演講訓練
演講訓練1
一、演講眼神訓練三法：
1、點(diǎn)視法：講到重要環(huán)節時(shí)，練習時(shí)要學(xué)會(huì )放電。
目光注視某一對象，與之進(jìn)行視線(xiàn)交流。對視可以使對方在心里上增加對你發(fā)言的興趣，感到一種得到尊重的滿(mǎn)足。
2、掃視法
用視線(xiàn)從左到右，或從前到后慢慢移動(dòng)，掃視聽(tīng)眾。一般用于比較大的場(chǎng)合的演講。它可以與聽(tīng)眾的眼神進(jìn)行廣泛的接觸和交流，了解他們的反應，調整自己的語(yǔ)言，以使語(yǔ)言表達取得最好的效果。
3、虛視法：把自己80%的注意力全集中在演講上內容上，而非聽(tīng)眾上。
光散成一片，不集中在某一點(diǎn)上“視而不見(jiàn)”，通常把視線(xiàn)散在聽(tīng)眾的中部和后部。
一雙炯炯有神的眼睛，可以給他人留下足夠好的印象�？谀诵闹T(mén)戶(hù)，而眼睛是心靈的窗戶(hù)。所以，在演講和溝通過(guò)程中，眼光的運用非常重要。
一個(gè)充滿(mǎn)魅力的眼神，可以讓別人看到我們的自信，可以良好的促進(jìn)我們的人際交往。
接下來(lái)我們就再給大家介紹下練功者、演員、軍人他們是如何練眼神的。
二、練功者、演員、軍人練眼神方法
1、我們首先從練功者身上去了解他們是如何練就眼神的。
練功者或是演員講究手到、身到、眼到。這三者中又以眼快為先。所以，經(jīng)常練習可以做到眼觀(guān)六路。有功之人，一旦與人交手，眼神到位，靈活抵擋就有了先決條件。從實(shí)戰的角度來(lái)說(shuō)，眼神是體察對方的.重要關(guān)鍵，能有效地目測距離，判斷其所用的拳法和戰略技術(shù)。從表演的角度來(lái)講，眼神也占有極其重要的地位。
且看練功者的幾種練習方法：
(1)定穿眼：立正姿勢站好，兩手握拳于腰間，雙眼圓瞪，盯住正前方一個(gè)目標不動(dòng)，好似要看穿目標一樣(以下開(kāi)始，步法都為立正式)。
(2)左右晃眼：頭部不動(dòng)，雙眼圓瞪，眼球平行左轉，看左側的極限角度。定一會(huì )兒后，迅速平行右轉。左右反復練習數次。
(3)上下晃眼：頭部不動(dòng)，雙眼圓瞪，眼球平行看上方的極限角度。定一會(huì )兒再下移，下移到最低角度。上下反復練習數次。
(4)旋眼：頭部不動(dòng)，沿雙眼邊緣所能看到的極限角度，按順時(shí)針或逆時(shí)針的方向做圓形旋眼動(dòng)作。
練習時(shí)要注意：環(huán)境要安靜、清潔，避免陽(yáng)光直射，最好在松柏長(cháng)青、風(fēng)景秀麗的地方練習;頭要正，身要直，舌抵上腭，下頦內收。每個(gè)動(dòng)作練完后，可休息一會(huì )兒，也可配合按摩。
2、我們再來(lái)看看演員和軍人如何練眼神的。
(1)演員都是要經(jīng)過(guò)嚴格的眼神訓練的。京劇大師梅蘭芳在臺上，只要眼睛向臺下一掃，無(wú)論你坐在哪個(gè)角落，都能感覺(jué)到他已經(jīng)在看你了——而且看穿了你的心!其實(shí)，各位朋友梅蘭芳從小就有眼疾，而且還是近視。他的眼神完全是練出來(lái)的。
演員練眼神是從2-3米的距離盯著(zhù)蠟燭看的，眼神要集中，一次5分鐘到30分鐘不等，隨練習程度的深入而在此范圍內逐步增加。
六小齡童也是近視眼，他練習的方法是：白天盯著(zhù)日出看20分鐘，直到眼淚流下來(lái)——這樣練眼神固定;經(jīng)�？雌古仪�，球動(dòng)眼動(dòng)——這樣練眼睛的靈活度;晚上看香頭，屏氣凝神——這樣練眼神聚光。
電影明星梁朝偉，從小生活在單親家庭，有些自閉，自閉的偉仔喜歡一個(gè)人對著(zhù)鏡子說(shuō)話(huà)，因此他練就了殺死人的眼神�！@種眼神對異性有很大的殺傷力!
