《終身成長(cháng)》讀后感精華15篇
細細品味一本名著(zhù)后，大家心中一定有不少感悟，需要好好地就所收獲的東西寫(xiě)一篇讀后感了�？墒亲x后感怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編為大家收集的《終身成長(cháng)》讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《終身成長(cháng)》讀后感1
我們的思維模式——固定模式還是成長(cháng)型模式，在很大程度上決定了我們做事的態(tài)度。固定模式保持原樣，自我否定，而成長(cháng)型模式促進(jìn)我們積極思考：怎么樣才能達到我們的目標。
有一句話(huà)說(shuō)沒(méi)有你做不到的，只有你想不到的。這其實(shí)也是要打破固有的想法，尋找到新的突破點(diǎn)。思維方式的不同，帶來(lái)的人生體驗和結果是不同的，有時(shí)候甚至是天壤之別。面對任何的困難，我們要積極想辦法去做，去行動(dòng)，在行動(dòng)中一點(diǎn)一點(diǎn)地糾正自己前進(jìn)的'方向，向著(zhù)目標奔進(jìn)。有時(shí)候我們對未來(lái)沒(méi)有設立目標，不知道想做什么，這可能是我們沒(méi)有遇到好的老師、朋友，而父母在此方面也不懂，也不可能對我們提供大的幫助。但面對這樣的情況，我們可以多讀書(shū)，與書(shū)交朋友，從書(shū)中看到并學(xué)習別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的，我們也可以做到。設立目標，制定可行的計劃，按計劃去做，把注意力集中在這上面，你的專(zhuān)注力會(huì )引發(fā)你的大腦思考這個(gè)問(wèn)題，冥冥之中，有力量會(huì )聯(lián)通你的目標與行動(dòng)之間的距離，而你所遇到的人和事都會(huì )促進(jìn)你實(shí)現自己的目標。你要有這樣的信念——你一定會(huì )達成自己的目標與愿望，只要你認真去做，因為所有的事情都敵不過(guò)認真二字。
《終身成長(cháng)》——愿我們都活到老，學(xué)到老！
《終身成長(cháng)》讀后感2
近期有幸拜讀了斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授卡羅爾﹒德韋克的代表作《終身成長(cháng)》。她在這本書(shū)中總結了人的兩種思維模式：固定型思維和成長(cháng)型思維。通過(guò)對大量真實(shí)案例的分析闡述了成長(cháng)型思維的優(yōu)點(diǎn)，從體育、商業(yè)、人際關(guān)系、教育等四方面反映出成長(cháng)型思維是成功的推動(dòng)力。
固定型思維：是認為一切成功都是天賦使然，不斷地給予自我滿(mǎn)足的暗示，停滯學(xué)習，不思進(jìn)取的想法。
成長(cháng)型思維：是認為一切成功都是可以靠努力實(shí)現的，只要不斷地進(jìn)行學(xué)習、思考，總結成功經(jīng)驗并付諸實(shí)踐，就會(huì )有所進(jìn)步的想法。
用一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子就可以很明顯的看出兩者的區別。課堂上，點(diǎn)名回答問(wèn)題。固定思維的人會(huì )想，課堂上這么多人，怎么偏偏會(huì )是我被叫到，一定要好好回答不能出錯。而成長(cháng)思維的人想的是給了我這么好的機會(huì )，提出自己的想法，老師會(huì )給予糾正。一個(gè)看重的是回答問(wèn)題的結果，另一個(gè)看重的是回答問(wèn)題并糾正、肯定所帶來(lái)的提高。
雖然不愿意承認，我大多數都是以固定思維去看問(wèn)題。害怕被點(diǎn)名、害怕新的'環(huán)境、害怕不熟悉的人，每天從事著(zhù)一成不變的工作，不愿意嘗試新的挑戰。經(jīng)常產(chǎn)生一系列的負面情緒，總是從別人身上挑毛病，不從自身找原因，借口總是比辦法多�？催^(guò)這本書(shū)后感覺(jué)思想的轉變是迫在眉睫了，按照書(shū)中提到的通往成長(cháng)型思維模式的四個(gè)步驟：接受，面對自己的固定思維；觀(guān)察，明確出現固定思維的原因；命名，給這個(gè)思維定式一個(gè)名字；教育，用成長(cháng)型思維來(lái)反復教育、溝通。努力去改變自己的思想觀(guān)念，走向更好的那個(gè)自己。
《終身成長(cháng)》讀后感3
特別感謝敘事者推薦閱讀《終身成長(cháng)》這本書(shū)，書(shū)中很多觀(guān)點(diǎn)值得我們深思，也能對我們產(chǎn)生有利的影響。該書(shū)通過(guò)許多實(shí)例清楚地講述了一定的道理，也提供了一些切實(shí)可行的操作方案，其中，讓我記憶深刻、感觸良多的內容是思維模式和對學(xué)生的表?yè)P方式。
首先，書(shū)中提到了成長(cháng)型思維模式和固定型思維模式，不同的思維模式對人的影響不同，甚至影響人的一生。
固定型思維模式的人認為能力和才能都是天生的、固定不變的，這種思維模式的人非常關(guān)注自己是否聰明，他們認為只有沒(méi)有天賦的人才需要努力，而擁有天賦的人無(wú)需努力就可以成功。為了證明自己的能力，他們往往不愿意付出更多的努力，因為他們怕付出努力也沒(méi)有成功，就沒(méi)有什么借口了，只能承認自己的能力不足，所以擁有這種思維模式的人不會(huì )特別努力地去完成一件事。其實(shí)，固定型思維模式的人和阿特金森提出的成就動(dòng)機理論中的“避免失敗者”類(lèi)似，只愿意從事特別簡(jiǎn)單或者特別困難的事情，簡(jiǎn)單的事情可以證明自己的能力，而特別難的事情失敗了也不是自己的問(wèn)題。
