健康主題活動(dòng)教案
作為一位無(wú)私奉獻的人民教師，很有必要精心設計一份教案，教案有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動(dòng)的開(kāi)展。那要怎么寫(xiě)好教案呢？以下是小編精心整理的健康主題活動(dòng)教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健康主題活動(dòng)教案1
活動(dòng)目標：
1、使幼兒了解耳朵的作用和主要構成部分的名稱(chēng)。
2、重點(diǎn)認識鼓膜，知道如何保護它。
3、懂得保護耳朵的重要性，培養幼兒正確、文明的聽(tīng)、說(shuō)習慣。
4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。
5、了解生病給身體帶來(lái)的不適，學(xué)會(huì )預防生病的方法。
活動(dòng)準備：
耳朵模型一組（外耳廓、外耳道、鼓膜、半規管），氣球，白色透明塑料瓶和各色彩紙人手一份。
活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1、放錄音聽(tīng)優(yōu)美的音樂(lè )和幼兒吵鬧時(shí)的錄音："感覺(jué)怎么樣？是誰(shuí)把這種感覺(jué)告訴你的？"→引出耳朵。
2、"耳朵是干什么用的呢？"（聽(tīng)聲音的）出示耳朵的外輪廓。
�。ǘ┗静糠�
1、"小朋友好，我就是耳朵，嚴格的說(shuō)應該是耳朵的外輪廓，是耳朵中唯一露在外面的東西�，F在請小朋友用手捏一捏自己的耳朵，感覺(jué)它是什么樣的？請告訴我。"
2、幫助幼兒認識外耳廓是由軟骨支撐著(zhù)的，不軟也不硬。
3、實(shí)驗游戲：幫助幼兒體驗外輪廓聚攏著(zhù)聲音的作用。請幼兒分別用手擋在耳朵的前后，感覺(jué)聽(tīng)到的聲音有什么不同（擋在前面的聽(tīng)不清，擋在后面的聽(tīng)得清）。
4、"聲音是怎樣傳到里面去的呢？"出示外耳道與耳郭對接，"聲音就是從這里傳進(jìn)去的，它向一條直直的道路，叫外耳道。"（耳道里有細微的茸毛，阻擋灰塵侵入，形成耳屎）
5、"聲音走進(jìn)去后會(huì )碰到誰(shuí)呢？"出示鼓膜放入耳道，幫助幼兒認識鼓膜。
6、實(shí)驗游戲：利用氣球，讓幼兒用嘴巴湊近氣球說(shuō)話(huà)，感知氣球的震動(dòng)（說(shuō)話(huà)時(shí)氣流通過(guò)空氣的傳播撞在氣球上，產(chǎn)生了氣球的震動(dòng)）。鼓膜是耳朵里一塊像氣球皮一樣有彈性的膜，當聲音傳到鼓膜上的時(shí)候，就會(huì )帶動(dòng)鼓膜的震動(dòng)（就像小朋友對著(zhù)氣球說(shuō)話(huà)時(shí)氣球會(huì )震動(dòng)一樣），在大腦的幫助下就聽(tīng)到傳來(lái)的聲音了。聲音小，鼓膜的震動(dòng)就大小，反之就大。
7、"鼓膜是像氣球皮一樣的東西，如果我們用尖尖的東西刺它會(huì )怎么樣？"實(shí)驗：刺破氣球。教育幼兒要愛(ài)護鼓膜，不要隨便用東西掏耳朵眼兒，不能把小東西塞進(jìn)耳朵里。
8、"如果我們突然用很大的聲音把耳道塞的滿(mǎn)滿(mǎn)的又會(huì )怎么樣？"實(shí)驗：氣球吹得太滿(mǎn)會(huì )爆炸。"那么，我們應該怎樣保護鼓膜呢？"教育幼兒平時(shí)不要大喊大叫，不要對著(zhù)別人的耳朵大聲說(shuō)話(huà)，遇到猛烈的聲音時(shí)要捂住耳朵，張開(kāi)嘴巴，減少鼓膜的壓力。
