復習備考經(jīng)驗總結
總結是對某一階段的工作、學(xué)習或思想中的經(jīng)驗或情況進(jìn)行分析研究的書(shū)面材料，它能夠給人努力工作的動(dòng)力，為此我們要做好回顧，寫(xiě)好總結。那么如何把總結寫(xiě)出新花樣呢？下面是小編精心整理的復習備考經(jīng)驗總結，歡迎大家分享。
復習備考經(jīng)驗
高考中，一些考得出色的同學(xué)堪稱(chēng)“狀元”或“高人”。他們的經(jīng)驗之談閃爍著(zhù)智慧的火花，特別是經(jīng)過(guò)實(shí)踐的檢驗證明了這些想法和說(shuō)法的真理性，經(jīng)驗可供我們考試時(shí)借鑒�，F分享高考過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗總結30則，希望對正在進(jìn)行緊張復習備考的同學(xué)們有所幫助。
1、地毯式掃蕩
先把該復習的基礎知識全面過(guò)一遍。追求的是盡可能全面不要有遺漏，哪怕是閱讀材料或者文字注釋。要有蝗蟲(chóng)精神，所向披靡一處不留。
2、融會(huì )貫通
找到知識之間的聯(lián)系。把一章章一節節的知識之間的聯(lián)系找到。追求的是從局部到全局，從全局中把握局部。要多思考，多嘗試。
3、知識的運用
做題，做各種各樣的題。力求通過(guò)多種形式的解題去練習運用知識。掌握各種解題思路，通過(guò)解題鍛煉分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力。
4、撿“渣子”
即查漏補缺。通過(guò)復習的反復，一方面強化知識，強化記憶，一方面尋找差錯，彌補遺漏。求得更全面更深入的把握知識提高能力。
5、“翻餅烙餅”
復習猶如“烙餅”，需要翻幾個(gè)個(gè)兒才能熟透，不翻幾個(gè)個(gè)兒就要夾生。記憶也需要強化，不反復強化也難以記牢。因此，復習總得兩三遍才能完成。
6、基礎，還是基礎
復習時(shí)所做的事很多。有一大堆復習資料等著(zhù)我們去做。千頭萬(wàn)緒抓根本。什么是根本？就是基礎�；A知識和基本技能技巧，是教學(xué)大綱也是 搞笑的句子考試的主要要求。在“雙基”的基礎上，再去把握基本的解題思路。解題思路是建立在扎實(shí)的基礎知識條件上的一種分析問(wèn)題解決問(wèn)題的著(zhù)眼點(diǎn)和入手點(diǎn)。再難的題目也無(wú)非是基礎東西的綜合或變式。在有限的復習時(shí)間內我們要做出明智的選擇，那就是要抓基礎。要記�。夯A，還是基礎。
7、學(xué)文科，要“死”去“活”來(lái)
歷史學(xué)科，有很多需要背誦的東西，人物、事件、年代、一些歷史史料的要點(diǎn)等等。有些材料，只能“死”記。要*多次反復強化記憶。歷史課是一門(mén)機械死記量比較大的學(xué)科。但是在考試時(shí)，卻要把記往的材料靈活運用，這就不僅要記得牢，記得死，還要理解，理解得活。是謂“死”去“活”來(lái)，不單學(xué)歷史，學(xué)地理，學(xué)政治，以至學(xué)理化生物，都需要“死”去“活”來(lái)。
8、“試試就能行，爭爭就能贏(yíng)”
這是電視連續劇《十七歲不哭》里的一句臺詞�？荚囈幸粋�(gè)良好的心態(tài)，要有勇氣�！霸囋嚑帬帯笔且环N積極的參與心態(tài)，是敢于拼搏，敢于勝利的精神狀態(tài)，是一種挑戰的氣勢。無(wú)論是復習還是在考場(chǎng)上，都需要情緒飽滿(mǎn)和精神張揚，而不是情緒不振和精神萎靡，需要興奮而不是沉悶，需要勇敢而不是怯懦�！肮庀脍A(yíng)的沒(méi)能贏(yíng)，不想輸的反倒贏(yíng)了”�！跋脍A(yíng)”是我們追求的“上限”，不想輸是我們的“下限”�！跋脍A(yíng)”是需要努力因而比較緊張的被動(dòng)的，“不想輸”則是一種守勢從而比較從容和主動(dòng)。顯然，后者心態(tài)較為放松。在放松的心態(tài)下，往往會(huì )發(fā)揮正常而取得好的效果。
9、具備健康心理
