中學(xué)生心理輔導方案范文（通用15篇）
為了確保事情或工作有序有效開(kāi)展，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是解決一個(gè)問(wèn)題或者一項工程，一個(gè)課題的詳細過(guò)程。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？以下是小編為大家收集的中學(xué)生心理輔導方案范文（通用15篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
中學(xué)生心理輔導方案 1
為加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育，以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導，圍繞主題，廣泛開(kāi)展各類(lèi)心理健康教育活動(dòng)，宣傳普及心理健康知識，營(yíng)造良好校園心理氛圍，引導學(xué)生自我探索，提升學(xué)生自助互助能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。學(xué)校特舉行以“我的心‘晴’故事”為主題的心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)。
一、活動(dòng)目的：
1、普及心理健康的科學(xué)知識，提高學(xué)生對于心理健康的自覺(jué)意識；
2、營(yíng)造校園心理健康教育的氛圍，擴大心理健康教育的影響；
3、鼓勵學(xué)生進(jìn)行積極的自我探索，展示新時(shí)代學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的精神風(fēng)貌
二、活動(dòng)主題：
我的心‘晴’故事
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月15日—5月15日
四、活動(dòng)內容：
�。ㄒ唬�、心理健康教育活動(dòng)月啟動(dòng)儀式
1、時(shí)間：5月6日（升旗儀式）
2、地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
3、國旗下演講：我的心‘晴’故事
4、參加對象：全校學(xué)生
�。ǘ�、心理健康知識展示
活動(dòng)時(shí)間：4月15日—5月15日
展出地點(diǎn)：心理健康知識宣傳櫥窗、班級心理健康知識宣傳欄
活動(dòng)內容：
1、圖文展宣傳心理健康知識。
2、學(xué)校心理健康輔導信息（心理情緒調節方面）。
�。ㄈ�、心理健康征文比賽
活動(dòng)時(shí)間：4月15日—5月15日
活動(dòng)主題：心‘晴’故事
參與人員：初預————初二年級
活動(dòng)內容：4月30日將征文比賽事宜通知各班，各班組織學(xué)生自愿參加題為“心‘晴’故事”為主題的心理征文活動(dòng)，字數1000字左右，每班至少評選出2篇文章，于5月13日統一交給心理老師。學(xué)校組織評比小組進(jìn)行評比，評出一等獎、二等獎、三等獎若干名。獲獎作品將在通過(guò)學(xué)校宣傳媒體給予展示。
�。ㄋ模�、心理健康月主題班會(huì )
活動(dòng)時(shí)間：5月10日班會(huì )
活動(dòng)主題：我的心‘晴’故事
參與人員：初預————初二年級
活動(dòng)內容：由各班班主任在5月10日班會(huì )上組織全體學(xué)生參加“我的心‘晴’故事”心理輔導活動(dòng)，讓學(xué)生講講自己的心理小故事；班主任進(jìn)行情緒方面的心理宣傳，并通過(guò)心理小測試讓學(xué)生感知自己的'情緒。班會(huì )輔導活動(dòng)以學(xué)生為主體，聚焦學(xué)生健康心態(tài)，鼓勵學(xué)生進(jìn)行積極的自我探索，并在自己的學(xué)習、生活中加以實(shí)踐。
�。ㄎ澹�、心理素質(zhì)訓練活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：4月15日—5月15日
活動(dòng)主題：放松心情心理素質(zhì)訓練活動(dòng)
參與人員：初預年級
活動(dòng)內容：組織初預年級的學(xué)生按班級，前往心理健康發(fā)展中心，體驗沙盤(pán)，并適當進(jìn)行交流。在心理宣泄室，通過(guò)宣泄人進(jìn)行情緒宣泄。感悟心情調節的重要性，并找到合適的宣泄途徑和方法。
�。�、學(xué)校青春健康俱樂(lè )部健康講座
活動(dòng)時(shí)間：5月10日
活動(dòng)主題：憤怒的青春期，還是迷茫的青春
參與人員：初二年級
活動(dòng)內容：由區計生協(xié)會(huì )的專(zhuān)家，為學(xué)生和家長(cháng)授課，圍繞青春期存在的困惑和煩惱，與家長(cháng)、老師之間存在的矛盾，探索如何解決青春期遇到的各種問(wèn)題。
中學(xué)生心理輔導方案 2
一、活動(dòng)背景：
“5·25是取自“我愛(ài)我”的諧音，意為關(guān)愛(ài)自我心理的成長(cháng)和健康。長(cháng)久以來(lái)，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情�！靶睦斫】敌袆�(dòng)日”活動(dòng)就是要提倡學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機會(huì )，為自己創(chuàng )造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì )。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價(jià)值，樂(lè )觀(guān)自信。因此，有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動(dòng)日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開(kāi)展一系列心理教育活動(dòng)。我們選擇5·25，就是要倡導每一位教育者、家長(cháng)和學(xué)生都一起來(lái)關(guān)注心理健康；倡導這樣一種生活理念“只有愛(ài)自己，才能愛(ài)別人，只有愛(ài)自己，才能讓別人更好地愛(ài)你”。讓我們每一個(gè)人用心去感受生命的活力、去體會(huì )真情的溫暖、去享受健康的`快樂(lè )！
二、活動(dòng)目的：
為促進(jìn)中學(xué)生心理健康，配合學(xué)校心理健康教育開(kāi)展，同時(shí)也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內容，特開(kāi)展本次心理健康活動(dòng)日。本次活動(dòng)以宣傳心理學(xué)知識來(lái)擴大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調節方法來(lái)達到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，讓學(xué)生心身和諧健康成長(cháng)。
三、活動(dòng)主題：
快樂(lè )成長(cháng)，從心開(kāi)始
四、活動(dòng)時(shí)間：
5月25日（星期二）
五、活動(dòng)內容：
1、國旗下的講話(huà)——關(guān)于“5.25心理健康活動(dòng)日”
2、“5·25”活動(dòng)系列宣傳板報
3、心理測驗（七年級學(xué)生）
4、開(kāi)設櫥窗“祈愿墻”（分發(fā)彩色便簽紙，各年級段學(xué)生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學(xué)生的美好祝愿）
5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語(yǔ)
6、“快樂(lè )成長(cháng)，從心開(kāi)始”全校師生現場(chǎng)簽名活動(dòng)
7、欣賞心理影片
8、心理健康活動(dòng)日總結反饋課
中學(xué)生心理輔導方案 3
一、指導思想
心理健康教育是現代社會(huì )對學(xué)校教育提出的新要求。心理健康教育的內容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、觀(guān)點(diǎn)及實(shí)際生活中，因此，作為一名教師，關(guān)注學(xué)生成長(cháng)，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康�！吨泄仓醒�、國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出：實(shí)施素質(zhì)教育必須加強學(xué)生的心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)提高，確保學(xué)生健康發(fā)展。
二、教育目標
針對學(xué)校心理健康教育的現狀，加大心理健康教育的管理力度。
首先，加強對心理教育領(lǐng)導者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓。培養一支自身心理健康、懂得心理專(zhuān)業(yè)知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練法的教師隊伍，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次，加強心理健康教育科研課題的研究，努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。
三、實(shí)施方案
1、確定領(lǐng)導小組，組建教師隊伍。
學(xué)校把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來(lái)抓，成立以校長(cháng)親任組長(cháng)的心理健康教育領(lǐng)導小組，抓緊師資隊伍培訓，力求全員參與。
2、大力向師生、家長(cháng)宣傳有關(guān)的心理健康知識
利用xx中學(xué)校報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關(guān)心理健康教育知識，增加廣大師生的'心理知識。以心理咨詢(xún)室為中心，組織一定人員，在定期出版的學(xué)報上開(kāi)設心理專(zhuān)欄。校廣播利用課間操和中午、晚上兩個(gè)時(shí)間段，宣講心理健康知識，在每班設心理委員，建立心理檔案和典型案例的跟蹤記錄，幫助學(xué)生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。