9、在小朋友知道了耳朵是怎樣聽(tīng)聲音的，但是你們知道耳朵另外一個(gè)很重要的作用吧？（平衡的作用）"嘗試半規管（三根彎曲的小管）與模型相接。"它是怎樣幫助我們保持平衡的呢？"實(shí)驗：通過(guò)透明瓶子里水的流動(dòng)幫助幼兒理解。"三根小管里裝著(zhù)水一樣的液體，當我們的身體位置發(fā)生改變時(shí)，這些小管里的液體就會(huì )流動(dòng)，我們的大腦根據這些液體的流動(dòng)來(lái)判斷我們位置的改變并保持平衡的。"
10、實(shí)驗游戲：幼兒原地旋轉3—5圈停下。"為什么我們已經(jīng)停下了還會(huì )有暈的感覺(jué)？"11、實(shí)驗游戲：指導幼兒往瓶子中放入各色紙片，然后旋轉瓶子，看里面的紙片會(huì )怎樣？停下后，紙片還會(huì )怎樣？（瓶子停下后，紙片還在旋轉。）每個(gè)人的平衡能力都不一樣，但平衡能力是可以通過(guò)鍛煉來(lái)提高的，例如：飛行員、舞蹈演員等。小朋友平常玩兒的走獨木橋、過(guò)小河的游戲就是在鍛煉和提高我們的平衡能力。
�。ㄈ┙Y束部分
1、教師進(jìn)行總結：
�。�1）耳朵的作用。
�。�2）愛(ài)護耳朵，保護鼓膜。平時(shí)不大喊大叫，耳朵喜歡聽(tīng)輕聲美妙的聲音。
�。�3）多參加戶(hù)外運動(dòng)，在體育活動(dòng)中提高平衡的能力。
2、游戲活動(dòng)：《傳話(huà)》
教學(xué)反思：
通過(guò)集體活動(dòng)和區域活動(dòng)的探索學(xué)習，孩子們對身體產(chǎn)生了更濃厚的興趣，了解了身體上不同部分的不同本領(lǐng)，更懂得了保護自己的身體。通過(guò)運動(dòng)和生活保健，孩子們的活動(dòng)時(shí)更靈活，更協(xié)調，身體素質(zhì)也有所提高。
健康主題活動(dòng)教案2
活動(dòng)由來(lái)：
最近一段時(shí)間，很多幼兒開(kāi)始換牙。六七歲正是幼兒換牙的時(shí)期，所以孩子們經(jīng)常在一起談?wù)撗例X的話(huà)題。同時(shí)，齲齒問(wèn)題在幼兒中也嚴重存在，針對這一現狀，我們開(kāi)展了一周的“愛(ài)牙周”活動(dòng)。
活動(dòng)目標：
1、幼兒了解自己的牙齒并知道換牙、防止蛀牙的基本知識。
2、幼兒養成愛(ài)護牙齒的良好習慣。
3、幼兒學(xué)習記錄和統計活動(dòng)準備：
1、在“每周論壇”中布置“愛(ài)護牙齒專(zhuān)題”，展示有關(guān)保護牙齒的知識。
2、牙齒模型。
3、刷牙記錄表。
4、嗽口記錄表。
5、活動(dòng)課件活動(dòng)。
牙齒的故事活動(dòng)過(guò)程：
1、談話(huà)：
�。�1）小朋友的牙齒為什么會(huì )掉下來(lái)？請有換牙體驗的幼兒向大家介紹牙齒脫落及長(cháng)出新牙的經(jīng)過(guò)。
�。�2）在換牙的時(shí)候要注意什么？幼兒以自身經(jīng)驗和已有知識開(kāi)展討論。
2、講述故事《換牙的故事》（見(jiàn)《領(lǐng)域活動(dòng)指導》第15頁(yè)）
3、故事后討論：牙齒活動(dòng)了怎么辦？怎樣保護剛剛長(cháng)出的新牙？乳牙還沒(méi)掉，新牙就長(cháng)出來(lái)了怎么辦？活動(dòng)延伸：請家長(cháng)帶幼兒定期檢查牙齒，早發(fā)現，早冶療。引導幫助幼兒減少換牙的恐懼感�；顒�(dòng)反思：家長(cháng)在幼兒的換牙期會(huì )傳授一些知識給幼兒，但都很零星。
活動(dòng)中我集中了幼兒零星的經(jīng)驗，使經(jīng)驗更完整�；顒�(dòng)從幼兒的討論開(kāi)始。讓幼兒成為活動(dòng)的主體，使保護牙齒真正成為幼兒的需要。
活動(dòng)二
刷牙歌活動(dòng)過(guò)程：
1、利用牙齒模型示范講解正確的刷牙的順序及方法：刷門(mén)牙豎刷幾下，左邊、右邊各刷幾下，向左上右上各刷幾下。
2、學(xué)習《刷牙歌》