“一個(gè)具有健康心理素質(zhì)的人應該做到兩點(diǎn)：在萎靡不振的時(shí)候要振作起來(lái)，在承受壓力過(guò)大時(shí)又能為自己開(kāi)脫，使自己不失�！�。人的主觀(guān)能動(dòng)性使人能夠控制和把握自己，從而使自己的精神狀態(tài)處于最往。因勢應變是人的主觀(guān)能動(dòng)性的作用所在。相反相成是一切書(shū)物的辯證法。心理素質(zhì)脆弱是主觀(guān)能動(dòng)性的放棄，健康的心理素質(zhì)則使我們比較“皮實(shí)”——能夠調整自己的情緒和心態(tài)去克服面臨的困難。
10、實(shí)力+心理
“高考從根本上說(shuō)是對一個(gè)人的實(shí)力和心理素質(zhì)的綜合考察”。實(shí)力是基礎，是本錢(qián)，心理素質(zhì)是發(fā)揮我們的實(shí)力和本錢(qián)的條件。有“本錢(qián)”還得會(huì )用“本錢(qián)”。無(wú)本錢(qián)生意無(wú)法做，有本錢(qián)生意做賠了的事也是有的。
11、考試發(fā)揮
復習是積蓄實(shí)力積蓄本錢(qián)，考試則要求發(fā)揮得淋漓盡至，賺得最大的效益。一位考生說(shuō)“我平時(shí)考試總是稀里糊涂，但大考從來(lái)都是名列前茅，大概是心理調節得好吧？”誠如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。
12、“強科更強，弱科不弱；強科尤弱項，弱科有強項”
在考試的幾個(gè)科目上，一個(gè)人有強有弱，是太正常了。復習的策略，就是揚強扶弱。有的同學(xué)是只補弱的，忽視了強的；有的同學(xué)是放棄弱的專(zhuān)攻強的。從整體看，都未見(jiàn)明智。強的里面不要有“水分”，弱的里面還要有突破。大概是十分高明的策略了。
13、打團體賽
“差的學(xué)科要拼命補上來(lái)，達到中等偏上水平；好的要突出，使之成為真正的優(yōu)勢�！边@里的道理與上述相仿，也是對待自己的強弱項中的一種策略。中考高考都是“團體賽”，要的是全局的勝利而不能是顧此失彼。
14、記住該記住的
“該記的只好記住，可是，能夠不記的就不要去記憶”。為了減輕記憶的負擔，能夠偷懶的地方犯不著(zhù)去玩命——本來(lái)該背的就夠多啦！根據知識的特點(diǎn)，在記憶和理解之間，可把知識分為四種類(lèi)型：只需理解無(wú)須記憶的；只需記憶無(wú)須理解的（背下來(lái)就是了）；只有記憶才能理解的。只有記憶才能記住的。我們這里取得是“出力最小原則滾動(dòng)式復習法。先復習第一章，然后復習第二章，然后把第一二章一起復習一遍；然后復習第三章，然后一二三章一起復習一遍……以此類(lèi)推，猶如“滾動(dòng)”。這種復習法需要一定的時(shí)間，但復習比較牢固，由于符合記憶規律，效果好。
15、過(guò)度復習法
“過(guò)度復習法”記憶有一個(gè)“報酬遞減規律”，即隨著(zhù)記憶次數的增加，復習所記住的材料的效率在下降。為了與這種“遞減”現象相抗衡，有的同學(xué)就采取了“過(guò)度復習法”，即本來(lái)用10分鐘記住的材料，再用3分鐘的時(shí)間去強記——形成一種“過(guò)度”，以期在“遞減時(shí)不受影響”。
16、“題不二錯”
復習時(shí)做錯了題，一旦搞明白，絕不放過(guò)。失敗是成功之母，從失敗中得到的多，從成功中得到的少，都是這個(gè)意思。失敗了的東西要成為我們的座右銘。
17、要掌握考試技能
“基礎題，全做對；一般題，一分不浪費；盡力沖擊較難題，即使做錯不后悔”。這是應該面對考卷時(shí)答題的策略�？荚囋囶}總是有難有易，一般可分為基礎題，一般題和較難題。以上策略是十分明智可取的“容易題不丟分，難題不得零分�！氨Ｗ摫Ｗ〉�，往往也不容易；因為遇到容易題容易大意。所以明確容易題不丟分也是十分重要的。難題不得零分，就是一種決不輕棄的的進(jìn)取精神的寫(xiě)照，要頑強拼搏到最后一分和最后一分鐘。
18、“繞過(guò)攔路虎，再殺回馬槍”
