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心理委員工作總結簡(jiǎn)短

時(shí)間:2024-10-19 09:14:17 工作總結 我要投稿
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心理委員工作總結簡(jiǎn)短

  總結是對取得的成績(jì)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗和教訓等方面情況進(jìn)行評價(jià)與描述的一種書(shū)面材料,它可以使我們更有效率,快快來(lái)寫(xiě)一份總結吧?偨Y你想好怎么寫(xiě)了嗎?以下是小編整理的心理委員工作總結簡(jiǎn)短,希望能夠幫助到大家。

心理委員工作總結簡(jiǎn)短

心理委員工作總結簡(jiǎn)短1

  “心理委員”這四個(gè)字,從最初的陌生和新奇,現在已是熟悉而親切。雖然工作沒(méi)有做到盡善盡美,但是卻又一種經(jīng)歷過(guò),努力過(guò)就不后悔的心境。

  一開(kāi)始是抱著(zhù)想學(xué)習關(guān)于心理方面的知識從而提高自己同時(shí)幫助同學(xué)的心態(tài),想要做好這樣一個(gè)工作。這份工作在以前的學(xué)生生涯中是沒(méi)有做過(guò)的,也沒(méi)有看別人做過(guò),所以算是在一邊學(xué)習和一邊改進(jìn)的過(guò)程中一路走來(lái)。

  或許這是不能理解不能原諒的借口吧,但也是我切身的感受。上學(xué)期沒(méi)有電腦,也不好意思老跟別人借,于是很多本來(lái)想好應該要做的事情都被扼殺在了搖籃里。比如每天給同學(xué)們發(fā)送天氣預報,或者偶爾來(lái)個(gè)笑話(huà)調節一下情緒,在臨近各種考試,大型活動(dòng)等的時(shí)候給同學(xué)們心理上的鼓動(dòng)或是安慰。

  但在這個(gè)學(xué)期,這些細節方面的東西就落實(shí)下去了,我每天給班級同學(xué)發(fā)送天氣預報,積極傳達心理部的通知,通知各項講座和網(wǎng)上心理測試等。這算是一種進(jìn)步,懂得了充分利用各項資源工具來(lái)為班級同學(xué)服務(wù)并加強班級同學(xué)之間的聯(lián)系。

  上個(gè)學(xué)期比較大型的活動(dòng)是心理劇的比賽,全班同學(xué)都投入了很大的心血在其中,幕前幕后,有一種全班同學(xué)大集結的感覺(jué),我們班的話(huà)劇雖然沒(méi)有在心理節上取得好成績(jì),但有幸能在校元旦晚會(huì )上嶄露頭角了,不得不說(shuō)是一件值得慶祝的事情。

  我們班設置了班級日志,我自愿擔任了日志的傳遞者,我覺(jué)得傳遞日志本,是一種進(jìn)入同學(xué)內心,去了解他,發(fā)現他最近的心理情況的一個(gè)很好的途徑,大家都愿意在日記里展現最真實(shí)的自己。在這份工作中便能感覺(jué)到與大家走得更近了。

  平時(shí)也會(huì )密切關(guān)注同學(xué)們在人人,QQ等各種網(wǎng)絡(luò )平臺上的狀態(tài),從中去發(fā)掘他們心情是否舒暢,最近有沒(méi)有遇到一些挫折或是不開(kāi)心的事情。和同學(xué)在一起的時(shí)候,會(huì )主動(dòng)與他們聊天,希望用自己的開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)影響他們,也增進(jìn)了解。

  雖然不知道什么原因,我們班申請了團培卻沒(méi)有心理部的回復,希望這學(xué)期的申請能有結果。但平時(shí)的班級聚會(huì )上,我有時(shí)候會(huì )擔任活動(dòng)的主持人,帶動(dòng)大家參與了很多有趣的游戲,比如在中秋聚會(huì ),班級生日會(huì )和一些小型的班會(huì )。應該起到了調節班級氣氛,增強班級凝聚力的作用。

  心委例會(huì )上布置的任務(wù)我們總是按時(shí)完成了,卻沒(méi)有做到最好,有時(shí)候覺(jué)得事情不大也沒(méi)有去集結班級同學(xué)想法。這就是我們對于工作的疏忽了。

