)現里面放著(zhù)一塊顏色、樣子都很逼真的“大便”。（做嘔吐?tīng)睿⿹P手要扔掉。
淘氣包：（得意的哈哈大笑）沒(méi)事，這只是一塊糖，長(cháng)得像大便而已。瞧你那樣子，膽小鬼。（一把奪過(guò)，揚長(cháng)而去）
2、交流體會(huì )。
使淘氣者認識到戲弄同學(xué)是不友好的表現，容易使他人形成自卑心理。經(jīng)常受到人格侮辱，甚至體罰或變相體罰，使他們的心理受畏懼、敵對情緒的支配而產(chǎn)生逆反心理。同時(shí)也是自己在他出不得意的宣泄方式，是不受他家歡迎的。被戲弄的同伴應該正視自己的不足，樂(lè )于從伙伴那里獲得幫助，不回避自己的不足，逐漸樹(shù)立自信心。
�。ㄈ┬袨橹笇�
師：積極樂(lè )觀(guān)的人與消極悲觀(guān)的人面對同樣的問(wèn)題看法是截然不同的，人生結果也是不一樣的！積極樂(lè )觀(guān)的人像太陽(yáng)，走到哪里哪里亮，無(wú)論走到哪里都給別人帶來(lái)希望、帶來(lái)快樂(lè )！而消極悲觀(guān)的人，讓人看了一眼就不敢再看第二眼了！這就說(shuō)明心態(tài)的不一樣，反射的就是不一樣！
游戲：請同學(xué)們在紙上用一句話(huà)寫(xiě)出自己看到半杯水的感受。
1、桌上放著(zhù)只有半杯的水。
�。ū^(guān)消極的人看了就會(huì )感嘆：“哎呀！怎么只有半杯水��！”積極樂(lè )觀(guān)的人，看了就會(huì )驚喜：“太好了！這里還有半杯水呢！”）
2、出示秋天落葉的圖片。
�。ó斍锾斓臅r(shí)候，開(kāi)始落葉繽紛的時(shí)候，悲觀(guān)消極的人看到的是悲涼、落葉帶來(lái)的那種恐慌！積極樂(lè )觀(guān)心態(tài)的'人看到的是希望、看到的是豐收�。� 3、小故事：美國原總統林肯，也是積極樂(lè )觀(guān)的人！有一次家里失盜，很多人都去安慰他，可是他卻很高興，很多都不理解為什么，他說(shuō)有三點(diǎn)：（1）幸虧丟的是東西而不是我；
�。�2）幸虧丟的是一部分，不是全部，不然損失更大；
�。�3）幸虧偷東西的人是他不是我，所以他進(jìn)去了，我沒(méi)有進(jìn)去！
4、請性格開(kāi)朗、思想豁達的同學(xué)講講他們遇到困難時(shí)的想法與做法，介紹他們是怎樣與爸爸媽媽交流自己真實(shí)的心理？
�。ǘ┟骼恚�
1、每個(gè)同學(xué)都應堅信每個(gè)人都有成功的愿望，都有成功的潛能，都能在多方面獲得成功。同伴之間要相互鼓勵，改變自身形象，建立和諧、融洽、平等、民主的伙伴關(guān)系。
2、寬容待人，嚴于律己。班干部要勇于承擔責任，對班中的不良現象要有勇氣站出來(lái)，而不是在班中作和事老，那樣自己不僅變成了是非不分的代表，也縱容了班級不良風(fēng)氣的蔓延。每個(gè)人都行動(dòng)起來(lái)，做班級管理的小主人。
3、先生幾句話(huà)送給同學(xué)。
“一粒一粒的種，必有滿(mǎn)倉滿(mǎn)屋的收，這是我們今日應有的信心。我們要深信：今日的失敗，都由于過(guò)去的不努力。我們要深信：今日的努力，必定有將來(lái)的大收成�！�
四、活動(dòng)的注意事項
學(xué)習上有困難的同學(xué)講講自己在學(xué)習上和與同學(xué)交往上的困惑。一定要征求他們的意見(jiàn)，以免更加重心理負擔。
五、背景資料
在心理學(xué)的范疇里，樂(lè )觀(guān)向上是一種情緒情感表現，是一個(gè)人學(xué)會(huì )理解并妥善地處理其情緒情感和自我發(fā)展的價(jià)值取向，使自己更適應社會(huì )生活，成為一個(gè)對社會(huì )更有用的人。樂(lè )觀(guān)是對生活的態(tài)度，是積極向上的情緒狀態(tài)。一個(gè)樂(lè )觀(guān)的人，往往對生活充滿(mǎn)熱情，即使遇到挫折，也不悲觀(guān)失望，怨天尤人，而是能夠諒解環(huán)境，寬容別人，不懈努力。樂(lè )觀(guān)的人過(guò)得快樂(lè )、灑脫，同時(shí)也給身邊的人帶來(lái)歡樂(lè )和陽(yáng)光。
六、活動(dòng)總結
做樂(lè )觀(guān)的人，豁達胸懷，積極處事。正如法國作家大仲馬說(shuō)過(guò)：“人生是一串無(wú)數小煩惱組成的念珠，樂(lè )觀(guān)的人總是笑著(zhù)數完這念珠的�！薄度淌яR》的故事大家都熟悉，面對生活中的不幸，總是達觀(guān)對待，這樣在生活中將會(huì )發(fā)現不一樣的樂(lè )趣。
心理健康教育活動(dòng)教案8
一、活動(dòng)目標
1、幫助幼兒初步認識新肺炎。
2、提高幼兒對新疫情防范意識。
3、加強幼兒對疫情防范方法的了解和使用。
4、提高幼兒對醫務(wù)人員的敬畏。
二、活動(dòng)難點(diǎn)
1、如何控制課程力度，避免造成幼兒恐慌。
2、如何制造輕松課堂氛圍。
三、活動(dòng)準備
香皂，洗手液，水龍頭，消毒水，75%酒精，抹布，盆，拖把，手套�？谡�(學(xué)生自帶)，冠狀病毒圖樣頭飾，護士帽，醫生胸貼。貼有 120 標簽的游戲車(chē)。
