以健康為主題的活動(dòng)方案范文（通用14篇）
為了確�；顒�(dòng)有效開(kāi)展，往往需要預先制定好活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是對具體將要進(jìn)行的活動(dòng)的每個(gè)步驟詳細分析，研究后所制定的書(shū)面計劃。你知道什么樣的活動(dòng)方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？以下是小編收集整理的以健康為主題的活動(dòng)方案范文（通用14篇），歡迎閱讀與收藏。
以健康為主題的活動(dòng)方案 篇1
一、活動(dòng)主題：
“凝聚心感悟，歡樂(lè )戶(hù)外游”
二、活動(dòng)宗旨：
為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實(shí)現勞逸結合，增強團隊凝聚力，公司工會(huì )、綜合管理科組織策劃此次戶(hù)外活動(dòng)方案。
三、活動(dòng)主體：
全體員工
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx景區
五、活動(dòng)行程安排：
在不影響正常營(yíng)業(yè)的情況下，本次活動(dòng)分兩批次開(kāi)展。
1、集合時(shí)間：第一批20xx年xx月xx日上午8:30分第二批20xx年xx月xx日上午8:30分
2、集合地點(diǎn)：龍運大酒店大堂門(mén)口，統一乘坐酒店租賃的客車(chē)出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn)。
3、活動(dòng)項目：觀(guān)光、燒烤及戶(hù)外拓展游戲(詳見(jiàn)附件四)。
1)上午9:00到達目的地:拍集體照。
2)上午9:30-11:30開(kāi)展戶(hù)外拓展游戲。
3)上午11:30-下午14:30燒烤。
4)下午14:30-15:30自由活動(dòng)5)16:00集合準時(shí)返程。
六、活動(dòng)經(jīng)費預算：
1、車(chē)費：xx
2、景區門(mén)票：xx
3、烤爐費用：xx
4、燒烤食物：xx
5、互動(dòng)游戲紀念品：xx
6、備用藥物：
七、合計本次預算經(jīng)費：
xxx
八、活動(dòng)工作人員安排：
策劃員：xx
采購員：xx
道具、拍照：xx
物品保管：xx
戶(hù)外活動(dòng)游戲組織：xx
活動(dòng)安全負責人：xx
九、注意事項
1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運動(dòng)，參與人員建議穿著(zhù)輕便寬松衣服和運動(dòng)鞋。
2、必須嚴格遵守時(shí)間規定，并準時(shí)到達集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數。一切聽(tīng)從負責人的安排。
3、做好通訊聯(lián)絡(luò )和協(xié)調工作，期間出現任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報活動(dòng)組織者并做好應變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢(qián)包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時(shí)的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛(ài)護景區一草一木，做文明人。
以健康為主題的活動(dòng)方案 篇2
為進(jìn)一步加強我區學(xué)生心理健康教育工作，在全社會(huì )營(yíng)造關(guān)注自我、重視心理健康的良好氛圍，引領(lǐng)學(xué)校心理健康活動(dòng)豐富、多元、蓬勃開(kāi)展，普及心理健康知識，助力學(xué)生身心健康成長(cháng)。按照市教委相關(guān)要求，全區各校要高度重視、精心準備，全力開(kāi)展好我區今年“xxx”學(xué)校心理健康月主題活動(dòng)�，F將有關(guān)事項通知如下：
一、活動(dòng)主題：
溫暖你我陽(yáng)光同行
二、參加對象：
全區各中小學(xué)、職校在校師生
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月22日—月2日
四、活動(dòng)目標
1、貫徹落實(shí)《市教委關(guān)于進(jìn)一步加強各級各類(lèi)學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見(jiàn)》，堅持心理健康教育與思想道德教育相結合，積極引導學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)，通過(guò)各種積極、生動(dòng)、活潑的形式，鼓勵學(xué)生進(jìn)一步樹(shù)立自信樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度，培養陽(yáng)光向上的積極品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生和諧健康成長(cháng)。
2、組織發(fā)動(dòng)學(xué)生、教師及家長(cháng)積極參與體驗，推動(dòng)學(xué)校和社會(huì )、家庭共同開(kāi)展心理健康教育工作，實(shí)現學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作和學(xué)生接受心理健康教育的全員覆蓋。
提升“xxx”心理健康月的影響力。通過(guò)程、活動(dòng)、服務(wù)等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會(huì )、親子趣味活動(dòng)、心理團體輔導、心理咨詢(xún)等融入心理健康教育內涵及外延�；顒�(dòng)結束，及時(shí)總結鞏固成果。
五、活動(dòng)要求：
1、各單位要根據實(shí)際，在“xxx”學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間，著(zhù)力搞好知識普及，認真安排活動(dòng)項目，科學(xué)制定活動(dòng)計劃。
2、要充分考慮各階段學(xué)生心理發(fā)展規律和特點(diǎn)，拓展和創(chuàng )新心理健康教育途徑，切實(shí)把心理健康知識融入到各種活動(dòng)中，努力吸引廣大學(xué)生踴躍參加，以達到預期效果。
3、要加大宣傳力度，充利用廣播、網(wǎng)絡(luò )及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時(shí)機，宣傳心理健康教育知識及活動(dòng)開(kāi)展情況，推動(dòng)活動(dòng)在學(xué)生中間漸進(jìn)深入，不斷擴大活動(dòng)影響力。
4、在積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的基礎上，及時(shí)總結，并于心理健康教育月活動(dòng)結束一周內，將亮點(diǎn)活動(dòng)報道（rd檔粘貼照片）發(fā)送到德育科公郵。
以健康為主題的活動(dòng)方案 篇3
一、活動(dòng)前言
心理健康是指具有正常的智力、用心的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎：
1、心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
2、心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。因此，大學(xué)生務(wù)必注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，用心主動(dòng)適應大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有好處的大學(xué)生活。