(2)軍隊中有一項練眼神的方法。盯著(zhù)一樣物品，眼神集中并且想象那物品就是你最憎恨的東西或者人，每次5分鐘到15分鐘不等，注意是要集中并兇狠.。
多吃動(dòng)物的肝臟，素食，還應該注意用眼的衛生和勤加鍛煉。鍛煉方法是用眼遠望，盡可能遠，看綠色的東西。還有可以養一缸魚(yú)，眼睛跟著(zhù)魚(yú)的游動(dòng)游走。長(cháng)期以往就可以了。梅蘭芳梅大師就是這么練就一雙傳神雙眼的。
演講訓練2
安全，是一個(gè)永恒的主題。
安全是什么？安全是我們工作的態(tài)度，是尋求利益的原則，是我們每個(gè)人奮斗在此的一切。沒(méi)有安全，我們的生命就無(wú)從保障；沒(méi)有安全，我們的隊伍就無(wú)法穩定；沒(méi)有安全，我們的生產(chǎn)就無(wú)從著(zhù)手；沒(méi)有安全，我們的企業(yè)效益從何談起。
對于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，安全是一種幸福，而對于一個(gè)企業(yè)來(lái)說(shuō)，則是我們生產(chǎn)中最重要、最基本的要求。安全生產(chǎn)既是人們生命健康的保障，也是企業(yè)生存與發(fā)展的基礎，更是社會(huì )穩定和經(jīng)濟發(fā)展的前提。安全靠什么？安全靠的是職責心。在我們工作和生活中的每時(shí)每刻，安全隱患都象兇殘的野獸般盯著(zhù)我們麻痹的神經(jīng)�！鞍踩a(chǎn)、人人有責”這八個(gè)大字，我們每個(gè)人都要銘刻在心中。這八個(gè)字不僅僅是一個(gè)口號，它生動(dòng)的說(shuō)明了安全生產(chǎn)和我們每個(gè)人關(guān)系�！柏煛笔俏覀兊摹奥氊熜摹焙汀奥氊煛钡�，“人人有責”，就要求從我做起，從我們身邊的小處著(zhù)手，真正樹(shù)立安全第一的思想，并且需要我們大家齊心協(xié)力的長(cháng)期努力�！扒败�(chē)之鑒，后事之師”，目前社會(huì )上出現的.一個(gè)又一個(gè)安全事故，絕大多數是違章操作，違章指揮，習慣性違章所引起，也就是一切的根源出此刻我們的思想上，安全意識不足，凡事掉以輕心！安全工作僅有起點(diǎn)，沒(méi)有終點(diǎn)，我們必須提高警惕，牢固樹(shù)立職責意識，時(shí)刻緊繃安全之弦。
在生活和工作中，享受安全與健康的保障，是生命的基本需求，就像吃飯穿衣一樣，甚至有時(shí)比吃飯穿衣更重要。一個(gè)社會(huì )、一個(gè)國家、一個(gè)民族，和諧發(fā)展的過(guò)程中必須重視安全。安全是一種禮貌，安全是一種文化，重視安全、尊重生命，是先進(jìn)文化的體現；而這種文化的構成，要靠我們每一個(gè)人的不懈努力。
呼喚安全，呼喚禮貌，企業(yè)發(fā)展，安全第一。重視安全，以人為本，安全職責，從我做起，我們的企業(yè)發(fā)展才能更加蓬勃，我們的生命之花才能更加絢麗！
多謝大家！
演講訓練3
課程簡(jiǎn)介：
自信放松練習、目光控制、肢體語(yǔ)言、聲音抑揚頓挫、控場(chǎng)抗干擾能力、開(kāi)頭結尾技巧、即席演講、幽默技巧、推銷(xiāo)口才、應聘競崗口才、談判辯論、言之有序、言之有物、主持人訓練，(大釗演講與口才訓練方法)
上課形式：集中培訓、以練為主；體驗式教學(xué)、針對性輔導；結合成功學(xué)，重在突破，讓您先“敢說(shuō)”，后“能說(shuō)”。
特訓對象：中層人員基層人員剛進(jìn)入社會(huì )人士大學(xué)生\技術(shù)人員一切想在短期內突破口才、渴望擁有成功與幸福人生的各界人士！
1）速讀法
這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。
這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準確，吐字清晰。
方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來(lái)，搞清楚，弄明白，然后開(kāi)始朗讀。一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。