考試時(shí)難免會(huì )遇到難題，費了一番勁仍然突不破時(shí)就要主動(dòng)放棄，不要跟它沒(méi)完沒(méi)了的耗時(shí)間。在做別的題之后，很有可能思路打開(kāi)活躍起來(lái)再反過(guò)來(lái)做它就做出來(lái)了�？荚嚂r(shí)間是有限的，在有限的時(shí)間里要多拿分也要講策略。
19、“對試題抱一種研究的態(tài)度”
淡化分數意識，可能是緩解緊張心理的妙方。因此，對試題抱一種研究態(tài)度反而會(huì )使我們在考場(chǎng)上更好的發(fā)揮出最佳水平。有一顆平常心比有一顆非常心有時(shí)更有利。
20、“多出妙手不如減少失誤”
這是韓國著(zhù)名棋手李昌鎬的一句經(jīng)驗之談。他談的是下棋，但對我們考試也不無(wú)借鑒意義，特別是對那些學(xué)習比較好成績(jì)比較好的學(xué)生，要取得出色的成績(jì)，創(chuàng )造高分，減少失誤是為至要。
21、最關(guān)鍵是培養興趣
美國教育學(xué)者布魯納說(shuō)：“學(xué)生的最好的刺激是對學(xué)習材料的興趣”。還有一句名言說(shuō)“興趣是最好的老師”。沒(méi)有興趣但是不得已的事情也得做，卻何如有興趣而樂(lè )此不疲？比如政治，因為它的理論性比較強，很枯燥，所以就多培養些對政治的興趣。平時(shí)多關(guān)注些國家的大政方針政策，在遇到問(wèn)題時(shí)，也會(huì )把自己想象成一個(gè)公務(wù)員，想象公務(wù)員是怎樣解決問(wèn)題的，這樣政治就生動(dòng)起來(lái)了，其實(shí)政治就在我們身邊。
22、提高聽(tīng)課效率是最重要的學(xué)習方法
在我們的學(xué)習過(guò)程中，除了讀書(shū)，還有一件大家幾乎每天都要做，花的時(shí)間一樣、內容也都一樣的事情，那就是聽(tīng)課。它看起來(lái)十分平常，但當我們中的很多人花費時(shí)間和精力去探求各種“學(xué)習技巧”的時(shí)候，卻往往忘記了：我們一天中的大部分時(shí)間都是用來(lái)聽(tīng)課的，提高聽(tīng)課的效率，比任何學(xué)習方法都重要。
23、不把作業(yè)帶回家做
上課時(shí)間非常認真，課堂效率很高。學(xué)習上的事情要求自己在學(xué)校的時(shí)間全部解決，作業(yè)什么的爭取不帶回家做，這樣回到家的時(shí)間就是屬于自己的了，就可以做自己想做的事。
24、喜歡做筆記
把筆記整理得工整、全面、知識體系的把握、知識脈絡(luò )的梳理和回顧非常重要，（名人名言 http://yulu.quhua.com）有了筆記就可以經(jīng)常做有重點(diǎn)的復習，溫故而知新。
25、“別把高考想像得可怕”
高三要有好感覺(jué)，不痛苦，很充實(shí)。不要緊張，只要從現在開(kāi)始都不得及，努力做出，一定是有回報的。
26、善于總結，不斷探索
平時(shí)做題時(shí)，關(guān)于分析和思考問(wèn)題，并積極支總結，探索新方法；并還是為了做題而做題，而是要主動(dòng)積極地追尋在題目和解答之間的必然聯(lián)系，把題目做活。
27、發(fā)揮和幸運才是關(guān)鍵
要注意考試策略，實(shí)力只是一部份。認真對待平時(shí)考試。在平時(shí)考試中積累經(jīng)驗、總結教訓。
28、班里的學(xué)習氛圍很重要
班級就像家庭，好朋友臭味相投，壓力之下都很快樂(lè )地學(xué)習。同伴相處得很融洽，平時(shí)也經(jīng)常開(kāi)開(kāi)玩笑，有說(shuō)有笑，復習時(shí)想到提問(wèn)，氣氛很好。
29、合理安排時(shí)間
早做準備，后期就不會(huì )覺(jué)得緊張。階段性的時(shí)間分配，要注重各科要平衡用力，僅略有側重，不要抓了這科，丟了那科，杜絕弱科的產(chǎn)生。
30、保持好心情
不管生活有多復雜，重要的是，要有一份平和的心態(tài)，要處理好與老師同學(xué)的關(guān)系，與老師相互欣賞，不要把同學(xué)看成對手，與同學(xué)良性競爭。
備考經(jīng)驗
一、時(shí)間安排