四、活動(dòng)過(guò)程
1、引入
師：小朋友們春節過(guò)的怎么樣？去親戚家還是在家？
師：有些小朋友在家，有些小朋友出門(mén)了，出門(mén)的小朋友有沒(méi)有戴口罩��？
師：戴口罩的小朋友棒棒的，懂得保護自己。這個(gè)春節我們迎來(lái)了一個(gè)不一樣的怪獸，他的名字叫冠太郎，是和灰太狼一樣“我可能還會(huì )回來(lái)”的'冠太郎，你們想不想看一下這個(gè)怪獸。
幼：不想。(這時(shí)候就要激發(fā)孩子的英雄主義了，小朋友都有保護父母或者同伴的英雄主義); 2、故事講訴：
師：好的，那我們一起來(lái)看這個(gè)怪獸長(cháng)什么樣(放病毒圖片)。
(故事按照“中國疾控中心防護宣傳兒童版”講訴)
師：一只叫冠太郎的怪獸本來(lái)住在一些生長(cháng)在野外的可愛(ài)小動(dòng)物身上，2019 年 12 月，有一群人突然來(lái)到他的家，抓走了可愛(ài)的小動(dòng)物，把他們做成食物。子民們無(wú)家可歸，作為國王的冠太郎必須帶領(lǐng)他們的子民找到新的家園。誰(shuí)呢？找哪只動(dòng)物好呢？小朋友覺(jué)得找誰(shuí)好？
幼：小貓，小狗，人。師：我們一起看怪獸冠太郎會(huì )怎么辦，(放病毒接近人圖片)，冠太郎召集他的子民一起出發(fā)，他們來(lái)到一座大山前，山上有幾個(gè)洞口，這座山是誰(shuí)？是正在殺小動(dòng)物的人，還有吃動(dòng)物的人，山的入口原來(lái)是人的嘴巴和鼻子。于是啊，冠太郎派出了他的先鋒部隊從鼻子和嘴巴進(jìn)入人的體內，先鋒部隊在人的口水和肺部安家了。
“報告國王，我們已經(jīng)做好新家園的一切準備，可以讓我們的子民進(jìn)來(lái)了�！� “好的”這時(shí)候冠太郎帶著(zhù)他的子民住進(jìn)了人的身體里。于是冠太郎的子民在人的身體里生了很多的小寶寶，人的肺部被攻占了。
“阿嚏”有人感冒了。
“哎呀，你怎么這么燙，你發(fā)燒了”有人發(fā)燒了。
“快去醫院看看”有人趕緊去找醫生幫忙。
這邊，人的身體糧草很多，冠太郎子民吃飽了后，寶寶越來(lái)越多，住不下了怎么辦？ 怪獸冠太郎再一次召集他的子民， “這個(gè)人已經(jīng)發(fā)燒了，我們需要找新的家園，國王我們進(jìn)攻別的人吧”子民提議。
“好的” “冠太郎國王，我們進(jìn)攻誰(shuí)會(huì )成功呢？” (放不鍛煉挑食的人圖片) “當然是不鍛煉抵抗力不強的人了” “還有不愛(ài)洗手的，臟臟的” “還有” “我最?lèi)?ài)扎堆在一起玩的，我可以帶我的家人從一個(gè)人身上跳到另一個(gè)身上” “我喜歡門(mén)窗關(guān)的緊緊的，我最怕通風(fēng)了” 子民們提議。
心理健康教育活動(dòng)教案9
活動(dòng)目標：
1、能夠大膽地根據聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。
2、明白笑和哭是表達情感的一種方式。
活動(dòng)準備：
錄音機，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。
活動(dòng)過(guò)程：
1、請幼兒聽(tīng)錄音，進(jìn)行聯(lián)想。
�。�1）這是什么聲音？（笑聲）
�。�2）猜猜看，他為什么會(huì )笑？
2、觀(guān)察笑的表情，引導幼兒表述自己笑的情緒體驗。
�。�1）人笑的時(shí)候，眼睛和嘴巴是什么樣貌的？
�。�2）你什么時(shí)候會(huì )高興地笑？
3、聽(tīng)錄音機播放哭發(fā)聲音，觀(guān)察哭的表情，體驗自己哭的.情緒體驗。（形式同前）
4、出示表情圖，請幼兒對照一下不同情緒時(shí)臉部的表情。
心理健康教育活動(dòng)教案10
活動(dòng)目標：
1、通過(guò)游戲、故事等形式，引導幼兒理解合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意識。
2、在活動(dòng)中，學(xué)會(huì )與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗合作的快樂(lè )。
3、發(fā)展幼兒的.語(yǔ)言表達能力和解決問(wèn)題的能力。
活動(dòng)準備：
課件《猴子和鹿》，錄象帶，皮球若干，筐子，箱子，布條若干。
活動(dòng)過(guò)程：
一、游戲：運球師：請小朋友動(dòng)腦筋，想一想，怎樣不用手、不用腳，也不借助任何東西，把球運到那邊的箱子里?你們可以互相商量商量，看有什么好辦法?出示球，按照你想的方法咱們試一試。(幼兒探索嘗試)你們誰(shuí)成功了?說(shuō)說(shuō)你用了什么方法?
二、看課件，了解合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意識。師：今天真高興，老師為小朋友帶來(lái)了兩個(gè)小客人，你們想不想見(jiàn)?放課件，提問(wèn)：
(1)小朋友，你們猜誰(shuí)能成功?為什么?