3、搞好家校聯(lián)系，做好家庭教育指導。
家教對學(xué)生的心理健康起著(zhù)奠基作用，家長(cháng)的言行對學(xué)生的心理發(fā)展有表率作用。學(xué)校將充分利用家長(cháng)學(xué)校、家長(cháng)會(huì )等結合教育網(wǎng)絡(luò )，積極搞好學(xué)校配合，向家長(cháng)宣傳“心育”知識，讓家長(cháng)體會(huì )心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導的指導，及時(shí)對子女進(jìn)行心理輔導，請他們與學(xué)校配合共同關(guān)注學(xué)生的心理健康。同時(shí)積極開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)，組織學(xué)生參加各種社會(huì )實(shí)踐及校內外德育基地活動(dòng)，提高心理健康教育的實(shí)效。
4、開(kāi)展心理咨詢(xún)
根據學(xué)校實(shí)際情況，主要有現場(chǎng)咨詢(xún)、電話(huà)咨詢(xún)、來(lái)信咨詢(xún)等，其中現場(chǎng)咨詢(xún)主要有團體咨詢(xún)和個(gè)體預約咨詢(xún)（上下午課間操）。咨詢(xún)室將結合學(xué)校的辦學(xué)實(shí)際，對在校生的學(xué)習、適應、發(fā)展等問(wèn)題給予直接或間接的指導和幫助，并對有關(guān)輕微的心理障礙者進(jìn)行診斷、矯治等。
5、開(kāi)展心理講座
心理咨詢(xún)室將根據學(xué)生各個(gè)階段的具體情況，學(xué)生中普遍存在的問(wèn)題開(kāi)展專(zhuān)題性的講座。
6、開(kāi)展班級心理活動(dòng)課
班級心理活動(dòng)課不同于一般的班級主題活動(dòng)，它以學(xué)生的成長(cháng)、需求為出發(fā)點(diǎn)，并以此作為活動(dòng)主題，如學(xué)習困擾，人際交往、青春期問(wèn)題等，以班級為單位，主要對學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性輔導。學(xué)校將根據自己的實(shí)際情況，嘗試開(kāi)展班級心理活動(dòng)。也可考慮開(kāi)設心理健康教育課，每學(xué)期每班開(kāi)課兩次或是更多。
7、教師繼續教育
教師職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，教師所扮演的社會(huì )角色具有多重性和復雜性的特點(diǎn)，教師角色的多重性決定了教師素質(zhì)的多樣性。教師的職業(yè)是用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，所以要提高學(xué)生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質(zhì)。教師職業(yè)的特殊性使得教師的心理壓力很大，有的教師特別是新教師出現職業(yè)適應不良的心理狀態(tài)，有的教師出現職業(yè)倦怠等。根據教師的職業(yè)特點(diǎn)和職業(yè)需求，心理咨詢(xún)室將根據學(xué)校教師的特點(diǎn)開(kāi)展教師特別是骨干教師和班主任的講座，向廣大教師宣傳心理健康知識、自身的心理保健知識及如何更好地開(kāi)展學(xué)生心理健康輔導。
中學(xué)生心理輔導方案 4
為進(jìn)一步加強我校心理健康教育，維護學(xué)生心理健康，增強學(xué)生心理素質(zhì)，特結合我校實(shí)際，制定本活動(dòng)月心理健康教育方案。
一、活動(dòng)主題：
健康心理，快樂(lè )學(xué)習
二、活動(dòng)目標：
通過(guò)活動(dòng)使師生了解一些基本的心理健康知識；增強學(xué)生承受挫折、適應環(huán)境的能力；勇于面對現實(shí)，勇敢挑戰困難，以良好的.心態(tài)快樂(lè )學(xué)習、生活。
三、活動(dòng)時(shí)間：
12月
四、活動(dòng)內容
1、問(wèn)卷調查
由學(xué)生處心理輔導辦公室向每個(gè)級部發(fā)放問(wèn)卷進(jìn)行抽樣調查，以了解學(xué)生在適應高中生活、承受挫折、學(xué)習困惑等方面的基本情況與突出問(wèn)題。區分年級進(jìn)行結果統計，以便更有針對性地進(jìn)行教育輔導活動(dòng)。
2、心理健康知識宣傳
根據調查結果，由心理輔導老師提供心理健康教育學(xué)習資料和輔助方法。各年級組織班主任先學(xué)習基本資料，然后班主任針對本班情況開(kāi)展班級教育活動(dòng)。
3、心理輔導與咨詢(xún)
以心理輔導老師和班主任為主，為學(xué)生提供一對一心理咨詢(xún)與團體輔導，以解決學(xué)生個(gè)體心理困惑，提高心理素質(zhì)。
中學(xué)生心理輔導方案 5
一、活動(dòng)目的：
為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》、《教育部關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》的精神，營(yíng)造良好的關(guān)愛(ài)心理健康氛圍，使全體學(xué)生科學(xué)地認識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要地心理調適方法，形成正確的心理健康觀(guān)念。增強學(xué)生正確認識自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力，提高學(xué)生心理健康水平，以良好的心態(tài)快樂(lè )學(xué)習、生活。根據學(xué)校德育工作計劃，制定本活動(dòng)方案。
二、活動(dòng)主題：
“快樂(lè )心靈、健康生活”
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月7日—11月30日
四、活動(dòng)對象：
全體師生、家長(cháng)
五、活動(dòng)內容：
�。ㄒ唬┬睦斫】到逃麄髟聠�(dòng)儀式
1、時(shí)間：20xx年11月7日
2、地點(diǎn)：升旗廣場(chǎng)
3、內容：國旗下講話(huà)（宣布活動(dòng)內容）
4、主講：xx
5、參加對象：全體師生
�。ǘ┬睦斫】到逃龑�(zhuān)題講座
1、時(shí)間：20xx年11月10日（午自休）
2、地點(diǎn)：一層多媒體電教室
3、主題：“陽(yáng)光女孩”專(zhuān)題講座
4、主講：JJ老師
5、參加對象：初一年女生
�。ㄈ┬睦斫】到逃黝}活動(dòng)課、游戲課
1、時(shí)間：20xx年11月8日班隊課
2、地點(diǎn)：各班教室
3、主題：“健康心理、快樂(lè )校運”
4、負責人：各班主任
5、參加對象：各班學(xué)生
�。ㄋ模┬睦斫】到逃黝}黑板報
1、時(shí)間：20xx年11月14日（星期一）前完成并評比
2、地點(diǎn)：各班黑板
3、主題：“健康心理、快樂(lè )校運”
4、負責人：各班主任
�。ㄎ澹┬睦斫】凳殖瓐螅娮邮殖瓐螅┍荣�
1、征集時(shí)間：20xx年11月7日—11月23日
2、參加對象：全體學(xué)生
3、比賽主題：“感悟幸福、分享快樂(lè )”
4、評選事項：紙張規格A3或8開(kāi)；每班推薦3—5幅作品送政教處參評；設一、二、三等獎若干名。
5、負責人：政教處
�。┛鞓�(lè )心靈、健康生活感悟征集
1、征集時(shí)間：20xx年11月7日—11月25日
2、參加對象：全體教職工、學(xué)生、學(xué)生家長(cháng)
3、活動(dòng)事項：各班主任要發(fā)動(dòng)學(xué)生、家長(cháng)撰寫(xiě)感悟，并篩選一些具有哲理性的'感悟（每班學(xué)生、家長(cháng)感悟不少于15份），開(kāi)設班級心理感悟論壇，同時(shí)用電子版本報送政教處；政教處進(jìn)行匯編。
4、負責人：政教處，電子郵箱：xx
�。ㄆ撸┬睦斫】到逃龑W(xué)科滲透個(gè)案征集
1、征集時(shí)間：20xx年11月7日—11月28日
2、參加對象：語(yǔ)文、政治、地理、生物、體育老師
3、參考目錄：
4、征集要求：以上學(xué)科老師每人提供不少于2份個(gè)案（教案），A4紙打印或復印均可，送政教處。
5、負責人：政教處
六、活動(dòng)要求
1、各年級、班級、相關(guān)老師要重視學(xué)生的心理健康教育，充分認識心理健康教育的意義和作用，除做好平時(shí)學(xué)科滲透、心理輔導、心理咨詢(xún)外，重點(diǎn)結合本月活動(dòng)方案積極開(kāi)展活動(dòng)。
2、各年級，班級開(kāi)展教育活動(dòng)時(shí)，要盡量達到“針對性、目的性、廣泛性、社會(huì )性”的要求，可以圍繞主題，自行開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。
3、活動(dòng)結束后，要做好各類(lèi)講稿、主題班會(huì )設計、主題板報等材料、照片的收集、整理、歸檔，并寫(xiě)好本活動(dòng)月小結，同時(shí)提出對本次活動(dòng)的意見(jiàn)和建議。
中學(xué)生心理輔導方案 6
一、領(lǐng)導小組
為加強對活動(dòng)的領(lǐng)導和指導，確�；顒�(dòng)取得實(shí)效，學(xué)校成立活動(dòng)領(lǐng)導小組如下：
組長(cháng)
副組長(cháng)
成員及各班班主任
主辦：政教處
承辦：團委會(huì )、心理咨詢(xún)室
二、活動(dòng)主題
“和諧心靈、健康成長(cháng)”
三、活動(dòng)目的：
通過(guò)設計一系列內容豐富，形式多樣，針對性，參與性強的活動(dòng)，在宣傳普及的同時(shí)，為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，構建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
四、活動(dòng)對象
全校學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間
X年5月9日—X年5月30日
六、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬┬麄鲉�(dòng)儀式
