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大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)方案
為了確保事情或工作有序有力開(kāi)展，通常需要提前準備好一份方案，方案是綜合考量事情或問(wèn)題相關(guān)的因素后所制定的書(shū)面計劃。那么應當如何制定方案呢？下面是小編為大家整理的大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)方案1
一.活動(dòng)背景
在大一新生剛剛開(kāi)始大學(xué)生活之際，正是班級凝聚力成型，大學(xué)價(jià)值觀(guān)領(lǐng)悟的'關(guān)鍵時(shí)刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì )舉辦戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二.活動(dòng)目的
第一，幫助同學(xué)們融入集體，提高團結協(xié)作能力，加強班級凝聚力;
第二，豐富大學(xué)課余生活，體會(huì )大學(xué)魅力。
三.活動(dòng)主題：
熱愛(ài)班級，體驗凝聚。
四.活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
11月3日-11月4日圖書(shū)館東面
五.活動(dòng)安排
(一)前期策劃宣傳工作
3.各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前，將本班報名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163.com。
(二)活動(dòng)組織
1.11月1日(星期四)組織部將報名人員統計分組，安排活動(dòng)時(shí)間，并通知各班心理委員。
2.組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負責人和負責部門(mén)，負責部門(mén)須提前十分鐘到場(chǎng)，參與正�；顒�(dòng)組織，突發(fā)情況應對及器材交接收集。
(三)活動(dòng)環(huán)節
1.主持人開(kāi)場(chǎng)
2.愛(ài)的抱抱(熱身活動(dòng))
3.隊形隊旗設計(團隊意識)
4.珠行千里(團隊協(xié)作)
5.無(wú)軌列車(chē)(團隊協(xié)作)
6. …….
7.感謝參與，結束語(yǔ)。
六.活動(dòng)反饋
七.活動(dòng)經(jīng)費
八.注意事項
1.各班心理委員需確保報名人員全部準時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng)，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長(cháng)劉夢(mèng)瑤請假;
2.每場(chǎng)活動(dòng)結束，負責部門(mén)須收集好活動(dòng)器材;
3.如遇下雨，則活動(dòng)推遲，時(shí)間另行通知。
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)背景
素質(zhì)拓展培訓就是通過(guò)一系列的富有挑戰性的個(gè)人項目和具有艱巨性困難性的團隊項目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過(guò)這種培訓方式，激發(fā)成員內在的潛能，強化個(gè)人的心理素質(zhì)和應變能力，不斷地認識自我和超越自我，同時(shí)讓成員感受到個(gè)人與團隊唇齒相依的關(guān)系，真真感覺(jué)到一個(gè)團隊的力量，已達到增強全隊活力、凝聚力和創(chuàng )造力。
二、活動(dòng)目的及意義
素質(zhì)拓展培訓項目本著(zhù)心理挑戰最大，體能冒險最小的'原則而定，可以使參加者認識自身潛能，增強自信心；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng )造性，提高解決問(wèn)題的能力。在特定的環(huán)境中去思考、去發(fā)現、去感悟，對自己、對同仁、對團隊重新認識、重新定位。參加者在訓練過(guò)程中的體驗及感受，為他們日后的學(xué)習工作及日常生活帶來(lái)很大的促進(jìn)，人與人之間的關(guān)系拉近了，彼此間的信任更加增強了。
三、活動(dòng)宗旨
“游戲中玩出團結，實(shí)踐中提升自我�！彼刭|(zhì)拓展培訓在提高學(xué)生的組織能力、團隊協(xié)作能力和團隊凝聚力起到很好的作用。
四、活動(dòng)主辦單位：
山東建筑大學(xué)大學(xué)生科技協(xié)會(huì )
五、活動(dòng)對象
大學(xué)生科技協(xié)會(huì )所有成員
六、活動(dòng)地點(diǎn)
竹一宿舍后第一籃球場(chǎng)
七、活動(dòng)時(shí)間
年10月11日8點(diǎn)
八、活動(dòng)步驟
一）準備
1、前期：向學(xué)生處提交申請；
2、中期：作好培訓師培訓工作；作好宣傳工作，向各部宣傳；準備材料及布置場(chǎng)地。
3、后期：活動(dòng)總結
二）活動(dòng)內容
1、拓展培訓項目分別有：
�。ㄒ唬┫嘧R初次(二)三個(gè)球（三）帶球賽跑（四）肢體語(yǔ)言（五）福爾摩斯
2、具體細節
1）首先將學(xué)生們分為8個(gè)團隊（8―10人為一個(gè)團隊)，可安各個(gè)部門(mén)分10個(gè)團隊2）接著(zhù)便是各項挑戰項目：
2、三個(gè)球（向隊員門(mén)展示良好的溝通對于提升工作成績(jì)的作用）
時(shí)間：5～10分鐘
人數：不限
道具：(每個(gè)小組)
1個(gè)大垃圾桶(用來(lái)接球)。
40個(gè)網(wǎng)球或籃球(放在袋子或盒子里)。
概述：這個(gè)游戲說(shuō)明了指令明確在協(xié)同工作中的作用。目的：向隊員門(mén)展示良好的溝通對于提升工作成績(jì)的作用。
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)方案3
一.活動(dòng)背景
在大一新生剛剛開(kāi)始大學(xué)生活之際，正是班級凝聚力成型，大學(xué)價(jià)值觀(guān)領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì )舉辦戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二.活動(dòng)目的
第一，幫助同學(xué)們融入集體，提高團結協(xié)作能力，加強班級凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活，體會(huì )大學(xué)魅力。
三.活動(dòng)主題
熱愛(ài)班級，體驗凝聚。
四.活動(dòng)對象
交通運輸工程學(xué)院10、11級心理委員，12級學(xué)生。
五.活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
11月3日-11月4日圖書(shū)館東面
六.活動(dòng)安排
(一)前期策劃宣傳工作