  對于之前就很期待的`心理知識培訓,說(shuō)實(shí)話(huà),一開(kāi)始,有些令人失望,在很多心委都缺席的情況下我們每次都去了,可是我們并沒(méi)有什么很大的收獲。后來(lái)臨近期末時(shí)校級的培訓倒是給了我們不小的收獲,跟我們普及了各方面的心理知識。讓我們體會(huì )到一種作為心委能獲得這些知識并在工作中運用的責任感和成就感。

  在擔任心委的這段時(shí)間里,我能感受到自己的成長(cháng)和提升,能享受到與同學(xué)們交流、為同學(xué)們服務(wù)的樂(lè )趣,我也感覺(jué)到既然選擇了要做一件事,就要讓自己?jiǎn)?wèn)心無(wú)愧,結果我們不必在乎,但是過(guò)程一定要是能充實(shí)你的回憶,溫暖你的內心,這樣便足矣。

心理委員工作總結簡(jiǎn)短2

  作為一名大三的心理委員,我和大多數人一樣,經(jīng)驗并不是很多。但通過(guò)三年的工作經(jīng)歷,我由開(kāi)始的一無(wú)所知到現在的“略知一二”,在心理老師的引導和自己的摸索下,漸漸成長(cháng)起來(lái)。

  在這剛過(guò)去的一年,我們班級的心理工作取得了較好的成績(jì)。班級同學(xué)對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我發(fā)現班級里的每一位同學(xué)都在成長(cháng),都在成熟,大家都在良好的心理環(huán)境下,保持著(zhù)健康的心理狀態(tài),向自己的目標努力著(zhù)。當然,在這喜憂(yōu)參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不僅需要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注身邊的同學(xué),而且還在無(wú)形中對自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去面對生活,去感染他人。在工作的過(guò)程中,我有了一些想法和體會(huì ),下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享:

  一、鼓勵參加心理講座,凈化心靈

  隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,大學(xué)生的壓力越來(lái)越大,無(wú)論是來(lái)自家庭的,還是來(lái)自社會(huì )的,都使得每個(gè)大學(xué)生的心理承受著(zhù)煎熬,我們會(huì )時(shí)不時(shí)的聽(tīng)見(jiàn)某某學(xué)校有同學(xué)跳樓、自殺等發(fā)生。這是我們每個(gè)人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個(gè)結論,即心理健康對于每一個(gè)人的發(fā)展都起著(zhù)越來(lái)越重要的作用。為了創(chuàng )造良好的心理環(huán)境,預防是必要的,那么如何才能預防心理問(wèn)題的出現呢?學(xué)校在這方面費了很多功夫。

  二、多了解,多溝通

  心理問(wèn)題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學(xué)認為,暴漏自己的心理問(wèn)題是一件很丟人的事,即使有心理問(wèn)題,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問(wèn)題發(fā)生,作為心理委員,與同學(xué)多溝通,多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里,我經(jīng)常去各個(gè)宿舍,利用與同學(xué)閑聊的機會(huì ),去查究每一個(gè)同學(xué)的心理狀態(tài),因為這樣同學(xué)們不會(huì )起戒心,有的時(shí)候就會(huì )將藏在心底的問(wèn)題不經(jīng)意的暴漏,以便于我們可以及時(shí)與老師溝通,將問(wèn)題解決。在與同學(xué)溝通時(shí),我會(huì )盡力做到多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評、不說(shuō)教,尊重對方,不說(shuō)不該說(shuō)的'話(huà),因為我知道一些不合適的話(huà)只會(huì )使事情惡化。

  三、積極組織參與班級活動(dòng)

  作為班級的心理委員,我在恪盡職守,認真做好本職工作的同時(shí),對于班級舉行的各項活動(dòng)也積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調一致,安排好班級工作,以往舉行過(guò)的班級春游、班級捐款等活動(dòng)都很成功。在進(jìn)行班級心理委員工作的同時(shí),我也盡力促進(jìn)班級的和諧與團結,為提高班級的凝聚力不懈努力著(zhù)。心理委員,不僅僅是心理委員。

  四、自我批評

  一個(gè)人最重要的是善于發(fā)現自己的缺點(diǎn),懂得自我批評,只有不斷的改正自己的缺點(diǎn)才會(huì )有進(jìn)步。這一年來(lái),雖然我在同學(xué)的配合與支持下取得了一定的成績(jì),但我深知自己還存在一些缺點(diǎn)和不之處,主要表現在一下幾個(gè)方面:

  1、做事有時(shí)會(huì )魯莽,計劃不精細,有的時(shí)候在工作中會(huì )出現疏漏;

  2、偶爾辦事會(huì )急于求成,不能夠腳踏實(shí)地,一步一個(gè)腳;

  3、想問(wèn)題有時(shí)有過(guò)于理想化的傾向,會(huì )和現實(shí)有較大的差距。面對以上不足,我會(huì )盡最大的努力予以克服,以更加認真和負責的態(tài)度做好未來(lái)班級心理委員工作,希望經(jīng)過(guò)自己的努力,能夠在班級里形成更健康的心理氛圍,讓同學(xué)們在積極、和諧的環(huán)境中朝著(zhù)自己的目標前進(jìn)。

心理委員工作總結簡(jiǎn)短3

  作為心理委員,我的經(jīng)驗并不是很多,通過(guò)一個(gè)學(xué)期的歷練,我由開(kāi)始的無(wú)從下手到現在在心理老師的引導和摸索下逐漸成長(cháng)起來(lái)。在過(guò)去的一學(xué)期,我們班的心理工作取的了較好的成績(jì),輔導員老師和班內同學(xué)對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更讓我欣慰的是,班里每一位同學(xué)都樂(lè )觀(guān)向上,有理想有追求,在良好的心理環(huán)境下,保持著(zhù)健康的心理狀態(tài),為自己的理想而堅持奮斗。

  在喜憂(yōu)參半的工作中,我深深理解了自己的責任,不僅需要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注身邊同學(xué)的心理變化,還要對同學(xué)的一些心理困擾進(jìn)行簡(jiǎn)單的疏導和建議。這也對我的心理素質(zhì)提出了更高的要求,即要更加樂(lè )觀(guān)的面對學(xué)習生活,樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。同樣,也很感謝學(xué)校,對學(xué)生心理和思想上的問(wèn)題非常重視。定期組織班級心理委員的培訓,還以班級為單位開(kāi)展心理輔導和班級會(huì )議,讓我深切的感受到,要想做好心理委員的工作,必須學(xué)會(huì )用樂(lè )觀(guān)的眼光看待生活,學(xué)會(huì )用贊賞的眼光看待周?chē)娜,用真心換取真心。

  每次培訓都能有所收獲:在平常的生活學(xué)習中,我們要多關(guān)注同學(xué),一旦發(fā)現有問(wèn)題,要多和他溝通,必要時(shí)上報輔導員以及心理健康中心的工作人員,這樣有可能拯救一個(gè)人。很多同學(xué)遇到困難,心情復雜時(shí),能有人傾聽(tīng),即便幫不上什么忙,情況也會(huì )好很多。有時(shí),我們只是心里難過(guò),需要發(fā)泄一下;有時(shí),我們會(huì )感覺(jué)寂寞,想有個(gè)人交流;有時(shí),我們會(huì )在交流中發(fā)現我們面對的可能都是同樣的困難,我們可以同舟共濟。作為心理委員,我們有時(shí)能做的就是靜靜地傾聽(tīng),但就是這么簡(jiǎn)單的事,有時(shí)卻可以解開(kāi)復雜的心情。同時(shí),我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識,讓每位同學(xué)明白心理問(wèn)題需要被解決,并且必須被解決。此外,我們班還通過(guò)主題班會(huì ),校園心理素質(zhì)拓展,職業(yè)傾向測試等活動(dòng),加強了同學(xué)間的交流,感受到了家庭般的`溫暖。對于保密問(wèn)題,很多人不愿意和他人分享秘密,把自己圈起來(lái),針對這一情況我們應該尊重他,這不僅僅是對自己工作的負責,更是對朋輩的負責。

  人的一生會(huì )經(jīng)歷很多,如人際交往,交友戀愛(ài),職業(yè)選擇等。這些都有可能給我們心理帶來(lái)較大的浮動(dòng),所以從現在起應該注重心理健康,并建立起自己龐大的心理體系,不能被一點(diǎn)挫折打敗,F在自殺的問(wèn)題很?chē)乐,有的原因卻簡(jiǎn)單的讓人覺(jué)得可怕,生命不應該敗給小問(wèn)題。我們面對的是一生,沒(méi)有理由草草為它劃上句號。有一顆堅韌的心,才是對生命的負責,所以要認真對待心理問(wèn)題。