珍惜時(shí)間。高三的時(shí)間是有限的，我們的目標就是要用有限的時(shí)間，做出盡可能多的“有用工”。所以耗費時(shí)間的事情，一定要考慮清楚值不值得去做。
珍惜自己。時(shí)間無(wú)論怎樣重要都是為人服務(wù)的，所以不要為了節約時(shí)間而做出傷害自己的事情。在此舉出兩個(gè)例子供大家參考：不吃早飯、晚上過(guò)度熬夜(超過(guò)12點(diǎn))。
張弛有度。周末一定不要把時(shí)間安排得太緊，要給自己足夠的休息時(shí)間，因為休息是為了更好地學(xué)習。
電視和電腦。完全拒絕電視和電腦也不太可能，雖然可以用，但是時(shí)間不能太長(cháng)。另外切忌將看電視和用電腦規劃進(jìn)休息時(shí)間內，它們也是耗費人大(微博)量精力的事物。
時(shí)間表。最好有個(gè)時(shí)間表，雖然不是必需的(因為我自己掌控時(shí)間不太好，自己定的計劃經(jīng)常沒(méi)執行)，但我深刻認識到，讓自己保持一個(gè)規律的生活很重要。
二、學(xué)習的準備工作
心態(tài)調整(平靜)，這一點(diǎn)是重中之重，可謂是高三最重要的幾件事之一。學(xué)習前這一步是必需的，沒(méi)有一個(gè)良好的心態(tài)意味著(zhù)無(wú)法全身心投入到學(xué)習中，意味著(zhù)效率的低下。關(guān)于心態(tài)調整每個(gè)人都有自己的方法，我這里只是想給出我自己的：專(zhuān)注地先去做一些題(一般是物理題，因為喜歡)，一旦進(jìn)入到了自己的做題節奏中，心態(tài)就會(huì )自動(dòng)地調整好。
還是心態(tài)調整(別分心)，上一條中說(shuō)的是學(xué)習前的心態(tài)調整。事實(shí)上平常生活中也要注意心態(tài)調整，身邊不要放太多讓自己分心的東西，也不要做那些讓自己分精力太多的事情，例如談戀愛(ài)。
繼續心態(tài)調整(樹(shù)立目標)，這一條說(shuō)的是對自己高三心態(tài)的。學(xué)習要明確自己的目的，也就是“我學(xué)習到底是為了什么”。明確了目的，學(xué)習自然就有了動(dòng)力。
焦慮是高三學(xué)生的頭號大敵，所以家長(cháng)還是不要太逼迫孩子，學(xué)生自己則要為自己創(chuàng )造一個(gè)相對放松的心境，焦慮會(huì )導致緊張，緊張則直接引向失敗，學(xué)生要保持對自己心態(tài)狀況的關(guān)注，以便于隨時(shí)調整。
三、學(xué)習方法的宏觀(guān)調控
學(xué)習策略。先提高一門(mén)課程的成績(jì)，然后以點(diǎn)帶面。我自己比較喜歡物理，所以我一上高三，目標就是把物理成績(jì)先提上去。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，我的物理終于到達了年級第一的水平，有了這份自信和經(jīng)驗，再投入到其他科目的奮斗中，成績(jì)自然而然就跟了上來(lái)。
家教與課外班。我個(gè)人認為，到了高三，在外面補課是需要的，因為有經(jīng)驗的老師會(huì )幫學(xué)生節省很多時(shí)間，少走很多彎路。一對一的家教針對性會(huì )更強。課外班會(huì )更系統。所以高三學(xué)生要早早想好，自己的哪一科需要什么樣的課外輔助，這樣才能事半功倍。
競賽是提高學(xué)生能力的好機會(huì )，我是建議學(xué)有余力的學(xué)生去參加競賽的。不過(guò)如果認為自己的基礎還不太扎實(shí)，那還是不要去為競賽花費太多的精力了。
成績(jì)的提高需要一個(gè)過(guò)程，所以在這個(gè)過(guò)程中不要太著(zhù)急給自己一個(gè)定位，而是要充滿(mǎn)信心地去提高自己，充實(shí)自己。在高三的一年中，成績(jì)大幅上升是完全可能的，所以不要害怕，要勇敢地去拼搏。
兩段假期：還沒(méi)上高三的暑假、兩學(xué)期之間的寒假，這兩段假期的利用是非常重要的，因為這是高三中為數 不多的可以自我掌控的大段連續的時(shí)間，我利用了寒假這段時(shí)間來(lái)彌補生物弱科，提升了自己的實(shí)力。但這對學(xué)生的自學(xué)能力要求高，如果不能掌控自己，也可以緊 跟老師復習，因為學(xué)校一般在假期都有補課。