3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基矗培養自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì )交往潛力、使自己在變幻復雜的社會(huì )環(huán)境中，作出選取適宜自己主角的正確抉擇，敢于應對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實(shí)的心理基矗。
因此，為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，增強他們對心理的學(xué)認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動(dòng)。
作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著(zhù)年輕的活力、充滿(mǎn)著(zhù)狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì )踴躍參與，全程投入。這類(lèi)的活動(dòng)必能讓主辦協(xié)會(huì )的知名度得到很大的提高，同時(shí)也讓贊助的商家到達想要的最佳宣傳效果，從而大家都得以大豐收。
在這個(gè)宣傳的黃金月，哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng )意的活動(dòng)，哪個(gè)組織就能在新生中樹(shù)立良好的公眾形象，同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳，哪個(gè)公司就能樹(shù)立穩固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市場(chǎng)，本次活動(dòng)的策劃通過(guò)了分析討論，極具權威性。況且本次活動(dòng)是將會(huì )成為最具特色的心理宣傳活動(dòng)、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區心理學(xué)會(huì )、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂(lè )趣！
二、活動(dòng)介紹
1、活動(dòng)總目的：
大學(xué)生來(lái)源于社會(huì )，但又不同于一般社會(huì )公民，他們所面臨的問(wèn)題比一般公民更多、更復雜，社會(huì )對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學(xué)生的心理意識，提高在校大學(xué)生的自我保護意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也能夠通過(guò)來(lái)自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實(shí)處。
通過(guò)這次節目能夠有效的減少大學(xué)生不必要的心理問(wèn)題，使心理觀(guān)念深入每一名大學(xué)生的心里，并通過(guò)此次節目加強大學(xué)生的心理意識，提高大學(xué)生的自我保護潛力。
2、活動(dòng)時(shí)間：4月11日~4月28日。
3、活動(dòng)性質(zhì)：一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動(dòng)。
4、參加對象：全體溫學(xué)生（其它高校亦可參與）及相關(guān)教師。
5、宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，溫州都市報等。
6、現場(chǎng)布置：待定。
7、活動(dòng)資料：如下。
三、物資預算：
待定
四、細節問(wèn)題
1、會(huì )場(chǎng)秩序及氣氛（及時(shí)通知領(lǐng)掌人員，調動(dòng)會(huì )場(chǎng)氣氛）。
2、人員到場(chǎng)（及時(shí)通知各班長(cháng)作好這方面工作）。
3、物品道具（工作人員要認真負責，確保及時(shí)供應及歸還）。
4、開(kāi)場(chǎng)前要及時(shí)迎接領(lǐng)導及相關(guān)人員（如記者等）。
5、結束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導及相關(guān)人員（如記者等）。
以健康為主題的活動(dòng)方案 篇4
一、活動(dòng)主題：
和諧心靈，健康成長(cháng)，我和我的心靈之約。
二、活動(dòng)目的：
宣傳心理健康知識，關(guān)注學(xué)生心理健康，培養優(yōu)良心理品質(zhì)，優(yōu)化學(xué)生課。
外生活，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng)。
系列活動(dòng)（一）：展板宣傳
時(shí)間：5月24日
地點(diǎn)：食堂門(mén)口進(jìn)行心理健康知識宣傳及后期活動(dòng)宣傳。
資料及要求：
�。�1）主要通過(guò)展板及傳單的形式宣傳（傳單及展板將會(huì )提前兩天準備好）展板資料包括525大學(xué)生心理健康的來(lái)歷，大學(xué)生心理健康的重要性，傳單資料包括大學(xué)生心理健康的標準，525大學(xué)生心理健康節的來(lái)歷，另外再附一個(gè)小的心理測試（能夠增加大家對本次活動(dòng)的關(guān)注）。
�。�2）我們會(huì )設有“發(fā)泄箱”，同學(xué)能夠將讓自己困惑的事情寫(xiě)在紙上，我們會(huì )針對大家的困惑在隨后的心理知識競賽活動(dòng)中進(jìn)行響應的解答或幫忙。
�。�3）在食堂門(mén)口的宣傳需要辦公室的幫忙，我們會(huì )和辦公室協(xié)商好，努力辦好這次宣傳。
�。�4）活動(dòng)時(shí)要求統一著(zhù)裝（院服），需配備音響話(huà)筒。
系列活動(dòng)（二）：心理問(wèn)卷調查
時(shí)間：5月25日
活動(dòng)人員：大一、大二同學(xué)
資料及要求：由本部設計心理調查問(wèn)卷（分為A—班長(cháng)團支書(shū)B(niǎo)—心理委員C—普通同學(xué)D—特殊同學(xué)），各班心理委員進(jìn)行下發(fā)并講解其重要好處，同學(xué)們認真填寫(xiě)，期間要拍照留念，最后由心理委員回收至心理部，部長(cháng)統一分析，并作出統計，拍照留念。
以健康為主題的活動(dòng)方案 篇5
一、指導思想：
根據《幼兒園教育指導綱要》中：“幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動(dòng)環(huán)境，滿(mǎn)足他們多方面發(fā)展的需要，使他們在快樂(lè )的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗�！钡木窈捅緦W(xué)期園務(wù)計劃，以幼兒發(fā)展為本的理念，突出幼兒發(fā)展的自主性和能動(dòng)性，于10月15日——11月15日為體育月，在尊重幼兒個(gè)體差異的基礎上，培養幼兒對運動(dòng)的興趣，體驗樂(lè )趣，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調性、靈活性;并在運動(dòng)中培養幼兒大膽、自信、勇敢合群的個(gè)性心理品質(zhì)，為孩子們提供更廣闊的活動(dòng)空間、更充分的活動(dòng)機會(huì )，切實(shí)提高幼兒身體素質(zhì)。
二、活動(dòng)主題：
“我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )”。
三、活動(dòng)要求：