在校內宣傳欄上滾動(dòng)播放宣傳，營(yíng)造氛圍。
�。ǘ白蠲赖男δ槨闭骷顒�(dòng)（負責人）
�。ㄈ┬睦斫】到逃龑�(zhuān)題講座（負責人）
活動(dòng)內容：《班考前心理健康教育專(zhuān)題講座》、溪安縣學(xué)校心理健康教育指導中心成員、鳳城中學(xué)心理教師z
活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：另行通知圖書(shū)館學(xué)術(shù)廳
�。ㄋ模靶睦斫】到逃粭l街”活動(dòng)（負責人、學(xué)生會(huì )）
活動(dòng)目的：提高學(xué)生的心理自救意識，讓更多的同學(xué)從中獲益，在全校范圍內宣傳心理健康，能有的放矢地開(kāi)展扎實(shí)有效的心理健康教育工作
活動(dòng)方式：將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出，讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴融進(jìn)我們的心靈并茁壯成長(cháng)。
活動(dòng)時(shí)間：5月30日中午
活動(dòng)地點(diǎn)：校道宣傳欄
�。ㄎ澹┬睦黼娪罢共ィㄘ撠熑�、學(xué)生會(huì )）
活動(dòng)內容：《放牛班的春天》
活動(dòng)對象：初二年全體師生
活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：5月17日晚6：30圖書(shū)館學(xué)術(shù)報告廳
�。┬睦斫】到逃n評選（負責人）
參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》選擇高一年段開(kāi)展一堂心理健康教育活動(dòng)課，參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評選”。
報送時(shí)間：X年5月30日前報送泉州市教育局
活動(dòng)要求：詳見(jiàn)泉教思【X】12號
�。ㄆ撸┙M織教師心理健康教育培訓（負責人）
為進(jìn)一步加強心理教師的`專(zhuān)業(yè)技能，促進(jìn)心理教師的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)，根據泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長(cháng)工作坊三周年紀念活動(dòng)暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀(guān)摩研討活動(dòng)的通知》（泉教科研函【X】63號）精神，選派專(zhuān)職心理教師參與教學(xué)觀(guān)摩研討活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間：X年5月11—12日
活動(dòng)地點(diǎn)：泉州市開(kāi)發(fā)區實(shí)驗學(xué)校
�。ò耍└＝ㄊ≈行W(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報工作
根據《福建省教育廳關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng )計劃的通知》（閩教思〔X〕43號）和《泉州市教育局關(guān)于組織申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》（泉教思〔X〕2號）的精神，我校于本月中旬申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)�！飞陥蟊恚ㄘ撠熑耍汉y杉），做好心理健康中心設備的采購和建設（責任部門(mén)：總務(wù)處）。
七、活動(dòng)要求
1、高度重視，認真組織。開(kāi)展心理健康教育宣傳月活動(dòng)是加強和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要舉措，是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢(xún)工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認真組織各項活動(dòng)。
2、抓好宣傳，營(yíng)造氛圍。各班要深入宣傳和動(dòng)員，擴大活動(dòng)的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動(dòng)，不斷營(yíng)造良好的教育氛圍。
中學(xué)生心理輔導方案 7
一、指導思想
良好的心理素質(zhì)是一個(gè)人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育。開(kāi)展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長(cháng)的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。為了進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)、向上的心理品質(zhì)，營(yíng)造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化，現結合學(xué)校實(shí)際，制定我校第一屆“心理健康教育月”實(shí)施方案。
二、活動(dòng)主題
“陽(yáng)光心態(tài)，快樂(lè )成長(cháng)”
三、活動(dòng)時(shí)間
xx年11月1日至11月30日
四、組織領(lǐng)導
成立xx中學(xué)“心理健康月”領(lǐng)導小組
組長(cháng)：林xx
副組長(cháng)：吳xx
成員：
五、主要活動(dòng)內容
1、進(jìn)行主題宣傳；
2、出版心理小報；
3、組織主題班會(huì )觀(guān)摩；
4、舉行校際辯論賽；
5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀(guān)摩；
6、開(kāi)展師生心理測評。
六、具體措施
1、活動(dòng)宣傳：11月3日升旗儀式，學(xué)校舉行“陽(yáng)光心態(tài)，快樂(lè )成長(cháng)”心理教育月啟動(dòng)儀式，對活動(dòng)進(jìn)行宣傳。通過(guò)張貼橫幅，校門(mén)口led公告、廣播宣傳等形式營(yíng)造活動(dòng)氛圍。
2、由李xx老師開(kāi)設一堂以“陽(yáng)光心態(tài)·快樂(lè )成長(cháng)”為主題的心理班會(huì )課，組織全體班主任觀(guān)摩，并做好相關(guān)資料收集。
3、各班在心理輔導老師的指導下，推薦人選，組織劇本，開(kāi)展校園心理情景劇演出比賽，為縣級觀(guān)摩做準備。（另見(jiàn)詳案）
4、參加校際辯論賽�？h教育局將組織進(jìn)行“生育關(guān)懷——青春健康教育進(jìn)校園”主題辯論賽。為做好該項工作，預先在高一、高二年段開(kāi)展“男生更需要關(guān)懷還是女生更需要關(guān)懷”的.主題辯論賽。同時(shí)，選拔代表學(xué)校、參加縣級比賽的辯手。
5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關(guān)愛(ài)男生”青春健康教育講座。
6、專(zhuān)兼職心理老師做好心育中心“成長(cháng)加油站”的日常工作，通過(guò)多渠道（面詢(xún)、熱線(xiàn)電話(huà)、心語(yǔ)信箱、qq在線(xiàn)）進(jìn)行咨詢(xún)活動(dòng)，做好咨詢(xún)記錄工作，對典型個(gè)案進(jìn)行教研交流。
7、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福，分享快樂(lè )的文章，將優(yōu)秀文章通過(guò)校園廣播分享。
8、組織全校師生進(jìn)行心理測評。借助填寫(xiě)《中小學(xué)生心理健康狀態(tài)診斷量表（mht）》、問(wèn)卷調查等形式，開(kāi)展心理測評，初步建立我校20xx—20xx學(xué)年學(xué)生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動(dòng)情況，做好活動(dòng)總結，整理相關(guān)活動(dòng)資料，對獲獎個(gè)人、班級進(jìn)行表彰。
中學(xué)生心理輔導方案 8
教學(xué)目標：
1、了解在人際交往中哪些人會(huì )受喜歡，這些人有哪些特點(diǎn)；
2、了解不受人喜歡的人有哪些特征；
3、學(xué)會(huì )正確看待自己和他人的交往，并找出在人際交往中需要加強和改進(jìn)的地方；
4、通過(guò)人緣的活動(dòng)課，使學(xué)生們了解怎樣的行為才能得到大家的贊許；怎樣的方式才是最好的交往方式
教學(xué)用具：
多媒體
教學(xué)方法：
�。ɑ顒�(dòng)課）情境創(chuàng )設、角色扮演式教學(xué)
教學(xué)設計：
1、課題說(shuō)明：由于初中新生的年齡特征、身心特點(diǎn)和學(xué)習環(huán)境的突變，他們的人際交往發(fā)生劇大改變；他們對新的環(huán)境、面對新的同學(xué)產(chǎn)生了人際交往困惑，這對他們的后續交往及學(xué)習生活帶來(lái)隱患。如何幫助學(xué)生共同找到有效的、適合自己的交往方式，我設計了本課教學(xué)。
2、元認知能力的培養：通過(guò)人際關(guān)系相談室——人緣篇中的案例系列的分析，引導他們有意識地內省自己在人際交友中遇到的問(wèn)題，逐步澄清、滲透并建立起科學(xué)的人際交往技巧。
3、活動(dòng)設計中注重淺移默化地"暢所欲言"的情景，用學(xué)生的語(yǔ)言、了解學(xué)生的心里、引起學(xué)生的共鳴，最終達到"情不自禁"
4、由于該課程沒(méi)有現成的教材、大綱，更沒(méi)有現成的思想方法，本課試圖運用心理輔導的一般方法：引導來(lái)訪(fǎng)者自己（學(xué)生）實(shí)現"澄清現狀——分析成因——鼓勵合理選擇——實(shí)現自助"來(lái)完成人際交往困惑的輔導。
教學(xué)過(guò)程：
1、引入：熱身活動(dòng) 放松訓練《白日夢(mèng)》
現在請大家關(guān)閉你的視覺(jué)器官，開(kāi)啟你的智慧大門(mén)，在老師的帶領(lǐng)下一起來(lái)做一個(gè)美麗的《白日夢(mèng)》。請在夢(mèng)里看看今天我們這堂課老師會(huì )和學(xué)生們一起討論什么話(huà)題？會(huì )如何結束我們這堂課的聊天？