要求：讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)，那么，如果速度加快以后，就會(huì )讓人聽(tīng) 不清楚你在說(shuō)些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎上。我們都聽(tīng)過(guò)體育節目的解說(shuō)專(zhuān)家宋世雄的解說(shuō)，他的解說(shuō)就 很有“快”的功夫。宋世雄解說(shuō)的“快”，是快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準確，沒(méi)有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字 清晰，發(fā)音準確，而不是為了快而快。
�。�2）背誦法
我們要求的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來(lái)就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個(gè)：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。
記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。沒(méi)有好的記憶力，要想培養出口才是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識，你才可能張口即出，滔滔不絕。如果你大腦中是 一片空白，那么你再伶牙俐齒，也無(wú)濟無(wú)事。記憶與口才一樣，它并不是一種天賦的才能，后天的鍛煉對它同樣起著(zhù)至關(guān)重要的作用，“背”正是對這種能力的培養。
�。�3）練聲法
練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽(tīng)那些飽滿(mǎn)圓潤、悅耳動(dòng)聽(tīng)的聲音，而不愿聽(tīng)干癟無(wú)力、沙啞干澀的`聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動(dòng)聽(tīng)的聲音，是我們必做的工作。
練聲的方法是：第一步，練氣。俗話(huà)說(shuō)練聲先練氣，氣息是人體發(fā)聲的動(dòng)力，就像汽車(chē)上的發(fā)動(dòng)機一樣，它是發(fā)聲的基礎。氣息的大小對發(fā)聲有著(zhù)直接的關(guān)系。氣不足，聲音無(wú)力，
用力過(guò)猛，又有損聲帶。所以我們練聲，首先要學(xué)會(huì )用氣。第二步，練聲。我們知道人類(lèi)語(yǔ)言的聲源是在聲帶上，也就是我們的聲音是通過(guò)氣流振動(dòng)聲帶而發(fā)出來(lái)的。
�。�4）復述法
復述法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把別人的話(huà)重復地敘述一遍。這種方法在課堂上使用的較多。如老師讓同學(xué)們看一段幻燈片，然后請同學(xué)復述幻燈片的情節或人物的對話(huà)。這種訓練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反應力和語(yǔ)言的連貫性。
其方法是：選一段長(cháng)短合適、有一定情節的文章。最好是小說(shuō)或演講辭中敘述性強的一段，然后請朗誦較好的同學(xué)進(jìn)行朗讀，最好能用錄音機把它錄下來(lái)，然后聽(tīng)一 遍復述一遍，反復多次地進(jìn)行。直到能完全把這個(gè)作品復述出來(lái)。復述的時(shí)候，你可把第一次復述的內容錄下來(lái)，然后對比原文，看你能復述下多少，重復進(jìn)行，看 多少遍自己才能把全部的內容復述下來(lái)。這種練習絕不單單在于背誦，而在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性。如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張 心理。