成長(cháng)型思維模式的人認為能力也是可以改變的，哪怕沒(méi)有天賦也可以通過(guò)努力提升自己的能力，所以，成長(cháng)型思維的人更愿意接受挑戰性的任務(wù)，即使最后沒(méi)有成功，也可以在相關(guān)行動(dòng)中讓自己得到提升。
其實(shí)，思維模式不是固定不變的，我們要有意識地調整自己的思維模式，從而不斷提升自己的各種能力，獲得更多的成長(cháng)。
其次，書(shū)中通過(guò)許多案例提到了對學(xué)生的努力進(jìn)行表?yè)P所產(chǎn)生的良好效果，倡導我們表?yè)P學(xué)生的努力，而不是能力�！啊灰@樣，親愛(ài)的’，她對他說(shuō)，將他的臉捧在手里，‘我們還有很多事情要做。你不可能只是坐在椅子上等著(zhù)變聰明，我保證，你只要去做，你就會(huì )有所成就。我是不會(huì )讓你失敗的’�！边@是一名老師對一個(gè)孩子說(shuō)的話(huà)，當讀到這句話(huà)的時(shí)候，內心有一些震撼，我們對待學(xué)生如果真的能做到如此，學(xué)生又將會(huì )是什么樣呢？這個(gè)問(wèn)題值得我們反思和后期的探索。
《終身成長(cháng)》一書(shū)帶給我很多思考，讓我重新審視自己，這對我來(lái)說(shuō)是一次很好的遇見(jiàn)！
終身成長(cháng)讀后感最早知道這本書(shū)，是從樊登老師那兒獲得的認知，今年五月有幸讀到，收獲很大。
有這樣一個(gè)例子，區分“固定型思維”和“成長(cháng)型思維”：早上起來(lái)出門(mén)，發(fā)現特別倒霉，車(chē)上被警察貼條了，到了辦公室發(fā)現遲到了，又被老板罵了一頓，跟別人開(kāi)會(huì )又發(fā)生了爭執，然后自己的意見(jiàn)被領(lǐng)導否定了，晚上回家跟家人又大吵了一架，”這時(shí)候你會(huì )怎么做？就能看出來(lái)固定型思維的人，和成長(cháng)型思維的人的不同。固定思維的人第一反應是：今天太糟糕了，就不適合出門(mén)，就不該去上班，或者覺(jué)得自己就不適合跟人溝通，甚至想換工作，……可以看出來(lái)，故事中的“它”有一系列的負面情緒產(chǎn)生，“他”認為這一天真的太糟了。但是成長(cháng)型的思維的人會(huì )說(shuō)：“我以后停車(chē)的時(shí)候要注意，我要把自己的時(shí)間管理抓起來(lái)，我上鬧鐘要上得稍微早一些，為什么開(kāi)會(huì )的'時(shí)候領(lǐng)導會(huì )否定我的意見(jiàn)？是不是我表達的不夠清楚？我找什么機會(huì )跟領(lǐng)導再表達一下？還是說(shuō)我從領(lǐng)導身上能夠學(xué)到更重要，更正確的想法？”這才是一個(gè)成長(cháng)型思維的人，會(huì )去思考問(wèn)題的角度。
《終身成長(cháng)》這本書(shū)講的是思維模式的問(wèn)題。思維決定認知，認知引導行動(dòng)，行動(dòng)又會(huì )改變我們的生活。所以結論就是：思維其實(shí)是我們達到滿(mǎn)意生活的本源。透過(guò)現象看本質(zhì)，當我們能夠看到事件的底層邏輯時(shí)，那些表面的浮華才能被踩在腳底下。這本書(shū)會(huì )告訴我們：是什么導致了自己可以擁有一個(gè)滿(mǎn)意的人生。它屬于心理學(xué)范疇的書(shū)，核心就是要相信明天的自己，比今天更優(yōu)秀，便為之努力，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
《終身成長(cháng)》讀后感4
最近在讀的一本書(shū)叫做《終身成長(cháng)》。這本書(shū)提到了兩種思維方式，一種是固定型思維，一種是成長(cháng)型思維。大體來(lái)說(shuō)，固定型思維的人群會(huì )認為智力和能力是天生的，后天的作用不大。而成長(cháng)型思維會(huì )認為只要正確的方向，足夠的努力就能夠實(shí)現能力的提升和好的成績(jì)。
而固定型思維最大的問(wèn)題在于他認為智商是天生的，所以他只有通過(guò)做簡(jiǎn)單的事情或者自己有把握的事確保自己順利的完成以證明自己是聰明的.，而挑戰會(huì )讓自己有挫敗感，懷疑自己是不聰明的。而成長(cháng)型思維則不是這樣，他們在心里告訴自己，我通過(guò)不斷的挑戰是可以把事情做得更好，或者即使這次做不好，通過(guò)不斷的克服困難，也能夠提高自己的能力。
說(shuō)一個(gè)簡(jiǎn)單的例子。家里的老人總喜歡夸小孩子好聰明啊，比你媽媽小時(shí)候要聰明很多。聽(tīng)到很多次這樣的話(huà)，小孩子就會(huì )內心里也認為自己是聰明的。給他一個(gè)數學(xué)題，他覺(jué)得自己沒(méi)有把握，他就開(kāi)始大發(fā)脾氣說(shuō)，太難啦，我不要做。這就是固定思維帶給我們的，我們害怕挑戰，因為挑戰失敗會(huì )證明自己是不聰明的。所以我對小孩子這樣說(shuō)，一個(gè)人成功靠聰明是絕對不夠的，正確的方向，不斷的練習才是成功的必要條件。你看這道減法題目，你這次不會(huì )，媽媽告訴你做題的方法，然后你再試著(zhù)自己做，再多做兩道題，你就會(huì )發(fā)現，題目會(huì )變得簡(jiǎn)單，或者說(shuō)叫熟能生巧。偉大的運動(dòng)員絕對不能只靠天賦，我們要看到背后的汗水和付出的努力。