�。�1）欣賞歌曲，教師給歌曲按刷牙順序加入動(dòng)作，激發(fā)幼兒的學(xué)習興趣。
�。�2）跟唱歌曲。
�。�3）在熟悉歌曲的基礎上，幼兒跟著(zhù)歌曲表演刷牙�；顒�(dòng)延伸：請家長(cháng)讓幼兒選擇自己喜歡的牙刷、牙膏，引起幼兒對刷牙的興趣，培養幼兒早晚刷牙及食后嗽口的良好衛生習慣�；顒�(dòng)反思：經(jīng)過(guò)調查發(fā)現，幼兒都知道刷牙可以保護牙齒，但事實(shí)上很多幼兒不喜歡刷牙，不知道怎樣正確刷牙�；顒�(dòng)中不僅讓幼兒懂得如何正確刷牙，而且讓刷牙有了音樂(lè )，有了樂(lè )趣。請家長(cháng)讓幼兒選擇自己喜歡的牙刷、牙膏，體現了對幼兒的尊重。不能強迫，只有讓幼兒意識上接受了，才能讓他愿意刷牙，喜歡刷牙。
活動(dòng)三酸性大怪物活動(dòng)準備：課件、鏡子、食物（蘋(píng)果）、牙簽、記錄紙�；顒�(dòng)過(guò)程：
1、認識牙齒的結構和功能
�。�1）（出示牙齒標志）從鏡子里看看自己的牙齒，看看牙齒有什么不一樣。
�。�2）請幼兒吃一片蘋(píng)果，試一試不同牙齒的不同作用。
3）小結。
2、認識齲齒的原因和預防
�。�1）這么重要的牙齒為什么會(huì )變成蛀牙呢？A、觀(guān)看片子：酸性大怪物；B、請患有齲齒的幼兒談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
�。�2）怎樣才能不讓自己的牙齒生病。A、幼兒講述；B、小結。
3、觀(guān)察并記錄自己的牙齒你知道自己有幾顆牙嗎？請你對著(zhù)鏡子，張開(kāi)嘴巴數數看吧！把看到的情況記錄在紙上。
活動(dòng)延伸：
1、請幼兒講述自己的記錄結果。
2、小實(shí)驗：將雞蛋放入醋中浸沒(méi)，觀(guān)察醋腐蝕蛋殼，使蛋殼變軟的現象，引導幼兒了解齲齒蛀牙形成的原因。
活動(dòng)反思：
孩子們都明白愛(ài)護牙齒的道理，但是在行動(dòng)上卻不是那么主動(dòng)。所以，在設計活動(dòng)時(shí)我始終抱著(zhù)趣味性和教育性相結合的原則。動(dòng)畫(huà)是幼兒最感興趣的一種形式，所以我借助多媒體設計了課件，在活動(dòng)中起到了很大的作用，幼兒很感興趣�；顒�(dòng)分成三個(gè)大環(huán)節。
一、認識牙齒的結構和功能；
二、認識齲齒的原因和預防；
三、觀(guān)察并紀錄自己的牙齒。
三個(gè)環(huán)節分工清晰，環(huán)環(huán)相扣。讓幼兒了解牙齒，認識齲齒的原因、危害，從而主動(dòng)地去保護牙齒�；顒�(dòng)采用了經(jīng)驗交流、實(shí)物觀(guān)察、親身體驗、了解原因、表述總結、統計記錄等教學(xué)方式，讓幼兒多方面地感知，感受，從而使知識內化為幼兒的主動(dòng)行為�；顒�(dòng)的效果良好�；顒�(dòng)后繼續開(kāi)展的醋蛋實(shí)驗、跟蹤紀錄使活動(dòng)有頭有尾，真正達到保護牙齒的效果。最后一個(gè)環(huán)節，記錄的難度偏大，因為幼兒無(wú)法看到自己的上牙，所以無(wú)法準確統計自己的牙齒總數。在今后的活動(dòng)設計中應更多的以幼兒實(shí)際經(jīng)驗為參考，不能紙上談兵而無(wú)法實(shí)施�；顒�(dòng)四我要愛(ài)護牙齒在日常生活中，幼兒為自己的“愛(ài)牙行動(dòng)”做記錄。
注：幼兒每嗽一次口就在自己號數后的格子里做一個(gè)記號。
表二：早晚要刷牙
注：幼兒早晚刷牙就給相應的圖案上色。
活動(dòng)反思：
培養幼兒的習慣，不是紙上談兵，應該是落實(shí)于行動(dòng)中。表“你嗽口了嗎？”和表“早晚要刷牙”通過(guò)記錄讓幼兒實(shí)現了自我監督。
健康主題活動(dòng)教案3
一、班會(huì )目的：