好，現在聽(tīng)老師的指導語(yǔ)：現在請你坐好，閉上眼睛，盡量放松自己。我們先調整一下呼吸，深呼吸、放松……深呼吸，放松……，隨著(zhù)每一次呼氣，你會(huì )越來(lái)越放松……放松……放松……放松、當你們聽(tīng)到老師從5數到1時(shí)，你們要睜開(kāi)眼睛，回到教室里來(lái)。（感覺(jué)舒適放松）。（2分鐘）
2、學(xué)生討論本課話(huà)題： 討論話(huà)題
現在大家來(lái)談?wù)勀阍趬?mèng)里看到或想到的我們這堂課要討論什么話(huà)題？我們會(huì )怎能樣結束今天的聊天？（3分鐘）
同學(xué)們都帶著(zhù)好奇和興趣來(lái)學(xué)習今天的內容。俗話(huà)說(shuō)的好：興趣是最好的老師！
3、多媒體顯示：《詩(shī)一首》（學(xué)生觀(guān)看畫(huà)面：一群放飛的鴿子配著(zhù)音樂(lè )飛出，隨即一首詩(shī)閃出），一女生配樂(lè )朗誦，學(xué)生欣賞（1分鐘）
字幕出現：人際關(guān)系篇、勞逸結合篇、高效學(xué)習篇（告訴學(xué)生們我們以后的學(xué)習中將陸續進(jìn)行系列講座）
多媒體顯示： 引出話(huà)題：“人緣”何處來(lái)
4、人際關(guān)系測試：（測試題）
請根據自己的實(shí)際情況回答下列問(wèn)題，并填寫(xiě)在白紙上：
�。�1） 你覺(jué)得自己的人緣：A、很好B、大部分時(shí)候不錯C、一般 D、不好
�。�2） 和朋友發(fā)生不愉快時(shí)你會(huì )：
A、試著(zhù)了解朋友的想法，并婉言表達己見(jiàn)
B、不理他，和他疏遠
C、委曲求全，忍氣吞聲
D、報復他
�。�3） 你覺(jué)得嘲笑同學(xué)，向同學(xué)搞惡作劇是：
A、 幼稚且不好的舉動(dòng)
B、 不好卻有趣的活動(dòng)
C、 表示親昵，沒(méi)什么不好的舉動(dòng)
�。�4）你覺(jué)得自己被同學(xué)嘲笑，或被同學(xué)搞惡作劇是：
A、幼稚且不好的舉動(dòng)
B、不好卻有趣的'活動(dòng)
C、表示親昵，沒(méi)什么不好的舉動(dòng)
�。�5）當某位同學(xué)莫明其妙被大家孤立時(shí)，你會(huì )：
A、主動(dòng)關(guān)懷他
B、同情他，但決不主動(dòng)關(guān)懷他
C、沒(méi)什么特別的感受
D、 和大家一起孤立
�。�6）如果同學(xué)給你取綽號，你愿意接受嗎？：
A、 一概接受
B、 大致接受，如果太難聽(tīng)則不接受
C、 喜歡的才接受
D、 決不愿意接受
�。�7）你覺(jué)得哪種人最有人緣（最多可選三項）
幽默風(fēng)趣、活潑外向、酷、多才多藝、表現出色、成績(jì)優(yōu)異、有氣質(zhì)、隨和、健康、穩重、有才華、大方、有愛(ài)心、體貼、整潔、端莊、真誠、樂(lè )觀(guān)、公正、溫柔、勇敢、漂亮、帥氣、其他
�。�8）你覺(jué)得哪種人最令人討厭（最多可選三項）
粗魯、不友善、外貌較且、懶惰、邋遢、有惡習、愛(ài)說(shuō)臟話(huà)、虛偽、自負、笑里藏刀、陰險毒辣、自私、愛(ài)撒謊、其他
多媒體顯示：字幕打出 他是萬(wàn)人迷 我卻顧人怨WHY？
5、喜歡—不喜歡
活動(dòng)步驟：
第一步：小組討論。分小組活動(dòng)，每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質(zhì)；。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質(zhì)；并討論怎樣才能受人喜歡。
第二步：每組分別總結人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質(zhì)，以及不討人喜歡和人源差的人的品質(zhì)。
第三步：每小組推選一位同學(xué)向全班講一講本小組的討論結果。然后盡量填寫(xiě)課本五頁(yè)的表格。
6、怎樣成為別人喜歡的人：
�。�1）、愛(ài)別人，被人愛(ài)。
想要成為別人喜歡的人，就要先主動(dòng)去接納和欣賞別人，喜歡別人。
�。�2）、展示你的亮點(diǎn)。
要想受人喜歡，就要有受人喜歡的理由。因此，把你的優(yōu)點(diǎn)，把你的可愛(ài)，把你的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現給大家。
�。�3）、驅除“瑕疵”。
金無(wú)足赤，人無(wú)完人，每個(gè)人都會(huì )有缺點(diǎn)，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而應該努力克服它們，讓它們也因為你的努力而成為亮點(diǎn)。
7、人際關(guān)系的原則
多媒體顯示：心理學(xué)家總結出了幫助人們贏(yíng)得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關(guān)系不幸的心理學(xué)原則，可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關(guān)系。
�。�1）、人際交往的交互原則
人們在交往中往往很注重別人對自己好不好，期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實(shí)，這就是人際關(guān)系中的一個(gè)障礙，需要克服。
�。�2）、人際交往的功利原則
日常生活中，人與人的交往更多的時(shí)候不僅需要性格相似，而且還需要保持交換的對等。即在交往時(shí)必須注意相互幫助。
�。�3）、人際交往的自我價(jià)值保護原則
在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己，支持自己的人，而對否定自己的人傾向與排斥。
8、進(jìn)入人際關(guān)系相談室：怎樣才能有好人緣？
9、學(xué)生討論： 實(shí)現自助
10、建立良好的人際關(guān)系的技巧：（學(xué)生總結出，老師歸納）
�。ㄒ唬� 面帶微笑
�。ǘ� 凝神傾聽(tīng)
�。ㄈ� 稱(chēng)贊優(yōu)點(diǎn)
11、關(guān)閉相談室，結束聊天，音樂(lè )響起，同學(xué)們下課。
自我評價(jià)：
"人際交往"是初一學(xué)生的一大心理問(wèn)題。他們進(jìn)入中學(xué)后出于生理期的提前，而心理期推遲，在新的學(xué)習和生活環(huán)境中他們原有的人際交往圈子被打破，新的人際關(guān)系尚未建立。面對新的同學(xué)、新的環(huán)境，他們的人際關(guān)系產(chǎn)生了困惑，因此，初一學(xué)生在心理健康課中了解自我、感悟自我，是很重要的。
本課宗旨：學(xué)生大膽發(fā)言，實(shí)現自助
本課特點(diǎn)：充分體現學(xué)生主體、教學(xué)主導；結合學(xué)生實(shí)際，給學(xué)生提供施展才華的舞臺；老師對學(xué)生的評價(jià)不作批評，使學(xué)生在課堂暢所欲言，大膽評價(jià)。
心理健康是一種社會(huì )問(wèn)題，它可以人作為一個(gè)示范課。課堂中力求與新課改的思路相結合、力求達到"激情、求變、創(chuàng )新、提高"
中學(xué)生心理輔導方案 9
教學(xué)目標：
1、了解人際交往中的一些基本交往技巧；
2、了解學(xué)會(huì )認真傾聽(tīng)他人，真誠贊美他人的技巧；
3、學(xué)會(huì )在日常生活的人際交往中使用這些技巧。
教學(xué)方法：
活動(dòng)情境創(chuàng )設、角色扮演式教學(xué)
教學(xué)地點(diǎn)：
教室
教具：
1、課題黑板
2、選票、自測卡等
3、一份小禮物
教學(xué)過(guò)程：
一、導入
老師：同學(xué)們，你們知道一個(gè)人一生的成就決定于什么嗎？有關(guān)專(zhuān)家聲稱(chēng)，人一生的成就20%決定于智力，80%決定于人際關(guān)系。愛(ài)因斯坦也說(shuō)過(guò)：“智力上的成績(jì)，依賴(lài)于性格上的偉大，這一點(diǎn)常常超出人們的認識�！弊鳛橐粋�(gè)學(xué)生。如果你與同伴合作良好，獲得大家的支持，那么你就會(huì )心情舒暢、學(xué)習成績(jì)上升；相反，如果你不與同學(xué)交往，受到大家的排訴，你就會(huì )缺乏安全感，產(chǎn)生焦慮，自卑等不良心理，學(xué)習成績(jì)無(wú)法提高，甚至不能進(jìn)行正常的生活和學(xué)習。所以，不論現在和將來(lái)，我們都要努力使自己成為一個(gè)受歡迎的人。這一堂課，我們就來(lái)認識一下受歡迎的人具有什么樣的品質(zhì)。
二、聽(tīng)與說(shuō)的學(xué)問(wèn)
案例：
小明同學(xué)升入初中以后，和以前小學(xué)班上的很多同學(xué)就不在一個(gè)班里了，他很想和現在班上的同學(xué)搞好關(guān)系，成為好朋友。但一學(xué)期過(guò)去了，他很難和大家打成一片，他很想念小學(xué)的同學(xué)們，他們對他可理解了，而現在……
在人際交往中究竟有沒(méi)有什么技巧可使用呢？
[反思] 你是一個(gè)會(huì )聽(tīng)的人嗎？你是一個(gè)會(huì )說(shuō)人嗎？
1、 你能聽(tīng)懂別人的話(huà)嗎？
[活動(dòng)步驟]：
第一步：分組討論，每組六人。向你們組的其他同學(xué)將一講，從下面兩段話(huà)中你分別能獲得哪些信息：
�。�1）、小麗的朋友陽(yáng)陽(yáng)對她說(shuō)：以后我再也不遲到了。這話(huà)我聽(tīng)過(guò)不止一次了。
例如獲得信息：陽(yáng)陽(yáng)對小麗有不滿(mǎn)的情緒了。
�。�2）、小麗對陽(yáng)陽(yáng)說(shuō)：“你知道嗎？濤濤過(guò)生日時(shí)，他爸爸給他買(mǎi)了一個(gè)很大很大的蛋糕。下周我也要買(mǎi)一個(gè)很大很大的蛋糕。陽(yáng)陽(yáng)，到時(shí)候我請你吃，好嗎？”
例如獲得信息：濤濤過(guò)生日買(mǎi)了個(gè)大蛋糕。
第二步：各組總結。從以上兩段話(huà)中分別能獲得哪些信息，并選出一名同學(xué)代表向大家陳述自己小組的觀(guān)點(diǎn)和看法。
第三步：根據大家所討論的，想一想有什么信息是你沒(méi)想到的。
2、 你會(huì )正確表達嗎？
[活動(dòng)步驟]：