四、學(xué)習當中的幾個(gè)具體問(wèn)題
關(guān)于粗心大意，很多人在犯了錯誤后會(huì )用粗心這樣的理由來(lái)為自己開(kāi)脫，我認為這種行為在高三是不可取的。因為在我看來(lái)，考試中所暴露出來(lái)的 問(wèn)題，都是由于基礎知識的不牢靠以及能力的缺乏造成的，所謂的粗心，其實(shí)只是基礎的不扎實(shí)而已。我的物理學(xué)好了以后，考試基本上沒(méi)有下過(guò)115，我的同學(xué) 中，在自己拿手的科目上也是絕少失誤。這都是對基礎的重視換來(lái)的回報。所以在高三的學(xué)習中，一定要注重對基礎的落實(shí)。
關(guān)于偏科，我個(gè)人的看法是這樣的：偏科不可怕，偏科也可以轉化為一種學(xué)習策略。在高三里，全面發(fā)展的好學(xué)生固然很多，但因為某一兩科很好 而名列前茅的人也大有人在。雖然高考看的是總分，可是一科的優(yōu)勢，很有可能帶來(lái)很大的心理優(yōu)勢，從而帶動(dòng)學(xué)習的積極性，也能提高總分。所以偏科不要緊，但 一定要讓自己的強項更強，最好達到頂尖的水平，為自己鞏固心理優(yōu)勢。
回歸課本很重要。很多人反映說(shuō)回歸課本沒(méi)什么用，其實(shí)那是錯的。課本上有很多瑣碎的知識點(diǎn)，而這些點(diǎn)是輔導書(shū)中很難概括的一些東西，回歸課本是對基礎的鞏固，是很重要的一個(gè)過(guò)程。
學(xué)習中的反思。反思是學(xué)習必經(jīng)的一個(gè)過(guò)程，反思有助于掌握知識和總結缺漏。要善于對自己的錯題進(jìn)行反思總結。
題目中是有一定的規律性存在的，對于這種規律，要主動(dòng)地去試著(zhù)把握。對于老師總結的一些規律，也要善于歸納總結。
每個(gè)人都有自己的學(xué)習方法，要自己摸索出適合自己的方法(高效、低耗)，要多嘗試一些不同的方法。
對于作業(yè)，我是有選擇地去做的，因為我是個(gè)不太愛(ài)做作業(yè)的孩子。能跟得上老師盡量跟，跟不上的就不要太拼命地去跟了，要有自己的節奏。老師的節奏體現在作業(yè)上，若只是為了完成作業(yè)而去寫(xiě)那些東西，還不如自己保持自己的節奏，完成自己的任務(wù)就好。
有些人反映說(shuō)學(xué)到了后面就忘記了前面的東西，這點(diǎn)你放心，高三老師會(huì )帶著(zhù)你翻來(lái)覆去地去復習和整合知識。若真的還有這種情況，那說(shuō)明你不適合跟著(zhù)老師走，可以放慢腳步，進(jìn)入自己的節奏，反正只要學(xué)到了東西就成。
五、生活細節
與家長(cháng)的溝通。高三是學(xué)生承受巨大壓力的一年，此時(shí)與家長(cháng)的溝通顯得尤為重要，同學(xué)們要主動(dòng)地和家長(cháng)溝通心情與學(xué)習狀況，以便讓家長(cháng)們更好地成為同學(xué)們助力。
逆反。逆反是青春期的特點(diǎn)，但到了高三，最好讓自己的逆反情緒先平靜下來(lái)，因為這段時(shí)間是關(guān)鍵時(shí)刻，此時(shí)的逆反很有可能會(huì )造成嚴重的后果。家長(cháng)們則盡量要順著(zhù)孩子，不要太干擾他們的學(xué)習生活。
課外書(shū)可以看，但要少看，尤其是小說(shuō)，能不看就不看(太耗費精力)。
手機如果使用不當，會(huì )是學(xué)習成績(jì)的“第一殺手”。所以平時(shí)最好不要將手機帶在身上，太耗費精力了。
睡眠很重要，所以要注意平常的熬夜時(shí)間，別太晚，周末還可以補覺(jué)。
戀愛(ài)，我把這個(gè)問(wèn)題擱到了最后，這是一件非常耗費精力的事情，對學(xué)習基本上是有害無(wú)利，所以建議高三這段時(shí)間還是不要談戀愛(ài)的好。
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