1996年10月14日，黃大釗先生率先在北京主講"當眾講話(huà)和人際溝通訓練課程"。隨即和他的朋友邁出了國內"成人素質(zhì)訓練課程"的第一步，并初見(jiàn)成效。20xx年5月，在理論和實(shí)踐相對成熟的基礎上，黃大釗先生和曹瑞芳女士正式創(chuàng )立北京大釗口才培訓中心，并創(chuàng )辦"大釗訓練"品牌，開(kāi)設了成人素質(zhì)訓練的系列課程。20xx年受?chē)覄趧?dòng)和社會(huì )保障部職業(yè)技能鑒定中心的委托，參與制定我國《與人交流職業(yè)資格測評標準》，并計劃在20xx年推廣實(shí)施。 北京大釗培訓中心，辦學(xué)的宗旨是：堅持"以學(xué)員為主體"的教學(xué)理念， 訓練模式采取互動(dòng)式教學(xué)，以學(xué)員為主體，老師為導向。讓學(xué)員在參與中得到人生的感悟；在訓練中得到能力的提高. 經(jīng)過(guò)8年不斷的教學(xué)探索，積累了大量的實(shí)戰訓練經(jīng)驗，結合心理學(xué)的應用理論，針對人們當眾講話(huà)和人際溝通方面存在的諸多困難，歸納總結出了當眾講話(huà)"三步法"和人際關(guān)系"板塊說(shuō)"，奠定了成人素質(zhì)訓練課程的理論基礎。
演講訓練4
尊敬的學(xué)習中心各位領(lǐng)導，各位老師，各位同學(xué)們：
大家好：
再忙再累，每天都要抽點(diǎn)時(shí)間光顧，打開(kāi)課件就好像見(jiàn)到老師一樣，激勵自己認真聽(tīng)講,現在把網(wǎng)上學(xué)習當作了一種生活方式。根據布置的作業(yè)學(xué)習課文，偶爾也進(jìn)行自我檢測，以盡快提升自己�！毕褚槐敬帕軓姷慕炭茣�(shū)，吸引著(zhù)我
因為這是離開(kāi)校園年后再次以學(xué)生身份站在這里�？赡苡行┩瑢W(xué)說(shuō)，學(xué)習中心級工商管理學(xué)員。今天在這里我很高興。這算什么，這里來(lái)只是為了混個(gè)文平，為了加薪或者升職，雖然這些都很實(shí)際，但對我而言，這些都很遙遠。
學(xué)校畢業(yè)后，就開(kāi)始在社會(huì )上闖蕩，干了很多工作，很多單位上過(guò)班，有時(shí)候，一年換67次工作，那時(shí)候找工作目的很簡(jiǎn)單，只是為了生存，后來(lái)，為了工作環(huán)境好一點(diǎn)，收入高一點(diǎn)，參加中華會(huì )計學(xué)校財務(wù)培訓，去一家大一點(diǎn)的私營(yíng)企業(yè)工作，從一名記賬會(huì )計做到分公司的總經(jīng)理，這些都是學(xué)校帶給我好處。因為只有學(xué)習才能改變我自己。這幾年在西安我參加了很多學(xué)習和培訓，都很零散或者聽(tīng)得熱血奮騰，但是回來(lái)后覺(jué)得有好像沒(méi)有什么，所以我想，如果有機會(huì )不用去學(xué)校學(xué)習，而且能系統的`學(xué)習一個(gè)學(xué)科，把我實(shí)際工作進(jìn)行理論提升，那多好��！這是學(xué)員的介紹下，對進(jìn)行研究，覺(jué)得就是想去的地方，靈活的學(xué)習方式，嚴謹的學(xué)習要求，讓課堂從學(xué)校轉向網(wǎng)絡(luò )�？梢愿鶕约盒枰M(jìn)行選擇性地學(xué)習。通過(guò)與老師開(kāi)展互動(dòng)，解決了疑難問(wèn)題，讓我進(jìn)步更快。而且我也通過(guò)考試獲得了市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)師二級資格認證，今年也創(chuàng )辦了自己的公司。
所以說(shuō)：想學(xué)習上，絕對不會(huì )錯！
謝謝！
演講訓練5
尊敬的老師親愛(ài)的同學(xué)們，大家下午好！
李小龍曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)這樣一段話(huà)：
我是誰(shuí)
這是很多人反復自詰的老問(wèn)題。
雖然每個(gè)人都可通過(guò)鏡中的影象看到自己的容貌，
盡管他清楚自己的姓名、年齡與過(guò)去，
對于真正的“自己”，
很多人未必都能真正的明白，
故而仍舊要問(wèn)“我是誰(shuí)”？
我究竟是殿堂中的巨人，
抑或是封閉自惑的庸碌之輩？
我究竟是傲立于天地的大丈夫，