第一步：讀以下一段話(huà)。小明有一道數學(xué)題不會(huì )做，他去問(wèn)小華，小華看了題后，覺(jué)得很簡(jiǎn)單，就對小明說(shuō)：
�。�1）、這么簡(jiǎn)單的題目你都不會(huì )做呀，真是太笨了。
�。�2）、這個(gè)嘛，簡(jiǎn)單，看我的。
�。�3）、我做的在這里，你自己拿去看吧。
第二步：小組討論。分小組活動(dòng)。每組六人。向本組的同學(xué)講一講，你認為小華說(shuō)的哪些恰當，哪些不恰當，為什么？如果你是小華，你會(huì )怎么講？
第三步：請幾位同學(xué)向全班同學(xué)講一講自己的看法。
3、請你來(lái)贊美他（她）
在和別人交往時(shí)，不但要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)和表達自己，還應該學(xué)會(huì )欣賞對方的優(yōu)點(diǎn)，真誠的贊美他們。做到這一點(diǎn)，不僅能使你更容易和別人相處，而且，還能使雙方更好的發(fā)展友誼。
[活動(dòng)步驟]：
第一步：請大家每?jì)扇朔殖梢唤M，然后你們互相寫(xiě)下兩個(gè)贊美對方的句子，如“你很可愛(ài)”、“你的字寫(xiě)的很漂亮”等。（要求：贊美的話(huà)盡量符合對方的實(shí)際情況）
第二步：相互向對方說(shuō)出這些贊美的句子。在相互說(shuō)出贊美的句子時(shí)每一方都必須說(shuō)：“某某同學(xué)，這是我送給你的”然后讀出贊美的`句子。接受贊美的同學(xué)必須說(shuō)：“某某同學(xué)，謝謝你�！�
第三步：請幾位同學(xué)來(lái)講講受到贊美時(shí)的感受。
總結：我們要善于發(fā)現別人的優(yōu)點(diǎn)，并且要適當贊美別人的優(yōu)點(diǎn)，而不是取笑和譏諷別人。學(xué)會(huì )真誠地欣賞和贊美別人是搞好人際關(guān)系的一種行之有效的方式。
4、 怎樣做個(gè)好聽(tīng)眾
�。�1）、全心全意的聽(tīng)：盡量克服和排除其他干擾，全心全意的聽(tīng)別人的講話(huà)。
�。�2）、要吃準對方的意思：在討論問(wèn)題時(shí)、交換意見(jiàn)時(shí)，吃準對方的意思是很重要的，尤其是要善于體察出對方的言外之意。有時(shí)可適當加上“你的意思是說(shuō)……”，“我理解你的意思是……”等。如若不符，對方便會(huì )解釋。
�。�3）、積極給予反饋
�。�4）、適當提供支持
�。�5）、抓緊時(shí)間分析
老師： 總之，影響人際關(guān)系的因素很多，如人的因素、物的因素、時(shí)間因素、空間因素等。其中人的因素最為重要。要掌握交往的語(yǔ)言藝術(shù)，聽(tīng)是一個(gè)不可忽視的重要方面。努力完善自身修養，一定會(huì )成為一個(gè)受歡迎的人。
中學(xué)生心理輔導方案 10
班會(huì )目的：
通過(guò)學(xué)生考試緊張心理自測，使學(xué)生懂得對待考試會(huì )有適度緊張心理，但要注意消除過(guò)度緊張心理。
活動(dòng)過(guò)程：
一、做游戲，初步體驗
�、艓熓觯和瑢W(xué)們，我們先來(lái)做個(gè)“過(guò)平地獨木橋”的游戲（學(xué)生過(guò)獨木橋）
�、剖觯鹤尓毮緲蛏咝�。我們再過(guò)一次橋。（學(xué)生過(guò)升高的獨木橋）
�、亲屚瑢W(xué)們談體會(huì )，述：第一次過(guò)獨木橋和第二次過(guò)橋心里有什么不同感受？
�、刃〗Y
第一次過(guò)橋，大家很順利地過(guò)了，第二次過(guò)橋，獨木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因為大家都害怕掉進(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過(guò)度緊張，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。
二、引導學(xué)生：
師述：其實(shí)，生活中常常會(huì )出現緊張的情緒，老師第一次站在講臺上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現在我也有些緊張，這是非常正常的。
�、艈�(wèn)：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情況下會(huì )出現緊張的情緒？出示：考試。
�、茊�(wèn)：你們在考試前、考試時(shí)、考試后會(huì )有哪些緊張的.表現？
�、亲屚瑢W(xué)們討論：（4人一組）
出示：考試前，考試時(shí)，考試后
�、冉涣�，你會(huì )有哪些緊張的表現？（自由談）
三、 我們怎樣克服這些過(guò)度緊張的情緒呢？
兩種途徑：
一是自我調節
�、� 老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡(jiǎn)便技術(shù)。
二是什么？
�、� 那么，我們怎樣在考試期間克服過(guò)度緊張的情緒呢？
A、注意學(xué)習生活節奏。
B、學(xué)會(huì )自我調節。
C、考試增加自信心。
四、小結：
老師相信，只要同學(xué)們做到自我調節考前做好準備，考試時(shí)相信自己一定能行，一定能克服緊張情緒。
五、實(shí)踐：“做個(gè)小記者”
用學(xué)到的方法，采訪(fǎng)身邊老師，并談?wù)勼w會(huì )。
六、總結：
對考試漠不關(guān)心，抱“無(wú)所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學(xué)生對待考試的不正常心理，同樣應幫助他們認識其危害性，引起足夠重視。通過(guò)本節課的活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì )了克服過(guò)度緊張情緒的方法，同學(xué)們可以用學(xué)到的方法，在學(xué)習中進(jìn)行嘗試，克服過(guò)度緊張的情緒，發(fā)揮自己的水平和潛能。
中學(xué)生心理輔導方案 11
活動(dòng)目標：
1、讓學(xué)生們對心理健康有初步了解和認識；
2、掌握一些培養心理健康的手段和方法；
3、提高主動(dòng)注重心理健康的積極性；
4、確立自我心理保健的意識，達到一種健康的心理狀態(tài)。
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┙】祪蓚�(gè)字很簡(jiǎn)單，我們都會(huì )寫(xiě)也都認識，但你們知道“什么是健康嗎？標志是什么呢？”如果你知道請舉手�！獙W(xué)生回答———————大家說(shuō)得很好。我這里有一個(gè)參考答案，請大家看一下。
下面我們來(lái)討論幾個(gè)問(wèn)題：
1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？
2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢？說(shuō)說(shuō)你的看法，也可以舉例子。
�。ǘ┰嚺e例說(shuō)說(shuō)我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？
大家回答的很好。下面我們一起看看
總結心理健康的幾個(gè)標準：
1、智力正常。
2、情緒穩定，心境愉快。
3、反應適度，行動(dòng)有序。
4、樂(lè )于交往，人際關(guān)系和諧。
5、自我意識良好，個(gè)性品質(zhì)健康。
6、良好的社會(huì )適應能力。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能，能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會(huì )環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
1、無(wú)心理疾病
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)
�。ㄈ┫旅媸俏覀冎行W(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病
中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說(shuō)臟話(huà)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴(lài)、報復、享受、性心理異常、自卑、神經(jīng)癥、。
�。ㄋ模┪覀儜撊绾芜h離這些心理疾病呢？
最健康心里狀態(tài)：積極樂(lè )觀(guān)的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心
請同學(xué)們看下面一個(gè)小故事
案例1：據說(shuō)在推銷(xiāo)員中流傳著(zhù)這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷(xiāo)皮鞋，第一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說(shuō)：“這些人都習慣打赤腳，怎么能買(mǎi)我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人打赤腳、驚喜萬(wàn)分：“這些人都沒(méi)有鞋穿，看來(lái)皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。于是想方設法，向非洲人推銷(xiāo)自己的皮鞋，最后發(fā)了大財，這就是心態(tài)導致的天壤之別。
請問(wèn)同學(xué)們你怎么看待這個(gè)問(wèn)題（思考片刻）。
案例2：拿破侖.希爾曾經(jīng)講過(guò)一個(gè)令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無(wú)比，又沒(méi)有人和她聊天，周?chē)际遣欢⒄Z(yǔ)的墨西哥人和印第安人，她很難過(guò)地寫(xiě)信對父母說(shuō)：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？
“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星�！�
從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀(guān)看沙漠的日落，尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼，她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習有關(guān)土撥鼠的知識，她把原來(lái)認為最?lèi)毫拥沫h(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書(shū)《快樂(lè )的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的'星星。
是什么讓她發(fā)生了如此大的轉變呢？
案例3：龍哈迪是美國歷最偉大教練之一，在皮爾博士所寫(xiě)的一本小說(shuō)《熱忱――它能為你做什么？》一文中這樣敘述：
龍哈迪在達綠灣的時(shí)候，他面對著(zhù)一支屢遭敗績(jì)而失去戰斗力的球隊，他站在他們面前，靜靜地看著(zhù)他們，過(guò)了一段很長(cháng)的時(shí)間，他以沉默但很有力量的聲音說(shuō)：各位，我就要有一支偉大的球隊了，我們要戰無(wú)不勝，聽(tīng)到了沒(méi)有！你們要學(xué)習防守，你們要學(xué)習奔跑，你們要學(xué)習攔截，你們要進(jìn)攻，你們要勝過(guò)同你們對抗的球隊，聽(tīng)到了沒(méi)有？
如何做到呢？他繼續說(shuō)：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里（他敲著(zhù)自己的印堂），從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達綠灣包裝者隊，要按這個(gè)次序讓熱忱充滿(mǎn)你人全身。
隊員們全都從椅子上站立了起來(lái)，并記下了自己的感覺(jué)，覺(jué)得自己熱血沸騰，雄心萬(wàn)丈，那一年他們打贏(yíng)了七十場(chǎng)球，成為區冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個(gè)球隊的根本轉變，不只是球員的辛苦學(xué)習、技巧和對運動(dòng)的喜愛(ài)，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結果，我想對同學(xué)們講，每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽(tīng)到了沒(méi)有！
�。ㄎ澹┙Y束語(yǔ)（評述）
我們每個(gè)人都有一個(gè)快樂(lè )的童年，現在我們每一個(gè)人都有著(zhù)同樣的感受，同樣的渴望。在這陽(yáng)光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來(lái)，去擁抱美好的未來(lái)。下面我們一起齊唱班歌《同一首歌》
鮮花曾告訴我你怎樣走過(guò)，/大地知道你心中地每一個(gè)角落。/甜蜜的夢(mèng)啊，誰(shuí)都不會(huì )錯過(guò)。/終于迎來(lái)今天這歡聚時(shí)刻。/水千條山萬(wàn)座我們曾走過(guò)。/每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。/在陽(yáng)光燦爛歡樂(lè )的日子里。/我們手拉手啊想說(shuō)的太多。/星光撒滿(mǎn)了所有的童年。/風(fēng)雨走遍了每一個(gè)角落，/同樣的感受給了我們同樣的渴望，/同樣的歡樂(lè )給了我們同一首歌。/—————陽(yáng)光像滲透所有的語(yǔ)言。/春天把友好的故事傳送。/同樣的感受給了我們同樣的渴望，/同樣的歡樂(lè )給了我們同一首歌。/同一首歌。
中學(xué)生心理輔導方案 12
本指南根據教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》（教基一〔2012〕15號）的精神和國家有關(guān)中小學(xué)心理健康教育工作的基本要求制定。適用于全國中小學(xué)心理輔導室的建設、規范、管理與督導評估。
一、建設目標
心理輔導室建設應堅持立德樹(shù)人，以促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展為根本，心理輔導室軟、硬件設施配置遵循中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和心理健康教育規律，重在提供心理輔導和心理健康服務(wù)。通過(guò)向學(xué)生提供發(fā)展性心理輔導和心理支持，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養他們積極樂(lè )觀(guān)、健康向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續發(fā)展，有效適應學(xué)校生活和社會(huì )公共生活，為他們快樂(lè )學(xué)習、健康成長(cháng)和幸福生活奠定堅實(shí)基礎。
二、功能定位
心理輔導室是心理健康教育教師開(kāi)展個(gè)別輔導和團體輔導，幫助學(xué)生疏導與解決學(xué)習、生活、自我意識、情緒調適、人際交往和升學(xué)就業(yè)中出現的心理行為問(wèn)題，排解心理困擾和防范心理障礙的專(zhuān)門(mén)場(chǎng)所，是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作的重要陣地。其主要功能是：
1、開(kāi)展團體心理輔導。關(guān)注全體學(xué)生的心理健康水平，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，開(kāi)展面向全體學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)和團體心理輔導活動(dòng)。
2、進(jìn)行個(gè)別心理輔導。對有心理困擾或心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行有效的個(gè)別輔導，提供有針對性的心理支持；或根據情況及時(shí)將其轉介到相關(guān)專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)機構或心理診治部門(mén)，并做好協(xié)同合作、回歸保健和后續心理支持工作。
3、監測心理健康狀況。了解和監測全體師生的心理健康狀況、特點(diǎn)和發(fā)展趨勢，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，有效監控、防范和應對各種突發(fā)事件，減小危機事件對師生的消極影響。
4、營(yíng)造心理健康環(huán)境。對有需要的教職工進(jìn)行心理輔導和心理支持，提高其心理健康水平，營(yíng)造積極、健康、和諧的育人環(huán)境。舉辦心理健康教育宣傳活動(dòng)，幫助家長(cháng)了解和掌握孩子成長(cháng)的特點(diǎn)、規律以及教育方法，協(xié)助家長(cháng)共同解決孩子發(fā)展過(guò)程中的心理行為問(wèn)題。利用學(xué)校心理健康教育資源服務(wù)社區，發(fā)揮學(xué)校心理健康教育的輻射作用。
三、基本設置
心理輔導室建設應堅持科學(xué)、實(shí)用原則，保證基本配置，滿(mǎn)足心理健康教育工作科學(xué)有效開(kāi)展，有條件的地方可以結合實(shí)際情況，拓展心理輔導室功能區域和相關(guān)配置。
1、位置選擇。心理輔導室應選擇建在相對安靜又方便進(jìn)出的地方，盡量避開(kāi)熱鬧、嘈雜區域。樓層不宜太高。
2、環(huán)境要求。心理輔導室環(huán)境布置應充分考慮心理健康教育工作的特殊性和青少年身心發(fā)展特征，體現人性化設計和人文關(guān)懷，富于生機。心理輔導室可選擇親切、生動(dòng)、貼近學(xué)生心理，易于學(xué)生接受的名稱(chēng)。室外可張貼輕松的歡迎標語(yǔ)，圖示圖標簡(jiǎn)明醒目。內部環(huán)境應溫馨、整潔、舒適，以清新、淡雅、柔和的暖色調為主，合理運用色彩、燈光和裝飾物，光線(xiàn)適中，自然光、燈光強度合理。個(gè)別輔導室要充分保障學(xué)生隱私性要求。
3、基本配置。心理輔導室應設置個(gè)別輔導室、團體活動(dòng)室和辦公接待區等基本功能區域，有條件的學(xué)校也可單獨設置心理測量區、放松室、自主自助活動(dòng)區等心理健康教育拓展區域。心理輔導室的使用面積要與在校生人數相匹配。學(xué)�？山Y合心理健康教育工作的'實(shí)際需要與學(xué)校其他場(chǎng)所共建共享，在不影響心理輔導各功能區基本功能的情況下，心理輔導室各功能區域也可以相互兼容。心理輔導室外應設有心理信箱。
區域基本配置個(gè)別輔導室面積要求10—15平方米/每間基本設施配有咨詢(xún)椅或沙發(fā)，教師咨詢(xún)椅或沙發(fā)與學(xué)生咨詢(xún)椅或沙發(fā)成90度或60度擺放�？筛鶕䲢l件配備放松音樂(lè )、心理健康知識掛圖、錄音設備等。團體活動(dòng)室面積要求20平方米以上/每間基本設施配有可移動(dòng)桌椅、座墊、多媒體設備�？筛鶕䲢l件配備團體心理輔導箱、游戲心理輔導包等。辦公接待區面積要求15平方米以上基本設施配有電腦、打印機、電話(huà)、檔案柜、期刊架、心理書(shū)籍等。其他拓展區域（依需要和條件建設）配備學(xué)生心理測評系統和心理健康自助系統等工具，沙盤(pán)類(lèi)、繪畫(huà)類(lèi)輔助輔導器材，放松類(lèi)、自助類(lèi)器材等。
四、管理規范
1、開(kāi)放時(shí)間。心理輔導室定期對學(xué)生開(kāi)放，可視學(xué)生數量和學(xué)校心理健康教育實(shí)際情況確定具體開(kāi)放時(shí)間。原則上，學(xué)生在校期間每天均應開(kāi)放，課間、課后等非上課時(shí)間應有一定時(shí)間向學(xué)生開(kāi)放，并安排專(zhuān)人值班。
2、人員配備。心理輔導室至少應配備一名專(zhuān)職或兼職心理健康教育教師，并逐步增大專(zhuān)職人員配比。專(zhuān)兼職教師原則上須具備心理學(xué)或相關(guān)專(zhuān)業(yè)本科學(xué)歷，取得相關(guān)資格證書(shū)，經(jīng)過(guò)崗前培訓，具備心理輔導的基本理論、專(zhuān)業(yè)知識和操作技能，并定期接受一定數量的專(zhuān)業(yè)培訓。心理健康教育教師享受班主任同等待遇。
3、經(jīng)費投入。學(xué)校應設立心理健康教育專(zhuān)項經(jīng)費，納入年度經(jīng)費預算，保證心理輔導室工作正常開(kāi)展。心理輔導室應免費為本校師生、家長(cháng)提供心理輔導。