(2)他們成功了嗎?為什么沒(méi)成功?遇到這樣的困難，你猜他們心里會(huì )怎么想?怎樣才能摘到桃子呢?開(kāi)動(dòng)你那聰明的小腦筋，幫他們想個(gè)好辦法吧。我們大家可以互相商量商量，這樣辦法就更多了。
(3)結果怎樣?他們成功了嗎?為什么一開(kāi)始沒(méi)能摘到桃子，而最后他們卻成功的摘到了桃子?現在你想對他們說(shuō)什么?小結：老熊說(shuō)的很對，其實(shí)我們都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，但只有互相合作，團結起來(lái)，我們才能成功，你們說(shuō)對嗎?看來(lái)，合作的力量真大，那么我們平時(shí)的生活中有哪些事，是需要我們合作完成的?
三、看錄象，學(xué)會(huì )與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗合作的快樂(lè )。
師：(1)他們在干什么?一個(gè)人能做到嗎?
(2)他們?yōu)槭裁闯称饋?lái)了?吵架能解決問(wèn)題嗎?你認為該怎么解決?如果是你，接下來(lái)你會(huì )怎么說(shuō)?怎么做?
(3)兩個(gè)人要想走的又快又好，你認為該怎么合作?小結：兩個(gè)人要想走的又快又好，就要相互配合，互相商量，步伐一致。
活動(dòng)延伸：
游戲：二人三足二人三足的游戲可真好玩，我們也來(lái)試試，好嗎?首先，找到你的好朋友，互相商量商量，應該怎樣合作?(商量)商量好了嗎，來(lái)和你的好朋友，手拉手，咱們一起到外面去試一試!
心理健康教育活動(dòng)教案11
教學(xué)目標：
1、懂得調控自己的情緒對于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當地表達個(gè)人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調節的有效方法，構成自我調適，自我控制的潛力，能夠較理智地調控自己的情緒。
3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調控的道理。學(xué)會(huì )情緒調控的一些有效方法。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
學(xué)會(huì )排解不良情，在自己喜怒哀樂(lè )時(shí)，不忘關(guān)心他人。
教學(xué)準備：
一些反映不同情緒的圖片。
教學(xué)過(guò)程:
一、暖身活動(dòng)：（5分鐘）
大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團體中說(shuō)：“大風(fēng)吹�！�，旁人問(wèn)：“吹什么？”，如果那人說(shuō)：“吹穿紅衣服的人�！�，那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開(kāi)位子重新尋找位子。沒(méi)有位子的人就著(zhù)站到中間繼續進(jìn)行活動(dòng)。如果說(shuō)：“小風(fēng)吹�！本头粗�(zhù)進(jìn)行。如果說(shuō)：“臺風(fēng)吹�！眲t所有人都需要離開(kāi)位子重新尋找。
二、主題活動(dòng)：（30—35分鐘）
�。ㄒ唬┱５那榫w是人們心理活動(dòng)的反應
導入：在我們的學(xué)習和生活中，有些事情會(huì )讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會(huì )給我們帶來(lái)多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現。
課堂討論：1、小明落選后的不高興與小紅聽(tīng)到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？2、他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u了呢？3、你有過(guò)這樣的經(jīng)歷和心理體驗嗎？
分小組合作討論交流，最后抽代表匯報。
小結：正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應，是合理的。但任何過(guò)度（超出正常范圍）的情緒，都會(huì )給
活動(dòng)：看關(guān)于中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對同樣的事情，為什么中國的觀(guān)眾與古巴的觀(guān)眾有不同的情緒表現呢？
總結出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會(huì )因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想用心地對待生活，就應改變自己的觀(guān)念，使自己能夠以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去看待問(wèn)題、思考問(wèn)題。另外，生活的視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場(chǎng)面，如果不調整“拍攝”的視角，總是悲觀(guān)地盯著(zhù)生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會(huì )感到煩躁、憂(yōu)愁、焦慮，許多不良情緒就會(huì )產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面，你就會(huì )從中體會(huì )到生活的完美，從而使你感受到生活的樂(lè )趣。樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度也就會(huì )在潛移默化中構成。
�。ㄈ┡沤獠涣记榫w
�。ㄇ榫埃盒∶鳟�(huà)畫(huà)十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎，他是班級的`宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學(xué)圍觀(guān)，不少同學(xué)贊嘆，小明聽(tīng)后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著(zhù)微笑，畫(huà)得更起勁。這時(shí)，小剛過(guò)來(lái)，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著(zhù)小剛，小剛還在說(shuō)，小明扔下粉筆，沖著(zhù)小剛大聲地說(shuō)：“你行，我不干了�！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。
�。ㄌ釂�(wèn)）：小明的情緒有哪些變化？我們同學(xué)中有無(wú)類(lèi)似的感受？說(shuō)明小學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)？
總結：小學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類(lèi)的表現時(shí)常見(jiàn)到。
討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì )對我們產(chǎn)生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專(zhuān)心做事。這不僅僅影響自己的精神狀態(tài)，而且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著(zhù)一時(shí)的沖動(dòng)，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進(jìn)行調節。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒(méi)有過(guò)不良情緒發(fā)生過(guò)請舉例說(shuō)明。
活動(dòng)：1、煩惱大本營(yíng)
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會(huì )了我，我十分痛苦。
2、考試成績(jì)不理想，感到悲哀。
3、老師表?yè)P別人而自己不如別人，嫉妒他人。
4、父母、老師批評自己，情緒煩悶。
5、別人有好朋友，自己沒(méi)有，感到郁悶。
6、別人在背后說(shuō)自己壞話(huà)，心生怨恨。
7、上課回答問(wèn)題出錯，覺(jué)得自己好笨。
�。ńo學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們老師可明白他們的真實(shí)心理）
2．活動(dòng)名稱(chēng)：煩惱大拍賣(mài)