還是像在荒野迷途的小孩般內心充滿(mǎn)了恐慌？
我們當然不愿見(jiàn)到自己如此窩囊，
但惟恐現實(shí)就是這樣。
然而，
我們仍可尋回自己所期冀的.目標，
那些懷著(zhù)信心去追求卓越的人，
靈性將會(huì )在奮進(jìn)堅持中獲得洗滌，
那些敢于在逆境中求生的人，
顧盼于鏡子的影象時(shí)，
定能見(jiàn)到自己的真貌。
我想每個(gè)人心中多都有一個(gè)理想中的自己，當你懷著(zhù)青春的夢(mèng)想，不斷努力，經(jīng)受挫折而不放棄，終有一天你會(huì )守得云開(kāi)見(jiàn)明月，成為理想中的自己，那時(shí)，你就見(jiàn)到了自己的真貌！
毫無(wú)疑問(wèn)，每個(gè)人都渴望成功，但問(wèn)題在于，并不是每個(gè)人都能成功。
成功需要我們懷有夢(mèng)想：
沒(méi)有了理想，連流浪都找不到方向！沒(méi)有遠大的目標，一生都是別人的陪襯和附庸，沒(méi)有成大事的雄心，就沒(méi)有動(dòng)力，就會(huì )茫無(wú)目標的飄蕩，終歸迷失航向而永遠達不到成功的彼岸。
成功需要我們不斷努力：
努力并不是一件容易的事，但是有一個(gè)方法可以讓它容易起來(lái)，那就是養成努力的習慣。對于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，艱難困苦并不危險，懶惰散漫才是最危險的敵人，因為懶惰，人在自己毀滅自己。我們要不斷超越自我，超越自我就是每天超越別人一點(diǎn)點(diǎn)，沒(méi)有什么驚天動(dòng)地的，生活需要一點(diǎn)激情，要做一個(gè)演員，去演繹一個(gè)理想中的自己，而非看客！
成功需要我們耐得住寂寞：
每一個(gè)偉大而不甘于孤獨寂寞的人，必然會(huì )在孤獨寂寞剖析自己的靈魂。用孤獨的機會(huì )來(lái)審視自己的人生，用孤獨的方式來(lái)檢討自己的行為，用孤獨的力量來(lái)暢想自己的未來(lái)。不論是承受怎樣的煎熬，他總是甘于那樣的孤獨與寂寞。
成功需要挫折的歷練：
生活不是筆直通暢的走廊，我們時(shí)常會(huì )遇到挫折、陷入迷茫，但是如果我們深信不疑，有一扇門(mén)會(huì )向我們打開(kāi)，那就是成功之門(mén)！
一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼！
除掉睡眠，人的一輩子其實(shí)只有一萬(wàn)多天，人與人之間的不同在于，你是真正的生活了一萬(wàn)多天，還是僅僅生活了一天而重復了一萬(wàn)多次
為了理想我們抱有終身的熱情，一次堅持可能換回一種習慣，一種習慣可能換回一種品格，一種品格可能換回一種追求，一種追求可能鑄就一種人生。
自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的最好的潛能放大鏡。成功的人因為體驗到成功的快樂(lè )而更加自信，失敗者反之更痛苦 而自卑。
演講訓練6
1、多讀書(shū)
青少年一定要多讀書(shū)，因為書(shū)中的知識豐厚，超乎你的想象。在好書(shū)中，你能獲得許多知識，而這些知識通過(guò)轉換后就能成為你的談?wù)撡Y本，增添你的演說(shuō)靈感。
2、多交流
青少年要多與人交流，這是為了幫助你打開(kāi)心胸，開(kāi)口說(shuō)話(huà)，從而變得喜歡說(shuō)話(huà)。在交流中，你還能通過(guò)別人的`視覺(jué)與話(huà)語(yǔ)開(kāi)闊你的視野，獲得許多新資訊，拓寬知識面。
3、提高自信心
在日常說(shuō)話(huà)與演講時(shí)，最忌沒(méi)有自信!要提高自信心，你就要突破自我，直面自己的缺點(diǎn)，挑戰自己曾經(jīng)害怕與逃避的事情，讓自己的信心增強，勇往直前。
4、訓練語(yǔ)言組織能力
多復述、講故事、即興講話(huà)、課堂上舉手發(fā)言等方式都有助你訓練語(yǔ)言組織能力，這要求你的說(shuō)話(huà)時(shí)做到發(fā)音清晰、準確，詞語(yǔ)運用正確、貼切，語(yǔ)調勻速、自然，盡可能將你的想法流暢、完整地表達出來(lái)。
5、演說(shuō)中的禁忌