  在我現期的工作中必然的免不了有些挫折和缺陷,但在以后的工作中,我將會(huì )更加積極地在班級這個(gè)溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的作用,做好本職工作,營(yíng)造良好的積極向上的氛圍,與大家一起健康快樂(lè )的成長(cháng)。

心理委員工作總結簡(jiǎn)短4

  我們的大二上半學(xué)期生活即將結束,而我作為心理委員。本期的工作也即將進(jìn)入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會(huì )盡力做好每件事。如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿(mǎn)意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正。

  首先,我想談?wù),在這學(xué)期中我參加了學(xué)校心理委員培訓,學(xué)校安排了心理教授來(lái)給我們心理委員做講課,在學(xué)后并將所學(xué)的知識應用到工作當中去,使班級同學(xué)更加了解心理健康和心理衛生知識,更加重視心理健康了解到了心理委員的重要性,同時(shí),我也知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。這對于我做心理輔導有了極大的幫助。

  想要與同學(xué)相互溝通,先要自己以誠相待,用理解對方的態(tài)度看待每一個(gè)問(wèn)題。這樣,同學(xué)們才愿意向你傾訴他們自己的事情。另外,我還積極支持心理健康部在每個(gè)班級開(kāi)展的心理問(wèn)題調查工作,詢(xún)求本班成員對學(xué)校心理健康部的意見(jiàn)和建議,并及時(shí)將我們全體成員中出現的一些情況及這些意見(jiàn)和建議上報給心協(xié)部,以便心理健康部更好地為全體同學(xué)服務(wù),也便于同學(xué)。

  總體來(lái)說(shuō),這一學(xué)期的工作完成地比較順利,各項活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)院的'要求相比,我自身在工作當中還存在著(zhù)一些不足:

  1、沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。

  2、有一些工作計劃,由于某些原因,也沒(méi)有得到實(shí)施。

  3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì )。因為這是一種寓教于樂(lè )的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì )十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團結。

  不過(guò)經(jīng)過(guò)一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經(jīng)十分了解。一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會(huì )認真踏實(shí)做好心理委員本職工作。我知道,我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會(huì )不懈努力,縮小這個(gè)差距,相信我有信心也有能力當好這個(gè)心理委員。

  本學(xué)期我的工作:

  1、通過(guò)QQ、人人等同學(xué)們經(jīng)常用的工具觀(guān)察班級同學(xué)狀態(tài),若有異常,采取相應合理措施。如果是小的情緒波動(dòng),就不去介入。如果情緒波動(dòng)較大,我會(huì )以普通同學(xué)的身份跟他們進(jìn)行交流,以?xún)A聽(tīng)為主,建議為輔。至今尚未發(fā)現我們班同學(xué)在心理上有嚴重問(wèn)題,并沒(méi)有要求助心理咨詢(xún)中心。

  2、通過(guò)以往組織心理主題班會(huì )等方式首先讓自己被同學(xué)們熟悉了解,拉近彼此的距離,從而更好地了解同學(xué),發(fā)現問(wèn)題,心靈溝通。

  3、動(dòng)員組織同學(xué)參加心理講座,凈化心靈。

  4、積極參加心委座談會(huì ),與心理咨詢(xún)中心的老師及其他心委交流,學(xué)習心理知識及其他心委的成功經(jīng)驗。

  5、以“助人自助”為宗旨努力做好“朋輩咨詢(xún)”的相關(guān)工作。

  工作上存在的不足,需努力改進(jìn)的方面:

  1、不斷充實(shí)心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識,更好地做好心委工作。

  2、多跟其他心委交流,不斷學(xué)習別人成功經(jīng)驗。

  3、聯(lián)系本班實(shí)際,不斷調整工作方法,更有效地做好工作。

  4、多組織一些類(lèi)似于上次心理主題班會(huì )的心理主題活動(dòng),讓大家在游戲之中讓自己被別人了解,同時(shí)對別人也有跟多的了解,加深本班同學(xué)之間的交流。因為我認為,只有了解了,心的距離才會(huì )近,只有心近了,班級凝聚力才會(huì )增強。

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