跑步健身計劃

跑步健身計劃

　　應我的邀請，同學(xué)西在國慶假期正式啟動(dòng)健身計劃。今天是他開(kāi)始晨跑的第二天。

　　清晨六點(diǎn)，我和西來(lái)到小區附近的體育廣場(chǎng)，開(kāi)始熱身慢跑。兩人并肩戰斗，精氣神更足了。西告訴我，昨晚沒(méi)怎么睡好，老惦著(zhù)早起跑步的事。你沒(méi)設鬧鐘嗎？我問(wèn)。五點(diǎn)四十的鬧鐘早設好了，可下半夜醒來(lái)好幾次，總擔心睡過(guò)頭，后面一次醒來(lái)是凌晨五點(diǎn)二十八分，不到鬧鈴的時(shí)間。西邊笑邊搖搖頭。

　　看著(zhù)西沉醉的模樣，我忽然覺(jué)得，這極像戀愛(ài)時(shí)的樣子。一直以來(lái)，自己不正是和跑步有個(gè)美麗的約會(huì )嗎？而同學(xué)西，也開(kāi)始和晨跑有了初戀的美好。

　　我和跑步有個(gè)約會(huì )。不期待相遇，不在乎別離。記得那是在初夏的一天，我嘗試早起，邁開(kāi)雙腿，開(kāi)始品味晨練的味道。當初不指望何許收獲，也不知能堅持多久，只是有了一天，便想著(zhù)第二天，心里慢慢惦上了跑步。

　　無(wú)論刮風(fēng)下雨，還是居家出差，我與跑步每天不見(jiàn)不散。因為內心的感覺(jué)越來(lái)越好，我對跑步一直戀戀不舍。心里總覺(jué)得，無(wú)論晚上睡得有多晚，都屬即將過(guò)去的一天，而每天早起跑步才預示新一天的開(kāi)始。珍惜每一天，從赴約跑步做起。每一天因為跑步，日子過(guò)得才踏實(shí)，做事更加帶勁。

　　有一天清晨，我因趕早送朋友上火車(chē)，耽誤了晨跑時(shí)間。結果上了一天班，渾身總不自在，心里空落落的。好在傍晚時(shí)分，我沿著(zhù)河邊的護堤跑了一陣，才算續上了一課，找回了約會(huì )的感覺(jué)。

　　看著(zhù)手機咕咚APP攢下的1125公里總里程，我才發(fā)覺(jué)，自己在不經(jīng)意間，和跑步已經(jīng)有了200余次的約會(huì )。時(shí)光荏苒，好在自己沒(méi)有辜負“情人”的一往情深，我每天準時(shí)早起，和跑步相約在綠樹(shù)環(huán)繞的體育廣場(chǎng)，那般愜意、那般舒暢。

　　在我心里，跑步已成美好生活的動(dòng)力源泉，亦是每天相會(huì )的美好“天使”。我和跑步的美麗約會(huì )，愿在不老時(shí)光下凝成永恒。

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