成長(cháng)型思維不一定會(huì )通過(guò)父母傳遞給孩子，問(wèn)題在于，一是稱(chēng)贊的方式不對，在意學(xué)習的結果而不是努力的過(guò)程，孩子會(huì )不自覺(jué)產(chǎn)生固定思維，不相信能力可以培養。二是遭遇挫折的反應，面對孩子偶爾的失敗表現過(guò)于在意，孩子會(huì )沉浸在失敗的感受中，忽略從失敗中吸取教訓，重新振作。三是是否重視對知識的深入理解，為了提高分數，各種死記硬背，其實(shí)已經(jīng)背離了成長(cháng)型思維，不恰當學(xué)習方法，不會(huì )得到真正的能力提高，只是知識的堆砌。
下圖是固定型思維和成長(cháng)型思維的區別，改變思維方式不是一朝一夕，面對問(wèn)題多一點(diǎn)思考，少一點(diǎn)抱怨，不斷朝著(zhù)更好的方向前進(jìn)。
《終身成長(cháng)》讀后感5
認知決定眼界，眼界決定格局，格局決定選擇，選擇影響命運。
隨著(zhù)年齡的增長(cháng)越來(lái)越感受到思維方式的重要性。在應試教育的環(huán)境下，在“聰明，尖子生，三好學(xué)生”這種基于考試成績(jì)的評價(jià)下，我想我們這一代人的很多個(gè)“我”都養成了很明顯的“固定型思維模式”，我們會(huì )努力學(xué)習，但是為了獲得成績(jì)和認可，而并不是真正去研究去感受“學(xué)會(huì )”帶來(lái)的樂(lè )趣；我們會(huì )死摳自己，不愿意和周?chē)颂接�，擔心�?huì )暴露自己的無(wú)知；我們頭腦里會(huì )天馬行空，有很多想法但遲遲沒(méi)有勇氣采取行動(dòng)，因為有聲音告訴你：哪有那么簡(jiǎn)單，不可能成功的……
現在的我正在養成“成長(cháng)型思維模式”的過(guò)程中，處于一個(gè)既有成長(cháng)也有固定模式的混合期。這種變化更多的源自于工作為我們創(chuàng )造了一個(gè)“指數型成長(cháng)”的氛圍，源自于潛移默化的影響，以及總會(huì )有人去發(fā)現你的.變化提點(diǎn)你的成長(cháng)。所以思維模式是需要以身作則示范而非要求的。
在成長(cháng)型思維模式里，如果認知到“人的能力是可以通過(guò)努力和學(xué)習提升的”僅僅是第一步，止步于此便是“虛假的成長(cháng)型思維模式”，真正挑戰的且真正有效果的在于“制定目標和階段性的具體的行動(dòng)計劃并且去踐行，直至養成循環(huán)的習慣”，以及“用俯瞰視角跳出來(lái)?yè)肀Р⒂^(guān)察現在的你，了解思考固定型思維模式的誘因并教育它”。
終身，唯成長(cháng)不可辜負！
讓自己強大！還讓我們明白：這是不同兩個(gè)人的思維模式，也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學(xué)習修煉，去除固定型思維，讓成長(cháng)型思維占據我們的內心，使得我們真正成為一名成長(cháng)型思維模式的人。
有沒(méi)有發(fā)現有我們的人有的能很快的學(xué)習和改變，而有的人則很難呢？這不僅僅是學(xué)習能力和方法上的事情，有的人心態(tài)開(kāi)放，思想靈活，有的則是心態(tài)封閉，思想僵化，不容易吸收新的知識，這就是一種思維模式。在工作時(shí)我們的思維模式也要以成長(cháng)性思維模式考慮問(wèn)題。固定性思維只會(huì )沿用別人的經(jīng)驗，無(wú)法提高自己的維修技能。
我們用成長(cháng)性思維考慮問(wèn)題，可以發(fā)現設備問(wèn)題的多面性，維修設備時(shí)就能多考慮設備出現的問(wèn)題，是如何發(fā)生的，發(fā)生問(wèn)題時(shí)出現的前兆，如何去解決問(wèn)題。
人有很重要的一個(gè)要求就是自我發(fā)現，自我成長(cháng)，所來(lái)說(shuō)其實(shí)是很重要的一個(gè)工具。在學(xué)習中自我發(fā)現、在學(xué)習中自我成長(cháng)，只有我們作為企業(yè)的一員不斷的成長(cháng)，不斷的提高自己的技能，才能給好的發(fā)展提供動(dòng)力。
《終身成長(cháng)》讀后感6
這是一本我在樊登讀書(shū)會(huì )反復聽(tīng)了6遍音頻的書(shū)，這兩天趁公司斷網(wǎng)把紙質(zhì)書(shū)拿出來(lái)看完了，驚覺(jué)這本書(shū)里的理論已經(jīng)潛移默化的在改變我，那就是成長(cháng)型思維。
成長(cháng)型思維是一種開(kāi)放、積極向上的思維：成長(cháng)型思維的人認為智力是可以提高的，由此產(chǎn)生學(xué)習的欲望，會(huì )傾向于：
1、迎接挑戰、面對挫折堅持不懈。
2、認為努力是會(huì )有結果的、大腦和肌肉一樣是可以通過(guò)訓練而得到加強的。
3、愿意從批評中學(xué)習，從他人的成功中學(xué)到新知，獲得靈感，以此幫助他們取得很高的成就。
與成長(cháng)型思維相對立的是固定型思維：固定型思維是一種固步自封、停滯不前的思維，固定型思維的人認為智力是一成不變的，由此產(chǎn)生一種讓自己表現得聰明的欲望，因此會(huì )傾向于：
1、避免挑戰，遇到阻礙時(shí)容易自我保護、責備他人，認為努力是不會(huì )有結果的。
2、忽視有用的負面反饋信息，當他人成功時(shí)會(huì )感受到威脅，從而舉步維艱，無(wú)法取得自己本來(lái)有潛力取得的成就。
講真，這一年多來(lái)感覺(jué)自己在思維上還是成長(cháng)很多，接下去要針對我在情緒管理上從固定型思維到成長(cháng)型思維的轉變。