人人參與，天天運動(dòng)，教師、幼兒、家長(cháng)達成共識，積極參與鍛煉，確立合作、競爭、快樂(lè )、主動(dòng)、健康發(fā)展的教育理念，以達到增強幼兒體質(zhì)的目的。
四、活動(dòng)準備
1、增設豐富的戶(hù)外體育器械：皮球、高蹺、平衡木、呼啦圈、腳踏車(chē)、軟墊、繩子、沙包等。
2、倡議教師與家長(cháng)共同為孩子自制豐富的戶(hù)外體育器械。
五、內容安排.
(一)、技能鍛煉
1、項目：
大班組(跳繩，拍球，騎車(chē));中班(拍球，踩高蹺，騎車(chē));小班(踩高蹺，滾球，走平衡木)：小小班(走平衡木，爬行)。
2、規則：
�、�、大班《跳繩》
a、單人跳：幼兒能連續跳10——15
b、雙人跳：一人搖繩，兩人同時(shí)跳5——8個(gè)。
�、�、大班《拍球》
a、原地拍球：幼兒能連續拍15下。
b、行走拍球：幼兒能邊走邊拍球5米。
�、�、中班《拍球》
a、幼兒原地拍球能連續拍5——8下。
b、2---3人互相拋接球。
�、�、中班《踩高蹺》
幼兒能穩定的在操場(chǎng)上來(lái)回走。
�、�、小班、《平衡木》《滾球》
a、幼兒能大膽、勇敢走過(guò)平衡木，繞過(guò)障礙物。
b、幼兒能控制好球在跑道上滾而不出線(xiàn)。
�、�、小小班《走平衡木，爬行》
幼兒在老師的指導下大膽的走平衡木，能在老師指定的區域內協(xié)調快速爬行。
3、考核時(shí)間:11月14——20日
(二)、親子運動(dòng)會(huì )
1、各班選3個(gè)體育技能游戲和父母一起活動(dòng)。
2、前期工作準備：通知家長(cháng)，并組織家長(cháng)、幼兒進(jìn)行練習;后勤準備好活動(dòng)器械、布置好場(chǎng)地。
3、活動(dòng)時(shí)間:大班11月2日下午；中小班：11月3日下午;小小班11月4日下午;(雨天延期)。
4、評委：
大班：
中小班：
小小班：
統計：
拍照：
六、考核、獎勵
1、親子運動(dòng)會(huì )取小組第一名為優(yōu)勝獎。
2、技能鍛煉每個(gè)項目的前兩為基本項，各班通過(guò)率應為95%。
以健康為主題的活動(dòng)方案 篇6
到了初中時(shí)期，學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入青春期，這是一個(gè)特殊時(shí)期，所以我們的心理健康輔導活動(dòng)舊建立在符合他們特殊的發(fā)展需要和特殊地問(wèn)題之上。本組成員期望學(xué)生能在我們的潛能。
指導思想：
支持人本主義觀(guān)，體現心理健康輔導活動(dòng)不在于說(shuō)教，而是強調學(xué)生的體驗和與學(xué)生的交流。
活動(dòng)主旨：
與初二一班的同學(xué)建立良好的相互信任的、相互合作的師生關(guān)系，建立起溝通的橋梁，為以后的活動(dòng)的順利而有效地開(kāi)展奠定基礎。
心里健康輔導方式：
趣味活動(dòng)、師生分組心里健康輔導活動(dòng)中能提高心里素質(zhì)、開(kāi)發(fā)其心理。
交流時(shí)間：
10月17日星期一下午16：40——17：25第三節
地點(diǎn)：
清風(fēng)中學(xué)初二一班教室
輔導老師組員：
孫藝帆歐雄遠謝履羽
授課老師：
孫藝帆
活動(dòng)主題：
“溝通從心開(kāi)始”
前期準備工作：
1、與班主任聯(lián)系獲得該班學(xué)生的花名冊。熟悉班內組織環(huán)境。
2、結合本活動(dòng)需要，查找相關(guān)資料，做好充分的準備。組內成員老師做好相互交流輔導方案、經(jīng)驗，避免每位輔導老師責任制方案的效能不等現象。
具體活動(dòng)方案步驟：
1、主持老師自我介紹，然后具體向學(xué)生介紹我們的活動(dòng)能給你們帶來(lái)什么，同時(shí)表明我們希望得到什么。
2、其他兩位輔導老師上臺作簡(jiǎn)短自我介紹，并說(shuō)出對同學(xué)們的祝福和期望。（1、2項共10min）
3、跟學(xué)生互動(dòng)趣味小游戲，旨在活躍課堂氣氛，師生得到更好的相互理解和支持；同時(shí)，向同學(xué)揭示何為溝通從心開(kāi)始�。�10——12min）
游戲一：指手畫(huà)腳模仿秀方法：每組委派一名同學(xué)為本組代表，輔導老師擔任主考官，列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語(yǔ)，一組同學(xué)代表根據主考官給出的成語(yǔ)只能用相應的動(dòng)作描述成語(yǔ)，不能用言語(yǔ)描述。另一組同學(xué)代表必須完全模仿上一組同學(xué)的表演，其他同學(xué)擔任評委。每組均有模仿機會(huì )。
游戲二：快速反應組方法：授課老師擔任司令員，指令每組委派的小兵代表收集一些實(shí)物，如同組同學(xué)的眼鏡、鉛筆、作業(yè)本、眼鏡合。以最快完成任務(wù)的小組為勝。本游戲旨在讓同學(xué)明白，同學(xué)之間應該更加的相互了解，不僅從成績(jì)上了解，也應該從日常生活中相互了解和溝通，實(shí)現“溝通從心開(kāi)始”的活動(dòng)主題。
4、（1）、分組，每大組同學(xué)分別輪流念1、2、3，念同一數字的同學(xué)結為同一組成員，在以后的活動(dòng)中是同盟，同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的活動(dòng)項目；每組均分配好一個(gè)帶隊老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清，組間實(shí)行責任制、與別組存在競爭的、共同成長(cháng)的關(guān)系。（5min）
�。�2）、每組輔導老師與學(xué)生同組同盟相互交流溝通。每位輔導老師須在活動(dòng)前準備好具體的交流溝通方案。同時(shí)避免與別組同學(xué)交流的枯竭現象。（15min），從溝通中由同學(xué)推薦或自我舉薦，推出一名同學(xué)為本組的心理委員，主要任務(wù)是協(xié)助本組的輔導老師完成心理健康輔導活動(dòng)，并能在活動(dòng)中能提高自我管理能力，同時(shí)，輔導老師在該同學(xué)的協(xié)助下能和該班同學(xué)更有效的溝通和交流，增進(jìn)心理健康輔導活動(dòng)的主題內涵。（在這個(gè)過(guò)程中，輔導老師要注意補充學(xué)生的需要，表達我們的工作性質(zhì)，想方設法牢記學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)和名字）。由于活動(dòng)時(shí)間的限制，活動(dòng)步驟4未能得到實(shí)行，我們將在以后的活動(dòng)完成這個(gè)活動(dòng)。
5、主持老師結束語(yǔ)（3——5min）。
以健康為主題的活動(dòng)方案 篇7
一、活動(dòng)背景
5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛(ài)我”一意為要認識自己，接納自己，能體驗到自己存在的價(jià)值，樂(lè )觀(guān)自信，能用尊重，信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。
二、活動(dòng)宗旨
在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設和諧社會(huì )、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三、策劃主辦單位:
學(xué)院心理協(xié)會(huì )
贊助單位：
四、活動(dòng)時(shí)間：
xx年5月25日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)院校區
六、活動(dòng)對象：
學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導、院團委領(lǐng)導以及其他院的同學(xué)和社會(huì )各界人士。
七、活動(dòng)目的：