1. 10月29日組織部利用晚自習下班宣傳，并召開(kāi)心理委員會(huì )議，通知相關(guān)事宜;
2. 10月29日宣傳部安排人員制作海報并張貼于各宿舍樓下的宣傳板報上;
3.各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前，將本班報名人員名單發(fā)送至。
(二)活動(dòng)組織
1.11月1日(星期四)組織部將報名人員統計分組，安排活動(dòng)時(shí)間，并通知各班心理委員。
2.外聯(lián)部聯(lián)系校朋輩心理部，于11月2日(星期五)將活動(dòng)器材借出，并保管。
3.組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負責人和負責部門(mén)，負責部門(mén)須提前十分鐘到場(chǎng)，參與正�；顒�(dòng)組織，突發(fā)情況應對及器材交接收集。
(三)活動(dòng)環(huán)節
1.主持人開(kāi)場(chǎng)
2.愛(ài)的抱抱(熱身活動(dòng))
3.隊形隊旗設計(團隊意識)
4.珠行千里(團隊協(xié)作)
5.無(wú)軌列車(chē)(團隊協(xié)作)
6. …….
7.感謝參與，結束語(yǔ)。
七.活動(dòng)反饋
活動(dòng)之后將下發(fā)活動(dòng)反饋單，以便了解活動(dòng)的效果，存在的.問(wèn)題，改進(jìn)的意見(jiàn)等。各班心理委員督促本班參與同學(xué)認真填寫(xiě)，并將本班活動(dòng)反饋單收齊于11月6日中午12：30交至工二b-419心理成長(cháng)輔導室。
八.活動(dòng)經(jīng)費
略
九.注意事項
1.各班心理委員需確保報名人員全部準時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng)，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長(cháng)劉夢(mèng)瑤請假;
2.每場(chǎng)活動(dòng)結束，負責部門(mén)須收集好活動(dòng)器材;
3.如遇下雨，則活動(dòng)推遲，時(shí)間另行通知。
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)背景
大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃是由共青團中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項系統工程。它以培養大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養創(chuàng )新和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養進(jìn)行科學(xué)規劃、個(gè)性化培養和綜合性開(kāi)發(fā)。
二、活動(dòng)目的
為了豐富大學(xué)生的課余生活，培養團隊合作意識 ，提高實(shí)踐和創(chuàng )新能力；同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力，培養拼搏奮斗精神，最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
三、活動(dòng)主題
友誼 合作 拼搏 創(chuàng )新 團隊
四、活動(dòng)內容
1.活動(dòng)時(shí)間：12月
2.活動(dòng)地點(diǎn)：校內以及校外空場(chǎng)地
3.活動(dòng)對象：商學(xué)院10級、11級 本科生學(xué)生干部
4.活動(dòng)形式：室外活動(dòng)
四、活動(dòng)流程
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1.工作人員簡(jiǎn)單培訓，分工；
2.通過(guò)條幅、海報以及展板進(jìn)行大力宣傳；
3.組織并統計報名人員名單；
4.購買(mǎi)、準備活動(dòng)道具。
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可以根據網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對性的活動(dòng)，現舉例如下：
1.友情鏈接：各隊成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的**，第二名隊員再對他/她背后的做介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的**后邊的***，第三名隊員則依此介紹說(shuō)：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)的xx后邊的***后邊的***，依此類(lèi)推，看哪隊準確復述的最多。
2.福爾摩斯：每隊隨機抽出兩名隊員，讓每人仔細觀(guān)察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉過(guò)臉去，背對著(zhù)站立。這時(shí)，由別隊成員分別向他們二人提出有關(guān)自己搭檔的體貌特征的五個(gè)問(wèn)題。
3.四人五腳：每隊出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊或三隊定距離計時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊依快慢給分。
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1.對活動(dòng)開(kāi)展的情況、達到的`效果以及優(yōu)缺點(diǎn)做好書(shū)面總結，整理并上交；
2.根據活動(dòng)中拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作PPT，以便保存紀念；制作宣傳板，擴大活動(dòng)效果。
3.做好活動(dòng)開(kāi)展的反饋工作，即對參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行調查，并聽(tīng)取其建議。
五、活動(dòng)預期效果及影響：
通過(guò)此次活動(dòng)，可以促進(jìn)大學(xué)生對待突發(fā)事件應變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力；通過(guò)團隊的協(xié)作，可以促進(jìn)大學(xué)生團隊合作精神的提高；可以促進(jìn)同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。
六、活動(dòng)注意事項及其預防措施
1.注意活動(dòng)中的安全問(wèn)題，在活動(dòng)前對同學(xué)們認真講解；
2.戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，為預防下雨，請同學(xué)們帶好雨具；
3.注意各種器材的保管，以免丟失。
七 、經(jīng)費預算
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