1、暑假將至，為安全度暑假，學(xué)習安全知識，掌握一些安全常識，增強學(xué)生安全意識。
2、幫助同學(xué)們提高自我防范的.能力和危險情況下的自我救助能力，切實(shí)保障人身安全，有效地遏制交通事故、溺水事故、傳染病等的發(fā)生。
3、指導學(xué)生做出合理的暑假計劃。
二、班會(huì )準備：
1、確定主持人和朗誦人員。
2、收集交通事故、溺水事故等的案例、圖片，準備新聞發(fā)布會(huì )。
3、文字材料交流自己對生命的看法。
4、搜集安全教育宣傳片、安全知識競賽。
5、調查了解“如何合理安排暑假生活？”并初步做出計劃。
三、班會(huì )過(guò)程：
�。ㄒ唬┣榫硨�
班長(cháng)：同學(xué)們，從今天起我們快樂(lè )的暑假生活就開(kāi)始了，我們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛(ài)護，而安全是我們永恒的話(huà)題，“安全來(lái)自長(cháng)期警惕事故源于瞬間麻痹”，平日里我們學(xué)習了許多安全知識，希望同學(xué)們在生活和游玩時(shí)嚴格的遵守，避免發(fā)生危險，釀成事故。為保證大家安全、健康、快樂(lè )地度過(guò)暑假，今天我們的班會(huì )主題為：珍愛(ài)生命，健康快樂(lè )度暑假。
主持人男：當一片綠葉悄然鉆出地面，當呱呱落地的嬰兒發(fā)出第一聲啼哭，這就是生命！生命是萬(wàn)綠叢中的絢麗花朵，生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命誠可貴，人的生命只有一次。
主持人女：生命也是脆弱的，失去了不會(huì )再有。
主持人男：生命的一次性和獨立性告訴我們生命是至高無(wú)上的！我們首先必須要珍惜自己的生命！另一方面，應該珍惜別人的生命！
主持人女：讓我們一起珍愛(ài)生命，從點(diǎn)滴做起。
主持人合：初四（4）班，《珍愛(ài)生命，健康快樂(lè )度暑假》主題班會(huì )現在開(kāi)始！
�。ǘ┱鋹�(ài)生命——防交通事故
1、新聞發(fā)布會(huì )：讓我們警鐘長(cháng)鳴，使悲劇不要再在我們身邊發(fā)生！
主持人男：據有關(guān)部門(mén)不完全統計，近幾年，全國中小學(xué)生每年非正常死亡人數達1.6萬(wàn)之多，平均每天就要有40多名中小學(xué)生死于各類(lèi)安全事故。在這些學(xué)生安全事故中61%發(fā)生在校外，主要是以溺水和交通事故為主。兩類(lèi)事故發(fā)生量占全年事故總量的50、8%，造成的學(xué)生死亡人數超過(guò)了全年事故死亡人數總數的60%。
主持人女：數字是枯燥的，但是在枯燥的數字背后，是生命的隕落。
�。ㄍ瑢W(xué)們爭先恐后地交流自己搜集到的資料）
主持人男：是親人們的痛不欲生，是家庭永遠無(wú)法愈合的傷口��！
主持人女：每一個(gè)健康生命的夭折，都讓人倍感心痛。
主持人男：每一個(gè)幼小生命的意外，總是讓人揪心。
主持人女：大多數人對不幸的記憶似乎是短暫的。
主持人男：安全，人命關(guān)天的安全，在平時(shí)被人忽視并不鮮見(jiàn)。
主持人女：大的災難不是天災人禍，而是人的無(wú)知。
主持人男：同學(xué)們，血的教訓，血的不幸，難道這些還不值得我們去注意安全嗎？
2、切記血的教訓——圖片集觀(guān)看交通事故圖片集，讓學(xué)生切記血的教訓，明確珍愛(ài)生命、遵守交通規則的重要性。
主持人（女）：多么可怕的畫(huà)面！同學(xué)們，你們有什么感受？