自從有了孩子，我很容易因為孩子的某些行為和言語(yǔ)而被他們惹火進(jìn)而大發(fā)雷霆，還記得肉肉在小時(shí)候經(jīng)常對我說(shuō)的一句話(huà)就是：媽媽?zhuān)鷼�。在了解成長(cháng)型思維之前，我以為和孩子相處容易情緒失控是我的天性使然，一切都是因為我的孩子，他太難教太難搞，就算我怎么努力我就是一個(gè)容易情緒失控的人，我沒(méi)有好的辦法可以控制我的情緒，當時(shí)也看和育兒相關(guān)的書(shū)籍，會(huì )用到書(shū)里提到的一些共情、傾聽(tīng)的方法，然而到了關(guān)鍵時(shí)刻，我吼、孩子哭的情景還是經(jīng)常在家里上演。
直到去年，聽(tīng)到這本書(shū)的音頻，大腦和肌肉一樣是可以通過(guò)訓練而得到加強的理論對我影響很大，我開(kāi)始尋求改變，改變我的'大腦，改變我的認知，改變我的情緒管理。
我首先參加了PET的工作坊，我走出自己的圈子和同頻的伙伴一起從他人成功的案例中學(xué)習新知，我努力去了解孩子的需求，了解自己會(huì )情緒失控的原因，我開(kāi)始學(xué)習復盤(pán)，從孩子的反饋中學(xué)習，從一次又一次的情緒失控中總結，奇跡的事情發(fā)生了。
最近陪肉肉在社群里英語(yǔ)閱讀打卡，他一個(gè)中班的孩子要先跟著(zhù)老師把繪本中的幾句英語(yǔ)句子念會(huì )，再自己獨立把學(xué)會(huì )的幾句句子念完。肉肉好勝心很強，在打卡的時(shí)候句子中出現陌生的單詞他忘記怎么發(fā)音了，會(huì )尋求我的幫助，但是他要求我迅速的教給他，然后他就迅速的念出來(lái)；而我希望他把所有新學(xué)的單詞全部學(xué)會(huì )了再去朗讀，不然只是短時(shí)記憶沒(méi)有效果。我和他的想法發(fā)生了分歧，他情緒失控了，他用他固定型的思維方式責怪我，他覺(jué)得自己努力了沒(méi)有用，他不接受自己失敗不完美，也不接受自己完不成打卡。他大喊大叫，一邊哭一邊說(shuō)，我對你的心都碎了。
要在以前，碰到他這樣子無(wú)理取鬧，我馬上會(huì )被他點(diǎn)燃，責怪他明明是自己方法不對，怎么還怪罪在媽媽身上，巴拉巴拉說(shuō)他一堆，然后生氣的離開(kāi)，拒絕擁抱他。
然而這次，我竟然很平靜的用PET學(xué)到的方法分析是誰(shuí)在問(wèn)題區，他為什么會(huì )這么激烈，很溫和的把他抱到身邊，說(shuō)聽(tīng)到你說(shuō)對媽媽心都碎了我很傷心，但是我希望你能夠真正學(xué)有所用，而不是簡(jiǎn)單的重復，我希望你能夠通過(guò)自己的努力比昨天的自己進(jìn)步一點(diǎn)，為了自己去學(xué)習，這就夠了。
待他情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后，我們還討論了一下怎么樣能夠快速掌握他不認識的單詞并念正確，一場(chǎng)紛爭就在我溫柔而堅定的引導下解決了。
事后我和他再討論起這件事情，肉肉說(shuō)他為什么會(huì )情緒這么激動(dòng)，都是跟我學(xué)的，我很震驚，家長(cháng)是孩子的第一面鏡子，你怎樣孩子就學(xué)的怎樣。我告訴他，我以前確實(shí)是這樣的，不過(guò)，我每天都在學(xué)習怎么控制自己的情緒，怎么好好和肉肉說(shuō)話(huà)，我覺(jué)得我今天比昨天的自己有所進(jìn)步，我很開(kāi)心我做到了，我希望你也能慢慢進(jìn)步。
最近和他夜談，他的一句話(huà)讓我感觸很深，“贏(yíng)不重要，最大的努力才是最需要的”，很震驚這是一個(gè)五歲孩子口中說(shuō)出的話(huà)，而我是直到自己活了三十幾歲才開(kāi)始有所醒悟。
以上，就是《終身成長(cháng)》成長(cháng)型思維給我和孩子帶來(lái)的小小的成長(cháng)。
《終身成長(cháng)》讀后感7
今天聽(tīng)了樊登讀書(shū)會(huì )的《終身成長(cháng)》一書(shū)給我留下了深刻的印象，之后，自己利用空余時(shí)間，又重新聽(tīng)了一遍。
這本書(shū)最主要的核心就是如何擁有成長(cháng)型思維。書(shū)中明確講到了，一個(gè)人一生要處理兩件大事：與自己相處，與外界相處。
如何看待自己，是很重要的事情，它深刻的影響著(zhù)我們如何與外界相處。不論是做家長(cháng)、剛步入社會(huì )、還是談一段感情，對自身的認知往往決定了你的成長(cháng)速度。
如果你能明白天賦和努力的`關(guān)系，那么就不會(huì )一味地去夸獎孩子的天賦，也不會(huì )因為他成長(cháng)速度慢而過(guò)度焦慮。
如果你能領(lǐng)悟到工作技能是可以提升的，那么在工作中就不會(huì )自怨自艾的浪費時(shí)間，也不會(huì )因為暫時(shí)的不順，而覺(jué)得自己什么都不好，成天沮喪。
我們觀(guān)察自己，認識自己，學(xué)習書(shū)中提到的成長(cháng)型思維模式，則是為了讓自己日日精進(jìn)。結合實(shí)際工作，比如剛入職的新員工，雖然暫時(shí)不太熟悉工作方法，但卻可以積極主動(dòng)的去學(xué)習；雖然有時(shí)候工作做得不夠好，但是結對師傅以及同事之間可以互相幫助。如此這般，你就會(huì )發(fā)現每天都在成長(cháng)，每天都在進(jìn)步。
《終身成長(cháng)》讀后感8
與其努力，不如努力改變思維方式。