4、成長(cháng)記錄。心理輔導室應為學(xué)生建立成長(cháng)信息記錄。一般包括學(xué)生的基本情況、家庭情況、心理狀況、輔導記錄等。輔導記錄一般包括學(xué)生目前的心理狀況、輔導的主要問(wèn)題及問(wèn)題的評估和鑒定，并有相應的分析、對策與輔導效果評價(jià)。學(xué)生成長(cháng)信息記錄、測評資料、信件、錄音錄像和其他資料，應在嚴格保密的情況下保存。心理輔導室應根據學(xué)生成長(cháng)信息記錄，有針對性地開(kāi)展團體心理輔導或個(gè)別心理輔導。
5、輔導倫理。心理健康教育教師應堅持育人為本，著(zhù)力提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)；在學(xué)生出現價(jià)值偏差時(shí)，要突破“價(jià)值中立”，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)；在輔導過(guò)程中嚴格遵循保密原則，保護學(xué)生隱私，但在學(xué)生可能出現自傷、他傷等極端行為時(shí)，應突破保密原則，及時(shí)告知班主任及其監護人，并記錄在案；謹慎使用心理測評量表或其他測試手段，并在學(xué)生及其監護人知情自愿基礎上進(jìn)行，禁止強迫學(xué)生接受心理測試，禁止給學(xué)生貼上“心理疾病”標簽，禁止使用任何可能損害學(xué)生身心健康的儀器設備。
6、危機干預。心理輔導室應建立心理危機干預機制。明確心理危機干預工作流程，出現危機事件時(shí)能夠做到發(fā)現及時(shí)、處理得當，給予師生適當的心理干預，預防因心理危機引發(fā)的自傷、他傷等極端事件的發(fā)生。
7、及時(shí)轉介。心理輔導室應與相關(guān)心理診治部門(mén)建立暢通、快速的轉介渠道，對個(gè)別有嚴重心理疾病的學(xué)生，或發(fā)現其他需要轉介的情況，能夠識別并及時(shí)轉介到相關(guān)心理診治部門(mén)。轉介過(guò)程記錄詳實(shí)，并建立跟蹤反饋制度。
8、加強研究。心理輔導室應定期組織教研活動(dòng)、典型案例討論、組織參加專(zhuān)家督導，定期開(kāi)展心理健康普查和心理健康調查研究，不斷提高心理輔導的科學(xué)性與實(shí)效性。
中學(xué)生心理輔導方案 13
一、領(lǐng)導小組
為加強對活動(dòng)的領(lǐng)導和指導，確�；顒�(dòng)取得實(shí)效，學(xué)校成立活動(dòng)領(lǐng)導小組如下：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
主辦：政教處
承辦：團委會(huì )、心理咨詢(xún)室
二、活動(dòng)主題
“和諧心靈、健康成長(cháng)”
三、活動(dòng)目的：
通過(guò)設計一系列內容豐富，形式多樣，針對性，參與性強的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識的同時(shí)，為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，構建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
四、活動(dòng)對象
全校學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月9日—20xx年5月30日
六、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬┬麄鲉�(dòng)儀式
在校內宣傳欄上滾動(dòng)播放宣傳標語(yǔ)，營(yíng)造氛圍。
�。ǘ白蠲赖男δ槨闭骷顒�(dòng)（負責人）
�。ㄈ┬睦斫】到逃龑�(zhuān)題講座（負責人）
活動(dòng)內容：《畢業(yè)班考前心理健康教育專(zhuān)題講座》、溪安縣學(xué)校心理健康教育指導中心成員、鳳城中學(xué)心理教師。
活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：另行通知圖書(shū)館學(xué)術(shù)報告廳
�。ㄋ模靶睦斫】到逃粭l街”活動(dòng)（負責人、學(xué)生會(huì )）
活動(dòng)目的：提高學(xué)生的心理自救意識，讓更多的同學(xué)從中獲益，在全校范圍內宣傳心理健康，能有的放矢地開(kāi)展扎實(shí)有效的心理健康教育工作
活動(dòng)方式：將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出，讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴融進(jìn)我們的'心靈并茁壯成長(cháng)。
活動(dòng)時(shí)間：5月30日中午
活動(dòng)地點(diǎn)：校道宣傳欄
�。ㄎ澹┬睦黼娪罢共ィㄘ撠熑�、學(xué)生會(huì )）
活動(dòng)內容：《放牛班的春天》
活動(dòng)對象：初二年全體師生
活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：5月17日晚6：30圖書(shū)館學(xué)術(shù)報告廳
�。┬睦斫】到逃n評選（負責人）
參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》選擇高一年段開(kāi)展一堂心理健康教育活動(dòng)課，參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評選”。
報送時(shí)間xx年5月30日前報送泉州市教育局
活動(dòng)要求：
�。ㄆ撸┙M織教師心理健康教育培訓（負責人）
為進(jìn)一步加強心理教師的專(zhuān)業(yè)技能，促進(jìn)心理教師的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)，根據泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長(cháng)工作坊三周年紀念活動(dòng)暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀(guān)摩研討活動(dòng)的通知》精神，選派專(zhuān)職心理教師參與教學(xué)觀(guān)摩研討活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間xx年5月11—12日
活動(dòng)地點(diǎn)：泉州市開(kāi)發(fā)區實(shí)驗學(xué)校
�。ò耍└＝ㄊ≈行W(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報工作
根據《福建省教育廳關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng )計劃的通知》（閩教思〔20xx〕43號）和《泉州市教育局關(guān)于組織申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》（泉教思〔20xx〕2號）的精神，我校于本月中旬申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)�！飞陥蟊恚ㄘ撠熑耍汉y杉），做好心理健康中心設備的采購和建設（責任部門(mén)：總務(wù)處）。
七、活動(dòng)要求
1。高度重視，認真組織。開(kāi)展心理健康教育宣傳月活動(dòng)是加強和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要舉措，是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢(xún)工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認真組織各項活動(dòng)。
2。抓好宣傳，營(yíng)造氛圍。各班要深入宣傳和動(dòng)員，擴大活動(dòng)的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動(dòng)，不斷營(yíng)造良好的教育氛圍。
中學(xué)生心理輔導方案 14
一、項目背景
中小學(xué)心理健康教育，是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進(jìn)一步加強和改進(jìn)中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著(zhù)生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì )閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會(huì )競爭的壓力，他們在學(xué)習、生活、自我意識、情緒調適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，會(huì )遇到各種各樣的心理困擾或問(wèn)題。因此，在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生身心健康成長(cháng)的需要，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
國家從政策上體現了對中小學(xué)心理健康教育的重視：
1、教育部關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》的通知（教基一〔2012〕15號）要求：