主持人（男）：我們每一個(gè)人都要學(xué)習《道路交通安全法》，做到學(xué)法、懂法、守法，安全的出行。做到：出行時(shí)選擇走路或者乘車(chē)，不要騎自行車(chē)；走路時(shí)必須在人行道內行走，沒(méi)有人行道的靠路邊行走；橫過(guò)馬路時(shí)必須走人行橫道，橫過(guò)沒(méi)有人行橫道等過(guò)街設施的馬路時(shí)，要先看左，后看右，注意來(lái)往車(chē)輛快步通過(guò)，還要注意：不要斜穿或猛跑，要垂直通過(guò)。注意避讓來(lái)往車(chē)輛。不要在車(chē)輛臨近時(shí)，突然橫穿馬路。
3、討論：怎樣安全出行
�。�1）分組討論（行走、騎自行車(chē)、坐公共汽車(chē)、出租車(chē)及其他車(chē)輛等）
�。�2）每組一名代表交流，其他組傾聽(tīng)時(shí)記錄并補充
4、主持人領(lǐng)唱：
安全騎車(chē)歌
同學(xué)們騎自行車(chē)，聽(tīng)我唱段安全歌；
車(chē)鈴好使閘要靈，有了情況車(chē)能停；
上街注意看信號，千萬(wàn)不要冒險行；
信號就是指揮員，騎車(chē)第一講安全；
看見(jiàn)紅燈快剎閘，該等多久等多久；
綠燈亮了才能行，安全通行不爭搶?zhuān)?/p>
十字路口人車(chē)多，左右觀(guān)察聽(tīng)八方；
騎車(chē)帶人危險大，攀扶車(chē)輛更可怕；
中速騎車(chē)靠右側，分道行駛路暢通；
騎車(chē)拐彎要示意，不能猛拐一溜風(fēng)；
手拉手兒把肩摸，十有八九要撞車(chē)；
雙手離把更不行，撞上汽車(chē)命歸西；
騎車(chē)不走一條線(xiàn)，車(chē)搖西擺像醉漢；
不定哪天出事故，頭破血流住醫院；
馱載東西別超寬，超高超長(cháng)也危險；
騎車(chē)讓讓講安全，事情雖小不平凡。
主持人總結：乘做公共汽車(chē)、出租車(chē)應該注意下面的幾個(gè)問(wèn)題：
乘做公共汽車(chē)、出租車(chē)應該注意下面的幾個(gè)問(wèn)題：
�、俨坏迷跈C動(dòng)車(chē)道上攔截機動(dòng)車(chē)。
�、谠跈C動(dòng)車(chē)道上不得從機動(dòng)車(chē)左側上車(chē)。
�、坶_(kāi)關(guān)車(chē)門(mén)不得防礙其他車(chē)輛和行人通行。
�、茉谄�(chē)行駛中，不準將身體的任何部位伸出車(chē)窗。
�、莶粶蕯y帶易燃、易爆物品乘坐公共汽車(chē)。
�、蕹塑�(chē)時(shí)不做防礙司機駕駛的行為。
�、甙匆幎ㄊ褂冒踩珟�。
5、自查
主持人男：二分鐘的時(shí)間反思自己交通安全方面存在的問(wèn)題。
主持人女：讓我們珍愛(ài)生命，改掉不良習慣。
�。▽W(xué)生自查交通安全方面存在的問(wèn)題）（出示多媒體匯總）
�。�1）騎自行車(chē)時(shí)，單手握把，有時(shí)還雙手脫把。
�。�2）騎自行車(chē)時(shí)，三五個(gè)并排走，超車(chē)時(shí)不看有沒(méi)有機動(dòng)車(chē)輛。
�。�3）騎自行車(chē)時(shí)，有時(shí)載上好朋友。
�。�4）騎自行車(chē)前，沒(méi)有檢查車(chē)閘是否靈敏，沒(méi)有檢查車(chē)輛是否有故障。
�。�5）騎自行車(chē)時(shí)，有時(shí)攀扶車(chē)輛貪圖省事。
�。�6）騎自行車(chē)拐彎時(shí)，速度快，沒(méi)有做到示意他人然后拐彎。
�。�7）騎自行車(chē)時(shí)，聽(tīng)收音機或map3。
�。�8）走路時(shí)，在路中間走，三五成群，邊走邊聊。
�。�9）乘坐無(wú)牌無(wú)證的農用車(chē)（三輪車(chē)、手扶拖拉機等）
�。�10）乘坐超載車(chē)輛，有時(shí)還把頭和胳膊伸出窗外。
�。�11）有時(shí)，還自己駕駛機動(dòng)車(chē)輛——摩托車(chē)。
�。�12）沒(méi)有按規定系好安全帶。
�。ㄈ┱鋹�(ài)生命——防溺水