你在做一件事情失敗的時(shí)候，會(huì )想些什么？會(huì )給自己貼標簽嗎？是想：我真笨，對這樣的事沒(méi)有天賦，所以總是失��；還是想：我沒(méi)有找到對的方法，不夠努力，所以才會(huì )失敗。
“只為成功找方法，不為失敗找理由”這就是《終身成長(cháng)》里作者卡羅爾？德韋克所談?wù)摰膬煞N思維方式——固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式。
對具有成長(cháng)型思維模式的人來(lái)說(shuō)，失敗也是一個(gè)痛苦的經(jīng)歷，但它并不能對你下定義。它只是一個(gè)你需要面對和解決并能從中學(xué)習的問(wèn)題。
對具有固定型思維模式的人來(lái)說(shuō)，失敗就是給自己貼標簽（沒(méi)有天賦，是個(gè)笨蛋），去責備他人或者找借口。
固定型思維模式，相信自己的能力是無(wú)法改變的，更關(guān)心別人如何看待自己；而成長(cháng)型思維模式相信自己的能力可以通過(guò)努力提高，更關(guān)心能否提高自己。
無(wú)論是在商界、體壇、婚戀關(guān)系還是親子教養中，這種成長(cháng)型思維模式都至關(guān)重要，它決定了我們面對失敗時(shí)的復原力，面對挑戰時(shí)的承受力，面對我們需要為之努力的事業(yè)時(shí)付出努力的多寡。
比如：伴侶之間的關(guān)系，網(wǎng)上流行的毒雞湯“如果我們的關(guān)系需要努力來(lái)維持，那這段感情本就不屬于我”，多少對情侶因此而分手，多少婚姻因此而兩敗俱傷。
著(zhù)名的婚姻專(zhuān)家艾倫·貝克（AaronBeck）說(shuō)過(guò)，對兩性關(guān)系來(lái)說(shuō)，最具毀滅性的想法之一就是：“如果我們需要努力，這說(shuō)明我們的關(guān)系里存在非常嚴重的問(wèn)題�！�
出色的兩性關(guān)系研究者約翰·戈特曼（JohnGottman）說(shuō)：“每段婚姻都需要努力來(lái)保持不脫軌；將伴侶聚在一起和將他們分開(kāi)的兩種力量之間……永遠存在一種張力�！�
不努力的伴侶關(guān)系結局大多是悲劇的，是不健康的。雙方需要努力才能夠進(jìn)行正確的溝通，需要努力才能發(fā)現并解決雙方不同的期望和想法。這并不是說(shuō)世界上沒(méi)有人“永遠幸�？鞓�(lè )地生活在一起”，而是更應該說(shuō)“他們永遠幸�？鞓�(lè )地為雙方的關(guān)系而努力”。
比如：孩子做成功一件事，你是直接夸獎他聰明，還是夸獎他的`努力過(guò)程。書(shū)中有說(shuō)到用成長(cháng)式思維模式去考獎孩子，將會(huì )使他們受益無(wú)窮。若是用固定型思維模式夸獎孩子有可能會(huì )使他們，不敢面對失敗，不敢接受挑戰，更甚者會(huì )變成一個(gè)小騙子。
特勞特在《人生定位》中提到：如果你關(guān)注自己，你只能贏(yíng)一次。如果你把他人也納入關(guān)注之中，你的勝算會(huì )大大提高。如果能進(jìn)一步擴大，你會(huì )發(fā)現更多的機會(huì )、產(chǎn)品、創(chuàng )意，天時(shí)地利，公眾知名度——這么多的駿馬都能幫你贏(yíng)得比賽。當我們把目光聚焦于我們自身以外的人和事，就不會(huì )為了眼前短暫的個(gè)人得失而患得患失。所以人們常說(shuō)的格局大小，本質(zhì)上是一種思維模式差異。
寫(xiě)在最后，中島敦《山月記》：害怕自己并非明珠，而不敢刻苦琢磨，又因為心存一絲希冀，而不愿與瓦礫碌碌為伍，遂遠離世間，疏避人群，結果是在內心不斷用憤懣和羞恥飼育懦弱的自尊心。這世上，每個(gè)人都是馴獸師，而那匹猛獸，就是各人的性情。
《終身成長(cháng)》讀后感9
這是樊登老師把自己以往看過(guò)講過(guò)的，跟育兒有關(guān)的書(shū)中的觀(guān)點(diǎn)融合貫通的一本書(shū)，書(shū)中有一種育兒法則，很值得我們學(xué)習：
第一在孩子做對事情成功的時(shí)候，給予二級反饋表?yè)P并說(shuō)出為什么，這是孩子的價(jià)值感增加。
第二在孩子做錯事情失敗的時(shí)候，給予孩子無(wú)條件的愛(ài)，這時(shí)孩子的歸屬感增加。
第三無(wú)論孩子成功還是失敗，做對還是做錯，家長(cháng)都要在事后給孩子培養成長(cháng)型思維或者說(shuō)終身成長(cháng)的心態(tài)，這是孩子自我成長(cháng)的永動(dòng)機。
家長(cháng)的不打擾給孩子充足的自由選擇權在孩子那里，家長(cháng)只是輔助孩子自主的選擇，加上投入的嘗試，更能讓孩子發(fā)展出心靈的體驗，更容易獲得幸福，從而幫助孩子找到自己的路并堅持下去。
此外家長(cháng)自己也需要成長(cháng)性思維不糾結于孩子一時(shí)的失誤，這樣才能更好的給予孩子無(wú)條件的愛(ài)，通過(guò)和孩子一起積極的想辦法解決問(wèn)題，也能更好的給孩子親身示范什么是成長(cháng)型思維，成長(cháng)型思維重視過(guò)程，而不是結果表?yè)P孩子的'努力而不是天賦，這樣孩子才能更加珍視自己的努力，也更加容易擁有堅毅的品質(zhì)。
一個(gè)孩子成長(cháng)過(guò)程中最重要的三行代碼，獲得價(jià)值感，獲得歸屬感，擁有成長(cháng)性思維。
父母育兒過(guò)程中最重要的三行代碼，孩子做對事二次反饋，孩子做錯事無(wú)條件的愛(ài)培養自己和孩子的成長(cháng)性思維。
《終身成長(cháng)》讀后感10