師：一節課時(shí)間畢竟有限，這個(gè)“傾訴”的環(huán)節就先到此結束，如果大家還有什么要跟我說(shuō)，能夠寫(xiě)在本子上。
師。剛才大家的“訴說(shuō)”，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會(huì )給我們的學(xué)習、工作、生活帶來(lái)許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫忙他們調節自己的情緒？
過(guò)程：分組競賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見(jiàn)，且言之有理
預設目的：
1、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn)：學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調節方法：心理放松法（如深呼吸，笑樂(lè )放松法，肌肉放松法等）、注意力轉移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理?yè)Q位法、自我激勵瑜自我暗示等。
3、明白情緒是能夠調節的，是能夠控制的。
�。ㄋ模┫才�(lè )，不忘關(guān)心他人
創(chuàng )設情境，分析交流（課件展示）
教師提問(wèn)：他們的情緒表達適宜嗎？為什么？
小組討論：
1、在你悲哀難過(guò)時(shí)，有沒(méi)有人安慰過(guò)你？
2、你是否也很善解人意，照顧過(guò)別人的情緒？
3、在我們表達自己情緒時(shí)，怎樣照顧別人的情緒，做一個(gè)善解人意的人？
三、活動(dòng)總結：這天我們共同探討了關(guān)于情緒調節的話(huà)題，從活動(dòng)中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動(dòng)的反應，不正常的情緒會(huì )給自己帶來(lái)不同程度的影響，期望大家學(xué)會(huì )運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，只有這樣你的生活才會(huì )永遠充滿(mǎn)陽(yáng)光。
課后延伸：我們都經(jīng)歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當災難來(lái)臨時(shí)的恐慌，想一想我們該如何克服呢？
輔導推薦：
1、正確認識地震等自然災難。
2、學(xué)會(huì )調節這種恐慌情緒。
情景：昨日晚上12點(diǎn)，本來(lái)已經(jīng)躺在床上睡著(zhù)了。突然對門(mén)的人在大叫著(zhù)“地震了··"。心里一驚一下就醒了。站在窗口看著(zhù)外面，到處是黑壓壓的人和手機上閃閃的光。心里開(kāi)始有種發(fā)涼的感覺(jué)，手指有點(diǎn)顫抖了。一種本能讓我覺(jué)得很害怕，很難受。他們說(shuō)這天的天空也不對，灰蒙蒙的給人一種不好的。預感。隨著(zhù)大家我也朝著(zhù)天空看看，也許出于心里的害怕。這天的天空看來(lái)真的有點(diǎn)怪異，好像真的有一種要爆發(fā)的感覺(jué)。其實(shí)沒(méi)有感覺(jué)到任何地震的跡象，但是心里確是很害怕，很害怕。恨不得立刻就想走到樓下。心里不停地泛著(zhù)嘀咕，地震真的要了嗎？我該怎樣辦？
學(xué)生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢？
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場(chǎng)面，按由輕到重依次列成表（越具體、細節越好），分別抄到不同的卡片上，把最不令你恐懼的場(chǎng)面放在最前面，把最令你恐懼的放在最后面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進(jìn)行松弛訓練。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺(jué)得有點(diǎn)不安、緊張和害怕，就停下來(lái)莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下來(lái)。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發(fā)生，就再停止后放松，如此反復，直至卡片上的情景不會(huì )再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續下一個(gè)更使你恐懼的場(chǎng)面（下一張卡片）。注意，每進(jìn)入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和緊張為標準，否則，不得進(jìn)入下一個(gè)階段。
第五步：當你想像最令你恐懼的場(chǎng)面也不感到臉紅時(shí)，便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現場(chǎng)鍛煉，若在現場(chǎng)出現不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放松來(lái)對抗，直至不再恐懼、緊張為止。
學(xué)生按上述方法進(jìn)行練習，直到感覺(jué)情緒舒暢為止。
心理健康教育活動(dòng)教案12
輔導目標：
1、讓學(xué)生知道挫折是人生的正�，F象，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法，邁向成功。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會(huì )正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
3、引導學(xué)生形成開(kāi)朗，樂(lè )觀(guān)，堅強的性格，形成正確的挫折觀(guān)。
輔導重難點(diǎn)：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法。
輔導對象：三年級二班
輔導過(guò)程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進(jìn)化論
1、師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(cháng)為鳳凰的�！�
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳（用“剪刀、石頭、布”的形式）。贏(yíng)者進(jìn)化為小雞，而后猜贏(yíng)者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類(lèi)推。
3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結束后記住自己的身份。
4、師采訪(fǎng)成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”
5、師分別采訪(fǎng)還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”
6、小結引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折（板書(shū)：挫折）。
二、主題活動(dòng)，認識挫折
1、師：在學(xué)習和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢？請看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現。（出示課件：挫折是壞事？小明：期中考試成績(jì)退步5名，從此一蹶不振；
小剛：競選班長(cháng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門(mén)。）
2、對于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì )是好事嗎？請看屏幕
�。ǔ鍪菊n件：挫折是好事？被人譽(yù)為樂(lè )圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。創(chuàng )作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。）
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng )作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。大家對于美國總統林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》。（出示課件：林肯的`挫折）你發(fā)現了什么？數一數林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的？林肯經(jīng)歷了哪些挫折？