一般來(lái)說(shuō)，演說(shuō)中的禁忌有：①語(yǔ)音不準確，語(yǔ)速太快，語(yǔ)調升降錯誤;②引經(jīng)據典太多，表達自我想法太少;③沒(méi)有傾聽(tīng);④說(shuō)話(huà)不經(jīng)大腦，語(yǔ)言無(wú)組織;⑤說(shuō)話(huà)粗俗;⑥閑話(huà)太多，沒(méi)有重點(diǎn)�，F在你該反省自己的說(shuō)話(huà)中是否存在這些缺點(diǎn)，然后加以改正。
演講訓練7
學(xué)習誓言
1、我喜歡演講，
我熱愛(ài)演講，
我是天生的演講家，
我堅信：我一定做得到！
2、合理的要求是訓練，不合理的要求是磨煉！
3、因為我想要，所以我愿意！
4．豁出去了，反正死不了！
5．練習、練習、再練習；提升、提升、再提升！
——————————張國洪楊子龍
名人論演講
一言興邦，一言喪邦�！鬃�
一言之辯，重于九鼎之寶；三寸之舌，強于百萬(wàn)之師�！獎③�
口才是社交的需要，是事業(yè)的需要，一個(gè)不會(huì )說(shuō)話(huà)的`人，無(wú)疑是一個(gè)失敗者�！挚�
一個(gè)人的成功，約有15%取決于知識和技術(shù)，85%取決于溝通�！鳡枴た突�
語(yǔ)言不是蜜，卻可以粘住一切東西�！郀柣�
演講能創(chuàng )造真效益，口才就是生產(chǎn)力�！獜垏�、楊子龍
口才演講箴言
1． 演講能創(chuàng )真效益，口才就是生產(chǎn)力。
2． 口才溝通，企業(yè)最低成本、最高效的管理工具。
3． 經(jīng)營(yíng)企業(yè)，就是經(jīng)營(yíng)團隊；
經(jīng)營(yíng)團隊，就是經(jīng)營(yíng)幾個(gè)能人；
經(jīng)營(yíng)能人，就是經(jīng)營(yíng)他們的欲望；
經(jīng)營(yíng)欲望，就是教育、引導、駕馭他們的思想；
公眾演講，思想教育之最佳利器。
4． 單獨溝通是零售，公眾演講是批發(fā)。
5． 金房銀房，不如走進(jìn)人的心房。
6． 演講能力，說(shuō)穿了，就是一種讓臺下聽(tīng)眾產(chǎn)生行動(dòng)的能力。
7． 演講效力三重天：
收錢(qián)（聽(tīng)眾聽(tīng)完，付款）
收心（聽(tīng)眾聽(tīng)完，跟你走）
收魂（聽(tīng)眾聽(tīng)完，歸依你）
8． 茫茫人海，只記相助之人；洋洋千言，只記有用之話(huà)。
9． 樹(shù)無(wú)根不活，人無(wú)根不穩，言無(wú)根無(wú)力。
10. 公眾演講力，決定公眾影響力；
公眾影響力，決定團隊領(lǐng)導力；
團隊領(lǐng)導力，決定企業(yè)生命力。
——————————張國洪楊子龍
語(yǔ)言練習稿 繞口令
一面小花鼓，鼓上畫(huà)老虎。寶寶敲破鼓，媽媽拿布補，不只是布補鼓，還是布補虎。
車(chē)上有個(gè)盆，盆里有個(gè)瓶，乓乓乓，乒乒乒，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶。
金瓜瓜，銀瓜瓜，地里瓜棚結南瓜。瓜瓜落下來(lái)，打著(zhù)小娃娃。娃娃叫媽媽?zhuān)瑡寢尡尥�，娃娃怪瓜瓜，瓜瓜笑娃娃�?/p>
肩扛一匹布，手提一瓶醋，看見(jiàn)一只兔。放下布，打好醋，去捉兔，跑了兔，丟了布，潑了醋。
高高山上一條藤，藤條頭上掛銅鈴。風(fēng)吹藤動(dòng)銅鈴動(dòng)，風(fēng)停藤停銅鈴停。
西關(guān)村種冬瓜，東關(guān)村種西瓜，西關(guān)村夸東關(guān)村的西瓜大，東關(guān)村夸西關(guān)村的冬瓜大，西關(guān)村教東關(guān)村的人種冬瓜，東關(guān)村教西關(guān)村的人種西瓜。冬瓜大，西瓜大，兩個(gè)村的瓜果個(gè)個(gè)大。
山前有個(gè)閻圓眼，山后有個(gè)閻眼圓。二人山前來(lái)比眼。不只是閻圓眼比閻眼圓的眼圓，還是閻眼圓比閻圓眼的眼圓？
四是四，十是十，要想說(shuō)對四，舌頭碰牙齒；要想說(shuō)對十，舌頭別伸直。要想說(shuō)對四和十，多多練習十和四。
灰化肥發(fā)灰，黑化肥發(fā)黑，黑化肥混灰化肥發(fā)灰，灰化肥混黑化肥發(fā)黑，黑化肥混灰化肥，化肥比黑化肥灰，灰化肥混黑化肥，化肥比灰化肥黑。
精彩演講的十五個(gè)關(guān)鍵
1、 目的明確