先聽(tīng)到，后看到這本書(shū)，即使只是看到書(shū)名都是喜悅的，它告訴自己，一切都不止于當下，再大的困境里，永遠都可以有所期待！只管看向你想要到達的遠方，樂(lè )觀(guān)前行！當然如果30多年前就有這本書(shū)，會(huì )和三毛的書(shū)一樣成為我不離左右的精神摯友
年少時(shí)，家境貧寒，特別是那一年，哥哥升大學(xué)，媽媽已病重多次病危入院，只能臥床不可以再上班辛勞，因從老家追隨爸爸而來(lái)，沒(méi)有正式工作就沒(méi)有了收入與醫療（這也是我后來(lái)竟從業(yè)保險最深層的根源吧），弟弟因與我挨的太近孕育時(shí)媽媽身體已病弱，天生免疫力低導致所有大的流行病都會(huì )得上，肝炎，奪走許多孩子的腦膜炎，雖萬(wàn)幸保住性命，多次穿刺還是帶來(lái)不可治愈的后遺癥，又剛剛升初中。老家雙方的老人甚至爸家還小的兄弟姐妹都需要照顧，總總雪上加霜，唯一可頂上與老爸一起承擔家庭的就是剛要初中畢業(yè)的我。這里其實(shí)就發(fā)現了自己倔強的潛能，雖然剛15歲又晚熟個(gè)子還沒(méi)長(cháng)成只有1。4米多，但是做宿舍衛生員可以同時(shí)拿4個(gè)暖壺去得一里地的水房拎開(kāi)水，食堂菜窖理冬菜，除了幾個(gè)老人家，就我和一個(gè)18歲綏化逃婚出來(lái)的小姐姐，只能我倆推著(zhù)自重就很沉的車(chē)上下運菜，運摘下的爛菜梆，再升級到食堂菜班面班小工，重的活是抗50斤的面袋子，最后終于穩定到校辦印刷廠(chǎng)做大集體的揀字員，算是沾了點(diǎn)文字的邊！還有包攬家務(wù)與照顧媽媽的日常，忽然面臨生澀的一切，我都沒(méi)有退縮，從啥也不會(huì )迅速成為粗活細活全無(wú)敵！記憶里最沉重最后怕的是抗煤氣罐，扛起來(lái)就覺(jué)得沒(méi)有力氣再卸下來(lái)了，會(huì )被壓扁的感覺(jué)！那時(shí)太瘦小了，現在小學(xué)三年級的孩子也得有140cm了吧！就這樣從油瓶子倒了都不扶的懶丫頭成為家里工廠(chǎng)一把抓，這緣于內在的責任感，更源于樂(lè )于學(xué)習有好奇心！只是從小相伴的小伙伴們都已升入熱烈多彩的高中甚至有人已經(jīng)出國求學(xué)！開(kāi)始感覺(jué)到自卑與孤單，只是當看到家居潔凈，看到通過(guò)望聞問(wèn)切出鍋熱騰騰的誘人大包子，烙出白如紙的春餅，攥著(zhù)工資跑回家看媽媽看媽媽查錢(qián)時(shí)的喜悅就把辛酸都抵消了！真正讓我極致憂(yōu)傷的'是臥床的媽媽看到我與互相惦念的小伙伴不亦樂(lè )乎的書(shū)信往來(lái)時(shí)，輕輕的嘆息：“性相近，習相遠”，再長(cháng)大理解媽媽是為避免我未來(lái)更大的失落�，F在看來(lái)就是書(shū)里所說(shuō)的固定型思維了，慶幸的是骨子里的探尋探索之心，從此只在可能獲得的任何字紙間閱讀，一個(gè)碎紙片都不會(huì )放過(guò)，在忙碌完之的午夜星空下思考，獨自尋找慰籍與生命的意義。感謝三毛的性靈文字與萬(wàn)水千山走遍，金庸的博大知識與千古文人俠客夢(mèng)，帶給我無(wú)限可能的世界觀(guān)，讓我的精神不必再限于狹小的空間。不斷的孜孜以求，雖然沒(méi)有靈活的頭腦卻有可笑的傲嬌還好有韌性，終是掙扎出泥潭般的困頓，沒(méi)有因身邊人的不能理解放棄學(xué)習與改變自己的堅持。感謝這個(gè)突飛猛進(jìn)的時(shí)代，原來(lái)有那么多的同行者，統一的標簽是終身學(xué)習者。原來(lái)我沒(méi)有認命，一直不放棄的尋找也是屬于成長(cháng)型思維
還有那么多多感人的案例：7。80歲的老人家還進(jìn)入校園考得學(xué)士，碩士甚至博士，74歲還輕盈的芭蕾舞者輕盈的在孫兒肩頭舞蹈，這些都已有成功者，一切不再是癡人說(shuō)夢(mèng)。
《終身成長(cháng)》讀后感11
《終身成長(cháng)》這本書(shū)告訴我們固定型思維和成長(cháng)型思維的不同，這兩種不用的思維讓人們在面對成功和失敗、成績(jì)和挑戰的時(shí)候擁有了兩種不同的態(tài)度。這本書(shū)是著(zhù)名的心理學(xué)家卡羅爾.德韋克博士在經(jīng)過(guò)數十年的研究后寫(xiě)出來(lái)的一本書(shū)。這本書(shū)上的改變思維的方法經(jīng)過(guò)眾多家庭和學(xué)校的實(shí)踐證實(shí)了是真實(shí)有效的。而且這本書(shū)也得到了耶魯大學(xué)心理學(xué)教授羅伯特的高度評價(jià)，他認為這本書(shū)提出的建議會(huì )改變你的一生，
這本書(shū)的作者卡羅爾.德韋克博士是人格心理學(xué)、社會(huì )心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內公認的杰出學(xué)者之一。她一直都堅持著(zhù)一個(gè)觀(guān)念，就是只要你擁有了正確的思維定式，你的生活就會(huì )更加成功。她曾經(jīng)在伊利諾大學(xué)、哥倫比亞大學(xué)和哈佛大學(xué)任教。一直以來(lái)，她都用這樣的觀(guān)念來(lái)教育自己的'學(xué)生，那些聽(tīng)過(guò)她的課的學(xué)生，很多人的思維都開(kāi)始改變。正是因為她對于教育的不斷貢獻，她被授予了世界上最大的教育單項獎一丹獎。
那這本書(shū)能夠給我們帶來(lái)什么樣的價(jià)值呢？接下來(lái)我會(huì )分成2個(gè)部分和你說(shuō)說(shuō)我看這本書(shū)的收獲。第一部分是固定型思維和成長(cháng)型思維在面對成功和失敗、成績(jì)和挑戰時(shí)候有什么不同的心態(tài)？第二部分是怎么樣培養自己的成長(cháng)型思維？