1、新聞發(fā)布會(huì )：讓我們警鐘長(cháng)鳴，使悲劇不要再在我們身邊發(fā)生！
主持人男：；三年前的夏天，在黃壘河三條生命永遠離我們而去，他們父母撕心裂肺的哭聲我們永遠也不會(huì )忘記，那是永遠的痛。
主持人女：讓我們牢記他們血的教訓吧！
�。ㄍ瑢W(xué)們爭先恐后地交流自己搜集到的資料）
2、切記血的教訓——圖片集
溺水圖片集，讓學(xué)生切記血的教訓，明確珍愛(ài)生命、防溺水的重要性。
3、討論：怎樣防溺水
�。�1）分組討論
�。�2）每組一名代表交流，其他組傾聽(tīng)時(shí)記錄并補充
4、謹慎游泳、注意安全
�。�1）要慎重選擇游泳場(chǎng)所（不存在一切安全隱患的場(chǎng)所）。
�。�2）游泳需要多人一起（必須有成人陪同）。
�。�3）下水前要做準備運動(dòng)。
�。�4）飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
�。�5）水下情況不明時(shí)，不要跳水。
�。�6）發(fā)現有人溺水，不要貿然下水營(yíng)救，應大聲呼喚成年人前來(lái)相助。
5、自查
主持人男：一分鐘的時(shí)間反思自己防溺水方面存在的問(wèn)題。
主持人女：讓我們珍愛(ài)生命，改掉不良習慣。
6、知識儲備
�。�1）自救：口鼻外露快吐氣、深吸氣
高舉雙手、撲騰雙腿奮力掙扎，這幾乎成了所有不會(huì )游泳的人溺水時(shí)的條件反射。其實(shí)，這樣做反而更容易讓人下沉，而且在掙扎中，水輕易地順著(zhù)口鼻進(jìn)入胸腔，最終導致缺氧窒息甚至死亡。
對于不會(huì )游泳的人來(lái)講，一旦落水，千萬(wàn)不能心慌，要保持頭腦冷靜，大聲呼叫求助。
在等待救援的過(guò)程中，按下面的要領(lǐng)做：
�、俨灰獟暝�，而盡可能地讓自己頭后仰、臉朝上，使口、鼻露出水面，以維持正常呼吸；
�、诤魵庖�，吸氣要深，以避免大腦缺氧和嗆水的發(fā)生。
千萬(wàn)別覺(jué)得自己會(huì )游泳就不會(huì )溺水，因腿腳痙攣而導致溺水的事情也經(jīng)常發(fā)生。當出現腿腳抽筋的情況時(shí)，這樣做：
�、偻饶_抽筋時(shí)，若情況不嚴重，可換成仰泳姿勢游回岸邊；
�、谝部稍谒凶孕薪鉀Q抽筋問(wèn)題：先深吸一口氣，然后潛入水中，雙手用力向上拉伸抽筋的腳趾，同時(shí)伸展雙腿，如此反復幾次，等肌肉慢慢松弛后，再返回岸邊；
�、廴舫榻顕乐�，盡早呼救，等待救援的過(guò)程中盡力保持仰位。
�。�2）救人：用樹(shù)枝外援，入水救人從背后接近
一看到有人溺水，熱心人就急匆匆跳進(jìn)水中救人，其實(shí)這樣很可能讓自己陷入危險境地。溺水者由于大腦缺氧，在水中抓住什么東西都會(huì )死死不放，如果救援者從正面拉他，很容易被他牢牢抓住手臂不放，讓救援者動(dòng)彈不得，最終兩人“同歸于盡”。
所以，一旦發(fā)現有人落水，首先大聲呼救他人支援，同時(shí)，在岸邊找來(lái)長(cháng)竹竿、樹(shù)枝等，拋向落水者，等他抓住后，將其拉上岸。
如果必須要下水救人，救援者先要鎮靜，這樣做：
�、俦M可能脫去衣褲、鞋襪；
�、谌胨�，要從背后接近溺水者，用一只手抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住他的手臂，然后游向岸邊；
�、廴绻缢咭巡辉賿暝�、失去了意識，從背后抱在溺水者的兩腋下，讓其口鼻露出水面，然后采用仰泳方法將他帶離水面，或用一只胳膊夾住溺水者的腋下，然后用另一只胳膊劃水，將其拖至岸邊。
�。�3）岸上救援：先清潔口鼻雜物，后進(jìn)行心肺復蘇
待溺水者搶救上岸時(shí)，急救工作仍未結束，救援者除了立即撥打120急救電話(huà)外，果斷采用心肺復蘇等急救方法，對挽救溺水者生命最有利。