a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動(dòng)，進(jìn)行心理健康知識的宣傳，增進(jìn)大學(xué)生心理健康。
b、加強校企合作。
c、以文藝演出的形式展現大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。
d、加強學(xué)校與社會(huì )的聯(lián)系，鍛煉打學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e、擴大心理協(xié)會(huì )在學(xué)校的影響。
八、活動(dòng)主題
以健康為主題的活動(dòng)方案 篇8
一、活動(dòng)主題：
我和我的心靈之約
二、活動(dòng)背景：
大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩定，價(jià)值觀(guān)，人生觀(guān)的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度，復雜，多變，不穩定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對各種需求呈現不斷增長(cháng)形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當內在的心理支持和這種需求，以及理想和現實(shí)出現很大的距離，出現不平衡時(shí)，這種心理落差的產(chǎn)生就會(huì )引發(fā)心理問(wèn)題，導致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。大學(xué)生存在的心理問(wèn)題已日益嚴重，狀況令人擔憂(yōu)，大學(xué)生在面臨各種各樣的問(wèn)題時(shí)的自我調節潛力有待提高
三、活動(dòng)目的：
本次活動(dòng)旨在通過(guò)心理知識的競答讓心理問(wèn)題進(jìn)入大學(xué)生的視線(xiàn)，讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問(wèn)題的潛力。
四、活動(dòng)時(shí)間：
6月13日，星期一
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
大活第一活動(dòng)室
六、活動(dòng)對象：
針推院大一大二學(xué)生
七、主辦單位：
針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng )新協(xié)會(huì )心理部。
八、活動(dòng)形式：
將以團隊的形式參賽，同學(xué)自己組隊，每隊不超過(guò)三人，各隊有自己的口號（與心理有關(guān)的）
九、活動(dòng)流程
1、報名：在各班心理委員處報名，注明小組人員，專(zhuān)業(yè)，電話(huà)，及心理口號。
2、開(kāi)場(chǎng)：將以心理情景劇的形式開(kāi)幕，我們會(huì )寫(xiě)好劇本，找適合的人演出。各個(gè)團隊將會(huì )在主持人的介紹下登臺亮相，并喊出自己口號。
3、比賽流程：
A、必答（答題板模式，所以隊伍同時(shí)進(jìn)行）
B、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱
C、選答（口述，一個(gè)隊伍一個(gè)隊伍的來(lái)）累計分數，自己選取答題數目，對一題加10分，錯一題扣20分，可選繼續或停止【有一次求助現場(chǎng)觀(guān)眾的機會(huì )】此過(guò)程穿插發(fā)泄箱或情景表演。
D、中場(chǎng)休息（可進(jìn)行舞蹈表演），統計各選手得分。
E、淘汰
F、才藝表演——復活賽（評委根據表演者的才藝進(jìn)行合理打分）。
G、問(wèn)答題（主持人提問(wèn)問(wèn)題，每隊選出一代表，進(jìn)行問(wèn)題的回答，評委根據現場(chǎng)的表現，語(yǔ)言的表達等方面進(jìn)行打分）。
H、根據最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎。
十、活動(dòng)要求及準備：
1）主持人兩名，會(huì )在部?jì)忍暨x適宜的人。
2）部?jì)茸灾芇PT，做好各環(huán)節的銜接。
3）活動(dòng)將會(huì )邀請輔導員老師等院內領(lǐng)導，學(xué)生會(huì )及個(gè)協(xié)會(huì )主席部長(cháng)。
4）會(huì )場(chǎng)的布置及活動(dòng)過(guò)程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助。
5）以海報，班內通知，食堂門(mén)口或圖書(shū)館B區宣傳。
證書(shū)以及獎品準備注：
1、根據報名人員的多少，決定是否再采取其他方式約束人數，如人員過(guò)少將會(huì )思考采取硬性措施，如人員過(guò)多將會(huì )在正式比賽前就行筆試，保留適當的人數。
2、正式比賽前會(huì )對參賽人員進(jìn)行一次小型培訓。
以健康為主題的活動(dòng)方案 篇9
為維護女職工的特殊權益，提高廣大女職工的健康水平和自我保健意識，XX教科文衛體工會(huì )、XX協(xié)和婦科醫院決定聯(lián)合開(kāi)展“關(guān)愛(ài)女職工健康”活動(dòng)，免費為全市企事業(yè)單位一線(xiàn)女職工開(kāi)展健康普查。具體方案如下:
一、指導思想
以維護女職工健康為中心，以“堅持預防為主，努力提高女職工健康水平”為目標。通過(guò)走基層對女職工的常見(jiàn)病、多發(fā)病進(jìn)行免費普查，提高早診早治率，降低死亡率，積極探索為女職工健康服務(wù)的長(cháng)效工作機制。
二、健康普查范圍和內容
1、內科檢查:心電、血糖、血壓。
2、外科檢查：紅外線(xiàn)乳透。
3、婦科檢查：生殖道感染及宮頸癌檢查。
(1)婦科檢查：包括盆腔檢查及陰道分泌物濕片顯微鏡檢查/革蘭染色檢查。
(2)宮頸脫落細胞巴氏檢查：包括取材、涂片、固定、染色以及采用TBS描述性或巴氏分級報告對宮頸細胞進(jìn)行評價(jià)。
(3)陰道鏡檢查：對宮頸脫落細胞巴氏檢查結果可疑者或陽(yáng)性者進(jìn)行陰道鏡檢查。
(4)組織病理學(xué)檢查：對陰道鏡檢查結果可疑或陽(yáng)性者進(jìn)行組織病理學(xué)檢查。
三、活動(dòng)時(shí)間及形式
此項活動(dòng)自20xx年3月起到20xx年10月止。由各基層工會(huì )負責統一組織女職工分期分批進(jìn)行普查，單位女職工人數較多，具備一定條件的，醫院可以直接到基層進(jìn)行普查。
四、組織實(shí)施
1、此項活動(dòng)由教科文衛體工會(huì )和XX協(xié)和婦科醫院共同組織實(shí)施。工會(huì )負責組織女職工進(jìn)行健康普查，醫院負責普查工作的技術(shù)服務(wù)及相關(guān)信息的管理、統計。
2、活動(dòng)經(jīng)費：由中國初級衛生保健基金會(huì )、協(xié)和女性關(guān)愛(ài)基金提供。
3、醫院地址及聯(lián)系電話(huà)：
地址:
聯(lián)系人:
聯(lián)系電話(huà)：
以健康為主題的活動(dòng)方案 篇10
一、活動(dòng)背景：