《終身成長(cháng)》讀后感12
記得曾經(jīng)讀過(guò)一句話(huà)：在這個(gè)世界上，有八十歲的“常青樹(shù)”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對終身成長(cháng)的最好詮釋吧。
從這本書(shū)中，我了解到，能力可以通過(guò)刻意練習來(lái)獲得，原來(lái)思維品質(zhì)的好壞同樣可以由學(xué)習力來(lái)界定。那就是固定型思維和成長(cháng)型思維。從字面意思大可略知其意，固定型乃固執己見(jiàn)，認為一切都在可控范圍內。表現為：愛(ài)生氣，易挫敗，講排場(chǎng)，相信能力恒定并永遠不變，讀后感.終其一生都在證明自己的價(jià)值感、存在感及歸屬感。與之相反的成長(cháng)型就是不怕丟臉，有大局意識，向前看，相信自己通過(guò)的能力通過(guò)培養獲得。多么深刻的見(jiàn)解！
書(shū)中的建議重塑了我家庭教育的觀(guān)點(diǎn)。以前認為：只要父母積極向上，孩子肯定不會(huì )消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。后來(lái)我明白了，父母需要不斷學(xué)習，不斷更新自己的陳舊觀(guān)念，用積極的方法引導孩子，不要夸獎她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設性的意見(jiàn)。
同樣作為一名老師，始終思考怎樣教，而不是教什么？就是尊重孩子的`言論，允許孩子提出不同的看法，就像猶太人告訴孩子，不怕丟臉，珍惜每一次當眾出丑的機會(huì )，才得以實(shí)現最終的成長(cháng)。
成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年紀。無(wú)論何時(shí)，停滯成長(cháng)，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習方可終身成長(cháng)。
《終身成長(cháng)》讀后感13
書(shū)的內容，其實(shí)無(wú)非就是兩個(gè)觀(guān)點(diǎn)：固定型和成長(cháng)型思維。但我為什么想不到可以這么分類(lèi)，或者有這樣的理論存在，能夠來(lái)解釋很多現實(shí)里看到的問(wèn)題，不清楚的問(wèn)題？
這就是差距。我們往往喜歡鉆到事情本身里面去，而很少跳出來(lái)看事情的本身，所以少了這些觀(guān)察和思考，也就很難做出自己的底層思維思考了。
這本書(shū)，看起來(lái)很啰嗦，但可讀性還可以，我屬于比較快速的跳讀模式，因為里面的一些例子屬于美國的例子，看起來(lái)距離我們很遠，可讀性一般，單位了講述自己理論的情況，還是要拿出來(lái)闡述。
對我個(gè)人比較ok的部分是，讓我產(chǎn)生了思考，聯(lián)想了自己現實(shí)的一些問(wèn)題，從而達到將我心中的.疑惑有所解答，這是非常棒的一部分。
當然，我自己同樣屬于兩種思維的人，大多數情況還真比較傾向固定型思維，但這本書(shū)讓我看到了另外一個(gè)我，這在后面的成長(cháng)過(guò)程中，要好好溝通和磨合兩個(gè)思維。
如果你也喜歡個(gè)人成長(cháng)，真心的可以建議你，讀讀這本書(shū)，當作自己的鏡子，看看自己的情況是哪一類(lèi)型。
《終身成長(cháng)》讀后感14
1、關(guān)于固化思維與成長(cháng)思維
說(shuō)到固化思維與成長(cháng)思維，想到了之前學(xué)習到的一個(gè)點(diǎn)。有兩種人，一種人把自己的成功歸結于運氣，一種人把自己的成功歸結于自己的努力。
把自己的成功歸結于努力的人會(huì )在之后越來(lái)越努力，因為他知道想要成功，實(shí)現自己的目標就需要自己的努力，沒(méi)有什么是可以不用經(jīng)過(guò)自己努力就能得到，世上沒(méi)有免費的午餐，還有即使是很難的事情努力了才有希望成功，沒(méi)有成功只能是說(shuō)明自己還不夠努力、方向錯了或者自己現在還沒(méi)有達到那個(gè)點(diǎn)。
而把自己的成功歸結于偶然或運氣的人在之后的行為處事上就不會(huì )有過(guò)多的努力，因為他認為所有的'都是注定的，自己的成功只是運氣好，卻從來(lái)沒(méi)想過(guò)經(jīng)過(guò)自己的努力使自己獲得成功。這種人所擁有的思維就是固化思維。而在擁有成長(cháng)思維的人眼里，一切都是可變的，一切都可以經(jīng)過(guò)自己的努力而使之向自己所希望的方向發(fā)展。
2、關(guān)于努力與方向
努力與方向，兩者在向上走的路上是缺一不可的。有方向不努力，只是一個(gè)思想上的巨人行動(dòng)上的侏儒。無(wú)論你想的有多好，方向多么明確又正確，若你不努力，不把它行動(dòng)起來(lái)落地生根，那它也只是一個(gè)想法如無(wú)根之浮萍，沒(méi)有根系提供養分遲早會(huì )飄散消失于世間。而若只是有努力沒(méi)有方向，就像在海上沒(méi)有方向航行的船只，雖然一直在行駛到岸的幾率卻微乎其微，或原地打轉卻不自知。
