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幼兒園培訓親子閱讀老師發(fā)言稿
在我們平凡的日常里，用到發(fā)言稿的地方越來(lái)越多，發(fā)言稿是參加會(huì )議者為了在會(huì )議或重要活動(dòng)上表達自己意見(jiàn)、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。相信寫(xiě)發(fā)言稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編為大家收集的幼兒園培訓親子閱讀老師發(fā)言稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
幼兒園培訓親子閱讀老師發(fā)言稿1
老師們，同學(xué)們：
早上好！
寒冷的冬季已經(jīng)到來(lái)，為了抵御嚴寒，增強身體免疫力，越來(lái)越多的人都在參加各式各樣的體育運動(dòng)。人們的體育健身活動(dòng)已經(jīng)進(jìn)入高潮。
冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(cháng)發(fā)育。尤其對正在長(cháng)身體的青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶(hù)外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長(cháng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習效率，都有積極的作用。
那么，怎樣科學(xué)地進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)呢?我們知道，體育鍛煉的實(shí)質(zhì)就是通過(guò)機體的活動(dòng)促進(jìn)某些器官、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)身體健康。要想鍛煉取得實(shí)效，必須注重科學(xué)鍛煉，否則會(huì )事倍功半，甚至事與愿違。
首先 體育鍛煉要循序漸進(jìn)
這就是俗話(huà)說(shuō)的慢慢來(lái)，不能一口吃成個(gè)大胖子。有些家長(cháng)和孩子看到運動(dòng)員的身體好，素質(zhì)好，自己也想練出這樣的效果，一開(kāi)始就硬干蠻練，不但沒(méi)有收到鍛煉的'效果，有時(shí)還會(huì )練出毛病來(lái)。因此，參加體育鍛煉，一定要做到運動(dòng)量由小到大，運動(dòng)強度也由小到大，技術(shù)難度由易到難。隨著(zhù)鍛煉時(shí)間的延續，可逐步地增大運動(dòng)量和運動(dòng)強度，以及運動(dòng)項目的難度。
其次 體育鍛煉要堅持全面
堅持全面就是要求鍛煉的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。平常體育鍛煉的內容應豐富多彩，跑步、跳繩、踢毽子等都可作為鍛煉的內容。在一定的鍛煉時(shí)間里要避免單一重復的運動(dòng)。在一個(gè)星期或一個(gè)月的鍛煉中就更應該經(jīng)常變換鍛煉的項目。
再次 體育鍛煉要做到持之以恒
體育鍛煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的，要經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的堅持鍛煉，才能收到實(shí)效。此外，堅持不懈地開(kāi)展體育鍛煉活動(dòng)，還有利于培養我們的意志力和自制力，使之形成良好的個(gè)性品質(zhì)�！叭齑螋~(yú)、兩天曬網(wǎng)”是練不出好身體的。
同學(xué)們，為了做到科學(xué)地鍛煉身體，讓我們自覺(jué)行動(dòng)起來(lái)，制定計劃，有計劃地進(jìn)行體育鍛煉。良好的體育意識，豐富多彩的冬鍛活動(dòng)，能有效地提高身體素質(zhì)，展示出良好的精神面貌，也能給美麗的校園增添勃勃生機。
當然在積極參加冬季鍛煉的時(shí)候，還應當注意做好以下幾方面的問(wèn)題：一要注意合理，不要過(guò)于激烈，運動(dòng)量不宜過(guò)大，以免過(guò)多的出汗后著(zhù)涼感冒。二要注意科學(xué)，要適量要循序漸進(jìn)，尤其要預防安全事故發(fā)生。三要注意均衡營(yíng)養，不能挑食，做到葷素合理搭配。
最后祝老師們工作順利，祝同學(xué)們學(xué)業(yè)有成，祝各位身體健康!
幼兒園培訓親子閱讀老師發(fā)言稿2
尊敬的各位老師，各位同學(xué)：
大家早上好!今天我講話(huà)的題目是《體育鍛煉，伴我成長(cháng)》。
廣大青少年身心健康、充滿(mǎn)活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現，是社會(huì )文明進(jìn)步的標志，是國家綜合實(shí)力的重要方面。黨中央、國務(wù)院歷來(lái)高度重視青少年的健康成長(cháng)。改革開(kāi)放以來(lái)，我國青少年體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，學(xué)校體育工作取得很大成績(jì)，青少年營(yíng)養水平和形態(tài)發(fā)育水平不斷提高，極大地提升了全民健康素質(zhì)。但是，必須清醒地看到，一方面由于片面追求升學(xué)率的影響，社會(huì )和學(xué)校存在重智育、輕體育的傾向，學(xué)生學(xué)業(yè)負擔過(guò)重，休息和鍛煉時(shí)間嚴重不足;另一方面由于體育設施和條件不足，學(xué)生體育課和體育活動(dòng)難以保證。近期體質(zhì)健康監測表明，青少年耐力、力量、速度等體能指標持續下降，視力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加，部分農村青少年營(yíng)養狀況急待改善。這些問(wèn)題如不切實(shí)加以解決，將嚴重影響青少年的健康成長(cháng)，乃至影響國家和民族的未來(lái)。
青少年時(shí)期是身心健康和各項身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。青少年的體質(zhì)健康水平不僅關(guān)系個(gè)人健康成長(cháng)和幸福生活，而且關(guān)系整個(gè)民族健康素質(zhì)，關(guān)系我國人才培養的質(zhì)量。體育鍛煉和體育運動(dòng)，是加強愛(ài)國主義和集體主義教育、磨煉堅強意志、培養良好品德的重要途徑，是促進(jìn)青少年全面發(fā)展的重要方式，對青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養的形成都有不可替代的重要作用。各地各類(lèi)學(xué)校必須全面貫徹黨的教育方針，高度重視青少年體育工作，使廣大青少年在增長(cháng)知識、培養品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的'各項素質(zhì)和能力，成長(cháng)為中國特色社會(huì )主義事業(yè)的合格建設者和接班人。學(xué)校廣泛開(kāi)展“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”。鼓勵學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，形成青少年體育鍛煉的熱潮。屆時(shí)還將全面實(shí)行大課間體育活動(dòng)制度，每天上午統一安排25━30分鐘的大課間體育活動(dòng)，認真組織學(xué)生做好廣播體操、開(kāi)展集體體育活動(dòng);把課外體育活動(dòng)納入學(xué)校日常教學(xué)計劃，使每個(gè)學(xué)生每周至少參加三次課外體育鍛煉。各級教育行政部門(mén)要提出每天鍛煉一小時(shí)的具體要求并抓好落實(shí)。因地制宜地組織廣大農村學(xué)生開(kāi)展體育鍛煉。有針對性地指導和支持殘疾青少年的體育鍛煉活動(dòng)。
各位同學(xué)，體育鍛煉你我共同參與，希望通過(guò)鍛煉，能為自己營(yíng)造出一個(gè)美好的未來(lái)。
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