“5·25是取自“我愛(ài)我”的諧音，意為關(guān)愛(ài)自我心理的成長(cháng)和健康。長(cháng)久以來(lái)，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情�！靶睦斫】敌袆�(dòng)日”活動(dòng)就是要提倡學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機會(huì )，為自己創(chuàng )造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì )。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價(jià)值，樂(lè )觀(guān)自信。因此，有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動(dòng)日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開(kāi)展一系列心理教育活動(dòng)。我們選擇5·25，就是要倡導每一位教育者、家長(cháng)和學(xué)生都一起來(lái)關(guān)注心理健康；倡導這樣一種生活理念“只有愛(ài)自己，才能愛(ài)別人，只有愛(ài)自己，才能讓別人更好地愛(ài)你”。讓我們每一個(gè)人用心去感受生命的活力、去體會(huì )真情的溫暖、去享受健康的快樂(lè )！
二、活動(dòng)目的：
為促進(jìn)中學(xué)生心理健康，配合學(xué)校心理健康教育開(kāi)展，同時(shí)也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內容，特開(kāi)展本次心理健康活動(dòng)日。本次活動(dòng)以宣傳心理學(xué)知識來(lái)擴大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調節方法來(lái)達到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，讓學(xué)生心身和諧健康成長(cháng)。
三、活動(dòng)主題：
快樂(lè )成長(cháng)，從心開(kāi)始
四、活動(dòng)時(shí)間：
5月25日（星期二）
五、活動(dòng)內容：
1、國旗下的講話(huà)——關(guān)于“5.25心理健康活動(dòng)日”。
2、“5·25”活動(dòng)系列宣傳板報。
3、心理測驗（七年級學(xué)生）。
4、開(kāi)設櫥窗“祈愿墻”（分發(fā)彩色便簽紙，各年級段學(xué)生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學(xué)生的美好祝愿）。
5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的'心理宣傳標語(yǔ)。
6、“快樂(lè )成長(cháng)，從心開(kāi)始”全校師生現場(chǎng)簽名活動(dòng)。
7、欣賞心理影片。
8、心理健康活動(dòng)日總結反饋課。
以健康為主題的活動(dòng)方案 篇11
為弘揚中華民族團結互助的優(yōu)良傳統，體現慈善事業(yè)扶貧救困的宗旨，進(jìn)一步動(dòng)員社會(huì )關(guān)心婦女健康權益，提高婦女健康水平，促進(jìn)和諧建設，依托市慈善總會(huì )組織開(kāi)展慈善醫療援助項目，現擬定方案如下：
一、活動(dòng)目的：
普及健康知識，傳播健康理念，開(kāi)展健康服務(wù)，普惠婦女、造福家庭，建立科學(xué)文明的生活方式，提高婦女健康水平。
二、活動(dòng)原則：
1、知情自愿：通過(guò)廣泛深入的宣傳工作，激發(fā)女性參與的熱情;通過(guò)周到的服務(wù)贏(yíng)得女性的信任，正確引導群眾在知情自愿的前提下自主選擇基本檢查項目。
2、方便群眾：因地制宜采取靈活多樣、行之有效的服務(wù)方式，方便群眾。充分發(fā)揮其流動(dòng)性強、服務(wù)半徑大、方便快捷的特點(diǎn)，深入各村、企業(yè)廠(chǎng)礦，巡回開(kāi)展服務(wù)。
3、規范運作：嚴格按照規定的服務(wù)項目和服務(wù)程序為群眾提供檢查服務(wù)，不可擅自刪減服務(wù)項目，各項檢查要符合操作規范，杜絕各種事故差錯的發(fā)生。
4、務(wù)求實(shí)效：切實(shí)維護婦女利益，建立普查服務(wù)責任追究，不搞虛假形式，力爭做到群眾滿(mǎn)意。
三、活動(dòng)對象：
1、福利企業(yè)女工;
2、貧困家庭女性;
3、外來(lái)務(wù)工女性人員;
4、學(xué)校及有關(guān)單位女性員工。
四、活動(dòng)：20xx年3月1日——20xx年5月30日
五、活動(dòng)內容：
1、開(kāi)展婦科病防治知識宣傳。深入基層開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)，通過(guò)舉辦專(zhuān)題講座、發(fā)放宣傳資料等形式，向婦女及其家庭進(jìn)行婦科病防控特別是乳腺癌、宮頸癌疾病的防治等知識的宣傳教育，引導婦女樹(shù)立健康生活新理念，增強自我保健意識。
2、開(kāi)展婦女健康檢查活動(dòng)，為婦女進(jìn)行常規婦女檢查、分泌物檢查、子宮附件陰超、乳房B超等檢查。
3、開(kāi)展婦科疾病治療援助活動(dòng)。對參加婦檢篩查出患宮頸疾病(宮頸囊腫、宮頸糜爛)、婦科腫瘤(附件囊腫、子宮肌瘤、巧克力囊腫、卵巢囊腫、乳腺癌)、計劃生育類(lèi)(早孕、不孕不育、宮外孕)等疾病的人員，自愿在華山醫院治療的在價(jià)格和技術(shù)上進(jìn)行限價(jià)和援助。
4、檢查治療支出：
參加婦女檢查者個(gè)人承擔18元，治療費根據病種和市場(chǎng)價(jià)格進(jìn)行限價(jià)。每個(gè)鄉鎮援助10名。(價(jià)格詳見(jiàn)附頁(yè))
六、活動(dòng)組織形式：
為確保婦女健康援助活動(dòng)的有效進(jìn)行，醫院成立活動(dòng)領(lǐng)導小組，負責活動(dòng)各項工作的組織實(shí)施，統籌安排部署活動(dòng)全過(guò)程，對服務(wù)活動(dòng)進(jìn)行評估。組長(cháng)：方風(fēng)雷;副組長(cháng)：蔣志誠、曹權(具體負責);成員：蔣彪龍、姜其芳、陳立榮、李勤勤。
下設醫療小組，負責活動(dòng)的醫療工作。組長(cháng)：蔣志誠;副組長(cháng)：姜其芳;成員：丁一民、陳立榮、殷秀萍、張惠芳。
宣傳小組，負責活動(dòng)的宣傳和客服。組長(cháng)：蔣彪龍;副組長(cháng)：李勤勤;成員：。
七、活動(dòng)實(shí)施步驟：
1.第一階段(3月1日——3月7日)：集中力量，廣泛宣傳。
2.第二階段(3月8日——4月8日)：試點(diǎn)服務(wù)，逐步推開(kāi)。
3.第三階段(4月9日——5月27日)：深入推進(jìn)，全面鋪開(kāi)。
4.第四階段(5月28日——5月30日)：。
八、活動(dòng)要求：
1、由市慈善總會(huì )牽頭、各鎮慈善分會(huì )組織人員參加活動(dòng)，華山醫院負責實(shí)施活動(dòng)。
2、華山醫院要認真落實(shí)各項安排，嚴把質(zhì)量關(guān)，保證為婦女群眾提供安全、可靠的優(yōu)質(zhì)服務(wù)，在活動(dòng)中講誠信、樹(shù)形象，為提高我市婦女的健康水平做貢獻。
3、婦檢受益部分醫院從每例18元中提取3元捐贈給市慈善總會(huì )。婦科治療華山醫院按每例總價(jià)提取3%捐贈給市慈善總會(huì )。
4、在活動(dòng)期間有上海名家主診并親自主持婦科高新技術(shù)的臨床應用及推廣，名家親自為患者實(shí)行手術(shù)。
5、本活動(dòng)中宣傳資料、交通、廣告等一切活動(dòng)費用均醫院承擔。
以健康為主題的活動(dòng)方案 篇12
一、活動(dòng)設想
當前社會(huì )充滿(mǎn)競爭，大學(xué)生普遍面臨越來(lái)越多的人際交往、學(xué)業(yè)負擔、擇業(yè)就業(yè)等問(wèn)題。如果這些問(wèn)題沒(méi)有得到及時(shí)適當的解決，便有可能引起心理困擾，從而導致很多消極的行為的產(chǎn)生，甚至發(fā)生休學(xué)、自殺等事件。一項對我國1.4萬(wàn)多名大學(xué)生的調查顯示，17％的學(xué)生存在負面心理情緒；全國大學(xué)生中因心理精神疾病退學(xué)的，高達退學(xué)總人數的54.4％。許多研究還表明，大學(xué)生心理障礙的發(fā)生率還在呈上升趨勢，已經(jīng)明顯影響到部分學(xué)生的智能素質(zhì)、人格成長(cháng)及身體健康。去年，《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》（16號文件）的發(fā)布再一次把大學(xué)生心理健康問(wèn)題提上了高校學(xué)生工作的重要位置。