說(shuō)到這個(gè)又想到了自己，在大學(xué)的時(shí)候知道自己與別人相比沒(méi)有多少競爭力也意識到自己需要做些改變，每次都做計劃卻往往沒(méi)堅持幾天又半途而廢。典型的有方向不努力貪圖一時(shí)的享樂(lè )，延遲滿(mǎn)足的獎勵物對我的強化不夠戰線(xiàn)又拉的太長(cháng)也難怪會(huì )放棄�，F在想想也是認知不足，若是能認識到長(cháng)時(shí)努力所帶來(lái)的好處就不會(huì )這么動(dòng)力不足了。后來(lái)大三時(shí)是努力卻沒(méi)有方向，不知道自己想要的是什么�？吹絼e人各種考證自己也去跟風(fēng)，現在想想考的證都沒(méi)什么用畢竟不是專(zhuān)業(yè)的�？嫉娜壢肆Y源管理師現在又不做人事工作�，F在是有一點(diǎn)方向了——學(xué)好英語(yǔ)達到流利說(shuō)的程度，多看書(shū)多思考提高自己的認知（提高認知真的可以少踩很多坑，這一點(diǎn)在生活中深有體會(huì )，想開(kāi)了就知道自己很多事都是庸人自擾。）雖然方向還不是很明確，對自己的未來(lái)發(fā)展也不是很清晰，但我現在最缺的就是行動(dòng)力，行動(dòng)起來(lái)方向就會(huì )越來(lái)越清晰，之后慢慢修正就可以了。
《終身成長(cháng)》讀后感15
說(shuō)來(lái)慚愧，從5月12日去寧德參加研修活動(dòng)，分回書(shū)，陸續就在看《終身成長(cháng)》這本書(shū)，到目前為止才看了五分之四。
我感覺(jué)自己很笨，書(shū)都快讀完了，整本書(shū)寫(xiě)的是什么，感覺(jué)概括有些難。
《終身成長(cháng)》這本書(shū)是美國卡羅爾·德韋克教授著(zhù)的�？_爾·德韋克教授是人格心理學(xué)、社會(huì )心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內公認的杰出學(xué)者之一。這本書(shū)闡述了思維模式的力量。她在本書(shū)中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過(guò)程中展現的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式：固定型和成長(cháng)型，它們體現了應對成功與失敗，成績(jì)與挑戰時(shí)的兩種基本心態(tài)。
在閱讀的過(guò)程中，我是邊閱讀邊對照自己，發(fā)現自己可能更多時(shí)候是處于固定型思維模式，但有時(shí)也會(huì )呈現成長(cháng)型思維模式。就拿寫(xiě)日記這件事來(lái)說(shuō)吧。寫(xiě)作是我的弱項，甚至是最頭疼的一件事，但我相信堅持就是勝利，我相信每天寫(xiě)作，會(huì )提高寫(xiě)作能力，對文字也會(huì )更敏感，只要我付出比常人更多的努力，最終會(huì )取得成績(jì)的。特別是每次在要放棄的時(shí)候，每次無(wú)話(huà)可說(shuō)的時(shí)候，我的思維模式更傾向于成長(cháng)型思維模式。但我感覺(jué)自己因兩種模式交織出現，制約了我的成長(cháng)。讀了這本書(shū)，現在處理事情的時(shí)候，我會(huì )不自覺(jué)地思考，我這樣的處理方法，我這樣的想法，是不是陷入了固定思維模式中。這是閱讀這本書(shū)自己最大的改變吧。
德韋克的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的'父母、老師、運動(dòng)員和管理者應用，并在實(shí)踐中得到了驗證。通過(guò)了解自己的思維模式并做出改變，人們能以最簡(jiǎn)單的方式培養對學(xué)習的熱情，和在任何領(lǐng)域內取昨成功都需要的抗壓力。
作為一名老師，我覺(jué)得自己更應該具有成長(cháng)型思維模式，還要熟練掌握德韋克教授的成功法則，并把它運用到教育教學(xué)中，這樣可以培養出更多的優(yōu)秀學(xué)生。
但“江山易改，本性難移”。不對，這樣一想，我又陷入固定型思維模式，我應該這樣想：每個(gè)人通過(guò)努力，都是會(huì )有所收獲的。我應該努力，再努力，我要教會(huì )學(xué)生熱愛(ài)學(xué)習，教會(huì )學(xué)生最終學(xué)會(huì )自學(xué)和思考，并努力學(xué)習基礎知識。正如艾斯奎斯的格言：世上無(wú)捷徑�？铝炙挂舱f(shuō)過(guò)：在這里沒(méi)有奇跡，我也不是什么奇跡的創(chuàng )造者，我不能在水上行走，也不能將大海從中間分開(kāi)。我只要愛(ài)你們這些學(xué)生，而且比其他人更加努力，我相信你們也會(huì )這么做的。他們告訴我，想要把學(xué)生教育成功，我唯有愛(ài)這些學(xué)生，并付出更多的努力。正剛好與我的教育初心不謀而合：盡自己最大的力量為教育做貢獻。
許多教育者認為，可能通過(guò)降低標準讓學(xué)生們體驗成功，增強他們的自信，提高他們的成就。我從來(lái)不這么認為，我倒是覺(jué)得要從一開(kāi)始就向學(xué)生提出高標準，再教育學(xué)生向高標準靠攏。我覺(jué)得管理也是如此的。對于一個(gè)新組建的團隊，從一開(kāi)始就提出高標準，也許團隊成員沒(méi)辦法一下子達到這樣的要求，我們可以在他們沒(méi)有達到這樣的要求時(shí)，多給他們鼓勵，多一份寬容，但要相信隨著(zhù)努力，情況會(huì )越變越好的。但如果從一開(kāi)始就松懈，等問(wèn)題出現了，發(fā)現問(wèn)題了，再想改正，為時(shí)已晚。
這本書(shū)對我今后的教育教學(xué)很有用處，讀完這本書(shū)后，我還會(huì )再讀第二遍，也許第二遍閱讀，我會(huì )有更深的體會(huì )的。
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