明裝取暖最佳方案范文（通用5篇）
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，時(shí)常需要預先制定方案，方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。那么應當如何制定方案呢？以下是小編幫大家整理的明裝取暖最佳方案范文（通用5篇），歡迎大家分享。
明裝取暖最佳方案1
1.活動(dòng)腳趾
英國理療師薩米·馬戈建議，起床前腳趾上下活動(dòng)20次，然后用腳畫(huà)圓圈活動(dòng)腳踝，正反方向各10次，再將大腿收緊放松10次。這樣可讓身體活動(dòng)開(kāi)，下床不會(huì )感覺(jué)太冷。
2.減少酒精攝入
在冬季，喝酒取暖可能是大家最常見(jiàn)也是最舒服的一種取暖方式。但是，酒精有擴張血管的作用，雖然它會(huì )給你身體帶來(lái)暫時(shí)的燥熱，但是長(cháng)期的心血管疾病威脅卻是大家應該認識到的，減少酒精攝入，也是節約成本的一種方式。
3.帽子要蓋上耳朵
英國南曼徹斯特大學(xué)醫院耳鼻喉外科專(zhuān)家安德魯·卡米勒里博士表示，頭部散熱占身體散熱的30%。最好選擇可覆蓋耳朵的帽子，因為耳朵雖薄，但表面積大，更易散熱。
4.體育活動(dòng)
很多人都認為取暖只要呆在家里就行，其實(shí)這是不靠譜的行為。那么冬季取暖注意什么呢？一定要注意多運動(dòng)。不想出去也可以做些室內的運動(dòng)，比如瑜伽、跳繩、仰臥起坐，健身操等。
5.按摩手腳
俗話(huà)說(shuō)“寒從腳起”，雙腳距離心臟最遠，血液循環(huán)較差，脂肪少保溫性也差，故很易受寒；且中醫認為人體數條重要經(jīng)脈會(huì )聚起始于腳部，腳部受寒就會(huì )影響全身的健康狀況，使抗病能力降低。因此腳部保暖對于暖身防病意義重大。雙手也處于肢體末梢，也是寒冷容易侵襲的對象。除了感到手冷，寒冷還能帶走皮膚的油脂，皮脂腺分泌減少，導致手部皮膚干燥甚至皴裂。
6.使用保濕霜
英國皮膚科專(zhuān)家安肖·薩霍塔博士建議，濕疹或皮炎患者在冷天更要注意保濕。因為皮炎部位炎癥會(huì )加速表皮血流量，導致身體熱量喪失更多。冬季取暖除了以上幾種方法之外，飲食也是一種選擇。那么冬季取暖吃什么好呢？餃子、豆奶、湯圓還有富含蛋白質(zhì)的食物都是最佳的選擇。
明裝取暖最佳方案2
1.被褥取暖
在沒(méi)有任何取暖設備情況下，我們只能依靠自己的被褥，自己購買(mǎi)一個(gè)電褥子取暖。
2.俯臥撐
剛回家的時(shí)候，肯定是很冷的，而這個(gè)時(shí)候被窩也是寒冷的。因此我們可以嘗試下俯臥撐，或者在仰臥起坐等運動(dòng)。等自己渾身熱起來(lái)的時(shí)候被窩也就熱了。
3.關(guān)閉閑置的門(mén)
關(guān)了門(mén)的房間會(huì )成為又一個(gè)隔熱層，把你和外面的嚴寒隔開(kāi)來(lái)。同時(shí)，這樣空氣流通會(huì )不那么強烈，熱量損失得會(huì )更少一些。
4.熱飲
冬季取暖吃什么呢？熱飲也是一種選擇。熱飲能夠提高你的體溫。喝熱飲的過(guò)程是非常放松的，甚至能對身體機能起到促進(jìn)作用。泡一杯熱茶或咖啡，或者啜飲幾口熱湯吧。
5.鋪上地毯
地毯能有效防止熱量通過(guò)地面散失。它們摸起來(lái)通常比木頭和石頭暖和，踩上去也更暖和些。
明裝取暖最佳方案3
水暖/地暖
如果你住在北方，那還是安心交供熱費最合算。暖氣真的很讓人安心，且熱度集中不會(huì )出現忽冷忽熱�，F在北方流行地暖，效果要比暖氣片好很多。但安裝麻煩，費用高。不過(guò)，現在很多房子都是自帶地暖。
壁掛爐
如果說(shuō)獨立取暖首考慮壁掛爐。據說(shuō)德國民眾70%以上都靠它過(guò)冬�？梢�(jiàn)其優(yōu)。它好在可以自由控制取暖時(shí)間。干凈，省心。熱度高，費用低。但同樣安裝麻煩，且國內技術(shù)不是很統一。安全不能保證。
電暖器
取暖方式千萬(wàn)種。但永遠都有電暖器的一席之地。最大原因在于它方便。價(jià)格便宜，不用過(guò)多考量。無(wú)需安裝，插電就能用。取暖方式簡(jiǎn)單直接。但它也有很多缺點(diǎn)。質(zhì)量千差萬(wàn)別。易燙傷。最重要的就是太費電。一個(gè)月大約700.800塊的電費，遠高于任何取暖方式。這使得它難以成為最佳的取暖方式