第一步：暢通呼吸道溺水后，泥沙、雜草等物會(huì )堵塞呼吸道，易導致窒息，因此，救人上岸后，首先要快速清理溺水者口鼻腔內的泥沙、分泌物，使其恢復呼吸通暢。
第二步：快速進(jìn)行控水處理（倒水），時(shí)間在1——2分鐘可把溺水者放在自己屈膝的大腿上，讓其頭部向下，然后按壓其背部，迫使吸入呼吸道和胃內的水流出；或者從背后抱住溺水者的腰腹部，讓其頭向下，來(lái)回地抖動(dòng)，幫助他將呼吸道和胃內的水流出；如果在農村，可以讓溺水者腹部朝下、趴在牛背上，然后牽牛走動(dòng)，可迫使其胃內的水流出，還有人工呼吸的作用。
第三步：心肺復蘇當溺水者脈搏、呼吸消失或微弱時(shí)，立即進(jìn)行心肺復蘇，即胸外按壓（如圖）和人工呼吸。
心肺復蘇正確做法：
�、倬仍唠p手疊加，按住溺水者胸骨下1／2處，兩臂伸直用力向下壓迫胸骨，每分鐘按壓１００次，推動(dòng)心臟排血；
�、谕瑫r(shí)，進(jìn)行人工呼吸，一手捏住溺水者的鼻子，先深吸幾口氣，把吸入的氣用力吹進(jìn)溺水者口中，然后松開(kāi)鼻孔，如此反復，人工呼吸約每分鐘12次。
一般而言，胸外心臟按壓15次、做兩次人工呼吸，如此一直持續到救援醫生趕到為止；如果溺水者身體發(fā)冷，還要注意為其添加衣物保暖。
7、情景表演
分小組進(jìn)行情景表演。
主持人男：總之，我們要到不存在一切安全隱患的地方，在成人的陪同下進(jìn)行游泳鍛煉。
�。ㄋ模┱鋹�(ài)生命——安全知識競賽
珍愛(ài)生命——安全知識競賽
1、室內裝修裝飾不宜采用什么材料（易燃，可燃材料）
2、電器線(xiàn)路破舊應該怎么樣？（及時(shí)修理更換）
3、電路保險絲燒斷，用銅錢(qián)代替對嗎？（不對）
4、發(fā)現火災怎么辦？（趕快撥打119報警時(shí)要向消防部門(mén)講清著(zhù)火的地點(diǎn)，還要講清什么物品著(zhù)火，火勢怎么樣。一旦身受火災的威脅，千萬(wàn)不要驚慌，要冷靜，想辦法離開(kāi)火場(chǎng)））
5、攜帶易燃物品乘公共汽車(chē)？
6、在任何情況下都要保持疏散道暢通
7、消防栓豎在路邊礙腳，埋在底下行嗎？
8、火災襲來(lái)時(shí)，應該怎么樣做？
9、乘坐汽車(chē)時(shí)，手和頭能往外伸嗎？
10、外出野炊，怎樣做才能離開(kāi)？
11、發(fā)現有人煤氣中毒，我們應該怎么樣做？
12、小孩外出游泳時(shí)，要不要大人帶？
13、萬(wàn)一身上著(zhù)火了，該怎么辦？
14、跳高跳遠時(shí)，在什么地方最安全？
15、假如發(fā)了洪水，該往什么地方逃
16、發(fā)生火災怎么辦？
17、發(fā)生地震時(shí)怎么辦？
18、用濕手觸摸電器，用濕布擦拭電器，這種做法對嗎？
19、發(fā)現有人觸電該怎么做？
20、火災逃生時(shí)，盡量采取保護措施，用什么捂住口鼻、包裹身體？
�。ㄎ澹┰�(shī)朗誦
主持人女：誠然生命是非�？少F的、非常美好的，我們應該好好珍惜！下面請聽(tīng)倩倩同學(xué)帶來(lái)的詩(shī)朗誦《熱愛(ài)生命》：
當我一次次被遺忘在角落，找不到黑暗的出口，我以為自己的生命就要結束時(shí)，內心仍然掙扎的警醒我：熱愛(ài)生命。
當我仍在迷霧中穿梭，把握不住生命的方向，我以為自己的前程像汪洋中的小船時(shí)，勒住風(fēng)帆的手依然告誡我：熱愛(ài)生命。
當我的行為被周?chē)怂焕斫�，我的解釋像東風(fēng)一樣無(wú)力，我以為自己將要被世間所遺棄，堅定的腳步仍然告訴我：熱愛(ài)生命。
當生活的苦難像雨后的春筍一樣冒出，甚至一次次將我逼到人生的死角，我感到窒息甚至無(wú)所依附時(shí)，我的精神依然像陽(yáng)光一樣灑出：熱愛(ài)生命。
當疾病的惡魔總是纏繞凄苦的人生，把生命的力量吸盡到軟弱，我感到自己的身體像秋葉般飄零，不屈服的性格緊抓住人生的尾翼呼喊：熱愛(ài)生命。