4、小結引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來(lái)。強者面對挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。（板書(shū)：我們不怕）
三、情景聚焦，分析挫折
1、師述：（課件出示）在人的一生當中，挫折是難免的。遇到挫折是好事，也是壞事。挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長(cháng)才干和智慧，挫折也使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂(yōu)愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。那遇到挫
折，我們應該怎么辦呢？請看《情景聚焦》。（出示課件）課件出示情景一：李小龍，學(xué)校學(xué)生，從小學(xué)一年級到現在一直是班上的干部，受到師生的喜愛(ài)，誰(shuí)知在前不久的班干部競選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話(huà)，不愿見(jiàn)人，學(xué)習成績(jì)直線(xiàn)下降。
師：李小龍遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是李小龍，你會(huì )怎么做？
生回答后教師小結，出示課件：
心理透視：從小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便產(chǎn)生極度的失落，用不正確的方法對待不順利的事情，自暴自棄。
指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì )大度豁達，保持心理平衡；善于積極轉移，變通進(jìn)取。
送你一句話(huà)：能夠戰勝自己的人，才是勇敢的人。
2、師：作為一個(gè)學(xué)生，一生要經(jīng)歷很多次考試，有時(shí)考得理想，有時(shí)考得不理想，這都是很正常的。但是張強就不這樣認為。請看情景聚焦二。課件出示情景二：小學(xué)六年級學(xué)生張強畢業(yè)考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說(shuō)：“…我失敗了，我這輩子完了，再沒(méi)有任何希望了…”師：張強遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是張強，你會(huì )怎么做？生回答后教師小結，出示課件：
心理透視：把失敗夸大，產(chǎn)生消極聯(lián)想。
指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì )正視失敗，做好卷土重來(lái)的準備。
送你一句話(huà)：也許在你的生活中足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。
3、師小結引出：
出示課件：
增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰略上蔑視它，從戰術(shù)上重視它。
升華目標，淡化挫折——樹(shù)立遠大的志向，胸懷大志，才不會(huì )為小的困難羈絆。
自我疏導，請求幫助——多與家長(cháng)、老師、同學(xué)談心，及時(shí)化解不良情緒。
四、指導行為，戰勝挫折
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程
師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿(mǎn)坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。（點(diǎn)擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難，遭受過(guò)怎樣的失敗，承受過(guò)怎樣的挫折，當時(shí)你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫(xiě)下來(lái)。
2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現了很多面對挫折的好方法，請說(shuō)一說(shuō)。老師根據學(xué)生的回答進(jìn)行小結，出示課件：
面對挫折：
找自己信賴(lài)的人傾訴
適當發(fā)泄：如運動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球……
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等
補償轉移：如聽(tīng)音樂(lè )、跳舞、畫(huà)畫(huà)、做運動(dòng)等等
幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情
升華：加倍努力，戰勝挫折，提升自己
3、對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫(xiě)滿(mǎn)挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們全班同學(xué)喊倒計時(shí)：三，二，一，踩！
五、總結升華，笑對挫折
1、師：面對挫折，強者站起來(lái)，弱者倒下去。（點(diǎn)擊課件出示）挫折帶來(lái)的不同結果完全取決于一個(gè)人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩(shī)歌《笑對挫折》。（課件出示）面對失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè )觀(guān)、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀(guān)。面對贊揚和激勵，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對煩惱和憂(yōu)愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會(huì )驅逐憂(yōu)傷的陰霾，快樂(lè )起來(lái)。請欣賞《學(xué)會(huì )快樂(lè )》。出示課件《學(xué)會(huì )快樂(lè )》。
4、師總結：（課件出示）同學(xué)們，當我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強者。在一個(gè)人漫長(cháng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒(méi)有登不上的山峰，也沒(méi)有趟不過(guò)去的河流。最后老師送大家一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。（播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》）
課后延伸：
1、收集名人、偉人戰勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
輔導建議：
1、學(xué)生抗挫能力的培養，不是一天兩天的事情。這要求老師在上好心理教育課的同時(shí)，注意各種方法和途徑進(jìn)行教育，及時(shí)了解學(xué)生的情況并針對個(gè)體差異，因材施教。
2、課堂時(shí)間有限，以討論交流為主，重在引導學(xué)生遇到挫折不要屈服，正確認識挫折，善于吸取教訓，從挫折中奮起，形成能夠經(jīng)受挫折考驗的健康心理。
心理健康教育活動(dòng)教案13
一、活動(dòng)目標：
1、知道害怕的感覺(jué)人人都會(huì )有
2、能夠想辦法消除害怕的心理，學(xué)會(huì )戰勝害怕
二、活動(dòng)準備：
1、繪本《我好害怕》
2、事先讓幼兒和家長(cháng)合作記錄下自己最害怕的實(shí)物或場(chǎng)景，
三、活動(dòng)過(guò)程
1、小熊的害怕：出示小熊請幼兒觀(guān)察它的表情，猜猜它怎么啦?可能發(fā)生了什么事?
2、我的'害怕請幼兒說(shuō)說(shuō)自己怕什么?為什么會(huì )害怕?害怕時(shí)你心里有什么感覺(jué)呢?
四、小結：
每個(gè)人都有害怕的時(shí)候，害怕時(shí)冷冷的緊緊的不舒服的感覺(jué)，害怕時(shí)我會(huì )哭，我會(huì )躲起來(lái)，你喜歡這種感覺(jué)嗎?
1、我不害怕請幼兒討論怎樣才能讓我們不害怕呢?(遇到兇猛的動(dòng)物時(shí)，我們可以離它遠一點(diǎn)，保護好自己，像打雷一樣有很大的聲音時(shí)，我們可以捂上耳朵，也可以找些事做一做，而水，電刀等，我們要小心使用哦!