空調
提到電暖器就該提空調�？照{所花費的電量費用，差不多只有電暖器的一半。且空調操作簡(jiǎn)便，溫度可控。省心省力。但即使只有電暖的一半，仍然費用很高。且長(cháng)時(shí)間吹空調，會(huì )感覺(jué)發(fā)干，惡心，頭暈等。由于機制問(wèn)題。外面越冷，空調效果越差。且還需要經(jīng)常通風(fēng)換氣。反而還不如電暖�，F在出現中央空調，拋棄了很多傳統空調的不足。但仍有成本高，安裝麻煩。耗電高的缺點(diǎn)
碳晶暖墻
真正的高科技。耗電量極低，貌似只有空調的一半。且可以根據自己的需求合理選用量。不會(huì )造成浪費。成本低，安裝方便。發(fā)熱快，安全系數高。墻暖具有觀(guān)賞性。不過(guò)，最大問(wèn)題，就是科技還是不夠普及。使用壽命大多數都不高。質(zhì)量不能保證。且碳晶暖墻辨認不易，市面上假貨多。
電暖被
在日本，普遍的取暖方式靠被爐。他們回到家會(huì )把下半身放進(jìn)被子里，靠近被爐來(lái)取暖。這算種啟示，那就是取暖并不一定要讓整個(gè)屋子熱。如果只凍手的話(huà)，那你只需要電熱寶就夠了。同樣我們只讓身體暖和就夠。那披條電熱被是個(gè)好選擇。簡(jiǎn)單，安逸。熱力足夠�？烧郫B易攜帶。不過(guò)，由于是被子，它沒(méi)法大面積供熱，且千元的價(jià)格，實(shí)在不能說(shuō)經(jīng)濟。
明裝取暖最佳方案4
第1：電暖器、電熱毯
電暖器、電熱毯這種取暖方式比較具有局限性，不能讓整個(gè)屋子都達到暖和的效果，但可以局部暖和，而且哪里需要哪里搬，這種方式比較適合一家人一整天都在外面上班的人，只有晚上回家的時(shí)候用，畢竟大冷天下班之后，我們冬天更喜歡在暖和的被窩中度過(guò)，把電熱毯提前打開(kāi)，然后睡覺(jué)的時(shí)候，被窩里面是暖和的也很舒適。而且這么做也非常的省錢(qián)實(shí)用。
第2：燃氣壁掛爐
燃氣壁掛爐這種方式是適合任何家庭取暖的一種分戶(hù)供暖的最佳選擇，這種是需要配合暖氣片一起使用，使得室內的每個(gè)空間都能暖和，并且燃氣壁掛爐是以天然氣和液化石油氣以及城市煤氣為能源，所以適合各種城市供暖，而且還可以連接熱水，是沒(méi)有供暖樓房但又需要室內白天黑夜保持暖和的一種最佳方式。
第3：空調
空調的供暖方式，相對來(lái)說(shuō)可能會(huì )比較浪費電能，也就是需要我們花費的電費要多很多，而且空調供暖的方式不太適合空間比較大的屋子里，否則花費的電費會(huì )更多，也達不到很好的供暖效果。但是空調供暖快捷方便，使用方法簡(jiǎn)單，也比較合適白天上班晚上回家的家庭。
明裝取暖最佳方案5
一、全屋采暖選什么：空氣能熱泵>燃氣壁掛爐>空調
在全屋采暖上，空調還是很方便的，不僅能制冷還能制熱，而且出風(fēng)快，基本30分鐘左右全屋的溫度就能上升。但空調取暖的舒適性較差，溫度上升后屋內空氣的水分會(huì )極具流失，非常干燥。不僅導致人體皮膚干，甚至還會(huì )使毛細血管破裂，導致流鼻血。而且由于空調的制熱是將制冷劑用壓縮機壓成高溫高壓氣體，冷凝液化放熱，這就會(huì )導致空調的制熱耗能很高，熱效率低，電費也很貴。
此外還有燃氣壁掛爐，壁掛爐可以說(shuō)是為采暖而生，能夠輕松滿(mǎn)足用戶(hù)家庭取暖方式及分戶(hù)采暖設備的多樣化需求。除此之外還可以保證熱水的'提供，一年四季都可使用。而且不限地域，由于“煤改氣”政策的原因，北方地區也有很多城市選擇用燃氣壁掛爐取代集中采暖。而且冷凝式壁掛爐的誕生，相比傳統壁掛爐優(yōu)點(diǎn)更甚。它能夠對煙氣中的余熱進(jìn)行二次吸收，大幅度提高燃氣熱效率，并且通過(guò)調節空氣和燃氣的燃燒比例有效降低毒害氣體的排放量，將節能、環(huán)保二合一。
但是有家庭反映使用壁掛爐溫度卻并沒(méi)有上升，這或許是因為型號和房間面積不匹配的原因。如果選擇的壁掛爐功率過(guò)小而房間較大，壁掛爐全負荷不斷工作，既達不到指定溫度，還會(huì )更廢氣，反之亦然。因此購買(mǎi)壁掛爐一定要根據家庭居住面積來(lái)選擇功率，這樣才能在保證取暖的同時(shí)做到節省燃氣，一舉達到環(huán)保的作用。