也許我的未來(lái)是沉浸在百年寒冰下的雪蓮，永遠是屬于觀(guān)賞而不可及的美好，也許我的生命是九九曲回的羊腸，永遠在荊棘之間匍匐，請相信，我依然會(huì )執著(zhù)的去為——生命喝彩，生活高歌！
也許我的愛(ài)情是冬夏的冰火，永遠在痛苦中灼燒，在熱烈中消亡，我依然會(huì )為愛(ài)情的美好而贊美，不信，請看我的詩(shī)歌，那里面依然有為愛(ài)情的歌唱：熱愛(ài)生命。
也許我的生活落魄的如乞丐般的潦倒，也許生命的盡頭仍是孤獨寂寞，我仍會(huì )為曾經(jīng)的追求和熱烈的生命歷程而舉杯！
朋友們，熱愛(ài)生活吧，也許他賜予我們的總是比想象的少得多，也許他不公平的天平總是傾向別人的枝頭，我們依然要感謝生命的陽(yáng)光和那些為苦難而作斗爭的日子，只有品嘗了生活的五味百態(tài)，我們才能感受到生命的美好，人生的不易，請記住，無(wú)論什么時(shí)候，我們都要堅定的：
熱愛(ài)生命，相信自己！
�。┤绾伟踩】悼鞓�(lè )地度暑假
主持人：怎樣使我們的假期過(guò)得更有意義呢？
�。�1）分組討論如何使我們的暑假更有意義。
�。�2）交流，擬定暑假生活計劃（題目為珍愛(ài)生命，健康快樂(lè )度暑假）
�、僬鋹�(ài)生命從防交通事故、防溺水、防觸電、防中毒、防傳染病、遠離網(wǎng)吧等做起。
�、诙嘧x書(shū)、讀好書(shū)，堅持天天閱讀、積累，提升自己的文化底蘊。
�、鄯e極參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉自己各方面的能力。
�、芴焯炀氉�，使其日日新。
�、輰W(xué)習是我們的天職，結伴預習新課程，以求相互督促，共同提高。
�、迬透改缸隽λ芗暗氖虑�，鍛煉自己同時(shí)親近父母。
�、邔W(xué)習一技之長(cháng)，不斷豐富自己。
�、嗝刻熘贫ㄗ飨r(shí)間表，生活規律，天天有收獲。
�、崦刻爝M(jìn)行一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉，以增強體質(zhì)。
�、庹J真完成老師布置的作業(yè)，為新學(xué)期做好鋪墊。
�。ㄆ撸┗顒�(dòng)延續
班主任：今天的《珍愛(ài)生命，健康快樂(lè )度暑假》主題班會(huì )活動(dòng)開(kāi)展的比較成功，我們是21世紀的主人，是祖國的未來(lái)，民族的希望。希望大家在今后的日子里能夠時(shí)時(shí)牢記安全知識，牢固樹(shù)立安全意識。只有這樣，我們才能健康快樂(lè )地成長(cháng)，預祝大家暑假快樂(lè )。
�。ò耍┗顒�(dòng)升華
主持人合：
有一根弦有一根弦，它的名字叫安全叫安全，有一根弦有一根弦，它的名字叫安全叫安全。
主持人男：
有一根弦它常響在我們身邊，有一根弦它連著(zhù)我們的生命線(xiàn)，撥動(dòng)它流水線(xiàn)的歡歌唱不停，撥動(dòng)它勞動(dòng)的碩果更甘甜。
主持人女：
有一根弦它常響在我們身邊，有一根弦它連著(zhù)我們的生命線(xiàn)，撥動(dòng)它四季歡唱著(zhù)豐收歌，撥動(dòng)它生命的歌聲更甘甜。
主持人合：
啊這一根弦啊這一根弦，連著(zhù)你連著(zhù)我連著(zhù)他，啊有一根弦，啊有一根弦。
最后，我們一起宣誓：珍愛(ài)生命，健康快樂(lè )度暑假（出示大屏幕，師生齊聲朗讀�。�
現在我提議，全班同學(xué)一起高唱《祝你平安》，讓我們在歡快的歌聲中結束這次主題班會(huì )�。ㄈ喾怕暩叱蹲Ｄ闫桨病罚�
�。ㄒ魳�(lè )聲中）主持人宣布：初四（x）班《珍愛(ài)生命，健康快樂(lè )度暑假》主題班會(huì )到此結束。謝謝各位老師和同學(xué)的參與。
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