2、小熊不害怕
你們都想到了好辦法，變成勇敢的孩子了，小熊有沒(méi)有變得勇敢呢，我們一起來(lái)看看小熊想到了什么辦法。
心理健康教育活動(dòng)教案14
一、活動(dòng)設計：
1、家庭是社會(huì )的組成部分。在社會(huì )中，凡是有人群的地方，都有矛盾的存在，家庭也不例外。通過(guò)填寫(xiě)“家庭寫(xiě)真”問(wèn)卷和小記者的采訪(fǎng)，使學(xué)生了解自己的家庭，認識到家庭矛盾的存在是難免的，是很普遍的。
2、通過(guò)情境設置與角色扮演，使學(xué)生了解一些影響家庭和諧、引起家庭沖突的原因，并學(xué)會(huì )解決家庭矛盾。
3、通過(guò)共同討論使學(xué)生認識到家是愛(ài)的港灣，只要對家人充滿(mǎn)愛(ài)心，任何矛盾都是可以化解的。
4、當前，獨生子女家庭日趨增多，家庭問(wèn)題也不斷涌現。相當一部分家長(cháng)日夜操勞，給兒女吃好的，穿好的，過(guò)份溺愛(ài)孩子，只要孩子學(xué)習好，考上大學(xué)就行。不少學(xué)生在家里除了學(xué)習之外，對家務(wù)事不屑一顧，連“舉手之勞”都沒(méi)干過(guò)，過(guò)著(zhù)飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手的生活。這與素質(zhì)教育是相違背的。通過(guò)短劇表演，啟發(fā)學(xué)生體驗學(xué)生父母的辛勞和苦心，向父母奉獻愛(ài)心。
二、輔導目的：
1、了解自己的家庭，認識自己與家的關(guān)系。
2、認識家庭矛盾產(chǎn)生的原因。
3、學(xué)會(huì )解決家庭矛盾。
4、學(xué)會(huì )體諒父母，用行動(dòng)表達愛(ài)心。
三、輔導方式：
1、講述與討論。
2、小記者采訪(fǎng)。
3、情境設置與角色扮演。
4、自我表述。
四、輔導前準備：
1、通知學(xué)生收集有關(guān)描寫(xiě)“家”的語(yǔ)句，每個(gè)同學(xué)準備三句，越多越好。
2、挑選四個(gè)小記者，準備對每個(gè)小組的同學(xué)進(jìn)行有關(guān)家庭沖突的采訪(fǎng)。
3、準備三至四個(gè)貼近學(xué)生家庭生活的情境，讓幾個(gè)同學(xué)編排小品表演。
4、給每個(gè)同學(xué)準備一份“家庭寫(xiě)真”問(wèn)卷。
五、輔導時(shí)間：
二課時(shí)
六、輔導場(chǎng)地：
教室
七、輔導步驟：
(一)教師講述：提到家，相信絕大部分同學(xué)都會(huì )倍感溫馨。家到底是什么呢?現在的你也許這樣認為：在家中得到滿(mǎn)足和幸福的時(shí)候，家是樂(lè )園；每當與家人發(fā)生沖突和矛盾的時(shí)候，家又成了牢籠。不管是樂(lè )園還是牢籠，家是我們一生都難以割舍的地方。我們應該如何正確地面對家呢?通過(guò)本課的學(xué)習，你也許會(huì )找到答案。
(二)每個(gè)同學(xué)寫(xiě)三句以上有關(guān)“家”的句子。
(三)教師發(fā)給每個(gè)學(xué)生一份“家庭寫(xiě)真”問(wèn)卷，讓學(xué)生按自己的實(shí)際情況填寫(xiě)，使學(xué)生從了解家人的個(gè)性及貢獻開(kāi)始，了解自己的家庭，逐步學(xué)會(huì )對家人表示感激，為家庭作些奉獻。
(四)教師講述：從同學(xué)們填寫(xiě)的“家庭寫(xiě)真”看，每個(gè)人都有與父母不和的時(shí)候，俗話(huà)說(shuō)：“家家都有一本難念的經(jīng)”、“清官難斷家務(wù)事”。家庭矛盾的存在是難免的，是很普遍的。與父母有沖突是我們長(cháng)大了的標志之一，我們既不要忌諱它，同時(shí)又要積極想辦法解決。
(五)小記者采訪(fǎng)
1、四個(gè)小記者分組進(jìn)行采訪(fǎng)，了解各人與父母有哪些沖突，由什么原因引起。
2、小記者交流采訪(fǎng)結果，歸納產(chǎn)生沖突的原因。
一般來(lái)說(shuō)，孩子與父母發(fā)生沖突的原因有以下幾點(diǎn)：
(1)父母過(guò)于嘮叨。
(2)父母過(guò)于專(zhuān)橫，對孩子干涉多。
(3)父母按自己的愿望來(lái)塑造孩子，總是對孩子不放心，甚至監控孩子的行動(dòng)。
(4)孩子不愿做家務(wù)。
(5)孩子貪玩，放學(xué)不按時(shí)回家。
(6)孩子經(jīng)常與同學(xué)長(cháng)時(shí)間電話(huà)傾談。
(7)孩子看電視過(guò)多，影響學(xué)習。
(8)孩子學(xué)習得過(guò)且過(guò)，考試成績(jì)不理想，達不到父母的要求。
(六)孩子與父母沖突的情境設置與角色扮演。
由幾個(gè)同學(xué)按事先準備好的情境需要認真扮演。全體同學(xué)針對情境中的情況進(jìn)行討論，歸納出解決矛盾的步驟與方法。
認真思考以下幾個(gè)問(wèn)題：
1、情境中的人物沖突是什么?自己與哪一種情境相似?
2、各種情境中人物發(fā)生沖突的原因是什么?
3、解決沖突有哪些方法?(重點(diǎn))
4、哪些方法是雙方可以接受的?
5、哪些方法是雙方都無(wú)法接受的?