因此，解決大學(xué)生的心理健康問(wèn)題刻不容緩，必須引起社會(huì )各界的關(guān)注。
二、活動(dòng)目的
1、提倡大學(xué)生珍愛(ài)生命、把握機會(huì )，為自己創(chuàng )造更好的成長(cháng)成才之路；并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì )。加強我同學(xué)們對人際關(guān)系的認識，努力提高他們人際交往的能力與意識，提高大家對生命教育的重視，預防意外事件的發(fā)生，同時(shí)強化師生對心理咨詢(xún)與心理健康教育工作的理解和關(guān)心。
2、宣傳和普及人際交往的知識和技術(shù)，用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識引導學(xué)生進(jìn)行人際交往，促進(jìn)和諧校園的形成與發(fā)展。
3、鍛煉和展示我班團支部組織班級活動(dòng)的能力。
4、促進(jìn)我班在心理健康教育方面與其他班級的合作與交流，并通過(guò)這些交流合作力求達到取長(cháng)補短、共同進(jìn)步的目的。
三、活動(dòng)形式及內容心理健康教育活動(dòng)計劃
班級心理健康教育活動(dòng)由團支部策劃并舉辦，各班委協(xié)助。其主要活動(dòng)方案與內容如下：
1、班級心理健康氛圍營(yíng)造：
分為3個(gè)層面：心理健康活動(dòng)的宣傳、主題活動(dòng)的宣傳、具體各個(gè)活動(dòng)的宣傳。
具體形式：發(fā)放宣傳材料；廣播宣傳；海報宣傳；展板宣傳；條幅；書(shū)簽發(fā)放等。
2、心理普及知識宣傳：心理錯覺(jué)圖片、咨詢(xún)中心相關(guān)工作程序介紹
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月23-28日
五、活動(dòng)主辦方
8班級團支部。
以健康為主題的活動(dòng)方案 篇13
一、實(shí)施背景
心理學(xué)研究表明：積極的情感和態(tài)度是個(gè)體持續發(fā)展的動(dòng)力。情緒在幼兒一生發(fā)展中起著(zhù)巨大的作用，并直接影響到其個(gè)性、行為的發(fā)展。2003年我園參與宋寧所長(cháng)主持的國家級課題“中小學(xué)生心理監護系統的構建與運作”的研究，側重于“幼兒情緒發(fā)展的監控與維護”的實(shí)踐探索。課題研究從小、中、大幼兒的情緒發(fā)展的特點(diǎn)出發(fā)，通過(guò)系列活動(dòng)的開(kāi)展，對全體幼兒實(shí)施情緒的優(yōu)化性維護；同時(shí)，對有不良情緒傾向和不良情緒特點(diǎn)的幼兒進(jìn)行輔導，運用有針對性的教育活動(dòng)，實(shí)施預防性維護和矯正性維護。此課題的宗旨是希望通過(guò)系統的研究，總結出小、中、大各年齡班的情緒發(fā)展的特點(diǎn)，并制定相應的情緒評價(jià)標準。
從日常的幼兒行為觀(guān)察記錄中，我們發(fā)現：3－6歲幼兒的情緒具有易沖動(dòng)、易轉移和易感染等特點(diǎn)。我們將所觀(guān)察到的問(wèn)題行為進(jìn)行統計與歸類(lèi)，結果表明：小、中、大班幼兒出現的問(wèn)題行為各不相同，具有顯著(zhù)的年齡特點(diǎn)。如：小班幼兒集中表現出個(gè)體適應性較弱，他們對環(huán)境、季節變化以及生活中的突發(fā)情況等缺乏適應能力，對成人依賴(lài)性大，情緒不穩定；中班幼兒自我意識進(jìn)一步發(fā)展，易出現與同伴、成人交往中的問(wèn)題，情緒的自我控制能力不夠，交往中矛盾頻繁；而大班幼兒隨著(zhù)齡的增長(cháng)，個(gè)體能力的不斷提升，對學(xué)習活動(dòng)表現出濃厚興趣，較多表現出學(xué)習中的問(wèn)題行為。
依據幼兒心理發(fā)展的規律，結合幼兒出現的具體問(wèn)題行為，根據環(huán)境的變化，我們嘗試對小、中、大班幼兒可能出現的情緒問(wèn)題，做郵前瞻性的心理預警，通過(guò)幼兒園的“家園互動(dòng)欄”向家長(cháng)提前發(fā)出警示，防患于未然。心理預警有利于教師對個(gè)體幼兒超前干預，有效地對可能出現情緒問(wèn)題的幼兒實(shí)施預警性維護；同時(shí)也為面向全體幼兒實(shí)施的情緒維護提供依據。更為重要的是，心理預警的出現，搭建了家園互動(dòng)的橋梁，既方便家長(cháng)及時(shí)了解幼兒園近斯的教育重點(diǎn)，又為家庭教育提供必要指導。從而，整合各方資源，提升心理教育效果。
二、實(shí)施方法和內容
�。ㄒ唬⿲�(shí)施方法
根據小、中、大三個(gè)年齡班幼兒的特點(diǎn)，兩個(gè)月制定一次心理預警，并根據預警內容開(kāi)展心理教育活動(dòng)。
�。ǘ┬睦眍A警內容
下表是2003年十一月、十二月兩個(gè)月心理預警，具體內容如下：
表一：小班心理預警
心理概述：對氣候的變化，不能較快適應，易產(chǎn)生不愉快的表緒。
具體行為表現：
片段一：早晨天氣寒冷，幼兒拒絕起床上幼兒園。
“媽媽?zhuān)旌美浒�！我不要上幼兒園！”
片段二：戶(hù)外活動(dòng)中，幼兒不愿積極參與活動(dòng)。
“老師，我的手冷，我不拍球！”
片段三：進(jìn)餐時(shí)，幼兒棉衣較多不方便獨立進(jìn)餐。
“老師，你喂我吧！”
指導建議：
1.家長(cháng)要為孩子建立良好的生活制度，早睡早起，堅持送孩子上幼兒園。
2.利用文學(xué)作品、藝術(shù)活動(dòng)等形式，幫助幼兒了解冬季的特征，讓幼兒從情緒上漸漸的喜歡上冬天。
3.家長(cháng)和教師結合天氣變化，堅持與孩子一起參加戶(hù)外鍛煉。
表二：中班心理預警
心理概述：遇到困難，與同伴發(fā)生矛盾、爭執，在需求得不到滿(mǎn)足時(shí)易沖動(dòng)，產(chǎn)生不良情緒，易出現過(guò)激行為。
具體行為表現：
片段一：老師宣布游戲結束了，XX小朋友大哭大鬧了起來(lái)，“我還沒(méi)有玩夠呢……”
片段二：排隊參加游戲，XX邊推旁邊的小朋友邊說(shuō)：“我要站第一個(gè)，我要站第一個(gè)……”話(huà)沒(méi)說(shuō)完，就猛地將擋著(zhù)他的小朋友推倒在地。
片段三：數學(xué)操作活動(dòng)中，XX哭了起來(lái)，邊哭邊講，“我不會(huì )，我不會(huì )，我就是不會(huì )嘛!”
指導建議：
1.利用游戲、文學(xué)作品等形式，幫助幼兒學(xué)習一些自我調節情緒的方法。
2.采用“同質(zhì)”輔導的形式，在特定情景中讓幼兒練習調節情緒的方法。
3.營(yíng)造良好的、寬松和諧的家園情感氛圍。
表三：大班心理預警
心理概述：在學(xué)習過(guò)程中遇到困難就退縮、躲避。
具體行為表現：
片段一：計算活動(dòng)中，學(xué)習5以?xún)冉M成、分合。部分幼兒不能完全理解題意，就開(kāi)始哭了，“我不會(huì )！”
片段二：體育活動(dòng)中，學(xué)習跳繩，有些幼兒不會(huì )，也不愿練習，老師請他多多練習。他會(huì )說(shuō)，“等我長(cháng)大就會(huì )了！”
片段三：拼圖游戲中，幼兒已掌握了30片的拼圖游戲，當老師出示更多數量的拼圖時(shí)，幼兒立刻叫起來(lái)，“我不想玩了�！�
指導建議：
1.成人為幼兒提供的學(xué)習任務(wù)要切合孩子的實(shí)際能力，難度不宜過(guò)高，鼓勵幼兒的每一點(diǎn)進(jìn)步，幫助幼兒樹(shù)立自信心。
2.幼兒學(xué)習是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，家長(cháng)不必過(guò)慮，要正確對等幼兒的畏難情緒，及時(shí)肯定，容易激發(fā)幼兒的學(xué)習興趣。