2、 主題鮮明
3、 開(kāi)場(chǎng)獨特
4、 觀(guān)點(diǎn)新穎
5、 論據充分
6、 邏輯清晰
7、 語(yǔ)言精煉
8、 表達流暢
9、 互動(dòng)適量
10、 時(shí)間恰當
11、 結尾震撼
12、 臺風(fēng)端莊得體
13、 肢體豐富合理
14、語(yǔ)言到位親切 表情真切自然
演講訓練8
各位領(lǐng)導、各位老師： 上午好！我作為一名參訓者、歷練者、一個(gè)團隊的融入者，感到特別的興奮、新鮮和好奇。為了提升自我、磨練自我、增強團隊意識，進(jìn)一步地做好教書(shū)育人服務(wù)工作，學(xué)校特組織了這次活動(dòng)。今天我就要參加平生第一次拓展訓練了，盡管“拓展訓練”的具體活動(dòng)內容還不知曉，猜想，此項活動(dòng)一定會(huì )與我們自身的發(fā)展、水平素質(zhì)的提高相關(guān)，它將是一次令我們終身難忘的培訓活動(dòng)，也就萌生出實(shí)實(shí)在在地親身體驗一把、躍躍欲試的渴望。在學(xué)校領(lǐng)導的.精心安排組織下，今天就要成為成為現實(shí)了，我感到十分的興奮！這一項歷練活動(dòng)直到此時(shí)此刻，對于我來(lái)說(shuō)應和在現場(chǎng)的大家一樣還是神秘的：究竟會(huì )遇到哪些前所未有的困難與挑戰，究竟會(huì )碰到哪些嚴峻的考驗，訓練和生活究竟怎樣結合，教育和娛樂(lè )究竟怎樣相融，意志磨練和情趣陶冶究竟怎樣統一，個(gè)人的超常發(fā)揮和團隊凝聚力、戰斗合力究竟怎樣相映生輝，各團隊怎樣協(xié)調與競賽為齊抓共管取得經(jīng)驗，等等，都將在此項活動(dòng)中有一定的顯現，非常感謝學(xué)校領(lǐng)導能夠給我們提供這樣一個(gè)鍛煉自我、磨合團隊而又富有情趣和具有發(fā)展意義的機會(huì )。
今天我們進(jìn)行體驗式拓展培訓活動(dòng)的主題是“挑戰自我，熔煉團隊”。團隊精神是一所學(xué)校的靈魂。一個(gè)班級是一個(gè)團隊，一個(gè)年級是一個(gè)團隊，一所學(xué)校更是一個(gè)大團隊。如果一個(gè)群體不能形成團隊，那么就是一盤(pán)散沙；一個(gè)團隊如果沒(méi)有共同的價(jià)值觀(guān)，那么就不會(huì )有統一意志、統一行動(dòng)，當然就不會(huì )和諧而有戰斗力。只有我們單身硬朗又抱成一團，才會(huì )具備超強的戰斗力，才會(huì )攻無(wú)不克，戰無(wú)不勝。
今天參訓的學(xué)員都是我校的管理工作者，是學(xué)校團隊建設、學(xué)校發(fā)展不可缺少的主力軍，擁有一支高素質(zhì)、強能力、能吃苦的教育管理團隊應是我們學(xué)校團隊建設的重要目標。
首次參加這種活動(dòng)盡管興奮、新鮮、好奇，但是我的內心卻沒(méi)有一絲一毫的忐忑和焦慮；因為今天參與訓練的不是我孤身一人，除了我，還有我的團友，還有多支優(yōu)秀團隊，還有學(xué)校大團隊的核心和靈魂；所以無(wú)論面臨怎樣的難關(guān)和挑戰，我都會(huì )相信我自已，相信大家，更相信我們的團隊，相信此次活動(dòng)一定能取得圓滿(mǎn)的成功，高唱凱旋歸！
演講訓練9
即興演講訓練方法
1、借引媒介、引出話(huà)題;注意四看：一看宗旨，二看聽(tīng)眾，三看需要，四看自己。
2、展開(kāi)聯(lián)想、搜集材料;主要方式有兩種：一種是接近聯(lián)想，另一種是自由聯(lián)想。
3、布點(diǎn)連線(xiàn)、理脈成文;主要有三種方式：一是串珠式，二是樓梯式，三是網(wǎng)式。
4、緊扣主題，有感而發(fā);
5、適當引申，注意升華。
6、大錯不犯，小錯不怕;
7、點(diǎn)題結尾，見(jiàn)好就收。
如何即興演講
1.建立自信。這個(gè)自信從哪里來(lái)呢?就需要你平時(shí)的經(jīng)驗積累，心中有底，心中有數，在平時(shí)的生活或是工作中，總結和積累一些素材，講話(huà)時(shí)有話(huà)可說(shuō)，上臺時(shí)才不會(huì )怯場(chǎng)，才會(huì )信心十足，自信匯成商學(xué)院，給即將開(kāi)始的演講渲染一種良好的氣場(chǎng)和氛圍。