�。劾�
情境一：某學(xué)生的房間。桌子上堆滿(mǎn)各種書(shū)、資料、文具，床上被子、毛巾亂成一團。該生因找一本參考書(shū)正在著(zhù)急地亂翻。這時(shí)母親進(jìn)入房間，指責該生懶，平時(shí)不收拾東西，雙方發(fā)生沖突。
情境二：晚上，墻上的掛鐘時(shí)針已指向九點(diǎn)，某學(xué)生仍在津津有味地看電視，此時(shí)已臨近段考。父母催促該生做作業(yè)和復習功課，該生充耳不聞，父母忍不住嘮叨幾句，雙方發(fā)生沖突。
情境三：某學(xué)生的父母讀中學(xué)時(shí)遇上“xx”，失去了上大學(xué)的機會(huì )，把希望寄托在孩子身上，全力以赴關(guān)照孩子，希望他將來(lái)考上大學(xué)。但該生平時(shí)得過(guò)且過(guò)，每次考試成績(jì)均在60-70分之間，有時(shí)甚至不及格。常因成績(jì)不好與父母發(fā)生沖突。
情境四：某學(xué)生從初三開(kāi)始感到回家成了一種負擔，一想到進(jìn)了家門(mén)舉手投足都要受父母的監控就心煩不安。該生父母是勤奮的知識分子，總是按他們的想法來(lái)塑造孩子，反對孩子看與考試無(wú)關(guān)的課外書(shū)和電視電影，禁止孩子與同學(xué)聚會(huì )等等。某天晚上，該生下晚自習回到家后即安靜地在房間里寫(xiě)日記。母親探頭探腦地走進(jìn)來(lái)，裝作漫不經(jīng)心的樣子往日記本上瞟了幾眼，扔下一句話(huà)“時(shí)間不早了，該干正經(jīng)事了”。父母的過(guò)分操心和干涉，使該生感到討厭、無(wú)奈和壓抑，常和父母發(fā)生沖突。 教師結合學(xué)生的表演和討論向學(xué)生強調：一般來(lái)說(shuō)，在孩子與父母的沖突中，父母的出發(fā)點(diǎn)都是為孩子好的。正如俗話(huà)說(shuō)，“可憐天下父母心”。由于所處的時(shí)代與環(huán)境不同，思想感情不一致，兩代人意見(jiàn)不同發(fā)生沖突是極平常的事。父母往往由于自身的經(jīng)驗，習慣于堅持自己的看法，作為兒女，應仔細分析父母與自己沖突的原因，對于正確的意見(jiàn)應該接受，對于不正確的意見(jiàn)應心平氣和地解釋。如果我們能主動(dòng)承認錯誤或忍父母一時(shí)之氣，等父母氣消之后再主動(dòng)與父母商量解決矛盾的辦法，通過(guò)恰當的方式讓父母更多地了解和理解我們，就會(huì )收到好的效果。
在家中與父母發(fā)生沖突時(shí)，作為兒女，應做到以下幾點(diǎn)：
(1)體諒父母的苦心。
(2)用行動(dòng)減輕父母的負擔，用理解撫慰父母的煩惱和憂(yōu)愁。
(3)多與父母交談，讓父母感受到愛(ài)的回贈。
(4)設身處地為父母著(zhù)想，原諒父母的過(guò)錯。
記�。褐灰獙胰顺錆M(mǎn)愛(ài)心，任何矛盾都可以化解。
(七)體現父母辛勞的短劇表演。
由幾個(gè)同學(xué)按事先準備好的情節站在父母的角度通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作、表情再現父母為孩子付出的辛勞。全體同學(xué)體驗父母理家的難處，交流感情。
�。劾�
情節一：做教師的母親從早上6：00起床，操勞一日三餐，上班、料理家務(wù)、關(guān)照孩子，直至晚上9：30才開(kāi)始備課，改作業(yè)。
情節二：父母為了孩子的學(xué)習和生活，舍得付出一切，而自己則一切從簡(jiǎn)。(為孩子買(mǎi)學(xué)習用品、資料、請家教，選擇好的學(xué)校，給孩子買(mǎi)新衣新鞋……等；自己多年未添置新衣，舍不得外出旅游……等)
教師歸納：我們每個(gè)人都有家，人人都希望自己的家溫馨和睦。在“我與家”這一課結束前，我提醒同學(xué)們好好珍惜自己的家，千萬(wàn)別只顧從家中索取而忘了向家人奉獻。家是很具體的，假如一個(gè)媽媽既不操持家務(wù)，又不管孩子的學(xué)習和生活，我們就會(huì )懷疑她是否愛(ài)家。我們大家也是一樣的，假如你天天只會(huì )從父母那里要這要那，不斷地索取，而從來(lái)不會(huì )體諒父母的苦心，為父母分擔力所能及的家務(wù)，能說(shuō)你是愛(ài)家的嗎?肯定不能。如何愛(ài)家，如何回報父母呢?請同學(xué)們課后根據自己的實(shí)際情況制訂一個(gè)“愛(ài)家計劃”，然后根據計劃落實(shí)到行動(dòng)。最后我祝愿同學(xué)們家家和睦，人人幸福。
(八)小記者朗誦
我與家
家是這樣一個(gè)地方，在一日之中，我們的'胃在這里得到滿(mǎn)足，我們的心靈也在這里得到滿(mǎn)足。家不僅是身體的住所，也是心靈的寄托之處。
家是一部書(shū)，當你打開(kāi)它仔細閱讀時(shí)，會(huì )感到五彩繽紛、回味無(wú)窮。
家是港灣，當你累的時(shí)候，讓你停泊、休息；也是人生旅途上的加油站，當你遇到困難、受到傷害時(shí)，給你加油、充氣，讓你重新鼓起生命的風(fēng)帆。
家象一年四季春夏秋冬。春天，充滿(mǎn)溫馨與希望；夏天，充滿(mǎn)熱烈與沉重；秋天，充滿(mǎn)收獲與祥和；冬天，充滿(mǎn)寧靜與緬懷。
家是一條溫暖的河，平時(shí)風(fēng)平浪靜緩緩流淌，當生活的變故激起浪花時(shí)，它就會(huì )調整流向，給我們乘風(fēng)破浪的力量。
家是實(shí)現渴望的地方，人生不能沒(méi)有渴望，有了溫暖的家來(lái)烘托，我們就會(huì )放飛渴望，兌現渴望。