3.家園配合，鼓勵幼兒與同伴進(jìn)行友誼賽，激發(fā)幼兒的成熟動(dòng)機。
�。ㄈ┚唧w教育措施
根據心理預警的具體內容，我們對幼兒的心理教育采取了集體教育、同質(zhì)小組活動(dòng)、個(gè)別交流、家園互動(dòng)等多種形式。
1.主題教育活動(dòng)
專(zhuān)門(mén)設計的主題教育活動(dòng)，教育氛圍好，有理論依據，教育目的明確，教學(xué)準備充分，并可以檢查評價(jià)達到預期教育目的的程度。如在小班結合對氣候的變化，不能較快適應，幼兒易產(chǎn)生不愉快的情緒。我們開(kāi)展了主題活動(dòng)“冬天不怕冷�！敝黝}活動(dòng)中安排了故事《我不怕冷》，歌曲《雪花飄》，體育《滾雪球》，健康《冬天也要鍛煉》，音樂(lè )《風(fēng)雨都不怕》，語(yǔ)言《北風(fēng)爺爺你吹吧》，科學(xué)游戲《冷與暖》、《認識冬季服裝》等等。讓幼兒了解冬天天氣特征，知道冬天保暖的一些方法，并且從心里喜歡冬天和各種冬季運動(dòng)。堅持天冷也按時(shí)起床入園。又如中班教育活動(dòng)《貝貝為什么沒(méi)有朋友》、《你快樂(lè )，我快樂(lè )》的開(kāi)展讓幼兒正確認識自己，學(xué)會(huì )調控自己的情緒，保持積極的心境。
2.同質(zhì)小組活動(dòng)
同質(zhì)小組活動(dòng)是將有某些共同心理問(wèn)題傾向的幼兒集中在一起，遵循健康有益的導向性原則，自主、參與的實(shí)踐性原則，開(kāi)心、愉悅的趣味性原則，領(lǐng)會(huì )、自悟的體驗性原則，開(kāi)展心育游戲。如小班娛樂(lè )角的“堆爭人”，手工撕紙“雪花飄，冬天到”；大班的綜合技能展示“我喜歡……”“健康寶寶大比拼”等。針對中班幼兒易出現的情緒亢奮的行為，我們將經(jīng)常出現這種現象的幾名幼兒集中起來(lái)，以小組游戲的方式，專(zhuān)門(mén)對他們進(jìn)行引導。如：開(kāi)展游戲“圣誕老人收徒弟”、“快樂(lè )園”、“機靈寶貝”等。通過(guò)數次活動(dòng)，這些幼兒在情緒控制上有了不同水平的提高，家長(cháng)也反映孩子的進(jìn)步突出。
3.個(gè)別指導
個(gè)別指導的方式可以是老師針對個(gè)別幼兒的問(wèn)題與家長(cháng)討論，也可以是老師直接和幼兒交流，了解幼兒心理的真實(shí)想法，觀(guān)察幼兒的情緒變化與反應，在幼兒的心理低潮期時(shí)，給予更多的關(guān)心和照顧，幫助幼兒順利地克服負面情緒，增強對不良情緒的自我控制能力。如：在小班專(zhuān)設的紅星榜，通過(guò)每天的評紅星活動(dòng)，激勵幼兒天天堅持來(lái)園。如：在小班專(zhuān)設的紅星榜，通過(guò)每天的評紅星活動(dòng)，激勵幼兒天天堅持來(lái)園。大班開(kāi)設的“悄悄話(huà)”活動(dòng)，為幼兒提供了單獨與老師、好朋友交流的場(chǎng)所與機會(huì )。
4.家園互動(dòng)
開(kāi)展以情緒情感教育為主題的家園互動(dòng)活動(dòng)，有助于幼兒情緒認知能力與情緒調控能力的培養。家園互動(dòng)可以家園聯(lián)誼、邀請家長(cháng)上課、親子競賽等形式開(kāi)展。
案例一：
小班做冰花
游戲目的：和爸爸媽媽一起學(xué)做冰花，增進(jìn)親子關(guān)系。
游戲玩法：
1.幼兒用撕、剪的方法做出皺紙片。
2.幼兒在父母的幫助將水和紙倒入模具內，放進(jìn)冰箱。
3.幼兒和父母一起欣賞自己制作的冰花，探討冰花形成原因。
4.幼兒和父母共同制作不同形狀、造型的冰花，相互欣賞。
案例二：
大班親子競賽
游戲目的：練習運用筷子的技巧，能勇敢面對活動(dòng)中的困難。
游戲玩法：
1.幼兒用筷子將物品從一只碗夾至另一碗，多的一組為贏(yíng)。
2.幼兒用筷子夾送物品至父母的平底勺中，由父母用勺運送至自己的碗中，多者為贏(yíng)。
3.父母筷子在封閉的盒中夾取物品，并由幼兒用筷子轉夾送至另一碗中，多者為贏(yíng)。
在小班這個(gè)親子活動(dòng)開(kāi)展后，我們發(fā)現幼兒對冬天的冷并不再是懼怕的心理了，他們喜歡這些有趣的游戲，并且更愿意參與到老師組織的活動(dòng)中去了。而家長(cháng)也從中受到啟發(fā)，還在自己家里利用夜晚零下的自然氣候和孩子再次嘗試制作冰花，和孩子在一起也經(jīng)常討論如何過(guò)冬及冬天的一些有趣的游戲等。讓幼兒在心理上接受冬季，喜愛(ài)冬季，順利的度過(guò)了心理上的難關(guān)。而大班的親子活動(dòng)則充分發(fā)揮了幼兒及其父母的主動(dòng)性、積極性，用游戲的形式潛移默化地幫助幼兒掌握技能、運用技巧，父母對他們的肯定和鼓勵能幫助他們克服比賽中的畏難情緒，建立自信心。同時(shí)，家長(cháng)在游戲中也同樣能感受到成功、快樂(lè )，親子之間的交流增多，效果更佳。
家園互動(dòng)還可以結合社區活動(dòng)開(kāi)展，如中班開(kāi)展的“運動(dòng)中的快樂(lè )”，就是利用五臺山健身器材、攀登紫金山等社區資源和自然資源，孩子們在運動(dòng)中與同伴合作、分享，體驗快樂(lè )的心情，學(xué)會(huì )調控自己的情緒，保持積極的心境。
三、實(shí)施效果
1.引導家長(cháng)關(guān)注孩子的心理變化，為科學(xué)育兒提供平臺
在學(xué)前階段，父母是對孩子有最深遠影響的人。父母對孩子情緒反應的方式直接影響孩子情緒、智力的成長(cháng)。不同年齡階段的孩子在不同的時(shí)期、不同的地方、不同的季節都會(huì )遇到不同的心理變化。作為非專(zhuān)業(yè)心理工作者的父母們在處理孩子出現的心理狀況時(shí)，常常摸不著(zhù)頭緒。而在這個(gè)時(shí)候，我們的心理預警給家長(cháng)指引了方向。家長(cháng)通過(guò)心理預警的提示，及時(shí)了解幼兒心理發(fā)展的現狀，也知道幼兒園現階段心理教育的重點(diǎn)是什么。家長(cháng)也可以針對自己孩子的實(shí)際情況，密切配合幼兒園的教育，使得孩子能夠保持良好的情緒，適應外界的變化，保證心理健康發(fā)展。
2.加強家園互動(dòng)，提高教育的一致性
在當代信息社會(huì )，幼兒園對于幼兒的心理健康都非常重視，《幼兒園工作教員規程》中明確提出幼兒園的任務(wù)是“實(shí)行保育與教育相結合的原則，對幼兒實(shí)施體、德、美全面發(fā)展的教育，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展�！薄坝變簣@必須切實(shí)做好幼兒心理和心理衛生保健工作�！薄毒V要》中還指出：“為幼兒提供健康、豐富的生活環(huán)境，滿(mǎn)足他們多方面發(fā)展的需要，使他們在快樂(lè )童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗�！钡珒H靠幼兒園的教育是遠遠不夠的。在幼兒教育這個(gè)整體中，除了幼兒園教育之外，家庭教育、社區教育等都對幼兒的成長(cháng)起到了非常重要的作用。而有了心理預警牌的指導，有了家園互動(dòng)活動(dòng)的開(kāi)展，大大增強了家長(cháng)配合幼兒園教育的自覺(jué)性和正確性，實(shí)現了家園同步同態(tài)，形成了家園互動(dòng)，提高了教育的一致性和連貫性，充分發(fā)揮幼兒教育的整體作用，使幼兒教育的價(jià)值大于幼兒園教育與家庭教育兩者價(jià)值的總和。在這樣的活動(dòng)中，幼兒、家長(cháng)、老師三方一起參與，幼兒的心理情感、社會(huì )化都得到不同程度、不同緯度的成長(cháng)。
3.實(shí)施心理預警，體現園本課程理念