對于一些無(wú)法使用燃氣的家庭，也不用擔心，空氣能熱泵就是一種不錯的取暖方式，而且還屬于清潔能源，與當下國家倡導的“節能減排”不謀而合。它通過(guò)熱泵運轉時(shí)消耗部分電量，吸收空氣中的免費熱能，用壓縮機將低溫轉化為高溫，通過(guò)對水制熱后，利用暖氣片或風(fēng)機盤(pán)管等傳遞到室內，達到提升室內溫度的效果。
這種供暖方式更加節能，通過(guò)直流變頻技術(shù)和噴氣增焓技術(shù)能夠獲取3倍以上的熱能供室內使用，相比電采暖和燃氣采暖成本更低，達到真正的低碳、環(huán)保。
二、局部采暖選什么：油汀取暖器>暖風(fēng)扇>小太陽(yáng)
以上是適合全屋采暖的方案推薦，對于獨居人士或對于取暖并沒(méi)有太大需求的小伙伴來(lái)講，局部取暖無(wú)需安裝更便捷，因此我們還帶來(lái)一份局部采暖方案。
像老式的油汀取暖器體型過(guò)大，十分占地方且笨重，對于獨居人士來(lái)說(shuō)并不友好。隨著(zhù)技術(shù)的改良，目前的油汀取暖器不僅精簡(jiǎn)了體積，也更安全。它的外觀(guān)看上去和暖氣片很像，市場(chǎng)上以7片、10片、13片油汀散熱片為主，通過(guò)加熱葉片提升室內溫度，能夠提供10㎡~15㎡的立體供暖，非常適合在臥室使用。
不過(guò)它的升溫過(guò)程會(huì )很慢，但取暖效果非常不錯，而且電油汀取暖器的保溫效果也相對較好，在關(guān)機后電油汀依然會(huì )存留一定溫度。對于機器意外傾倒會(huì )產(chǎn)生的安全問(wèn)題，現在很多油汀取暖器內置恒溫控制系統，能夠在機器高于機身安全溫度時(shí)自動(dòng)斷電。而且油汀取暖器能夠進(jìn)行拆卸在上面晾衣服，這對潮濕的南方地區來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的加分項。
如果是想在多場(chǎng)景下實(shí)現取暖，那么可以嘗試紅外取暖器。以小太陽(yáng)為代表，它是通過(guò)電熱管產(chǎn)生波長(cháng)為2.5μm~15μm的遠紅外線(xiàn)輻射向外傳導熱能量再利用反射罩進(jìn)行反射從而讓熱量聚集傳遞更遠。很多人不敢用小太陽(yáng)覺(jué)得它太便宜或有輻射，實(shí)際上它雖然會(huì )被人體皮膚組織吸收，形成熱效應，但可以使人體從內而外產(chǎn)生熱量，促進(jìn)血液循環(huán)并加快新陳代謝。
需要注意的并不是輻射問(wèn)題，而且不能長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)小太陽(yáng)看。因為眼睛長(cháng)期照射紅外線(xiàn)會(huì )對晶狀體造成損傷，使其混濁，還有可能傷害到眼底，致使視力下降�？傊�，選購小太陽(yáng)只要注意體積和功率即可，在價(jià)格上都差不多，是較為實(shí)惠的取暖設備。
此外，無(wú)葉暖風(fēng)扇也是很好的取暖設備。這種風(fēng)扇一般采用塔式的結構設計，出風(fēng)口是鏤空式的環(huán)形空氣導流罩，這種暖風(fēng)扇的空氣倍增技術(shù)能夠在每秒噴射大概300升的空氣，無(wú)需借助混流風(fēng)扇保證氣流噴射至整個(gè)房間。而且集凈化、制暖、涼風(fēng)為一體，與空調一樣可以四季使用。
這類(lèi)無(wú)葉暖風(fēng)扇不僅方便移動(dòng)，它還可以驅動(dòng)機身進(jìn)行左右旋轉，角度維持在120°左右，還可以手動(dòng)調節機身俯仰，在察覺(jué)到室內溫度達到目標值后，機器就會(huì )自動(dòng)停止制暖，溫度下降后機器能夠利用發(fā)熱體對房間的溫度進(jìn)行智能補償，這樣就能夠確保室內溫度的舒適性，只不過(guò)價(jià)格略貴。
總體而言，目前可供選擇的取暖器種類(lèi)很多，我們可以根據家庭的需求和預算來(lái)綜合選擇購買(mǎi)，但是切記選擇正規渠道，這樣才能保障產(chǎn)品質(zhì)量和使用安全，售后服務(wù)也更有保障。
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