家永遠是我們心中的驛站，既能讓我們遮風(fēng)避雨，又能送我們揚帆遠航。
愛(ài)是父親的王國、母親的世界、孩子的樂(lè )園，是愛(ài)的中心地。我們心靈中最美好的愿望都環(huán)繞著(zhù)這個(gè)中心地。家會(huì )隨心一起走，無(wú)論是飛越了天涯或是走過(guò)了海角，只要輕輕回頭，就會(huì )看見(jiàn)我可愛(ài)的家。在可愛(ài)的家庭中，在人生的四季中，我們正處在歲月的春天。為了演好“我與家”這部人生喜劇，需要把愛(ài)心帶進(jìn)子女這個(gè)角色，給養育我們的父母送去一份份溫馨和希望。
八、補充活動(dòng)：
1、落實(shí)“愛(ài)家計劃”。中學(xué)生隨著(zhù)知識的增加，對家長(cháng)的貢獻和自己應該報答父母的道理很容易認識，但他們往往會(huì )只說(shuō)不幫。所以本課不僅要求學(xué)生訂“愛(ài)家計劃”，還要落實(shí)到位，進(jìn)行小結和評比。對做得好的同學(xué)給予表?yè)P、獎勵。引導學(xué)生明白什么樣的愛(ài)家行動(dòng)是值得肯定的，是應該大力提倡的。
2、請家長(cháng)到校座談。把同學(xué)們收集的有關(guān)描寫(xiě)“家”的語(yǔ)句及填好的“家庭寫(xiě)真”給家長(cháng)看。從家長(cháng)方面了解家庭沖突和矛盾。要求家長(cháng)不要過(guò)份溺愛(ài)孩子，要讓孩子吃點(diǎn)苦，同時(shí)要尊重孩子的自尊心，不要過(guò)份干預兒女，不要按自己的意愿去設計兒女的未來(lái)。此外，請家長(cháng)協(xié)助督促孩子完成“愛(ài)家計劃”。教師協(xié)助家長(cháng)及時(shí)調整不恰當的期望值。
九、建議：
每個(gè)學(xué)生都生活在不同的家庭里，課前應先做好調查，尤其要注意家庭關(guān)系較緊張的以及單親家庭的學(xué)生，避免傷害有家庭陰影的學(xué)生。在對學(xué)生進(jìn)行家庭調查以及討論、表演時(shí)，要給予學(xué)生“放棄”的權利，切不可勉為其難。
心理健康教育活動(dòng)教案15
班會(huì )目的：通過(guò)班會(huì ),引導學(xué)生正確認識自我。針對本班一部分同學(xué)學(xué)習目的不明確，經(jīng)常不完成作業(yè)進(jìn)行分析，增強學(xué)生的責任感,告訴學(xué)生應該珍惜今天的學(xué)習環(huán)境,嚴格要求自己，激發(fā)學(xué)習熱情。慢慢摒棄厭學(xué)這個(gè)壞習慣，使同學(xué)們明白知識的積累能力的培養是成功的前提,命運在自己手里,未來(lái)的路要靠自己創(chuàng )造。若想自己的夢(mèng)不再是虛幻,就要先踏踏實(shí)實(shí)的'走好每一步路,就在我們腳下,一直通到我們的夢(mèng)想之顛!現在還小，應該從小養成習慣。
班會(huì )形式：讓好學(xué)生們自己發(fā)言，說(shuō)說(shuō)自己對于學(xué)習的認識，然后再叫不經(jīng)常完成作業(yè)的人談?wù)?/p>
班會(huì )主題設計：讓學(xué)生們從自己的身邊搜集例子，用于班會(huì )中。
班會(huì )準備：
1、召開(kāi)班干部會(huì )議：針對班上所存在的問(wèn)題,確定以《如何解決厭學(xué)問(wèn)題》為主題。
2、收集資料：圍繞《如何解決厭學(xué)問(wèn)題》收集相關(guān)資料(例如：厭學(xué)導致的嚴重后果的案例;厭學(xué)心理的心理測驗題等資料)。
3、確定主持人：王思睿
班會(huì )過(guò)程：
一、班主任致辭：我們班是一個(gè)團結友愛(ài)，上進(jìn)的班級，經(jīng)過(guò)了四年多的努力大家都有所進(jìn)步。但是有一部分的同學(xué)還是或多或少的存在著(zhù)厭學(xué)的現象，不完成作業(yè)。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習，深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì )。下面宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
二、主持人發(fā)言："每個(gè)人的一生中有許多個(gè)階段，小學(xué)階段是一個(gè)打基礎的階段，養成良好習慣的開(kāi)始，然而，有些同學(xué)從現在起就不完成作業(yè)，有厭學(xué)的現象，這些可怕的困惑圍繞著(zhù)大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來(lái)越遠，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來(lái)，我們來(lái)看兩個(gè)很典型的小學(xué)生因厭學(xué)問(wèn)題而導致犯罪的案例。"
【心理健康教育活動(dòng)教案】相關(guān)文章：
心理健康教育活動(dòng)教案12-04
心理健康教育活動(dòng)教案02-19
心理健康教育活動(dòng)的教案12-06
心理健康教育活動(dòng)教案范文05-19
中班心理健康教育活動(dòng)教案09-29
心理健康教育活動(dòng)的設計教案12-03
小班心理健康教育活動(dòng)教案12-02
幼兒心理健康教育活動(dòng)教案12-04
大班心理健康教育活動(dòng)教案12-04