我園的“健康成長(cháng)”課程認為：健康是身與心、人與環(huán)境之間整體關(guān)系和諧的結果。它是整體性的，包括生理、心理等層面的內涵；它是動(dòng)態(tài)性的，個(gè)體的積極參與能有效地適應內外環(huán)境。幼兒獲得健康并越來(lái)越健康是幼兒教育的根本目的，也是健康成長(cháng)課程的實(shí)施理想。健康成長(cháng)意指幼兒的身體、認知、審美、道德諸方面的和諧發(fā)展、不斷走向更高層次的身心完美。健康成長(cháng)課程的研究和實(shí)施，不僅有利促進(jìn)幼兒的健康成長(cháng)而且積極推動(dòng)教師的健康成長(cháng)，還有助于家長(cháng)的健康成長(cháng)。
心理預警的嘗試，正是我園健康課程的一個(gè)具體體現。我們通過(guò)心理預警，以及隨之的各種教育活動(dòng)，使得多數幼兒能在很短的時(shí)間內調整自己的心理、情緒，幼兒的交際、排除困難等能力增強了；生活、學(xué)習、游戲的態(tài)度更加積極了。
總之，心理預警的設置，使得以幼兒園教育為中心，家庭、社區等緊密環(huán)扣的幼兒教育為幼兒的身體、心理的健康成長(cháng)提供了一個(gè)很好的切入點(diǎn)，符合時(shí)代賦予我們的對幼兒教育的要求，值得嘗試和推廣。
以健康為主題的活動(dòng)方案 篇14
活動(dòng)目的：
1、讓學(xué)生知道每個(gè)人無(wú)論在學(xué)習和生活中都會(huì )面臨著(zhù)各種心理壓力，壓力是無(wú)法避免的。
2、讓學(xué)生初步了解正確的面對心理壓力的發(fā)泄方法，培養學(xué)生戰勝壓力的能力。
3、每個(gè)學(xué)生都應該以積極、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去面對壓力，在壓力面前不退縮，不逃避，合理控制住自己的心態(tài)，戰勝困難。
教學(xué)重難點(diǎn)：教會(huì )學(xué)生如何面對心理壓力。
教學(xué)過(guò)程
一、活動(dòng)方案的原因
現在的家長(cháng)大都有“望子成龍，望女成鳳”的思想，但是在21世紀人才濟濟，面對社會(huì )競爭的壓力，使得學(xué)生們在學(xué)習、生活、升學(xué)和自我意識等方面遇到各種各樣的壓力，初中生正處于青春期，是身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，如果不能正確對待壓力，將會(huì )對學(xué)生們的以后造成巨大的影響。因此探索學(xué)生們壓力的來(lái)源并研究應該如何正確對待壓力，合理釋放情緒的方法，關(guān)系到我們怎么培養學(xué)生的心理健康，是很有意義的。
初中生的壓力來(lái)源：
1、從學(xué)校方面來(lái)說(shuō)，初中生面臨著(zhù)巨大的升學(xué)壓力，特別是在當前的應試教育向素質(zhì)教育轉型時(shí)期，學(xué)校仍片面追求“重高”升學(xué)率，因而學(xué)校的一切教學(xué)工作就是圍繞著(zhù)分數，學(xué)生接受的訊息也是分數重于一切。因而在學(xué)業(yè)上競爭更大，壓力更大。
2、從家庭方面來(lái)說(shuō)，中國歷來(lái)有“望子成龍，望女成鳳”的說(shuō)法，這極概適地說(shuō)明了父母的一種共同的心態(tài)。很多家長(cháng)把自己對未來(lái)的希望完全寄托在子女身上，對子女的期望值過(guò)高，學(xué)生越是理解家長(cháng)的苦心，心理壓力就越大。
3、從學(xué)生自身方面來(lái)說(shuō)，學(xué)習能力的高低決定著(zhù)心理壓力的大小。
4、從同學(xué)之間來(lái)說(shuō)，目前的初中生，在家過(guò)慣了衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的生活，獨立性
很差，而且心理脆弱，在學(xué)校一旦受到同學(xué)的譏笑，便感到委屈和憤怒，還有很多同學(xué)不知如何處理同學(xué)之間的矛盾、摩擦、或忌妒、歧視，或誤解、猜疑等，為此深感煩惱。
有心理壓力很正常，如果壓力過(guò)大，學(xué)生會(huì )出現攻擊、自責、退讓或者放棄追求，甚至通過(guò)輕生來(lái)逃避壓力，因此教會(huì )他們如何面對壓力，合理釋放情緒有非常重要的意義。首先意識到壓力有兩面性。壓力是客觀(guān)存在的，社會(huì )充滿(mǎn)了競爭，學(xué)校也是一樣的人生
不可能是到處美好的，必須做好心理準備。壓力一方面可能使人產(chǎn)生痛苦的情緒，行為失措;另一方面又可給人以教益與磨練。初中生應該看到他的兩重性，不應只見(jiàn)其消極面壓力。其次培養積極、樂(lè )觀(guān)的人生觀(guān)。壓力可成為強者勇往直前的動(dòng)力。要意識到堅強的性格需要個(gè)人有意識的磨練，決不是一朝一夕就可以達到的。歌德曾說(shuō)過(guò)：“若不是掉眼淚吃過(guò)面包的人是不懂得人生之味的�！彼�，要樹(shù)立堅定的目標，培養樂(lè )觀(guān)精神，這樣一來(lái)就能從逆境中奮起。
最后合理的宣泄。人們在承受壓力時(shí)產(chǎn)生的緊張情緒，必須經(jīng)過(guò)某種形式得到發(fā)泄否則積累過(guò)多，容易導致心理異常。如果遇到實(shí)在無(wú)法排解的壓力時(shí)，不妨尋求心理工作者的幫助，排除心理障礙，達到擺脫矛盾，穩定情緒的理想效果。
二、方案實(shí)施的過(guò)程
(一)用例子引導思考
老師給學(xué)生講述三個(gè)有關(guān)心理壓力的故事。
A、某高校一名高三的學(xué)生在高考時(shí)神色匆匆的找到自己的位置坐下，在老師發(fā)了草稿紙以后，不停地在上面上清華大學(xué)、北京大學(xué)，最后精神失常，昏倒在考場(chǎng)里，因為壓力太大，自己連高考的機會(huì )都失去了，實(shí)在是非常不值。
B、某城市重點(diǎn)小學(xué)的學(xué)生因被老師罰寫(xiě)作業(yè)，作業(yè)太多了，讓爸爸幫他一起做，結果都做到夜里一兩點(diǎn)，可見(jiàn)作業(yè)的壓力別說(shuō)孩子，連家長(cháng)都受不了。
1、引導學(xué)生思考：
(1)假如你是這兩名學(xué)生，當時(shí)的心態(tài)是什么?這種心理狀態(tài)健康嗎?
(2)如果你是老師，在對待學(xué)生時(shí)放錯誤時(shí)，會(huì )不會(huì )布置這么多作業(yè)?
(3)兩名學(xué)生的舉動(dòng)造成了什么影響?
(4)這兩名學(xué)生應該怎么來(lái)應對這種壓力?
2、全班交流。
3、教師小結。
(三)、觀(guān)看視頻激情興趣
1、播放事先準備的視頻
2、學(xué)生仔細觀(guān)看
3、學(xué)生討論
(四)、把自己的壓力在班級上分享
學(xué)生自愿上講臺把自己的壓力主動(dòng)說(shuō)出來(lái)，其他同學(xué)當他的參謀，給他出主意，提建議，如何去緩解壓力，釋放情緒，老師指導。
(五)、寫(xiě)自己的感受
小結：現代社會(huì )的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得中小學(xué)生的心理健康面臨著(zhù)更多更大的壓力和挑戰。學(xué)會(huì )正確緩解壓力，合理釋放情緒才能在社會(huì )的不斷發(fā)展中立于不敗之地。
反思：了解每個(gè)學(xué)生們不同的造成心理壓力的原因，認識到壓力處理不當會(huì )給自己和家庭帶來(lái)巨大的影響，培養學(xué)生緩解壓力的方法，合理釋放壓抑的情緒，避免心理疾患的造成，激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣，養成學(xué)生們以積極、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去面對壓力。
【以健康為主題的活動(dòng)方案】相關(guān)文章：
健康主題教育活動(dòng)方案10-09
《健康洗澡》主題活動(dòng)方案12-14
心理健康教育主題活動(dòng)方案06-14
心理健康教育主題的活動(dòng)方案12-14
吸煙有害健康主題班會(huì )活動(dòng)方案09-05
2016心理健康主題班會(huì )活動(dòng)方案11-19
健康主題活動(dòng)教案12-10