2.克服恐懼。往往有很多的朋友，平時(shí)很會(huì )說(shuō)的，可到關(guān)鍵的發(fā)言時(shí)，卻因為內心的恐懼，心理的的緊張，不能很好的克服和平衡，大腦一片空白，就很難做好成功的演講。我們要學(xué)會(huì )及時(shí)的調節，戰勝內心的恐懼，戰勝自己，演講就成功了一半。
3.構思腹稿。一般正常的演講，我們可以提前寫(xiě)好講演稿，再進(jìn)行訓練和練習，成功的幾率就很大，有準備心理也不會(huì )太害怕�？杉磁d演講，就沒(méi)有充足的時(shí)間去準備了，只能在大腦里進(jìn)行醞釀和構思。我們可以根據生活或是工作中的實(shí)際經(jīng)驗來(lái)總結，其實(shí)也是有規律和技巧的，我們只要善加利用，也會(huì )有出色表現的。
4.演講技巧。即興演講，也是有其小技巧的，我們可以遵循其基本的要領(lǐng)，是什么--簡(jiǎn)單的自我介紹;為什么--我為什么上臺演講;怎么辦---我要演講什么主題以及怎么演講效果好。有了基本的構思，我們演講就會(huì )有一個(gè)流程，就不會(huì )前言不搭后語(yǔ)，避免演講混亂現象。
形象思維基礎訓練
“皮格馬利翁效應”訓練法
想象一位完美人物的形象，他栩栩如生地站在你面前。說(shuō)出他的面孔、發(fā)型、微笑的樣子，他的身高、體態(tài)、舉止，他講話(huà)的速度、音質(zhì)和手勢等等，講得越詳細越逼真越好。然后，想象這位理想人物的品質(zhì)和能力，說(shuō)出他道德高尚、舉止優(yōu)雅、才能出眾之處，以及具有所有你希望得到的'品質(zhì)和能力。要通過(guò)具體形象的描繪來(lái)設想這類(lèi)抽象的品質(zhì)。
強化逆向思維，做到語(yǔ)出驚人
逆向思維又叫反向思維、求異思維，它是對司空見(jiàn)慣的事物或已經(jīng)被社會(huì )公眾普遍認同的觀(guān)點(diǎn)、主張反過(guò)來(lái)思考的一種思維方式。逆向思維最顯著(zhù)的特點(diǎn)就是轉換思考問(wèn)題的角度，即所謂的“反其道而行之”。
逆向思維有三種表現形式：
肯定視角、
否定視角、
非我視角。
即興演講訓練及方法
演講訓練10
尊敬的各位領(lǐng)導、親愛(ài)的同事們：
大家好！
我叫***，很榮幸今天能站在這里代表新入職的員工發(fā)言。首先，要感謝黨組織、公司領(lǐng)導為我們新入職的員工組織了20xx年首屆“****”主題拓展訓練活動(dòng)，為我們提供了這樣一次磨練身心、表現自我的平臺。
拓展訓練有著(zhù)獨特的訓練風(fēng)格和體系，通過(guò)各項科目的訓練，我們能夠了解自己的不足，體會(huì )團隊的精神，架起友誼的橋梁。遵循著(zhù)拓展訓練的宗旨，我們會(huì )用眼睛去觀(guān)察，言語(yǔ)去交流，肢體去行動(dòng)，心靈去感悟；我們會(huì )分享、信任、思索，去體會(huì )什么是同感共苦，什么是攜手向前。我們相信，新員工的活力與朝氣會(huì )在相互協(xié)作中迸發(fā)出耀眼的火花，我們的拼搏與執著(zhù)也會(huì )在訓練的過(guò)程中展現出更加奪目的光芒！
這次活動(dòng)使我們新員工立即體會(huì )到了黨組織和公司領(lǐng)導的關(guān)懷，我們也絕不會(huì )辜負領(lǐng)導的期望。在此，我代表各位新同事向公司的領(lǐng)導表態(tài)：訓練期間，堅決服從組織安排，不鬧事，不退縮。謹記“認真負責，開(kāi)拓創(chuàng )新，獨立協(xié)作，共享成功”的`價(jià)值觀(guān)，在困境中不斷尋求突破！
來(lái)到****公司，代表著(zhù)我們選擇了辛苦和責任，但這更讓我們感到無(wú)比的驕傲和自豪。在這里，我們會(huì )用無(wú)悔的熱血來(lái)澆灌****的建設，會(huì )用奮斗的色彩來(lái)繪制****的藍圖。我相信，在各級領(lǐng)導的英明指導下，在各位同仁的努力下，我們一定會(huì )迎來(lái)更加美好的明天！
最后，再次感謝黨組織和公司領(lǐng)導為我們提供這次寶貴的學(xué)習交流機會(huì )，也預祝此次活動(dòng)能夠圓滿(mǎn)成功！
謝謝！
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