心理健康教育的具體目標是：使學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習和生活，正確認識自我，提高自主自助和自我教育能力，增強調控情緒、承受挫折、適應環(huán)境的能力，培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)心理品質(zhì)；對有心理困擾或心理問(wèn)題的學(xué)生，進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導，及時(shí)給予必要的危機干預，提高其心理健康水平。要重視教師的心理健康教育工作。各級教育行政部門(mén)和學(xué)校要關(guān)心教師的工作、學(xué)習和生活，從實(shí)際出發(fā)，采取切實(shí)可行的措施，減輕教師的.精神緊張和心理壓力。要把教師心理健康教育作為教師教育和教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的重要方面，為教師學(xué)習心理健康教育知識提供必要的條件，使他們學(xué)會(huì )心理調適，增強應對能力，有效地提高其心理健康水平和開(kāi)展心理健康教育的能力建立心理輔導室。心理輔導室是心理健康教育教師開(kāi)展個(gè)別輔導和團體輔導，指導幫助學(xué)生解決在學(xué)習、生活和成長(cháng)中出現的問(wèn)題，排解心理困擾的專(zhuān)門(mén)場(chǎng)所，是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的重要陣地。在心理輔導過(guò)程中，教師要樹(shù)立危機干預意識，對個(gè)別有嚴重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識別并轉介到相關(guān)心理診治部門(mén)。教育部將對心理輔導室建設的基本標準和規范做出統一規定。
2、2014年，教育部辦公廳《關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng )計劃的通知》中《中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校標準（試行）》指出：
配齊配好教師。在核定的編制范圍內，學(xué)校對小學(xué)、初中、高中每個(gè)學(xué)段至少配備1名專(zhuān)職心理健康教育教師，并根據學(xué)生人數需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關(guān)心理學(xué)教育背景或取得相關(guān)資格證書(shū)，經(jīng)過(guò)崗前培訓，能夠勝任心理健康教育教學(xué)工作。
加強培養培訓。將心理健康教育列入師資培訓內容，每學(xué)期至少組織一次全體教師的心理健康教育培訓。每年對專(zhuān)兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育的培訓不少于10課時(shí)。定期開(kāi)展心理健康教育學(xué)習交流和教研活動(dòng)。
保障教師待遇。專(zhuān)兼職心理健康教育教師開(kāi)展心理健康教育教學(xué)活動(dòng)和心理輔導要計入工作量。保證心理健康教育教師在評優(yōu)評比、工資待遇、職務(wù)評聘等方面享受班主任同等待遇。關(guān)注教師心理健康，制定維護和調適教師心理的相關(guān)措施。
加強陣地建設。有完備的心理輔導場(chǎng)所、設施，專(zhuān)人負責，運作正常。心理輔導室要有個(gè)別輔導室、團體輔導室、心理拓展訓練等功能空間及相應的設備設施，能滿(mǎn)足學(xué)生心理輔導的需要。心理輔導室或學(xué)校圖書(shū)館要配備心理健康教育類(lèi)的報刊、圖書(shū)。
加大經(jīng)費投入。設立心理健康教育專(zhuān)項經(jīng)費，納入學(xué)校年度經(jīng)費預算，原則上年生均心理健康教育經(jīng)費不低于10元，保證心理健康教育工作的正常開(kāi)展。
3、2015年07月29日，教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)心理輔導室建設指南》的通知，具體要求：
心理輔導室總體目標：
心理輔導室建設應堅持立德樹(shù)人，以促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展為根本，心理輔導室軟、硬件設施配置遵循中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和心理健康教育規律，重在提供心理輔導和心理健康服務(wù)。
心理輔導室功能定位：
心理健康教育教師開(kāi)展個(gè)別輔導和團體輔導，幫助學(xué)生疏導與解決學(xué)習、生活、自我意識、情緒調適、人際交往和升學(xué)就業(yè)中出現的心理行為問(wèn)題，排解心理困擾和防范心理障礙的專(zhuān)門(mén)場(chǎng)所，是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作的重要陣地。
1）開(kāi)展團體心理輔導。
2）進(jìn)行個(gè)別心理輔導。
3）監測心理健康狀況。
4）營(yíng)造心理健康環(huán)境。
4、2019年12月26日，國家衛計委、教育部等12部門(mén)印發(fā)關(guān)于印發(fā)健康中國行動(dòng)——兒童青少年心理健康行動(dòng)方案（2019—2022年）的通知，具體要求：
2022年底各級各類(lèi)學(xué)校建立心理服務(wù)平臺或依托校醫等人員開(kāi)展學(xué)生心理健康服務(wù)，學(xué)前教育、特殊教育機構要配備專(zhuān)兼職心理健康教育教師。50%的家長(cháng)學(xué)�；蚣彝ソ逃笇Х⻊�(wù)站點(diǎn)開(kāi)展心理健康教育。60%的二級以上精神專(zhuān)科醫院設立兒童青少年心理門(mén)診，30%的兒童專(zhuān)科醫院、婦幼保健院、二級以上綜合醫院開(kāi)設精神（心理）門(mén)診。各地市設立或接入心理援助熱線(xiàn)。兒童青少年心理健康核心知識知曉率達到80%。
二、學(xué)校心理輔導中心功能室分區
學(xué)校心理輔導中心的設置地點(diǎn)要鬧中取靜，即學(xué)生常往來(lái)之處，但又相對安靜，如學(xué)生活動(dòng)中心、圖書(shū)館旁，并且是有窗的房間，能滿(mǎn)足來(lái)訪(fǎng)者對窗口的心理要求，減少對封閉空間的壓抑感，從而改善空間的開(kāi)放性。不宜設在校園的偏僻處，也不宜與醫務(wù)室在一起。
中學(xué)生心理輔導方案 15
根據國家教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》、《中小學(xué)心理輔導室建設指南》等政策指導，結合服務(wù)經(jīng)驗的中小學(xué)心理咨詢(xún)室建設方案如下：
1、辦公接待室
心理接待室是接待來(lái)訪(fǎng)者，供來(lái)訪(fǎng)者休息或等待的地方，一般設在人流少的安靜處，提供心理書(shū)籍、心理期刊、影視等。接待室房間一般有窗子，用來(lái)滿(mǎn)足來(lái)訪(fǎng)者對窗口的心理要求，改善空間的開(kāi)放性。
2、個(gè)體咨詢(xún)室
個(gè)體咨詢(xún)室是師生進(jìn)行個(gè)體輔導的場(chǎng)所，承擔一對一的個(gè)別咨詢(xún)功能或者一對多的家庭咨詢(xún)。個(gè)體咨詢(xún)室需要給來(lái)訪(fǎng)者一定的安全感，使他們能夠在心理咨詢(xún)師面前真實(shí)的表達自己，幫助他們心理健康。
個(gè)體咨詢(xún)室的布置應簡(jiǎn)潔溫馨，房間安靜隔音，陽(yáng)光充足，通風(fēng)良好。
個(gè)體咨詢(xún)室設備包括個(gè)體咨詢(xún)沙發(fā)、茶幾、飲水機、綠植、錄音筆、無(wú)聲掛鐘、心理掛圖等組成。
3、心理測評檔案室
心理測量室主要是進(jìn)行個(gè)體心理測試用，場(chǎng)地面積在10—15平方米為佳；保證安靜獨立，避免測評過(guò)程受到干擾，影響結果準確度；要求光線(xiàn)充足，格局簡(jiǎn)潔大方。
心理測評檔案室主要設備包括：惠心心理測評與檔案管理系統，電腦桌椅，電腦，檔案柜、打印機、篤行惠心心理掛圖、飲水機等
4、心理沙盤(pán)室
沙盤(pán)游戲是一種心理疏導手段，也是使用沙、沙盤(pán)以及有關(guān)人或物的縮微模型來(lái)進(jìn)行心理治療與心理輔導的一種方法。
在一個(gè)自由、受保護的空間，通過(guò)在沙盤(pán)內用各種模型、玩具擺弄心靈故事，使來(lái)訪(fǎng)者與無(wú)意識接觸并表達超語(yǔ)言的經(jīng)歷和被阻礙的能量。這種接觸與表達，可促進(jìn)激活、恢復、轉化、治愈、新生的力量，對來(lái)訪(fǎng)者心理健康的維護、想象力和創(chuàng )造力的培養、人格發(fā)展和心性成長(cháng)都有促進(jìn)作用。
一套完整的心理沙盤(pán)包括沙具、沙具架、沙盤(pán)（含支架）、細沙等，心理沙盤(pán)室的內部裝備并不要求華麗，為了創(chuàng )造良好的氣氛，一般應光線(xiàn)柔和、色調溫和，以便來(lái)訪(fǎng)者能平靜、輕松，精力集中。除了沙盤(pán)相關(guān)設施之外心理沙盤(pán)室還應有供來(lái)訪(fǎng)者坐下來(lái)與治療者交流的桌椅、沙發(fā)等，沙具架、沙箱的擺放位置、桌椅的放置、墻壁的掛飾也都應用心設計，目的是讓咨訪(fǎng)雙方感到輕松舒適。
5、音樂(lè )放松室
音樂(lè )放松室是為來(lái)訪(fǎng)者提供放松訓練、音樂(lè )調適，從而幫助來(lái)訪(fǎng)者舒緩壓力、調節情緒的專(zhuān)業(yè)場(chǎng)所。使用者在一個(gè)輕松、舒適的環(huán)境中充分得放松身心，調整精神狀態(tài)，從而使心情逐漸恢復平靜。音樂(lè )放松室內應配有專(zhuān)業(yè)的放松設備，通過(guò)各種放松技術(shù)、專(zhuān)業(yè)的音樂(lè )，使來(lái)訪(fǎng)者消除和緩解焦慮、緊張等不良情緒，消除心理障礙，從軀體上和精神上得到雙重的放松。
音樂(lè )放松室的`主要設備包括：篤行惠心音樂(lè )放松椅/智能身心反饋訓練系統，心理掛圖，綠植等。
6、團體活動(dòng)室
團體心理輔導是由受過(guò)培訓的心理老師與接受輔導的當事人在尊重、真誠的環(huán)境下，協(xié)助當事人認識自己、接納自己，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢和潛能，克服生活中的困難，使其在學(xué)業(yè)、情感和行為上獲得全面發(fā)展的一個(gè)場(chǎng)所。通過(guò)設計以游戲為主的輔導活動(dòng)，讓參與者形成自尊、接納、合群的心理素質(zhì)。
團體活動(dòng)室器材有：團體活動(dòng)桌椅，團體心理活動(dòng)器材箱，藝術(shù)心理輔導器材箱、心理素質(zhì)訓練器材箱等。
7、基礎宣泄室
宣泄室能為來(lái)訪(fǎng)者提供一個(gè)安全的可控制空間，借助器具通過(guò)擊打，吶喊、注意力轉移的方法，宣泄負面情緒和壓力，體驗宣泄帶來(lái)的舒暢感覺(jué)，從而實(shí)現身心放松，提高心理健康水平。
基礎宣泄室設備主要包括：宣泄球、宣泄人、宣泄墻、涂鴉墻、宣泄掛圖等
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